Чем выровнять цвет кожи. Как выровнять цвет лица: полезные советы. Некоторые рецепты для стабилизации оттенка кожи

Немаловажное значение для женщин любого возраста имеет ее внешний вид, особенно цвет кожи лица. Свежая и ровная, без пигментных пятен кожа всегда считалась эталоном красоты. Однородный тон также является неотъемлемой частью качественного макияжа.

К сожалению, с возрастом кожа теряет упругость и свежесть, на ней появляются веснушки и пигментные пятна. Женщины прикладывают максимум усилий для того, чтобы избавиться от таких дефектов.

Какие существуют методы выравнивания тона лица

Существует немало способов для того, чтобы улучшить состояние кожи и вернуть ей здоровый вид и привлекательность. Выделяют три основных направления – специальная декоративная косметика, аппаратные методики и народные способы.

Макияж с использованием специальных средств для выравнивания и осветления цвета кожи

Скрыть имеющиеся недостатки на коже можно с помощью правильно подобранной косметики и нанесенного макияжа. Единственным минусом данного метода считается то, что таким образом можно решить проблему на небольшой период времени. Кремы для выравнивания цвета кожи разделяют на две категории:

Ухаживающие средства, устраняющие непосредственно причину неровного оттенка.
Средства, дополненные питательными веществами, которые относятся к разряду декоративной косметики, умело маскирующие имеющиеся недостатки.

Результат от применения ухаживающих средств будет заметен не сразу. Что касается декоративной косметики, то она дает быстрые результаты.

В состав ухаживающих средств входят натуральные компоненты, которые будут снабжать питательными веществами и восстанавливать кожу, воздействовать на процесс метаболизма и предотвращать старение. Такие кремы повышают защитные свойства кожи, единственный недостаток – необходимость регулярного применения для получения эффективного результата.

Декоративная косметика:

ВВ крем – считается универсальным средством для маскировки внешних дефектов на коже. Изначально крем использовался в качестве средства для устранения рубцов и шрамов после хирургических операций. Позже его начали применять вместо основы для макияжа. Крем скрывает рубцы и , и веснушки, а также осветляет, увлажняет и питает кожу. В зависимости от компании-производителя, средство может содержать в своем составе компоненты, препятствующие воздействию ультрафиолетовых лучей на кожные покровы. Удаляется с кожи с помощью специального масла.
СС крем – отличается от ВВ крема меньшим содержанием масел. Разрешается использовать данное средство для устранения кругов под глазами. Обладает повышенной стойкостью, защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, питает и увлажняет кожу. Крем также содержит в своем составе компоненты, препятствующие старению кожных покровов.
Тональный крем – наиболее популярное и доступное по цене средство для выравнивания тона кожи. Современные производители декоративной косметики предлагают широкий ассортимент кремов различных оттенков, текстуры и уровня стойкости. В их состав могут входить различные полезные для кожи компоненты. Естественность макияжа будет напрямую зависеть от правильности выбора оттенка крема и его текстуры. Тональный крем наносят на очищенную кожу, предварительно обработанную специальным корректирующим карандашом. Сверху на слой крема обязательно наносится пудра. К недостаткам данного косметического средства относится его способность забивать поры, что, в свою очередь, нарушает воздухообмен и может спровоцировать появление проблем с кожей. Тональный крем следует удалять с поверхности кожи вместе с макияжем.

Неоспоримым преимуществом декоративных кремов для выравнивания тона кожи является быстрое достижение желаемых результатов. К недостаткам относится высокая цена на качественную косметику.

Аппаратные методы выравнивания цвета кожи

В любом косметологическом салоне предлагают выравнивание тона кожи путем применения аппаратных методик. Благодаря использованию специального оборудования, можно проникнуть в глубокие слои дермы и избавиться от ряда серьезных проблем, например, от угревой сыпи. Улучшения в состоянии кожи будут заметны уже после нескольких процедур, а результат сохранится на долгий срок.

Для улучшения цвета и общего состояния кожи используются такие аппаратные методы:

Алмазный пилинг. Процедура представляет собой чистку лица с устранением ороговевших клеток. Улучшает кровообращение, повышает эластичность кожного покрова, выравнивает оттенок и возвращает коже здоровый вид.
Чистка лазером. Безболезненный и достаточно эффективный метод устранения незначительных шрамов и пигментных пятен. С помощью тонкого лазерного луча происходит разрушение патологических участков на коже с последующей активизацией процесса деления клеток. Процедура способствует выработке коллагена, таким образом, препятствует образованию морщин и предотвращает преждевременное старение кожи.
Лечение кислородом. Данный метод представляет собой выполнение инъекции с веществом, восполняющим нехватку кислорода в клетках кожного покрова. Улучшает метаболизм в клетках, выравнивает тон лица, устраняет угревую сыпь и способствует рассасыванию незначительных рубцов. Стимулирует отшелушивание отмерших слоев эпителия.
Криомассаж или обработка жидким азотом назначается в случае, когда на коже остались пятна после прыщей и угревой сыпи. Процедура способствует сужению пор, устраняет жирный блеск и нормализует деятельность сальных желез. Лицо обрабатывают жидким азотом, после манипуляций может наблюдаться покраснение кожи, которое уходит через несколько часов. Продолжительность сеанса не более 10 минут. Косметологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем перед выходом на улицу в течение десяти дней после криомассажа.
Микродермабразия – это один из видов механического пилинга. Процедура заключается в глубокой очистке кожи с последующей обработкой специальным отшелушивающим кремом и удалением отмерших клеток эпидермиса. Чаще всего ороговевшие клетки удаляются вручную. Данный метод считается достаточно эффективным – удалить пятна и черные точки на коже можно за два-три сеанса. Для удаления шрамов и рубцов потребуется выполнить не менее 10 процедур.

Выравнивание цвета лица в домашних условиях

Можно самостоятельно улучшить состояние кожи лица путем выполнения специальных процедур в домашних условиях. Для получения желаемого результата понадобится строгое соблюдение рекомендаций по приготовлению масок, настоев и скрабов, а также необходимо обеспечить правильный уход за кожей.

Какой способ выбрать для выравнивания оттенка кожи – зависит исключительно от личных предпочтений.

Пилинг в домашних условиях

Прежде чем выполнять процедуру, необходимо подготовить скраб на основе натуральных компонентов:

Отбеливающий

Подготовить половину чайной ложки лимонного сока, по одной ложке (чайной) меда и отрубей, а также несколько капель лимонного масла. Соединить компоненты, перемешать до получения однородной массы и нанести на лицо. Легкими массажными движениями очистить кожу, затем оставить скраб на лице еще на 7 минут. Смывать теплой водой.

Рецепт скраба для жирной кожи

Соединить в равных пропорциях молотый кофе, масло из косточек винограда и мед. Тщательно размешать, полученной кашицей массировать лицо в течение нескольких минут, затем умыться теплой водой.

Рецепт для сухой кожи

Соединяют в равных пропорциях мед, молотый кофе и один яичный белок, предварительно взбитый в густую пену. Доводят смесь до однородной консистенции и затем наносят на кожу. Массируют на протяжении нескольких минут, после чего тщательно смывают остатки скраба теплой водой.

Как можно самостоятельно улучшить цвет лица – рецепты

Многие женщины не доверяют магазинным косметическим средствам, предпочитая вместо этого использование народных рецептов, проверенных временем. Приготовить самостоятельно маски и настойки для улучшения цвета кожи совсем не сложно.

Маска огуречная. Для приготовления такой маски лучше всего использовать перезревшие огурцы. Предварительно удалив семена, мякоть одного огурца следует измельчить на терке. Затем добавляют одну маленькую ложку крахмала и тщательно размешивают до получения однородной, не очень густой массы. Наносят маску на кожу лица, продолжительность процедуры – не менее 20 минут. Затем необходимо снять остатки огурца с помощью салфетки и умыться прохладной водой. Обязательно смазать лицо питательным кремом.
Настойка из трав. Для настойки следует взять 250 мл спирта (можно водки), по 5 г сушеного шалфея, петрушки, коры дуба и цветков липы. Перемешать и залить спиртом (водкой). Выдержать 12 суток, затем можно использовать настойку ежедневно для протирания кожи. Благодаря регулярному использованию травяной настойки, лицо станет свежим, кожа посветлеет и будет более ровной.

Для получения хороших результатов очень важно правильно ухаживать за кожей лица:

Пользуйтесь только качественной декоративной косметикой, подбирайте ее индивидуально, в соответствии с типом кожи.
Ежедневно очищайте кожу от остатков макияжа, в противном случае на лице могут появиться угри и черные точки как результат закупоренных пор.
Раз в семь дней нужно делать пилинг и наносить на лицо маски, купленные в магазине или приготовленные самостоятельно, в домашних условиях.
Обязательно наносите на кожу лица питательный крем утром и вечером.

Скорректировать цвет кожи можно при помощи профессиональной косметики или самостоятельно приготовленных масок. Каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки, которые стоит изучить, чтобы выбрать лучший рецепт для себя.

Как выровнять цвет кожи при помощи современных косметических процедур?

В косметическом кабинете или салоне красоты вы можете воспользоваться инновационными процедурами для кожи, которые выполняются при помощи специального оборудования. Однако будьте готовы к тому, что стоит такое удовольствие дорого.

Лазерная чистка поможет улучшить цвет кожи

Обрести идеальный тон кожи можно с помощью следующих процедур:

Лазерная чистка. При помощи специального оборудования отмершие клетки эпидермиса сжигаются. После нескольких таких сеансов вы можете не только облагородить цвет кожи , но также избавиться от мелких шрамов или пигментных пятен. Процедура довольно быстрая и безболезненная.
Чистка лица кислородом или жидким азотом. Такие процедуры предназначены для обогащения эпидермиса кислородом, снятия воспалений, улучшения кровообращения в тканях, укрепления стенок сосудов. Всего несколько сеансов – и ваша кожа вновь станет молодой, красивой и однотонной.
Алмазный пилинг. Специалист использует специальный аппарат для механической чистки кожи, удаляет ороговевшие клетки.

Профессиональные процедуры дают долгосрочный эффект и благотворно влияют на состояние кожи. Учтите, что для достижения желаемого эффекта понадобится не менее 3−4 процедур.

Как выровнять цвет кожи тела и лица в домашних условиях?

Если у вас нет возможности посещать салоны красоты и косметические кабинеты, можно попробовать самостоятельно приготовить эффективные маски из простых ингредиентов. Такие средства, выравнивая цвет кожи, дополнительно бережно ухаживают за ней, насыщают витаминами и полезными микроэлементами. Воспользуйтесь одним из представленных ниже рецептов.

Маска из огурца освежает кожу, делает ее гладкой и однотонной. Для приготовления такого средства вам понадобится всего один огурец. Его нужно очистить, измельчить на терке. Чтобы огуречное пюре не растекалось по лицу и телу, можно добавить в него немного крахмала. Нанесите маску на кожу и смойте через 20 минут.
Компрессы из кисломолочных продуктов. Если у вас сухая кожа, используйте сметану или сливки, а для жирной подойдет кефир. В выбранном продукте смочите марлевую ткань или хлопчатобумажную салфетку и наложите ее на лицо. Через 30 минут компресс можно убрать.
Мед слегка подогрейте на водяной бане, добавьте в него 3−4 капли лимонного сока. Маску распределите по коже тонким слоем, смойте через 15 минут теплой водой.

Эффект от натуральных масок для выравнивания кожи лица будет заметен сразу после окончания процедуры. Себестоимость таких средств очень низкая, ведь приготовить их можно из простых продуктов, которые часто есть в холодильнике.

Здоровый цвет лица – свидетельство внутреннего здоровья. Успешный, красивый, модный человек обязан его иметь. Ровным цветом лица от природы могут похвастаться единицы. Неоднородность цвета кожи на лице возможна по многим причинам, способов её устранения огромное количество. Неровный цвет лица может быть как временным явлением (например, после долгого нахождения на морозе), так и постоянным (когда он сохраняется при обычных условиях).

Интересно, что в разные исторические эпохи и в разных местах планеты представления о «красивом» цвете лица могут быть совершенно противоположными. Сейчас в России актуален естественный ровный цвет лица с легким загаром, а в азиатских странах девушки готовы на всё, лишь бы не загореть.10 лет назад в нашей стране популярен был неестественный «чумазый» загар из солярия, а прогрессивная часть Европы восторгалась «героиновым шиком» – синюшными моделями неясной половой принадлежности.

В русской деревне девушки белили лица, но подрумянивали щеки, стремясь к идеалу «кровь с молоком». Многие поколения европейских модниц и японских гейш травили себя свинцовыми белилами в погоне за аристократической бледностью.

Причины и характер неоднородности цвета кожных покровов

Чаще всего неоднородность характеризуется такими элементами как:

пигментные пятна;
гиперемия (покраснение);
обшелушивание со светлыми участками кожи;
темные круги под глазами;
неровный загар;
пятна от акне;
синюшность (например, носа).

Всем хочется быстрого результата, однако правильнее начинать с установки причины проблемы. Например, круги под глазами могут свидетельствовать о серьезном заболевании почек, а склонность к красноте – о проблемах с сосудами или аллергии.Причины неоднородного цвета кожи могут быть внутренними и внешними. Кроме того, некоторые особенности и состояния организма могут способствовать ухудшению состояния при любом агрессивном воздействии внешней среды.

Возможные причины проблем с цветом лица:

сухость кожи;
нехватка витаминов;
отсутствие ухода за кожей/ неправильный уход;
некачественная/ неправильно подобранная уходовая и декоративная косметика;
нездоровый образ жизни (некачественное питание, неправильный питьевой режим, дурные привычки, нехватка/переизбыток сна, усталость, отсутствие физической нагрузки, прогулок на свежем воздухе);
воздействие ультрафиолета;
перепады температуры окружающей среды;
сухой воздух помещения;
заболевания ЖКТ и выделительной системы;
гормональные проблемы, гормональные всплески (беременность, ПМС, подростковые период, климакс);
генетическая обусловленность.

Что-то можно исправить изменением образа жизни, другие состояния требуютпрофессионального лечения. Нездоровый цвет лица – свидетельство необходимости перемен в образе вашей жизни, иначе молодость и красота быстро покинут вас. Когда есть понимание о причинах неоднородности цвета лица, можно думать о выборе способа его устранения. Они делятся на профессиональные и те, что применимы в домашних условиях.

Декоративные маскирующие средства

Основная задача таких средств – маскировка существующих проблем, однако сейчас производители стремятся к тому, чтобы их продукты обладали не только декоративным эффектом, но также ухаживали за кожей.

Тональный крем. Самый популярный способ устранить недостатки. Косметическая промышленность предлагает огромный выбор тонов и текстур. Эффект моментальный. Многие девушки не выходят из дома, не применив это средство маскировки. Основная проблема средства в том, что оно выполняет исключительно декоративные функции, плюс не дает коже дышать, залепляя поры. Частое применение даже самого лучшего тональника вызывает новые кожные дефекты.
ВВ-крем (blemish balm) – дословно можно перевести как «бальзам от недостатков». Идею такого средства подхватили у производителей маскирующей косметики для людей со шрамами от ожогов, рубцами от операций. BB-средства выравнивают тон и скрывают мелкие изъяны, могут стать основой макияжа или использоваться как самостоятельное средство.
СС-крем (Colour Correction) – из названия ясно, что задачей этого средства такжеявляется корректировка цвета. Обычно текстура этого крема отличается легкостью, в него часто добавляют УФ-защиту. Он не только маскирует, но и ухаживает за кожей в течение дня. Обычно СС-крем можно наносить даже на область вокруг глаз.
Праймер – исходя из названия можно сразу понять: это средство – основа для макияжа. Скрывает морщинки и кожные дефекты.
Корректор – это точечное средство маскировки, чаще всего используемое для прыщиков, иногда для сокрытия морщин. Сверху покрывается праймером или иным тонирующим средством.
Пудра – довольно нестойкое средство, требующее регулярного обновления. Позволяет коже дышать. Делает кожу бархатистой и матовой на вид. Более стойким вариантом является крем-пудра.

Вся декоративная косметика требует удаления при помощи средств для снятия макияжа.

Средства ухода фабричного производства

В магазинах косметики, а также в аптечных сетях, можно найти крем по уходу за лицом, которое решает конкретную проблему: устраняет чрезмерную сухость, уменьшает проявления купероза, либо обещает такой эффект применения, как «ровный цвет лица». Выбрать нужное средство можно, понимая суть своей проблемы. При возможности получите консультацию косметолога.

Обычно хорошие результаты в борьбе с неоднородным цветом кожи показывают кремы, относимые к категории фармацевтической косметики. Они содержат натуральные компоненты, отличаются пониженным содержанием консервантов и ароматизаторов, хорошо переносятся кожей. Эффект от их применения накопительный.

Средства домашнего изготовления

Народные рецепты отличаются доступностью и экономичностью. Вы точно знаете, из чего состоит изготовленная вами маска или лосьон. Минусами таких средств является необходимость их частого изготовления, а также зачастую бесполезный или даже опасный состав.

Настойка трав для выравнивания цвета, легкого отбеливающего эффекта, придания коже упругости: По 5 г сухих петрушки, цвета липы, травы шалфея и дубовой коры истолочь, влить 250 мл водки, настоять 2 недели, отфильтровать. Дважды в день протирать лицо. При применении этого народного рецепта необходимо понимать, что спирт сушит кожу. Поэтому для сухой кожи такое средство непригодно.

Контрастные компрессы : В одну большую миску налить холодную воду, добавить отвар мяты или лаванды. В небольшой таз налить горячую воду, капнуть несколько капель масел апельсина, лимона или грейпфрута (можно заменить масла натертой цедрой любого цитруса). Попеременно к лицу прикладывать сначала полотенце с горячим составом, затем – полотенце с холодной водой. Время воздействия теплом всегда дольше. За время каждого компресса кожа должна прогреться/остыть. Такая методика улучшает кровообращение, и, как следствие, устраняет красноту.

Замороженный отвар/настой трав: Готовят отвар или настой календулы, липового цвета, ромашки, шалфея, мяты, череды или сбора этих трав, разливают по формочкам для льда. Применяют утром/ утром и вечером. Протирание кубиком льда из водного экстракта растения стимулирует обменные процессы в кожных покровах, снимаетотечность, улучшает кровоснабжение. Некоторые из перечисленных трав оказывают также отбеливающий эффект.

Свежий огурец: В сезон огурцов только ленивый не пользуется этим чудесным рецептом. Важно, чтобы огурчики были со своего огорода – так вы точно получите пользу от их применения. Можно протирать кружочком кожу лица, накладывать кружочки в виде компрессов к глазам или маски на все лицо. Можно измельчить свежий огурчик на терке, вложить полученную массу в марлю и наложить как компресс на лицо.

Маска из персика (абрикоса) и овсянки муки: Зрелый фрукт разминают, смешивают с небольшим количеством овсяной муки (можно просто перемолоть в кофемолке немного овсяных хлопьев), наносят.

Лимон для осветления пигментных пятен: слайсом лимона протереть проблемные зоны. Если кожа негативно реагирует на достаточно агрессивное воздействие лимонного сока, можно разбавить его водой 1 к 1, смочить тампон и протереть лицо. Лимон отбеливает, смягчает кожу, отшелушивает отмерший эпидермис, действуя как легкий кислотный пилинг.

Сок моркови: Свежевыжатый сок моркови дает эффект легкого загара, поэтому с помощью морковки можно не только обогатить кожу витаминами, в том числе каротином, но и сделать её немного темнее.

Аспирин для осветления веснушек: Таблетку ацетилсалициловой кислоты растворяют в нескольких каплях воды, наносят на кожу. Аспирин сильно сушит, поэтому часто его смешивают со сметаной или йогуртом. Всё же при сухой коже и возрасте старше 35 лет использовать это средство не стоит. Аспирин сушит и оказывает противовоспалительный эффект, поэтому его часто применяют при проблемной коже с акне.

Маска из вареного картофеля : Отваренный в мундире или запеченный картофельпревращают в пюре, добавляют немного молока или сметаны, а при сухой коже также немного оливкового масла. Это увлажняющее, осветляющее и питающее средство.

Дрожжи: 20 г живых дрожжей развести теплым кипятком, чтобы получилась кашица. Добавить 1 ст.л. оливкового масла. Эта маска осветляет кожу, делает её упругой, хорошо увлажняет.

Хлебная масса: Мякиш белой булки размочить в теплом молоке, добавить несколько капель оливкового или персикового масла. Эта маска подходит для чувствительной и сухой кожи. Она осветляет, увлажняет, подтягивает кожные покровы.

Бодягя: 3 ч.л. порошка бодяги развести в небольшом количестве воды (чтобы получилась густая масса). Время воздействия – 10 минут. Возможно покалывание.

Маска из молотого кофе и толокна: 1 ч.л. кофе, 1 ч.л. жидкого меда, 1 ч.л. толокна, 1 ч. л. молока, 2 ч. л. сливочного масла. Всё перемешать, нанести на лицо. Маска тонизирует, укрепляет сосуды, дает смуглый оттенок коже.

время – 15-20 минут;
лучше делать их перед сном;
эффективна регулярность;
компоненты масок должны быть качественными (свежими, овощи и фрукты – с приусадебных участков, сезонные).

Здоровый цвет кожи изнутри

Хороший цвет кожных покровов зависит от насыщенности нашей пищи полезными для дермы элементами. Среди них:

жирные сорта рыбы;
прочие дары моря;
нежирные виды мяса (телятина, говядина и курица);
сыр и творог;
соевые продукты;
пища, богатая на вит. Е и А (печень, молочные продукты);
овощи, в особенности с каротином (тыква, морковь);
фрукты;
соки (из моркови, цитрусов, свеклы);
1,5 литра воды в сутки;
крупы из овсянки, ячменя, ржи;
ростки пшеницы;
горошек и кукуруза;
орехи и сухофрукты;
нерафинированные растительные масла.

Существуют также специальные витаминные комплексы, так называемые нутрицевтические витамины.

Профилактика

Мерами профилактики ухудшения цвета кожи является:

ежедневный уход (очищение, увлажнение, защита от термических и УФ-воздействий);
еженедельный уход (очищающие и питающие маски глубокого действия);
курсы салонных процедур (аппаратная косметология, профессиональные чистки и пилинги, массаж);
обеспечение тканей кислородом – активные прогулки на свежем воздухе;
физическая активность;
здоровый сон;
здоровая диета;
минимум алкоголя, отказ от сигарет;
увлажнение воздуха в квартире и офисе зимой.

Неоднородный цвет кожи – серьезная косметическая проблема, которую легко замаскировать, но довольно трудно устранить. Стремиться нужно именно ко второму варианту решения. Для этого придется регулярно уделять своему лицу внимание и время, а также изменить ряд привычек.

Гладкая, сияющая изнутри и радующая ровным матовым цветом кожа лица для любой женщины является не только предметом особой гордости, но и главным показателем ухоженности. Однако обладать таким даром от природы довелось далеко не каждой представительнице прекрасного пола. Да и, получив его от рождения, редко кому удается сохранить красоту кожи на всю жизнь.

Иногда бывает так, что на коже лица вроде бы отсутствуют выраженные изъяны - прыщи, расширенные поры, морщинки и пигментные пятна, но она все равно выглядит неидеально. А причиной тому может быть ее непривлекательный, чересчур бледный, желтоватый или землисто-серый оттенок, который придает лицу усталый или даже болезненный вид.

Многие женщины, столкнувшиеся с данной проблемой, пытаются замаскировать ее с помощью декоративной косметики, которая хоть и помогает выровнять тон кожи, но ненадолго, ведь пудра и тональный крем требуют неоднократного нанесения в течение всего дня. На самом деле улучшить цвет лица можно и без косметических средств. Для этого нужна самая малость - искреннее желание быть красивой, позитивный настрой и терпение. Кроме этого, необходимо определить, почему кожа могла лишиться естественного сияния и приобрести нездоровый оттенок.

Причины плохого цвета лица

Нездоровый цвет лица - понятие довольно расплывчатое, не имеющее четких определений, ведь оттенки нездоровья могут быть разные: от бледно-оливкового или землисто-серого до пунцового. Но чаще всего о плохом цвете лица говорят в том случае, если кожа утрачивает природное сияние, свежесть и матовость, становясь тусклой, вялой и безжизненной. Таким образом ее клетки сигнализируют о том, что им не хватает влаги, питательных веществ и кислорода. Среди факторов, негативно сказывающихся на цвете лица, в первую очередь стоит выделить следующие:

генетическую предрасположенность (слишком бледная кожа от рождения);
заболевания сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, поджелудочной железы, печени и почек;
различные виды анемий (железодефицитная, белководефицитная, гемолитическая и прочие);
онкологические заболевания;
болезни нервной системы, эмоциональные потрясения, стрессы;
дерматологические заболевания инфекционной природы;
нарушения обменных процессов в организме;
сбои в работе органов кровообращения;
отравление химическими веществами, продуктами питания или лекарственными препаратами;
несбалансированное питание (скудный или, наоборот, перенасыщенный жирами и углеводами рацион);
избыточное потребление кофе, крепкого чая и сладких газированных напитков;
кислородное голодание, обусловленное регулярным и продолжительным нахождением в помещении с плохой вентиляцией и отсутствием систематических прогулок на свежем воздухе;
вредные привычки (табакокурение, употребление алкоголя);
бесконтрольное употребление медикаментов (оральных контрацептивов, антибиотиков, диуретиков);
отсутствие полноценного отдыха, регулярные недосыпания, непосильные физические нагрузки;
малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в одной позе (например, сидя за компьютером);
возрастные изменения (у лиц старше 45 лет);
злоупотребление загаром, в том числе и искусственным;
пренебрежение полноценным уходом за кожей или применение неподходящей (либо некачественной) косметики.

На цвет лица также могут влиять низкие температуры, неблагоприятные погодные условия, повышенная сухость воздуха в отапливаемых помещениях, недостаток ультрафиолета и сезонные авитаминозы. К сожалению, многие люди длительное время не обращают внимания на бледность, желтизну или покраснение кожи и списывают появление нездорового оттенка на постоянные недосыпания, переутомления и диеты. Но это неправильно, поскольку изменение цвета лица, даже при отсутствии клинических проявлений, может свидетельствовать о нарушениях функционирования внутренних органов и систем организма. Чтобы определить точную причину, приведшую к тусклости кожных покровов (особенно если она возникла внезапно), рекомендуется обратиться к врачу и пройти ряд медицинских обследований, которые позволят подтвердить либо, наоборот, исключить наличие серьезных заболеваний.

Как улучшить цвет лица

Если очевидных проблем со здоровьем у вас нет, то вернуть коже лица утраченное сияние и здоровый вид вам позволит комплексный подход, включающий в себя определенные мероприятия и косметические процедуры. Итак, что же необходимо предпринять, чтобы улучшить цвет лица? Возьмите себе на заметку несколько советов:

Откорректируйте свой рацион . Обогатите ежедневное меню клетчаткой, микроэлементами и витаминами, основными источниками которых являются свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень и орехи. Снизьте до минимума употребление продуктов, содержащих большое количество простых углеводов и насыщенных жиров, - сдобы, сладостей (в том числе и сладких газированных напитков), жирного мяса, майонеза и т. д. Не увлекайтесь пряностями, маринованной, кислой и острой пищей.
Отрегулируйте питьевой режим . Старайтесь ежедневно выпивать не менее 6–8 стаканов чистой воды, которую можно частично заменить зеленым чаем, несладким отваром из шиповника или ягодными морсами. Крепкий черный чай и кофе рекомендуется вообще исключить, поскольку регулярное потребление данных напитков негативно отражается на цвете лица.
Уделяйте достаточно времени здоровому отдыху . Старайтесь спать не менее 6 часов в сутки, больше гуляйте на свежем воздухе и не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. Следите за тем, чтобы помещение, в котором вы проводите большую часть времени, регулярно проветривалось.
Избегайте по возможности стрессов . Старайтесь относиться ко всему спокойно, ведь неврозы и стрессы не лучшим образом отражаются на состоянии кожи.
Не злоупотребляйте длительным приемом лекарственных препаратов, особенно сильнодействующих (антибиотиков, гормональных контрацептивов, анаболических стероидов). Помните, что любая медикаментозная терапия должна проводиться под контролем врача.
Избавьтесь от вредных привычек (табакокурения и употребления алкогольных напитков), поскольку они не только ухудшают цвет лица, но и оказывают негативное влияние на состояние всего организма в целом.
Тщательно подходите к выбору декоративной косметики . Используйте только качественную продукцию, не вызывающую у вас никаких побочных реакций. Всегда смывайте макияж перед сном, используя специальные средства, подобранные в соответствии с вашим типом кожи.
Защищайте лицо от вредного воздействия ультрафиолета . Перед выходом на улицу (летом, осенью и весной) всегда обрабатывайте кожу кремом, содержащим УФ-фильтры. Старайтесь избегать длительного нахождения под открытым солнцем и не злоупотребляйте солярием.
Не забывайте о регулярном уходе за кожей лица . Обязательно проводите очищающие процедуры (пилинги или гоммажи), которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности дермы, обеспечивая тем самым клетки кожи достаточным количеством кислорода. Для умывания лица используйте только теплую (не горячую и не слишком холодную) воду или отвары из лекарственных трав. Замените мыло специальным гелем или пенкой с увлажняющими компонентами в составе.
Периодически балуйте свою кожу полезными масками, которые способны обеспечить ее необходимым количеством влаги и питательных веществ. Используйте питательные и увлажняющие смеси не реже двух раз в неделю, чередуя разные составы.

Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы сможете вернуть своей коже утраченное природное сияние, эластичность и приятный матовый оттенок. А для того чтобы ускорить ее выздоровление, воспользуйтесь средствами из арсенала народной медицины, рецепты которых будут представлены далее.

Народные средства для улучшения цвета лица: рецепты

В домашних условиях можно использовать разные средства для улучшения цвета лица, но особой популярностью среди них пользуются маски, приготовленные на основе натуральных компонентов. Применять их несложно, нужно только предварительно распарить кожу при помощи паровой ванночки и очистить ее скрабом - это необходимо для того, чтобы активные компоненты смогли глубоко проникнуть в клетки и запустить метаболические процессы в верхних слоях эпидермиса. После удаления смеси рекомендуется обработать лицо питательным или увлажняющим кремом.

Яичная маска с апельсиновым соком для жирной кожи

Данное средство помогает сузить поры, устранить жирный блеск, придать коже матовость и естественное сияние.

1 яичный белок;
50 мл нежирного йогурта или простокваши;
20 мл натурального апельсинового сока.

Приготовление и применение:

Взбейте белок в пену и смешайте с остальными компонентами.
Нанесите приготовленную смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
Умойтесь прохладной фильтрованной или просто отстоянной водой.

Овсяная маска с клубникой для сухой кожи

Такая маска выравнивает цвет лица, дарит коже заряд энергии, наполняет ее влагой и витаминами.

30 г овсяных хлопьев;
150 мл горячего молока;
20 г глицерина;
2–3 ягоды клубники.

Приготовление и применение:

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке, залейте их горячим молоком и дайте смеси немного настояться.
Клубнику разотрите вилкой в пюре.
Смешайте геркулесовую кашу с ягодным пюре и глицерином.
Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо на 30 минут.
Умойтесь прохладной водой.

Картофельная маска с желтком для увядающей кожи

Данная смесь помогает улучшить цвет лица, устранить мелкие морщинки и вернуть коже упругость.

1 молодая картофелина, сваренная в мундире;
1 сырая морковь;
1 яичный желток;
20 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Очистите морковь от кожуры и натрите на мелкой терке.
Картофель (очищенный) разотрите в пюре.
Смешайте морковную кашицу с пюре из картофеля, добавьте взбитый желток и масло.
Все перемешайте и распределите готовую массу на лице.
По прошествии 30 минут умойтесь прохладной водой.

Пивная маска с картофельной мукой для проблемной кожи

Маска, приготовленная по этому рецепту, прекрасно освежает цвет лица, устраняет сальный блеск и эффективно борется с угревой сыпью.

50 мл светлого пива;
1 сырая морковь;
30 г картофельной муки;
1 яичный белок.

Приготовление и применение:

Натрите очищенную от кожуры морковь на мелкой терке.
Смешайте полученную кашицу с мукой и взбитым в пену яичным белком.
Залейте готовую массу пивом, перемешайте и нанесите на кожу.
Выждите около 20 минут, а после ополосните лицо теплой водой.

Яблочная маска-компресс для нормальной кожи

Это несложное в приготовлении средство великолепно тонизирует кожу, придает ей здоровый и сияющий вид и выравнивает цвет лица.

1 крупное яблоко;
100 мл холодной минеральной воды;
50 мл холодного молока.

Приготовление и применение:

Натрите яблоко на терке (вместе с кожурой) и выжмите из полученной кашицы сок.
Смешайте сок с молоком и водой.
Смочите в готовом растворе лоскут марли и приложите его к лицу.
Накройте компресс полиэтиленовым пакетом и полежите в удобном положении 30–40 минут.
По прошествии указанного времени снимите компресс и ополосните кожу водой.

Соблюдая приведенные выше правила и регулярно проводя косметические процедуры с использованием домашних или фабричных средств, можно не только улучшить цвет лица, но и избавиться от плохого самочувствия, а также укрепить иммунитет и предупредить возникновение различных проблем со здоровьем. Сбалансированное питание, свежий воздух, физические нагрузки и качественный уход за собой - вот основные составляющие красоты любой женщины.

Доброго дня нашим драгоценным читателям! Тема нашей статьи – выравнивание кожи лица в домашних условиях. Мы с вами разберемся, как вернуть ровный цвет коже. Как исправить рубцы и шрамы после прыщей. Какие средства для выравнивания кожи выбрать – крема или народные маски.

Мы получили консультацию от ведущего косметолога столичного салона красоты! И теперь расскажем Вам, как выровнять кожу на лице прямо у себя дома!

Зачем выравнивать кожу на лице

Все просто. Внешний вид — это половина нашей уверенности в себе. Согласитесь, бугристая кожа и пятнами и ямками после прыщей совсем не добавляет уверенности. И создает впечатление неухоженности.

Вторая причина – здоровье. Под неровностями кожи скапливается подкожный жир. В ямки и расширенные поры забивается пыль. Поврежденная кожа неправильно питается и быстрее становится дряблой. Все это еще и может создать условия для кожных заболеваний.

Так что выравнивание кожи лица просто необходимо. И достаточно просто! При регулярном выравнивании кожи лицо станет идеальным. Не пожалейте времени – ведь лучше пару месяцев выравнивать свою кожу, чем годами стесняться собственного отражения.

В домашних условиях нам с Вами доступны такие средства для выравнивания кожи:

Косметические кремы из магазина
Народные рецепты кремов для выравнивания кожи
Выравнивающие кожу лица маски

Мы с Вами рассмотрим все средства, которые приносят результат. Эти средства проверенны опытом многих людей и подтверждены дерматологами!

Кремы для выравнивания кожи на лице

Чтобы выбрать крем для выравнивания кожи лица, сначала оцените «масштаб» проблемы. Если шрамы и бугорки на коже небольшие, а пятна почти не заметы, то скрабами увлекаться не надо. Достаточно 2 раза за месяц пользоваться скрабами типа «Пропеллер» (150 рублей) или «Сто рецептов красоты» (80 рублей). И поддерживайте кожу ежедневно выравнивающим кремом для кожи лица «Ластик» (80 рублей). Он ускорит обновление кожи и уберет рубцы.

Крем, выравнивающий цвет лица и текстуру кожи есть очень эффективный, но дорогой – от 250 рублей, «Vichi Norma Derm» .

Крема, выравнивающие кожу лица, содержат различные кислоты – фруктовые, салициловую. И несколько жестковатые. Потому внимательно смотрите, для какой кожи крем предназначен. Есть отличный вариант для жирной кожи, тонкой и толстой. Это крем для выравнивания кожи лица фирмы Avene , называется «Diacneal» . Баночка объемом 30мл. стоит рублей 130. Применяется как лекарственное средство – наносится 1 раз в сутки на ночь, утром смывается.

Ретиноевая мазь стоит от 250 рублей в аптеках. Лечит не только шрамы, но и пятна, выравнивает цвет лица, борется с себореей на лице и розацеа. Отличное комплексное средство.

Можете сделать выравнивающий кожу крем сами.

Выравнивающий крем для кожи лица в домашних условиях

Ингредиенты :

Лимонный сок – ¼ ч.л.
Яблочный уксус – ¼ ч.л.
Сливочное масло или несоленый свиной жир – 1 ч.л.

Как приготовить: немного растопите жир и вмешайте в него кислоты.

Как применить: положите на чистую кожу крем и подержите до часа. Смойте. Используйте 2-3 раза в неделю. Не применяйте для тонкой и чувствительной кожи.

Маски для выравнивания кожи на лице

Быстрее всего помогает комплекс и маски для выравнивания кожи лица и выравнивающего крема. Маску легко сделать самостоятельно. По надежности они даже лучше покупных – без противопоказаний и с «накопительным» эффектом. Полезные разглаживающие вещества остаются в коже надолго и предотвращают рецидивы.

Цитрусовая выравнивающая маска

Ингредиенты :

Кожура лимона – 1 ч.л.
Кожура апельсина – 1 ч.л.
Кожура грейпфрута – 1 ч.л.
Свежий банан – ¼ плода

Как приготовить: прокрутите всю кожуру в мясорубке. Раздавите банан и замешайте с маслянистой массой кожуры.

Как применить: 2 раза в неделю мажьте маску на чистое лицо и через 20 минут смывайте. Это маска для лица, выравнивающая и рубцы, и цвет кожи, подходит для жирного и смешанного типа кожи.

Глицериновая маски для выравнивания кожи на лице

Ингредиенты :

Аптечный глицерин – 1 с.л.
Камфорное масло – 1 ч.л.
Сода пищевая – ½ ч.л.

Как приготовить: смешайте все части маски.

Как применить: вмассируйте маску в кожу, не надавливая. Оставьте на 10-20 минут. Эта маска для выравнивания кожи лица подойдет даже тонкому эпидермальному слою.

Крапива для выравнивания кожи лица

Ингредиенты :

Свежие мелкие листья крапивы – 2 ст.л.
Сметана пожирнее – 1 ст.л.
Льняное или оливковое масло – 1 ч.л.

Как приготовить: листики прокрутите сквозь мясорубку и соедините с остальными ингредиентами.

Как применить: легонько вотрите маску и оставьте на полчаса. Смойте и помажьте кожу питательным и защищающим кремом.

Обратите внимание, что маски для выравнивания лица в домашних условиях на основе трав подходят любой коже. Тем более в летнее время постарайтесь делать выбор именно в пользу травяных масок.

Маска для выравнивания цвета лица

Ингредиенты :

Мякиш батона – 1 порционный кусок
Нежирное молоко – 1 ст.л.
Эфирное масло ромашки – 3 капли

Как приготовить: залейте хлеб молоком и маслом. Смешайте и дайте постоять 5 минут.

Как применить: 3 раза в неделю мажьте маску на кожу и держите 30 минут. Особенно хороша это маска для огрубевшей кожи. Хлеб и молоко смягчат эпидермис, устранят шелушение, выровняют цвет кожи на лице.

Выравнивание кожи лица в домашних условиях: выводы

Из нашей статьи мы с Вами узнали:

Зачем выравнивать кожу лица
Как приготовить крем для выравнивания лица в домашних условиях
Какие крема выравнивают кожу на лице
Сколько стоят средства для выравнивания кожи на лице
Какие маски помогут выровнять цвет и текстуру кожи

Возвращение коже здорового цвета и нормальной текстуры дело долгое. Примерно 2 месяца нужно, чтобы кожа полностью обновилась. Но мы с Вами не станем сдаваться – ведь на финише нас ждет красивая розовая кожа без изъянов!

Ухаживайте за собой с любовью! Встретимся в следующих статьях!