Чем заняться на пенсии: полезные советы и варианты досуга. Чем заняться на пенсии одинокой женщине

Некоторые люди ждут прихода пенсионного возраста, как времени, когда можно будет отдыхать и заниматься любимыми делами. В первое время после выхода на пенсию так и происходит. Однако постепенно человека охватывает депрессивное состояние, связанное с ощущением ненужности и одиночества. Такое состояние не свойственно людям, проживающим в больших семьях и занимающихся воспитанием внуков. Но если человек одинок, он может с головой уйти в свое одиночество и потерять смысл жизни. Чтобы этого не произошло, необходимо знать, чем можно заняться на пенсии женщине. В обязательном порядке все увлечения должны быть хоть как-то связаны с людьми, общение с которыми помогает человеку оставаться социальным индивидом.

Чем заняться на пенсии одинокой женщине?

Хотя уровень материального пенсионного обеспечения не всегда позволяет заняться любимым делом, все же стоит постараться найти для себя именно то занятие, которое будет приносить радость, и не будет приводить к серьезным финансовым тратам. Приведем несколько идей, чем заняться женщине на пенсии:

  1. Зарегистрируйтесь в . В них вы можете найти много интересного, а также с их помощью поддерживать связи с друзьями и знакомыми. Многие люди старшего возраста боятся того, что не смогут овладеть компьютером и интернетом. Однако на самом деле постепенно каждый человек может стать уверенным пользователем компьютера.
  2. Заведите свой блог по интересующей вас теме, в котором вы сможете делиться своим жизненным опытом.
  3. Займитесь сельским хозяйством. Этим вы сможете занять себя и даже при необходимости получить дополнительный доход. Если не имеется огорода, то можно разводить в квартире цветы.
  4. Находясь в поисках, чем заняться на пенсии женщине, не стоит забывать о . Вяжите, шейте, вышивайте, расписывайте матрешек, делайте поделки. Такое хобби также может стать источником дополнительного дохода.
  5. Присматривайте за соседскими детьми. Иногда родителям необходимо уйти, а ребенка оставить не с кем. В таком случае вы станете незаменимым человеком!

Всем большой привет! Пенсионный возраст – не время для скуки, даже несмотря на то, что нет официальной трудовой деятельности. Это кардинальная перемена образа жизни, во время которого можно многое достичь, познать, приобрести новые навыки. Прочь уныние и плохие мысли о том, что молодость позади. Все только начинается. Есть очень много интересных и увлекательных способов начать работать и получать хорошие деньги, сидя дома в теплом пледе. Многие мужчины и женщины делают именно так, и такой способ заработка им по душе намного больше. Сегодня мы поговорим на тему, чем заняться на пенсии, чтобы заработать.

Хобби на дому как способ заработка

Чтобы не сойти с ума от безделья, нужно просто заняться тем, что всегда было интересно. А еще лучше – это познать что-то новое. Развивая навыки, очень скоро придет постепенный стабильный заработок. Те, кто на пенсии, поняли, что самое любимое хобби вполне может стать прибыльным домашним бизнесом.

  1. Кулинария. Как насчет того, чтобы испечь на заказ выпечку? Просматривая в интернете и популярные рецепты, каждая женщина сможет сделать красивый, а главное вкусный торт. Будь то это событие на день рождение или огромный банкет, свадьбу или семейную дату – неважно. Все, что необходимо – это основные ингредиенты, формочки, мешки для создания узоров и хорошая печка. Такое хобби может стать не просто любимым делом, а настоящим бизнесом, за которое можно получать хорошие деньги. Именно кулинария стоит на одном из первых мест, если есть желание работать во время пенсии.
  2. Репетиторство. Преподавание – еще один отличный способ продолжить любимое дело. Русский язык, математика, литература, геометрия, английский язык – все, что угодно можно начать преподавать. Главное, чтобы человек разбирался в определенной сфере, знал азы и базовый уровень, который можно давать ребенку во время занятия. Многие бывшие учителя, кто давно не работает в школах, занимаются именно репетиторствами в предмете, который для них близок. Это одновременно и любимое дело и отличный заработок.
  3. Скрапбукинг . Недавнее появившееся интересное занятие, которое стало довольно популярным не только среди молодежи, но и в кругах людей преклонного возраста. Если человек очень аккуратен, щепетилен, любит что-то мастерить, создавать новое и интересное, то скрапбукинг – это самое идеальное хобби, на котором можно заработать. Открытки с перьями, обложки на документы и учебники с узорами, самодельные сумочки, винтажная обивка и даже декупаж – вот, что подразумевает в себе данное хобби. Многие женщины, как вышел на пенсию, связали свою жизнь с таким необычным и уникальным хобби, которое впоследствии превратилось в стабильный хороший заработок.
  4. Копирайтинг. Еще одно дело, которым могут заняться те, кто находится на пенсии. Написание работ любой сложности на любимую тему, украшение текста красивыми словами и вставками, наполнение оригинальными мыслями, корректировка и многое другое – все это копирайтинг. Почему бы не начать зарабатывать в интернете честные деньги, если есть возможность? Это настоящий полет мыслей, ведь можно писать о чем угодно. Так же, многие пенсионеры берутся за диссертационные, дипломные и курсовые работы, ведь студенты постоянно обращаются за помощью перед сессией или окончанием учебного года. Сюда же можно отнести и решение контрольных работ, переводы текстов и многое другое, что можно сделать, сидя за компьютером. Копирайтинг – это очень полезная вещь, которая является одновременно и познавательным хобби и отличным заработком.
  5. Выращивание овощей и фруктов на продажу. Пенсионеры, кто обладает участками, с радостью занимаются садоводством, проводя часы в любимом огороде. Почему бы не превратить это занятие в прибыльный бизнес? Так, выращивание вкусных сочных фруктов и овощей для покупателей – отличное домашнее дело. Сюда же можно отнести и выращивание рассады для последующей посадки. Кстати, потенциальными покупателями могут быть даже соседи по дачному участку. Более того, это не только способ заработка, но и отличная зарядка для организма, свежий воздух и укрепление собственного здоровья. Это то, что нужно каждому пенсионеру.
  6. Обучение за деньги. Старшее поколение умеет намного больше, чем кажется. Вязание, шитье или вышивание, плетение бисером – главное передать свой навык молодым людям, кто действительно желает этому научиться. Организовав небольшой кружок из 3-4 человек, можно начать собственные курсы – и все это вполне может быть на дому. Пускай обучение определенной деятельности за деньги не приносит сверхъестественный доход, но копеечку в кармане каждый пенсионер будет обязательно иметь. Зато молодое поколение будет не только просиживать дни перед интернетом, но и заниматься чем-то более полезным – например, вязать носки будущим детям или мастерить картины из разноцветного бисера.
  7. Сборка товара на дому. Некоторые компании предлагают интересную вакансию, которая подразумевает в себе сборку товара. Это могут быть коробочки, конверты и многое другое, что необходимо до определенного срока собрать и склеить. Сюда же относится работа по сортировке страниц для книг, где каждые лист должен быть пронумерован и лежать на своем месте. Обычно для пенсионеров такая работа только в радость, если совсем нет возможности устроиться или не берут на свободное вакантное место из-за возраста. Несмотря на то, что работа медленная и монотонная, заработок обязательно будет.
  8. Наращивание ногтей, ресниц, массаж. Кто-то находит себя сфере, которая относится исключительно к красоте милых дам. Сегодня стало модным наращивать ресницы и ногти, создавать аккуратную форму бровей и красить волосы, делать массажи и оказывать спа-услуги. Салонные сеансы стоят достаточно дорого, у многих девушек просто нет денег, чтобы позволить себе сходить на некоторые процедуры. Вот почему прием на дому становится все более популярным, так как это намного дешевле. Достаточно лишь научиться определенной сфере деятельности, получить несколько сертификатов, проходя определенные квалификационные курсы. Любая женщина-пенсионерка вполне может сделать отличный массаж, обертывание, нарастит ресницы не хуже, чем девушка в салоне, или сделает красивые нарощенные ногти не только гелем, но и акрилом. А если посчитать всех клиенток за месяц, то по заработку выходит отличная круглая сумма, которую вполне реально заработать.

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать вне дома

Пенсионеры полны энергии, они очень активны и всегда готовы работать. Для тех, кто не может сидеть на одном месте в четырех стенах, есть возможность для заработка вне дома.

  1. Сторож, вахтер. Именно эти должности часто достаются пенсионерам, так как платят здесь немного, зато стабильно. Это может быть как обычный детский сад, так и офис или общежитие, куда обязательно возьмут аккуратного и ответственного человека. Как правило, сюда устраиваются мужчины, ведь контролировать все здание и блюсти тишину в ночное время суток лучше сильному полу. Однако, есть случаи, когда вахтером является женщина пенсионного возраста, готовая активно работать. Пускай за такую должность не так много платят, зато у пенсионеров всегда будет занятость и стабильный доход.
  2. Няня. Отличный способ заработка для тех женщин, у кого уже нет возможности работать официально в силу своего возраста. Люди, кому за 50, вызывают доверие, за их плечами огромный багаж знаний и опыта, как необходимо обращаться с детьми. Наверняка, к 50 годам у женщин уже есть внуки, и даже правнуки. Вот почему на должность няни первоначально рассматривают пенсионерок, кому от 50 до 55 лет. Это хороший заработок, постоянное общение и контакт с ребенком. А что еще нужно в преклонном возрасте? Если женщина вызывает доверие, то можно поднять ставку и брать по 2-3 ребенка, чтобы присматривать за ними. Это уже называется детский мини-садик, что становится очень популярными среди пенсионерок.
  3. Диспетчер call-центра. Есть вероятность в пенсионном возрасте устроиться в центр обработка исходящих и входящих звонков. Сюда же относятся службы доставки еды, уточняющие по телефону у клиента информацию о том, где живет человек и что выбрал из меню. Многие женщины-пенсионерки устраиваются в службу такси, подбирая машину для клиента и уточняя заказ. И пускай заработок здесь не самый большой, зато это отличный стабильный доход.
  4. Ремонт автомобилей. Для мужчин, кто вышел на пенсию, есть уникальная возможность превратить свой гараж в настоящую бизнес точку. Достаточно лишь разбираться в машинах и подать рекламу о ремонте автомобилей. Сейчас многие покупают авто, не задумываясь о том, что при серьезной поломке сделать его не смогут и, в любом случае, отдадут машину в ближайший сервис. Почему бы не сделать в собственном гараже свой сервис по ремонту автомобилей? Это отличный заработок, который плавно перетекает в любимое дело.
  5. Таксист. Беспроигрышный вариант, подразумевающий в себе постоянный заработок и ежедневные заказы. Причем работать в этой сфере может как мужчина, так и женщина – главное иметь водительские права при себе и не бояться ездить по ночному городу, ведь, как известно, именно после заката в выходные дни таксисты принимаются за кропотливую работу. Так же, следует выучить карту города, чтобы без проблем знать, где какой дом расположен. Для мужчины-пенсионера такой заработок станет отличным способом пополнить свой бюджет.
  6. Сетевой маркетинг. Многие пенсионеры находят себя в маркетинге, так как это уникальная работа, где полно общения и интересных людей. Стать «сетевиком» может абсолютно каждый человек, здесь нет возрастного ограничения. Все, что нужно для работы и хорошего дохода – это общительность, активность и умение убедить клиента, что ему необходим тот или иной товар. Здесь может быть как косметическая продукция, так и распространение специальной одежды или еды. Многие пенсионеры добились небывалых высот, занимаясь сетевым маркетингом. Люди часто не верят в такой бизнес, считая его полным разводом. Но если взять в пример многие косметические компании, которые стали популярными и успешными, то сетевой маркетинг приобретает совершенно другую окраску. Любой пенсионер вполне может сколачивать здесь хорошие деньги и рекламировать такой тип занятости тем, кто еще не решился на подобный заработок.
  7. Рукоделие. Еще один уникальный путь заработка, который будет по душе творческим пенсионерам. Мыловарение, создание бижутерии своими руками, вышивание, вязание, шитье и многое другое – все это можно и нужно продавать. Мало того, что это занимательное занятие, которое развивает, оно так же может приносить прибыль. И если в домашних условиях работать тяжело или мало места для рабочего процесса, то почему бы не переместиться в офис, арендуя небольшое помещение? Рукоделие всегда будет лучшим заработком для пенсионера, ведь здесь можно творить и фантазировать, а товар будет выглядеть только краше.
  8. Гардеробщица. Спокойная и не пыльная работа, требующая от человека быстроты и внимания, заработок стабильный и хороший для человека, кому больше 50 лет. Причем заниматься этим могут как мужчины, так и женщины – почему бы и нет? Будь то ночной клуб, ресторан, школа, университет, торговый центр или офис – неважно. Куда не глянешь, в таких местах почти всегда работают пожилые люди. Единственное, что необходимо иметь при себе – это доброжелательность и бесконфликтность. К счастью, большинство пенсионеров именно такие люди.
  9. Уборщица. Некоторые пенсионеры отказываются от такого заработка, хотя ничего зазорного и постыдного в этом нет. Кстати, мытье полов – это единственный из вышеперечисленных занятостей, которое вполне может быть официальным, даже если человек уже преклонного возраста. Особые навыки не нужны, ведь здесь все то же самое, что и дома: чистящие средства, тряпка для пола и помещение, где необходимо соблюдать чистоту утром и вечером. Это может быть как помещение в офисном здании, так и больница или маленький магазин. Так же, можно работать и на дому, правда такая должность уже называется домработница или горничная. По зарплате такая деятельность чуть выше, чем уборщица, хоть суть одна и та же – поддержание чистоты и порядка в доме.

Собственное серьезное дело

С началом пенсии жизнь только начинается. Поэтому, почему бы не , который будет полезен для остальных людей? Свой салон красоты, кафе-ресторан, сауна или продуктовый магазин – никогда не поздно начать что-то делать. Внуки и дети обязательно помогут продумать действенный бизнес-план, займутся другими важными нюансами от регистрации ИП до закупки необходимо ассортимента. Главное – захотеть открыть собственный бизнес, не бояться «прогореть», всегда идти только вперед и продвигать начатое. По статистике, самое лучшее, что выделяют для себя пенсионеры – это открытие магазина и небольшого кафе на дороге, что будет всегда прибыльно и необходимо.

Еще один бизнес, которым часто занимаются пенсионеры – это животноводство. Можно разводить кроликов, свиней, кур, овец, крупного рогатого скота. Такое дело считается очень востребованным, так как молоко, мясо и шерсть всегда будут пользоваться огромным спросом. Животноводство – это более чем прибыльно. Если сравнивать этот заработок с вышеперечисленными примерами, то этот способ намного эффективнее, чем какой-либо другой. Поэтому, те пенсионеры, кто имеет собственный дом и небольшое хозяйство, с головой уходят в разведение скота и в продажу натуральных продуктов.

На одну лишь пенсию очень трудно прожить, особенно если это большой город. Люди преклонного возраста пытаются устроиться на любую подработку, главное – чтобы платили деньги. И если многие работодатели считают, что человек после 45-50 лет уже не дееспособен, то они глубоко ошибаются. Многие пенсионеры намного активнее и энергичнее, чем любой другой молодой человек, кому всего лишь 20 лет. Почему бы не попробовать начать превращать собственное хобби в основную идею заработка? Как насчет того, чтобы замотивировать себя и открыть собственный бизнес? Пенсионный возраст – это лишь начало нового пути и самый расцвет сил. Жизнь только начинается, слишком рано опускать руки, если на официальную должность не берут. Стоит помнить, что заработать деньги можно любым способом, главное разбираться в том, что делаешь, и прилагать все усилия, чтобы был прогресс.

Теперь вы знаете, чем заняться на пенсии, чтобы заработать. В комментариях смело делитесь своими идеями. До новых встреч!

Уважаемые гости проекта!

За время существования сайта, мы помогли найти удалённую работу многим обратившимся к нам пенсионерам. В основном все наши вакансии связаны с написанием информационных статей. Это всегда актуально , поэтому не задумываясь пишите нам на почту сайт@yandex.ru , если у вас хороший/интересный слог!

Порядок работы простой: мы вам даём тему — вы подробно раскрываете вопросы опираясь на тех.задание.

По статистике, с работой легко справляются бывшие учителя русского языка и литературы, и даже математики 🙂

Как быть тем, кто пером не владеет, а заработать внукам на мороженое хочется. Дальше вы узнаете, как стать нашим автором и заработать денег, пользуясь только личным опытом и харизмой.

Ежедневно к нам приходят письма, от соискателей пенсионного возраста, с просьбой попробовать свои силы в написании статей. Но часто бывает, что не у всех получается писать по тех.заданию. Поэтому мы решили, что будем платить за Ваш жизненный опыт, а его, что называется, не пропьёшь и о нём сможет написать каждый!

Лучший способ написать статью - что-то пережить, сфотографировать и рассказать об этом.

Мы про деньги и законы. Мы пишем о личных финансах, путешествиях, эмиграции, жизни в городах и странах, бизнесе и т.д. Наша главная цель - помогать читателю не терять, умножать, сберегать и зарабатывать деньги.

Наши любимые темы - документы, законы и право, имущество и недвижимость, судебные споры, медицина, ЖКХ , налоги и вычеты, инвестиции и сбережения. Нам особенно важно писать о проблемах обычных людей.

У нас можно писать про все необычное и странное: сколько стоит владеть катером, сколько платят в массовке на телевидении, сколько зарабатывает двойник Ленина на Красной площади. Иногда мы пишем про грамотное потребление, классно зайдут темы типа «Как выбрать юриста».

Россия - страна, в которой нужно быть начеку. Поэтому особую нежность мы испытываем к статьям о том, как дурят, обманывают, кидают, разводят, подставляют, накручивают, скручивают, сливают, разбавляют, подмешивают и любыми иными способами пытаются надурить честных трудящихся. У нас вряд ли зайдет статья «Как выбрать кухонную мебель» , но мы запросто возьмем «Как вас обманывают продавцы кухонь».

Не про деньги и законы - не мы. Не наши темы - все, что связано с едой, воспитанием детей, психологией, личной жизнью и политикой. С другой стороны, у нас могут быть статьи типа таких: «Как научить ребенка грамотно распоряжаться деньгами» , «Сколько стоит психолог» и «Как начать говорить о разводе и разделе имущества» . У нас всё про деньги и законы.

Работайте спокойно. Вы вольны организовывать свою работу так, как вам удобно. Пользуйтесь этим себе во благо: пишите в удобном темпе, не надрывайтесь, не совершайте трудовые подвиги на ровном месте. Мы хотим, чтобы вы написали с нами кучу статей и заработали денег, поэтому берегите силы и работайте в удовольствие.

Порядок выплаты. Оплата сразу после проверки статьи, проводится платежом на электронные кошельки Яндекс.Деньги/WebMoney или карту Сбербанка.

Если всё это вас не пугает и вы готовы написать свою первую статью, добро пожаловать 🙂

Почтовый адрес для связи: сайт@yandex.ru

О пенсии мы начинаем мечтать практически с самого начала своей трудовой деятельности. Нам кажется, что вот на пенсии-то отоспимся, но выйдя на заслуженный отдых, вдруг начинаем чувствовать себя брошенными и никому не нужными. Чтобы такого не случилось, давайте поговорим о том, чем полезным можно заняться на пенсии и при этом ещё и заработать!

Выход на пенсию – это кардинальная перемена для пожилого человека, а изменившееся материальное положение, особенно в первое время, может вызвать уныние, тяжкие мысли. На фоне длительного стресса обостряются все болячки и человек начинает медленно угасать.

Поэтому сразу же после того, как вас торжественно проводили на пенсию, наговорили добрых слов, подарили какую-нибудь памятную безделицу, нужно начать планировать свой дальнейший образ жизни.

В первую очередь, конечно, нужно укрепить здоровье. Ежедневные длительные пешие прогулки, бассейн, правильное питание укрепят здоровье и благоприятно будут воздействовать на нервную систему. Благо, теперь на все это у вас есть время и его, оказывается, очень много! Вам уже не захочется сидеть на скамеечке и слушать рассказы своих ровесников о болячках или о том, как плохо всем живется. Захочется жить полнокровной жизнью, найти какое-то занятие, приносящее доход и довольствие.

Предложений очень много для всех категорий пенсионеров – это можно проверить, обратившись в Центр Занятости населения в родном городе. Вам могут предложить работу гардеробщицы, вахтера, сторожа и прочие низкооплачиваемые и не требующие особых физических усилий должности.

Можно найти подработку, открыть свой собственный бизнес, зарабатывать через интернет, освоить новую специальность, выучить языки и заниматься переводами. Возможностей для самореализации великое множество. Главное, не уйти в глубокую депрессию, а принять старость, как благо и платформу для дальнейшего роста.

Переход на пенсию вызывает у многих пожилых людей, особенно мужчин, сложные, иногда тяжелые изменения в организме. Женщины переносят этот процесс легче: их отвле­кают внуки, заботы по хозяйству, рукоделие. Мужчины же, не имеющие занятия для души — хобби, вдруг оказываются в пустоте, впадают в бездействие, тоску и уныние. Это ведет к быстрому старению, одряхлению, потере здоровья, подорванному психологическому состоянию.

Необходимо подготовиться к пенсии, заранее найти се­бе применение. Часто кандидат в пенсионеры уже успел собрать «букет» болезней, которые следует сразу же начинать лечить. Вместе с врачом надо составить план обсле­дования и оздоровления. Как только здоровье пойдет на поправку, настроение и самочувствие улучшатся. И вы сможете планировать вашу дальнейшую активную и полную интересных моментов жизнь, чтобы никогда не задаваться вопросом «чем заняться на пенсии одинокой женщине или мужчине» .

Вы должны радоваться, что обретение досуга дало вам возможность оздоровляться , должны думать о том, что впереди реализация массы замыслов, жизнь, свободная от профессиональных обязанностей, подчинения начальству, жесткой трудовой дисциплины, предвкушать интересные поездки, теплые встречи со старыми друзьями.

Великая радость для вас — сознание, что прошедшая часть жизни прожита достойно, память о том добре, ко­торое вы сделали другим и они вам. Быть такого не мо­жет, чтобы нечего было вспомнить.

Не переживайте по поводу того, что, вы слишком сла­бы. Это не ваш личный изъян — он свойствен любому нетренированному человеку вашего возраста. Здоровьем надо заниматься, упражнять тело и дух.

В реальности для людей, вышедших на пенсию, начинается вторая, отлич­ная от трудовой, новая часть вашей уже большой жизни.

Плохо действует на пожилых распространенное мне­ние, что, мол «старость - не радость».

Каждый человек, если он трудился честно и добросове­стно, будь то государственный деятель или не выбившийся в чины рабочий, служащий, вправе пожинать плоды сча­стья и удовлетворения. Хорошую старость можно сравнить с осенью, богатой урожаем. Весеннее цветение красиво, но это лишь прогноз, надежда, которые могут и не сбыться: лето нередко приносит засуху, дожди и бури, нужно при­ложить массу усилий, чтобы сохранить насаженное. И лишь осень позволяет собрать урожай, воспользоваться им, порадоваться успеху прежних трудов своих.

Ваша жизнь наполнена моментами, на которые вы имеете непосредственное влияние. Не забывайте об этом.

Позитивные моменты ухода на пенсию


  1. Много свободного времени , которое можно уделить себе и своим желаниям. Свободное время, которое у вас есть, необходимо направить на осуществление собственн­ой программы отдыха. Поездки, походы, встречи, туризм и путешествия.
  2. Обладание опытом и знаниями , которые вы приобрели в жизни, и можете ими воспользоваться в любой момент.
  3. Вы можете позволить себе вещи, которые не могли позволить в молодости. Например, вам не обязательно ходить на работу и соблюдать режим рабочего дня. Также, при наличии средств, вы совершенно спокойно можете отправиться в долгосрочное путешествие, не переживая о том, что дома вас ждут проблемы и заботы рутинной жизни.

Помните о том, что готовиться к пенсии нужно заранее. Желательно, за несколько лет.

Во-первых, хорошенько обдумайте, чем бы вы хотели заняться в дальнейшем .

Во-вторых, нужно заняться оздоровлением своего организма .

В третьих, нужно обязательно выбрать себе любимое хобби . То, чем бы вы занимались с удовольствием и постоянно.

Очень важно понимать, что когда вы поправите здоровье, вы сможете снова найти себе занятие и не останетесь без дела.

Если хватает сил, включайтесь в общественную жизнь, поддерживайте связь с бывшими сослуживцами, помогайте культурному и нравственному воспитанию молодежи.

Многие ученые во всем мире убеждены, что естественная продолжительность жизни человека должна примерно в 7 раз превышать период его развития и роста. Наш рост заканчивается в 20-25 лет. Таким образом наша жизнь могла бы длиться до 180 лет. По мнению некоторых геронтологов, и этот рубеж не последний, если обеспечить организм необходимым для жизнедеятельности элемента­ми.

Еще древние греки говорили, что умереть в 70 лет — почти то же самое, что умереть в колыбели.

Действительно, некоторые античные философы и медики жили около и даже свыше 100 лет. Известен пример иранца Сеида-Али, проживщего 195 лет. Одному из его сыновей к моменту кончины отца было 120 лет, а самой младшей дочери — 80.

В США действуют несколько научных центров по ге­ронтологии, в том числе Институт продления жизни. Со­гласно наблюдениям американского специалиста в медицине доктора То­маса Спайза , даже совсем больные пожилые люди выздо­равливают благодаря лечебному питанию-приему пищи , содержащей живые белки, витамины и минеральные соли. Стало быть, преждевременную старость можно обратить вспять, а период расцвета сил удлинить.

Идея о том, что для, этого надо вернуться «назад к природе», безосновательна. Первобытные люди ели что придется, их организм не получал с пищей всех нужных ему веществ. Такое питание имело целый ряд неблагоп­риятных последствий, например, порчу (зубов, о чем сви­детельствует осмотр человеческих скелетов из древних за­хоронений. Теперь мы знаем о ценности тех или иных продуктов и сознательно включаем их в наш рацион. Чем заняться на пенсии одинокой женщине или мужчине?

Расхожее утверждение: не стоит жить долго, чтобы не продлевать старость и страдания. Но в мире насчитываются десятки тысяч людей, которым перевалило за 100 лет , — активных, обслуживающих и себя и нередко — дру­гих членов семьи. У многих сохранились зубы, не изме­нился цвет волос. Кто же омолодит вас, если не вы сами? Единственное, чем можно вам посодействовать, это указать, что и как делать.

Разуму тоже необходима «диета» из положительных мыслей и больших планов на будущее. Хотите жить долго полноценно — бросьте думать, что к вам, подкра­дывается старость, что болезнь стережет вас за углом, что вы слабеете или здоровье у вас ухудшается. Подобные мысли ни в коем случае не должны терзать ваше сознание они опасны, действуют как яд.

Думайте о долгой жиз­ни и планируйте её


Это вытеснит прежние скорбные ре­флексии о краткости земного бытия. Правда, чтобы при­выкнуть к новым мыслям, требуется время. Дайте им созреть, повторяя себе, что ваши усилия непременно при­ведут к желаемому результату. Старайтесь забыть о своих годах: Паспортный возраст отныне не играет для вас ни­какой роли. Даже если вам много лет, вы почувствуете себя способным на все большее и большее.

Иметь какую-либо достойную цель — вот лучший способ сохранить здоровое мышление . Чтобы жить долго, под­держивайте в себе интерес к жизни, крепко верьте в успех задуманного. Никогда не говорите: «Возраст мешает мне сделать то-то и то-то» или «Я мог бы это сделать в моло­дые годы». Такие мысли подрезают нам крылья, убавляют наши силы и энергию, даже доступное превращают в не­достижимое.

Преодолейте трудности сердцем, остальное уладится само по себе. Главное препятствие на пути к цели — наша боязнь не достигнуть ее. Мы никогда и не добьемся никакой цели, если будем видеть только препятствия.

Период зрелости человека везде постепенно удлиняется. Большинство людей с возрастом все лучше разбираются в жи­тейских проблемах, становятся терпимее, находят оптимальные решения многих вопросов, не приходящих в голову молодым.

Парадокс природы таков, что отмирание клеток нерв­ной системы не подрывает нор­мальную деятельность мозга, который способен функцио­нировать почти неопределенно долго, не только не слабея, но работая даже эффективнее. Умственная зрелость человека насту­пает к 60 годам.

Пожилой возраст — это вторая весна, время снова влюбиться в жизнь ее интересами, экспериментами, радостями, которые вернутся к нам, если мы не закроем перед ними дверь в наше сознание.

Поэтому помните, выход на пенсию – это повод заняться собой в полной мере. Воспользуйтесь нашими рекомендациями, займите себя какой-нибудь творческой работой и не останавливайтесь на достигнутом в поиске новых увлечений, путешествий и интересных знакомств. Для многих после выхода на пенсию жизнь только начинается.

А будете ли вы среди таких счастливчиков, — зависит только от вас самих!


Старость рано или поздно настигнет каждого. В определенном возрасте люди уходят на пенсию и получают статус пенсионеров. Государство платит им определенную сумму денег в качестве поддержки. В России размер пенсий оставляет желать лучшего, поэтому нередко приходится задумываются, например, над тем, чем заниматься женщине на пенсии в целях повышения прибыли семейного бюджета. Многое зависит от здоровья пенсионера, но в целом занятий полно. Далее будут приведены самые интересные и распространенные идеи.

Пенсия - не приговор

На сегодняшний день в России пенсионный возраст не является приговором. Дело все в том, что мужчины становятся пенсионерами в 60, а женщины - в 55 лет. В этом возрасте прекрасная половина общества все еще активна. Лишь некоторые начинают страдать возрастными заболеваниями.

Чем заниматься женщине на пенсии? Как можно зарабатывать, преступив порог пенсионного возраста? Ответы на данные вопросы будут приведены ниже. Главное, помнить, что пенсия - не приговор для ведения трудовой деятельности!

Хозяйство

Чем заняться на пенсии? Одинокой женщине или семейной - это не так важно, просто у первой категории граждан больше свободного времени. В любом случае пенсионный возраст - это период, когда женщины могут наконец-то заняться своим хозяйством. В частности, садом и огородом.

В качестве дополнительного заработка они нередко используют продажу овощей, фруктов, ягод и цветов, которые сами вырастили. Это неплохой способ подработки. Продавая излишки продуктов, можно получить небольшую прибавку к пенсии.

Данная работа не требует никаких особых навыков и знаний от женщины. Кроме того, основная масса хозяек после 55 лет действительно увлекается садом и огородом. А значит, можно совместить приятное с полезным!

Кулинарные шедевры

Чем еще заняться женщине на пенсии? Многие пенсионеры начинают проникаться навыками кулинарии. И общество, конечно же, оценит бабушек с необычайно вкусными тортами, пирожками, булочками и прочими блюдами. Такие блюда обязательно найдут своих поклонников.

Поэтому стоит воспользоваться своими кулинарными способностями для заработка. А если же раньше женщина не особо занималась приготовлением блюд, то пенсия - идеальное время для обучения!

А чтобы зарабатывать на своих кулинарных способностях, можно делать следующее:

  • готовить блюда под заказ;
  • продавать готовую домашнюю пищу (например, торты и сладости);
  • организовать кулинарные курсы (арендуя офис или прямо у себя дома).

Но, к сожалению, подобный совет подходит не всем. Ведь есть среди пенсионерок и такие, которые за всю жизнь так и не научились готовить. В подобном случае придется искать другое занятие.

Рукоделие

Чем заняться женщине на пенсии? Дома можно придумать массу интересный идей для заработка. Например, самое время заняться рукоделием. Хенд-мейд в России и остальных странах пользуется особым спросом, но его создание отнимает массу времени. Зато на пенсии его полно. Создавать можно, что угодно. Например:

  • шить;
  • вязать;
  • делать игрушки;
  • плести;
  • варить мыло;
  • создавать свечи ручной работы;
  • вышивать.

Все поделки могут быть проданы по выгодным ценам. Некоторые активные пенсионеры открывают свой бизнес, основанный на рукоделии.

Писательство

Чем заняться пенсионеру (женщине) на пенсии? Как уже было сказано, в это время у людей появляется масса свободного времени. Даже у тех, кто имеет большую семью.

Для заработка можно использовать свои писательские навыки. Всегда хотелось издать какую-нибудь книгу, но не было на это времени? Пенсия - прекрасная перспектива для получения статуса писателя!

Повести, рассказы, сказки, художественная и научная литература - все это может оказаться плодом труда пенсионера. Женщины нередко пишут разнообразные книги рецептов и создают книги с мастер-классами.

Навыки в помощь

Чем приносящим доход заняться на пенсии (женщине)? Можно воспользоваться своими навыками, полученными на протяжении всей жизни. Или обучиться чему-нибудь новому. В любом случае пенсия - прекрасное время для продажи собственного накопленного багажа знаний.

Например, довольно просто решить проблему с тем, чем заняться на пенсии женщине 55 лет. Закончив соответствующие курсы, она может оказывать услуги:

  • по маникюру/педикюру/наращиванию ногтей;
  • парикмахера;
  • массажиста;
  • репетитора;
  • швеи.

Чаще всего, именно эти направления пользуются популярностью у женщин, вышедших на пенсию. Но это не значит, что услуги в других сферах не доступны. На пенсии можно заниматься всем, чем хочется.

Передача опыта

Принято считать, что старшее поколение имеет богатый жизненный опыт. В большинстве случаев так оно и есть. Основные жизненные навыки и умения, знания и опыт действительно накапливаются к старости. И идти в ногу со временем сейчас может каждый пожилой человек.

Самое время передавать свой опыт новому поколению. Поэтому, размышляя, чем можно заняться на пенсии женщине, можно рассмотреть такие идеи:

  • организация курсов по кулинарии или рукоделию;
  • репетиторство;
  • исполнение роли учителя (например, в школе, как приходящий педагог);
  • составление и распространение мастер-классов;
  • проведение тренингов и лекций;
  • организация мастер-классов (занятий).

Организация любых занятий, связанных с передачей жизненного опыта и навыков - это прекрасный способ заработка. Зачастую такая деятельность со временем перерастает в бизнес. А это и поможет ответить на вопрос -

Уже неоднократно было сказано, что репетиторство пользуется особым спросом. В частности, по иностранным языкам и школьным предметам. Репетиторы получают неплохую прибыль к пенсии от своей деятельности. Заниматься этим можно как у себя дома, так и посещая клиентов.

Воспитание

А еще чем заняться пенсионеру-женщине на пенсии? Можно посвятить себя воспитательной сфере. Женщин такого возраста часто набирают в детские сады, кружки и школы в качестве воспитателей. Этим можно воспользоваться.