Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Появление трещин на пальцах часто вызвано чрезмерной сухостью кожи. А сухая кожа, в свою очередь, может возникнуть из-за внутренних и внешних причин. Нередко трещины на кожном покрове рук возникают из-за погодных условий. Особенно вредно воздействие холода, который сужает капилляры, сокращая поступление к коже питательных веществ. Сухость кожи рук может быть вызвана длительным контактом с водой, особенно если применяется мыло.

Используя стиральные порошки и другие виды бытовой химии, вы можете заметить, что трескается и высыхает кожа между пальцев рук. Пагубно на состояние кожи сказывается соприкосновение с цементным раствором, клеем и другими веществами во время ремонта. Трещины, причины появления которых относятся к внешним факторам, устранить намного проще. Главное, избавиться от раздражающего фактора и вскоре эластичный кожный покров восстановится.

Если трескается и пересыхает кожа на кончиках пальцев, можно делать наперстки из воска. Эта процедура благотворно сказывается и на состоянии ногтей. Если же трескается кожа на ладонях, пальцах и между пальцев рук, поможет масло сирени. Его можно приготовить самостоятельно.

♦ Что делать, если постоянно трескается кожа на пальцах рук:


- нажмите на фото и разверните рецепты народных средств

В числе внутренних причин, из-за которых постоянно трескается кожа на пальцах рук, можно назвать нехватку некоторых витаминов (A, E, B), заболевания кожи, а также нарушение обмена веществ, которое, в свою очередь, может быть спровоцировано разными причинами.


- на фото: трещины на коже пальцев рук

♦ Шелушение кожи на пальцах рук

Если вы часто замечаете неприятное шелушение кожи на пальцах ваших рук, вероятно, это связано с работами по дому. Не следует забывать о резиновых перчатках, а после любой уборки и стирки следует наносить на кожный покров увлажняющий крем.

Причиной того, что слезает кожа на пальцах рук, может быть и аллергия. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом, который поможет выявить тип аллергена и назначить соответствующее лечение. Иногда шелушение кожи на пальцах рук появляется из-за грибковых заболеваний.

Нехватку витаминов, также приводящую к тому, что облазит кожа на пальцах рук, легко восполнить с помощью продуктов, богатых витаминами E и A, которые во многом отвечают за эластичность кожного покрова.

Причины появления грубой, шелушащейся кожи на пальцах рук могут быть самыми разными. Главное, на что вы должны обратить свое внимание – это то, каким вы пользуетесь мылом. Вполне возможно, что из-за веществ, входящих в его состав, постоянно слезает кожа на пальцах рук.


- на фото: шелушится и облазит кожа на пальцах рук

Сделать кожу рук более мягкой можно с помощью маски из картофеля. Натрите картофель, обложите руки, наденьте перчатки. Оставьте на два часа. Кроме того, избавиться от грубой кожи поможет овсянка, которая в теплом виде наносится на руки на двадцать минут.

Пользу принесет и огуречный сок, если периодически протирать им руки. Если облазит кожа на пальцах рук, увлажнить ее можно льняным маслом, втирая его в течение двадцати минут.

Если все косметические процедуры для кожи рук дают лишь временный результат, необходимо обратиться к хорошему дерматологу.

♦ Пузырьки на пальцах рук

Часто появление пузырьков на кожном покрове могут быть вызвано дисгидротической экземой. В этом случае нужно максимально сократить контакт кожного покрова рук с водой и моющими средствами. Как вариант, пузырьки на пальцах рук могут появиться из-за аллергии. Тогда важно определить ее причину, потому что аллерген может быть каким угодно. Нежелательно повреждать эти пузырьки, так как подобное воздействие вызывает большой дискомфорт и зуд.

Если появились признаки дисгидроза (наполненные светлой прозрачной жидкостью зудящие пузырьки), на ночь следует накладывать повязки с лечебными препаратами. Если необходимо контактировать с водой, смягчить и успокоить кожу можно с помощью защитных кремов.

Если лопается кожа на пальцах рук, следует максимально сократить контакт с водой. Устранить неприятные ощущения на кожном покрове можно, приготовив крахмальную ванночку. Залейте ложку крахмала литром воды, подержите руки в полученном растворе в течение пятнадцати минут. После процедуры нужно ополоснуть руки и тщательно смазать их питательным кремом. Затем можно опустить ладони в растопленный на водяной бане парафин, на руки надеть полиэтиленовый пакет, а затем – обмотать махровым полотенцем или надеть просторные варежки.


- на фото: пузырьки на ладонях и на пальцах рук

Конечно, для того, чтобы наложить такую маску на обе руки, вам нужен будет помощник, хотя можно справиться и в одиночку, делая процедуру для каждой руки по очереди. Парафин очень эффективен, если лопается кожа на пальцах рук. Когда пройдет пятнадцать минут, выньте руки из перчаток и аккуратно удалите с них слой парафина.

Кожа на руках может трескаться по разным причинам, поэтому лечение назначается после того, как установлена причина проблемы. Если сухость кожи незначительная и не носит хронический характер, можно воспользоваться народными средствами.

Когда кожа на руках пересыхает, она начинает трескаться, иногда до крови: на пальцах или между пальцами, на ладошках, с тыльной стороны кисти или в области запястья; это явление требует обязательного лечения после того, как точно установлены причины его возникновения.

Причины появления трещин на коже руках

Главная причина появления трещин на руках – слабая липидная защита эпидермиса, которая не в силах препятствовать внешним негативным воздействиям.

Защитная пленка состоит из белков и масел, оберегающих от пересыхания. Интенсивность выработки этих веществ в большой степени зависит от генетики и от внутреннего здоровья организма.

Когда защитная пленка истончается или нарушается ее целостность, начинают появляться трещины разной длины и глубины. Обычно это явление сопровождается болезненными ощущениями, что ограничивает движения рук. Поврежденная кожа увеличивает риск проникновения в организм бактериальных инфекций, что, в худшем случае, может привести к заражению крови.

Наиболее частые внешние причины появления трещин на руках у женщин – это неправильный уход, контакт с бытовой химией, температурное и механическое воздействие на кожу рук.

Неправильный уход за кожей рук

При неправильном уходе чаще поражается сгибательная поверхность пальцев и тыльная сторона ладони. При этом трещины могут быть как одиночными, так и располагаться на всей поверхности кожи. Под неправильным уходом понимается применение неподходящей или некачественной косметики, слишком частое мытье рук, пренебрежение защитными перчатками во время работы по дому или полное отсутствие какого-либо ухода.

Воздействие бытовой химии

Регулярное использование мыла и бытовой химии (без перчаток) способствует сухости кожного покрова. Ручная стирка, мытье посуды, обработка кафельных покрытий и прочая домашняя работа без предварительной защиты рук резиновыми перчатками приводит к сухости и образованию трещин.

Температурное и механическое воздействие на кожу рук

Под механическим и температурным воздействием подразумевается:

• привычка опираться на локти, вследствие чего кожа на них становится грубой и может покрыться трещинами;
• активное вытирание полотенцем вместо промакивания;
• неправильное использование скраба (оптимальная частота использования – 1-2 раза в неделю, а если кожа рук чувствительная, то еще реже. Средство наносится на влажные руки легкими массирующими движениями. Массаж длится 2-3 минуты, после чего скраб нужно смыть теплой водой и нанести питательный крем).
• влияние ветра и мороза (надевайте перчатки);
• контакт с адсорбирующими влагу средами и веществами (используйте хозяйственные перчатки);
• перегревание на солнце (защищайте кожу кремом);
• резкий перепад температуры;
• сухой воздух (наносите на руки увлажняющий крем);
• горячая, холодная или жесткая вода (лучшая защита –резиновые перчатки);
• бытовая или строительная химия (используйте строительные перчатки).

О каких заболевания говорит потрескавшаяся кожа на руках

Трещины на руках могут быть вызваны нарушением водно-солевого баланса или другими внутренними проблемами со здоровьем.

Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи

Инфекционные и неинфекционные заболевания, сопровождающиеся сухостью и трещинами кожного покрова:

• экзема – характеризуется зудом, появлением пузырьков и гнойничков;
• грибок (микроспория, трихофития, руброфития, отрубевидный лишай) – внешне проявляется шелушением рук и трещинами, которые сменяются воспаленными пузырьками;
• ихтиоз — генетическое заболевание, которое характеризуется нарушением процесса ороговения кожи с образованием жестких чешуек;
• ладонно-подошвенный псориаз – кожа утолщается и огрубевает;
• атопический дерматит – генетическое заболевание, сопровождающееся зудом;
• и некоторые другие болезни.

Заболевания внутренних органов

Трещины на руках также могут быть спровоцированы:

Любые нарушения в работе пищеварительной системы отражаются на коже в виде высыпаний, пигментации, тусклого цвета и сухости кожи.

Лечение медикаментозными средствами

В составе средства для лечения сухости и трещин на руках должны присутствовать:

• витамины А, F и Е ланолин;
• Д-пантенол масла: ромашки, миндаля, жожоба, календулы, чайного дерева, арахисовое, облепиховое или оливковое масло;
• экстракты: прополиса, авокадо, мать-и-мачехи, сосны, виноградных косточек, подорожника;
• эфирные масла: мяты, лимона, белой пихты, хвои сибирской пихты, липосомы с экстрактом зародышей пшеницы.

Среди пациентов, страдающих дерматологическими проблемами, популярностью пользуются крем под названием «Зорька» (продается в ветаптеках по цене около 60-70 рублей) и крем «Сила леса» (цена около 500 рублей).

Эти препараты быстро заживляют раны, поскольку содержат флорализин, биологически активные вещества, жирные кислоты, ферменты с коллагеозной активностью, витамины и фосфолипиды.

Народные методы лечения трещин на руках

• Смешайте 1 ч.л. облепихового масла и 3 ч.л. меда, нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Утром смойте водой комнатной температуры без использования косметических средств.
• Соедините 1 ч.л. овсяных хлопьев и 1 желток, добавьте немного теплого меда, нанесите состав на руки на ночь.
• Приготовьте лечебную смесь из 1 ч.л. облепихового масла 1 ч.л. меда и мякоти банана. Нанесите кашицу на пораженные участки рук на 40 минут, затем смойте.
• Натрите сырой картофель, добавьте немного молока. Нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на один-два часа.

Профилактика появления трещин

Трещины на руках очень болезненные, так что проще предупредить их появление, чем потом испытывать неприятные ощущения.

Меры профилактики простые:

• не увлекайтесь использованием антибактериального мыла и антисептиков — они очень пересушивают и нарушают защитный барьер эпидермиса;
• мойте руки теплой водой, используя мягкое мыло или гель, с нейтральным рН или глицерином;
• промакивайте руки мягким полотенцем, не забывая об области между пальцами. Нежелательно пользоваться электросушилками;
• при работе с водой и бытовой химией, используйте резиновые перчатки;
• работая на приусадебном участке, защищайте кожу рук хлопчатобумажными перчатками или строительными рукавицами;
• не забывайте о перчатках и в холодное время года. Также в зимний период и при работе в воде рекомендуется использовать жирный крем;
• летом оберегайте кисти от ультрафиолетовых лучей с помощью кремов с фактором защиты свыше 15;
• делайте питательные маски (перед сном на руки наносится питательный крем и надеваются хлопчатобумажные перчатки, утром крем смывают теплой водой без мыла);
• не увлекайтесь диетами – для здорового организма нужен рацион с достаточным количеством чистой воды и полезных веществ (жиры, белки, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы).

Сухая кожа на руках может трескаться по разным причинам, поэтому первое, что нужно сделать при этой проблеме – точно определить ее источник. Именно от этого будет зависеть эффективность дальнейшего лечения. Не забывайте о профилактических мерах и регулярно ухаживайте за руками. Это является основой их здоровья и красоты. В случае, если симптоматика приобрела хронический характер, следует обратиться к врачу, который по результатам обследования назначит грамотное лечение медикаментозными средствами.

Причины и лечение потрескавшейся кожи на руках: видео

Наглядные примеры и руководства по борьбе с потрескавшейся кожей, а так же профилактикой этого недуга вы найдете в подготовленных нами видео.

Главной причиной того, почему лопается кожа на пальцах рук, является недостаточный уход и длительное воздействие вредных факторов. Следуя привычке, многие из нас, имея дело со стиральными и моющими средствами, не надевают защитных печаток, а также не утепляют руки, находясь на морозе.

Факторов, вызывающие сухость и трещины на коже рук, несколько:

1. Часто причиной сухости и трещин на коже выступает регулярное использование некачественных дешевых моющих средств. От этого кожа поражается настолько, что теряет способность быстро восстанавливаться. В результате она начинает шелушиться и лопаться.
2. Особенно часто происходит растрескивание кожи зимой, под воздействием низких температур и ветра, а также в результате изменения влажности воздуха во время дальних поездок.
3. Третьей причиной того, почему лопается кожа на пальцах рук, становится длительный контакт с красками, растворителями и другой химией при проведении ремонтных работ, при слишком частом использовании очищающих средств.

Неприятные симптомы с появлением трещинок на внешней стороне кисти и на кончиках пальцев могут быть связаны с несбалансированным питанием и различными кожными заболеваниями.

Не пропустите самую интересную статью сайта: Как сделать шеллак в домашних условиях (инструкция для начинающих, пошагово)

Какие заболевания имеют такие симптомы, или почему лопается кожа на пальцах рук, однозначно сказать сложно. Но, чтобы выяснить главную причину чрезмерной сухости кожи, обратите внимание на такие заболевания и симптомы:

Частая причина лопания и отслаивания кожи на руках — экзема

• Основным заболеванием, при котором кожа рук воспаляется, и в итоге может даже лопаться и отслаиваться, является экзема. Заболевание это прогрессирует в случае нахождения в неблагоприятной среде или в состоянии стресса.

Кожа рук покрывается микротрещинами, происходит ее обезвоживание. Становится трудно выполнять самую обычную повседневную работу, так как трещины начинают кровоточить и болеть.

• Вторым заболеванием, приводящим к такому результату, считается авитаминоз. Особенно часто этот диагноз ставят молодым девушкам и женщинам, регулярно практикующим различные диеты.

При таком ограниченном питании в рационе ощущается нехватка минеральных и питательных веществ. Их пробуют заменить, да и то не всегда, витаминами в таблетках. Такая замена не всегда бывает равноценной.

Волосы и ногти становятся тонкими, безжизненными. Кожные покровы бледнеют, может появиться зуд. От многочисленных расчесов кожа рук начинает шелушиться, становится ломкой и хрупкой.

К врачу-дерматологу стоит обращаться не тогда, когда кожа на руках вся потрескалась и обычные средства в виде увлажняющих кремов и мазей уже не помогают, а сразу, при первых признаках шелушения и покраснения кожи.

В этом случае пациенту не нужно будет использовать сильные лекарственные препараты. Достаточно будет привести в норму рацион питания, задействовать гормональную терапию и средства, помогающие избавиться от сопутствующих заболеваний.

• Еще одна причина того, почему лопается кожа на пальцах рук, это грибок.

В результате переохлаждения или снижении иммунитета грибок может затронуть ложе ногтя, затем перейти на межпальцевое пространство и образовать болезненные трещины. Впоследствии кожа лопается.

Особое внимание следует обратить тем, у кого диагностировано грибковое заболевание ног.

Псориаз также провоцирует появление пузырьков и трещин на коже рук

• При таких заболеваниях, как дерматоз или псориаз, кожа тоже сильно обезвоживается. На теле образуются и лопаются пузырьки с жидкостью. На их месте застывает корочка, и появляются трещинки.

Без лечения основного заболевания, даже при регулярном увлажнении, кожа на руках может лопаться снова и снова. Такие последствия возникают при аллергических реакциях организма на неблагоприятные внешние факторы.

• Нарушение обмена веществ также считается дерматологами одной из основных причин того, почему лопается кожа на пальцах рук.

Когда при достаточном потреблении необходимых минералов и микроэлементов, организм не может их полностью усвоить. В результате происходит набор лишнего веса, появляется сильное потоотделение и сопутствующие осложнения со здоровьем.

Кожа на руках реагирует на это бледностью покровов, и нарушением водного баланса.

• Гормональные сбои в период менопаузы, а также во время беременности и при нарушении менструального цикла, также ведут к появлению симптомов сухости кожи, и ее растрескиванию.

Даже после устранения проблемы или после родов требуются серьезные усилия для того, чтобы вернуть коже рук прежнюю эластичность и упругость.

Сухость и растрескивание кожи рук может быть обусловлено гормональными сбоями, например, при беременности

• Генетическая предрасположенность. Когда нарушается работа сальных желез по всему организму и замедляется выработка коллагена и эластина, возникает слабость сопротивления кожного барьера, страдают волосы и ногти.
• Способствуют этому воспалительные процессы в организме и прием антибиотиков. В результате сильного потоотделения нарушается водно — солевой баланс организма и кожа быстро теряет влагу. Этот фактор является еще одним ответом на вопрос о том, почему лопается кожа на пальцах рук.

Читайте популярную статью рубрики: Демиктен — лак для ногтей. Цена, отзывы

Как лечить потрескавшуюся кожу рук

Лечение нужно начинать с устранения факторов, провоцирующих болезненные симптомы:

Силиконовые перчатки помогают восстановить микроциркуляцию крови в коже

• Можно приобрести силиконовые перчатки со специальными гелевыми пропитками внутри, обеспечивающими рукам комфортную среду. При регулярном использовании они помогают восстановить микроциркуляцию крови и предотвращают появление трещин.
• При работе на дачном участке, или во время ремонта, на вредном производстве перчатки должны быть на руках обязательно.
• В конце дня важно дать коже отдохнуть: очистить кожу рук от загрязнений и помазать увлажняющим кремом.
• При экземе или псориазе, перед использованием мазей и перчаток, внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению и проконсультируйтесь с врачом.

Косметические средства

Если кожа на пальцах рук уже полопалась или потрескалась от мороза или сильного ветра, стала менее увлажненной из-за простуды или частого использования мыла, в домашних условиях можно с успехом применять косметические средства.

В первую очередь это увлажняющие кремы на основе оливкового масла, масла абрикоса, масла из косточек винограда, жожоба. Любой жирный питательный крем также будет полезен. Самыми безопасными для применения к любому виду кожи считаются Детский крем и Крем Любава.

В составе крема обязательно должны быть гиалуроновая кислота, восстанавливающая натуральный кожный фактор, а также коллаген, глицерин, линолевая кислота. Крем нужно нанести небольшим количеством и дать впитаться, а потом удалить излишки спонжиком.

Картофельная маска — одно из народных средств против сухости и растрескивания кожи рук

Узнайте прямо сейчас: Какие народные средства -самые эффективные в лечении грибка ногтей. Как быстро лечить грибок.

Компрессы и маски для рук

Дома можно делать компрессы для увлажнения кожи рук, используя самые простые продукты из холодильника и несколько капель любого масла: картофельные, овсяные, сметанные.

Маски для рук можно изготовить на основе малины с добавлением петрушки или ромашки.

Если нет перчаток, сверху можно обернуть руки целлофаном. После процедуры необходимо тщательно вытереть руки полотенцем.

Медикаментозные препараты

Медикаментозные препараты (мази, кремы) можно использовать только после консультации врача-дерматолога.

Это нужно сделать обязательно, чтобы исключить в составе кремов или мазей наличие компонентов, которые противопоказаны при экземе, дерматите или имеют ярко выраженную аллергическую реакцию.

В случае аллергии требуется добавить к ним антигистаминные препараты: Зиртек, Супрастин.

Бепантен мазь используйте после консультации у дерматолога

Витаминные комплексы

Витаминные комплексы хорошо принимать курсами в течение года. Особенно в межсезонье и в зимний период, когда организм не получает необходимые ему полезные вещества. И уж тем более пациентам, у которых причиной растрескивания кожи рук является авитаминоз или нарушение обмена веществ.

Витамины нужно принимать только по рекомендации врача.

Состав витаминного комплекса должен включать витамины А, группы В, витамины С, фолиевую кислоту, микроэлементы. Витамин Е желательно принимать отдельно в виде капсул.

Косметологические процедуры

Когда лопается кожа на пальцах рук, салонные процедуры для устранения этой проблемы назначать должен тоже врач-дерматолог. А проводить их лучше всего в специализированных клиниках, имеющих лицензию.

Врач-косметолог может назначить различные процедуры:

1. Плазмолифтинг позволит восстановить нарушенную регенерацию клеток кожи.
2. А озонотерапия вместе с биоревитализацией – скорректировать рост подкожно – жировую клетчатки и будут способствовать лифтингу и увлажнению кожи.
3. С помощью применения лазерных процедур можно разгладить рубцы и шрамы.

Масляные обертывания очень эффективны в борьбе с сухостью кожи рук

Масляные обертывания

Масляные обертывания для рук подходят тем пациентам, у которых нет к этому противопоказаний и в период ремиссии хронических заболеваний. Перед масляным обертыванием кожу рук нужно обязательно очистить.

Важным компонентом таких процедур является оливковое и льняное масла, в сочетании с лимонным соком или медом:

1. Для маски с лимонным соком берут масло и сок в пропорции 2:1. Добавляют в смесь крем для рук.
2. Для состава с медом масла берут несколько больше. Втирают полученную смесь в пораженные участки кожи. Оставляют на ночь. Для лучшего эффекта можно надеть сверху тонкие перчатки или перчатки с гелевой пропиткой.

А знаете ли вы про: Фламин — лак для ногтей. Цена

Лечебные ванночки – еще одно замечательное средство для профилактики и лечения при ломкости кожи рук. Помимо замечательного воздействия на эпидермис, такая процедура благотворно влияет и успокаивает нервную систему.

А мы уже отмечали, что причиной того, почему лопается кожа на пальцах рук, часто становятся дерматологические заболевания, провоцируют которые зачастую именно стрессы и переживания.

После лечебных ванночек с шалфеем, ромашкой в коже рук восстанавливается кровообращение. Она получает необходимое увлажнение. Повышается ее упругость.

Ванночки для рук следует готовить на основе целебных трав

Для приготовления ванночки на основе ромашки и календулы берут травяной сбор, опускают в воду. Держат смесь на медленном огне 15 минут. После чего ее охлаждают и добавляют несколько капель сандалового масла. Руки опускают в ванночку на 20 минут.

Для ванночки с молочной сывороткой берут простоквашу или прокисшее молоко. Отделяют сыворотку и наливают в миску. Держать руки в такой ванночке нужно тоже примерно 15 минут.

Если нет сандалового масла, можно взять обычное подсолнечное, а также льняное и оливковое в равных пропорциях. Капнуть в смесь немного сока лимона. Опустить в ванночку руки на короткое время. После того, как кожа станет нежной и мягкой, удалить излишки масла салфеткой.

Возможно, вас заинтересует также статья про: Шеллак в домашних условиях для начинающих пошагово

Правильное питание для восстановления здоровья кожи

Правильное питание для здоровья кожи имеет чуть ли не главное значение в комплексе восстановительных процедур спасения кожи рук. Те из нас, кто знаком с проблемой сухости кожи, не связанной с возрастными изменениями, начинают искать причину во всем, кроме сбалансированного питании. Роль этого фактора нельзя переоценить.

Если кожа и весь организм в целом находится в порядке, значит потребление питательных веществ в норме. Если нет, требуется изменить рацион и внести в него продукты, содержащие незаменимые жирные кислоты омегу-3 и омегу-6 :

• лосось,
• семгу,
• рыбу породы осетровых,
• продукты и блюда, в состав которых входит оливковое масло, витамин А и Е,
• большое количество фруктов и овощей.

Нежирное мясо, кисломолочные продукты, сыры также очень полезны. Гармоничным блюдом для избавления от сухости кожи издавна считается морковь, натертая на терке, и приправленная растительным маслом.

В рационе обязательно должны быть продукты с содержанием жирных кислот Омега-3 и 6

Уход за кожей рук должен быть комплексным, особенно когда она начинает лопаться на пальцах. Это значит, что недостаточно раз в неделю надеть силиконовые перчатки с гелевым наполнителем или пойти в СПА-салон на процедуру, и на этом успокоиться.

При наличии сопутствующих заболеваний долгосрочный успех придет только в случае регулярного использования и увлажняющего крема и лекарственных препаратов и витаминных комплексов.

Несколько раз в неделю можно использовать лечебные ванночки с травами. Нужно постоянно предохранять руки от вредного воздействия химических средств и растворов. Беречь от холода. А при первых симптомах сухости кожи сразу начать лечение.

Берегите себя и свои руки.

Видео о лечении сухости и трещин на коже рук народными методами:

Что делать, когда кожа на руках стала сухой, шелушащейся и трескается:

Посмотрите также видео, как бороться с трещинами и сухостью рук в домашних условиях:

А вы знаете, что объединяет капустный лист с медом и спелые бананы, жареный лук с воском и перекись водорода с солью? Так вот, из представленных компонентов можно сделать отличнейшие народные средства от трещин на коже. Если у вас трескается кожа на ногах или руках, то обязательно прочтите статью. Из нее вы узнаете рецепты приготовления простых самодельных мазей и ванночек для решения этой проблемы и поймете, почему трескается кожа, как справляться с данной неприятностью, чем могут помочь врачи и в чем суть профилактики трещин.

Почему трескается кожа на руках и ногах

Очень часто на руках трескается кожа, которая является слишком сухой. По сути, сухость может быть симптомом серьезного заболевания или выступать самостоятельным состоянием. Дерматологи даже ставят некоторым людям такой диагноз, как конституционально сухая кожа. Сухость кожи и зуд возникают у людей с атопическим дерматитом. Также кожа начинает пересыхать в случае снижения функций щитовидной железы. А еще, если у вас сухая, трескающаяся кожа, то это может свидетельствовать о развитии диабета.

Даже проблемы с легкими могут привести к сухости кожи и ее дальнейшему растрескиванию. Недостаток витаминов A, D тоже не лучшим образом сказывается на здоровье кожи рук. Трещинки и шелушения иногда являются признаками поражения кожи грибком. Плохое влияние на кожу оказывает и несбалансированное питание.

Как мы выяснили, в основном трескается сухая кожа. Что же еще влияет на ее уровень увлажнения? Часто трескается кожа у тех девушек, которые постоянно пересушивают ее, когда контактируют с бытовой химией, выполняя домашнюю работу, подолгу держат руки в воде. Слишком солнечная либо морозная и ветреная погода тоже может привести к образованию трещинок на руках. Трескаться кожа может и после того, как организм столкнется с действием аллергена.

Люди, у которых трескается кожа на ножках, могут иметь сопутствующие патологии. Ими, как правило, являются эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение). Трещинки на стопах нередко оказываются проявлением грибковой инфекции. Они также способны взять на себя роль неких ворот, пропускающих ту же грибковую либо бактериальную инфекцию.

Внимание: чтобы удостовериться, что кожа между пальцами потрескалась вследствие развития грибкового заболевания, можете приготовить раствор марганцовки. Если, подержав больные ноги в этом растворе около пяти минут, вы заметите на коже и ногтях белые пятна, то это значит, что ноги оккупировал грибок.

Трескается кожа на пальцах рук и ног — как лечить?

Если начала трескаться кожа, обязательно обратитесь в клинику. Скорее всего, вам придется пройти обследование, сдать анализы, после чего врачи смогут определить, является ли сухость и растрескивание кожи симптомами диабета или они говорят о сбоях в щитовидке. При подтверждении наличия заболевания щитовидки либо сахарного диабета лечением основного недуга, из-за которого трескается кожа, займется эндокринолог. Но неправильно останавливаться только на главном недуге – ваша настрадавшаяся, сухая и потрескавшаяся кожа также нуждается в экстренной помощи.

Когда трескается кожа, улучшить ее состояние можно с помощью средств, содержащих метаболит вещества филагрин. Именно его нет в сухой коже, которая постоянно трескается. Он восстанавливает функции кожи. При этом не стоит пользоваться продукцией, которая содержит гормоны, прямые лекарственные вещества. А вот средства с содержанием филагрина просто необходимы в том случае, когда трескается кожа.

Что же делает филагрин? Во-первых, он удерживает естественную кожную смазку на поверхности. Во-вторых, филагрин, который уверенно цепляется к мембранам кожных клеток, не дает исчезнуть природному поверхностному слою. Сделать руки мягкими, гладкими поможет и парафинотерапия.

Если трескается кожа на руках, обязательно пересмотрите свое питание. В вашем рационе должны быть свежие овощи, фрукты, яйца, говядина, печень. Чтобы избавиться от проблемы, стоит также пропить поливитамины. Убрать трещинки, возникшие из-за развития грибка, поможет дерматолог. Он подберет для вас подходящие противогрибковые средства, даст рекомендации и подскажет, как ухаживать за пораженной кожей.

Итак, при обнаружении трещин на пальцах обязательно нужно обследоваться на предмет бактериальных, грибковых инфекций и заболеваний эндокринной системы. После выявления одного из недугов полное лечение должен назначить врач, который имеет соответствующую характеру заболевания специализацию (дерматолог, эндокринолог). Для лечения трещин используют смягчающие и увлажняющие средства, регенерирующие и заживляющие препараты. Травматические методы избавления от трещин лучше всего не использовать. Они могут нанести дополнительный вред коже ног, препятствуя ее заживлению. Убрать ороговевшую кожу можно, воспользовавшись специальными растворами, пастами. Они помогают пациенту избавиться от проблемы щадящим методом. Выбирая такие средства, нужно опираться на рекомендации лечащего врача и советы опытного провизора.

Трескается кожа на пальцах рук и ног: лечение народными средствами

Не все люди, у которых трескается кожа, смогли избавиться от этой неэстетичной проблемы с помощью покупных увлажняющих кремов и других средств. Также многие не увидели улучшения состояния, пропив витамины. При этом огромная часть из отчаявшихся граждан смогли найти те средства, благодаря которым у них больше не трескается кожа. Речь идет о продукции, которая готовится в основном из природных компонентов в домашних условиях. Рассмотрим несколько рецептов от трещин на коже.

Медовое обертывание если трескается кожа на пальцах

Возьмите маленькую ложку меда и подогрейте ее. Делать это следует на водяной бане. Не нужно сильно нагревать мед – он должен быть слегка теплым. Кроме хорошего меда нужно запастись качественным льняным маслом и свежим куриным желтком. Масла возьмите чайную ложку.

После размешивания ингредиентов у вас должна получиться не сильно густая масса. Ее распределяют сверху на потрескавшуюся кожу кисточкой. Чтобы маска не расползалась и эффективней действовала, сверху на покрытую медовой смесью руку наматывается пищевая пленка. Слишком передавливать конечность нельзя.

Снимать пленку необходимо не раньше, чем через час. Оставшуюся маску сотрите смоченным в теплой воде ватным диском. Если сильно трескается кожа, делайте медовое обертывание дважды в неделю.

Зимняя маска с яйцом если трескается кожа на пальцах

От трещинок на руках вас избавит яично-масляная маска. Для нее нам потребуется отделить от белка желток и взбить последний со столовой ложкой оливкового масла. Чтобы маска хорошо взбилась, воспользуйтесь венчиком.

Наносится средство на руки массирующими движениями. Смывается оно теплой водой через 20 минут после нанесения. Просушив чистые руки салфеткой, вотрите в кожу детский увлажняющий крем. Если трескается кожа, делайте эту маску раз в неделю, и в скором времени сможете увидеть, какими нежными, мягкими станут ручки.

Содово-мыльные ванночки от трещин на пятках

Всыпьте в полтора литра горячей воды столовую ложку соды. Туда же добавьте ½ ч. ложку минерального мыла. Оно должно содержать натуральные масла и морскую соль.

Ноги погружаются в содово-мильную воду по косточки. Побалуйте ножки в очищающей, смягчающей ванночке 15 минут. После легонько потрите пяточки и ополосните их теплой водой. В конце процедуры нанесите на ступни жирный крем. Поищите такой лечебный крем, который содержит алоэ.

Внимание: существенное улучшение состояний кожи на ножках вы увидите после десятой процедуры.

Заживляющие ванночки с травами если трескается кожа на руках или ногах

Давайте научимся делать ванночки, которые прекрасно заживляют и обладают антисептическим действием. На два литра кипятка потребуется по столовой ложке сушеной ромашки, череды, зверобоя, календулы и шалфея. Когда отвар немного настоится и потемнеет, влейте две ст. ложки уксуса. Для ванночки понадобится 9-процентный столовый уксус.

Подержите ноги в лекарственной воде 10 минут. После этого вытрите их полотенцем. В конце смажьте потресканные участки жирным кремом.

Глицериновый компресс если трескается кожа на ногах

Пропитайте марлю в смеси из трех ложек глицерина и одной – уксуса. Приложите компресс к тем местам, где у вас трескается кожа ног. Сверху наденьте на ноги кулечки, а на них – теплые носки.

Такой компресс оставляется на ночь. Утром вымойте ноги и обработайте их кремом. Чтобы помочь загрубевшей коже с сильными трещинами, достаточно сделать около пяти процедур.

Крем от трещин кожи на руках и ногах

Крем готовится из 20 г мази календулы и 10 мл маслянистого витамина A. Намазывать средство нужно каждый день на протяжении двух недель. Пролечившись 14 дней, вы можете пользоваться мазью раз в неделю для профилактики.

Профилактика трещин на коже рук и ног

Чтобы кожа была в прекрасном состоянии и не трескалась, за ней нужно тщательно ухаживать. Но не только внешний уход способен сделать кожу красивой. Желая, чтобы она не выглядела тусклой и высушенной, обязательно употребляйте не менее двух литров чистой воды ежедневно. Если вы не хотите травмировать кожу рук, делайте домашнюю работу в перчатках. Всегда надевайте их, имея дело с водой, бытовой химией. Чтобы защитить кожу рук, уволив ее от появления трещинок, не ходите в мороз без перчаток, а летом не забывайте пользоваться увлажняющими кремами, защищающими от ультрафиолета.

Сохранить здоровье, красоту рук можно с помощью еженедельных пилингов, разнообразных питательных компрессов, ванночек с лекарственными травами или отвара овсяных хлопьев. Предотвратить появление трещин на ногах помогут стимулирующие кровообращение и закаливающие кожу контрастные ванночки. Только помните, что держать ножки в холодной воде нужно меньше, чем в горячей. Например, если в тазик с холодной водичкой достаточно окунуть ноги на 15 секунд, то в горячей ванночке следует подержать их до трех минут. Ванночки не стоит делать дольше 10 минут. Такие процедуры можно повторять неограниченное количество раз.

Если вы желаете предотвратить появление грибка, из-за которого трескается кожа ног, нужно повышать свой иммунитет, не ходить при плюсовых температурах в тесной зимней обуви, чтобы не создавать парниковый эффект. В зимнее, осеннее время ежедневно сушите сапожки и переобувайтесь на работе.

Внимание: переболев раньше грибком и вылечившись, обязательно продезинфицируйте обувь формалином либо раствором уксуса. Есть смысл дезинфицировать только обувь из натуральных материалов. Если ваша обувка сделана из искусственных тканей, мехов, то ее лучше выбросить. Особенно не следует жаловать резиновые кроссовки, сапожки.

Профилактика трещин на коже рук или ног яблочным уксусом

Если не хотите увидеть, как в связи с грибковыми заболеваниями трескается кожа ваших ног между пальчиками и на пятках, приучайтесь делать профилактические ванночки с яблочным уксусом. Для приготовления одной ванночки нужно взять литр теплой воды и три ложки уксуса. Периодически делая такие уксусные процедуры продолжительностью 15 минут, вам не придется бороться в будущем с шелушением и трещинами, возникшими по причине развития грибковой инфекции.

Важно: после уксусной ванночки обязательно пройдитесь по стопам пемзой и не забудьте ополоснуть их теплой водой.

Временами кожа рук выглядит не слишком опрятно. Она высыхает и трескается. Каковы причины такого явления и как от него избавиться? Давайте разберемся.

Кожа рук начинает сохнуть по разным причинам. Рассмотрим внутренние и внешние группы факторов, а также причины локальной и сезонной сухости кожи.

Внутренние и внешние факторы

Группа внешних причин образуется под влиянием факторов извне. Внутренние причины сухости обусловлены особенностями организма и здоровья человека.

Внешние факторы

Внутренние факторы

сухость воздуха; постоянное использование слишком горячей или слишком холодной воды; низкие температуры на улице; долгое нахождение под прямыми солнечными лучами; неправильно подобранный уход за кожей рук нерегулярность уходовых процедур за руками

дефицит воды в организме; неправильное функционирование пищеварительной системы; дисбаланс гормонального фона; нарушенный обмен веществ; психические расстройства; употребление антибиотиков дольше срока, указанного в аннотации к препарату; авитаминоз (в особенности нехватка А и Е) кожные заболевания в области рук; отсутствие режима приема пищи; наличие вредных привычек старение организма; склонность к шелушениям с рождения

Шелушения вокруг ногтей, между пальцами и на ладонях, после рождения ребенка и посезонно

• эпидермис на ладошках рук сохнет, в первую очередь, из-за недостатка жидкости. При сильных шелушениях провоцирующим фактором может быть и заболевание кожи, а также использование сильных химических моющих средств;

• сухость кожи вокруг ногтей обусловлена недостатком питания наружного слоя, ему не хватает уходовых средств;

Внимание: при возникновении трещин вокруг ногтей следует незамедлительно начинать лечение. Через повреждения на коже могут проникнуть опасные бактерии и инфекции и спровоцировать заражение крови и другие опасные заболевания.

• после родов кожа сохнет в результате смены гормонального фона, резко снижается выработка эстрогена в крови, а также из-за авитаминоза во время грудного вскармливания;
• кожа между пальцами рук трескается в результате использования сильных моющих средств, при смене гормонального фона и при наличии грибка ;

• сухость кожи весной и осенью возникает в результате сезонных авитаминозов и резкой смены температур.

Причины трескающейся кожи

Трещины, как и сухость кожи , возникают по аналогичным причинам. В первую очередь, трещины появляются из-за воздействия холода. Сильное охлаждение сужает сосуды, находящиеся вблизи верхних слоев эпидермиса, кровь хуже поступает к клеткам, они начинают получать меньше питания, и в итоге высыхают. В таком случае следует ограничить попадание влаги, химических средств на кожные покровы, смазать трещины жирным кремом и использовать перчатки при выполнении домашних работ.

Еще одним фактором, провоцирующим возникновение трещин на руках, служит неправильное мытье. Никогда нельзя мыть руки под ледяной водой, нормальная температура должна быть в районе 40 градусов. Горячую воду также использовать нежелательно. Средства для мытья с сильной кислотностью разрушают верхние слои кожи. Негативно влияют и остатки влаги, поэтому рекомендуется хорошо обтирать руки после мытья до полного высыхания. Мытые руки нельзя переохлаждать, это тоже спровоцирует появление трещин.

Железодефицитная анемия вызывает трещины на руках. Определяют это заболевание после сдачи крови на анализ гемоглобина. Из-за его низкого уровня трескается кожа на руках. До анализа железодефицитную анемию определяют по желанию поесть мела, по ломкости ногтей, одышке, слабости, сильной утомляемости, головным болям и бледности кожи.

Что делать при сухости кожи?

При первых симптомах сухости рук следует обязательно принимать меры по ее устранению. Это может быть проведено с помощью аптечных средств, а также методов народной медицины. Самые популярные лекарства и рецепты представлены ниже.

Важно: при сильной сухости коже рук, когда не помогают никакие средства, следует обращаться к косметологу или дерматологу.

Аптечные средства

Аптечные средства для лечения сухости кожи рук включают в себя поливитаминные комплексы и мази:

Витаминные комплексы

Мази

Нейтровитан. Препарат преимущественно с содержанием витамина В. Курс лечения – 2-4 недели по 4 капсулы в день; Витрум бьюти. Регулярный прием этого витаминного комплекса улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос, препарат выводит токсины из организма. Курс лечения составляет месяц, принимать следует по 3 капсулы в день. Алфавит косметик. Лекарственное средство содержит в себе комплекс полезных микроэлементов. Справляется с авитаминозом и дефицитом минералов. Курс лечения составляет месяц, рекомендуется принимать по 1 таблетке трижды в день с интервалом в 4 часа. Супрадин Рош. Поливитамины широкого спектра действия. Восстанавливает кожные покровы, слизистые. Принимать следует не менее 30 дней. Рекомендуется принимать по одной таблетке в сутки.

Боро Плюс. Мазь универсального спектра действия. Очищает кожу, нормализует работу сальных желез, напитывает и устраняет шелушения. Радевит. Борется с воспалениями, восстанавливает верхние слои эпидермиса. Нормализует обменные процессы, увлажняет и повышает эластичность. Содержит витамины А, Д и Е. Бепантен. В составе содержит пантеноловую кислоту, восстанавливает кожные покровы, интенсивно справляется с сухостью. Neutrogenia. Мазь эффективно справляется с сухостью, не дает влаге испаряться из эпидермиса. Быстро впитывается, комфортна в применении. Болтушка из салициловой мази и глицерина. Купить салициловую мазь и глицерин, смешать в одинаковых пропорциях и наносить несколько раз в сутки, можно добавлять различные масла для большей эффективности.

Народные рецепты

Рецепты народной медицины подразумевают использование различных масок и ванночек для рук:

Рецепты масок и примочек

Рецепты ванночек

смешать мед с овсяными хлопьями и дать настояться. Нанести на кожу рук на полчаса. После процедуры смыть и смазать руки мазью; смешать в равных пропорциях яичный белок и лимонный сок. Смазать ладошки и держать в течение получаса. Смыть, увлажнить кожу кремом; смешать глицерин и мед 2:1, добавить немножко муки для густоты. Нанести маску на полчаса на кончики пальцев. Вместо глицерина можно использовать любое масло, только держать уже следует всю ночь. После процедуры смыть; куриный желток (1 шт.) смешать со столовой ложкой натурального йогурта и 2 чайными ложками крепкой заварки зеленого чая, маску втирать в кожу, оставить на 20 минут, а затем смыть. После процедуры нанести аптечное средство; половину столовой ложки меда смешать с оливковым маслом, добавить 2 чайные ложки сока лимона. Нанести на кожу рук, выдержать 15 минут, смыть; взять столовую ложку натурального творога, смешать с половиной очищенного помидора, смесь нанести на руки на 30 минут, затем смыть, смазать кожу аптечной мазью; в растопленный пчелиный воск (2 ч.л.) добавить 2 чайные ложки масла льна и 2 чайные ложки меда, дать остыть, затем втереть в руки.

разводить морскую соль в воде и держать в этом растворе руки около 10 минут, после процедуры смазать кожу питательным кремом или мазью; в литре теплой воды развести несколько столовых ложек растительного или эфирного масла, держать в ней руки около 10-15 минут, после процедуры смазать руки кремом; отварить овсяные хлопья с большим количеством воды, отвар отцедить держать в нем руки примерно 20 минут, ополоснуть теплой водой и смягчить кремом; заварить цветки ромашки, добавить в отвар несколько столовых ложек оливкового масла. Держать в ванночке руки примерно 10 минут. Ополоснуть, смазать кремом; использовать магазинные средства для парафиновых ванночек, следовать инструкции.

Косметические препараты

Крема, справляющиеся с сухостью эпидермиса:

• Гидроактив. Крем тройного эффекта, восстанавливает эпидермис рук, улучшает состояние ногтевых пластин;
• Велюр. Хорошо увлажняет эпидермис, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды, лечит мелкие повреждения. В составе содержит ромашку, глицерин и витамин Е;
• Салон Спа. Увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В составе находятся экстракт ламинарии и шелка. Убирает шелушения и вялость, интенсивно питает;
• Доктор Сантэ. Бережный уход за сохнущей кожей рук. После использования не оставляет липкого чувства, комфортен в применении, интенсивно питает;
• Домашние рецепты. В составе находятся масло персика, пчелиное маточное молочко. Эффективно устраняет воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, удерживает влагу в эпидермисе и не позволяет ей испаряться;
• Handson. Глубокое питание и эффективное увлажнение. В составе содержит растительные компоненты.

Интервью со специалистом

Косметолог Ольга Метельская расскажет об эффективном средстве против потресканности и сухости эпидермиса рук:

Профилактика образования трещин и сухости

• соблюдение чистоты рук и правильное мытье, тщательное обтирание влаги;
• ежедневное втирание увлажняющих и питательных кремов с глицерином и парафинами;
• использование перчаток при выполнении домашних обязанностей;
• зимой обязательное ношение рукавиц, не допускается переохлаждение (отморожение кожи);
• ежедневное употребление не менее 2 литров воды;
• испачканные краской руки не обтирать химическими растворителями;
• не использовать моющие средства с повышенной кислотностью;
• употребление поливитаминных комплексов;
• налаживание режима питания и дня;
• рекомендуется в качестве профилактики проводить лечебные ванночки раз в неделю;
• для здоровья эпидермиса рук очень важен здоровый сон;
• желательно использовать дома увлажнитель воздуха.

Сухость и трещины кожи рук возникают достаточно часто. Справиться с ними поможет качественный ухаживающий комплекс и использование лекарственных препаратов. Во избежание подобных проблем лучше проводить меры по профилактике. При особо сильных шелушениях и трещинах, когда не помогает ни одно средство, следует обратиться к дерматологу или косметологу, они помогут определить причины и подобрать грамотное лечение.