Что могут сказать ногти о нашем здоровье (7 фото). Здоровье ногтей. Состояние ногтей как индикатор заболеваний человека

Изменение цвета ногтевой пластинки (хромонихия) может возникать вследствие экзогенного прокрашивания ногтя и может быть ассоциирована с рядом эндогенных факторов, влияющих на цвет ногтевой пластинки. Выделяют изменение цвета на белый, желтый, зеленый, голубой, красный (фиолетовый), коричневый (черный).

Лейконихия (белое окрашивание) подразделяется на истинную и кажущуюся. Дисфункция матрицы ногтя приводит к развитию истинной леиконихии, а кажущаяся отражает состояние микроциркуляторного русла. Белые поперечные полоски или белого цвета точки характерны для нарушения созревания и кератинизации онихобластов и встречаются при нейроциркуляторной дистонии, гипо- и авитаминозах, семейной доброкачественной пузырчатке Гужеро-Хейли-Хейли, травме ногтя. Ониходистрофию следует отличать от белого поверхностного онихомикоза, в клинической картине грибковой поражения поверхностные очаги белого цвета могут сочетаться с исчерченностью ногтя.

Кроме того, кажущаяся лейконихия может регистрироваться при анемиях, циррозе печени, хронической почечной недостаточности, нефротическом синдроме, острых отравлениях, шоках любой этиологии.

Желтое окрашивание ногтей чаще встречается при онихомикозе. Характерным признаком является изменение цвета пораженного участка ногтя. Желтый цвет всей ногтевой пластинки может быть обусловлен рядом эндогенных и экзогенных факторов. В частности, при желтухах любой этиологии изменение цвета ногтевых пластинок может быть самым ранним проявлением заболевания, наряду с истеричностью склер и слизистых оболочек. Желтый цвет ногтей характерен также для каротинодермии, может встречаться при приеме ряда медикаментов. Сочетание утолщения ногтей с желтым окрашиванием всей поверхности ногтевой пластинки диагностируется при хроническом лимфостазе (yellow nail syndrome) и при эритродермиях различного генеза. Длительное использование декоративных лаков для ногтей без предварительного наложения на их поверхность «базисного» покрытия также приводит к желтому окрашиванию.

Красное (фиолетовое) окрашивание ногтя (эритронихия) является отражением состояния микроциркуляции в этой зоне. Так, диффузное красноватой синюшное окрашивание характерно для венозного стаза и встречается при сердечной недостаточности в сочетании с акроцианозом и цианозом губ. При недостаточности артериального кровообращения в дистальных фалангах пальцев бывает неравномерное розовато-красное окрашивание над лункой ногтя. Кроме того, эритронихия характерна для псориаза, красного плоского лишая, вторичного амилоидоза, болезни Дарье, буллезного эпидермолиза. При псориазе в случае подногтевой папулы имеется также онихолизис. Эритронихия может быть признаком новообразований в области ногтевого ложа (гемангиома, гломусная опухоль, энхондрома и др.). Этот симптом бывает выражен при заболеваниях системы кроветворения, васкулитах и нарушениях коагуляции и гемостаза (например, гемофилия, тромбоцитопения, прием антикоагулянтов). Подногтевая посттравматическая гематома на ранних стадиях может приводить к фиолетово-красному окрашиванию ногтя.

Коричневый (черный) цвет ногтя (меланонихия) вызывается рядом индукционных агентов (грибы-дерматофиты, дрожжеподобные грибы, протей и пр.). Возможно экзогенное прокрашивание ногтя при использовании различных наружных препаратов (нитрат серебра, дитранол, марганцевокислый калий), декоративных покрытий и при контакте с табаком. Нередко меланонихия встречается у лиц темнокожих и смуглокожих, т. е. относящихся к V и VI фототипам, описана при беременности. Такое окрашивание характерно также для меланоцитарных образований в области ногтевого ложа (невусы, меланома). Начальные проявления меланомы в области концевой фаланги пальца характеризуются вовлечением в процесс только одного пальца, нечеткими границами очага поражения, началом с области лунки ногтя, постепенным распространением пигментации на околоногтевой валик и подушечку пальца. Отличительной особенностью меланонихии при меланоме является отсутствие динамики изменения цвета ногтя по мере отрастания ногтевой пластинки. Продольная меланонихия (продольная полоса на ногтевой пластинке) бывает признаком некоторых этнических особенностей, витилиго и описана у ВИЧ-инфицированных пациентов на фоне длительного приема различных медикаментов.

Зеленый цвет ногтевой пластинки может быть обусловлен эволюцией подногтевой гематомы, встречается при инфекционных, чаще бактериальных, процессах, вызванных кокковой микрофлорой, синегнойной палочкой и др.

Голубое (серое) окрашивание ногтей характерно для пациентов с аргирией, встречается при длительном приеме ряда медикаментов, в том числе антималярийных препаратов, миноциклина, фенотиазидов и др. В дерматологической практике подобное изменение цвета ногтей бывает при использовании в наружной терапии растворов, содержащих сульфат меди.

Согласно тибетской медицине, ногти являются побочным продуктом костей.
Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей.
Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко
ломающиеся.

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются , значит в организме преобладает ветер.

Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят , то в организме преобладает желчь.

Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает слизь.

Длинные линии на ногтях
указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения.
Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на
запущенные болезни.

Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки . Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.

Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды , это указывает на недостаток железа.

Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция.

Окраска ногтей может указывать на особые нарушения.

Если луна - полумесяц у основания ногтя (голубая - значит нарушения в печени; красная - знак сердечной недостаточности).

Бледный цвет ногтей
указывает на анемию. Чрезмерная краснота ногтей указывает на излишек
красных кровяных телец. Желтизна ногтей указывает на слабость печени или
на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких.

Белые крапинки
на безымянном пальце указывают на отложения кальция в почках. Если
белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о скоплении
кальция в легких.

Каждый палец имеет связь с определенным органом. Большой палец связан с мозгом и черепом, а указательный - с легкими. Средний палец связан с тонкой кишкой, безымянный - с почками, а мизинец - с сердцем.

В древнем Китае первичную диагностику производили по состоянию ногтей и точек на теле.

В настоящее время этот метод стал весьма популярен, так как может производиться самостоятельно.

Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.

Посмотрите
внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше,
чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все
ещё большие и светлые.

У заядлых курильщиков или у людей,
которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими.
Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на
большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной
массы людей лунка на большом пальце все же есть, а вот как обстоит дело с
другими?

Считается, что указательный палец отражает состояние
толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже
отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника,
печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и
гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей
указательных пальцев.

Ногти
среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если
лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки
с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте
безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки
на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с
лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца
ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с
возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник
зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к
нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного
пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на
ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

Ногтевая диагностика:

1 - нормальная форма ногтя.
2 - короткий, плоский ноготь - органические заболевания сердца.
3 - большой размер полумесяца - тахикардия.
4 - отсутствие полумесяца - невроз сердца.
5 - большой выпуклый ноготь - туберкулез легких.
6 - выпуклый ноготь с большим полумесяцем - врожденная форма туберкулеза.
7 - плоский искривленный ноготь - бронхиальная астма.
8 - трубковидный высокий ноготь - предвестник возможной онкологии.
9 - булавовидная ногтевая фаланга - врожденные формы психических нарушений, жесткость, агрессивность.
10- вогнутый ноготь - наследственные формы алкоголизма.

11 - сплющенно-раздробленный ноготь - глистная инвазия.
12 - ломкие желобки на ногте - отложения извести..
13 - шлаковые (солевые) слои на ногте - острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
14 - удлиненный ноготь - сахарный диабет.
15 - ноготь безымянного пальца в виде полукруга - патология почек
16 - миндалевидные прожилки (волны) на ногте - ревматизм.
17 - обгрызенный ноготь - неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
18 - полоски и вкрапления на ногте - заболевания селезенки и тонкой кишки.
19 - полоски на ногте - заболевания кишечника.
20 - треугольный ноготь - заболевания позвоночника и спинного мозга.
21 - дырчатый ноготь - патология селезенки.
22 - плоский ноготь с возвышением на указательном пальце - патология селезенки.

Диагностические признаки по цвету ногтей

Ноготь розового цвета — у здорового человека.

Желтая окраска — признак патологии печени.

Ярко-красная — об эритремии.

Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.

Белые пятнышки на ногтях , то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.

А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.

Синюшные — сердечно-сосудистая патология.

Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.

Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.

Молочно-белыми — при циррозе печени,

Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Серыми при приступе малярии.

Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Голубоватые (цианотичные) ногти
— это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности,
возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается
одышкой и слабостью.

Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Хрупкость и ломкость ногтей
это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также
витаминов В и D. Именно тот сигнал организма, при котором необходим
кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более
серьезных заболеваний.

Многолетние исследования показали, что
именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут
информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.

Форма и структура ногтей.

Рис.1
Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком
респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Рис.2
Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) —
признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний
щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Рис.3
Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении
темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое
несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Рис.4
Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с
кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому
переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности
менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т.
п.

Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.

Рис.7 Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Рис.8
Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов.
По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Рис.9 Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.

Рис.10 Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Дополнительные признаки

длинные линии на ногтях -плохая
всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в
желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке
витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции
печени и почек — что может вызывать ощущение общей усталости;

короткий плоский ноготь
— характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что
выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической
утомляемости;

большой размер "полумесяца" — тахикардия;

отсутствие полумесяца -характерен при неврозе сердца;

удлиненный ноготь -наблюдается при сахарном диабете.

ноготь безымянного пальца в виде полукруга -характерен при различных патологиях почек;

полоски и вкрапления на ногте -проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;

треугольные ногти -характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;

наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких;

ломкие ногти
— признак недостаточного количества железа или витамина А в организме,
нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;

отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;

лунки голубого цвета — признак нарушений работы печени;

лунки красного цвета — симптом сердечной недостаточности;

задирки
это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной
этого может быть или недостаточное употребление или их плохая
усвояемость;

слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Многие заболевания могут быть
определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из
методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь
после этого, сделать выводы.

Кстати, если мы посмотрим на
ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся - состояние их лунок
может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем
образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше
незавидное, но хорошая новость все же есть - если соблюдать принципы
здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое
законное место.

Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.

У здоровых людей ногти гладкие, блестящие, светло-розового цвета. Своей окраске они обязаны капиллярам, которые расположены прямо под ногтевой платиной и просвечивают через нее. От того, как циркулирует кровь в организме, зависит работа всех органов и систем, и ногти могут показать нам, если этот процесс по каким-либо причинам протекает неправильно. Именно поэтому хороший врач при осмотре всегда попросит показать руки и может попросить полностью удалить маникюр с ногтей, который может затруднить диагностику.

Любые отклонения во внешнем виде ногтевой пластины могут быть свидетельством серьезных проблем со здоровьем из-за нарушения кровообращения, обмена веществ или проблем в работе эндокринной системы.

Ставить самостоятельно себе диагноз, ориентируясь исключительно на состояние ногтей, конечно, не стоит. Но при первых появившихся «звоночках» следует обратиться к врачу, чтобы он назначил вам более полное обследование в той области, на которую «указывают» ваши руки.

Как только состояние здоровья улучшается, изменяется и внешний вид ногтя. Не сразу, конечно, а через месяца два-три, когда ногтевая пластина полностью обновится.

Определение болезни по ногтям рук

А теперь давайте взглянем на свои ногти.

Цвет ногтей и болезни

Желтоватые ногти – признак проблем с печенью. При затруднениях с нормальным оттоком желчи в крови повышается содержание желчного пигмента – билирубина, который и придает коже и ногтям соответствующий желтушный цвет. Желтые ногти также могут быть у курильщиков, однако этот цвет обычно ярче проявляется на тех пальцах, которым держат сигарету, а на остальных его совсем немного. Также ногтевая платина немного желтеет по естественным причинам с возрастом.

Синие или с фиолетовым оттенком ногти – явный признак серьезной сердечно-сосудистой или легочной недостаточности и гипоксии (кислородного голодания голоного мозга).

Черные ногти – признак тромбоза артерий, ведущих к рукам.

Ярко-красные ногти сигналят о повышенном содержании в крови красных кровяных телец – эритроцитов.

Очень бледные ногти говорят о снижении уровня гемоглобина в крови, анемии.

Белые ногти – признак цирроза печени или заболевания коры надпочечников.

Белые пятна на ногтевой пластине говорят о перенесенных стрессах и переживаниях, также они могут возникать, если ноготь был ушиблен.

Белые тонкие поперечные черточки говорят о недостатке в организме цинка.

Желтые пятна на ногтях сигналят о артериосклерозе, спазмах сосудов и возможном нарушении функций головного мозга

Форма и структура ногтей

Выпуклые , как стекло от часов, ногти – признак проблем в работе легких и сердечно-сосудистой системы.

Вогнутые и легко продавливающие при нажатии ногти говорят о нехватке в организме минералов, в частности, кальция. Возможно, речь идет о нарушении усвоения минералов в желудочно-кишечном тракте или патологиях щитовидной железы.

Поперечные черточки указывают на периоды, когда рост ногтевой пластины по каким-то причинам замедлился. Виновником могла послужить перенесенная инфекция (например, грипп) или сильный стресс. Часто появляющиеся поперченные черточки на ногтях говорят об имающемся хроническом заболевании обмена веществ, например, сахарном диабете.

Продольные бороздки на ногте означают проблемы с желудочно-кишечным трактом или поджелудочной железой. Возможно, в вашем меню отсутствуют необходимые минеральные вещества или же они по каким-то причинам не усваиваются в достаточном количестве.

Ногтевая лунка яркого красного цвета указывает на заболевания капилляров или на аутоиммунное заболевание, например, ревматизм.

Полное отсутствие ногтевых лунок беловатого цвета у основания ногтя говорит о дефиците витамина В12 или возможных проблемах со щитовидной железой.

Мелкие «лунки и кратеры» на ногтевой платине (как будто ее потыкали иголкой) – признак нарушения работы поджелудочной железы, панкреатита.

Крепкие и здоровые ногти свидетельствуют о хорошем состоянии организма, бесперебойной работе всех его органов и систем. Ногти здорового человека всегда имеют ровную поверхность, они в меру гибки и крепки.

Как выглядят ногти у здорового человека

На каждом из 20 наших пальцев имеется ноготь - видоизмененный поверхностный слой эпидермиса в виде плотной просвечивающей гибкой пластины, содержащей большое количество кератина.

Помимо того что ногти защищают поверхность пальцев, они помогают нам удерживать мелкие предметы и царапаться. Ногти не перестают расти всю жизнь, в среднем вырастая за месяц на 3-4 мм. Ногти на руках растут гораздо быстрее ногтей на ногах.

К сожалению, ногти подвержены различным заболеваниям, особенно микозам (грибковая инфекция).

Как выглядят здоровые ногти взрослого человека? Ногтевая пластинка лежит на соединительнотканном ногтевом ложе. Нависающую над пальцем часть ногтя, обрезаемую или подпиливаемую при маникюре, называют ногтевым краем, а как бы приклеенную к фаланге пальца часть ногтя - ногтевым телом. Тело ногтя имеет корень, который располагается под ногтевым валиком и крепится к ногтевому ложу. В основании корня ногтя находится матрикс - активно растущая ткань, имеющая развитую сеть лимфатических и кровеносных сосудов. В матриксе происходит образование клеток, обеспечивающих рост ногтя и его плотность. Рост ногтевой пластины зависит от поступления в матрикс всех необходимых питательных веществ.

Неповрежденный ноготь имеет гладкую ровную поверхность, умеренную плотность и гибкость. Здоровый цвет ногтей – равномерно розовый.

У основания каждого ногтя располагается лунула, имеющая форму полумесяца и, как правило, белый или бледно-розовый цвет.

В нижней части ногтевую пластину окружает плотный кожистый валик - кутикула (эпонхиум), которая выполняет защитную роль, не позволяя инородным телам и бактериям проникнуть к матриксу. Край кутикулы представляет собой мертвые клетки. Когда этот край высыхает и отслаивается, образуются заусеницы. Кутикула нуждается в постоянном и правильном уходе.

Как видно на фото, здоровые ногти могут быть различной формы:

Форма ногтей сугубо индивидуальна и зависит от природно-генетических факторов. Выделяют четыре основные формы ногтей: трапециевидная, прямоугольная, квадратная и круглая. Прямоугольную форму иногда называют овальной, а трапециевидную - заостренной или треугольной.

Ногти прямоугольной формы говорят о том, что человек - оптимист, постоянно стремится к развитию, не зацикливается на неудачах.

Ногти квадратной формы у любителей порядка. Такой человек дисциплинирован, внимателен к близким, невозмутим, в любой ситуации сохраняет самообладание, рассудительность, главные его черты - здравомыслие и практичность.

Ногти трапециевидной (треугольной) формы чаще всего у людей, уверенных в себе, твердо идущих к намеченной цели.

Ногти круглой формы имеют сентиментальные, мечтательные, очень романтичные люди.

Изменение здорового вида ногтя может многое сказать о проблемах со здоровьем. Например, причиной багряной ногтевой пластины может быть недостаточный уровень кислорода в крови (дыхательная недостаточность). Бледные ногти и пальцы свидетельствуют об анемии или плохом кровообращении (болезнь Рейно), а деформированные - признак хронического заболевания сердца или легких. Желтизна ногтей характерна при инфекционных заболеваниях, гепатитах. При поражении микроскопическим ноготь может пожелтеть и утолщиться, а в некоторых случаях поражение ногтя начинается с появления на его поверхности белых пятен.

Отслаивание ногтевой пластины - симптом нарушения периферического кровоснабжения, заболевания сосудов при сахарном диабете.

Если ногти плохо растут, нужно обратиться к эндокринологу, так как этот факт может свидетельствовать о заболеваниях щитовидной железы.

Отпечатки пальцев - это сформированный кожными бороздами рисунок на подушечках пальцев. Считается, что благодаря ему обеспечивается лучшее сцепление с предметами, что-то типа протектора на шинах или подошве ботинка. Поскольку каждый человек имеет узор неповторимого и уникального начертания, в криминологии отпечатки пальцев используются в качестве доказательства виновности в совершении преступления.

Как сделать ногти здоровыми: полезные продукты

Первое, к чему нужно привыкнуть, перед тем как отрастить крепкие и здоровые ногти, это мыть рукиводой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода обезжиривает кожу, делая ее шероховатой.

Здоровье и внешний вид ногтей тесно связаны с питанием: оно должно быть сбалансированным. Для крепости ногтей в вашем меню должны обязательно присутствовать творог, кисломолочные продукты. Также полезными продуктами для здоровых ногтей, являются свежие овощи (брокколи, цветная капуста, зелень), фрукты (особенно богатые витамином С цитрусовые), сухофрукты, морепродукты. Кроме того, росту и укреплению ногтей способствует употребление желатинсодержащих блюд - желе, студней, заливных.

Если вы не знаете, как сделать ногти крепкими и здоровыми, надолго сохранить их привлекательный вид, соблюдайте перечисленные ниже простые правила.

Как сделать ногти крепкими, здоровыми и красивыми

Маникюр - один из самых важных пунктов, как отрастить здоровые ногти: причем прибегать к этой процедуре рекомендуется не реже одного раза в две недели. Если после маникюра быстро образуются заусеницы, необходимо ежедневно использовать специальные средства для смягчения кутикул вокруг ногтя. Педикюр желательно делать профессиональный 1 раз в месяц. Это поможет избежать некоторых проблем (образования натоптышей, твердых мозолей) и вовремя выявить вросшие ногти или грибковые заболевания.

Делая маникюр в домашних условиях, важно помнить, что подпиливать ногти нужно всегда в одном направлении, не следует водить пилочкой туда-сюда, так как от этого ногтевая пластина становится более ломкой и легко расслаивается.

Вопрос об обрезании кутикулы при маникюре и педикюре решается индивидуально и, скорее всего, является делом привычки. Тем не менее, необрезной маникюр считается более безопасным, так как кутикула не повреждается и исключается риск инфицирования. После обрезания кутикула становится более грубой, толстой и растет быстрее. Однако время от времени кутикулу все же необходимо удалять.

Удалять кутикулу лучше всего с помощью необрезного (европейского) маникюра, во время проведения которого на кутикулу наносится специальное средство, в составе которого содержатся фруктовые и молочные кислоты, размягчающее кутикулу. Затем мертвые клетки удаляются апельсиновой палочкой, а живые - отодвигаются.

Альтернативой классическим маникюру и педикюру являются ухода за ногтями.

Ещё одно правило, как сделать ногти здоровыми: для смывания лака используйте жидкость, не содержащую ацетон. Это агрессивное вещество сильно высушивает ногтевую пластину и может вызвать воспаление кутикулы.

В процессе того, как вырастить здоровые ногти, не забывайте, что периодически ногтям необходим отдых - не используйте лак для маникюра и педикюра постоянно.

Рецепты, как вырастить здоровые ногти

Частой причиной расслоения ногтей является нехватка кальция, возместить которую можно как с помощью продуктов питания, так и аптечных средств.

Как сделать ногти здоровыми и красивыми, избавив их от излишней ломкости? Для ослабленных ногтей полезны ванночки из теплого оливкового масла, в которое добавлено по несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю.

Для укрепления слоящихся ногтей показаны ванночки с добавлением морской соли, не содержащей ароматических и красящих добавок. Налив в мисочку теплую воду и растворив в ней соль (на стакан воды - 1 ч. ложку соли), опустите в раствор кончики пальцев и держите 20 мин. По окончании процедуры промокните руки бумажной салфеткой и нанесите на кожу рук и ногти питательный крем. Лечение проводите ежедневно в течение двух недель, повторный курс - через месяц. Для профилактики достаточно использовать этот рецепт для здоровых ногтей один раз в неделю.

Дизайн ногтей 2011 года отличается лаконичностью во всем. Длинные акриловые ногти, украшенные затейливыми рисунками и аппликациями, больше не считаются стандартом красоты. Отдайте предпочтение коротким аккуратно подпиленным ногтям.

Вросший ноготь

Состояние вросшего ногтя способно принести немало страданий. Проявившись однажды, оно может долгие годы преследовать человека, лишая его возможности нормально существовать. Причинами врастания ногтей может быть непрофессиональный педикюр, ношение тесной обуви, а также....

Градиентный маникюр

Градиентный маникюр – плавный цветовой переход с использованием лаков разных тонов. Такую радужную расцветку, подобранную под настроение, можно выполнить дома самостоятельно.

Слоящиеся ногти

Расслоение ногтей всегда имеет причины, каждая из них может оказаться главной, устранив которые, вы получите блестящие, сильные и здоровые ногти. В принципе, слоящиеся ногти являются поводом для обращения к врачу.

Домашняя забота о руках

Вы замечали как неопрятные руки старят женщину? Или по-другому: руки выдают возраст женщины даже раньше, чем её лицо. Домашний уход за руками и, при этом, знание некоторых тонкостей проблемы, - помогут всякой женщине иметь молодые руки и не стесняться их в любом возрасте.

Рост ногтей

Ногти растут со скоростью 2-6 мм за месяц в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. На ногах ногти растут медленнее, чем на руках; быстрее в молодом возрасте, при теплой погоде, в период беременности и восстановления после какого-либо повреждения.

Идеальные ногти должны быть равной длины и согласовываться с формой пальцев: слегка изогнут, гладкий, ровный, тонкий у кутикулы, край и стороны свободны, выглядит естественно. Подтачивая ноготь, рассматривайте его из семи углов: с левой и правой стороны, кончик вниз, кончик вверх, под углом, прямо, со стороны ладони.

Характерные изменения ногтей могут помочь в диагностике многих заболеваний внутренних органов.

  • Рифленые или волнообразные края вызываются неровным ростом ногтей, обычно вследcтвии ранения или болезни.
  • Канавки (углубления) могут простираться по длине ногтя. Обычно это - результат болезни или ранения клеток ногтя внутри или в окрестности матрицы. если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка — это сигнал, предупреждающий о псориазе.
  • Поперечные углубления на ногтевой пластинке появляются из-за временной остановки роста ногтей. Причиной служит тяжелое заболевание, например инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, шок, высокая лихорадка. При возобновлении роста ногтя линии постепенно продвигается вперед. Зная, что ноготь на руке растет от заднего ногтевого валика до свободного края 3-4 мес (скорость зависит от возраста), по расстоянию между задним валиком и линией можно установить давность заболевания.
  • Парные поперечно расположенные полоски , параллельные лунке, чаще всего появляются при хронических почечных заболеваниях, провоцирующих излишнее выведение белков из организма, в следствии чего получается их недостаток.
  • Ногти в форме часовых стекол (выпуклые сферически) очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания.
  • Ложкообразные ногти (койлонихия). Вогнутую форму ногти принимают при размягчении и истончении ногтевой пластинки. Чаще всего свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Могут наблюдаться при синдроме Пламмера-Винсона, синдро Рейно, гемохроматоз, механические и химические травмы ногтей. Кроме того, вогнутая форма ногтей может быть семейной.
  • Ненормальное утолщение ногтя (гипертрофия). Обычно вызвано внутренним расстройством, как, например, местная инфекция.
  • Истончение ногтевой пластины (атрофия) - ноготь утрачивает свой блеск, становится тонким и иногда исчезает совсем. Причины: нарушения эндокринной системы, дерматозы, витаминная недостаточность, травма, воспаления.
  • Расщепление ногтей. Среди причин, вызвавших это, может быть ранение пальца, небрежная точка или чрезмерное использование растворителей ногтей. ломкость и расщепление ногтей, изменение их цвета свидетельствуют о чрезмерном курении, несбалансированном питании и прямом контакте с синтетическими моющими средствами. Расслаивание ногтей также происходит из-за недостатка в организме витамина Д, кремния или кальция.
  • Отделение ногтевой пластинки без отрыва от ногтевого ложа (онихолиз). Отслоившийся участок выглядит белым и непрозрачным, резко отличаясь от розовой здоровой части ногтя. Встречается при тиреотоксикозе, при этом первым поражается безымянный палец; кожа пальцев влажная, горячая, бархатистая; ладони гиперемированы. Часто причиной могут быть инфекции или употребление определенных лекарств, травма, системные заболевания, воздействие химических соединений.
  • Ноготь-скорлупа - ноготь заметно тонкий, белый и гнется существенно больше, чем обычные ногти. Ногтевое плато отделено от ногтевого ложа загнуто на свободном конце. Это отклонение может быть вызвано хроническими заболеваниями.
  • Воспаление вокруг ногтя может быть вызвано поражением бактериями, дрожжевым грибком, несоблюдением правил санитарии, врощением ногтя в складку кожи.

Изменение формы ногтя:

  • указательного пальца — болезни головы.
  • среднего пальца — желудочно-кишечные заболевания.
  • безымянного пальца — заболевания почек и легких.
  • мизинца — заболевания половых органов.
Изменение цвета ногтей

Цвет здоровых ногтей имеет розовый или персиковый оттенок . Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов.

  • Голубые ногти. Голубой и сине-серый цвет ногти приобретают под действием противомалярийных препаратов, миноциклина, нитрата серебра, а также при гемохроматозе, болезни Вильсона (накоплением меди в организме) и вследствие плохого кровообращения.
  • Ноготь с синяком - присутствие темных, фиолетовых (почти коричневых или черных) пятен. Это, как правило, вызвано ранением и кровотечением в ногтевое ложе. Высохшая кровь прикрепляется к ногтю и растет вместе с ним. Обращайтесь с этим очень нежно. Избегайте давления. Ноготь может быть отделен от ногтевого ложа.
  • Коричневые или красные тонкие полоски - продольные подногтевые кровоизлияния. Чаще всего возникают после травмы и локализуются в дистальном отделе ногтевого ложа. Другая причина — инфекционный эндокардит, в этом случае обычно поражен центр ногтевого ложа.
  • Белые пятна.
    • Крапинки или точки свидетельствуют о недостатке в организме кальция и цинка. Они могут иметь различную форму, направленность и размеры.
    • Небольшие белые пятна, разрастающиеся впоследствии на весь ноготь - проявление грибкового заболевания. Ноготь становится мутным, тусклым, утолщенным и слоящимся. В этом случае помочь может только серьезная противогрибковая терапия, назначенная квалифицированным дерматологом.
    • Изменение цвета "половина на половину" - нижняя половина ногтя приобретает белый цвет, а верхняя - остается гладкой и розовой. Это повод обратиться к специалисту по почкам.
    • Белые пятна не являются следствием болезни. Могут быть вызваны ранением основания ногтя - ударом по ногтям, чрезмерного давления в процессе выполнения маникюра и т. п. . По мере роста ногтя эти пятна сходят на нет.
  • Желтые ногти (желто-зеленые). Чаще сопровождаются с дистрофией ногтей (тусклые, непрозрачные, утолщены, закруглены, медленно растут), патологией лимфатической системы (наблюдаются отеки пальцев рук, лодыжек, лица) и каким-либо заболеванием внутренних органов (чаще всего это болезни органов дыхания или злокачественное новообразование). Могут указывать на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.
  • Желто-коричневый цвет края ногтя (масляные пятна) могут быть следствием псориаза.
  • Коричневые ногти встречается при первичной надпочечниковой недостаточности, гемохроматозе, лечении препаратами золота, отравлении мышьяком. При меланоме в коричневый цвет окрашивается не только ногтевая пластинка, но и ногтевое ложе с ногтевым валиком. Луночка при этом не видна. Ноготь постепенно разрушается.
  • Бело-розовый или бело-коричневый (двухцветный) ноготь. Луночка не видна. Встречается довольно редко, в основном при сердечной недостаточности и циррозе печени, сопровождающемся гипоальбуминемией, при почечной недостаточности (уремии).
  • Расширение и извитость капилляров заднего ногтевого валика встречаются при дерматомиозите, реже — при системной красной волчанке и системной склеродермии.
Последствия маникюра

Маникюр , педикюр и наращивание ногтей - очень деликатные процедуры, требующая высокой компетентности мастера, соблюдения им основных санитарно-гигиенических норм, внимательности и аккуратности. Здоровые ногти клиента являются главным свидетельством профессионализма и мастерства каждого специалиста ногтевого сервиса.

Верхние слои ногтя истончаются при его обработке, но это не влияет на новый рост ногтя. Но поскольку ногти продолжают покрываться и обрабатываться различными косметическими составами, они могут стать тоньше и слабее. Но это, тем не менее, не постоянно развивающийся процесс, и ногти могут вновь вырастать такими же здоровыми, какими они были до этого.

Пожелтение ногтевой пластины от лака.

Причиной пожелтения ногтевой пластины является проникновение колорирующих пигментов лака в верхние слои ногтевой пластины вследствие отсутствия базового покрытия натуральных ногтей. Характерно для интенсивных, насыщенных лаков.

Устранить такое пожелтение можно с помощью мелкого абразива (пилка для натуральных ногтей, стеклянная пилка и т.д.).

  • Устраняются пожелтевшие участки (не глубже 3-5 слоев натурального ногтя).
  • Наносится слой базового покрытия с содержанием укрепляющих и восстанавливающих компонентов (кальций, протеин и т.д.) либо применяются средства с эффектом оптического обесцвечивания.
  • Подготовленный ноготь покрывается лаком для ногтей.
  • Для получения более стойкой конструкции рекомендуется завершить процедуру слоем защитного закрепляющего покрытия.

Неровности ногтевой пластины, как следствие неправильного запила.

Причиной неровностей ногтевой пластины зачастую является применение несоответствующих абразивов (слишком жесткая пилка), слишком глубокий запил («тяжелая рука»).

Устранить такую неровность можно используя выравнивающие покрытия типа Ridge Filler либо специальных покрытий с натуральными волокнистыми наполнителями. В случае появления глубоких бороздок или особо глубокого запила рекомендуется использование систем обертывания натуральных ногтей (Nail Wraps System). Следует помнить, что глубоко запиленные ногти становятся более чувствительными, и применение химических веществ будет затруднительным или вовсе невозможным.

Ногтевая пластина после снятия искусственных ногтей.

«Ступенька» появляется вследствие снятия верхних слоев натуральной ногтевой пластины для усиления ее адгезивных свойств при наращивании. На ногтевую пластину некоторое давление оказывает наличие синтетики, что способствует сплющиванию слоистой структуры натурального ногтя. Величина уступа на ногтевой пластине после снятия искусственных ногтей напрямую зависит от квалификации мастера, а не от «высасывающих» свойств синтетики.

Если клиент по каким-либо причинам решил расстаться с искусственными ногтями, то видимая «ступенька», которая остается после наращивания, визуально устраняется применением выравнивающих покрытий.

Иссушение околоногтевого кожного валика.

Причиной иссушения околоногтевого кожного валика являются: обрезной маникюр, попадание на околоногтевой валик химических веществ, используемых для наращивания либо для маникюра.

  • В таком случае первым шагом должен стать отказ от обрезного маникюра.
  • Необходимо также регулярно применять масла для кутикулы и увлажняющие лосьоны для кожи рук, которые смягчают околоногтевой валик. В профессиональных препаратах для кутикулы используются наиболее жидкие природные масла (например, жожоба), поэтому они способны глубоко проникать в поры кожи, удерживая влагу на клеточном уровне. Кроме того, жидкое масло, попадая в зону между кожей и ногтевой пластиной (в зону кутикулы), увлажняет ее и служит смазкой, которая способствует более быстрому росту ногтя.