Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Потрескавшаяся кожа на темных локтях смотрится не очень привлекательно, особенно летом. Восстановить первоначальный вид локтей можно дома с помощью мазей, настоек и других смесей, которые изготавливаются из продуктов питания.

Причины огрубения кожи на локтях

Причины потемнения кожи на локтях могут быть связаны с проблемами в организме, например:

• Дефицит в организме витаминов А и Е. Косвенным подтверждением является выпадение волос, ломкость волос, сухость кожи. Следует изменить рацион питания.
• Болезни эндокринной системы, дисфункция щитовидной железы. Сопровождается увеличением веса, утомляемостью, ознобом. Сходите к врачу на консультацию.

Удаление огрубевшей кожи скрабом

Скраб удаляет огрубевшие и омертвевшие частички кожи. Примите ванну, распарьте локти. Нанесите скраб на локти, дайте немного подсохнуть. Осторожно массажируйте смесью 5 минут, затем скатайте и удалите крем. Слегка засохший крем прихватит и огрубевшую кожу. Не растирайте ее, если на локтях воспаления или трещины. В домашних условиях можно самостоятельно приготовить скраб из тех продуктов, что есть на кухне по одному из приведенных рецептов:

• Высыпьте в посуду в равных частях соль, добавьте воду и жидкое мыло, все перемешайте.
• Перемешайте в равных частях любую крупу и мед. Смеси разводите до состояния густой сметаны или кашицы.

Осветление кожи

В овощах и фруктах содержится много природных компонентов, которые помогут вернуть локтям природный цвет

Осветление картофелем

На терке натрите сырой картофель. Намажьте кашицей локоть, сверху наложите повязку. Держите 15-20 минут. Повторяйте процедуру 8-10 дней.

Осветление лимоном

Отрежьте от лимона дольку, приложите к локтю и закрепите чистой салфеткой. Через 15 минут снимите повязку, промойте кожу и смажьте растительным маслом. Используйте лимон на протяжении недели ежедневно. Пятна исчезнут, а кожа станет шелковой.

Лимонный мед для осветления

На терке натрите пол-лимона, добавьте 1 ч. л. меда и столько же растительного масла, все тщательно перемешайте. Нанесите смесь на марлю и обмотайте локоть. Через 15 минут снимите. Смочите салфетку этой же смесью, приложите к проблемному участку и обмотайте пленкой на 10-15 минут. Повторяйте ежедневно в течение 10 дней.

Лук репчатый

Помогает при наличии трещинок и ранок, лечит инфекции. Перемелите лук на мясорубке. Нанесите кашицу на локти, накройте пленкой и зафиксируйте повязкой на 15 минут. Делайте процедуру каждый день до получения результата.

Ванночки для локтей

В посуду налейте 1 л воды. Добавьте 50 г соды и 100 г соли, немного детского мыла, дождитесь, пока все растворится. Опустите локти в воду на 20-25 мин. Соль, сода и мыло очищают локти от огрубевшей кожи, загрязнений, улучшают кровообращение в районе локтей. После процедуры потрите проблемные участки пемзой и намажьте питательным кремом или оливковым маслом. Хорошо помогает жирная сметана.

Кофейный пиллинг

Помогает избавиться от шелушения кожи на локтях. Используется молотый кофе. Смешайте кофе, мед и сметану, взятые в одной пропорции. Нанесите смесь на локоть и втирайте круговыми движениями. Пользуйтесь массой несколько раз в неделю до получения мягких чистых локтей.

Привет, друзья! Если вы заметили, что у вас черные локти причина, а точнее причины из-за которых они темнеют имеют разный вектор. В том смысле, что проблема связана с разными нарушениями.

В продолжение нашей прошлой беседы о проблемах кожи на руках, а сейчас давайте обсудим: что провоцирует данную проблему и как этого избежать.

Я уже рассказывал вам, как проявляет себя псориаз, и другие кожные заболевания. Но кожа является зеркалом всего организма, поэтому и внутренние неполадки обязательно будут видны на поверхности. Итак…

Черные локти причина

Насколько я знаю, такая проблема знакома многим людям. Относятся к ней по разному: большинство просто старается не придавать значения тому, что появились черные пятна, думая, что это возрастные изменения.

Позволю себе предостеречь вас, потому что для такого явления как черные локти причина может быть в достаточно серьезном заболевании.

Перечислю вам возможные причины. Итак:

1. Чаще всего причиной является банальное сдавливание и трение. Вспомните, как большинство людей привыкло сидеть за столом, на лекциях, во время работы? Эти нежные участки кожи испытывают сильнейшую нагрузку. В ответ защитная система организма посылает сигнал к утолщению эпидермиса. В результате кожа огрубевает и темнеет.
2. Следующая причина, о которой я уже говорил в , это нехватка витаминов «А» и «Е». Недостаток их приводит к иссушению тканей и потемнению.
3. И самая опасная причина, это заболевания эндокринной системы. Черные пятна могут быть симптомом неправильной работы таких органов внутренней секреции как:

• Надпочечники (синдром Аддисона),
• Щитовидная железа (синдром Бера),

Если первые причины можно вполне устранить самостоятельно, изменив привычку постоянно опираться на локти и добавив в рацион нужное количество витаминов. То проблемы эндокринной системы нужно решать только вместе с врачом.

На этом моменте я хочу остановиться поподробнее.

Почему локти черные и шершавые

Если кожа стала не только черной, но и шершавой, а кремы и лосьоны помогают лишь на время — это однозначно указывает на недостаточную выработку гормонов щитовидной железы.

Дело в том, что недостаток этих гормонов приводит к замедленному течению крови во всех сосудах. Вследствие этого, возрастает анемия, и откладываются молекулы кислых солей, что придает ей сероватый оттенок, а в местах локализации появляются темные почти черные пятна.

Потовые протоки практически атрофируются, и теряется естественное увлажнение. На сгибах и образуются сухие, шелушащиеся участки. Вот почему локти черные и шершавые на ощупь, должны заставить вас пройти обследование.

В интернете постоянно пестрят статьи с советами принимать при такой ситуации йодосодержащие препараты, есть морскую капусту и т.д.

Друзья, я категорически не советую этого делать, не посоветовавшись с врачом. Даже опытный специалист никогда не назначит ни одного препарата, и не изменит режим питания, не проведя перед этим целый ряд исследований.

А уж назначать себе самостоятельно препараты, влияющие на работу органов внутренней секреции, мне кажется равносильно подписанию себе приговора.

Тема эта очень серьезная, поэтому следующей статье я расскажу, . И почему у их появляется сыпь или красные пятна. А сейчас хочу остановить еще на одном интересном моменте.

Темные пятна на локтях

Вот представьте себе, что вы чувствуете себя почти отлично, ничего не вызывает беспокойства. Да и внешних нет никаких проявлений, кроме того что появились темные пятна на локтях. Согласитесь, что мало кто с такой проблемой побежит к врачу. Так вот зря.

Конечно, потемнение может быть следствием постоянного давления во время работы, или какого-то другого занятия. А может быть первым сигналом к тому, что на печени или поджелудочной железе начались проблемы.

От нормальной работы этих органов зависят все обменные процессы. А вот сбой в их работе немедленно скажется на состоянии кожи в области локтей и колен.

Поэтому нельзя оставлять без внимания ни такую серьезную проблему как черные локти причина которых может привести к развитию тяжелых осложнений, ни легкое потемнение.

Если рассматривать косметические дефекты не только с точки зрения привлекательности, все они являются сигналом о нарушении функционирования какого-либо органа. Дерма – это индикатор состояния иммунной системы, желудочно-кишечного тракта и внутренних желез. Одним из таких тревожных дефектов является потемнение кожи на каком-либо участке тела. Достаточно часто в косметические салоны обращаются с такой проблемой, как появление темных пятен на локтях.

Чтобы понять, от чего это происходит, почему кожа начинает приобретать красный или черный оттенок, следует рассматривать внутренние причины. Только узнав основной фактор, можно понять, как убрать темные пятна или шершавость на локтях.

Проблемы с локтями обычно начинается с уплотнения, затем происходит шелушение с отслоением верхнего слоя дермы. В конечном итоге они становятся шершавыми и темнеют, приобретая чуть ли не черный цвет.

Почему это происходит, и как справиться с потемнением локтей, могут ответить врачи. Самостоятельно разобраться с этой проблемой достаточно сложно, так как часто причина пятен кроется в каком-либо заболевании.

Возможные причины появления темного пятна в области локтевого сгиба:

• недостаток витаминов или микроэлементов в организме, сезонный авитаминоз – это самая распространенная причина, когда организму не хватает витаминов группы В, что приводит к нарушению пигментации, пересушиванию, шелушению, в конечном итоге появляются темные красные пятна;
• хронические дерматологические заболевания, включаю псориаз – это неизлечимое заболевание, которое проявляется шелушением в области суставов, также кожа может изменяться в цвете, на ней появляются корочки;
• нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз – это серьезное отклонение, которое всегда сопровождается изменение цвета дермы, ухудшением ее состояния, в таком случае обязательно требуется лечение, после чего проблема проходит само собой;
• нарушение микрофлоры кишечника – потемнение локтей в этом случае связано с лечением этого заболевания, а именно, приемом антибиотиков, которые мешают выработке витамина В, отчего кожа меняет цвет;
• обезвоживание организма, частные травматическое повреждение, переохлаждение, обветривание.

Читайте также Спа процедура – парафинотерапия для рук

Причиной могут быть и другие системные заболевания, в особенности инфекции, грибковые поражения, лишай. Сахарный диабет также может стать основным фактором появление темных пятен, так как при этом заболевании кожный покров значительно страдает, ухудшается его восстановительная функция. Все перечисленные отклонения невозможно диагностировать у себя самостоятельно, и перед тем как пытаться убрать последствия, следует посетить врача и выявить первопричину.

Уход для профилактики и лечения

В некоторых случаях эта проблема не связана с заболеваниями и причиной становится влияние неблагоприятных факторов непосредственно на дерму. В таком случае есть возможность самостоятельно справиться с проблемой, убрать темные участки без медицинской помощи. Сделать это можно путем правильного ухода, но в некоторых случаях потребуется смена питания.

Обычно подобная проблема возникает в период смены температуры, то есть летом и зимой. Рекомендуется в это время ежедневно использовать крем для увлажнения кожи всей поверхности, до плеча. В аптеке можно приобрести специальные профилактические мази, которые предупреждают появление шершавости, покраснения и раздражения. Рекомендуется их использовать, как только появляются первые признаки нарушения.

Не следует забывать и о важности витаминных комплексов, которые следует принимать регулярно. Для улучшения состояния эпидермиса следует исключить из своего рациона жирную и тяжелую пищу. Ведь при нарушении работы органов желудочно-кишечного тракта, симптомы отражаются и на внешности.

Инструкция

Проверьтесь у эндокринолога«Синдром грязных локтей » может быть признаком недостаточности функции надпочечников или щитовидной железы. В таком случае вам не помогут никакие косметические процедуры – необходимо лечение. В некоторых случаях на цвет кожи локтей отрицательно влияет недостаток витаминов А и Е. Установить этот факт вам также помогут врачи.

Снимите загрубевшую кожуДля этого можно воспользоваться скрабом для тела домашнего изготовления. Смешайте пару ложек сметаны с таким же количеством соли среднего помола. Втирайте эту смесь в проблемные места во время душа. Эффективным является и другой способ устранения потемневшей кожи. Натрите на мелкой терке 1 луковицу, получившуюся кашицу приложите к локтям, зафиксируйте бинтом или лейкопластырем. Через полчаса уберите компресс и снимите размягченную кожу щеткой для тела или пемзой. После процедуры очищения на локти рекомендуется нанести питательный крем.

Отбелите локтиРазрежьте лимон на тонкие кружочки, закрепите их на локтях с помощью бинта на полчаса. Если нет времени на компресс – просто протрите потемневшие места лимонными дольками. Улучшить состояние кожи локтей можно и с помощью компрессов из сырого картофеля, натертого на терке. Или приготовьте отбеливающую ванночку: в литр теплой воды добавьте 1 чайную ложку нашатырного спирта и столько же жидкого мыла. Вылейте смесь в широкий тазик и подержите в ней локти 20 минут.

Питайте кожуКожа на локтях склонна к сухости и шелушению. После водных процедур втирайте в нее крема, содержащие масла жожоба и ши. Вместо крема можно взять льняное или оливковое масло.

Полезный совет

Старайтесь меньше опираться на локти – из-за этой привычки они становятся темными и грубыми. Если вы здоровы, но косметические процедуры вам не помогают – значит «черные локти» являются вашей индивидуальной особенностью. В таком случае остается только смириться.

Источники:

• очистить локти

Кожа на локтях зачастую становится сухой и шершавой, меняет цвет на коричневатый. При правильном уходе проблемы можно избежать или минимизировать ее проявления. Для ухода за локтями подойдут как народные, так и косметические средства.

Инструкция

Ежедневно смазывайте кожу на локтях питательным кремом, обогащенным витаминами А и Е. Оптимально подойдет любой детский, но учитывайте, что если он будет слишком жирным, процедуру следует проводить в вечерние часы. В противном случае могут оставаться следы на одежде. Собственно, в аптеках и магазинах представлен широкий ассортимент средств, предназначенных именно для ухода за локтями, пятками и коленями – они имеют сбалансированный состав, насыщают кожу питательными веществами.

Если вы заметили, что кожа стала сухой, значит, пора принимать ванночку. Налейте в широкий таз воды, добавьте чайную ложку морской соли, столовую оливкового или подсолнечного масла, капсулу витамина А и столько же Е. Погрузите локти в воду и подержите 15 минут, после чего прибегните к помощи скраба. Если никаких средств, содержащих абразивные частицы, у вас нет, подойдет обычная сода, которую нужно смешать с жидким мылом. Нанесите состав на кожу массирующими движениями. После смойте.

Воспользуйтесь лимонным соком, если кожа начала темнеть. Для этого выдавите сок с одного плода, пропитайте в нем небольшие салфетки и приложите к распаренным в горячей воде локтям. Подержите 10 минут, ополосните кожу водой. Обмокните полотенцем и смажьте оливковым маслом, дождитесь, пока оно полностью впитается. Буквально через несколько процедур локти приобретут свежий вид и станут мягкими. Сок из лимона можно не выдавливать, а нарезать плод ломтиками. Их нужно прикладывать к проблемным зонам.

Раз в неделю делайте маску из банана со сметаной – компоненты смешивайте с помощью блендера до однородной массы, после добавляйте немного сока лимона. Наносите на очищенную кожу локтей на 15 минут. После используйте любой крем для увлажнения. Применение скраба перед нанесением маски обязательно, если кожа на локтях шелушится.

Профессиональный уход за локтями – лучший выбор. Если у вас есть свободное время и деньги, посещайте салоны красоты. Парафинотерапия отлично помогает, если нужно вернуть прежний вид коже. Пилинги и маски, которыми располагает мастер, также не идут в сравнение с теми, что можно купить или приготовить самостоятельно.

Обратите внимание

Если локти сухие, а проводимые процедуры не помогают или приносят лишь временный результат, стоит обратиться к эндокринологу и дерматологу, а также сдать анализы. Иногда проблема связана с отклонениями в здоровье. Устранив причину, исчезнут и проявления.

От сухих шершавых локтей хорошо помогают народные методы - ванночки и маски. Не лишними будут дополнительные рекомендации по уходу за локтями, использование питательных кремов.

Ванночки для локтей

Можно выделить две эффективные ванночки. Одна из них основана на мыле и соде, другая - на крахмале. Для того чтобы приготовить первый рецепт, нужно взять мыльную воду и пятьдесят грамм питьевой соды. В полученный раствор следует опустить на десять минут локти, после чего вынуть и обработать их пемзой. Затем нужно смазать их кремом. Далее необходимо еще раз опустить локти в тот же раствор и смазать кремом. Данную процедуру можно делать один раз в неделю.

Ванночка с крахмалом готовится на основе стакана воды и чайной ложки крахмала. После того как крахмал растворится в данном объеме воды, нужно разбавить полученный состав еще литром жидкости. Для того чтобы локти не чесались, а их кожа стала мягкой, следует держать локти в таком составе от пяти до десяти минут, после ополоснуть их водой и хорошо смазать питательных жирным кремом.

Маски для локтей

Чтобы кожа не была сухой, важно качественно ее смягчать. Для этого можно использовать апельсиновый сок, смешанный с растительным маслом. Соотношение этих частей берется один к одному. Такой компресс нужно приложить на полчаса к коже, для этого лучше всего использовать ватный диск.

Сделать кожу локтей более мягкой поможет маска, основанная на использовании теплого отварного картофеля и меда. Достаточно смешать эти ингредиенты и нанести маску на кожу на двадцать минут.

Для сухой и грубой кожи эффективно применять луковую кашу. Сделать такую маску очень просто: луковую кашу нужно нанести на локоть и закрепить пластырем. Продолжительность компресса составляет двадцать минут, после чего следует убрать грубую кожу пемзой и нанести растительное масло или жирный крем.

Чтобы избавиться от шелушения и трещинок, можно делать компрессы из сметаны или растительного масла. Необходимо смазать локоть одним из этих ингредиентов и накрыть все марлей. Через пятнадцать минут маску можно смыть водой.

Кроме использования народных методов важно соблюдать некоторые простые рекомендации. Например, следует перестать опираться на локти или делать это как можно реже. Также следует мыться глицериновым мылом и стараться не носить синтетическую одежду. Во время душа можно использовать скраб для тела и с его помощью убирать омертвевшие клетки на локтях, после чело желательно смазать это место питательным кремом.

Сухая кожа локтей не доставляет своей обладательнице особых проблем, но выглядит непривлекательно, особенно летом, когда невозможно замаскировать данный недостаток длинными рукавами. Со временем на огрубевших участках могут возникнуть болезненные и глубокие трещины, напоминающие о себе при неловком движении. Подарите своим локтям нежность и мягкость с помощью простых способов.

Вам понадобится

• - мать-и-мачеха, липа, ромашка или календула;
• - оливковое масло;
• - кефир, цитрусовый сок или отвар риса;
• - мелкая соль;
• - сливки;
• - перекись водорода;
• - лимонный сок.

Инструкция

Люди, которые уже сталкивались в своей жизни с подобной проблемой, знают не понаслышке, что избавиться от ороговевшего типа кожи можно с помощью обычной пемзы. Но данный способ является кратчайшим путем к появлению трещин. Поэтому нужно подходить к решению проблемы комплексно, помня, что механические способы удаления ороговевших частиц эпидермиса способны лишь усугубить ситуацию.

Желательно применять для борьбы с сухостью кожи на локтях средства на растительной основе, содержащие в себе необходимый комплекс микроэлементов. Не исключено, что грубость кожи вызвана нехваткой в организме витаминов С и А. Поэтому на начальном этапе необходимо использовать ванночки из травяных отваров. Для этого отлично подойдут мать-и-мачеха, цветы липы, ромашка, крапива и календула. Залейте четыре столовых ложки одной из перечисленных трав двумя литрами воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем процедите отвар и разделите на две части. Опустите локти, жидкость должна покрывать проблемные участки. Время распаривания – двадцать минут.

Приготовьте в домашних увлажняющую и питательную маску, которая позволит избавиться от грубой кожи на локтях. Возьмите одну чайную ложку мелкой соли и смешайте с таким же количеством сливок высокой жирности (можно заменить сметаной). Добавьте по одной чайной ложке перекиси водорода и свежеотжатого лимонного сока. Хорошенько перемешайте все компоненты маски, нанесите на распаренную и отшелушенную кожу локтей. Оберните пищевой пленкой и оставьте на тридцать минут. Затем вымойте локти, вытрите насухо и смажьте питательным кремом. Рекомендуется использовать такую маску через день. В скором времени ваши локти станут снова мягкими и нежными.

Видео по теме

Шершавая кожа на локтях может показаться незначительной проблемой. У многих это явление даже не вызывает дискомфорта, потому о лечении они не задумываются. Но изменения на коже могут говорить о серьезных внутренних проблемах, которые не исправить нанесением увлажняющего крема на локоть.

Кожа на локтях тонкая у всех, независимо от размеров тела. Сальные железы в этой области отсутствуют, поэтому высыхание и ощущение шершавости кожного покрова возникает у многих. Причины могут оказаться банальными: постоянно упираясь локтями в стол или другую поверхность во время работы, мы травмируем тонкий эпидермис. А если локти начинают сохнуть зимой, в отопительный сезон, причина будет скрываться в недостаточной увлажненности помещения.

Но есть ряд более серьезных причин, по которым кожа в области локтей становится шершавой и приобретает темный цвет:

• Дефицит витаминов А и Е в организме.
• Сахарный диабет.
• Аутоиммунные заболевания.
• Дерматологические болезни.
• Заболевания эндокринной системы.
• Анемия.
• Гормональные сбои.

1. Сдать общий и биохимический анализ крови.
2. Проверить гормональный фон.
3. Посетить кабинет дерматолога.
4. Проверить уровень сахара в крови.

Если внутренних проблем не выявлено, причину потемнения кожи следует искать во внешних факторах.

Лечение шершавой кожи локтей

Решая, что делать с сухой и темной кожей на локтях, вы можете обратиться к дерматологу. Он выпишет препараты, восстанавливающие кожный покров. В зависимости от индивидуальной ситуации такими препаратами могут быть:

• Мази против шелушения: цинковая, салициловая, с березовым дегтем.
• Увлажняющие и противоаллергические крема: Гистан, Боро плюс, Ла-кри.
• Витаминные крема: Аевит, Бепантен.
• Витаминные комплексы: Центрум, Компливит, Дуовит.
• Антигистаминные: Супрастинекс, Кларитин, Зодак.
• Медикаменты с железом: Феррум-лек, Сорбифер.

Проводя домашнее лечение медицинскими препаратами, необходимо учитывать все рекомендации врача. Если на коже проявляется другая негативная реакция — сообщить специалисту, не отменяя средства самостоятельно. Может потребоваться корректировка дозировки или смена препарата.

Народные рецепты

Улучшить состояние кожи на локтях помогут народные средства. Готовятся из доступных компонентов, не требуют много времени, безвредны. Вы можете попробовать приготовить следующие домашние средства:

Для дополнительного ухода за кожей локтей применяйте питательные масла: оливковое, виноградной косточки, кокосовое, даже простое подсолнечное. Ими можно смазывать кожу после масок или компрессов. Только регулярное комплексное лечение поможет вам избавиться от сухости и потемнений кожного покрова в области локтей.

Народные рецепты можно чередовать, а не придерживаться только одного. Но помогут они в том случае, если косметический дефект был вызван внешней причиной, а не внутренними проблемами. Если средства не помогают, обратитесь к врачу, чтобы понять, почему сухая кожа продолжает вас беспокоить.

Чтобы кожа не темнела и не шелушилась в дальнейшем, стоит следовать простым рекомендациям профилактики.

• Пить достаточное количество жидкости «для внутреннего увлажнения». 2 литра — средняя норма, но прислушивайтесь к потребностям своего организма.
• Установить увлажнитель воздуха на период отопительного сезона.
• Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е и С, а также периодически пить курсами витаминные комплексы.
• Чаще принимать теплый душ, чем горячие ванны, чтобы не усугубить сухость кожи.
• Пользоваться увлажняющими и питательными кремами, отшелушивать кожу скрабами и легкими пилингами, чтобы она быстрее обновлялась.
• Не наносить гель для душа или мыло на область локтей, когда принимаете душ или ванну.
• Избегать использования косметических средств с агрессивными компонентами, не допускать попадания средств для уборки на оголенную кожу.
• Прикрывать кожу локтей, когда находитесь на солнце.
• Сбалансированное питание и отказ от алкоголя, крепкого кофе.

Шершавая и темная кожа на локтях — явление, которым сложно кого-то удивить. Тонкий кожный покров не защищен жировой прослойкой, постоянно пересыхает из-за недостаточной увлажненности или привычки сидеть, упершись локтями в поверхность. Нагрузки и отсутствие ухода чаще всего становятся причиной потемнения и шелушения, но вызывать такие эффекты способны и серьезные заболевания.