Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Отвечает Владимир Нужный, доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии :

— Алкоголь и красота — понятия плохо совместимые. Алкогольные напитки, особенно крепкие, токсичны — приём ударной дозы сродни отравлению, и ничего с этим не сделаешь. Самое вредное время для того, чтобы выпить бокал-другой, — вечером, непосредственно перед сном.

Какой объём алкоголя критичен для внешности? Больше 2 бокалов вина в день!

Все препараты, которые продаются «для бурных вечеринок», лишь смягчают тяжесть похмельного синдрома — на внешности они никак не сказываются.

Что можно получить, пока вы пьёте алкоголь?

1. Преждевременные и новые морщинки. Кожа страдает на фоне обезвоживания, которое неминуемо при передозировке алкоголя. Она становится сухой, приобретает сероватый оттенок, на ней досрочно прорезываются морщины.
2. Купероз. Появляется выраженная красная сосудистая сетка на лице, которая возникает из-за частого прилива крови к лицу.
3. «Глаза панды». Появляются тёмные круги и отёки вокруг глаз — последствия микропоражения печени, дряблые верхние веки (что указывает на нарушения в работе почек).
4. Тусклые, тонкие, ломкие волосы. Проблемы с волосами возникают из-за нарушений кровообращения. Со временем происходит поредение.
5. Худоба. Этот эффект может ошибочно казаться желаемым. На самом деле потеря мышечной массы неизбежна при хроническом алкоголизме, то есть если вы злоупотребляете алкоголем давно и плотно. Особенность женщин-алкоголичек — худые, как палки, ноги. Кстати, распространённое мнение о том, что от злоупотребления алкоголем люди полнеют, — не более чем миф. Несмотря на то что все алкогольные напитки калорийны, поправиться от возлияний можно только на этапе формирования зависимости — и только в том случае, если человек хорошо и плотно закусывает. Позднее из-за токсичности алкоголя (а значит, состояния хронического отравления) человек худеет.

Что делать, чтобы внешность не пострадала от выпитого алкоголя?

• Перед торжеством нужно хорошо поесть. Это тормозит опьянение и сокращает количество выпитого.
• Во время возлияний больше двигайтесь, лучше всего — танцуйте. Поэтому поход в клуб в пятницу вечером — не такая плохая идея!
• После того как выпили спиртного, обязательно выйдите на свежий воздух и пройдите 500 метров.

Самый большой орган человеческого тела, поэтому обезвоживание, к которому неминуемо приводит употребление алкоголя, наносит ей непоправимый ущерб. Наравне с кратковременными эффектами - тусклостью и выцветанием, появляются такие изменения кожи, как хрупкость, бледность и сухость. Более того, спиртное полностью лишает кожу витаминов и питательных веществ, которые необходимы для поддержания эластичности и тонуса. Это тоже в конечном итоге приводит к и преждевременному старению. И еще - токсины, содержащиеся в алкоголе, провоцируют образование .

Кроме прочего, употребление спиртного ведет к такому заболеванию кожи, как розовые угри (розацеа), которое начинается с частого и быстрого возникновения румянца, а в итоге полностью обезображивает . Это происходит из-за того, что алкоголь блокирует мельчайшие кровеносные сосуды, именно поэтому кожа приобретает красноватый цвет. В результате центральная часть лица может оказаться покрытой мелкими красными выпуклостями и гнойничками, а прожилки закупоренных капилляров проявятся на поверхности. Тем не менее, как правило, розовые угри появляются в результате сочетания нескольких факторов – , неправильного питания и наследственности.

Влияние на вес

Алкоголь может привести не только к опуханию лица и вздутию живота непосредственно во время употребления, но и к набору . Спиртные напитки очень калорийны: в бокале вина 125 калорий, а в бутылке – 500. А одной порцией ограничиваются лишь немногие. Тем не менее, набор веса связывают не только непосредственно с алкоголем, но и с нездоровым пищевым поведением, которое он провоцирует. Спиртное повышает аппетит и значительно усиливает тягу к жирной нездоровой пище после отрезвления.

Влияние на глаза

Алкоголь закупоривает капилляры не только в коже, но и в глазах, поэтому они становятся будто налитыми кровью. Злоупотребление спиртным необратимо сказывается на печени, поэтому белки глаз могут пожелтеть. Кроме того, алкоголь ведет к нарушениям сна, что может привести к образованию кругов и мешков под глазами.

Прочие факторы

Результатом регулярного употребления спиртного могут также стать , потрескавшиеся губы, нездоровые зубы и слабые - все это следствие недостатка в организме питательных веществ. Они поступают в значительно меньших количествах, если употреблять нездоровую пищу или вовсе заменить ее на алкоголь, переработка которого и без того занимает доминирующее положение среди всех процессов жизнедеятельности.

Как минимизировать влияние алкоголя на организм

• Ограничьте употребление спиртного одним разом в неделю. За один день вы не наберете вес, если всю неделю поддерживать здоровый метаболизм.
• Если планируете выпить несколько напитков, съешьте порцию полноценной здоровой пищи за час до этого. В идеале это должны быть белки и углеводы, питательные вещества из которых поступят в тело до того, как «пустые» калории алкоголя всосутся в кровь.
• Употребление спиртного должно сопровождаться большим количеством воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Постарайтесь придерживаться здоровых привычек в питании. Даже если вам хочется жирной пищи, сделайте выбор в пользу более питательных продуктов, это не приведет к прибавке в весе и стабилизирует уровень сахара в крови. Если жареному цыпленку с картошкой вы предпочтете омлет, вы почувствуете себя значительно лучше и тяга к еде пройдет.
• После каждой порции спиртного выпивайте стакан воды. Это не только исключит обезвоживание, но и сократит общее количество употребленных напитков.

Таким образом, негативные последствия алкоголя для нашей внешности, от повреждения кожи и глаз до набора веса, можно минимизировать, соблюдая правильную

В молодости люди с особым увлечением организуют себе прием спиртных напитков. Частое употребление – это и незнание последствий приема низкоградусного алкоголя , и результат потребности в социализации , и средство забыть на время о проблемах .

Однако сами проблемы – в частности, со здоровьем — только накапливаются.

И если инсульт или цирроз печени еще довольно далеки, то на внешнем виде регулярный прием алкоголя сказывается довольно быстро.

В первую очередь страдает кожа, особенно у девушек.

Сухая кожа

Алкоголь – яд. Организм это хорошо понимает и стремится от него поскорее избавиться. Печень начинает активно перерабатывать алкоголь, а почки — выводить продукты распада из организма. Поэтому спиртное и отличается выраженным мочегонным эффектом.

В результате любая вечеринка с возлияниями заканчивается сильным обезвоживанием . Причем тело человека устроено таким образом, что первой вода уходит из подкожной клетчатки. И, как ни парадоксально, сухая кожа – вечный спутник пьющего человека.

Как выглядит иссушенная кожа? Менее гладкая, менее свежая. Появляются мелкие морщинки, а уже имеющиеся становятся заметнее.

Быстрое старение

Регулярное употребление алкоголя разрушает запасы витаминов C и E , которые помогают сохранить коллаген – белок, ответственный за эластичность кожи.

Как выглядят изменения? Овал лица теряет четкость, а на некоторых участках кожа обвисает. Кроме того, алкоголь снижает способность кожи к регенерации, и восстановительный период после любого повреждения растягивается надолго.

Красный – стоп-сигнал

Алкоголь расширяет сосуды , поэтому сначала вызывает у человека яркий румянец. Но злоупотребление спиртным, наоборот, нарушает кровообращение , в крови склеиваются красные кровяные тельца, и клетки кожи начинают испытывать недостаток кислорода.

Как выглядит кожа злоупотребляющих алкоголем? Лицо становится фиолетово-красным. Если несколько капилляров совсем закупориваются cгустками красных кровяных телец, то под давлением крови происходит микроинсульт – разрыв капилляра. Один за другим, и на лице — в первую очередь, на носу, где число капилляров особенно велико — появляется фиолетовая сосудистая сеточка.

Будь мужиком!

Следящим за своей внешностью женщинам следует понимать, что алкоголь, и тем более злоупотребление им, вызывает изменения в организме , которые сложно компенсировать косметическими процедурами.

«Алкоголь приводит к перестройке гормонального фона у человека. У женщин становится выше уровень мужских гормонов», — поясняет Сергей Чуб, кандидат медицинских наук, сотрудник Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздравсоцразвития России.

Как выглядит результат? Кожа становится более грубой, с выраженными порами, плохо поддающимся косметической маскировке.

Лицо алкоголизма

Когда злоупотребление алкоголем становится болезнью , все вышеописанные признаки усиливаются, и появляются новые. Если простое употребление алкоголя обезвоживает кожу из-за усиленной работы печени и почек, то регулярное злоупотребление приводит к нарушению работы почек. Результат – отеки, мешки под глазами и общая одутловатость лица.

Источник других признаков – в неврологических изменениях . Одни мышцы лица расслабляются, другие, наоборот, постоянно в тонусе, образуя своеобразный мимический рисунок. Существует даже специальный термин – «лицо алкоголика» .

Как выглядит ? Характерный признак такого лица — напряжение лба при вялой расслабленности большинства остальных лицевых мышц, за счет чего лицо приобретает вытянутый вид.

Глаза алкоголика кажутся широко раскрытыми и одновременно впалыми. Это происходит из-за ослабления круговой мышцы глаза и напряжения мышцы, поднимающей верхнее веко. Кроме того, углубляется верхняя часть складки между носом и верхней губой, а нижняя ее часть сглаживается. Ноздри расширены, губы становятся толще и слабее cжаты.

О чем надо помнить

Алкоголь делает людей некрасивыми уже тогда, когда его влияние на здоровье еще не очень ощущается. Пересушенная, пористая, дряблая кожа – ясный признак того, что пора завязывать.

Длительное беспрерывное употребление алкоголя всегда сказывается на здоровье человека. Существует масса болезней, которые диагностируют чаще всего именно у алкоголиков. Но кроме внутренних трансформаций, можно наблюдать изменения внешние. И если у мужчин последствия не совсем здорового образа жизни проявляются менее выраженно и не сразу, то влияние алкоголя на внешность женщины скрыть практически невозможно.

Это касается лиц, которые употребляют алкоголь регулярно, интенсивно и в больших количествах. Если обычному человеку достаточно одного или нескольких дней, чтобы восстановить цвет лица и привести внешность в порядок после торжества и неконтролируемого употребления спиртного, то зависимому от алкоголя это будет совсем не так просто, и короткий отдых не поможет. Ведь то, как алкоголь влияет на внешность, иногда может привести к невозвратимым процессам.

Влияние алкоголя на внешность и здоровье женщин

Чрезмерное употребление алкоголя и внешность женщины, лишенная изъянов – понятия несовместимые. Злоупотребление спиртным негативно сказывается на многих деталях, который делают женский образ утонченным, свежим и излучающим здоровье, а именно:

• волосы;
• кожа лица и тела;
• состояние зубов;
• природный запах тела и т.д.

В совокупности все эти нюансы выдают даму, которая пристрастилась к спиртному.

Каждая представительница прекрасного пола хочет оставаться молодой и предотвратить момент старения. Но это сделать невозможно при регулярном употреблении алкоголя в больших количествах. Ведь, как известно, чтобы кожа не старела, ее нужно постоянно увлажнять и предотвращать сухость. Алкоголь то и дело сушит кожу, чем вызывает появление морщин преждевременно. К тому же цвет лица при этом становится серым, тусклым, болезненным. Так же возможно появления купероза, что совсем не красит даму. Красная сетка на щеках из-за постоянного прилива крови к лицу совсем не придает привлекательности. Таким образом, взглянув на лицо женщины, можно заметить, как меняется внешность от алкоголя.

Но это еще далеко не все. Глаза – зеркало души, в данном случае они так же о многом могут рассказать. Отличительным знаком всех особей, злоупотребляющих алкоголем, являются темные круги под глазами. Эта деталь придает лицу усталости, отечности, но при этом указывает на проблемы в работе печени и почек. Сами глаза слезятся, раздражается слизистая.

Еще один отличительный знак – тусклые, ломкие, редкие волосы. Из-за плохого кровообращения даже самая пышная и густая шевелюра в скором времени станет редеть и тускнеть. Так же, как и кожа, волосы становятся сухими, неприятными на ощупь.

Но один из самых неприятных признаков – чрезмерная худоба. Почему-то витает ошибочное мнение, что люди, употребляющие алкоголь, в системе тучные, но на самом деле это не так. Только в начале своего так сказать «алкогольного стажа» люди набирают вес, и связано это с большим употреблением пищи в качестве закуски. Но потом организм постоянно повергается интоксикации, от чего начинает активно худеть. Характерна при этом излишняя худоба конечностей.

Собрав все эти особенности воедино, можно увидеть, как алкоголь влияет на внешность женщины на фото. Особенно удачно можно рассмотреть пагубное влияние на фото в сравнении до и после:

Как употребление алкоголя изменяет внешность мужчин

Хоть более заметный эффект алкоголизма все-таки достался женскому полу, мужчины так же выдают внешностью свой образ жизни. А связано это с тем, что спиртное влияет на выработку тестостерона – мужского гормона. Его количество становится дефицитным, что и приводит к изменениям во внешности. Наблюдать то, как алкоголь влияет на внешность мужчины, можно, внимательно рассмотрев его фигуру. Дело в том, что по типу женского организма у мужчин начинает откладываться жир на ягодицах, в области бедер, а так же груди и живота. Если раньше без тренировок и физических нагрузок мужчина мог похвастаться мышцами и силой, то после длительного употребления спиртного его мышцы станут дряблыми и обвисшими. А мешки под глазами придадут отечный и усталый вид. Ну и наиболее устрашающие последствия для мужчины – потеря сексуального влечения.

Положительные изменения после отказа от алкоголя: как меняется внешность

Ни в коем случае не стоит отчаиваться, всегда можно улучшить свое состояние. Отказ от алкоголя провоцирует колоссальные изменения во внешности как мужчин, так и женщин. Стоит только на несколько недель прекратить злоупотребление спиртным, как можно будет уже наблюдать следующие положительные изменения:

• Нормализация веса.
• Улучшение сна, ясный ум.
• Улучшение цвета лица.

А более длительный отказ от алкоголя провоцирует еще большие изменения во внешности.

Конечно же, можно наблюдать не только как алкоголь меняет внешность, но и состояние физического и психического здоровья человека. С каждым днем процесс восстановления организма будет проходить все быстрее. Сначала покажется, что становится только хуже, но это связано с избавлением организма от токсинов и вредных веществ. Состояние будет похожим на похмелье, но стоит только перетерпеть несколько дней, как сразу же можно будет наблюдать значительные улучшения. Налаживание работы желудочно-кишечного тракта, головного мозга, снижение уровня сахара в крови. Кстати, память тоже улучшится из-за устранения причин постоянной сонливости и невнимательности.

Но чтобы наблюдать, как меняется внешность после отказа от алкоголя, нужно взять себя в руки и перестать злоупотреблять. Сделать это иногда намного сложнее, чем может показаться, ведь речь идет о серьезной зависимости. Некоторые люди не могут обойтись без помощи квалифицированных специалистов. Но есть и процент людей, которым самостоятельно удается избавиться от зависимости. Чаще всего на них влияют мысли о:

1. Состоянии собственного здоровья и внешности. Стоит столкнуться с первыми тревожными звоночками и человек всерьез задумывается о налаживании нормального образа жизни.
2. Отношениях с семьей и близкими. Страх потерять родных часто служит существенным мотиватором.
3. Потери работы и денег. Здесь и обяснять ничего не нужно.

Главное в принятии решения отказаться от алкоголя – понять, что все-таки алкоголь в чрезмерных количествах – это зло. Ведь увидев, как алкоголь изменяет внешность и личность человека, появляется желание задуматься о последствиях своего образа жизни.

Каждому известно — спиртное пагубно влияет на здоровье. Однако нельзя забывать – влияние алкоголя на внешность прямо пропорционально. Пьющего видно издалека, дело не только в походке. Пришло время выяснить, каким образом алкоголь меняет внешность и почему это происходит.

Чтобы сделать точное заключение пьет гражданин или нет, достаточно оценивающего взгляда. Алкоголика выдает лицо, по которому можно легко заприметить любовь к пагубному пристрастию.

Сегодня алкоголизм считается опасным заболеванием человечества. Ежегодно от него умирает тысячи несчастных. А сколько семей распалось по его вине страшно сосчитать. Ежегодно масштабы катастрофы растут. Все больше попадают в лапы смертельной зависимости. Причем возраст пьющих постоянно сокращается, если раньше алкоголиками были люди взрослого поколения, то сегодня даже подростки оказываются в группе риска. Почему у алкоголиков меняется лицо, понимают единицы.

Специалисты постоянно проводят различные исследования, диагностируют добровольцев и приходят к пугающим данным. Любые горячительные напитки оставляют след. Поэтому последствия злоупотребления обязательно настанут.

Если провести статистику пьющих людей, найти человека, который никогда не пробовал спиртного сложно. Конечно, одни смогли вовремя остановиться, а другие пьют по весомым случаям. Но сейчас речь идет о личностях, для которых подобные напитки стали настоящим смыслом жизни. Почему так происходит ответить довольно просто. Обычно виной популярные причины:

• жизненные трудности;
• сильный стресс;
• желание расслабиться;
• неприятности;
• семейные конфликты;
• плохая компания.

Обычно пьющие личности находят повод взяться за стакан. При этом они не думают о том, что алкоголь изменит внешность и ускорит старение организма.

Злоупотребляя водкой люди, часто думают лишь о возможных внутренних нарушения, но нельзя забывать о внешности. Больных алкоголизмом легко распознать. Обычно они выглядят старше своих лет, имеют проблемы с кожей, постоянную отечность, черные круги. Чтобы понять, как алкоголь влияет на внешность стоит брать во внимание количество дозы, качество, время употребления. Даже обычный человек после активного застолья будет выглядеть неважно, но подобные дефекты быстро исчезают. Чего нельзя сказать о заядлых пьянчугах.

Изменение внешности при длительном злоупотреблении будут видны сразу. Сильные отеки, снижение веса, появление морщин и другие неприятных сопутствующих последствий. Причем избежать этого нельзя. Особенно страдают представительницы прекрасного пола. На них выпивка влияет особенно сильно.

Как алкоголь влияет на внешность женщины

Женский алкоголизм считают страшным заболеванием. Причиной этого становится тот факт, что победить его самостоятельно почти невозможно. Столкнувшись с подобной проблемой, надеяться на чудо бессмысленно, нужно обращаться за квалифицированной помощью. Регулярно пьющие девушки сталкиваются с нарушением работы внутренних органов, сбоями в нервной системе, внешними изменениями.

При частой дружбе с бутылкой надеется иметь безупречный внешний вид нельзя. Стоит осознавать косметика не способна помочь, скрыть подобного вида дефекты. Замалёвывая их толстым слоем тонального крема ситуация только усугубляется.

Зеленый змий губит всех без разбора. Ему безразличен пол, возраст или социальный статус. Сколько несчастных пало от него. Чего только стоят известные персоны. Многим отечественным, зарубежным звездам шоу бизнеса пришлось коротать долгие дни, проходя лечение от алкоголизма в клиниках. Даже огромные состояния не помогли избавиться от зависимости, поставившей большой крест.

Поэтому важно осознавать, насколько подобная дружба опасна, изменение внешности от алкоголя лишь малая часть устрашающих последствий.

Как удалось выяснить влияние алкоголя на внешность взаимосвязано. Настало время выяснить, о каких именно переменах идет речь:

1. Проблемы с кожей при злоупотреблении алкоголем. Всем известно – после хорошей пьянки обязательно наступит дикий сушняк. Кажется, можно выпить несколько литров воды. Вот только если с подобным чувством легко бороться, достаточно наполнить стакан, то нельзя забывать об обезвоживании кожи. Алкоголь и внешность женщины приводит к тому, что кожа становится сухой, теряет естественный румянец. Часто на ней появляются трещины, шелушение. Причем обычным кремом здесь сложно помочь.
2. Купероз – краснота кожного покрова. Горячительное провоцирует сильный прилив крови, что приводит к появлению красной сосудистой сетки. Поры начинают расширяться, образуется пигментация.
3. Преждевременное старение. Каждый желает сохранить молодость. Однако влияние вредной привычки проявляется увяданием кожи. Начинают появляться морщины даже у молодых девушек. Носогубные складки начинают углубляться, а мимические морщины приобретают выраженные черты. Становится сложно определить возраст.
4. Потеря волос. Естественный процесс кровообращения испытывает сбои, от этого ухудшается структура волос. Они становятся ломкими, тусклыми, теряют здоровый блеск. Из-за этого часто мужчины начинают лысеть раньше.
5. Ломкость ногтей. Постепенно из организма начинают вымываться полезные витамины. Вскоре это провоцирует серьезные процессы. Волосы выпадают, ногти слабеют.
6. Появление отеков. Как было сказано выше, даже здоровый юноша после употребления небольшого количества пива ощутит отёчность. Поэтому что говорить о пьянчугах. Для них отёчное лицо, мешки под глазами естественное явление.
7. Потеря контура лица от алкоголя. Представительницы прекрасного пола следят за красотой, желают быть безупречными. Однако влияние алкоголя на внешность женщины не заставляет долго ждать. Контур перестает быть ровным, становится размытым. Причем важно знать — исправить появившийся дефект народными средствами или кремами нельзя. Единственным выходом станет операция по подтяжке контура. Поэтому стоит серьезно подумать стоит ли рисковать красотой, вернут которую сложно.
8. Проблемы с глазами от спиртного. Всегда говорят, глаза зеркало души. Вот только у алкоголиков это затемненное стекло. Они теряют естественный блеск, веки становятся дряблыми, появляется краснота, круги.
9. Красный нос от алкоголя. Часто красный нос ассоциируют с пьянством. Однако здесь имеется правда. Происходит расширение капилляров, из-за которых часть лица приобретает неестественный цвет. Если не бросить с привычкой, все может, принять другие обороты — нос значительно увеличится.

Алкоголь – это яд, забирающий здоровье и красоту человека.

Как меняется внешность от алкоголя физические отклонения

Выявить пьющего по лицу легко, но иногда о наличии зависимости говорит и фигура. Особенно это касается личностей имеющих пристрастие к пиву. Высокая калорийность жидкости быстро приводит к необратимым последствиям. Как алкоголь влияет легко выяснить по появлению следующих нехарактерных черт:

• появление груди;
• уменьшение волосяного покрова;
• ягодицы приобретают округленность;
• мускулатура уменьшается, становится дряблой.

Хотя бывают случаи, когда под действием алкоголизма человек начинает стремительно худеть, становится истощенным.

Заключение

Пагубная привычка полностью выводит людей из привычного строя. Проблемы со здоровьем, разрушение социальных аспектов, изменение внешности серьезный повод задуматься.

Алкоголь сильно оказывает влияние на цвет кожи, состояние зубов, на образование морщин и даже на зрение. Помимо замутненного сознания, человек, злоупотребляющий спиртными напитками, начинает выглядеть старше своих лет. Это замечают окружающие и называют мужчину или женщину алкоголиками.