Как часто нужно будет стричь волосы, чтобы отрастить. Секреты здоровых волос: зачем подстригать их кончики и как правильно ухаживать за ними Стричься каждые

Всем привет!

Сегодня я хочу вам рассказать о такой важной процедуре, как подравнивание кончиков волос. Мое отношение к данной проблеме сильно изменилось за последние 5 лет: если изначально я относилась к данной процедуре крайне негативно, то на данный момент я всеми руками за!

Моя история.

Все детство мои родители меня стригли очень коротко, видимо именно из-за этого у меня всегда было стремление отрастить длинные волосы. В 13 лет я твердо решила, что больше не хочу иметь короткую стрижку и начала активно наращивать волосы. К 15 годам я отрастила достаточно приличную длину (примерно, до пояса), но мама посоветовала сходить в парикмахерскую и отрезать плохие концы.

Парикмахерша оказалась суровая, после моих слов, что я хочу немного убрать длины, отстригла меня практически по плечи. Разумеется, я оказалась в огромном шоке, поэтому на тот момент я для себя твердо решила, что больше в парикмахерскую ни ногой.

Так и начался период без подравнивания кончиков. Я очень любила свои волосы, мне нравилось, какими длинными они становятся! Я считала их очень красивыми! К сожалению, я тогда была "слепа" и не замечала того ужасного состояния, в котором находились концы. Так я и загубила их. Сечение поднималось все выше и выше.

Сейчас я понимаю, что раньше мои длинные волосы выглядели просто ужасно. Когда я заплетала волосы в косичку, это выглядело очень смешно. Конец косички был похож на крысиный хвостик.

Мама мне твердила, что мне следует немного отрезать секущиеся концы, но я категорически отказывалась это делать. Лишь к 18 годам я начала соглашаться на подравнивание кончиков, но только лишь на 1-2 см.

И в 20 лет я наконец-то осознала, что мои волосы выглядят некрасиво! И с тех пор я начала регулярно ходить на стрижку. Состояние волос потихоньку улучшалось, секущиеся концы постепенно стали пропадать.

И на данный момент, после недавнего подравнивания кончиков, мои волосы выглядят следующим образом.

Что будет, если не стричь волосы?

Как я понимаю, что очень жаль отрезать даже сантиметр от своей "гривы" волос, но эта процедура просто необходима, ведь отказ от подравнивания кончиков приведет только к ухудшению их состояния. Кончики начинают сечься, так как им не хватает увлажнения. Особенно сечению подвержены длинные волосы, ведь питание от корней до кончиков просто не доходит. К тому же, с учетом того, что это наиболее "старая" часть нашей прически, она испытывает на себе наибольшее количество испытаний, таких как термоукладка, морозы, краска и т.д. И если вовремя их не подстригать, то сечение попросту поползет вверх, как стрелка на капроновых колготках. Чем дольше пренебрегать этой процедурой, тем запущенней станет эта проблема, тем больше сантиметров в итоге вам придется отрезать.

Секущиеся концы - это мертвые волосы, они никогда не будут красиво смотреться . И никакими средствами их не спасти. Различные сыворотки и масла помогают нашим волосам меньше сечься, но никак не лечат наши безжизненные концы. Для меня красивые волосы - это, в первую очередь, ЗДОРОВЫЕ волосы. К тому же, после стрижки волосы всегда преображаются и даже визуально выглядят гуще!

Когда нужно стричь? Как часто?

Существует множество мнений относительно частоты стрижки волос. Некоторые утверждают, что подравнивать кончики волосы необходимо раз в месяц. Мол, чем чаще, тем лучше. Другие твердят, что раз в 3 месяца - идеальная периодичность для данной процедуры. Но на своем опыте я убедилась, что не нужно бежать в салон спустя 3 месяца, если волосы находятся в отличном состоянии. Следует их подравнивать ПО МЕРЕ НЕОБХОДИМОСТИ! То есть только после того, как вы начинаете замечать секущиеся концы.

В одно время я в буквальном смысле подсела на эту процедуру! Хотелось чаще подстригать концы! Но чрезмерная частота привела лишь к тому, что с каждым походом в салон длина волос становилась все короче и короче. Поэтому, если у вас есть стремление отрастить волосы, не следует слишком часто бегать в салон. Моя оптимальная периодичность - 4-6 месяцев. Но это при том, что я волосы не крашу, утюжком не пользуюсь, часто наношу различные маски и использую масла . Волосы расчесываю только с помощью щетки TANGLE TEEZER Original . Возможно, кому-то придется стричь волосы чаще. Это зависит от того, как вы ухаживаете волосами.

Обязательно ли стричь волосы в салоне?

Я считаю, что нет никакой разницы, будут вам подстригать волосы в салоне или дома. Для меня самое главное - не стричь их самой. Иначе мне никогда не добиться ровного среза. Я полностью доверяю это дело профессионалу, но перед процедурой я обязательно предупреждаю, сколько сантиметров я желаю отстричь.

На протяжении двух лет я посещаю одного и того же мастера, поэтому я ни сколько не беспокоюсь, что она отрежет мне слишком много. Именно она смогла привести мои волосы в нормальный вид. Сначала у меня был полукруглый срез, так как по бокам волосы были наиболее убиты. Но постепенно, периодически подравнивая кончики, мы смогли добиться более менее прямого среза.

Растут ли волосы быстрее, если их регулярно стричь?

Лично я не заметила никакого быстрого роста волос. Я считаю, что это просто миф. Волосы растут с такой же скоростью, как и обычно, в среднем, 1 сантиметр в месяц. По моему опыту, только специальные маски могут повлиять на этот процесс.

Признаюсь, что волосы у меня уже не той длины, что раньше. Но это из-за того, что я долгое время отрицала необходимость стрижки. Сечение поднялось слишком высоко, поэтому потихоньку я старалась избавиться от безжизненных концов. И все-таки добилась этого. И на данный момент волосы в прекрасном состоянии. Для того, чтобы предотвратить их появление, я стараюсь их увлажнять различными масками, маслами, сыворотками и спреями. При таком уходе мне не нужно слишком часто посещать салон, так что волосы успевают достаточно отрасти. Длина держится на одном уровне, а если при этом делать маски для роста волос - только увеличивается! Так что это миф, волосы действительно можно отрасти. если регулярно посещать парикмахера, и тому имеется множество подтверждений.

Плюсы:

  • Убираются безжизненные концы;
  • Волосы визуально выглядят гуще;
  • Остаются здоровые волосы;
  • Волосы выглядят ухоженными;
  • Чувствуется легкость волос.

Минусы:

  • Парикмахер может отрезать слишком много, если заранее его не предупредить о желаемой длине.

Вывод.

Я считаю, что подравнивание кончиков - это необходимая процедура для каждой девушки. Но стрижку надо делать по мере необходимости. Это единственный способ спасти волосы от дальнейшего сечения, а отказ от процедуры может привести к неприятным последствиям. Если вы бережете каждый сантиметр своей "шевелюры", то задумайтесь, что здоровые волосы выглядят намного красивее, чем длинные, но с безжизненными кончиками.

Спасибо за внимание!

Также вас может заинтересовать:

Волосы растут с разной скоростью – одни быстрее, другие медленнее. У одних людей они отрастают быстро, у других не очень, поэтому однозначно ответить на вопрос, как часто нужно стричь волосы, нельзя: эта рекомендация дается индивидуально.

Частота стрижки напрямую зависит от длины волос и формы прически — длинноволосым красавицам эта процедура требуется реже

Для чего рекомендуется периодически подстригаться? Для поддержания формы и красоты прически. От некоторых посетительниц салонов красоты можно услышать: «Мне сказали, что стричься нужно каждый месяц». Можно ли утверждать, что этот совет подходит всем? Нет. Кому-то, возможно, да, но всем подряд хороший мастер такого не посоветует.

От чего зависит оптимальная периодичность визитов к парикмахеру? Во многом – от формы стрижки. Справедливо сказать, что чем она сложнее и короче, чем чаще нуждается в коррекции. Тем, кто носит короткую креативную стрижку, рекомендуется подравнивать кончики раз в две недели или ежемесячно. Почему? Потому что иначе прическа потеряет форму и вид, а на коротких волосах это весьма заметно. Решать, когда пора идти стричь волосы, конечно, вам, но лучше посоветоваться с мастером, который вам эту стрижку делал.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Химические вещества в этих шампунях разрушают структуру ваших волос. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в ваши органы и может вызывать онкологические заболевания. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.


В среднем волосы отрастают за месяц на 1 сантиметр, и если на длинных волосах это едва заметно, то на коротких сразу бросается в глаза

В среднем волосы вырастают на 8-11 мм в месяц. Кому-то свойственен замедленный их рост — по 0,5 см в месяц, а прибавление длины на 1,5 см считается рекордно быстрым. Когда вы носите длинные или полудлинные локоны, хорошая скорость их роста вам только «на руку», поэтому часто стричься вовсе не обязательно. Если кончики в порядке, нет ломкости и сечения, а линия среза выглядит ровной и аккуратной, значит, подстригаться пока рано и ваша задача – поддержание этого состояния правильным уходом.

При сухих и ломких волосах, как бы вам ни было их жалко, поврежденные кончики надо периодически состригать. Только так вы сохраните эстетичный вид прически, поскольку посеченные и неровные концы очень его портят. Если ваши локоны ниже плеч, небольшого уменьшения длины никто не заметит – гораздо заметнее и важнее ухоженный и здоровый вид волос.

Не следует забывать посещать парикмахера и тогда, когда у вас короткая стрижка, но вы собираетесь отращивать «косу». Конечно, хочется, чтобы она росла побыстрее, и поэтому вы не считаете нужным периодически стричься. А зря. Ведь хорошо выглядеть вам тоже наверняка хочется. Поскольку короткие стрижки имеют некую форму, линия среза волос у них, как правило, не прямая (за исключением каре и боб). По мере отрастания контуры стрижки стираются, она становится бесформенной и неаккуратной. Естественно, привлекательности это не добавляет.

Тем, кто отращивает «косы», хороший мастер поможет подобрать такую стрижку, которая и длину по максимуму сохранит, и неровности сгладит. Как часто следует стричься в этом случае? Зависит от формы изначальной стрижки, скорости роста ваших волос и индивидуальных пожеланий. Как правило, раза 2–4 вам придется подравнивать кончики, пока длина волос не достигнет линии плеч.


От того, как часто вы стрижете волосы, не зависит скорость их роста, а все предубеждения по этому поводу основаны лишь на визуальном эффекте

  • Кто часто стрижется, у того волосы быстрее растут. Это далеко не так – стрижка (и даже бритье наголо) на рост волос никак не влияет, поскольку не затрагивает корни. Эта иллюзия, возможно, вызвана тем, что отрастание более заметно на короткой шевелюре, чем на длинных локонах. Ускорить рост может хороший уход за кожей головы и поддержание здоровья организма в целом.
  • Частые стрижки делают волосы гуще. На самом деле не гуще, а короче. Эффект густоты, так же как и в предыдущем примере, чисто визуальный. Волосяные стержни имеют неравномерную толщину – у основания они всегда чуть толще, чем кончики. И если кончики периодически срезать, волосы будут казаться более густыми.
  • Если часто стричься, волосы станут красивее. В этом есть доля истины, если рассматривать частые визиты к парикмахеру как уход за собой. Но в целом представления о красоте у всех разные, поэтому кого-то частые стрижки действительно делают привлекательнее, а кого-то нет. К тому же не всем и не всегда везет с хорошими мастерами.


Популярная в последнее время процедура — стрижка горячими ножницами — помогает сократить частоту походов к парикмахеру

И напоследок совет тем, кто хотел бы поддерживать длинные локоны в хорошем состоянии, не прибегая к частым стрижкам. Чтобы кончики не секлись и их не приходилось постоянно подрезать, сделайте стрижку горячими (электрическими) ножницами или горячей бритвой. Эффективность этих методов против сечения очень высока – под воздействием высоких температур кератиновый слой волосяных стержней слегка оплавляется и перестает расслаиваться.

Стоимость стрижки горячими ножницами в 1,5 — 2 раза выше, чем простыми, но благодаря эффекту часто делать эту процедуру не нужно. Как раз примерно в 2 раза реже, чем обычно. То есть, затраты останутся прежними, стричься нужно будет реже, а локоны будут выглядеть более ухоженными.

Хочу рассказать, можно ли себе стричь волосы ? Во все времена в разных странах и верованиях существовали легенды о волосах. Волосы всегда у женщин были длинными. С эзотерической точки зрения, волосы даны не только для привлекательности, но это энергия, которая соединяет нас с космосом. Во многих культурах по сей день считают, что в волосах - сила человека, энергия от природы (космоса), которая охраняет и защищает человека. Именно в волосах хранится информация о потенциале здоровья, силе воли человека, его благополучии, особенностях интеллекта.

Многие священнослужители носят длинные волосы, но мусульмане специально стригутся наголо для посещения Мекки чтобы приблизиться к Творцу.

Когда мы резко хотим изменить свою жизнь, мы меняем прическу, а потом задумываемся о смене имиджа и пр. Поэтому, изменив цвет и длину волос, тем самым вносим изменения в информацию о себе и по этому многие женщины задаются таким вопросом можно ли самой себе стричь волосы.

Почему нельзя стричь волосы самому себе

  • если подстричь волосы самой себе вечером, деформируется биополе, негативное влияние может привлечь болезни;
  • стричь волосы себе самому значит терять благополучие;
  • подстригать себя в воскресенье, привлекать к себе болезни;
  • с отрезанной прядью теряешь собственную энергию, со временем ощущение пройдет, но появится внутренняя пустота;
  • считалось, что стричь собственные волосы - портить красоту (внешнюю и внутреннюю).

В старину говорили, что доверять подстригать свои волосы кому попало нельзя. Ножницы в своих и чужих руках злого человека могут принести негативные последствия.

Приметы почему нельзя стричь волосы маленьким детям

В народе сохранилось с давних лет много примет о стрижке волос:

  • с рождения маленьким детям нельзя обрезать первые волосы, пока они не окрепнут, верят, что иначе потеряют здоровье и может случиться самое худшее;
  • в старославянские времена разрешалось подстригать ребенка только после 3-5 лет;
  • в Древнем Египте детям оставляли на виске до совершеннолетия длинную прядь.

Если рядом никого нет, а вам хочется быстро сменить образ. Можно с помощью ножниц изменить любую прическу.

Советы по самостоятельной стрижке

  1. Надо верить в свои силы, стричь волосы только в приподнятом настроении. Иначе при небольшой ошибке приобретете раздражение.
  2. Нужны ножницы хорошего качества, специализированные для стрижки волос. Не покупайте их в интернете, не поленитесь пойти в профессиональный магазин и лично выбрать понравившийся инструмент.
  3. Изучите правила, стрижки начинаются от затылка и опускаться до челки. О зонах также забывать нельзя.
  4. Подготовьте несколько зеркал, чтобы видеть свой затылок. Хорошо иметь трельяж с тремя зеркалами, которые можно поворачивать и видеть себя с боков.
  5. Наиболее трудное - это научиться стричь себя в зеркальном отражении.

Это главные этапы самостоятельной стрижки . Учтите все советы и можете приступать к созданию нового образа.

Вечером руками аккуратно пряди распутать по всей длине;
- хороша расческа из натурального дерева: дуба, можжевельника, липы и осины;
- обязательно регулярно подстригать секущиеся кончики, они мешают энергии свободно циркулировать;
- не стоит злоупотреблять укладочными средствами.

  • Стрижка в понедельник избавит от негативных мыслей.
  • От депрессии поможет стрижка, сотворенная во вторник.
  • Чтобы новые люди отвлекли от «серых» дней, стричь волосы рекомендуются в среду.
  • Четверг - наиболее подходящий день для новой прически, новый образ обязательно принесет успех.
  • Не рекомендуется идти в салон красоты в пятницу. Но если есть желание крутых перемен, то это подходящий день.
  • Стричься в субботу - для прилива физических сил и бодрости.
  • В воскресенье к волосам лучше не прикасаться, чтобы не упустить удачу.
  • Постарайтесь все же не стричь себя самому, это может изменить планы и многое другое.
  • остарайтесь не стричься у мастера мужчины, если вы - женщина. Говорят, это принесет непонимание с любимым.

О чем говорят волосы или их отсутствие?

Длина волос напрямую зависит от количества накопленной энергии. Облысение также имеет свои причины . Если мужчины лысеет, это означает, что он активно рвется к власти. В основном, это сбивает его с духовного пути. Поэтому волосы, как антенны, покидают голову. Если по собственной инициативе стригутся очень коротко мужчины, бреют голову, зачастую это желание мгновенно разорвать энергетическую связь с прошлым и начать новую жизнь, с чистого листа.

Когда люди сами избавляются от волос на голове или очень коротко стригутся - это либо он ищет просветления и хочет быть ближе к Космосу, либо он хочет спрятать информацию о своей жизни, в которой у него были крупные неприятности.

Между волосами прямая связь с внутренним миром человека , а значит, с их помощью можно оказывать влияние и на собственную жизнь.

К сожалению, современные девушки, женщины не берегут свои волосы, как это веками делали… Мода подталкивает на эксперименты: окраска, завивки, выпрямление и т. д. В итоге волосы слабеют, тускнеют, выпадают. Это одновременно идет с внутренним опустошением, болезнями. Люди сами разрушают космические связи. Идеальные антенны - это прямые длинные гладкие волосы.

Главный закон для женщин : сохранение, накопление и удержание энергий. Вот почему свыше каждой женщине предписано носить длинные волосы. Чтобы прическа приносила удачу и счастье, надо как следует ухаживать за волосами.

Легенды о волосах

В Библии есть рассказ о Самсоне, где говорится о волосах, их силе и могуществе. Ему приснилось, что он потерял волосы, а с ними свою мощь и силу. Когда волосы стали отрастать, жизнь стала возвращаться, он окреп и стал здоров.

На Руси все женщины носили косы, распущенные длинные волосы придавали магические способности для привлечения мужчин. Женщины в браке должны были покрывать волосы платком, чтобы никто, кроме мужа не мог воздействовать на их энергетическое поле. Мужчины выбирали жен себе по толщине волос, толстые косы, значит и жена будет славная и с добрым нравом.

Значение волос и сейчас переценить невозможно. Красота женщины состоит главным образом из прически и фигуры. Только приблизившись, можно видеть лицо. Длинные косы с древности для женщин были показателем здоровья.

В старину считали, что волосы женщин хранят память предков о колдовской силе и вековой мудрости. Веками любые магические ритуалы проводились именно с распущенными волосами. Говорили, что «когда состригаешь себе волосы, укорачиваешь себе жизнь или кардинально ее меняешь»…
А вот астрологи советуют

Вы можете верить или нет, но советы, надеюсь, помогут всем женщинам быть более счастливыми и любимыми. Удачи вам!

Вконтакте

Регулярная стрижка волос - это часть ухода за ними. Регулярные походы в парикмахерскую позволят сохранить волосы здоровыми и полными жизненных сил. Помимо того, такая процедура поможет «состричь» негатив и зарядиться энергией.

Как часто нужно стричь волосы: длинные волосы

Длинные локоны чаще ломаются и секутся. Их нужно подравнивать не реже одного раза в 8-12 недель на 1-2 сантиметра. Если вы заметили, что кончики постоянно секутся, посещайте салон чаще, чем раз в каждые 6-8 недель. Многие девушки делают ошибку, не подстригая кончики регулярно, чтобы получить большую длину. Но так они лишь приносят волосам больше вреда. Ведь стрижка защитит волосы от повреждений и секущихся кончиков.

Как часто нужно стричь волосы : средняя длинна волос

Те же самые правила, что и для длинных волос. Если вам нравится длина ваших волос, посещайте парикмахера каждые 6-8 недель. Это позволит сохранить стрижку нужной длины.

Как часто нужно стричь волосы: короткие стрижки

Если вы хотите сохранить короткую стрижку, понадобятся более частые походы к парикмахеру, так как волосы теряют нужную форму довольно быстро. Таким образом, короткие волосы необходимо обрезать раз в каждые 4-8 недель. Если вы пытаетесь увеличить длину, нужно посещать парикмахера каждые 6-12 недель

4 признака того, что нужно обновить стрижку

1. Отсутствие объема

Это первый признак того, что пора стричься. Хорошая стрижка придаст волосам объем и здоровый вид

2. Слишком сложная укладка

Если волосы стали трудно укладываться, не ложатся в прежнюю прическу- бегите в парикмахерскую.

3. Сухие посеченные кончики

Стричься нужно прежде, чем посекутся кончики. Доводить их до такого состояния не стоит. Кстати, посечены ли концы можно легко проверить. Для этого возьмите небольшую прядь и скрутите в жгут. Он должен быть гладким.

4. Спутанные волосы

Нездоровые, ломкие волосы больше всего путаются. Если вам все труднее расчесаться -время стричь волосы.


Существует миф, что частое подстригание шевелюры стимулирует ее рост. Но это не правда. Классическое клише, которое быстро может быть развенчано: рост волос является физиологическим процессом и никак не зависит от подстригания. Следует также отметить, что пряди растут от корней, а не от кончиков. Поэтому бесполезно стричь кончики, чтобы стимулировать рост волос. Даже если сбрить голову до нуля, шевелюра будет расти с обычной скоростью. Примерно на 1 см в месяц или чуть больше (1,3 см) - у некоторых людей быстрее, у других медленнее.

Как часто мы должны ходить в парикмахерскую, чтобы "подправить" стрижку? К сожалению, на этот вопрос не существует ответа, подходящего для всех. Элементы, подлежащие оценке, многочисленны и варьируются от человека к человеку, зависят от исходной формы прически, структуры волос и состояния их здоровья. Тем не менее, существуют некоторые общие правила, которых следует придерживаться тем, кто хочет демонстрировать здоровую шевелюру и аккуратный силуэт стрижки.

Короткие волосы



Если вы для себя выбираете радикальный крой стрижки, заранее оцените факторы поддержки ее внешнего вида. Короткие волосы требуют больше встреч с парикмахером. Длина "мини" должна корректироваться с регулярностью раз в месяц , чтобы быть упорядоченной и обеспечивать стрижке безупречную форму. Даже в случае, если вы решите снова отращивать волосы, особенно с асимметричным кроем, лучше положиться на опыт профессионала, чтобы избежать ситуации, когда пряди отрастают в хаотичном порядке.

Волосы средней длины


Очень часто совершают ошибку обладательницы длинных локонов, и вовсе считая необязательными походы в парикмахерскую. Они забывают о необходимости укрощать выбившиеся из общего полотна пряди.

Если у вас длинные локоны и ровный срез, чтобы позаботиться о красоте и здоровье шевелюры важно стричь волосы, по крайней мере, пару раз в год , чтобы предупредить секущиеся элементы и скорректировать форму. Если секущиеся кончики уже есть, отстригать их нужно каждые 3 месяца или около того, иначе в долгосрочной перспективе вы будете вынуждены срезать больше сантиметров. Вы можете смело стричь концы прядей у себя дома. Вряд ли получится делать это в одиночку, просите кого-нибудь помочь.

Если у вас и особый крой, самостоятельно поддерживать ее не получиться, лучше идти к парикмахеру с периодичностью раз в 3-4 месяца.

Челка


Прически, предусматривающие отсутствие волос на некоторых участках головы, такие как андеркат или