Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Все мы очень разные люди, со своим жизненным опытом, мыслями, мировоззрением, желаниями и принципами. Из-за чего порой люди не понимают других и не желают прислушиваться к их мнению. Встретить человека, с которым легко найти общий язык, настоящее чудо, а когда двоих объединяет любовь, такие отношения очень важно беречь и ценить. Они действительно на вес золота. К сожалению, и влюбленные могут не понять друг друга и поссориться, тем более, что к имеющимся различиям добавляется и принадлежность к противоположному полу. Это не смертельно, но без умения мириться сохранить даже самые крепкие отношения - чрезвычайно сложная задача.

Как помириться с любимым мужчиной

Не сорятся лишь единицы из людей. У всех бывает тяжелое время, не выдерживают нервы или накопились обиды. Так уж устроен человек, что порой свое недовольство он бурно выплескивает на того, кто ему сделал больно и неприятно. И это могут быть, как родители, друзья, коллеги, руководство, знакомые, так и любимые. Конечно, в таком проявлении недовольства нет ничего хорошего, ссора – это признак того, что уже накипело, и что для собранных обид больше нет места внутри. К тому же желание поссориться часто вызвано тем, что люди невротики и не научились выяснять недоразумения и непонимание сразу в спокойной и конструктивной обстановке.

Поэтому задумайтесь, а не молчите ли вы, когда вам что-то не нравится, не терпите ли неприятные для себя слова, поступки или поведение своего мужчины, а потом высказываете сразу всё, что обидело. Если «нет», вас можно поздравить, вы - человек, обладающий здоровой психикой, если же «да» вы – невротик. Ради себя и близких вам лучше постараться изменить себя, иначе ссоры никогда не кончаться, а постоянные примирения не спасут отношения, в которых все время бушуют страсти.

И начните процесс перемен с того, что не терпите то, что неприятно, раздражает, нервирует, говорите об этом, озвучивая испытываемые вами чувства. Это не даст разгореться ссоре, не заденет того, кому вы говорите, правда, если он сам не невротик, любящий обижаться и во всем обвинять других, а позволит найти решение проблемы гораздо безболезненнее.

Чтобы исключить ссоры или хотя бы уменьшить их количество, посоветуйте партнеру делать то же самое. Пусть без упреков и повышения голоса говорит, что его не устраивает в ваших действиях сразу же. Ему не придется прятать негатив глубоко внутри, а вам потом выслушивать его недовольный тон, непонятные претензии или во время выяснения отношений узнавать, какая вы оказывается плохая.

И, в конце концов, обсудите вдвоем, что вам не нравится из того, что делает каждый. В большинстве случаев это помогает убрать почву для взаимных упреков и претензий. Тем более, что мужчине так гораздо понятнее, что же его женщина хочет от него. Им нужны факты, а не эмоции. Ведь часто представительница прекрасного пола, которой не хватает внимания мужчины, почему-то начинает обвинять его в самых разных грехах, вплоть до измены, вместо того, чтобы спокойно сказать, что ей без него очень одиноко, скучно, грустно и спросить, как это можно решить.

Если бы она сразу сказала об этом, они вместе бы подумали, что с этим делать, поговорили бы по душам, и он может быть действительно больше времени проводил дома, где его ждут и любят. А так из-за упреков он оказывается в роли защищающегося, и это вызывает у него желание напасть, чтобы его перестали обижать, причинять боль и оскорблять. И вместо решения проблемы начинается разговор двух не слышащих друг друга людей. Он пытается остановить её и оправдаться, а она считает, что он игнорирует её и не собирается ничего менять, а значит, ему все равно на её чувства и страдания. Возникает замкнутый круг, сотканный из недоверия, обид, претензий и нерешенных проблем.

Поэтому, чтобы избегать подобных ссор или помириться после них, приготовьтесь услышать то, что говорит партнер. Не прерывайте его, как бы ни были обидны и несправедливы его слова. Попробуйте поставить себя на его место, взглянуть на ситуацию со стороны. Так легче понять, о чем он говорит. Если все равно не можете принять его слова, уточните, почему он сделал такой вывод. Дайте ему выговорится. Часто, чтобы успокоиться и самому осознать, что все не так плохо, человеку важно выговориться, прожить свои чувства и эмоции, успокоиться, принять их и тогда ему легче простить, если у него просят прощения или попросить прощения, если виноват все-таки он.

Если произошла серьезная ссора, не торопитесь мириться, особенно если виноват он. Дайте время и себе, и ему осознать, что произошло, подумать, проанализировать и принять какие-то решения. Тем более, когда вы ему озвучили те вещи, которые вас не устраивают, обижают, задевают, нервируют, необходимо чтобы он сделал выводы и принял решение: услышать вас или вести себя и дальше точно также. И здесь уже вам принимать решение: жить ли с ним дальше или уходить, если принять его таким вы не в состоянии.

Как помириться после ссоры

• Хотите помириться с любимым, не пытайтесь доказать, кто был виноват. Не хотите считать виноватой себя, не считайте. Миритесь - без выяснения, кто был прав, а кто нет.
• Не ищите сторонников, особенно жалуясь родителям. Вы помиритесь и простите, а они нет. Для них он станет человеком, который обижает их любимую девочку, а она из-за слепой любви, детей, квартиры, страха терпит это. Пусть они ничего ему и не скажут, но их предвзятое отношение вряд ли сделает ваши отношения крепче. А уж если ему еще и теща позвонит с претензиями, через какое-то время можно вообще остаться одной.
• Не пытайтесь использовать детей, чтобы муж вас простил. Для их детской психики ссора родителей и так страшный удар. Мир становится страшным местом, а если их еще и заставить выбирать или тянуть на свою сторону, психологические проблемы в будущем точно обеспечены. Для ребенка оба родителя - цари и боги, его неотъемлемая часть, и как можно обижаться на одну часть самого себя без вреда для своей психики. Да и муж вряд ли одобрит манипуляцию с помощью детей.
• Когда почувствуете, что у обоих прошел эмоциональный запал, постарайтесь без выяснения отношений и характеристики друг друга обсудить, почему ссора возникла. Это позволит взглянуть на случившееся более спокойно и разобраться с причиной, спровоцировавшей это, чтобы потом опять не возникла ссора по этому же поводу.

• Не плохо бы придумать какой-то знак, жест, слово, которое стало бы сигналом, что вы переходите границы во время выяснения отношений. В состоянии аффекта вряд ли кто о них вспомнит, но это уже совсем опасная ситуация - довести кого-то до невменяемого состояния. А так можно использовать его как стоп-кран, чтобы не перейти черту и не пожалеть об этом. Придумать его лучше сразу же после первой ссоры.
• Психологи также советуют мириться с любимым до ночи, а не оставлять незавершенный конфликт на утро. Иначе он легко способен перерасти в затяжной конфликт. Да и никто не отменял прекрасную разрядку во время ночного общения двух любящих друг друга людей. А там помириться намного легче, чем когда каждый сидит в своем углу, насупившийся и обиженный на весь мир.
• Будьте готовы к тому, что мужчина может не проявить желание идти на примирение. Мало ли что его задело, и какая это была ссора по счету. Когда их слишком много, а обвинений и обидных слов становится все больше, люди расстаются навсегда из-за непримиримых противоречий. Поэтому тот, кто ценит партнера, старается вообще не доводить дело до ссоры и не переходить на личности, если что-то пошло не так.

• Не хочет мужчина говорить, но и не ушел, хлопнув дверью, выдохните и не трогайте его. Не давите и не приставайте. Пусть остынет, подумает, вы поймете, когда он будет готов к разговору. А может вообще начнет его сам. Тем более если решит, что это он виноват в случившемся.
• Только и тянуть время с примирением не стоит. Иначе он подумает, что вам все равно. Лучше попросите прощение, если считаете нужным, даже если он и не желает разговаривать, он услышит и это сыграет в вашу пользу.

Уметь мириться очень важно, но еще важнее, не доводить до ссор. Научиться высказывать малейшее недовольство сразу же, как только оно возникло и делать это в вежливой манере. А не копить его, чтобы потом вылить как ушат грязной воды на ничего не подозревающего человека. Выработать подобную привычку нелегко, но сделать это стоит, потому что она позволит сберечь нервы и поможет избежать массы проблем в будущем. И тогда вам никогда не понадобиться умение мириться. Вы перестанете обижать других.

Народная поговорка гласит: «Милые бранятся – только тешатся». Однако ссоры на самом деле могут быть серьезными и затяжными. Неважно, с кем вы поругались – с мужем, мамой или лучшей подругой – сделать шаг к примирению бывает очень трудно, а простого «извини» – мало. Как же помириться с близким человеком? Мы предлагаем 5 шагов, пройдя которые, вы быстро сгладите конфликт.

Как люди реагируют на ссору

Известно, что некоторые люди чувствуют себя комфортно в напряженном состоянии. Они могут бесконечно говорить о проблемах и выяснять отношения. Другие, наоборот, избегают конфликтов любой ценой. Третьи хотят решить проблему немедленно, они должны как можно скорее убедиться в том, что все в порядке (даже если все на самом деле плохо). Четвертые отказываются взять ситуацию под контроль и заканчивают любую ссору одинаково – молчанием.

Исследование показывает, что мужчины и женщины по-разному реагируют на конфликт. Журналисты из американского издания «Personal Relations» проанализировали ситуацию в 62 культурных регионах и выяснили, что мужчины избегают негативных эмоций и конфликтов чаще, чем женщины. Пара слов о примирительном сексе: мужчины обожают его. Женщины? Не очень. Согласно исследованию, мужчины после ссоры более возбуждены и часто используют секс для снятия напряжения. Женщины, напротив, переживают ссору даже во время занятий сексом, поэтому чувствуют себя некомфортно.

Психологи выделяют пять шагов, которые помогут помириться с близким человеком.

Шаг 1. Не спешите разговаривать

Шаг 1. Подождите разговаривать

Проговаривать проблему бесполезно, пока другой человек еще на взводе. Даже если вы сразу скажете «Извини, я была неправа», а ваш близкий согласится с этим, эмоции будут продолжать бурлить и скоро конфликт вновь обострится. Поэтому стоит выждать время, пока страсти не улягутся, затем спокойно скажите, что хотите поговорить. Если ссора была действительно жаркой, постарайтесь поговорить в общественном месте, например, за ужином в ресторане, а не дома. Смена обстановки только сыграет вам на руку. Также психологи советуют быть осторожными и постараться не вести примирительных разговоров на глазах у детей .

Шаг 2. Откажитесь от мысли, что вы правы

Постарайтесь не сосредоточиваться на деталях ссоры. С вашей точки зрения вы все равно будете правы, даже если на самом деле это не так. Вместо этого сконцентрируйтесь на чувствах другого человека. Он ведь обижен ровно настолько же, насколько и вы, и тоже думает, что он прав.

Шаг 3. Отзеркальте позицию другого человека

Произнесите вслух, что вы понимаете, как он себя чувствует. Это помогает сфокусироваться на его нуждах. Представим, что вы пошли на вечеринку без мужа, а он обиделся на вас. Скажите: «Мне очень жаль, что вчера я пошла гулять без тебя. Я понимаю, что тебе обидно ». Многие люди не хотят извиняться, потому что они не хотят признавать, что сделали что-то не так. Хорошей попыткой помириться будет фраза: «Прости за то, что расстроила тебя. Я не вижу ничего плохого в том, что пошла на вечеринку без тебя. Правда, лучше бы я этого не делала, потому что не хочу, чтобы ты расстраивался». Главное, никогда не используйте слово «но». Фраза «прости, но…» ставит под сомнение всю инициативу.

Шаг 4. Не обижайтесь на партнера за его реакцию

Если вы извинились, а он сказал, что вы действительно плохо поступили, просто кивните головой. Основная цель – принять на себя ответственность за то, как вы заставили почувствовать себя другого человека.

Шаг 5. Объясните, что вам не все равно

А также скажите, что вы готовы изменить свое поведение. Смотрите обиженному в глаза, обнимите его или прикоснитесь к его руке. Примите тот факт, что ему потребуется время на то, чтобы «отойти». Старайтесь быть чуткой и внимательной. А через некоторое время удостоверьтесь, что вы все делаете правильно, спросив об этом прямо.

Шаг шестой, запасной

Если ссора приобрела угрожающие масштабы, постарайтесь привлечь третью сторону, которая могла бы вас помирить. Если вы поругались с мужем, это может быть друг семьи, если с мамой – папа. Главное, чтобы это был человек, который в равной степени любит вас обоих. Он сможет выслушать обе стороны, со своей высоты увидеть, где оба правы, а где виноваты, и сгладить конфликт. В том случае, если ссора очень серьезная, можно обратиться к психологу. Скорее всего, вам понадобится только один прием, главное, не ходить туда в одиночку, а отправиться к нему вместе с тем, кого вы обидели и кто обидел вас.

Супружеские отношения подобны живому организму. Они различаются индивидуальными особенностями партнеров, стилем общения и прочими частностями, но у всех есть стремление процветать. Отношения необходимо растить, словно цветок, поддерживать, давать пищу, свежий воздух, любовь. Их нужно развивать, переходя с одной ступени на другую. Ссора между партнерами – яркая иллюстрация стресса, необходимого обоим. Это неоднозначный эпизод брака, как болезнь. Легкая простуда, проходящая за пару дней, недуг с осложнениями или вовсе летальный исход – развод.

Обычная ссора

Не столь важно, кто реальный виновник конфликта. Чаще всего первый шаг навстречу делает парень. Как помириться с женой? Прежде необходимо выдержать паузу. Для расстановки приоритетов, осознания действительности требуется время. О тайм-ауте лучше объявить открыто:

«Нам сейчас надо остыть, когда я вернусь, мы всё обсудим»,
«Милая, меньше всего на свете мне хочется с тобой ругаться, наверное я в чем-то был неправ. Хочу лишь сказать, что я тебя люблю».

На расстоянии вы оба приведете мысли в порядок. Пусть ожидание составит несколько минут, даже часов. Слишком затянувшаяся пауза усугубит ситуацию.

Далее обсуждение. Следует выслушать партнера, искренне высказаться. Если она вспыльчива, настроена на вражду, вам предстоит совершить огромное усилие над собой, избежать скандала. Дайте понять: вы ее понимаете, готовы на компромисс. Что сказать жене, чтобы помириться?

«Дорогая, я всё осознал, давай не будем рубить сплеча».

Мой поступок продиктован страхом потерять тебя навсегда и ревностью.
Ты мне безумно дорога. Прости за оскорбительные слова.
Я люблю, когда ты улыбаешься, давай не будем рубить с плеча.

Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня. Я искренне надеюсь, что больше не будет таких неприятных случаев и историй.
Прости меня и не сердись, родная.

Говорите, убеждайте, будьте настойчивым. Держите при себе чрезмерную эмоциональность, импульсивность, вспыльчивость. Терпение плюс рассудительность – лучшая схема «исцеления». Прочным закреплением мира будет тактильный контакт. Объятия, поцелуй или страстный секс? Главное, чтобы инициатива была уместной, обоюдной, искренней.

Если жена не хочет разговаривать

Зачастую, замолкая, жена не хочет мириться. Вот несколько идей примирения с молчаливой особой:

1. Письмо с признаниями. Стихи, проза, обрывки мыслей, написанные от руки. Пусть это будет «10 причин, почему ». Писать нужно о своих чувствах, превозносить родного человека в послании, не жалеть комплиментов, красивых, искренних слов. А в конце попросить прощения за свой проступок или грубые слова, которые были сказаны во время ссоры.
2. Цветы. Находясь в соседней комнате, можно вызвать курьера с огромным букетом алых роз. Вложить маленькую открытку с коротким текстом: «Я тебя люблю! Прости». Прислать подарок на работу, оставить корзину на капоте автомобиля – вариантов масса.
3. СМС. Банально, но действенно. Приятные слова и творческий подход заставят улыбнуться почти каждую обиженную даму.
4. Воссоединение через малыша.
   - Превратите ребенка в посыльного. Ведь из его уст «прости, пожалуйста, папу» будет звучать трогательнее, чем собственное «прости».
   - Совместное творчество. Огромный торт, открытка, рисунок, кусочек домашнего мыла в форме сердца руками маленького творца вызовут улыбку грустной мамы.

Любую холодную тишину растопят слова любви, сказанные от души.

Как искупить вину мне пред тобою?
Прошу тебя: ты только не молчи.
Ведь я, гонимый этою виною,
Ни днем не ведаю покоя, ни в ночи.

Суметь простить - великое искусство,
И право на ошибку есть у нас.
Но тот, кто все, же верит в силу чувства,
Подарит любящему сердцу новый шанс.

Как хочется вернуть назад минуты,
Чтоб глупых всех ошибок избежать...
Давай пойдем по новому маршруту –
Другую можно сказку написать!

Ты извини за то, что было в прошлом,
Я сожалею сильно обо всем!
Давай мы будем думать о хорошем,
И с чистого листа начать рискнем!

Сердце рвется на куски...
Ты меня прости!
Не держи обиду в сердце,
Просто отпусти!

Не хотелось этой ссоры,
Я тебе клянусь,
Хочешь, встану на колени,
Снова извинюсь!?

Я прошу меня простить
Не сердись, не нужно,
Ни к чему такие ссоры,
Жить мы будем дружно!

Серьезная ссора

Существуют сложные, почти неразрешимые истории, когда проще сломать, чем починить отношения. Стоит ли мириться с женой в такой ситуации? Непростительный проступок, унизительное предательство – однозначный разрыв?

Говорят, неверность не прощают. Но жизнь настолько многогранна, что приходится принимать решения, совершенно противоречащие собственным ощущениям. Случается, что человек вынужден простить. Обстоятельства, дети, мощные чувства... Как добиться прощения? Как помириться с оскорбленной женой после случайной измены?

Многое зависит от вас. Принимая решение вернуть былое расположение близкого, провинившийся должен обстоятельно отнестись к мельчайшем деталям.

Этапы воссоединения после сильной ссоры :

• ХОЛОДНЫЙ РАССУДОК. Остыть, принять решение о возобновлении отношений.
• ИСКРЕННЕЕ ПРИЗНАНИЕ. Не юлить, не лгать, быть предельно честным. Вранье перечеркнет все старания, искренность – ваш главный козырь. Глаза в глаза рассказать о своем «подвиге», о чувстве вины, тревоге, сожалении. Тщательно подобрать слова, подчеркнуть, что готов на откровение:

  «Я понимаю, как обидел тебя. Очень хочу всё исправить. Готов выслушать, ответить на любой вопрос».
  «Дорогая, я понимаю, что сделал тебе больно, я сам устал от этой лжи. Очень хочу всё исправить.»

• СОЖАЛЕНИЕ. Непоправимое произошло, отмотать пленку назад нельзя. Но выразить раскаяние по этому поводу самое простое. Трижды честность, вера в победу. Важно выглядеть убедительно: от того, насколько грамотно выстроен разговор, зависит исход истории.
• ВОЗВРАТ ПРЕЖНЕГО ДОВЕРИЯ. Сложно, но попытаться можно. Устранить все контакты с бывшей подругой (от виртуальных до реальных), вызывающие ревность. Если нужно, смените работу, обстановку, чтобы не встречать ту пассию, и чтобы доказать жене, что вы не вернетесь в прошлые «отношения». Перечеркните и поставьте жирную точку в «тех» отношениях!
• РОМАНТИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ. Проявить чудеса чуткости, обаяния, изобретательности. Удивлять, восхищать, превозносить – задача виноватого мужчины. Попытайтесь восстановить теплую близость.

  Чаще говорите о том, что ваша супруга красива, вкусно готовит, хорошая мама. Но одних красивых слов недостаточно. Уж потрудитесь удивлять цветами, любимыми конфетами. Берите на себя часть обязанностей по дому, помощь даже в чем-то незначительном сыграет на руку.

Несколько методов аннулировать ссору :

1. Поступок. От фееричного оригинального сюрприза до простого, но очень желанного. Это может быть оркестр с приглашенными музыкантами, фейерверк под окнами или золотое украшение - знак признания. Здесь многое зависит от фантазии, активности, истинности чувств, размера кошелька. Хотя стоимость события зачастую не имеет значения. Порой от души прочитанное стихотворение затмит сотни бумажных купюр.
2. Переход на новый этап. В романтический период парень может предложить съехаться: вести совместный быт, делить одну кровать, потом сыграть свадьбу. Мужчина в браке может поведать о мечте иметь детей (второго, третьего, четвертого). Переехать на новую квартиру, поменять город, страну. Возможно, обвенчаться. Разумеется, судьбоносные решения должны приниматься взвешенно и ответственно.
3. Смена обстановки. Этот вариант разрядит высокое напряжение двух любящих сердец. Удивительно просто устроить прогулку по ночным улицам, вывезти ее загород. Если есть возможность, отправиться в путешествие по городам родной страны, на берег теплого моря. Уход от привычного, разрушающего: быта, повседневности, причин размолвок, суеты. Влюбленная пара вновь погрузится в атмосферу неудержимой страсти.

Частые ошибки

• Лучшая защита - нападение? В данном случае это самая плохая модель поведения, чтобы выгородить себя. Мерзко переходить на личности, указывать на явные недостатки во внешности, ведении быта, воспитании детей, ударять по самолюбию («ты неряха», «плохая хозяйка», «это все из-за того, что наши отношения стали скучными и изжили себя»). Защищая таким образом себя, вы вытираете ноги о собственное творение.
• Манипуляция ребенком. Призывать к миру, затрагивая интересы малыша. Публичные ссоры (драки) и выяснение отношений не принесут желаемых результатов, а еще больше приблизят вас к разводу.

  Никогда не вмешивайте собственных детей в вашу ругань! Не спекулируйте ими, так как в данной ситуации им и так приходится хуже всех. Чего бы ни случилось, они не заслуживают страданий. Они любят как маму, так и папу и просто хотят их видеть рядом, ощущать, что в их мире все хорошо.

• Уход от действительности. Обидеть, наорать, а потом уйти в запой с горя. Выпивка рекой, регулярные пьянки – стопроцентный способ потерять остатки уважения.

Наломав кучу дров, важно понимать, что восстановить мир – долгий, кропотливый труд. Эта болезнь требует комплексного подхода, а выгнать ее из дома возможно только совместно.Эксперт семейных отношений Джон Готтман много лет занимался проблемами супружеских пар во время конфликта. Анализируя поведение двух сторон, он создал некий свод законов, предупреждающий развитие разногласий:

1. В момент, когда женщина кажется вам неправой, спросите себя: «Хочу ли я причинить любимой боль?» Раздражение, злость – плохой союзник. Не стоит обижать, причинять боль родному человеку, ругаться.
2. Трезвый подход. Контролировать свои эмоции, сдерживать гнев – золотое правило желающего жить долго и счастливо в узах законного брака. Унижения, путешествие по слабым сторонам близкого – низко. Осадок, самые яркие слова надолго останутся в памяти, подобно шрамам. В неподходящий момент будут вырываться наружу, разрушая гармонию.
3. Миритесь после того, как страсти улеглись. Успокоившись, легче найти общий язык, нежели пребывая в ярости.
4. Немедленно пресекайте провокации ссор. Опасный, тревожный момент несложно перевести в шутку, обыграть комплиментом. Ведь из любой бытовой неурядицы в перспективе может разгореться новый скандал.

   Если вы, к примеру, разбросали носки и супруга начала снова ругаться, ответьте в шутку, что вы просто любите наблюдать, как она восхитительно наклоняется чтобы поднять их с пола.

5. Скажите нет сравнениям. Вы не Ваня, не лучший друг Петя. А ваша супруга не их благоверная. И если ваши друзья часто рассказывают, как один ударил жену, и ничего после этого не было, другой практикует унижения в общении и т.д., не нужно тянуться до «планки» друзей, оставьте в покое их негативные подвиги. Ведь каждая женщина знает себе цену, и если супруги друзей готовы терпеть такое отношение, пусть мучаются. А ваша жена наверняка этого не заслуживает. Любите и цените свою семью. Живите своей жизнью.
6. Отношения – круглосуточная работа, неустанный труд. Находить компромиссы, идти на уступки, помнить, что худой мир лучше любой войны. Научиться жить в ладу с собой, своим окружением.

Каждая история уникальна, нет волшебной таблетки для излечения. Главный секрет на пути к рукопожатию – последовательность. Мысли, слова, поступки, принятые решения ценны, когда они соответствуют действительности. Простить - значит никогда не вспоминать об обидах. Сделать предложение – значит назначить дату свадьбы, спланировать бюджет. Сказать о расставании – развестись, исчезнуть навсегда.

Только крепко взявшись за руки, можно идти разноцветной, яркой, необыкновенной дорогой жизни в светлое будущее. Многие живут, плывя по течению, другие же задают направление собственному океану любви. Рисуют волны, тихий причал с уютным домиком на песчаном берегу. Конфликт – всего лишь заболевание. Излечиться, пойти на поправку или убить отношения – воля человека, творца, художника.

Что может быть хуже ссоры с парнем? То, что потом он будет на вас если не зол, то хотя бы сердит. И это знание, мягко говоря, не самое приятное, что может быть - особенно в том случае, если вина за все лежит преимущественно на вас. Впрочем, помириться вы сможете, не переживайте. Нужно лишь правильно выбрать время и место, а также быть честной.

Шаги

Часть 1

Миримся после ссоры с парнем

Дайте ему время, чтобы успокоиться. Если вы только что поссорились с парнем, то вам, возможно, уже хочется все исправить. А вот парень, знаете ли, может быть пока еще зол и сердит. Конечно, ждать целую вечность, пока он перекипит, вы не сможете, но все же подождите хотя бы пару дней, прежде чем начинать мириться. Если поспешить, пусть даже и сугубо из благих намерений, то вы можете лишь наломать новых дров.

• Если он полностью игнорирует вас или холодно реагирует, то к примирению он пока еще не готов.
• Когда же он будет готов? Когда снова сможет глядеть вам в глаза и говорить с вами.

1. Выберите подходящее время и место для разговора, когда парень будет к нему готов. Итак, прошло уже некоторое время, все успокоились, все перекипели, все хотят поговорить. Соответственно, вам нужно выбрать время и место - и постарайтесь выбрать такое время, когда на шее парня не висят грузом и другие проблемы. Так все пройдет более гладко.

   • Скажите ему, что хотели бы поговорить с ним - именно так, не надо хватать его за рукав и начинать серьезный разговор неожиданно. Даже если парень и не ждет, что вы первой начнете мириться, пусть он лучше будет предупрежден.
   • Главное, чтобы в момент разговора вас ничто не отвлекало.

2. Попросите прощения и сделайте это искренне. Если вы чувствуете, что сами во всем виноваты, то признайте это. И не надо пытаться переложить в этот момент вину на парня - полностью примите ответственность и, соответственно, вину на себя. Объясните, что вы понимаете, что натворили, и не очень-то и рады тому, через что, по вашей милости, пришлось пройти парню. Ну, суть вы поняли.

   • Соответственно, если виной всему были действия парня, то вам не стоит просить прощения, чтобы просто лишь загладить ситуацию. Вам стоит подумать, нужен ли вам такой человек рядом.

3. Если парень захочет высказаться, выслушайте его внимательно. Если он вас слушал и не перебивал, то не перебивайте и вы его, когда придет его очередь говорить. Возможно, он скажет вам такое, о чем вы и не думали. Не прерывайте его, не спорьте с ним, пока он говорит - даже если вы не согласны с ним от и до. Пусть выскажется.

   • Даже если вам кажется, что он ставит все с ног на голову, слушайте его внимательно и молча. Посмотреть на ситуацию со стороны всегда полезно. Когда он выскажется, можете начать обсуждать ситуацию в более конструктивном ключе.
   • Если вы внимательно выслушаете парня, то, вероятно, поймете, что ему пришлось куда сложнее и тяжелее, чем вы себе представляли.

4. Окружите его любовью и заботой. Итак, вы помирились с парнем - молодцы! Теперь можно жить дальше и стараться не повторять своих ошибок. Обнимитесь, поцелуйтесь, ну, что там еще в таких ситуациях делают - в общем, лишь бы вы чувствовали себя естественно. Разумеется, окружать любовью и заботой пышущего злобой человека не стоит, так как ситуацию это не решит.

   Скажите парню, сколько он для вас значит. Итак, вы встали на путь к примирению, любви и взаимопониманию. Сейчас, соответственно, можно сказать парню, что и сколько он для вас значит, и как вам было плохо, когда ему было плохо, и как вам сейчас хорошо, что он снова рядом с вами. И на этом этапе таки стоит быть предельно честной. Не лишним будет и сделать комплимент тем или иным его качествам.

   Не помешает и небольшой романтический жест. Да, факт есть факт - романтические жесты не являются уделом сильной половины человечества. Вам вполне по силам заставить сердце парня оттаять после ссоры с помощью малой толики романтики. Может, вам стоит записать ему диск с его любимыми песнями? Или купить ему билеты на футбол? Устроить ему приятный сюрприз? Все это даст парню понять, как вы хотите оставить ссору в прошлом.

   • Вопрос не в том, сколько вы потратите денег. Вопрос в том, как тщательно и искренне вы подойдете к делу.

5. Сделайте что-то такое, что он сам давно хотел сделать. Да, это еще один способ исправить разлад в отношениях. Может, ваш парень мечтает о походе на скалодром? О походе в спортзал? На футбольный матч? Вот и идите с ним. И, кстати сказать, не жалуйтесь, не нойте и не тяните его домой сразу же. В общем, удивите парня и будьте паинькой.

   До поры до времени действуйте аккуратнее. Только что помирившись, следует соблюдать своего рода осторожность и, в частности, не затрагивать в разговорах всякие там неприятные и спорные темы. Само собой, не стоит и начинать споры о том, кто же виноват в вашей прошлой ссоре. Конечно, не стоит пытаться не быть самой собой. Главное здесь - думать, о чем вы говорите, до того, как вы заговорите.

   • Если вы очень хотите и дальше развивать отношения, то немного погодите, прежде чем сказать что-то вроде «я тебя люблю», снова съехаться и так далее.

6. Не стоит лезть из кожи вон, чтобы помириться. Мириться, конечно, нужно, но стоит и помнить про границы и пределы. Если вы перед ним уже чуть ли наизнанку не вывернулись, а он все холоден, и равнодушен, словно айсберг в океане, то есть смысл подумать, а нужен ли он вам такой рядом. Уж лучше не спешите, пусть время залечит ваши раны.

   • Если он вас простил, но все еще хочет побыть сам по себе - дайте ему время на это.

   Часть 2

   Миримся после ссоры с другом

   1. Не сплетничайте о нем с другими друзьями. Когда кто-то из наших друзей мужского пола злится на нас, нас так и терзает соблазн рассказать про все другим друзьям. Не надо так (если только вы не ищете совета по решению сложившейся ситуации). Если вы будете выставлять друга в дурном свете, то он про это все равно узнает - и, соответственно, даже сильнее разозлится на вас.

      • Если уж на то пошло, то за спиной парня следует говорить про него только хорошее - так ему будет проще вас простить.

   2. Будьте честны, когда речь зайдет о ссоре. Парням может быть сложно быть честными друг с другом, но если дружба вам дорога, то знайте - лучше честности нет ничего. Пусть знает, из-за чего все произошло, а также что, будь у вас возможность, поступили бы иначе. Честность и открытость - вот залог восстановления дружбы и доверия.

   3. Попросите прощения и помиритесь, если вы оба к тому готовы. Скажите, что вам очень неприятно в связи со случившимся, что вам очень не нравится быть с ним в ссоре, что вы цените вашу дружбу и не можете представить своей жизни без нее. Если вы действительно сделали ошибку, то пора признать это, принести извинения и двигаться дальше.

      • Просто скажите что-то вроде: «Извини меня, пожалуйста, за то, что я задела твои чувства. Я очень об этом сожалею». Приносить извинения нужно лишь искренне, только искренне и никак иначе.

   4. Обнимитесь. Итак, ссоры позади, теперь все в порядке, а это значит, что можно и обняться - да покрепче, раз уж вы оба рады тому, что дружба снова крепка, а помидоры расцвели. Учтите, парни не очень-то и распространяются на словах о том, как ценят дружбу, поэтому, если и вы в этом отношении довольно скромны, вместо тысячи слов лучше один раз крепко обняться.

      • Если же вы с ним раньше никогда не обнимались - не волнуйтесь, ведите себя как обычно.

   5. Будьте с ним добры и милы - возможно, даже больше обычного. Наладив дружбу, самое время окружить вашего друга теплотой и заботой - но как бы исподволь, чтобы он и сам не заметил и не понял, что вы хотите загладить тем самым свою вину. Помогите ему в чем-нибудь, сделайте ему приятный сюрприз, постарайтесь следить за своей речью в его адрес.

      • Если вы знаете, что, скажем, он хотел бы сходить с вами в кино или на концерт - сами предложите ему это.

   6. Постарайтесь не повторять ошибок. Если вы хотите доказать, что уже не наступите на те же самые грабли, то ведите себя соответственно. Не ссорьтесь с ним снова и, к слову сказать, не делайте и не говорите то, из-за чего вы поссорились в прошлый раз. Уделяйте больше внимания тому, как вы ведете себя, учитесь лучше читать язык тела парня, чтобы заранее узнать, что ему некомфортно или он чем-то огорчен, и не допустить развития новой ссоры.

      • Если же вы то и дело повторяете собственные ошибки и ссоритесь снова и снова, то вряд ли вы относитесь к этим дружеским отношениям серьезно. Если бы относились серьезно - уже давно бы сделали соответствующие выводы!

   Часть 3

   Чего делать ни в коем случае не стоит

   1. Не пытайтесь просить прощения не лично. Звонки, СМС, письма, социальные сети - на все это табу. Приносите извинения лично и только лично, если вы не трусиха. Нет, если между вами что-то около тысячи километров, а денег - в обрез, то, конечно, сгодятся и средства связи. Тем не менее, если человек того стоит, то просить прощения надо лично.

      • Если приносить извинения не лично, то, вероятно, человек решит, что вы не очень-то и серьезно все воспринимаете.
      • К тому же, если вы не попросите прощения лично, то парень может вам и не ответить.

   2. Не надо то и дело спрашивать, злится ли на вас парень. Это провальная тактика. Да, возможно, вас терзает любопытство - простил или нет?! - но спрашивать про это снова и снова - путь к ухудшению ситуации. И если вы думаете, что парень, подстегиваемый вашими вопросами, простит вас быстрее, то вы заблуждаетесь. Все будет наоборот - вы же сами будете ему напоминать про то, что случилось.

      • Когда он перестанет сердиться, вы и сами поймете. А вопросы ничего не изменят.

   3. Не надо приносить извинения понарошку. Если вы попросите прощения лишь ради того, чтобы он перестал на вас злиться, то все испортите. Только искренние извинения спасут ваши отношения, какими бы они ни были! Не надо просить прощения словами: «Ну… типа… эээ… извини, че», - или: «Кажется, я должна попросить прощения… так вот, извини». Принесите извинения четко, внятно и искренне! Иначе… иначе вы ничего конструктивного не добьетесь.

      • Посмотрите парню в глаза, повернитесь к нему, и пусть он видит, как вам самой больно быть с ним в ссоре.
      • Не оправдывайте свое поведение и свои же действия. Несите за них ответственность.

   4. Не надо выбирать для разговора неподходящее время. Этого следует избегать, что и понятно. Если ему предстоит что-то важное, то не стоит лезть ему под руку в такой момент, когда он и без того на нервах. Говорить и обсуждать надо тогда, когда все спокойны и умиротворены. Опять же, не стоит выносить такой разговор на публику, приносить извинения нужно лишь тет-а-тет.

      • Если ошибиться с выбором времени для разговора, то можно попасть, что называется, под горячую руку - он будет зол, что вы не смогли правильно выбрать время, и, в общем-то, ни к чему хорошему вы не придете.

Наталья Капцова

Время на чтение: 6 минут

А А

Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений. А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?

Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины

Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?

Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам . Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.

Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.

• Сделайте паузу . Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.

• Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!

Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я – ищем пути примирения с любимым человеком

Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.

Способов примирения с мужчиной достаточно, чтобы совладать со своим самолюбием и даже приятно удивить любимого.

• Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
• Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
• Приготовьте его любимый торт или другое блюдо , на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
• Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.

В разговоре придерживайтесь следующих правил:

1. Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
2. Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
3. Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
4. Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».

Были ли в вашей личной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!