Экология познания. Самодостаточные мужчины и те, которых напрасно избегают женщины. Самодостаточный мужчина - красивое словосочетание, не правда ли? Настолько красивое, что каждая женщина уверена в обязательном его употреблении при описании будущего отца её детей. Будто слово «самодостаточность» является синонимом слова «счастье».

Самодостаточный мужчина - красивое словосочетание, не правда ли?

Настолько красивое, что каждая женщина уверена в обязательном его употреблении при описании будущего отца её детей. Будто слово «самодостаточность» является синонимом слова «счастье». И, если к мужчине можно свободно его отнести, то брак с ним сто процентов будет успешным.

Интересно наблюдать с каким почтением женщины смотрят на таких особей мужского пола. Если приглядеться, то можно заметить процесс их воображения. Всего за несколько секунд у себя в голове женщины расписывают их совместное будущее в мельчайших подробностях. Всегда удивляешься, какую же силу имеет «самодостаточный мужчина».

А сколько смысла женщины вкладывают в этот критерий. Вот только, когда их просишь раскрыть его, рассказать более подробно, почему-то это вводит в ступор.

То ли не хотят говорить, то ли действительно не могут. Сами не понимают, как так-то.

Но по прежнему продолжают твердить, что именно самодостаточный мужчина им нужен. Только вот прекрасный пол не может понять, чем больше они твердят про это, тем больше отталкивают от себя мужчин. Ведь только по их желанию мужчины стараются стать во всех смыслах самодостаточными.

И становятся.

В последствии, свою независимость ставят на первое место, а к ней уже, как значимое дополнение - женщину .

Подобное описание самодостаточного мужчины явно не представляет ни одна из женщин, если исключает неблагоприятную для неё сторону. Что ещё стоит понимать о самодостаточном мужчине:

1. Самодостаточный мужчина перестаёт быть не увереным в себе и своём мнении, поэтому женщина должна быть готова к отказу исполнения её желаний.

2. Он - хозяин своей жизни, а значит никому не даст разрушить эту власть. Женщина обязана подчиняться.

3. Такой мужчина не ставит цели доказывать свою правоту. Любые споры ниже его достоинства.

4. Не имеет привычки врать и скрывать свои чувства. Если что-то не нравится, постарается корректно об этом сказать.

5. Уважает себя и свой труд. Не позволит женщине принижать его достоинство.

Я ни в коем случае не хотел показать этот тип мужчин, не имеющих положительные качества.

Я лишь постарался аргументировать неоспоримую зависимость женщины от самодостаточного мужчины . Убрать иллюзию совершенства таких мужчин и лёгкости в отношениях с ними.

Так что те женщины, которые думают расслабиться, положив на плечи такого мужчины все бытовые и семейные решения, отдают ему же контролировать и себя.

Согласитесь дамы, не все вы готовы к такому повороту событий. Все вы представляете жизнь с таким типом мужчин, как халяву, беззаботность и абсолютную свободу. Так что стоит пересмотреть взгляды на самодостаточного мужчину ещё раз.

Таких мужчин нельзя назвать как-то однозначно. Такой тип, ничего не говоря, просит всё же помощи. Конечно же, только от женщин . Естественно, таких мужчин поэтому считают слабыми. Сразу говорю - зря. Их разбитое состояние, неуверенность и потерянность попросту отталкивают. Женщины в таких видят неминуемый конец, обречённый на провал.

Раз такие мужчины сами не могут справиться со своей жизнью, то ответственность за ещё одного человека сведёт сразу их в могилу. Женщины любят на таких ставить ярлык «безнадёжный». Так их учит общество.

В школе двоичники и троичники имеют такой же статус. Наркоманы имеют такой же статус. Инвалиды и просто больные люди попадают под эту же категорию. Всегда проще оставить таких людей в покое, а силы лучше направить на тех, кто не требует больших затрат. Но все же ни один раз видели, каких высот добиваются те же худшие ученики в школе. А всё из-за того, что в них кто-то, но поверил. Дал один шанс. Этого достаточно для мотивации. Хочется женщин открыто попросить не пропускать мимо подобное.

Протяните руку помощи мужчинам, чью уверенность пытаются закопать как можно глубже. Падарив им искру, в них зажётся огонь.

Такой мужчина никогда не забудет вашего поступка, он всегда будет стараться до последнего для вас. Помните, только любовь женщины заставляет мужчину никогда не сдаваться и всегда приводит его к вершине.

Представьте, что вы зашли на свалку, что вы там увидите? Старую ржавую раму от велосипеда, пустые бутылки, и то вдребезги разбитые, исписанную, разорванную бумагу, дырявые резиновые шины от автомобиля, старую мебель, сломанные игрушки, бычки от сигарет, просроченные товары, разорванную одежду, но ничего цельного.

Вы ничего оттуда не возьмете, ничего по отдельности и уж тем более всю груду мусора...

Так же и с людьми - никто не хочет быть с человеком, у которого в душе хлам, истрепанные мысли, комок проблем, мусор несбыточных надежд, гора падений...

Но мало, кто задумывается о том, что из груда хлама можно сделать что-то совершенно новое, неповторимое, свежее, а главное свое...

Стоит лишь приложить немного усилия, веру, заботу, стремление... опубликовано

Только мы сами знаем, что лучше для нас. Мы интуитивно чувствуем, когда предаем себя и свои ценности, но иногда боимся об этом сказать и отстоять свое мнение, свое видение ситуации, свои решения. Иногда мы настолько боимся потерять что-либо – мужчину, работу, одобрение окружающих, что готовы предавать себя. Сначала в мелочах, потом и в более важных вопросах. Требуется внутренняя сила и храбрость, чтобы сказать о том, что важно для вас. И быть готовой к тому, что если человек не готов услышать и принять ваши ценности, то он может уйти. Однако парадокс в том, что именно честность с собой и с другими создает более близкие и искренние отношения.

Мое настроение и состояние не зависят от окружающих

Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы не чувствуете себя в гармонии с собой. Нас больше всего ранит то, что резонирует с нашими запретами себе поступать подобным образом или наоборот, непринятием этих качеств в себе. Поэтому прежде чем обрушивать на других упреки или лить слезы, разберитесь с собой: почему вы так реагируете. На какую любимую мозоль вам все время наступают? С нами происходит лишь то, чему мы позволяем происходить. Как только мы разбираемся с собой, все начинает поразительным образом меняться. Чем более независимыми мы становимся, тем меньше нас провоцируют и раздражают.

Я занимаюсь тем, что мне нравится

Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена, и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело. Ее глаза горят, ее переполняет страсть к жизни, ее мысли заняты не только им. И это опять же про смелость быть самой собой и следовать за своими желаниями. А если любимое занятие дает еще и прекрасный доход, то тогда мужчина понимает, что ты выбираешь его не потому, что гонишься за его деньгами, а потому что он тебе интересен как личность.

У меня есть свои интересы, увлечения, дела, которые я не готова бросить ради мужчины

Есть такая красивая метафора: когда две капли сливаются в одну, они растворяются друг в друге и теряют себя, а когда две зажженные свечи начинают гореть вместе, пламя становится больше, но каждая из них может нести свой собственный свет. Наша увлеченность любимым хобби, спортом, личностным развитием позволяет нам сохранить индивидуальность и уникальность, не становясь тенью мужчины, а наоборот, открывая ему новые грани жизни. Важно находить баланс: не бросать все ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а все остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.

У меня есть свой круг общения, друзья и поклонники

Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной. Круг друзей и поклонников сохраняет свежесть восприятия, обмен новой информацией, знаниями, а также ощущение того, что ты интересна многим людям и мужчинам в том числе. Важно, что вы лишь общаетесь и флиртуете с другими мужчинами, но ни в коем случае не изменяете своему любимому, так как это разрушает близость. Интерес других мужчин держит в тонусе не только вас, но и вашего мужчину, который понимает, что находится в конкурентной борьбе, и не факт, что пальма первенства всегда останется за ним. Это придает отношениям легкую непредсказуемость и в тоже время делает их крепче.

Я не раскрываю все свои тайны и проблемы

Умение о чем-то умолчать также усиливает интерес и желание узнать вас поглубже. Когда женщина слишком откровенно делится подробностями своей жизни – своими болячками и проблемами, теряется флер загадочности и романтизма. В такие моменты мужчина начинает чувствовать себя патологоанатомом, перед которым выворачивают все внутренности. Неудивительно, что после этого исчезает не только сексуальное влечение, но и просто желание общаться. Ощущение, что рядом с вами чужой человек, даже если вы вместе живете с ним уже лет двадцать, не дает вам распускаться. Да и сама мысль о том, что у вас есть маленькие тайны, будоражит и возбуждает.

Я не позволяю пренебрегать собой, унижать и не уважать себя

Иногда мы путаем принятие с попустительством. Принятие – это когда мы понимаем, что у каждого свой путь и свои проявления, уважаем человека на глубоком уровне, но в тоже время не позволяем ему нарушать наши границы. Четкие правила, что для вас приемлемо, а что вы не потерпите никогда, заставляют прислушиваться к вам и уважать ваши ценности. Важно об этом говорить и договариваться, не обвиняя, но твердо заявляя о своей позиции и принципах, чувствах и ожиданиях в действительно важных для вас вопросах.

Я ухоженная, хорошо одета, образованна

Самодостаточная женщина знает себе цену и вкладывает в себя время и деньги. То, как мы относимся к себе, насколько мы себя ценим, определяет и то, как другие относятся к нам и ценят нас. Когда женщина забывает о себе, не развивается, не балует себя красивой одеждой и уходом за собой, мужчины – да и все окружающие – расценивают это как ее неуважение к себе и позволяют также относиться к ней. Но даже дело и не в том, что думают и как воспринимают нас мужчины, а то, что любовь к себе наполняет нас энергией, вдохновением и радостью!

Я не устраиваю истерики по любому поводу

Мудрые и самодостаточные женщины отличаются хладнокровием и умением контролировать свои эмоции. Это не значит, что она всегда ровна и спокойна. Она может устроить истерику, когда внутри абсолютно спокойна и оставаться внешне спокойной, когда внутри бушует буря эмоций. Именно этот контраст и придает ей пикантности, а отношениям – остроты. Но ее выступления четко выверены и продуманны, и именно это наделяет их такой силой и делает запоминающимися. Когда же женщина слишком часто истерит, это лишь говорит о ее неуверенности в себе и внутренней распущенности.

Я выбираю самое лучшее и не соглашаюсь на меньшее

Самодостаточная женщина может позволить себе быть самой собой, отстаивать свои принципы, заниматься любимыми делами, общаться и жить полнокровной жизнью, не зацикливаясь на мужчине и при этом всегда находить для него время и дарить ему любовь, ничего не требуя взамен. Но при этом она может позволить себе выбирать самого лучшего для себя мужчину, осознавая свои достоинства и принимая свои недостатки, и зная, «что лучше быть одной, чем с кем попало быть». И одиночество не делает ее несчастной, а наоборот – позволяет оставаться в гармонии с собой, не растрачивая себя на ненужные отношения, встречи и дела. Выбирая лучшее, вы становитесь сильнее.

Самодостаточность волнует многих людей. Где её взять? Как развить? Почём купить?

Сразу хочу разочаровать — полная самодостаточность недостижима в принципе.

С другой стороны, ведь никто этой самой самодостаточности и не хочет — на самом-то деле.

Давайте разбираться.

Самодостаточных людей не бывает

Прежде всего, отмечу — полная самодостаточность означает закукленность, полную независимость от среды обитания. То есть человек сам собой питается, сам себе развлекается, сам себя обогревает.

Это, как вы понимаете, невозможно. Настолько самодостаточных людей не бывает (по крайней мере, живых). Мы всегда связаны со средой — иначе мы умираем.

Более того, человек — существо социальное. Нам кровь из носу нужны другие люди. Не зря придумали поговорку «на миру и смерть красна».

Как показали многочисленные психологические эксперименты, в присутствии других людей у нас больше сил, фантазии, выносливости, усидчивости и дисциплины и так далее. В общем, многие наши достоинства в присутствии других людей серьёзно усиливаются.

Например, если мы бежим в группе, то бежим и быстрее, и дольше. А если отжимаемся, то качественнее и с бо льшим количеством повторений.

Такое, кстати, наблюдается не только у человека, но даже и у птиц (если любопытно, поищите в Яндексе по запросу «социальная фасилитация»).

Так что полная самодостаточность не только невозможна, но ещё и лишает нас изрядной доли возможностей.

Я решу самостоятельно!

Когда люди говорят о самодостаточности, на самом деле речь идёт об удовлетворении потребности в автономии. В самом простом изложении суть такова — мы хотим самостоятельно определять всё в своей жизни.

В прямом смысле — всё. Когда вставать, что одевать, с кем общаться, чем заниматься. Чем больше этого в нашей жизни, тем мы счастливее (это ещё называют потребностью в контроле своей жизни, смотри работы Эдварда Л. Деси и Ричарда М. Райана).

Когда люди говорят о самодостаточности, они говорят о том, что не хотят делать что-то по принуждению других. И в данном случае совершенно неважно, будет ли это принуждением физическим или эмоциональным.

Например, вопрос «а что люди скажут?» тоже является принуждением, и, сталкиваясь с ним, люди понимают, что хотят не зависеть от чужого мнения (а хотят автономии, которую называют самодостаточностью).

Так же и самодостаточностью в отношениях. Когда человек подвергается эмоциональному принуждению, его потребность в автономии не удовлетворяется. Так бывает, скажем, когда женщина чувствует себя зависимой от мужчины, полностью подчиняется ему и пребывает в эмоциональной зависимости.

Говоря о самодостаточности, эта женщина просто хочет удовлетворить свою потребность в автономии. То есть самой решать, когда встречаться с мужчиной, чем с ним заниматься, какие именно отношения поддерживать и тому подобное.

Где взять автономность?

Резонный вопрос — что можно сделать, чтобы удовлетворять свою потребность в автономности. Ответ очевиден — принимайте больше самостоятельных решений.

Другими словами, не делайте того, чего вы не хотите делать. А если делаете, то пусть это будет ваше решение.

К примеру, вы работаете на нелюбимой работе и по каким-то причинам не можете уволиться и найти другую. Тогда скажите себе, мол, я буду устранять причины, мешающие мне перейти на новую работу, а пока они есть, я выбираю работать на вот этой работе, т.к. здесь я зарабатываю на жизнь.

И дальше вы с одной стороны устраняете причины и всё ближе к смене работы, а с другой — зарабатываете деньги на жизнь так, как можете в текущей ситуации. Здесь всё — ваше решение, потребность в автономии удовлетворена, вы счастливы.

То же самое и в отношениях. Если вы оказываетесь в эмоциональной зависимости (что бы это ни значило), то принимайте свои решения. Это не вас тянет к тому человеку, а вы решили быть с ним.

Если же вы не хотите быть с ним, но что-то вас тянет туда, скажите себе: «Ладно, сейчас меня туда тянет, мне это не нравится, но я не могу противостоять этому влечению. Значит, я буду искать способы убрать это влечение». А способов много — психологов полон интернет, всегда можно найти подходящего по взглядам и ценам.

Главное во всём этом — принимать свои решения, поддерживать свою автономию хотя бы в мелочах. Как показали американские психологи Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден, даже самые мелкие решения крайне позитивно влияют на здоровье и настроение человека. Да, даже выбор комнатного растения и способа ухода за ним позволяет изрядно повысить удовлетворённость жизнью и даже её продолжительность.

Поэтому — ищите любые возможности для самостоятельного принятия решений, даже самых мелких. Это можно в любых, даже самых трудных отношениях. Вот вам и будет самодостаточность.

Кто такой самодостаточный человек? Это тот, кто ничего не ждет, а уж тем более не требует от других. Это тот, кто старается жить самостоятельно, вести себя по-взрослому, не перекладывать ответственность на других.

Первый шаг — обслуживать самого себя

Необходимо самостоятельно научиться зарабатывать деньги, чтобы решить все проблемы, которые возникают на жизненном пути (разумеется, если они связаны с финансами). Если вы — человек умный, то, безусловно, сможете добиться своего.

Забота о собственном теле

Ни в коем случае не забывайте о собственном внешнем виде, о красоте и здоровье своего тела. Старайтесь вести здоровый образ жизни. Здоровый и ухоженный человек внушает доверие окружающим.

Общайтесь с интересными людьми

Часто так случается, что знакомые и приятели человека тянут его вниз — на свой уровень. Постарайтесь если не полностью изменить, то хотя бы скорректировать круг общения. Говорите с интересными людьми на полезные темы. Старайтесь не впутываться в пустые разговоры — вы не только потратите свое время, но и понизите интеллектуальный уровень. Старайтесь разнообразить свою речь, сделать ее более живой, ведь красиво говорить — настоящее искусство.

Будьте готовы к одиночеству

Попробуйте провести некоторое время в одиночестве, если вы испытываете перед ним страх. Человеку очень нужно общение, но также важно понять, что быть одиноким не страшно. Просто нужно уметь жить самостоятельно и заниматься любимыми делами. Пробыть некоторое время в изоляции от общества — словно посидеть на диете. Мозг как бы очищается, из него выметается все лишнее и ненужное, остаются только полезные навыки, происходят лишь изменения в лучшую сторону.

Принимайте решения самостоятельно

Выработайте привычку никого не спрашивать , когда принимаете решение. Не стоит полагаться на других людей. У каждого свой жизненный опыт, свой багаж знаний и навыков. Каждый человек по-разному воспринимает ситуацию. Постарайтесь рассмотреть все «за» и «против» и принять верное решение.

Обрисуйте свои цели

Обозначьте четкие цели на год, неделю или месяц. Распланируйте свою жизнь. План может колебаться, в него могут вносить корректировки различные обстоятельства, но поставленные цели в итоге выполнить нужно. У человека без цели жизнь неполноценна.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что самодостаточный мужчина — это такой человек, которому для полноценной жизни достаточно будет лишь собственного общества.

Вещи, без которых не может быть самодостаточности

Для того, чтобы быть самодостаточным мужчиной необходимо:

• Иметь профессию, приносящую не только стабильный доход, но и удовольствие;
• Иметь хобби или любимое увлечение, благодаря которому вы не будете постоянно думать, чем бы себя занять;
• Иметь некоторые качества характера; они могут быть как врожденными, так и приобретенными с помощью исправления собственных недостатков.

Какие качества отличают такого мужчину?

1. Он легко может переносить одиночество, страха остаться одному нет. Есть очень социальные люди, они не могут быть одни долгое время. Если вы к таким относитесь, постарайтесь это исправить.
2. Такой человек самостоятелен, понимает, что ответственен за все поступки, которые он совершает, за каждый свой выбор.
3. Самодостаточность — это и уверенность в себе. Вы должны быть способны достичь своих целей без посторонней помощи.
4. Целеустремленность помогает человеку добиться много. Это важное качество, без которого сложно добиться успеха в жизни.
5. В самодостаточном человеке часто присутствует и толика эгоизма, ведь часто приходится думать, в первую очередь, не о других, а о себе.
6. Частое пребывание в одиночестве может отодвинуть проблемы окружающего мира на задний план, из этого рождается отчужденность, оторванность от людей.

Постарайтесь развить в себе вышеперечисленные качества, и, возможно, в скором времени добьетесь успеха.

Несколько тестов

В первую очередь поймите, сможете ли вы стать самодостаточным человеком. Для этого можно пройти два теста.

Тест первый — выключите телевизор, телефон, социальные сети. Ни с кем не общайтесь. Проведите целый день в одиночестве, один на один с собой. Прислушайтесь к своим мыслям.

Если вам сразу становится скучно, нечем себя занять, то вряд ли получится стать самодостаточным мужчиной. Ведь если человек не зависит от других, значит, у него есть какое-то увлечение, не дающее ему скучать. Такому человеку не придется «убивать» время, он будет проводить каждую минуту с пользой.

Тест второй . В основе этого теста тоже лежит попытка на время остаться одному. Сядьте и представьте, что через некоторое время вам нужно уехать учиться либо работать в абсолютно незнакомую страну.

Постарайтесь максимально детально представить такую ситуацию. погрузиться в нее. Придумайте место будущей работы или учебы. Мысленно посмотрите на свой приезд, на номер в отеле либо съемную квартиру, представьте поиски работы, общение с интересными новыми людьми, место будущей работы.

В такой ситуации вы не сможете ни от кого, кроме себя, получить помощь. Вам придется самому принимать важные решения. Если мысли о таком будущем не пугают, то у вас точно все получится!

Несколько шагов к самодостаточности

1. Делайте точный анализ своей жизни, своего прошлого, подумайте, на что вы тратили время, с кем общались. Было ли это интересно и полезно для вашего развития?
2. Вспомните людей, которыми вы на самом деле дорожите, которых вы любите.
3. Точно обозначьте цели в жизни, свои приоритеты.
4. Не оглядывайтесь на других — принимайте самостоятельные решения, так как зачастую именно они оказываются верными. Прислушивайтесь к советам, но никогда не полагайтесь полностью на чужое мнение.
5. Выпишите на листочек бумаги все навыки и умения, которыми вы обладаете. Какие из них пригодятся вам? Никогда не останавливайтесь в своем развитии, постоянно открывайте для себя что-то новое.
6. Во втором тесте вы проделали целый отрезок жизненного пути. А, быть может, стоит попробовать его осуществить?