Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Когда малыша мучают колики, способов помочь ему хочется знать как можно больше.

В этой статье мы расскажем, как предлагает помогать при беспокойстве от колик у новорожденных доктор Уильям Сирс. Вы узнаете, что новорожденного можно успокоить как минимум 10-ю способами.

Колики у новорожденных. Что делать?

Хотя у многих детей бывают колики, в связи с чем они возникают, до сих пор неизвестно. Уставшие родители активно ищут средство от колик у новорожденных. Что давать ребёнку против колик? Помогает ли массаж живота от коликов?

Своими способами помощи делится Уильям Сирс, известный американский педиатр и отец восьмерых детей. Хотя врачи до сих пор расходятся во мнениях о причинах коликов, их симптомы хорошо известны: у новорожденного боль в животе, он плохо себя чувствует и плачет. Поэтому, если вас волнует проблема «что помогает от колик новорожденному», попробуйте способы, направленные на то, чтобы помочь малышу расслабиться и расслабить мышцы в области живота.

От коликов у новорожденных помогают различные успокаивающие действия, к которым родители чаще всего приходят сами экспериментальным путем: большинство в итоге находят способы, которые помогают снять напряжение в животе малыша. С вашей помощью колики у ребенка пройдут быстрее.

1. Кормите малыша чаще и медленнее. Если ребенок быстро высасывает много молока (материнского или из бутылочки), это может способствовать скоплению газов в кишечнике из-за «расщепления» чрезмерного количества лактозы. Попробуйте наполовину сократить объём молока, которое получает малыш во время кормления, и интервал между кормлениями. Желудок ребенка размером с его кулачок. Чтобы понять соотношение между объёмом съеденного грудного молока или смеси и размером желудка, положите кулачок вашего малыша рядом с бутылочкой с молоком объемом 120–180 мл. Ничего удивительного, что после обильного кормления малыши испытывают дискомфорт в животике. Медленное и частое кормление может уменьшить колики у новорожденного.
2. Носите малыша в разных позах . Если ребенка беспокоят колики, попробуйте новые способы ношения крохи. Это своеобразный массаж от коликов у новорожденных. Разные способы ношения особенно эффективно помогают снять колики у ребенка, если их используют отцы:

   «Футбольный приём». Положите ребенка животиком к себе на руку так, чтобы его голова оказалась на сгибе вашего локтя, а ножки свисали вниз. Прижмите ладонь к напряженному животику малыша. Или, наоборот, положите ребенка щекой на ладонь, животом на руку, так, чтобы ваш локоть был у него между ног.

   «Гнездышко под шеей» . Малыша, у которого сильные колики, возьмите на руки так, чтобы его головка располагалась между вашим подбородком и грудью. Раскачиваясь вперед-назад, тихо напевайте медленную, монотонную мелодию, например, «Баю-баюшки-баю». Отец одного маленького пациента планировал свой вечерний моцион на то время, когда его кроха проявлял самое сильное беспокойство. Он уходил на прогулку с ребёнком на руках. Это помогало малышу от коликов, а папе быть в хорошей физической форме.

   «Калачик». Мы заметили, что этот способ ношения снимает боль от коликов у новорожденных, любящих выгибать спину и плохо расслабляющихся в других позициях. Прижмите малыша спиной к вашей груди, обхватите его руками под коленями и согните их, прижав ножки к животику. Или, наоборот, когда вы держите малыша на руках лицом к себе, прижмите его согнутые ножки к вашей груди. Так вы сможете поддерживать контакт глаз и отвлекать малыша забавными гримасами.

   Чередование этих поз хорошо помогает облегчить у новорожденного приступ колик.

3. Танцуйте. Лучше всего от колик у ребенка помогает перемещение в трех плоскостях: вверх-вниз, из стороны в сторону и вперед-назад – именно так он двигался, когда находился в животе у мамы

   Когда вы танцуете, держите малыша, используя «футбольный приём», «гнездышко под шеей» или «калачик». Наш любимый танец, чтобы успокоить колики, беспокоящие ребенка, называется «вверх-вниз на лифте». Сделайте шаг вперед и перекатывайтесь с пятки на носок, крепко держа ребенка в позе «гнездышко под шеей». Раскачивайтесь с частотой 60–70 раз в минуту (считайте про себя «раз и, два и»). Именно с такой частотой пульсирует кровь в матке. Удивительно, да? С помощью этих движений вы сможете создать привычные малышу условия и ослабить сильные колики.

   Ещё один успокаивающий ритуал, который хорошо помогал моим детям унять колики в животе, называется «танец во время еды». Некоторым малышам нравится сосать грудь, находясь в слинге или в рюкзачке-переноске, если мама в это время танцует. Движение и сосание одновременно – это комбинация, которая позволяет успокоить даже самого крикливого малыша.

   Малышам обычно нравится танцевать с мамами, потому что они делали это вместе еще до рождения. Этим можно объяснить, почему иногда младенцы отказываются переходить на руки к папам, стремящимся помочь своим уставшим женам. И все же многие малыши, которых беспокоят колики в животе, предпочитают разнообразие и охотно принимают новые позы и способы успокоения от коликов, которые им предлагает кто-то кроме мамы.

4. Сгибайте и наклоняйте. В самый разгар приступа коликов попробуйте следующий способ расслабить напряженный животик малыша:

   «Насос» . Положите ребенка на спину к себе на колени так, чтобы он смотрел на вас. Подвигайте его ножками вперед-назад, как будто он едет на велосипеде, и старайтесь мимикой привлечь его внимание.

5. Покачайте малыша на мяче. Положите малыша животиком на большой мяч (фитбол) и, придерживая его рукой за спину, осторожно покачайте круговыми движениями.

   Ещё один вариант использования большого мяча при коликах у ребенка – покачивание с ребёнком на руках. Сидя на мяче и крепко держа малыша, медленно покачивайтесь вверх-вниз. У нас дома до сих пор есть большой красный мяч, который напоминает нам о том, как мы успокаивали на нем когда-то колики наших детей.

6. Подложите что-нибудь под животик малыша. Положите под животик малыша свернутую теплую пеленку или бутылку с теплой (не горячей) водой, обернутую пеленкой. Чтобы помочь малышу расслабиться, положите его животиком на подушку так, чтобы ножки свободно свисали с нее, и погладьте его по спинке. Чтобы малышу было удобно дышать, поверните его головку на бок.
7. Сделайте массаж. Самый привычный способ снять колики у малыша – массаж. Положите малыша на колени, накройте ладонью его пупок и раздвиньте пальцы так, чтобы обхватить весь животик (большие ладони отца здесь будут очень кстати). Наклоните малыша немного вперед, чтобы он крепко прижимался к вашей теплой руке.

   Ещё один приём: положив малыша на спинку, рисуйте у него на животике перевернутую английскую букву «U». Нанесите на пальцы теплое массажное масло и, описывая прямыми пальцами круги, двигайтесь слева направо по линии воображаемой буквы «U».

8. Обнимайтесь! Знаете ли вы, что колики проходят от простых объятий? Примите вместе тёплую ванну – это помогает расслабиться и маме, и малышу.

   Можно попробовать известный способ помощи при коликах у ребенка, который я применял сам. Я называю его «тёплые объятия». Отец ложится на кровать или на пол и кладет ребёнка к себе на живот, «кожа к коже», так, чтобы малышу было слышно биение его сердца. Тепло тела и колебания грудной клетки при дыхании – это проверенный способ помочь, если у малыша сильные колики.

9. Смотритесь в зеркало. Этот способ часто помогал нам справиться с криком наших малышей. Поднесите плачущего младенца к зеркалу и дайте ему возможность увидеть себя. Приложите ручку или обнаженную ножку малыша к зеркалу и посмотрите, как быстро он успокоится, заинтересовавшись происходящим.
10. Носите малыша на себе . Антропологи, изучавшие традиции ухода за младенцами по всему миру, обратили внимание, что малыши, которых мамы носят на себе, плачут меньше.

Чем еще помочь?

Мы говорим о «ношении младенца на себе», потому что это нечто большее, чем просто посадить ребёнка в рюкзачок-переноску, когда он плачет. Чтобы облегчить колики у новорожденного, попробуйте носить малыша на себе по несколько часов в день до того, как он начнет беспокоиться.

Дочка Кэрри, моей пациентки, страдала коликами, но не плакала в то время, когда мама носила ее в слинге. Когда ей исполнилось шесть недель, Кэрри пришлось вернуться на работу. Для няни я написал следующую рекомендацию, что делать: «Чтобы Тиффани не плакала, носите ее в слинге минимум три раза в день».

Одна из возможных причин возникновения колик у малышей состоит в том, что биоритмы крохи не сбалансированны. Во время беременности вся жизнедеятельность плода регулируются автоматически. После рождения для настройки всех систем организма требуется некоторое время. Чем быстрее родители помогут малышу наладить биоритмы, тем легче он адаптируется к самостоятельной жизни. Родители, которые носят малыша на себе, помогают ему вспомнить условия материнской утробы и выстроить свои собственные биоритмы.

Считается, что младенец помнит условия, в которых он провел 9 месяцев до рождения, в течение 9 месяцев после того, как он появился на свет. Помните об этом, пытаясь найти способ успокоения малыша во время колик.

Поделитесь, пожалуйста, в коммментариях: как вы успокаиваете своего ребенка при коликах? Может, у вас есть какой-то свой оригинальный способ и именно он окажется действенным и полезным для других мам и их малышей?

Перевод: Ольга Ляшенко
Консультант Центра детского сна и развития «BabySleep»

Уважаемые родители! В связи с большой загруженностью сотрудников Центра BabySleep, задать вопрос в комментариях к статьям вы можете в рабочие дни (необходима регистрация на сайте). В выходные и праздничные дни возможность комментирования ограничена. Надеемся на ваше понимание.

Как помочь новорожденному при коликах? Этот вопрос задает практически любая молодая мама, столкнувшись с таким распространенным, но тревожным явлением. Конечно, любая мама не может спокойно смотреть, как мучается любимое чадо, а потому готова на все, чтобы успокоить его. Чаще всего проблема решается достаточно просто в течение короткого времени. Однако, если такое явление не затихает или часто повторяется, то следует показать ребенка педиатру.

Сущность проблемы

Колики в животе у новорожденного ребенка - это реакция его кишечника на пищу в форме болевого синдрома. Чаще всего такое явление представляет собой нормальный физиологический процесс адаптации желудочно-кишечной системы младенца к реалиям жизни. У маленьких детей органы пищеварения еще не могут работать в полную меру, чему способствует несовершенная ферментная система, отсутствие сбалансированной кишечной микрофлоры, низкая двигательная способность кишечника. Процессы переваривания и всасывания даже такой легкоусвояемой пищи, как материнское молоко, до конца не сформированы.

Указанные несовершенства организма новорожденных приводят к тому, что в их кишечнике активно идет процесс брожения и газообразования. Именно этот процесс вызывает у младенца болевые ощущения, которые принято называть кишечными коликами. Первые проявления колик, обычно, свойственно малышу через 10-30 дней после появления на свет. К 3-4-месячному возрасту такие явления уже возникают значительно реже, а то и вообще исчезают.

Абсолютное большинство случаев появления колик случается у совершенно здоровых детишек с хорошим аппетитом и нормальным развитием. Чаще всего это естественная реакция, которая не причинит вреда младенцу. В то же время для того чтобы он не мучился даже непродолжительное время, надо решить вопрос, как помочь новорожденному в домашних условиях, не прибегая к помощи врача. Наряду с этим к этому явлению следует отнестись со всей серьезностью, потому что в редких случаях колики становятся симптомом патологического процесса, а в таких случаях необходимо проводить лечение.

Как распознать симптомы?

Маленький ребенок не может сказать о том, что у него болит. Задача родителей узнать о коликах в животе по косвенным проявлениям и поведению младенца. Выявить кишечные колики помогают такие симптомы:

1. Продолжительный и интенсивный плач, который не прекращается при принятии обычных мер успокоения (качание, ласки и т.д.). Наиболее сильно проявляется этот симптом в первый месяц жизни ребенка.
2. Наиболее часто явление наблюдается в вечернее время.
3. Нервное прижимание коленок к животику.
4. Вздутие и напряжение живота, он тугой на ощупь.
5. Младенец тужится и кряхтит, из-за чего может срыгивать.
6. Покраснение личика.
7. Колики могут сопровождаться запором или, наоборот, жидким стулом с зеленоватой слизью.
8. Наиболее характерное поведение: малыш выгибает тело, стучит ногами и руками, что указывает на наличие болевого синдрома.

Ребенок, как правило, отказывается от приема пищи, но если его удалось уговорить приложиться к груди, то при кормлении слышны громкие вскрики. Колики, сами по себе, сопровождаются спазмами кишечника, а кормление стимулирует его сокращение, что усиливает боль к концу процесса. Заглатывание воздуха при вскрикивании приводит к интенсивной отрыжке, а порой ко рвоте.

Существует очень простой способ, который с достаточно высокой вероятностью, может выявить наличия колик у новорожденного. Для этого достаточно взять ребенка на руки, прижать к себе, начать говорить успокаивающим голосом и приласкать. Успокоить ребенка при коликах таким методом не удастся, и он наоборот усилит плач.

Что вызывает это явление?

Прежде чем решать, как помочь ребенку при коликах, необходимо постараться разобраться с причинами, их провоцирующими, и постараться их устранить. При подозрении на патологические факторы следует сразу обратиться к врачу.

Вызвать неприятную аномалию могут следующие причины:

1. Нарушение правил кормления грудного ребенка: неправильная поза, заглатывание большого количества воздуха, отвлечения во время кормления.
2. Чрезмерный объем пищи, т.е. перекармливание.
3. Змоциональное состояние кормящей женщины и вредные привычки у нее (курение, алкоголь);
4. Неправильное расположение бутылочки при искусственном вскармливании. Она должна располагаться под углом не более 45 градусов.
5. Некачественная смесь или неправильный режим дополнительного прикорма.

В качестве распространенных причин выступают такие аномалии, как дисбактериоз, индивидуальная непереносимость лактозы, гастроэзофагеальный рефлюкс, повышенная чувствительность ребенка к внешним воздействиям. Реакция организма грудничка во многом зависит от рациона питания кормящей женщины, так как состав грудного молока может измениться под влиянием потребляемой пищи. Наиболее провоцирующими продуктами можно считать следующие: капуста, кукуруза, репчатый лук, томаты, орехи, кофе и продукты с кофеином, кисломолочные продукты, острые приправы, газированные напитки, маринады и соления.

Что можно предпринять в домашних условиях?

При обнаружении мучений малыша любая женщина стремится сделать все возможное, чтобы быстро помочь новорожденному при коликах. Конечно, дать младенцу какие-либо препараты можно только по назначению педиатра, но принять некоторые меры в домашних условиях можно и без обращения к врачу. Вопрос, как успокоить ребенка, можно решить такими методами:

1. Хорошо помогает легкий массаж животика, но не ранее, чем через 14-17 минут после кормления. Массаж производится легким движением пальцев рук по часовой стрелке. Эффект массажа можно повысить, если его осуществлять после установки теплой грелки на животик в течение 5-6 минут.
2. Гимнастические упражнения: с усилием прижимаются ножки коленками к животику.
3. Оторвав от груди, следует придать малышу вертикальное положение на 12-16 минут для того, чтобы воздух мог свободно выйти наружу.
4. Малыша следует укладывать на животик как можно чаще. В таком положении помогает поглаживание руками сбоку над тазовой костью по направлению к пояснице.
5. При очень интенсивном проявлении колик можно с большой осторожностью применить газоотводную трубку.
6. Необходимо обеспечить максимально успокаивающие условия: ношение на руках; укладывание на себя младенца так, чтобы его оголенный животик упирался в материнский живот; укачивание на руках или в коляске; обеспечение ненавязчивого монотонного, успокаивающего звука (жужжание, легкая музыка, журчание воды и т.п.).
7. При проявлении приступов колик рекомендуется грудничков кормить сцеженным молоком из бутылочки с соской.

Следует помнить, что младенческие колики очень часто обусловлены питанием матери.

Если кормящая женщина будет регулярно пить чай с добавлением тмина, мелиссы, аниса, фенхеля, то про детские кишечные неприятности можно забыть.

Наряду с этим следует значительно ограничить употребление следующих продуктов: макароны, свежие овощи, бананы, яблоки, виноград, йогурт, кефир, дрожжевой хлеб, сдобы, бобовые культуры, чеснок, яйца, мороженное.

Действенные средства

Иногда кишечные колики проявляются интенсивно и продолжительное время. В таких случаях следует обратиться к педиатру, который обычно назначает такие лекарственные средства:

• пробиотики (Линекс, Лактобактерин, Бифидумбактерин форте, Пробифор, Бифилиз);
• лекарства на базе симетикона (Смекта, Боботик, Эспумизан, Саб Симплекс);
• успокаивающие средства, которые можно давать новорожденным (Анвифен, Фенибут, Пантогам);
• лекарства для нормализации кишечной микрофлоры (Ацилакт, Биобактон, Пробифор, Флорин Форте, Бификол);
• средства, регулирующие газообразование (Миликон, Гавискон);
• лекарства на основе ферментов (Креон, Лактазар).

Медикаментозные средства способны быстро устранить проблемы, но риск побочных проявлений с учетом несовершенства младенческого организма достаточно велик, что требует их применения только после обследования у педиатра. Народная медицина с давних времен рекомендует безопасные составы. Особой популярностью пользуются такие народные средства:

1. Напиток из фенхеля в виде настойки: 2 ст.л. растения на 0,5 л кипятка с настаиванием 1-1,5 ч.
2. Укропная вода: приготавливается из настоя (1 ст.л. укропных семян на 200 мл кипятка) - можно применять готовую аптечную расфасовку.
3. Отвар аниса: 5 г анисовых семян заливается водой (200 мл) и варится на слабом огне 12-15 минут.

Колики у младенцев, как правило, не таят в себе большой опасности, но надо постараться помочь ребенку, как можно быстрее избавиться от проблемы. Для этого можно воспользоваться простыми советами или обратиться к педиатру.

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с проблемой кишечных коликов у новорожденных. Перед новоиспеченными мамами и папами, как правило, встает вопрос о том, как облегчить страдания ребенка в этот нелегкий период. Несколько практических способов лечения данного недуга вы можете позаимствовать из нижеприведенного материала.

Массаж при коликах

Механическое внешнее воздействие на абдоминальную область тела младенца полезно тем, что оно позволяет добиться более эффективной перистальтики. Волнообразное сокращение стенок кишечника способствует продвижению его содержимого к выходному отверстию. Массаж от коликов у новорожденных нужно делать уверенными круговыми движениями по часовой стрелке. По завершении сеанса необходимо согнуть ножки новорожденного в коленях и прижать их к животу. В качестве профилактики массаж рекомендуется проводить в течение нескольких минут после каждого кормления.

Диета при коликах у новорожденных

На сегодняшний день тенденция такова, что мамы все больше склоняются к раннему завершению грудного вскармливания и переходу на искусственные смеси. На вопрос родителей о том, как бороться с коликами у новорожденных, молодые доктора часто дают странные ответы. Рекомендации таких горе-специалистов нередко заключаются в полном исключении грудного вскармливания (ГВ).

Более доверительного отношения заслуживает другая точка зрения на проблему «Колики у новорожденного – что делать». Так, с целью предупреждения сильного вздутия у малышей консультанты ГВ советуют маме пересмотреть рацион питания в сторону уменьшения продуктов, провоцирующих колики. Как правило, из повседневного меню исключаются бобовые, овощи, жирные сорта мяса, некоторые фрукты. Важно сказать, что диета кормящей мамы при коликах у новорожденного должна быть сбалансированной. От полноценности питания женщины зависит будущее здоровье ее малыша.

Лекарство от коликов для новорожденных

Опытные специалисты не советуют использовать лекарства от вздутия. Тем не менее, отвечая на вопрос о том, как лечить колики у новорожденного, педиатры отмечают, что иногда даже нужно облегчить состояние младенца медикаментами. Между тем нередко родители принимают решение отказаться от химпрепаратов в пользу гомеопатического лечения коликов. Такой метод является более безопасным средством борьбы со вздутием живота у грудничков первого месяца жизни. О том, как избавиться от коликов у новорожденных с помощью лекарств, вы можете узнать ниже:

1. Эспумизан. Вполне безопасные эмульсия (Эспумизан 40) или капли (Эспумизан L) от коликов. Необходимое количество препарата набирается специальной ложечкой или колпачком. Эспумизан при коликах дают по 25 капель или по одной мерной ложке (в зависимости от лекарственной формы) до или после каждого кормления.
2. Симетикон. Лекарство для новорожденных выпускается в форме суспензии. Разовая дозировка Симетикона при коликах составляет 10-15 капель. Средство необходимо использовать до или после кормления.

Народные средства от коликов у новорожденного

Избавить любимого малыша от лишних газиков можно и домашними средствами. Мамам, принявшим решение о самостоятельном лечении новорожденного, стоит учесть, что народные рецепты избавления от коликов обязательно нужно проверять на аллергенность. В случае если опыт поколений в вопросе устранения метеоризма не возымел должного эффекта, нужно задуматься о применении лекарств. Ниже вы можете ознакомиться с информацией относительно того, как справиться с коликами у новорожденных народными методами:

1. Укропной водой. Многие мамы уверены, что это самое лучшее средство от коликов. Чайная ложка семян этого растения заливается стаканом кипятка, после чего томится 20 минут на водяной бане. Далее напиток выдерживается под крышкой 45 минут, по прошествии которых процеживается и дается ребенку по 1 ч. л. трижды в сутки.
2. Настоем фенхеля. Чайную ложку плодов этого растения необходимо залить кипятком, после чего жидкость оставить под крышкой на полчаса. Процеженное, остуженное средство дается новорожденному по чайной ложке несколько раз в день.

Как помочь ребенку при коликах сенсорной стимуляцией

Данный метод борьбы со вздутием живота у новорожденных помогает создать условия для выхода лишних газов. Во время сенсорной стимуляции мышечная ткань малыша интенсивнее сокращается, что положительно сказывается на перистальтике кишечника. Важно также сказать, что многие педиатры склоняются к предпочтительности свободного пеленания детей. Кроме того, отвечая на вопрос о том, как помочь малышу при коликах, специалисты призывают родителей:

• перед кормлением выкладывать младенца на животик;
• кормить кроху по требованию;
• делать новорожденному массаж.

Как бороться с коликами выведением газов

Устранить симптомы избыточного газообразования можно с помощью прогревания животика младенца. Процедуру нужно совершать посредством теплой пеленки или солевой грелки. В случае если этот метод борьбы с коликами не помогает, воспользуйтесь специальной газоотводной трубкой, которая кроме прямого своего назначения, еще и помогает справиться с запорами у малышей. Использовать это нехитрое приспособление очень просто. Как помочь новорожденному при коликах посредством газоотводной трубки, будет описано далее:

1. Уложите малыша на спину и приподнимите ему ножки.
2. Предварительно смазанный детским кремом закругленный конец трубки введите в анальное отверстие на 2 см.
3. Круговыми движениями делайте новорожденному массаж.
4. Другой конец трубки опустите в какую-нибудь емкость.

Видео: что делать при коликах у новорожденного

Отзывы

Марина, 20 лет

Когда я впервые столкнулась с проблемой вздутия у дочки, то абсолютно не знала, что делать при коликах в животе у новорожденных. Позднее педиатр все объяснила, посоветовала при сильных коликах давать дочке трижды в день Эспумизан. Собственно, этим лекарством мы и спасались на протяжении всего этого нелегкого периода.

Юлия, 25 лет

Избежать сильных коликов у крохи нам удалось с помощью высаживаний. Процедура, надо сказать, очень непростая, но весьма полезная. Смысл ее в том, что ребенок находится в позе, при которой процессы газоиспускания и дефекации максимально облегчены. С уверенностью могу сказать, что это самый эффективный метод устранения коликов.

Елена, 28 лет

Мучились больше месяца с этими газиками. Всеми силами пытались устранить причину беспокойства новорожденного, но безрезультатно. По совету бабушки решили прогреть животик специальной солевой грелкой. К моему удивлению, уже через 20 минут после начала процедуры у ребенка прошли сильные колики и он перестал плакать.

Крик малыша ранит материнское сердце. Как избавиться от коликов у новорожденных - самой распространенной причины плача детей первых месяцев жизни? Методы хороши, если их применять в комплексе: мамина диета, тепловые процедуры, массаж и гимнастика.

Мамина диета

У грудничков пищеварительная система очень чувствительная и уязвимая. Незрелый кишечник еще не может в достаточном количестве выработать ферменты, которые будут расщеплять молоко. Новорожденный появляется на свет со стерильным кишечником, и нужно время для того, чтобы он стал заселен нормальной кишечной флорой. Родив малыша, маме нужно есть только правильную и полезную пищу.

Всего один новый продукт в рационе может спровоцировать у грудничка метеоризм. Поэтому, пока ему не исполнится полгода и если он на естественном вскармливании, мама должна придерживаться нескольких правил, как избавиться от колик:

• пить чистую воду в достаточном количестве;
• питаться дробно маленькими порциями;
• отложить на полгода любимые деликатесы и экзотические фрукты;
• блюда должны быть простыми, из сезонных местных продуктов, свежеприготовленные;
• из белковых продуктов предпочитать постные сорта мяса, птицы, рыбы;
• от цельного молока лучше отказаться, а пить больше кисломолочных продуктов без сахара и синтетических фруктовых добавок;
• необходима термическая обработка пищи тушением, отвариванием, на пару или запеканием.

Колики у новорожденного могут вызвать газированные напитки, бобовые, свежий хлеб, десерты на основе какао, капуста, острые закуски, копчености и маринованные продукты. Вводя в свой рацион новый продукт, мама должна быть осторожной. Его должно быть совсем чуть-чуть.

Тепло поможет

Избавиться от коликов у новорожденных помогут несложные правила, которые должны соблюдаться после каждого кормления.

После того как ребенок поел, его нужно поднять вертикально, столбиком. Он отрыгнет лишний воздух, который попал в желудок вместе с молоком. Колики - это результат повышенного газообразования. Поэтому устранить спазм и боль можно, прижав малыша животиком к собственному животу. Тепло, мамин живот, знакомый и родной запах успокоят новорожденного.

Избавиться от колик можно с детской грелкой, пеленкой или полотенцем. Теплую, но не горячую грелку обернуть тонкой пеленкой и приложить к животику. Можно взять пеленку или полотенце, прогреть утюгом, сложить в несколько слоев и приложить к животику. Минус метода: пеленка быстро остывает, и часто приходится ее подогревать.

Лучше использовать грелку. Только ее потребуется заполнить не водой, а солью или песком. Они дольше удерживают в себе тепло, а остывшие удобно и быстро можно подогреть в микроволновке или духовке.

От колик у новорожденного можно смастерить или купить специальную грелочку. Она может быть наполнена вишневыми косточками, гречневой или ячменной шелухой. Верхний чехол сшит из шерсти. Шерсть хорошо держит тепло разогретого наполнителя.

Чтобы маме было легче и она без труда избавлялась от ночных колик новорожденного, накануне вечером перед сном животик укрывают махровой простыней с маленькой подушечкой. К ночному приступу спазма махровый компресс сохранит тепло.

Гимнастика и массаж

Избавиться от колик можно массажем. Малыша нужно положить животиком вниз и легкими поглаживающими движениями пройтись по спинке.

Можно выполнить несложный пальцевой массаж. Малыш должен быть раздет и лежать на спине. Средними и указательными пальцами делаются надавливания ниже пупка справа и слева. После пальцы обеих рук располагаются по одну сторону от пупка. Легкими, кругообразными движениями пальцы должны продвигаться по часовой стрелке вокруг пупка. Первый круг по малому радиусу, второй - по большему и т. д.

Хорошо предупреждает колики гимнастика. Ребенок укладывается на спинку. Мама берет его за ножки и поочередно, сгибая в коленках, прижимает ножки к животику. Можно согнуть обе ножки, прижать их к животику и проводить движения по полукругу по сторонам.

Обычно грудничкам нравится такая зарядка. Но если кроха начинает плакать, процедуру лучше отложить. Чтобы малыш расслабился, полезно массировать поглаживающими движениями не только животик и спинку, а и ручки с ножками. Если проводить гимнастику 3 раза в день, малыш станет более спокойным и будет хорошо засыпать.

Для профилактики колик поможет надувной мяч для фитнеса. Ребенок укладывается на мяч животом. Мама, поддерживая кроху, раскачивает по сторонам мячик вправо-влево, вперед-назад. Упругая поверхность мяча легко давит на живот и хорошо массирует.

Препараты, которые приносят результат

Современный фармацевтический рынок выпускает достаточно средств для того, чтобы купировать или предупредить колики новорожденного. Препараты на основе симетикона:

1. Эспумизан в виде эмульсии. Рекомендован производителем для детей с первого дня жизни. Принимать эмульсию нужно до или после кормления. Побочного действия у препарата нет.
2. Саб Симплекс в виде суспензии. От колик у младенцев. Давать препарат до или после кормления. Можно добавлять суспензию в адаптированную смесь.
3. Боботик в виде капель. Рекомендован для детей от 1 месяца.

У препаратов на основе симетикона есть вкусоароматическая добавка. Обычно малыши хорошо переносят эти лекарства. Но родители должны быть внимательными и пронаблюдать за реакцией организма. Если появились малейшие признаки аллергической реакции, препарат отменяется.

Из профилактических средств используются:

1. Плантекс. Основное действующее вещество - экстракт семян фенхеля. Выпускается в виде сухого порошка в пакетиках. Разводится кипяченой водой.
2. Укропная вода или укропный чай.
3. Бейби Калм. Препарат на натуральной основе. Состав: масло семян укропа, мята, анис.

Укропную водичку для своего малыша мама может приготовить самостоятельно. В кипящую воду, специально предназначенную для младенцев, положить несколько укропных семян, прокипятить пару минут, убрать с огня, дать настояться и остыть. Процеженная укропная водичка комнатной температуры готова к употреблению.

Для того чтобы кишечник хорошо функционировал, кроме материнского молока или смесей малыш должен пить воду. Начинают с 1 ст. л., постепенно прибавляя. Кроме обычной воды от колик можно давать успокаивающий слабый ромашковый чай.

Профилактика очень важна

Каждый малыш уникальный. И у каждого детского организма есть свои индивидуальные особенности. Поэтому никто точно не сможет с уверенностью порекомендовать, что лучше всего подойдет. Родители должны пробовать, искать и подбирать что-то свое. Не подходит одно средство, нужно использовать другое. И так до тех пор, пока не найдется самый подходящий вариант.

Работает только комплексный подход. Нужно приложить все усилия для того, чтобы режим дня у малыша был организованным и четким: кормления, прогулки, сон в одно и то же время. Обычно кишечные колики начинаются у новорожденного в определенное время суток. Но когда приступы учащаются, есть понос или запор, пропал аппетит и нет прибавки в весе, лучше не откладывать и записаться на прием к участковому педиатру. Возможно, требуется специальное обследование.

Лактозная недостаточность - это наследственная патология. И если в семье есть кто-то с таким диагнозом, вероятность того, что у малыша она проявится, высока. Грудничкам, страдающим лактозной недостаточностью, молоко противопоказано. Оно заменяется смесями на основе сои с кисломолочными продуктами.

Некоторые заболевания у малышей могут сповоцировать колики. С лечением основного заболевания пропадут и колики. Если малыш здоров, приступы пройдут к 4 месяцу. Желудок с кишечником уже будут достаточно развиты, молоко будет хорошо перерабатываться, и малыш станет спокойнее.

Но до того момента колики и вздутия неизбежны. Маме и папе нужно набраться сил, потерпеть и пережить эти неспокойные времена.

Проблема колик у новорожденных возникла не вчера и не сегодня. Еще в те времена, когда большинство людей и понятия не имели о медицинских лекарственных препаратах, мамы умели справляться с у детей народными средствами, а также знали как уменьшить или предотвратить их проявления посредством устранения одной из – заглатывание воздуха во время кормления.

Итак, для предотвращения колик, которые могут возникнуть из-за воздуха, попавшего в желудочно-кишечный тракт во время кормления, мама может принять следующие меры:

• правильно прикладывать к груди младенца, чтобы он не заглатывал вместе с молоком воздух. Для этого следите, чтобы малыш полностью или практически полностью захватывал ореолу соска. Если ребенок находится на искусственном вскармливании желательно использовать ;
• перед кормлением положите ребенка на животик и оставьте его в таком положении на некоторое время. Если грудничок начинает плакать, постарайтесь отвлечь его, чтобы продолжительность лежания на животе на первых порах составила, хотя бы 5 минут. Постепенно время можно увеличить до получаса;
• после кормления нужно подержать малютку вертикально, чтобы он смог срыгнуть лишний воздух. Эта рекомендация в большей мере относится к детям на искусственном вскармливании или для малышей с . Если ребенок находится на грудном вскармливании, то его сложно перекормить и тем самым вероятность срыгивания у него гораздо меньше.

Массаж животика и упражнения при коликах

Существует специальная техника массажа животика, которая необходима не только для борьбы с кишечными коликами, но и для общего укрепления организма. С помощью массажа еда активнее продвигается по кишечнику, а воздух выходит без затруднений и не создает спазмов.

Мама или папа может самостоятельно делать массаж - техника не сложная. Перед процедурой животик грудничка нужно немного согреть. Для этого к нему прикладывают теплую пеленку, но лучше использовать или солевую грелку, так как они дольше сохраняют тепло.

Для массажа следует положить ребенка на твердую устойчивую поверхность (например, на кушетку), которую нужно предварительно покрывают пеленкой. Это необходимо, так как после процедуры маленький желудочек может преподнести сюрпризы.

Массаж должен быть осторожным и мягким. Его необходимо делать теплыми руками, чтобы младенцу было приятно. .

Специальные упражнения помогут избавиться от лишних газов в желудке новорожденного и облегчить процесс дефекации. С помощью упражнений обеспечивается необходимое давление на брюшную стенку, что помогает очистить желудок. Их можно делать, когда мама видит, что ребенка начали беспокоить колики:

• «Велосипед». Младенца кладут на спинку, берут за ступни руками и сгибают его ножки, прижимая коленки к животу. Одновременно его можно перекатывать с одного бока на другой.
• Упражнение с мячом. Грудничка кладут на надувной мячик животиком вниз. При этом ребенка нужно придерживать и слегка покатывать. Легкое давление обеспечивает правильную работу кишечника.
• Упражнение с согреванием животика. Выполняется на ровной слегка мягкой поверхности. Грудничка кладут на живот, под него подкладывают теплое свернутое полотенце или солевую грелку. Ножки нужно разводить в стороны и одновременно подтягивать к животику.

Каждое действие выполнять по 5-7 раз.

Видео массаж при коликах

Травы от колик у новорожденного

Среди народных средств борьбы с коликами достаточно эффективными считаются целебные растения. Приводим несколько самых действенных рецептов.

Ромашка

Понадобятся цветки растения. Их нужно высушить на солнце. Затем взять 15 граммов и залить 400 мл кипятка. Жидкость следует подержать на медленном огне и довести до кипения. Затем снадобье должно настояться час, после чего его можно процеживать. Малышу нужно давать по одной чайной ложке три раза в сутки.

Фенхель

Берут 10 граммов плодов фенхеля и заливают 200 мл кипятка. Емкость оставляют в тепле на один час. Снадобье процеживают и дают малышу не более 10 мл до еды трижды в день. Прочитать более подробно (укропа аптечного), приготовленной в домашних условиях и аптечных препаратах.

Укроп

Из растения готовят укропную воду. Для этого нужно одну чайную ложку семян укропа заварить в кипятке. Понадобится 200 мл воды. Состав следует прокипятить на медленном огне на протяжении 20 минут. После этого отвар должен настояться 30 минут. Затем его нужно процедить. Малышу лучше давать по 10 мл полученной жидкости три раза в сутки.

Чай из мяты, аниса, тмина и корня валерианы

Измельченную высушенную мяту нужно в равной пропорции смешать с тмином, семечками аниса и корнем валерианы. 20 граммов смеси насыпать в стакан и заварить в кипятке. Оставить настаиваться 30 минут. Новорожденному давать процеженную жидкость по чайной ложке трижды до еды.

Чай из шалфея

Нужно взять листочки шалфея и траву, мелко измельчить, чтобы получилась одна столовая ложка. Залить чашкой кипятка и оставить на 50 минут. После - настойку стоит профильтровать. Поить ребенка следует каждые два часа по одной столовой ложке.

Важно! Применять травы от клик нужно очень осторожно. При любых подозрениях на индивидуальную непереносимость следует немедленно прекратить прием.

Существую также уже готовые детские чаи на основе экстрактов лекарственных растений от колик (Humana, Hipp, Bebivita др.), а также фитопрепараты, в которых основное действующее вещество природного происхождения ( , Колик Калм).

Тепло против колик

Успокоить боль в животике поможет что-то теплое. Для этого существует три основных способа:

• Ребенка прикладывают животиком к маминой груди. Отсюда кроха получает необходимую порцию тепла, которое согревает больное место. К тому же, малыша успокаивает тактильное общение с мамой - он чувствует присутствие родного человека.
• также поможет. Она нагревается до оптимальной температуры и отдает тепло грудничку. Такая грелка продается в каждой аптеке.
• Прогретая пеленка. Она работает по принципу соляной грелки. Ткань проутюживают, сворачивают и прикладывают к животику.

Пищеварительный тракт ребенка, который недавно появился на свет, совершенно стерилен. В первый год жизни кишечник заселяют «хорошие» микробы. Они активно размножаются, вызывая вздутие и повышенное газообразование. Педиатры считают колики естественным процессом, который не требует медикаментозного лечения. А чтобы облегчить самочувствие малыша, маме рекомендуют воспользоваться нетрадиционными методами.

Диета при коликах

Организм новорожденного в первые 3–4 месяца очень чувствителен. Всего один продукт, которым кормящая женщина решила себя побаловать, может спровоцировать очередной приступ метеоризма. Пока грудничку не исполнится 4–6 месяцев, маме рекомендуют не употреблять:

• цельное молоко;
• огурцы;
• фасоль и горох;
• газированные напитки;
• белокочанную капусту;
• изюм и виноград;
• груши;
• болгарский перец.

Полезны кабачки и морковка, цветная капуста и чернослив. Кормящим женщинам, у которых из-за беременности нарушилась микрофлора кишечника, рекомендованы кисломолочные продукты: натуральный йогурт, творог, ряженка, твердый сыр и кефир. Материнский организм поделится пищеварительными ферментами с новорожденным, и колики у грудничка будут появляться реже.

Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, при метеоризме дают и обычные, и кисломолочные смеси. Комбинированное питание помогает кишечнику грудничка вырабатывать ферменты для переваривания пищи. Перистальтика улучшается, и газы практически не беспокоят малыша.

Ребенок должен помимо материнского молока или смеси получать и кипяченую воду. В возрасте 4–6 месяцев грудничкам дают слабый ромашковый чай, который успокаивает и снимает спазмы. Но некоторым крохам такие напитки противопоказаны, ведь от них у ребенка появляется аллергия или усиливается метеоризм.

При обезвоживании или нехватке жидкости замедляются пищеварительные процессы, кишечнику становится труднее перерабатывать молоко. Пища застаивается и бродит, образуются газовые пузырьки, и живот у новорожденного вздувается и начинает болеть. Сначала грудничкам дают по столовой ложке кипяченой воды. Постепенно количество жидкости увеличивается.

Маме также полезно пить негазированную воду и травяные отвары, если на последние у новорожденного нет аллергии.

Ребенок плачет из-за спазмов в животике. Грудничкам, которые младше 3 месяцев, не рекомендуют давать лекарства, укропную воду или ставить свечи. Медикаменты заменяют прогреванием кишечника теплыми пеленками или полотенцами.

Высокие температуры усиливают приток крови к животу, улучшая работу пищеварительных органов. Тепло убирает спазмы и способствует выходу газов. Как подогреть пеленку? Сложить в несколько слоев и прогладить горячим утюгом. Приложить ткань к внутренней стороне руки: если коже тепло и приятно, можно накрыть пеленкой животик новорожденного. Остался красный след и пощипывает? Ткань немного остудить, а потом прикладывать, иначе можно обжечь нежную кожу грудничка.

Зимой махровое полотенце или пеленку подогревают на батареях. Положить сухой компресс на отопительный прибор, оставить на 10–15 минут. Когда ткань станет достаточно теплой, снять и положить на область кишечника.

Единственный недостаток компресса из пеленки, что он быстро остывает. Маме приходится постоянно подогревать ткань, поэтому ни ей, ни ребенку не удается отдохнуть и выспаться.

Альтернатива пеленке – грелка, которую заполняют не водой, а солью или песком. Сухое вещество подогревают на сковороде, в духовке или микроволновой печи. Засыпают в резиновую оболочку и прикладывают к животу новорожденного, обернув махровым полотенцем.

Существуют и специальные грелки для грудничков с шерстяными чехлами. В качестве наполнителя производители используют вишневые косточки или ячменную шелуху. Материал долго удерживает тепло и подходит даже малышам с чувствительной кожей или склонностью к аллергии. Грелки для новорожденных подогревают в микроволновке.

Живот малыша при метеоризме накрывают подушкой или махровым халатом. Плюс: такой компресс долго сохраняет тепло, поэтому новорожденные не просыпаются посреди ночи от очередного приступа спазмов. Минус: ребенку, у которого болит кишечник, сложно лежать на одном месте и ждать, пока подушка нагреется до комфортной температуры.

Колики возникают из-за повышенного газообразования. Чтобы убрать спазмы и боль, малыша раздевают, оставляя только памперс, и прикладывают животом к маме или папе. Головку новорожденного кладут на правую руку, а верхние и нижние конечности стараются максимально развести в стороны. Грудничка поглаживают по спинке и аккуратно покачивают, чтобы успокоить.

Когда ребенок прижимается животом к телу матери, его кишечник сокращается, и газы выходят наружу. Спазмы исчезают, а малыш, убаюканный теплом и знакомым запахом, успокаивается и быстро засыпает.

Прикладывать новорожденного к маминому или папиному животу можно ночью, когда у родителей не остается сил для укачиваний и зарядки. Если метод не сработал, рекомендуют аккуратными движениями размять кишечник грудничка. Слегка надавливая, массажировать по часовой стрелке, а потом несколько раз провести пальцами от желудка до пупка и чуть ниже. Круговые движения расслабят мышцы и кишки, и живот очистится от газов.

Беспокойных младенцев, которые не хотят лежать на маме, рекомендуют укачивать в позе звездочки. Головку положить на локоть, животик на предплечье, а руки и ноги малыша пускай свисают по бокам. Придерживать спинку новорожденного, чтобы он не упал, и осторожно раскачивать, напевая песенку или разговаривая с ребенком полушепотом.

Мамам, уставшим от истерик и криков грудничка, тяжело сохранять спокойствие, но малыша нельзя ругать за колики или применять к нему физическую силу. Наказания лишь ухудшают эмоциональное самочувствие новорожденного, он больше нервничает, и спазмы усиливаются. Женщине следует отдать младенца папе или положить его в кроватку, выйти в другую комнату на несколько минут, а когда раздражение и злость утихнет, возвращаться к ребенку. Чем спокойнее мама, тем быстрее кроха перестанет плакать и уснет.

С новорожденными полезно делать зарядку. Упражнения стимулируют перистальтику кишечника, препятствуя образованию газов. Но заниматься с ребенком следует до еды, когда его не беспокоят колики и спазмы.

1. Малыша раздеть и положить спинкой на пеленальный столик или другую твердую поверхность.
2. Гладить животик новорожденного ладошкой, согнутой в форме ковшика. Двигаться от пищевода до пупка, слегка надавливая.
3. Одной рукой массажировать животик, а второй приподнять ноги, чтобы облегчить выход газов. Повторить движение 4–6 раз, дать малышу немного отдохнуть.
4. Ноги опустить и распрямить, 5–10 секунду поглаживать бедра, чтобы расслабить мышцы.
5. Соединить колени и медленно поднять к пупку. Пяточки слегка развести в стороны.
6. Отсчитать 10 секунд, аккуратно вернуться в исходное положение.
7. Ноги вытянуть и легкими движениями растереть, чтобы разогнать кровь и помочь малышу расслабиться.
8. Указательными пальцами нарисовать вокруг пупка круг. Одна рука должна двигаться по часовой стрелке, а вторая в противоположном направлении. Упражнение повторить 5–6 раз.

Животик благодаря зарядке расслабился, теперь нужно погладить ножки и ручки малыша, чтобы снять напряжение в мышцах. Если повторять зарядку по 3–4 раза в сутки, то ребенок станет спать спокойнее, ведь газы будут выходить наружу, а не скапливаться в кишечнике.

При очередном приступе метеоризма грудничка рекомендуют уложить животом на мяч для фитнеса, который застилают подогретой простыней. Малыша катать вверх-вниз или вправо-влево. Направление подбирается индивидуально, в зависимости от реакции ребенка и его кишечника.

Ребенка, который краснеет и тужится, следует положить спиной на столик и поднять ноги, а затем аккуратно прижать их к животику. Повторить 4–5 раз, пока не начнут отходить газы. При коликах помогает упражнение «Велосипед». Нижние конечности новорожденного приподняты и согнуты в коленях, имитируют езду на двухколесном транспорте.

Если тепла и физических нагрузок оказалось недостаточно, ребенку дают медикаментозные или гомеопатические препараты.

Народные и аптечные средства

Колики пройдут, если напоить грудничка отваром из укропных или морковных семян. Напиток обладает ветрогонным эффектом и устраняет спазмы. От метеоризма избавит настой тысячелистника или фенхеля, чай из сушеной ромашки.

За раз давать ребенку не более 10 мл гомеопатического средства. Если после отвара появилась сыпь, у новорожденного аллергия на растительный компонент. Придется лечить колики медикаментозными препаратами.

В аптеках продаются и газоотводные трубочки, которые помогают очистить кишечник от кала и лишнего воздуха, но не все дети спокойно переносят такую процедуру. Гуманный способ избавиться от колик – ватная палочка, смоченная в массажном или простом растительном масле. Кончик вводят между ягодицами и смазывают попу. Масло выполняет функцию слабительного и ветрогонного средства.

Новорожденным при коликах назначают:

• Бифидум;
• Плантекс;
• Бэйби калм;
• Эспумизан;
• травяные чаи с фенхелем;
• аптечную укропную воду.

Колики у новорожденных проходят на 5–6 месяце жизни. Если никакие методы и препараты не помогают при метеоризме, маме остается только перетерпеть этот период. Кишечник грудничка научится вырабатывать ферменты и переваривать молоко, газы перестанут скапливаться и беспокоить младенца, и малыш будет крепко спать всю ночь.

Видео: чем помочь ребенку при коликах

Педиатры отмечают, что коликам подвержен каждый пятый новорожденный. Как правило, приступы колик начинают мучить малышей в возрасте 2-5 недель от роду.

Кроме того, приступы колик часто наступают примерно в одно и то же время суток. Чаще всего, эта неприятность настигает малышей после полудня или вечером, и длится до нескольких часов подряд. Во время приступа ребенок прижимает колени к животику, сучит ножками, крепко сжимает кулачки и очень громко плачет.

К сожалению, до сих пор не известно что же вызывает колики. Существует масса различных теорий на этот счет, но все мамы сходятся во мнении: они не наносят глобального вреда здоровью малыша и являются головной болью большинства родителей.

Вы битый час ходите с кричащим малышом на руках и думаете, что так «повезло» только вам? Если это хоть немного утешит вас, почитайте что пишут мамы младенцев на форумах:

- «Моя дочка кричит так, будто ее режут, и мне очень долго не удается ее успокоить. И как только мне кажется, что вот, чудо произошло, она начинает все по новой.»

- «Примерно в 16:00 наша дочь превращается в монстра. Она кричит без остановки пока не выбьется из сил. Иногда концерт длится до начала купания, хотя иногда нам везет, и к 18:00 она успокаивается»

- «Мой муж был постоянно на работе, и мне приходилось самой справляться с орущим сыном. Иногда мне казалось, что вот-вот я помешаюсь, а мне так хотелось наслаждаться материнством, но это началось только когда кончились колики. Прошло уже 15 лет, а я до сих пор вспоминаю это с ужасом»

Методы борьбы с коликами

У каждого малыш переносит колики очень индивидуально. Как правило, к трем месяцам большинство детей перерастают эту проблему, самые стойкие крикуны продолжают мучиться до пяти месяцев, но не дольше. Если вашему малышу не больше месяца, то, наверно, вам стало немного грустно сейчас, зато вы теперь знаете, что этому когда-то придет конец.
Но лучше всего не жалеть себя, а выяснить как можно облегчить страдания малыша, и сохранить себе немного нервов, они пригодятся вам, когда будете приучать свое чадо к горшку.

Мы не можем обещать, что все наши советы помогут, каждый ребенок индивидуален, но когда малыш кричит легче переносить это, если вы все же пытаетесь как-то повлиять на ситуацию.

Итак, что же стоит попробовать:

1. Сделайте малышу массаж животика

Массаж поможет ему выпустить газики, которые вызывают приступы боли. Нежно поглаживайте животик малыша по часовой стрелке, затем прижмите его коленки к груди и зафиксируйте на несколько секунд. Если это приносит облегчение, повторите несколько раз.

2. Кормите малыша в положении полулежа

Одной из причин колик считается скопление воздуха в желудке. Если вы будете кормить его в полулежащем положении, он будет захватывать меньше воздуха. Не забудьте подержать его столбиком после еды и дать ему срыгнуть

3. Купите лекарство

В аптеках вы найдете великое множество препаратов на основе симетикона, который помогает выйти лишнему воздуху из кишечника

4. Дайте малышу соску

Да, вот такой простой совет. Но родители первенцев не всегда догадываются об этом.

5. Включите «белый шум»

Вы не поверите, но многих детей успокаивает звук помех на радио или звук от ненастроенного телевизора.

6. Посетите остеопата

Не существует медицинских доказательств, что это может помочь, впрочем, как и на счет остальных советов, но многие родители клянутся, что это избавило их детей от колик.

7. Запеленайте малыша

Хорошо запеленайте малыша и спойте ему колыбельную, качая из стороны в сторону. Или попробуйте говорить ему на ушко: «Шшшш…», но это должно быть достаточно громко, громче, чем плачет ваш малыш.

8. Пусть малыша попробует успокоить кто-то другой

Ребенок все чувствует. И иногда новый человек, который еще не так раздражен от постоянного крика, поможет малышу замолчать просто своим спокойствием.

9. Положите малыша на животик

Держите его на руке животиком вниз или положите на твердую поверхность, это может помочь выйти лишнему воздуху, который его беспокоит.

10. Попробуйте исключить из питания продукты из коровьего молока

У некоторых детей есть, как правило, временная, непереносимость лактозы. Если вам кажется, что это про вашего ребенка, то попробуйте не есть молочных продуктов неделю или две и понаблюдайте за результатом. Если вы на искусственном вскармливании, попробуйте использовать гипоаллергенную смесь. Но лучше сначала проконсультироваться с вашим участковым педиатром по этому поводу.

11. Возьмите таймаут

Если вы безрезультатно пытаетесь справиться с коликами, и ничего не помогает, а вы уже на грани нервного срыва. Попросите о помощи вашу маму, свекровь или мужа. Пусть они хотя бы раз в неделю помогают вам в самое «опасное» время или посидят с малышом пару часов, пока вы приводите нервы в порядок.

12. Проконсультируйтесь с педиатром

Он может посоветовать что-то полезное или просто ободрить вас.

13. Знайте, что этому придет конец

А пока колики все еще мучают вас и малыша, поговорите с такими же мамочками на детских площадках или на форумах в интернете. Вам будет легче, если будете знать, что вы не одна.

Если статья оказалась полезной, ставьте лайк!