Как правильно вести себя с женой психология. Как вести себя с мужем: секреты хитрых жён. Что сказать мужу после измены

Духовный Интеллект. Определение

Мы часто слышим такие выражения:

«дух эпохи»;

«дух победы»;

«духовный подъем» или «спад»;

«неспокойный дух »;

«национальный дух »;

«мой духовный отец»;

«в духе дружбы»;

«духовное наследие» и т. д.

Но вот только что такое «дух» и «духовный»?

Сама концепция духа и духовности (слово «дух» по-английски, да и на многих других языках пишется spirit ) восходит к латинскому слову spiritus , означающему «дыхание». Современный термин «дух» соотносится с такими понятиями, как жизненная энергия и «нематериальная» часть человеческого естества, включающая ваши эмоции и характер. Духовность, присущая человеку, охватывает такие жизненно важные качества, как энергия, энтузиазм, храбрость и решительность. (Интересно отметить, что от латинского spiritus происходит также и слово «спирт», означающее основную разновидность очищенного алкоголя. Обращаем внимание, что акцент здесь делается как раз на слове очищенного! )

Ваш Духовный Интеллект увязан с тем, каким образом вы культивируете в себе все вышеупомянутые качества. Он также напрямую связан и с богатством вашей души, то есть того, что Оксфордский словарь английского языка определяет как «моральную и эмоциональную самобытность» и как степень интенсивности ее в «эмоциональной и интеллектуальной энергии».

Духовный Интеллект развивается естественным и последовательным образом из Персонального Интеллекта (знания и способности оценивать и понимать самого себя), восходя к Социальному Интеллекту (знания и способности оценивать и понимать окружающих вас людей), а затем к оценке и пониманию всех других форм жизни и самой Вселенной в целом. Фактически умение входить в контакт с природой, понимать и ценить ее является главным признаком развития Духовного Интеллекта.

Из книги Осмельтесь преуспеть автора Кэнфилд Джек

Духовный мир Мы употребляем слово "духовность", исследуя различные аспекты жизнедеятельности человека. Вероятно, здесь и кроется причина определенной путаницы с терминологией. Наверняка многие из вас в данный момент задаются вопросом: "Что Марк и Джек подразумевают под

Из книги Пробуждение: преодоление препятствий к реализации возможностей человека автора Тарт Чарльз

ДУХОВНЫЙ ДОГОВОР Я, ___, желаю вырасти за пределы своих сегодняшних ограничений по направлению к тому, что является моими высшими возможностями. В той степени, в которой я понимаю свои природу и свои возможности, те цели, над достижением которых я хочу работать, и те вещи,

Из книги ЧАВО автора Протопопов Анатолий

Из книги Самоисследование - ключ к высшему Я. Искусство ясного видения. автора Пинт Александр Александрович

Духовный бизнес - Как-то к нам приезжали последователи Махариши. Они обучали очень многих. Это был период, когда в стране происходили серьезные волнения. И они приехали для того, чтобы помочь успокоиться. Они обучали технике ТМ - трансцендентальной медитации. Они дали

Из книги Синдром «белого воротничка» или Профилактика «профессионального выгорания» автора Кошелев Антон Николаевич

2.3. Духовный фундамент Профессиональное развитие непосредственным образом происходит вместе с развитием личности – души человека, то рано или поздно перед конкретным специалистом встанет вопрос – «Зачем мне все это нужно?». Здесь не стоит путать с мотивацией – она

Из книги Статьи за 10 лет о молодёжи, семье и психологии автора Медведева Ирина Яковлевна

ДУХОВНЫЙ ДЕТДОМ Бывают слова ключевые, отпирающие новую смысловую территорию. А бывают, если воспользоваться сходной метафорой, словесные задвижки. Сказал - и закрыл дискуссию. Даже размышления на заданную тему будто затворил. К таким «задвижкам», на наш взгляд, можно

Из книги Я не виноват! автора Таунсенд Джон

Духовный замысел Сама идея полной и радостной жизни - это не плод людского воображения. Стремление к ней заложено в нас при сотворении. Жизнь каждого человека имеет смысл, цель и предназначение. Бог заложил в нас силы и способности, чтобы мы пришли в этот мир и совершили

Из книги Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете автора Витале Джо

Духовный маркетинг Я уже упоминал о своей небольшой работе под названием «Духовный маркетинг», трансформировавшейся со временем в «Секрет притяжения». Я убежден в том, что духовное и материальное представляют собой не две противоположности, а две стороны одной медали.

Из книги Путь настоящего мужчины автора Дейда Дэвид

37. ДУХОВНЫЙ ВОИН На пути к совершенству мужчину поджидает смерть - она отсекает все ложное и преходящее. Мужчина, избегающий встречи со смертью, не удостоится внимания настоящей женщины. Представьте себе такую картину: большой усатый таракан вползает на спинку кровати

Из книги Язык и разум человека автора Леонтьев Алексей Алексеевич

Интеллект шимпанзе и интеллект Наполеона На вопрос, возможно ли мышление без языка, затруднительно ответить одной фразой, так, чтобы ответ был убедительным. Поэтому придется начать издалека и сравнить особенности поведения человека и животных. Тогда, вероятно, и

Из книги 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души автора Джордж Майк

Из книги Ребенок по Монтессори ест все подряд и не кусается автора Монтессори Мария

Духовный эмбрион Новорожденный ребенок должен проделать определенную работу по конструированию своей психики, сходную с той, которую он уже проделал со своим телом во внутриутробный период. В этот отрезок жизни, физически уже не являясь эмбрионом, малыш еще ничем не

Из книги Интегральное видение автора Уилбер Кен

Духовный интеллект: давайте разберёмся с линиями Менее 1 % стабильно находятся на третьей дуге (или порядке)? Да. Как ни крути, а в настоящий исторический период до надличностных стадий, или волн, сознания доросли и развились не так уж и много людей.Значит ли это, что менее

Из книги Интегральные отношения автора Учик Мартин

Духовный, но не религиозный Многие современные и постсовременные женщины считают себя «духовными, но не религиозными». Они могут говорить это, не вникая глубоко в значение этих слов, при этом у них может быть определённый духовный учитель, практика, система верований,

Из книги Трансперсональная психология. Новые подходы автора Тулин Алексей

2. Духовный учитель Духовный учитель и духовный наставник, в принципе, одно и то же. По поверьям, он может сопровождать человека на трудных для него жизненных этапах или на протяжении всей его жизни.В некоторых культурах духовного учителя называют ангелом-хранителем,

Из книги Интеллект успеха автора Стернберг Роберт

Часть I. Что важнее: IQ, интеллект или интеллект успеха?

А не согласие иль споры, укоризны. 4

Элла Уилер Уилкокс
Я призываю вас серьезно подумать о своем первом даре. Поразмышляйте о промежутке, существующем между стимулом и реакцией, и разумно используйте свои знания, чтобы расширить свою свободу выбора и постоянно расти, учиться и вносить вклад в окружающий вас мир. В конечном счете, если вы будете мудро пользоваться данным вам правом, вы сможете развить свою реакцию настолько, что ее характер начнет определять стимулы. Мы в буквальном смысле создаем мир, в котором живем. Великий американский философ и психолог Уильям Джеймс учил, что, меняя свое мышление, мы меняем свою жизнь.

Второй врожденный дар: естественные законы или принципы

Мы говорим о мудром использовании промежутка между стимулом и реакцией, нашей свободы выбора. А что имеется в виду под «мудрым использованием»? В чем заключается эта мудрость? По сути, это значит жить в соответствии с принципами, или естественными законами , а не следовать нынешней культуре быстрого решения проблем .
Увидев стрелку компаса в возрасте четырех лет, Эйнштейн впоследствии всегда осознавал, что «за вещами должно быть что-то еще, глубоко скрытое». Это касается каждой сферы нашей жизни. Принципы универсальны , т. е. для них не существует культурных и географических границ. Кроме того, они вечны – такие принципы, как справедливость, доброта, уважение, честность, цельность, служение, внесение вклада в общее дело никогда не изменятся. В разных культурах эти принципы могут воплощаться в различных практиках и со временем, из-за неправильного использования свободы они утрачивают форму. Тем не менее они существуют и, подобно закону всемирного тяготения, действуют постоянно.
Кроме того, я обнаружил, что эти принципы неоспоримы . Они самоочевидны и не требуют доказательства. Например, длительное доверие невозможно, если его не заслужить. Задумайтесь – это естественный закон.
Когда-то я работал помощником инструктора по выживанию в группе, в которой было около тридцати человек. После примерно двадцатичетырехчасового перехода без пищи, воды и сна мы спустились с горы и должны были переправиться через бурную реку, чтобы добраться до еды, находящейся на другом берегу. Переправляться нужно было по веревке, натянутой через поток между двумя деревьями. Я вызвался быть первым. Переоценив свои способности, на середине пути я начал дурачится, рисуясь перед другими, вместо того чтобы, приложив все силы, добраться до другого берега. Почувствовав, что силы начинают покидать меня, я попытался поскорее перебраться на другую сторону, однако продолжал слабеть. Я применил все известные мне методы, включая визуализацию и концентрацию силы воли, но безрезультатно. В конце концов я оказался в бурлящем потоке. Выбравшись на берег метрах в двадцати ниже по течению, я в изнеможении упал на землю. Моим ученикам не оставалось ничего другого, как наградить меня аплодисментами и посмеяться – поистине «гордыня до добра не доводит». Тело – это естественная система, которая регулируется законами природы. И никакие позитивные установки на ментальном уровне не могли преодолеть пределы возможностей моих мускулов.
Мне нравится, как К.С. Льюис отзывается о тех, кто утверждает, будто такого понятия, как «универсальные принципы», не существует:

«Когда бы вам ни встретился человек, утверждающий, что он не верит в реальность добра и зла, уже в следующий момент вы увидите, как этот же человек сам возвращается к отвергнутым им принципам. Он может нарушить обещание, данное вам, но если вы попробуете нарушить обещание, данное ему, то не успеете и слово вымолвить, как он станет жаловаться, что “это несправедливо”. Представители какой-нибудь страны могут утверждать, что договоры не имеют никакого значения, но в следующую минуту они перечеркнут собственное утверждение, заявив, что договор, который они собираются нарушить, несправедлив. Однако если соглашения не имеют никакого значения и не существует критериев того, что правильно, а что нет, иными словами, если нет никакого закона природы, то какая же может быть разница между справедливыми и несправедливыми договорами? Я думаю, шила в мешке не утаишь, и, что бы они ни говорили, совершенно ясно, что они знают этот закон так же хорошо, как любой другой человек.
Отсюда следует, что мы вынуждены верить в реальность добра и зла. Временами люди могут ошибаться в определении их, как ошибаются, скажем, при сложении чисел, но понятие о добре и зле зависит от чьего-то вкуса и мнения не более чем таблица умножения. …Итак, я хочу обратить ваше внимание на два пункта. Первое: человеческие существа во всех частях земного шара разделяют любопытную идею о том, что они должны вести себя определенным образом. Они не могут отделаться от этой идеи. Второе: в действительности они не ведут себя таким образом. Они знают естественный закон, и они нарушают его. На этих двух фактах основано наше представление о самих себе и Вселенной, в которой мы живем». 5

Естественный и моральный авторитет

Естественный авторитет означает верховенство естественных законов. Вы не можете пренебрегать ими, и у вас нет иного выбора, кроме как действовать в соответствии с ними. Все действия имеют последствия. Нравится нам это или нет, но любая палка – о двух концах, и поднимая один конец, мы поднимаем другой. Если вы спрыгнули с десятого этажа, вы не можете поменять свое решение на пятом. Все определяет закон тяготения. Это сила природы. Но природа также наделила людей свободой и правом выбора, поэтому они имеют естественную власть или верховенство над всем остальным миром. Вымирающие виды выживают только благодаря нам. У них нет свободы, или права выбора. У них отсутствует самосознание. Они не могут создать себя заново и полностью зависят от людей, которые, обладая самосознанием, единственные имеют свободу и право выбирать и создавать себя заново. В этом заключается естественный авторитет.
А что такое моральный авторитет ? Это использование нашей свободы выбора на основе твердых принципов. Другими словами, если в своих отношениях друг с другом мы следуем установленным принципам, мы действуем согласно с природой. Естественные законы (например, закон всемирного тяготения) и принципы (например, уважение, честность, доброта, цельность, служение и справедливость) определяют последствия нашего выбора. Подобно тому как вода и воздух загрязняются в результате постоянного вторжения в окружающую среду, так и доверие (связующее звено взаимоотношений) разрушается от постоянного недоброжелательного и бесчестного отношения к людям. Достойно используя свои свободы и права на основе принципов, скромный человек способен завоевать моральный авторитет у других, в культурной среде, в организациях и целых сообществах.
Ценности – это социальные нормы. Они носят личный, эмоциональный, субъективный и спорный характер. У каждого из нас есть ценности. Они есть даже у преступников. Однако каждому стоит задать себе вопрос: «А основаны ли мои ценности на принципах?» В конечном счете принципы – это естественные законы: беспристрастные, реально существующие, объективные и самоочевидные. Последствия определяются принципами, а поведение – ценностями; поэтому дорожите принципами!
Те, кто страдает «звездной болезнью» (одержимы славой), являют собой пример людей, чьи ценности не привязаны к принципам. Их моральный центр формируется под влиянием популярности. Они не осознают, кто они такие, и не имеют представления, где находится «север». Они не знают, каких принципов следует придерживаться, поскольку их жизнь зиждится на социальных ценностях. Они разрываются между общественным признанием и самосознанием, с одной стороны, и естественными законами и принципами – с другой. В авиации существует понятие пространственной дезориентации, когда в самолете вы теряете ощущение связи с землей (принципы) и совершенно не понимаете, где находитесь. Многие идут по жизни, пребывая в состоянии пространственной дезориентации и нравственной неопределенности, и все мы то и дело сталкиваемся с подобными людьми. Их можно встретить среди ваших знакомых или среди представителей поп-культуры. Они ничего не делают для того, чтобы максимально сконцентрироваться на неизменных принципах или привязать к ним свои ценности.
Итак, ключевая задача в том, чтобы правильно определить, где север, а затем выстроить все в соответствии с этим. Иначе вам придется жить, сталкиваясь с неизбежными негативными последствиями. Они неизбежны потому, что, хотя ценности определяют поведение, последствия поведения определяются принципами. Для обретения морального авторитета необходимо жертвовать краткосрочными эгоистическими интересами и проявлять мужество, подчиняя социальные ценности принципам. Вместилищем же этих принципов является наша совесть.

Третий врожденный дар: четыре вида интеллекта/способностей, свойственных нашей природе

Как уже говорилось выше, четыре замечательные составляющие нашей природы – это тело, разум, сердце и дух. Этим четырем составляющим соответствуют четыре вида способностей, или интеллекта , которыми обладаем все мы: физический интеллект, или интеллект тела (PQ), ментальный интеллект (IQ), эмоциональный интеллект (EQ) и духовный интеллект (SQ). В них как раз и заключен наш третий врожденный дар.

Ментальный интеллект (IQ)

Говоря об интеллекте, мы обычно подразумеваем ментальный интеллект (IQ) , т. е. способность анализировать, рассуждать, абстрактно мыслить, пользоваться языком, представлять и понимать. Однако это слишком узкое толкование интеллекта.

Физический интеллект (PQ)

Физический интеллект (PQ) нашего тела – это еще один вид интеллекта, о котором все мы подспудно знаем, но который часто игнорируем. Только подумайте, сколько всего делает ваше тело без каких-либо усилий сознания. Оно приводит в действие вашу дыхательную, кровеносную, нервную и другие жизненно важные системы. Оно постоянно следит за своим состоянием, разрушая отмершие клетки и борясь за выживание.

«Человеческое тело представляет собой поразительную систему – только для того, чтобы мы могли перевернуть страницу книги, покашлять или управлять автомобилем, необходимо примерно семь триллионов клеток, обладающих ошеломляющей способностью согласовывать свои действия на физическом и биохимическом уровне. Представив, насколько мало нам нужно об этом задумываться, можно изумиться еще больше. Когда в последний раз вы напоминали своему сердцу биться, своим легким расширяться и сжиматься, а органам пищеварения выделять необходимые вещества точно в нужное время? Эти и несметное множество других неосознаваемых нами процессов происходят каждое мгновение нашей жизни. Интеллект управляет всей системой главным образом бессознательно». 6
Доу Чилдр и Брюс Крайер
Рис. 4.4

Врачи лучше других понимают, что тело само себя исцеляет. Медицина просто способствует лечению и может устранять препятствия или, действуя вопреки интеллекту тела, наоборот, создавать их.
Каким образом тело уравновешивает и согласует работу мозга, содержащего в себе ум, с работой сердца, которое символически представляет эмоциональный интеллект? Наше тело – это восхитительный механизм, превосходящий по возможностям даже самый продвинутый компьютер. Благодаря способности действовать в соответствии со своими мыслями и чувствами, а также добиваться желаемого, человек стоит особняком среди всех живых существ, населяющих землю.
Результаты исследований научных лабораторий, проводящих испытания «двойным слепым» методом, все в большей степени подтверждают наличие тесной связи между телом (физической природой), разумом (мыслями) и сердцем (чувствами).

Надпись на табличке в сельском магазине в Северной Каролине:
Мозг: «Я самый умный орган тела».
Сердце: «Кто тебе это сказал?» 7

Эмоциональный интеллект (EQ)

Эмоциональный интеллект (EQ) – это самопознание, самосознание, социальная чувствительность, сопереживание и способность успешно общаться с другими людьми. Это ощущение своевременности и социальной уместности, а также смелость признавать слабости, выражать и уважать разные мнения. До начала девяностых годов, когда EQ стал предметом бурных обсуждений, его иногда характеризовали как функцию правого полушария, в отличие от функций левого. Левое полушарие считается аналитическим, отвечающим за мышление, язык, рассуждения и логику; правое же полушарие, более творческое, отвечает за интуицию, чувства и цельность. Крайне важно ценить оба полушария и с пониманием развивать и применять их уникальные способности. Сочетание умения мыслить и умения чувствовать делает человека более уравновешенным, здравомыслящим и мудрым.

Интуиция подскажет мыслящему разуму, в каком направлении вести поиск.
Доктор Джонас Солк, изобретатель вакцины против полиомиелита
В огромном множестве исследований высказано мнение о том, что в долгосрочной перспективе эмоциональный интеллект является более значимым фактором успешного общения, взаимоотношений и лидерства, чем ментальный. Крупный специалист в области EQ Дэниел Гоулман писал:
«Для наивысшей производительности любого труда в любой области эмоциональная компетентность в два раза важнее чисто познавательных способностей. Для достижения успеха на наиболее высоких уровнях, на руководящих должностях эмоциональная компетентность, в сущности, является единственным преимуществом. …С учетом того что эмоциональная компетентность на две трети или даже более определяет высокую производительность, подбор людей, обладающих такими качествами, или развитие этих способностей у сотрудников резко повышает результативность работы организации, что подтверждается статистическими данными. Какова статистика? На простых работах, например оператора станка или клерка, сотрудники, составляющие 1 % наиболее эмоционально компетентных, были в три раза производительнее (по стоимости). На работах средней сложности, например продавцов или механиков, каждый человек, обладающий максимальной эмоциональной компетентностью, был в двенадцать раз производительнее (по стоимости)». 8
Теория эмоционального интеллекта выбивает почву из-под ног у людей, чья стратегия успеха привязана исключительно к ментальному интеллекту. Например, человек, получивший 10 баллов по десятибалльной шкале IQ, но имеющий «двойку» по шкале эмоциональных способностей, может не знать, как установить хорошие отношения с другими. Такие люди могут компенсировать этот недостаток, делая упор на свой интеллект и заимствуя силу в официальном положении. Однако, поступая таким образом, они часто усугубляют свои слабости, а при взаимодействии с другими – еще и слабости других. Тогда они пытаются интеллектуально рационализировать свое поведение.
Заимствование силы ведет к слабости – в себе, в других людях и во взаимоотношениях.
Развитие сильного эмоционального интеллекта – одна из сложнейших задач, с которыми сталкиваются родители в семье и лидеры на всех уровнях организаций.

Духовный интеллект (SQ)

Четвертый вид интеллекта – духовный интеллект (SQ). Проблематика SQ все более активно поднимается в научных исследованиях и философских/психологических дискуссиях. Духовный интеллект занимает центральное положение среди всех видов интеллекта, поскольку он в значительной степени задает направление развития остальных трех. Он отражает наше стремление к пониманию смысла и установлению связи с бесконечностью.
Ричард Уолман, автор книги «Думаем душой», так пишет о духовном:

«Под духовным я понимаю древний и постоянный поиск человеком связи с чем-то более значимым и надежным, чем наше эго, – с нашей душой, друг с другом, с миром истории и природы, с нераздельными веяниями духа, с тайной жизни». 1
Духовный интеллект также помогает нам разглядеть правильные принципы, являющиеся частью нашей совести, которые можно символически представить как компас. Компас – замечательная метафора для принципов, поскольку он всегда указывает на север. Секрет поддержания высокого морального авторитета кроется в том, чтобы неизменно придерживаться принципов, указывающих «истинный север».
Светильник Господень – дух человека.
Поразмышляйте над цитатой из книги Даны Зоар и Яна Маршалла «SQ: Связь с нашим духовным интеллектом»:
«В отличие от IQ, которым обладают компьютеры, и EQ, который есть у высших млекопитающих, SQ присущ только человеку и является наиболее существенным из трех видов интеллекта. Он связан с потребностью человечества в смысле – вопросом, занимающим важнейшее место в умах людей. …Именно SQ мы используем, развивая наше стремление и способности к осмыслению, видению и обретению ценности. Он позволяет нам мечтать и бороться. Он лежит в основе того, во что мы верим, и определяет влияние наших убеждений и ценностей на совершаемые нами действия. По сути, это то, что делает нас людьми». 11

Семантика и исключительная природа духовного интеллекта

В моменты встречи с прекрасным эмоции способны тронуть даже самых нечувствительных и циничных. Вы наполняетесь эндорфинами, освобождаетесь от напряжения. Потоки внутренних и внешних энергий становятся интенсивнее и соединяются. Вы ощущаете тепло и спокойствие, могущество и созидательную силу природы и Вселенной. Творчество и сознательная работа в эти связующие мгновения – это тренировка наших, так сказать, духовных мускулов и нашего духовного интеллекта. Что я называю «духовный»? В моем понимании это просто вся та реальность и измерение, которые намного значительнее по размерам, созидательной силе, любви, могуществу, фантазии, мудрости и таинственности, чем повседневное материалистическое существование человека.
Нет такой теологической системы или веры, которая рассматривала бы понятие духовного в этом ключе . 12
Несколько лет назад во время поездки на карте для гольфа по территории Кэмп-Дэвида президент США показал мне то место, где было подписано мирное соглашение. Меня это очень взволновало. Я понял, что Садат знал о существовании промежутка между стимулом и реакцией. Еще в молодости, находясь в одиночном заключении в камере № 54 Каирской центральной тюрьмы, он сумел увеличить этот промежуток до огромных размеров. Насколько глубоким было это знание, явствует из его слов:
«Тот, кто не способен изменить структуру своего мышления, никогда не сможет изменить реальность, и поэтому никогда не продвинется вперед». 13
Прежде чем у Садата изменились взгляды в отношении Израиля, он добился огромной популярности на посту президента, горячо отстаивая интересы арабов. Он ездил по Египту, выступая с политическими речами, заявляя, что он никогда не пожмет руку израильтянину, пока Израиль оккупирует хотя бы пядь арабской земли. «Никогда! Никогда! Никогда!» – кричал он, и огромные толпы людей вторили ему: «Никогда! Никогда! Никогда!»
Мы пригласили жену Садата мадам Джехан Садат выступить в качестве основного докладчика на нашем международном симпозиуме, и я имел честь встретиться с ней за обедом. Я спросил ее, как они жили с Анваром Садатом – особенно в тот период, когда он выдвинул смелую инициативу отправиться в Иерусалим, что в конечном итоге привело к подписанию Кэмп-Дэвидского соглашения.
Она ответила, что не надеялась на перемену в его убеждениях, особенно после всего того, что он говорил и делал раньше. Вот что она мне рассказала.
Стоя прямо напротив Садата в жилой части дворца, она спросила его:
– Если я правильно понимаю, ты собираешься ехать в Израиль. Это так?
– Да.
– И как же ты сможешь это сделать после всего того, что говорил?
– Я был неправ, и сейчас собираюсь исправить свою ошибку.
– Но ты же потеряешь свой авторитет и поддержку арабского мира.
– Полагаю, это может произойти; но, думаю, не произойдет.
– Ты потеряешь пост президента в своей стране.
– Да, это тоже может случиться.
– Ты потеряешь свою жизнь. (И, как мы знаем, он действительно погиб от пули политического экстремиста.)
– Моя жизнь предопределена свыше. Она не станет ни на минуту длиннее или короче, чем предназначено судьбой, – ответил он.
Джехан обняла его и сказала, что он самый замечательный человек из всех, кого она знает.
Затем я спросил мадам Садат, что было, когда ее муж вернулся из Израиля. Она ответила, что обычно путь от аэропорта до дворца занимает полчаса. В тот день на это потребовалось более трех часов. Дороги и улицы города были забиты сотнями тысяч людей, приветствовавших Садата аплодисментами и возгласами одобрения, – теми же людьми, которые еще неделей ранее страстно поддерживали совершенно противоположную позицию. Он поступил правильно, и они это знали. Духовный интеллект представляет собой способность более высокого уровня, нежели интеллект эмоциональный. Они признавали, что во взаимо зависимом мире невозможно думать и жить независимо.
Садат подчинил свое эго и EQ (социальную чувствительность, сопереживание и способность общаться с другими людьми) своему SQ (совести), и результат его поступка имел огромный резонанс во всем мире. Руководствуясь своим духовным интеллектом, он поднял на новый уровень другие виды интеллекта и стал человеком, обладающим высочайшим моральным авторитетом.
Когда будет наконец написана история мира, а также общественных институтов, обществ, общин, семей и личностей, главной темой станет вопрос о том, до какой степени люди жили в соответствии со своей божественной совестью, а не в соответствии с социальным сознанием. Речь идет о врожденной, интуитивной мудрости, содержащейся в принципах или естественных законах, которые проповедуют все важнейшие религии и бессмертные философские учения мира. Ни геополитике, ни экономике, ни правительствам, ни войнам, ни социальной культуре, ни искусству, ни образованию или церкви не будет придаваться такого значения. Моральное или духовное измерение – а именно, насколько люди и учреждения привержены универсальным, вечным принципам, определяющим, что правильно и неправильно, – будет всеобъемлющей и верховной правящей силой.

— Молодая жена не должна забывать, что теперь она не одна. Отношения разрушает равнодушие, когда мужчина возвращается домой, а его не встречают, ему никто не радуется. Кстати, именно поэтому мужчины заводят собак. Или любовниц…

— Мужчины не понимают намеков. Проблемы начинаются тогда, когда фантазии женщины начинают резко отличаться от реальности.

Например, женщина ждет дома мужа, который по пути с работы заскочит в цветочный магазин и принесет ей огромный букет роз. Но он этого не делает. Как развиваются события дальше?

Женщина, конечно же, обижается и сидит, нервно вздыхая. Муж пытается выяснить, что же произошло. Но жена думает, что он сам должен догадаться. Но он не догадывается. Здесь происходит скандал и все вечер испорчен.

— Странно, но с голодным мужем лучше не обсуждать серьезных вопросов.

— Мужчина сам должен решать как ему будет лучше и женщина не должна это делать за него. Он взрослый человек и жил до этого без жены все эти годы. Так что пусть сам решает что одеть, куда пойти и т. д. Своим решением, которое было навязано, женщина ущемляет свободу супруга. А мужчины этого не любят. Поэтому прежде чем что-то решить женщина должна подумать ее ли это проблемы?

— Нельзя напрягать мужчину. Встречаются женщины, которые требуют исполнения своих желаний если не вчера, то сию секунду. И ей совершенно неважно, устал человек и плевать на его планы. Брось все и сделай так, как просит жена. Может мужчина и будет выполнять все требования, но до определенного момента. И в этот самый момент взорвется.

— Жена не должна быть занудой. Постоянные причитания про сломанный сливной бачок, протекающий кран и неубранную новогоднюю елку ни к чему хорошему не приведут. Женщины от природы очень хитрые, так почему бы не воспользоваться своим даром?

— Не нужно лезть под руку. Мужчина начал что-то делать в доме, женщина должна уйти в другую комнату и не лезть со своими советами, если не хочет получить в ответ: «делай сама, если не нравится!»

— Нельзя манипулировать. Бывает в порыве злости, жена говорит, что уйдет к маме, подруге и начинает собирать вещи. В процессе собирания своих вещей она думает, что сейчас он придет, но он не идет. С каждой наверно такое было. Возможны два варианта разрешения ситуации. Первый – муж сам придет и попросит не уезжать. Второй – женщина уедет к маме, а мужчина ее не остановит лишь потому, что подумает: раз она так решила, пусть едет.

— Как бы обидно ни было нельзя опускаться до грязных оскорблений во время ссоры. Рано или поздно придется мириться, а обидные слова запомнятся надолго и при следующем конфликте обида проявится с новой силой. И каждый раз мириться будет сложнее, конфликты станут более затяжными.

— Мужу нельзя отказывать в сексе. Он женился и для того, чтобы иметь стабильные сексуальные отношения. Проблемы со здоровьем нужно решать с врачом и муж должен знать о них. Ну а если женщина просто не получает удовольствия от близости с мужем, то пусть обратится к сексопатологу.

И ни в коем случае нельзя использовать секс для достижения каких-то своих целях и добиваться с помощью него уступок. Такие манипуляции вряд ли приведут к чему-то хорошему. Немало женщин наступали на эти грабли.

— Не надо отравлять жизнь мужу своей ревностью и подозрительными расспросами. Еще хуже втихаря проверять телефон и рыться в карманах. И если ни одной зацепки не найдено в голову лезут мысли о тщательно скрытом преступлении.

— Все проблемы можно решить, если о них говорить. Почти в ста процентах случаев это правило работает. На оставшийся процент есть два исключения. В первом случае нужно изменить свое отношение к ситуации. Например, практически каждая женщина просто ненавидит, когда по квартире разбросаны мужские носки, и пилит мужа за это, ругает, обижается. Но если у мужчины нет других недостатков, пусть будет хотя бы один и не настолько он ужасен, как считают женщины. Второй случай – крайний. Развестись, если отношение к сложившейся ситуации изменить нельзя.

Как вести себя с мужем? Вопрос строго индивидуальный, но данными советами пренебрегать не стоит.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Как вести себя с мужем? Я все перепробовала, как стояло в статье . День за днем потихоньку. Мне не помогло. Муж подумал, что у меня другой и этим я пытаюсь загладить вину. У нас маленький ребенок, что еще делает ситуацию сложнее. Это легко сказать, что нужно мужа с улыбкой на лице встречать. А что мужчины должны вобщем-то делать? Почему должно все лежать на наших бедных женских плечах? Работа, дом, ребенок. Ах да, и в постели ни в коем случае не отказывать. Да ну, лучше одной жить, чем такой груз на себе тащить. Ах, еще кое-что забыла. Перед этой статьей он все равно не видел мой труд, а после статьи еще наглее стал. Привык, на все готовое, красивое да еще с улыбкой. А попробуй один день дома не убраться или ужин не приготовить. Скажет, ну вот сама намазюкалась, а жрать нечего. Они быстро к хорошему привыкают, а потом и это мало становится, хотят большего», — написала Анжела в комментарии к статье.

«Может быть, я недостаточно внимательно читала статью о том как наладить отношения или читала под влиянием эмоций, но для меня суть свелась к следующему: если мужчина не хочет общаться с Вами, не общайтесь. Как вести себя с мужем? Я пробовала ждать, когда сам подойдет, когда что-то скажет или похвалит - не действует. Я решила, ладно, он не экстрасенс, скажу ему, чего я хочу. Первый раз стараюсь говорить аккуратно, как бы невзначай. Например, спрашиваю: как я выгляжу (в тот момент, когда знаю, что очень хорошо). Но вместо желанного комплимента я слышу: нормально. Тогда через несколько дней я начинаю открыто говорить: мне не хватает комплиментов. . Еще через несколько дней я вспоминаю, когда он говорил мне что-то действительно приятно и рассказываю ему, как мне тогда стало радостно на душе и какой был отличный день. Не действует. Я уже устала от одиночества, хочется просто бросить попытки быть с ним. То есть продолжать жить вместе, растить детей, но не ждать любви и не надеяться на внимание и заботу», — пишет Мария.

Главная идея в том, что существуют разные модели отношений. Выбор определенной модели вами и мужчиной зависит от вашего мировоззрения и взаимной договоренности.

К сожалению, будущие супруги перед вступлением в брак не всегда честно обсуждают свои взгляды на обязанности в браке. Часто бывает так, что каждый говорит именно то, что избранник хочет услышать. Затем уже в браке нереализованные потребности и разница мировоззрений дают о себе знать. Но обсуждать и искать пути выхода из кризиса никогда не поздно, если есть взаимное желание обоих супругов.

Если вы считаете, что на ваших плечах в браке слишком много обязанностей, то возможно настало время обсудить это с вашей второй половиной.

Установки мужчины относительно женщин

Большое влияние на то, какую роль мужчина отводит жене в браке, оказывают установки мужчины по отношению к женщинам. Большое значение здесь имеет воспитание и прошлый опыт.

Важно, какова была история родительской семьи: каков был уклад семейной жизни, какие были негативные события в семье, какой был у родителей характер. Травмы из родительской семьи, как правило, оставляют глубокий след в душе и могут формировать негативные установки.

Также, если прошлыми отношениями в мужчине было сформировано негативное отношение к женщинам вообще или даже к каким-то конкретным личностям, оно может в определенных ситуациях переноситься на новую избранницу. Например, не готовила к приходу мужа с работы. Он приходил голодный и уставший, ему казалось, что он не нужен и о нем не заботятся. Поэтому, если в новых отношениях женщина даже один раз припозднится с ужином, он может переносить на неё свой прошлый негативный опыт и реагировать гиперагрессивно.

Задайте себе вопросы:

Знаете ли вы, какой в прошлом был опыт у вашего мужа с другими женщинами, включая мать и родственниц. Были ли в нем негативные моменты? Если да, как они могут влиять на ваши отношения?

Насколько открыто вы обсуждаете с мужем дискомфортные ситуации, возникающие в семейной жизни?

Умение обсуждать проблемы, не раня друг друга, находить решения, удобные для двоих, договариваться, стараться понять – это необходимые навыки для двоих супругов.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Львиная доля ссор у семейных пар возникает по причине чрезмерного контроля со стороны одного партнера и недостаточного внимания со стороны другого. Как правило, мужчина страдает от чрезмерной опеки своей любимой, а женщина обижается, когда не получает от своей половинки ежеминутного участия. Девушки ощущают недостаток внимания, как недостаток любви.

Он и она по-разному воспринимают семейные отношения. Вне зависимости от силы чувств к вам, мужчина никогда не захочет отказываться от посиделок с друзьями и походов на футбол. Женщинам, наоборот, свойственно бросаться в отношения с головой, забывать про подруг и развлечения, где не участвует любимый. Из-за этого возникает болезненный диссонанс.

Первое золотое правило: чтобы избежать проблем - притормозите с опекой. Не концентрируйтесь на вашем мужчине 24 часа в сутки, лучше найдите себе два-три увлечения, которые займут свободное время. Пока ваш муж сидит в баре с друзьями, вы идите на спорт, в салон красоты, встречайтесь с подружками, запишитесь на курсы повышения квалификации, тренинги... Так вы не только оставите мужчине несколько часов в день свободного времени без ваших звонков и смс, но и будете совершенствовать себя внешне и внутренне. Поверьте, мужчина никогда не захочет потерять красивую самодостаточную женщину.

Поддерживайте его

В отношениях необходим баланс и гармония, поэтому не кидайтесь в крайности. Мы вас переубедили, что не надо чрезмерно опекать вашего мужчину? Отлично, но не забывайте звонить (не часто, достаточно раз в день!) и интересоваться, как у него дела и не хочет ли он составить вам компанию, например, в спортивном зале? Теперь - вы равноправные партнеры, половинки одного целого. Спрашивайте о его победах и неудачах и, при необходимости, оказывайте поддержку. Мужчины никогда не поделятся своими неудачами с друзьями, именно поэтому порой им так нужна помощь любимой.

Второе золотое правило: будьте рядом с любимым в моменты побед и поражений. Мужчины никогда не захотят потерять девушку, которая их понимает и принимает такими, как они есть.

Оставайтесь привлекательной

Многие женщины после замужества перестают уделять уходу за собой достаточное количество времени. Вспомните себя в то время, когда вы хотели привлечь внимание своего избранника. Сколько новых платьев и кофточек появилось в вашем гардеробе? Наверняка чуть ли не каждый день вы делали укладку в парикмахерской, надевали каблуки, жертвуя удобством ради красоты? Если вы до сих пор каждый день по часу стоите перед зеркалом - волноваться не стоит, но если время, которое раньше вы уделяли уходу за собой, уходит на стирку, глажку и «ромовые бабы» - притормозите. Переосмыслите свой распорядок дня. Мужчина, конечно, оценит заботу, но ему, в первую очередь, хочется видеть вас такой же красивой, как и раньше.

Третье золотое правило: Будьте всегда при стильном макияже и безупречном маникюре. Красивую женщину мужчина побоится потерять.

Не ревнуйте!

Женщины иногда излишне романтизируют ревность, направленную в свою сторону, считая это доказательством любви. При этом могут долго и упорно терроризировать мужчину, если ревность приходится испытывать им. Ни то ни другое не помогает построить отношения. Решив спровоцировать парня на ревность, будьте готовы к самым неожиданным последствиям. Некоторые мужчины могут не на шутку разозлиться, другие посчитают вас легкомысленной, а третьи так и вовсе сочтут ревность доказательством пренебрежения к себе. Лучше с ревностью не шутить.

В отличие от женщин, все без исключения мужчины презирают подобное проявление любви и испытывают раздражение, если любимая женщина оказывается ревнивой.

Психологи утверждают, что чаще всего причиной ревности является неуверенность в себе. Именно поэтому женщине кажется, что ее мужчина вот-вот найдет кого-то получше и начинает играть в детектива.

Четвертое золотое правило: сконцентрируйтесь на себе, посетите столько косметических процедур, столько вам понадобится для того, чтобы почувствовать себя самой красивой. И ревность уйдет.

Дайте ему почувствовать себя нужным

Каждый мужчина стремится показать второй половинке, какой он нужный и хороший. Вы можете немного подыграть его благородным стремлениям и время от времени просить о маленьких, и не очень, услугах. Если мужчина хорошо разбирается в технике, позовите его отремонтировать тостер. Если вызовите на дом мастера, то ваш молодой человек может воспринять это как оскорбление достоинства. Поэтому, прежде чем что-либо предпринимать, расскажите ему о проблеме, пусть возлюбленный сам решит, справится он своими силами или требуется помощь.

Если у вашей половинки не хватит навыков решить проблему, не говорите ему: "ты же мужчина..." Ваш молодой человек может быть профессионалом в одном деле, но не разбираться в другом. И это нормально, ведь все мы люди. Помните, упреки такого типа заставляют мужчину почувствовать себя слабым. В ответ вы можете получить еще более болезненный выпад, потому что заденете его мужское эго.

Пятое золотое правило: будьте умнее и используйте сильные стороны любимого человека, тактично умалчивая о слабых! Компромиссные отношения, как правило, самые стойкие и долговечные. Мужчины боятся потерять женщину, с которой чувствуют себя сильными и мужественными.

Будьте понимающей в финансовом вопросе

Еще одно больное место множества мужчин - финансовое благосостояние. Критика его работы, зарплаты, упреки относительно стоимости подарков и тому подобное зачастую приводят к полному краху отношений.

Шестое золотое правило: воздержитесь от критики финансового положения вашего избранника. Если вас не устраивает его доход, то обсудите на семейном совете, как можно повысить ваше благосостояние. Мужчина никогда не захочет потерять женщину, которая знает, что деньги стоят гораздо дешевле, чем любовь.

Не распыляйтесь на обиды и злость

Восстановить былую теплоту в общении бывает сложно даже после нескольких дней взаимных обид, не говоря уже о более длительных ссорах. Ровные отношения - вот залог успеха и гармонии.

Седьмое золотое правило: если вы любите своего избранника, то учитесь принимать именно его, а не тот идеализированный образ, который вы нарисовали в голове в те месяцы, когда он за вами ухаживал. Мужчина это оценит и побоится вас потерять.