Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Как и любые другие отношения, дружба требует времени и усилий. Если вам кажется, что ваши отношения с другом охладели или вы хотите укрепить дружеские отношения, есть способы, которые помогут вам в этом. Если вы регулярно общаетесь и поддерживаете своих друзей, вы сможете преодолеть конфликты, которые могут возникать, а также сохранить дружеские отношения долгие годы.

Шаги

Оставайтесь на связи

Пишите сообщения регулярно. Когда вы видите что-то, что напоминает вам о друге, напишите ему сообщение, тем самым показывая, что вы думаете о нем. Если вы близкие друзья, вы можете писать друг другу каждый день. Отправляйте друг другу смешные фотографии или ссылки на интересные статьи.

• Не забывайте о смайликах, с помощью которых вы можете выразить свои эмоции.
• Если друг не отвечает вам сразу, не принимайте это слишком близко к сердцу. Возможно, он очень занят или не любит писать сообщения. Вы можете либо писать ему реже, либо быть готовым к тому, что он не ответит сразу.

1. Звоните друзьям регулярно. Звоните своему другу, когда у вас и у него есть свободное время. Узнайте, как у него обстоят дела. Зная график друга, вам будет легче определить, когда ему лучше звонить. Если у вашего друга много свободного времени, вы можете звонить ему чаще.

   Проводите с друзьями вместе время. Общение по телефону и с помощью текстовых сообщений - это отличные способы поддерживать связь. Однако если вы будете проводить время с человеком лично, ваша дружба будет крепнуть. Позвоните своему другу и договоритесь с ним о том, чтобы провести время вместе. Подумайте о том, чем вам обоим нравится заниматься. Вы можете приобрести билеты на концерт или заранее зарезервировать столик в кафе.

   • Вы можете вместе заниматься спортом, посещать музеи, обедать в кафе и смотреть фильмы.
   • Если вы живете далеко и не можете часто встречаться со своим другом, подумайте о планировании совместного отпуска. Вы получите приятные воспоминания.

2. Общайтесь с помощью видеозвонков. Вы можете использовать Skype, чтобы общаться с друзьями, которые живут далеко. Вы будете видеть своего друга, общаясь с ним. Благодаря этому вы будете чувствовать его присутствие.

   • Используя видеочат, вы можете вместе смотреть фильм, играть в игры или разговаривать.

3. Используйте для общения социальные сети и электронную почту. Если вы очень заняты и у вас нет времени регулярно разговаривать с вашим другом, вы можете общаться с ним через социальные сети или посредством электронной почты. Отправляйте сообщения и делитесь с ним веселой информацией. Это особенно полезно, если у вас нет времени разговаривать по телефону.

   Будьте хорошим другом

   1. Говорите друзьям, что вы цените их. Если вы не делаете этого, ваши друзья могут думать, что вы воспринимаете вашу дружбу как должное. Не забывайте говорить другу, что вы очень цените вашу дружбу.

      • Например, можно сказать: «Я действительно не мог бы сделать это без тебя. Я очень ценю наши отношения».

   2. Звоните друзьям, когда у них важные памятные даты. Они должны видеть, что вы их цените и помните о них. Отмечайте важные даты в своем календаре и установите напоминания в телефоне. Вы не забудете, что нужно позвонить и поздравить друга.

   3. Предложите свою помощь, если друг в ней нуждается. Если вы знаете, что друг переживает сложный период времени или он очень подавлен, интересуйтесь его делами. Позвоните другу или навестите его. Узнайте, чем вы можете ему помочь. Даже если вы не можете решить его проблему, вы в состоянии выслушать его. Это будет для него большой поддержкой.

      • Например, можно сказать: «Я слышал, что ты потерял работу. Я представляю, как тебе сложно сейчас. Как я могу помочь тебе?»

   4. Обращайтесь к другу за советом. Этим вы покажете, что цените его мнение. Если вам необходимо принять серьезное решение, обратитесь к другу за советом.

      • Вы можете попросить у него совета, который не связан с решением серьезной проблемы. Например, посоветуйтесь с ним о том, какой купить автомобиль или какой декор выбрать для спальни. Например, можно сказать: «Ты так много знаешь об автомобилях. Можешь мне помочь выбрать машину?»
      • Не забудьте поблагодарить за совет, даже если вы решите не следовать ему.

   5. Показывайте свою благодарность, делая подарки или оказывая услуги. Помогите своему другу, если он нуждается в вашей помощи. Одолжите вещь, которая ему необходима или подвезите его туда, куда ему нужно. Купите ему любимые конфеты или то, что ему нравится.

      • Конечно, вы можете не дарить подарки, однако таким жестом вы покажете, что очень цените дружбу.
      • Не забывайте дарить подарки на праздники.
      • Вы также можете дарить подарки, когда ваш друг переживает трудное время.

   6. Будьте честны с вашим другом. Благодаря этому у вас будут доверительные отношения с вашим другом. Никогда не лгите своим друзьям. Если ваш друг будет знать, что вы всегда честны с ним, он будет вам доверять.

      • Если вы критикуете поступки друга, делайте это очень осторожно, чтобы не задеть его чувств.
      • Например, можно сказать: «Я не уверен, что красный цвет - это твой цвет. В желтом платье тебе намного лучше».

   7. Понимайте своих друзей. Постарайтесь посмотреть на сложившуюся ситуацию с точки зрения вашего друга. Если он делает что-то, что вам не нравится, попробуйте его понять. Не думайте о нем плохо. Постарайтесь понять мотивы его поступков.

      • Например, если ваш друг всегда опаздывает, не принимайте это на свой счет, полагая, что он относится к вашим отношениям не очень серьезно. Поймите, что виной всему является плохая привычка, которая присуща вашему другу.
      • Если ваш друг сделал что-то, что вас расстроило, вы можете сказать: «Я понимаю, почему ты так поступил, но твой поступок сильно задел мои чувства».

   8. Не говорите плохо о своих друзьях за их спиной. Если вы настоящий друг, вы никогда не будете говорить плохо о своем друге. Кроме того, вы не будете делиться секретами друга с другими людьми. Защищайте своего друга, когда другие люди плохо о нем отзываются. Не распространяйте слухи и храните секреты.

      • Например, если кто-то плохо отзывается о вашем друге, вы можете сказать: «Я не согласен с вами. Алексей - хороший человек, и я не верю, что он может обидеть кого-то».

   9. Не относитесь к дружеским отношениям как к должному. Не стоит думать, что друг всегда будет рядом, когда вам это понадобится, при этом ничего не делая для укрепления дружбы со своей стороны. Будьте рядом со своими друзьями и в периоды радости и в периоды несчастья.

      • Если ваш друг переживает тяжелое время и сильно раздражен, поговорите с ним об этом. Не стоит избегать общения с ним в такие периоды времени.
      • Если вы видитесь с другом регулярно, вам будет сложно определить, оказываете ли вы ему необходимую поддержку и заботу.

Дружба это взаимоотношения между людьми, основанные на взаимной симпатии, интересах, общих увлечениях. Дружба это уважение и терпение друг к другу. Таких людей принято называть друзьями. Дружбу нельзя понять умом, ее нельзя расшифровать как формулу, ее можно только почувствовать сердцем. Дружба бывает разная: женская, мужская, детская. Принято считать что дружбы между мужчиной и женщиной не существует, как бы долго они не дружили, это всегда заканчивается сексом. Сегодня мы вам дадим 10 советов как сохранить работу.

8 651438

Самой крепкой и не рушимой считается женская дружба. Но и она может рано или поздно дать трещину. Просто в один прекрасный момент, ты задумываешься «А нужна ли мне эта дружба? Что она мне дает?» Тогда же начинаешь вспоминать все положительные и отрицательные стороны ваших отношений. Для того что бы вы никогда не потеряли близкого друга, вам необходимо разобраться, что для вас дружба, что необходимо делать для ее сохранения.

Я попытаюсь вам в этом помочь. Для начала необходимо понять, что в дружбе два человека и более равны между собой. Принято считать, что друг за тебя и в огонь и в воду, и последнюю рубашку отдаст, и жизнью рискнет. Это конечно все красиво звучит, но на самом деле друг тебе ничего не должен. Он может и в огонь и в воду, но только по собственному желанию, и воспринимать его действия необходимо с благодарностью, а не как само разумеется.

Также и ты, когда помог другу, не жди и не требуй от него благодарности. Сделал, и молодец. Забудь. Ты сам так решил поступить. Конечно это тяжело, потому что каждый ждет похвалы за свои поступки. Но если ты действительно дорожишь дружбой, не жди благодарности за поступок, который совершил во имя дружбы.

Всегда уважай выбор друга, даже если ты на 100% с ним не согласен. Тебе не нравится музыка, которую слушает твой друг, профессия которую он выбрал? Держи свое мнение при себе. Он имеет право прожить свою жизнь так, как считает нужным. Тебе нужно всего лишь поддержать его, а с остальным он и сам справится.

Дружба не терпит предательства не в какой форме. Даже если против твоего друга все ополчились, ты должен всегда быть на его стороне. И если он не прав, не говори это при всех, сообщи ему это наедине. Тогда вы будет, как говорится, не разлей вода.

Что же делать если все таки ваша дружба дала трещину? Необходимо ее спасать. Здесь уже способов море, все зависит от вас и вашего воображения. Если это детская дружба вы можете обменяться браслетами с вашими именами, придумать друг другу новый имидж, а потом вместе посмеяться, ходите вместе на танцы или аэробику. Общие интересы прибавят тем для разговора.

Если это мужская дружба, вы можете съездить на рыбалку, сходит на футбол или просто выбрать день который вы проведете в суто мужской компании.

Что касается женской дружбы, то здесь все немного сложнее. Она может длится всю жизнь а может разлететься за доли секунды. Что бы ваша дружба крепла с каждым годом, вот 10 советов:

Не соглашайся, когда твоя подруга тебе говорит, что она вела себя не правильно или она поступила плохо. Даже если она и права, то говорит она это лишь для того что бы в ответ услышать твою поддержу. Услышать слова « Все хорошо, не переживай»

Если вы пошли куда то вместе, то не при каких обстоятельствах не оставляй подругу. Даже если ты познакомишься с парнем своей мечты.

Когда ты у подруги в гостях, знай меру, не засиживайся допоздна. И прейдя домой не надо кидаться к телефону, что бы с ней поболтать. Дружбе тоже нужен отдых.

Некогда не используй подругу ради корысти. Нельзя дружить с человеком только потому, что у нее можно одолжить кофточку или посидеть в кафе за ее счет.

Слишком часто не жалуйся ей на свои проблемы, иногда и ей необходимо высказаться.

Если подруга с кем-то дружит кроме тебя, не надо на нее обижаться. Это не значит что она относится к тебе хуже, это значит что у нее широкая и добрая душа. И там хватит места для всех.

Зависть - вот что может убить вашу дружбу. Поэтому не надо завидовать ее успехам, ее отношениям с близкими людьми.

Не требуй что бы она тебе все рассказывала. У нее могут быть свои маленькие секреты. Но если же она тебе открылась, никогда и не кому не выдавай ее секрет.

Не критикуй ее и ее жизнь, но в тоже время старайтесь подсказать и поддержать ее, какое бы решение она не приняла.

А самое главное не вспоминай о ней только тогда когда тебе что то от нее надо. Будь внимательна к ней и ее проблемам.

В этой статье я пыталась вам помочь разобраться в себе и ваших отношениях с друзьями, дав 10 советов как сохранить дружбу. Вы должны понимать, что если у вас есть настоящие и верные друзья, то их необходимо беречь. Ведь настоящая дружба, в нашей жизни, к сожалению, огромная редкость. И если вам посчастливилось ее обрести не обижайте ее, не придавайте и не теряйте. Настоящего друга долго ищут, с трудом находят и его трудно сохранить. Я вам желаю сохранить дружбу на всю жизнь.

ФОТО Getty Images

Увы, в отличие от персонажей комедийных сериалов, у которых каждый раз получается с помощью смекалки и остроумия разрешить все конфликты с друзьями к концу 30-минутной серии, нам далеко не всегда удается столь же изящно обходить все проблемы в дружеских отношениях.

В реальности наши мнения , наблюдения и поступки отличаются. Это означает, что, если мы дружим с человеком достаточно долго, возникновение конфликтов просто неизбежно.

В момент, когда растущее напряжение вырывается на поверхность, мы нередко впадаем в панику, не зная, как реагировать: проигнорировать проблему, надеясь, что она со временем исчезнет сама собой? попытаться все обсудить? подождать и посмотреть, что будет?

Отталкивая друга, мы зачастую жертвуем эмоциональной близостью и со временем рискуем вообще потерять дружбу

Те, кто склонен избегать конфликтов, инстинктивно стараются держаться подальше от друзей после ссоры. Сперва это может показаться разумным решением, ведь дистанция избавит нас от стресса или лишних выяснений отношений. Однако, отталкивая друга, мы зачастую жертвуем эмоциональной близостью и со временем рискуем вообще потерять дружбу. Не говоря уже о том, что копить в себе стресс и беспокойство вредно для нашего здоровья.

К счастью, существуют способы решать конфликты, не теряя друзей. Вот несколько из них.

1. Обговорите ситуацию, как только подвернется подходящий момент

В самом начале конфликта, когда кипят эмоции, разумно сделать небольшую паузу в общении. Вполне вероятно, что в этот момент ни вы, ни ваш друг не готовы выслушать и воспринять точки зрения друг друга. Но не следует слишком затягивать эту паузу.

В течение суток с момента конфликта стоит позвонить или отправить текстовое сообщение и простыми словами выразить, о чем вы сожалеете

В течение суток с момента конфликта или возникновения напряжения в отношениях стоит позвонить или отправить текстовое сообщение и простыми словами выразить, о чем вы сожалеете и чего бы хотели: «Я сожалею о случившемся и хочу все исправить», «Для меня важна наша дружба», «Давай поскорее все обсудим».

2. Не обязательно обсуждать и решать все проблемы сразу

Иногда нам кажется, что все будущее наших дружеских отношений полностью зависит от одного очень серьезного и тяжелого разговора. Но, так же как дружба сама по себе развивается постепенно, так и полное решение проблем требует времени. Иногда стоит вкратце обговорить проблему, взять время на ее обдумывание и вернуться к этому разговору позже. Решать проблемы постепенно - это нормально.

3. Проявите эмпатию к переживаниям своего друга

Даже когда мы не согласны с наблюдениями или выводами своих друзей, мы можем постараться понять их чувства и переживания. Мы можем отслеживать их язык тела во время разговора, обращать внимание на тон голоса и мимику. Старайтесь реагировать на любые проявления боли, дискомфорта или злости («Я понимаю, что ты расстроен, и мне очень жаль, что тебе от этого плохо»).

4. Умейте выслушать

Выслушайте все, что вам хочет сказать ваш друг, не останавливая и не перебивая его. Если что-то в его словах вызывает у вас сильные эмоции, постарайтесь сдержать их до тех пор, пока вы полностью не поймете все, что хочет вам высказать ваш друг. Если что-то не ясно, переспросите. Постарайтесь узнать, что ваш друг надеется получить от этого разговора или что ему нужно, чтобы почувствовать себя лучше.

5. Говорите четко и кратко

Говорите о своих чувствах и переживаниях, не бросайтесь обвинениями. Избегайте фраз вроде «Ты всегда так делаешь»

Говорите в первую очередь о своих чувствах и переживаниях, а не бросайтесь обвинениями. Избегайте фраз вроде «Ты всегда так делаешь» или «Ты никогда этого не делаешь», они только усугубят проблему и помешают разрешению конфликта.

6. Постарайтесь принять другую точку зрения

Мы не всегда соглашаемся с мнениями друзей, но должны уметь признавать их право на это отличное от нашего мнение. Мы должны уважать взгляды друзей и их право с нами не соглашаться. Даже если мы не согласны со всем, что говорит наш друг, в его словах может быть что-то, с чем мы готовы согласиться.

И наконец, когда непосредственный конфликт исчерпан настолько, насколько это возможно в данный момент, дайте время отношениям полностью восстановиться. Продолжайте заниматься тем, что вы любите делать вместе. Положительные эмоции от дружеского общения со временем помогут сгладить оставшееся напряжение.

Об эксперте

Сара Рэймонд Каннингем (Sarah Raymond Cunningham) - лайф-коуч, автор 5 книг, постоянный автор издания Huffington Post и мать двоих детей. Ее сайт sarahcunningham.org

Полезные советы

У вас есть друзья или хотя бы один друг? Тогда вы очень счастливый человек. И пусть вам кажется, что иметь друзей – это абсолютно естественно ; на самом деле это далеко не так. Иначе откуда бы взялись люди, у которых нет друзей вовсе?

Надо называть вещи своими именами – даже если это дается с трудом. Потому что не так важно, как именно отреагирует ваш друг в данный момент – но если он настоящий друг, то такой человек должен оценить тот факт, что вы честны по отношению к нему.

Воодушевляйте своего друга

Ободрение и воодушевление – это одни из важнейших моментов, которые помогут вам стать настоящим другом и видеть возле себя таких друзей. Неважно, насколько у вас паршивое настроение – настоящий друг всегда даст понять, что вы особенный и что все будет ОК.

Настоящий друг всегда поддержит вас на вашем пути, дав вам силы осознать, что вы сможете преодолеть этот путь. Настоящий друг никогда не прекратит поддерживать и воодушевлять вас, даже если вы достигли цели; скорее, он поможет найти следующую цель!

Надо не только брать, но и давать

Как и в любых других отношениях (к примеру, деловых или любовных), невозможно только постоянно брать. Чтобы стать хорошим другом, необходимо научиться давать своему другу то, в чем он нуждается (свое время, правдивое слово, оказывать другую поддержку) .

Кроме того, вы также должны научиться принимать то, что ваш друг дает вам взамен. Не стоит требовать слишком многого, намекая на то, что вы дали больше. Но стоит соблюдать баланс в этих вещах, чтобы показать, что вы уважаете друга и цените его внимание.

Пересиливайте себя иногда

Время от времени в отношениях между друзьями у кого-то может возникать ощущение, что им пользуются. Это неприятный момент. Но не рубите с плеча! Даже если и так, сделайте над собой усилие для того, чтобы оставаться друзьями так долго, насколько это возможно.

Возможно, сейчас у вашей дружбы такой период, когда вы можете дать больше своему другу . Возможно, через некоторое время вы поменяетесь ролями. Поверьте, это самое малое, что вы можете сделать, а посему всегда оставайтесь на связи – настоящий друг так и поступит.

Крепкая дружба

Уважайте то, что отличает вас друг от друга

Нет сомнений, что самые лучшие взаимоотношения строятся на взаимном интересе. Однако быть хорошим другом – это значит уважать ту границу, где ваши взаимные интересы заканчиваются. Чтобы сохранить дружеские отношения, надо научиться вовремя распознавать эту границу .

На самом деле, самые крепкие отношения завязываются между теми людьми, которые немного отличаются друг друга в плане некоторых интересов. Стоит уважать эти отличия (даже кардинальные), так как они помогают друзьям развиваться и дополнять друг друга.

Не принимайте дружбу, как должное

Совершенно неважно, как долго вы дружите. Также не имеет никакого значения, насколько крепкой вы считаете свою дружбу. Никогда не стоит принимать такие отношения, как что-то само собой разумеющееся, доставшееся вам абсолютно даром.

История знает огромное количество случаев, когда самые крепкие дружеские отношения разваливались по самым незначительным причинам . Не позволяйте себе недооценивать дружбу, так она – это настоящая ценность и ваше богатство, которое следует беречь.

Не судите

Когда люди начинают осуждать друг друга, тогда заканчивается настоящая дружба. Конечно, как и говорилось ранее, настоящие друзья вольны (более того – даже должны) говорить правду друг другу, иначе и быть не может.

Однако не стоит путать искренность с желанием осудить своего друга за какой-то поступок или высказанное слово. Избегайте также сравнений – и особенно упаси вас бог высказаться в таком ключе, что кто-то дружит лучше! Будьте мудрее.

Бескорыстная дружба

Стремитесь фокусироваться на позитивных вещах

И снова возвращаемся к тому, что настоящие друзья должны стараться говорить друг другу правду. Дело в том, что находить недостатки и указывать на них – проще всего. Однако секрет настоящей дружбы заключается в том, чтобы выискивать положительные моменты и поощрять их .

Взрослая жизнь полна перемен: переезд, учеба, карьера, замужество, рождение детей. У нас остается все меньше времени на друзей, другие отношения перетягивают внимание на себя. И кажется, что с друзьями детства нас теперь мало что объединяет.

Непросто оставаться в прежних отношениях, когда у вас разные жизненные ситуации? но это не значит, что старой дружбе пришел конец. Если вы с подругами оказались «на разных планетах», обратите внимание на следующие советы.

1. Вспомните, почему вы сблизились

Воспоминания о том, как зарождалась ваша дружба, лучший способ продлить. Поговорите о пережитых приключениях, вспомните только вам понятные шутки. Если сейчас вы далеко и не можете видеться так часто, как раньше, это сблизит вас. Найдите время, чтобы предаться воспоминаниям и посмеяться над старыми историями.

2. Создавайте новые воспоминания

Вспоминать прошлое приятно, но дружба завянет без новых событий и впечатлений. Попробуйте вместе заняться тем, что раньше не делали. Отлично проведете время и заодно узнаете, что нового произошло в жизни подруги. Сейчас спонтанность не дается с той же легкостью, как в юности, поэтому планируйте встречи, чтобы на них не накладывались другие дела и обязательства.

Совместные занятия помогают укрепить дружбу, но этого недостаточно. Важно устраивать разговоры «по душам» – они сближают. Социальные сети помогают поддерживать контакт, но мы реже общаемся вживую. А никакая онлайн-переписка не заменит настоящей задушевной беседы.

Неважно, встречаетесь ли вы лично или созваниваетесь по телефону, разговаривайте о том, что происходит в вашей жизни, что вас волнует. Будьте открытой и искренней. Рассказывайте о своих проблемах, делитесь успехами и надеждами на будущее. Будьте настоящей – это поможет вам с подругой лучше понять друг друга.

3. Признайте ограничения

Нехватка времени для общения не единственная проблема. У дружбы множество препятствий, когда вы не совпадаете в жизненных этапах. Одна подруга занята с детьми, другая ездит в командировки. Материальное состояние тоже может быть разным, это накладывает ограничения на совместный досуг.

Будьте реалисткой и не ждите невозможного от подруг и встреч. Тогда будет проще находить компромиссы – например, выбирать менее затратный вид досуга. Осознание ограничений поможет избежать недопонимания и конфликтов: вы отклоняете приглашение на ужин, потому что туго с финансами, а подруге кажется, что вы не хотите ее видеть. Нелишней будет и ваша инициатива – предлагайте идеи для встреч, но старайтесь учитывать обстоятельства подруг. Они оценят ваше внимание и заботу.

4. Приготовьтесь к сюрпризам

Мы склонны додумывать за других. Мы якобы знаем, как подруга отреагирует на ту или иную ситуацию. Но наши предположения часто оказываются неверными. Домыслы мешают решать проблемы и отдаляют.

Допустим, подруга постоянно говорит о детях, но разговоры о пеленках и очереди в детский сад вам неинтересны. Вы беспокоитесь – подруга расстроится, если перевести разговор на другую тему. Может быть. Но возможно и обратное – она будет рада обсудить ваш недавний отпуск и на минутку забыть о домашних хлопотах. Так что не пытайтесь решать за подруг, проверяйте свои предположения.

5. Избегайте соревнований

Время от времени мы сравниваем себя с подругами. Но когда у нас разные жизни, сложно понять, кто ушел вперед. Если у вас разные жизненные приоритеты, найдется сфера, в которой вы окажетесь отстающей. Зависть – неприятное чувство, но это нормальная реакция.

Однако постоянные «соревнования» не идут на пользу дружбе и обесценивают ваши достижения. Не зацикливайтесь на том, в чем отстаете от подруг, и не увлекайтесь самокритикой. Помните, у каждой случаются взлеты и падения и вы не знаете, что переживает другой человек.

6. Измените взгляд на ситуацию

Сейчас вы на разных этапах жизни – постарайтесь извлечь выгоды из этого положения. Используйте опыт подруг, чтобы принимать решения в своей жизни. Может быть, вы хотите начать жить вместе с мужчиной, выйти замуж, принять повышение на работе или родить ребенка. Посмотрите на подругу, у которой это уже есть. Это поможет вам оценить будущие перспективы и понять, насколько вы готовы к таким переменам.

7. Заведите новых подруг

Логично, что по мере изменений в нашей жизни меняются и друзья. Вы пытаетесь вплести старых подруг в новые жизненные обстоятельствам и сохранить дружбу – это прекрасно. Но почему бы не расширить круг общения?

Общайтесь с людьми, которые ближе вам по интересам и обстоятельствам: коллеги по работе, молодые мамы, незамужние женщины. С ними вы сможете обсудить вопросы, актуальные только для вашего положения. Это снимет давление со старых подруг, которые переживают другие жизненные ситуации.