Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Здравствуйте, дорогие наши подписчики. Рады видеть на нашем сайте постоянных и новых читателей.

Сегодня мы с вами обсудим вопрос, который волнует наших подписчиков: очень сухая кожа лица шелушится - что делать в таком случае?

Это одна из многочисленных дерматологических проблем, с которой часто сталкиваются представительницы прекрасной половины человечества.

Из-за шелушения и чрезмерной становится сложно нанести декоративную косметику, она ложится кусками и расслаивается. Кроме того, присутствует постоянный зуд, раздражение и стянутость кожи.

Особый пик сухости эпидермиса приходится на осенне-зимний период, когда организму не хватает витаминов и на кожные покровы оказывают воздействие неблагоприятные погодные условия.

Прежде чем взять на вооружение методы, которые помогут сделать кожу менее сухой, необходимо рассмотреть причины, которые провоцируют появление дерматологических проблем.

Все факторы, которые приводят к сухости и шелушению можно условно поделить на две группы – внешние и внутренние. Давайте рассмотрим каждые из них по отдельности.

Внутренние причины, вызывающие сухость кожных покровов: какие бывают и что делать для их нейтрализации

Внутренние факторы, провоцирующие сухость и шелушение эпидермиса связаны с нарушениями в работе организма, поэтому устранить их быстро не получится.

Для того чтобы кожа стала более гладкой и менее сухой, необходимо будет приложить максимум усилий и позаботиться о своем здоровье.

1. Дефицит влаги. Если организм недополучает необходимую ему воду, то на кожных покровах это будет отражаться в первую очередь, эпидермис начнет трескаться и терять эластичность. Поэтому, чтобы восстановить водный баланс кожи необходимо употреблять больше воды и пользоваться косметикой с увлажняющим эффектом.
2. Гормональные сбои. Если в организме возникают проблемы, связанные с гормональными нарушениями, эластичность кожных покровов снижается и в результате они становится более сухими. Поэтому следует ежегодно проходить медицинские осмотры, чтобы вовремя предупредить не только начавшееся заболевание, но избежать проблем с кожей.
3. Грибковые инфекции и кожные заболевания. Если вас беспокоит дерматит, экзема, псориаз или другие дерматологические проблемы, то не тратьте время и обратитесь за консультацией к дерматологу
4. Авитаминоз. Если вы недавно перенесли какое-либо заболевание, сидели на диете или употребляли много фаст-фуда, жареной, конченой, соленой пищи, сладостей или алкоголя, то результат незамедлительно обнаружите на коже. Поэтому при нехватке витаминов в вашем организме обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он назначил вам витаминно-минеральный комплекс, начните правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов, овощей, растительное масло, орехи, бобовые, крупы, молокопродукты и яйца.
5. Аллергическая реакция. Если вы заметили, что после употребления какой-либо пищи начинается аллергия, то определите, что это за продукты и исключите их из своего рациона. Кроме того подобные реакции могут возникать в результате каких-либо лекарственных средств, поэтому перед лечением внимательно читайте инструкции по применению, чтобы знать какие побочные действия могут нанести организму медицинские препараты.

Внешние факторы, вызывающи сухость и методы борьбы с ними

1. Воздействие ветра и холодных температур. Не забывайте защищать лицо в осенне-зимний период специальными защитными кремами, а при выходе на улицу укутывайтесь шарфом.
2. Сухой воздух в помещении. Обязательно увлажняйте воздух в квартире и офисе, для этого можете использовать специальные увлажнители, проветривайте помещение или положите на батарею мокрые полотенца.
3. Аллергия на воду. Если у вас начинает шелушиться кожа после использования воды из крана, тогда для умывания начните применять фильтрованную или кипяченую воду.
4. Воздействие солнца. Не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами при выходе на улицу, особенно в летний период.
5. Некачественная косметика. Неправильно подобранные косметические средства могут пересушить кожу, а также вызвать ее шелушение. Поэтому не покупайте косметику сомнительного качества и старайтесь применять уходовые средства, которые соответствуют вашему типу кожи.

Устранение шелушений в домашних условиях

1. Соляной скраб. Для его приготовления возьмите чайную ложку морской соли мелкого помола, смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, немного помассируйте и смойте теплой водой
2. Кофейный пилинг. Смешайте одну столовую ложку кофе мелкого помола с двумя чайными ложками сливок и нанесите полученную массу на лицо. Подушечками пальцев сделайте массирующие движения по кругу и смойте смесь прохладной водой.
3. . Разомните спелый банан до кашицеобразного состояния, смешайте полученную массу с одной столовой ложкой сметаны. Нанесите маску на лицо, массирующими движениями вотрите смесь в кожу, оставьте на десять минут, а затем смойте теплой водой.
4. Овсяный скраб. Размельчите в кофемолке две столовые ложки овсяной крупы, смешайте полученный порошок с одной столовой ложкой кефира. Нанесите смесь на лицо и помассируйте в течение пары минут. Сполосните лицо и нанесите увлажняющий крем.
5. Огуречный пилинг. Натрите на мелкую терку огурец, полученную кашицу смешайте с одной столовой ложкой картофельного крахмала. Полученной массой протрите лицо.
6. Творожная маска. Смешайте одну столовую ложку творога средней жирности с одной столовой ложкой оливкового масла. Нанесите маску на пятнадцать минут.
7. Горчичная маска. Возьмите одну столовую ложку горчичного порошка и одну столовую ложку оливкового масла, смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на лицо на пятнадцать минут.
8. Глиняный скраб. Одну столовую ложку белой или зеленой глины смешайте с одной столовой ложкой сливок. Можете добавить в смесь чайную ложку соли или овсяные отруби.
9. Яичная маска. Одно яйцо смешайте со столовой ложкой кефира, добавьте в массу чайную ложку жидкого меда и нанесите маску на десять минут.

Учтите, что чрезмерно сухая кожа и появление шелушений на ней – это дерматологическая проблема, которая свидетельствует о сбоях в работе организма, поэтому если при устранении внешних раздражителей кожные дефекты не исчезают, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Заботьтесь о своем здоровье и следите за нашими новыми публикациями. До новых встреч.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .

Узнать подробности...

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

Сегодня хочу поговорить об уходе за сухой кожей лица. Именно зимой сталкиваюсь с этой проблемой. Конечно принимаю меры. Здесь все рецепты хороши, такие как: мед, масло, овсянка и прочие средства. Главное чтобы не было аллергии на народные средства. Сухость кожи может вызывать стянутость, шелушение, неприятные ощущения. Как же обеспечить своей коже увлажнение? Существуют маски, косметические средства, которые в домашних условиях помогут в уходе за кожей. Как же спасти нашу кожу от потери влаги и обеспечить дополнительное питание, об этом сегодня и поговорим.

Наша кожа в любое время года нуждается в особом уходе: очищение, увлажнение, питание. Особенно зимой, так как холодный ветер и снижение температуры негативно сказывается на состоянии кожи лица, ведь лицо самая незащищенная часть тела. Если на коже появилось шелушение, то рекомендую вам прочитать статью « «. Для того чтобы понять, почему на лице сухая кожа, давайте рассмотрим ряд причин, которые могут вызывать сухость кожи.

Сухая кожа лица. Причины.

Причин, вызывающих сухость кожи может быть много. Вот основные из них:

• Неправильный или недостаточный уход за кожей. Умывание лица горячей, хлорированной водой, использование мыла.
• Недостаток витаминов в организме. Очень важны для нашей кожи витамины А, С, Е. Недостаток витаминов может быть зимой или весной.
• К сухости кожи лица могут привести различные заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Продолжительное прибывание на солнце летом и на морозе зимой. Сухость кожи может быть обусловлена изменением погодных условий.
• Сухость кожи может говорить о таком заболевании как сахарный диабет. Причем, при сахарном диабете может быть, не только сухость лица, но и сухость кожи ног, рук, головы.
• Недостаток гормонов щитовидной железы.
• Неправильная работа сальных желез.
• Сухость кожи может быть вызвана возрастными изменениями.
• Частый пилинг, тоже может привести к сухости кожи.
• В отопительный сезон использование обогревателей негативно влияет на кожу.
• Недостаточное количество воды.
• Использование тональной основы и пудры, особенно зимой негативно влияет на кожу.

Причин, которые вызывают сухость кожи очень много, но если сухость кожи сопровождается шелушением, зудом и другими неприятными симптомами, то лучше всего посетить врача и проконсультироваться по этому вопросу. Это врач дерматолог, эндокринолог.

Сухая кожа лица. Что делать? Сухость кожи. Народное лечение.

При регулярном уходе за кожей, проблема сухости будет сведена к минимуму.

1. При сухости кожи нужно пить больше чистой воды. Вода «основа жизни». Пить нужно не менее 2 литров воды в день.
2. Умывайтесь не горячей и не холодной водой, температура воды должна быть комнатной.
3. Умываться лучше остывшей кипяченной водой. Также можно умываться фильтрованной или отстоявшейся водой.
4. Умывайтесь более мягкими средствами, которые не сушат кожу и в своем составе не содержат спирта.
5. После умывания нужно промокнуть лицо полотенцем. Используйте тоник, после умывания, я использую «гидролат розы».
6. Наносите на лицо крем, масло, лосьон. Косметика не должна содержать спирт.
7. Несколько раз в неделю используйте специальные увлажняющие маски.
8. Обратите внимание на продукты содержащие витамины А, С, Е. Можно купить комплекс витаминов и минералов в аптеке, а также рыбий жир.
9. Приобретите, по возможности, увлажнитель воздуха.

Кроме всего прочего, я использую масла по уходу за кожей. Для сухой кожи можно применять витамины А и Е в чистом виде, добавлять в масла и маски.

Зуд кожи, сухость и раздражение поможет снять алоэ. Срежьте листочек алоэ, разрежьте его вдоль, соберите ложечкой мякоть алоэ в емкость и протирайте очищенное лицо ватным диском смоченным соком алоэ. Также, прекрасно успокаивает кожу масло алоэ.

Отвар трав прекрасно успокоит кожу, снимет зуд и воспаление кожи. Кожу можно протирать отваром ромашки или календулы.

Масло для сухой кожи лица.

Масла прекрасно питают, увлажняют кожу, насыщают ее природными витаминами. Самыми мягкими для лица являются масло персиковых косточек, абрикосовых косточек и миндальное масла. Эти масла можно применять для чувствительной кожи, для кожи малыша, так как они очень мягкие, не вызывают раздражения и аллергии.

Для сухой кожи можно применять масло жожоба. Это масло не комедогенно и не «забивает поры» на лице. Масло очень мягкое и легко впитывается в кожу не оставляя жирного блеска на лице. Я применяю масло жожоба для лица, смазываю лицо несколько раз в день.

Можно применять оливковое, аргановое, льняное масло, масло зародышей пшеницы и другие масла.

Для лица можно использовать твердые масла, то есть «баттеры»: масло-какао, масло ши, масло манго, масло кокоса. Но, эти масла могут вызывать комедоны. Эти масла перед применением нужно подогреть, смазывать ими можно отдельные сухие участки на лице. Мне, например, нравиться масло-какао.

Можно смазывать лицо маслом несколько раз день, а можно делать масляные компрессы. Масло слегка подогреть, смочить в нем кусочек марли и приложить ее к очищенному лицу на 15-20 минут. Лучше эту процедуру делать в горизонтальном положении. Такие масляные маски нужно делать несколько раз в неделю.

Сухая кожа лица. Оливковое масло.

Оливковое масло просто незаменимый помощник при сухости и шелушении кожи лица. Это масло можно приобрести в любом магазине, но брать лучше оливковое масло Extra Virgen.

Оливковое масло снимает шелушение и сухость кожи, делает кожу более гладкой и ровной. В составе оливкового масла содержатся природные витамины и антиоксиданты, которые отвечают за эластичность, упругость кожи лица. А также, защищают кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды, нормализуют кровообращение в клетках кожи. Жирные кислоты обволакивают кожу тоненькой пленочкой, очень бережно за ней ухаживая.

Кроме того, оливковое масло отличный помощник при первых признаках старения кожи. Более подробно об оливковое масле, можно прочитать в статье « «. Там вы найдете рецепты масок для лица с оливковым маслом.

Как применять оливковое масло? Несколько капель оливкового масла можно добавлять в порцию крема для лица. Я протираю слегка подогретым маслом лицо после очищения. Спасенье для сухой кожи лица является масляная маска с оливковым маслом, а также компрессы, протирания, примочки с оливковым маслом.

Мед для сухой кожи лица.

Продукты пчеловодства положительно влияют на кожу лица, в том числе и сухую. Но, с медом и другими продуктами пчеловодства нужно быть осторожнее, так как они вызывают аллергию. Перед применением маски нужно проводить тест на коже, так как мед, к тому же, сильный аллерген.

Мед снимает воспаление, шелушение, сухость кожи лица, тонизирует, смягчает, насыщает кожу лица природными витаминами. А медовые маски оказывают омолаживающее действие.

Моя любимая маска для лица мед + желток. Яйца я покупаю деревенские, мед у знакомого пасечника. Все продукты натуральные. На один желток я добавляю чайную ложку меда. Все хорошо смешиваю и наношу маску на лицо, не затрагивая область глаз. Маску наношу на 15 минут. Смываю маску водой. Маска прекрасно питает, увлажняет кожу.

При сухости кожи можно сделать маску из овсянки и меда. Ложку измельченных овсяных хлопьев и две чайные ложки меда смешиваем и наносим маску на лицо на 15 минут. Маска из овсянки и меда тонизируют, питает, отбеливает кожу лица.

Очень мне нравиться маска из сметаны и меда. Сметану я покупаю деревенскую, она жирная и хорошо питает и увлажняет кожу, делая ее нежной, гладкой, более увлажненной. В равных пропорциях смешиваю мед и сметану и на 15 минут наношу на лицо. Смываю маску водой. Более подробно, о всех тонкостях и правилах применения маски из сметаны и меда, можно прочитать в статье » «.

Что делать, если сухая кожа лица зимой?

Часто в холодное время года мы сталкиваемся с сухостью и шелушением кожи лица. Сильный ветер, дождь, град, мороз очень негативно влияют на состояние нашей кожи. В отопительный сезон мы включаем обогреватели, что еще больше сушит нашу кожу.

Сухая кожа лица, если за ней не ухаживать должным образом, быстро начинает увядать и на ней появляются первые признаки старения.

Кожу нужно очищать, увлажнять, питать. Я открыла для себя совсем недавно масла, потому что мне действительно очень трудно подобрать себе крем для лица. Конечно же, я пользуюсь кремом, но сейчас активно использую масла в уходе за кожей, плюс домашние маски.

В мороз или ветер стараюсь прикрывать лицо шарфиком. Что в свою очередь, хоть немного, защищает кожу от неблагоприятных условий окружающей среды.

Зимой не забывайте выпивать не менее 2 литров воды в день. Свой день можно начать со стакана воды.

Не забывайте о витаминах, рыбьем жире, микроэлементах. Комплекс витаминов можно пить несколько раз в год. По поводу витаминов лучше проконсультироваться с врачом. Употребление свежих овощей и фруктов тоже очень важно.

Я по минимуму, в холодное время года, пользуюсь тональным кремом и особенно пудрой. Так как пудра очень сушит кожу лица.

А также, применяю всевозможные маски из трав (ромашка, календула), маски из фруктов, овощей и молочных продуктов. Маски нужно делать несколько раз в неделю. Такие маски, приготовленные в домашних условиях, позволяют максимально удерживать влагу в коже, смягчить и увлажнить кожу.

Я готовлю себе «мазь», которая смягчает кожу и обладает заживляющим эффектом. Наношу ее на сухие участки кожи лица, локти, колени, руки, губы. Мазь на основе пчельного воска и масел. Я растапливаю столовую ложку воска, добавляю две столовых ложки масла-какао, жду пока масло растает, убираю масла с огня, добавляю ложку масла зародышей пшеницы. Переливаю мазь в баночку и храню ее на окошке.

Если у вас есть свои рецепты, как увлажнять сухую кожу лица, то поделитесь ими ниже в комментариях.

Сухая кожа – отличается бледностью, вялостью, сухостью; тонкая, с кровеносными сосудами, складочками, мелкими морщинами, часто шелушится. Даже в подростковом возрасте из-за такой кожей часто появляются морщинки в уголках рта и на веках. Появляются капилляры, пятна, шелушения, покраснения, которые могут воспаляться на холоде.

Сальные железы не вырабатывают кожный жир и кожа становится сухой и обезвоженной. За такой кожей необходимо тщательно ухаживать. Если коже не будет достаточно ухода – появятся морщины. Рекомендуется мыть ее кипяченой или смягченной водой. Желательно не использовать мыло, туалетную воду и все, что содержит спирт.

Для такого типа кожи необходимо питание и защита. Не стоит выходить на улицу без использования увлажняющего крема. В случае не очень сухой кожи можно восстановить ее питательным средством, например, кремом, после чего минут через 15 вытрете избыток. Необходимо знать, что кожа впитывает нужное количество крема примерно за 10-15 минут, а его переизбыток закупоривает поры кожи.

Самый распространенный тип кожи – сухая кожа. Если смотреть под микроскопом нормальную кожу, то она выглядит зазубренной, выщербленной, обычным взглядом она кажется ровной. А когда верхний слой высыхает, то кожа начинает шелушиться и если сухость прогрессирует, то при касании и потирании кожи с нее начинает сыпаться сотни и сотни чешуек, отмерших клеток.

При старении содержание в коже воды снижается. Причины, по которым людям страдают от этого недуга не очень понятны. Возможно, это может быть уже врожденным. То, что в сухой коже содержится меньше воды, чем в здоровой, никакие данные не подтверждают. При высокой сухости роговой слой уплотняется и становится толстым, причина – испарение воды. Так же на такой коже могут быть трещины. При этом кожа страдает, ее защитные функции слабеют и она подвержена проникновению инфекции.

Важно запомнить одно – сухая кожи не способствует появлению морщин, это не причина! И от применения увлажняющих кремов сами морщины не исчезнут. Дело в том что на сухой коже морщины более заметны, нежели на обычной, поэтому складывается такое впечатление.

У сухой кожи так же есть достоинства – она нежная и мелкопористая. Если ухаживать за ней правильно, то она будет казаться здоровой и ровной. Но если ошибиться в уходе, то ее состояние быстро ухудшиться. Кожа теряет блеск и выглядит помятой и ее придется часто смазывать кремом.

Пока сухая кожа молодая она показывает себя с лучшей стороны - тонкие поры, румяные щечки, нет блеска – о таком остается только мечтать тем, у кого кожа жирная, с расширенными порами. Но к 25 годам за это надо платить – кожа вянет, появляются пятна, раздражения, мелкие морщинки.

Слабая функция деятельности сальных желез – причина появления сухой кожи. Они производят меньше жира, чем коже нужно для образования защитной пленки. Такая пленка является естественным кремом из жира. Она делает кожу стойкой к проявлению внешних воздействий и предотвращает высыхание. До 25 этот недостаток незаметен, но потом появление жира больше сокращается.

Природный кожный жир – наилучшее средство для сохранения влаги, недостаток сказывается на влажности. Клетки становятся сухими, связь ослабевает, влага легко испаряется, кожа быстрее стареет. В этом случае поможет только правильный уход. Сама сухая кожа очень нежная, о ней необходимо заботиться, баловать ее. Но наш девиз – лучше меньше и лучше. Такая кожа не одобряет того, чтобы ее перегружали разными средствами.

Уход за сухой кожей

Не обязательно пользоваться очищающими средствами, т.к. они разрушают естественную защиту кожи, что является причиной ее высыхания. Если у Вас сухая кожа, то просто умойтесь теплой водой. Помассировав кожу чистой салфеткой, Вы обеспечите ее мягким пилингом.

Вечером можно очищать такую кожу с помощью обычного масла. Например, актеры стирают грим при помощи детского крема или растительного масла. Японки удаляют косметику с помощью кунжутного и акулового масла, которое хорошо очищает кожу от грязи и макияжа. Такие средства расщепляют жир очень мягким способом. Масла для удаления макияжа содержат 50% влаги. Они не пенятся, но прекрасно очищают и их можно легко смыть, не раздражая сухую кожу.

Необходимо пользоваться питательными увлажняющими дневными кремами. Нужный крем вы найдете по надписям на упаковке – крем для сухой кожи, для очень сухой коже, питательный, жирный крем. Необходимо обратить внимание на консистенцию этого крема. Если он легкий и похож на молоко, то он недостаточно жирный. Наносить крем нужно после умывания. Через 5 минут сухие участки кожи необходимо промазать крмом еще раз. Теперь можно приступить к нанесению макияжа. Для такой кожи идеальной добавкой будет гаммалинолевая кислота, которая поможет коже сохранить жир и влагу, а так же мочевина, содержащаяся в коже в естественном виде и выравнивает шершавые участки кожи.

Пользуйтесь ночным кремом. Многие женщины, судя по опросам, не используют ночные крема. Большинство женщин выбирают легкий крем для любого времени суток. Но при сухой коже не следует пользоваться одним кремом и утром и вечером. В ночных кремах присутствует моно жира., т.к. именно ночью происходит процесс обновления клеток. Поэтому коже требуется именно ночной крем.

Желательно делать маски для лица , которые разглаживают поверхность сухой кожи, делая ее красивой, гладкой и упругой. Такие маски можно сделать самостоятельно или купить готовые.

Сухая кожа наиболее чувствительна к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Такая кожа лишена блеска, рано появляются морщины, теряет эластичность. Ухаживая за такой кожей необходимо регулярно ее питать и увлажнять, защищать от воздействия солнечных лучей. И очищать такую кожу необходимо 2 раза в день.

Сухую кожу в течение утра очищают растительным маслом, жидком кремом, туалетным молочком. Далее протирают лицо лосьоном из липы, корня алтея, семян льна. Наносят крем и через 20 минут удаляют избытки бумажной салфеткой.

В течение дня кожу очищают косметическим кремом или молочком. После очищения на кожу наносят питательный крем с витаминами. Следует не менее 2 раз в неделю делать увлажняющие и питательные маски.

Вечером очищать сухую кожу желательно мягким молочком, содержащим питательные вещества. Оно растворяется в воде и легко смывается теплой водой. Если вода жесткая, то желательно протереть ее безалкогольным тоником, иначе остатки солей иссушат кожу. Далее нужно нанести ночной крем, в котором много увлажняющих компонентов. Если коже недостает влаги, то под ночной крем можно нанести гель.

При сухой коже не рекомендуется часто:
- сауна, плавание в хлорированной воде, потогонные виды спорта. Вымываются защитные свойства кожи, восполнить которые очень трудно. Сразу необходимо нанести толстый слой жирного крема или нанести питательную или увлажняющую маску. Перед бассейном желательно втереть в кожу солнцезащитный влагостойкий крем.
- пилинги, скрабы. Сухой коже они не требуются.
- твердые маски и спиртосодержащие тоники вредны для сухой кожи.
- зимой лучше не пробовать новые увлажняющие средства, так как защитные средства кожи ослабевают.
- солнце, сухой воздух, ветер, неправильный уход, процесс старения сокращает запас влаги в коже, поэтому необходимо избегать факторов, разрушающих защитные функции кожи.
- алкоголь неприемлем при сухой кожи, т.к. и так забирает влагу, мочегонные чаи, слабительное – все это обезвоживает организм.
- центральное отопление, кондиционеры, климатические устройства, вентиляторы, все это сушит и без того сухую кожу.

Если Ваша кожа очень сухая, измученная, шелушится, то необходимо иметь 3 вещи:

Мазь с пантенолом

Чайный пакетик с ромашкой

Флакончик миндального масла или жожоба.

Из нетрадиционных способов увлажнения кожи – прогулки в дождливую влажную погоду или туман. Частички влаги впитываются в слой кожи и активизируют кровоснабжение. Для сухой кожи очень важна влажность.

На 70% наша кожа состоит из воды. 12% воды находится в роговом слое, толщиной в сотую долю миллиметра. Такие отмершие клетки играют важную роль в сохранении влажности.

Косметический уход направлен на сохранение эластичности рогового слоя, стабилизацию его влажности. Тогда он защищает остальные слои, в которых сохраняется влага. Регулярный уход с использованием увлажняющих компонентов – самое оптимальное средство поддержания кожи в отличном состоянии.

От современных препаратов эффект проявляется в течение всего дня, не ограничиваясь несколькими часами, а при регулярном применении – долговременное действие. Если после нанесения увлажняющего препарата опять хочется нанести крем – поменяйте средство. Скорее всего, в таком препарате недостаточно жира, и он подойдет хорошо для жирной кожи, но для сухой будет бесполезен, т.к. для этого процентное содержание жира должно быть больше, благодаря этому кожа будет дольше содержать влагу. Такие увлажняющие вещества, как наносферы, липосомы, таласферы, керамиды разработаны специально для связывания в коже влаги и действуют очень хорошо.

Особенно хорошо показали себя керамиды. Это такие жироподобные субстанции, которые похожи на естественную смазку между кожными клетками и отлично восполняющие ее недостаток. Благодаря этому улучшается удержание влаги верхним слоем. Отлично действуют на сухую кожу кремы, в составе которых есть масло сасанкуа, ненасыщенные жирные кислоты - такие, как линоловая, гамма-линоловая. Они обеспечивают мягкость кожи и лучшую связываемость влаги.

Наши ошибки в уходе за сухой кожей

Первая ошибка:
крема, которые вы применяете, недостаточно жирные. Многие женщины пользуются нежирными или обезжиренными кремами, которые быстро впитываются в кожу и хорошо ее увлажняют. Но не следует отказываться от сильно жирных кремов людям с очень сухой кожей. Такая кожа требует в большом количестве и влагу, и жир.

Если вы используете не очень жирный крем, то можете высушить свою кожу еще больше. Нежирные крема быстро испаряются, хотя и легче впитываются. На коже остается жир и эмульгатор, связывающий в креме жир и воду. Эмульгатор забирает влагу изнутри и нежирный крем пересушивает кожу.

Наш совет.
Для такой кожи необходимо пользоваться достаточно жирной косметикой, и прежде чем намазаться кремом необходимо проверить его на жирность, для этого налейте немного крема в стакан воды и перемешайте, если вода помутнеет, то крем содержит мало жира, если она начнет мутнеть после энергичного помешивания, то у крема средняя жирность, но он все равно недостаточно жирный для вас. А если крем не растворился, то в нем много жира и он как раз вам подходит.

Вторая ошибка:
хлорированная вода в бассейне. Плавание в бассейне негативно отражается на нашей коже. Под воздейсвием хлора защитные функции кожи ослабевают и в результате кожа становится еще суше, появляются красные пятна, раздраженные участки.

Наш совет.
Посещайте бассейн не чаще 1 раза в неделю, но более 40 минут. Затем под душем тщательно вымойте остатки хлора и намажьте кожу увлажняющим кремом.

Третья ошибка:
вы слишком часто принимаете душ. Если каждый день мыться под душем с мылом, то это нарушит состояние кожи, делая ее более сухой. Мыло и гель для душа содержат активно моющие вещества, которые разрушают грязь и жир, а так же кожное сало. Но именно и это сало образует защитную пленку на поверхности кожи.

Наш совет.
Не принимайте слишком часто душ. Если не можете отказаться от мыла, то купите синдет – синтетическое мыло с близким к естественной коже уровнем РН. Оно влияет на кислотность кожи и в нем содержаться вещества, увлажняющие кожу. Такое мыло не подойдет для лица, лучше пользоваться очищающим маслом.

Четвертая ошибка:
частые пилинги, скрабы. Сухая кожа подвержена образованию ороговевших чешуек, но если вы удаляете их с помощью пилинга то получаете противоположный эффект. Пленка на коже делается еще тоньше, а кожа еще суше. Иногда даже появляются раздражения и покраснения.

Наш совет.
Пилинг не нужен сухой коже. Но если вы думаете что без него не обойтись – попробуйте очистить кожу следующим способом. Чашку рисовых отрубей смешать с теплой водой в кашицу и нанести на лицо. Через 10 минут помассируйте лицо и смойте эту маску теплой водой. Такие отруби полезны витаминами В и Е. И еще в них содержатся минеральные вещества и рисовое масло. Если сделать такой пилинг, то кожа станет мягкой и упругой.

Пятая ошибка:
злоупотребление солнцем. Самый вредный фактор старения и высыхания кожи – солнце, так считают все ученые. Ультрофиолетовые лучи проникают глубоко в кожу и разрушают клетки. Коллагеновые волокна высыхают и больше не связывают влагу, образуются свободные радикалы, которые разрушают протеины и негативно влияют на деление клеток. Они действуют на клетки даже на генном уровне. Злоупотребление солнцем провоцирует сухость кожи и раннее образование морщин.

Наш совет.
Не выходите на солнце без солнцезащитного крема, пользуйтесь кремом с УФ-защитой. В таком креме больше жира и влаги, чем в жидком креме или молочке. Покупать следует крем с фактором не ниже восьми. В горах, воде, на пляже необходимо пользоваться кремом с фактором 18-20.

Творожная маска.

100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока

Миндальная маска (укутывание по типу парафина).

100 г миндального масла (можно вазелинового), 2 ст. ложки касторки, 5-10 капель бензальдегида. Накладывать эту маску следует теплой, почти горячей, на 25 минут. Сложить в 4 слоя марлю, смочить ее обильно этим жиром, немного -отжать, чтобы не текло, уложить на лицо (для дыхания сделать отверстия в области носа и рта), марлю закрыть вощеной бумагой или калькой, сверху теплым платком. После такой маски кожа лица будет очень гиперемирована, усилится прилив крови, а также улучшится питание кожи лица. Маска может быть самостоятельной процедурой, а также с добавлением массажа лица, который делается после нее.

Дрожжевая маска.

Дрожжи без мыльного порошка, с добавлением сливок или сметаны - на 15 минут. Если кожу стягивает - питательный крем.

Маска-фиксатор.

Сгущенное, молоко - 1ч. ложка, мед - 1ч. ложка. Накладывать на 20- 40 минут.

Питательная маска из льняного семени для сухой кожи, раздражающейся от холода, ветра.

Льняное семя, 2 cm. ложки, варить в 2 чашках воды до разваривания. Накладывать на кожу лица как можно более горячей на 20 минут.

Питательная маска при очень сухой и раздраженной коже.

Мазь нафталиновая - 1 г, ланолин - 10 г, персиковое масло - 10 г, дистиллированная вода - 10 мл.

Травяной настой.
По 5 г дубовой коры, череды, ромашки, липового цвета, шалфея, мяты - на 1 л воды.Все это заварить в 1 л воды. Настоять 30- 45 минут, процедить. Протирать кожу лица, можно после чистки лица разводить этим настоем трав сушащую маску. Если нет гнойничков, хорошо также сушащие маски разводить после чистки лица календулой пополам с дистиллированной водой.

Дрожжевая маска.

Дрожжи развести теплым молоком (1/2 пачки дрожжей + 1/2 ст. ложки молока), соединить с довольно теплым оливковым маслом. Если получится жидкая масса - добавьте дрожжей.

Апельсиновая маска.

Апельсин с кожурой натереть на мелкой терке, мед - 1ч. ложка, жидкость спермацет - 1ч. ложка, питательный крем - 1 ст. ложка, крутые желтки - 1-2 шт. Отдельно растереть в маленькой ступке, добавив хорошую щепотку соли, потом все перетереть. Мука - сколько необходимо для получения консистенции сметаны. Отдушка (духи). . И в конце добавляем облепиховое масло - 0,5 ч. ложки.

Маска для сухой, вялой кожи.

Тысячелистник, льняное семя, липовый цвет, ромашка, зверобой - 2 части; листья березы, розмарин (багульник), мелисса (мята), мать-и-мачеха - 1 часть.
Приготовление: истолочь каждую траву отдельно в ступке, потом смешать все травы, распределить 2 части трав и одну часть толокна (ржаной муки). Заварить до консистенции сметаны. Держать 15-20 минут.

Болтушка для сухой раздражительной кожи.

Холодная кипяченая вода - 100 мл, крахмал - 1 ч. ложка, двуокись титана - 1ч. ложка, глицерин - 1ч. ложка, масло оливковое - 1ч. ложка.

Маска для сухой и нормальной кожи "Зеленая".

Лецитинцеребро - 1 баночку, растереть в ступке, камфора - 1 ст. ложка, мед - 1 ст. ложка, глицерин - 1 ст. ложка, желтки - 2 шт., ланолин - 2 ст. ложки - растворить настоем трав, ментоловое масло - не- I сколько капель, вазелин - 2 ст. ложки, масло оливковое - 1 ст. ложка. Добавить несколько капель зеленки.

Питательная маска для сухой чувствительной кожи.

Желток - 1 шт., масло оливковое - 0,5 ч. ложки, лимон - 1 ломтик, петрушка - пучок. Желток, оливковое масло и лимон взбить в эмульсию. Пучок петрушки облить кипятком (в небольшом количестве) и 1 ст. ложку этого отвара соединить с эмульсией.

Желтковая маска для шелушащейся, увядающей кожи.

К 1 яичному желтку прибавить 0,5 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, а затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.

Питательная тонизирующая маска.

1 яичный желток разотрите с 100 г сметаны, а затем добавьте в тщательно измельченную пудру лимонную корку и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к смеси добавьте 1 ч. ложку растительного масла и хорошо размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным раствором петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом. Такую маску рекомендуют делать, если после рабочего дня вам нужно хорошо выглядеть, например, предстоит отправиться в театр, в гости.

Медовая питательная и увлажняющая маска.

Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы. Тонизирующая маска с настоем бузины. Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.

Творожная маска.

Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.

Питательная огуречная маска.

Для увядающей, усталой кожи. 1 ст. ложка огуречного сока, 1 ст. ложка густых сливок, 20 капель розовой воды. Все смешать и взбить до образования пены. Затем наложить маску толстым слоем. Снять маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.

Питательная увлажняющая маска из сока ягод.

1-2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 дес. ложке ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок. Картофельная маска. 1 сваренная и очищенная картофелина, 1 ст. ложка свежего молока и желток. Все тщательно перемешать. Полученное пюре разогреть на водяной бане и горячей смесью намазать лицо. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, накройте лицо тканью. Яично-масляная маска. 1 яичный желток, 0,5 ч. ложки камфорного или касторового масла. Взбить желток с маслом до получения однородной массы.

Ягодная маска.

1 ст. ложка мякоти клубники (персиков, абрикосов, малины или 1 небольшое яблоко), 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка крахмала. Ягоды размять (яблоко натереть на терке), добавить сметану, тщательно перемешать, всыпать крахмал и еще раз перемешать. Желтково-яблочная маска. 1 яблоко, 1 яичный желток. Яблоко испечь, очистить от кожуры и размять вилкой. Взбить яичный желток и добавить к кашице из яблок. Все тщательно перемешать. Маска из желтка и сливок смягчает и питает сухую кожу.

Косметической маской из охлажденной заварки чая можно также воспользоваться и при увядающей, сухой коже.
В этом случае до нанесения маски и после ее удаления следует смягчить влажную кожу кремом.

Горячая масляная маска.

Разогрейте 30 г растительного масла и окуните в него тонкий слой ваты. Температуру масла испытайте предварительно на сгибе локтя. Наложите вату на лицо, накройте полиэтиленовой салфеткой и махровым полотенцем для сохранения тепла. Во избежание загрязнения одежды маслом под подбородок положите клеенку. Маска накладывается на 20- 30 минут. Вяжущая белковая маска. Делается в случае, когда необходимо, чтобы усталое лицо быстро выглядело свежим. Не следует делать ее чаще 2- 3 раз в месяц. Взбить 1 белок до получения пены и прибавить 1 ч. ложку лимонного сока и мелко нарезанную лимонную цедру. Затем прибавить 1-2 ч. ложки миндальных отрубей до получения густой кашицы, которая наносится на лицо на 10 минут. При оставлении на более длительный срок маска резко затвердевает. Снимается после наложения холодного компресса до смягчения. После осторожного снятия маски лицо следует вымыть холодной водой.

Маска из овсяной муки.

К 1 ст. ложке овсяной муки прибавить на кончике ножа буру и смесь размешать со свежим молоком до получения кашицы. Если кожа очень сухая, перед нанесением маски смажьте лицо питательным кремом (жирным). От тепла кожи маска затвердеет и поэтому через 10-15 минут ее следует снять с помощью холодной воды. Белково-медово-овсяная маска. К 1-2 ч. ложкам овсяной муки прибавить 1 ч. ложку теплого меда, а затем и 0,5 взбитого до пены белка. Этой смесью смажьте лицо и шею. Через 20 минут снимите Маску ватным тампоном, смоченным водой. Помидорная маска. К соку 1 пассерованного помидора прибавить 0,5 желтка и овсяной муки до получения однородной массы. Маска наносится на лицо на 20 минут, после чего его следует вымыть теплой водой, а затем холодной. Морковная маска. Приготовьте смесь из 1 ч. ложки овсяной муки, 0,5 желтка и 1 натертой моркови, кашицеобразного состояния, хорошо размешайте и нанесите на лицо на 20 минут, после чего вымойте его сначала теплой, а затем холодной водой. Если прибавить 20 капель лимонного сока, отбеливающее действие маски усилится. Хороший эффект получается при комбинированном использовании этих масок с масками из творога, белково-лимонной и медово-лимонной, и дрожжевой масками.

Майонез для кожи.

Разбить 0,5 яичного желтка и постепенно прибавить 15 г оливкового масла. Полученную смесь нанести на лицо и шею, слегка массируя. Через 15-20 минут маску снять с помощью ватного тампона, смоченного теплой водой.

Желтковая маска.

1 желток и 1ч. ложку овсяной муки размешать до получения кашицы, нанести на лицо с помощью мягкой щетки. Через 15 минут подсохнувшую маску следует удалить с помощью теплой воды и вымыть лицо холодной водой.

При очень сухой и морщинистой коже один раз в неделю лицо следует хорошо очистить и сделать 3-4 горячих компресса.
На хорошо разогретое лицо нанесите толстый слой ланолинового крема и оставьте действовать в течение получаса. Остатки от крема удалите и ополосните лицо холодной водой.

Дрожжевая маска.

Разотрите 10 г дрожжей и постепенно прибавьте до получения консистенции сметаны молоко (при нормальной коже), оливковое масло (при сухой коже). Смесь нанести послойно на лицо. Через 20 минут снимите маску с помощью теплой воды. Рекомендуется две маски в неделю: всего 20 масок.

Лосьон "Миндальный" для сухой кожи.

Очищенный миндаль - 60 г, вода - 400 мл, спирт - 100 мл, глицерин - 50 мл, сливки - 100 мл, желток - 2 шт. Лосьон для сухой пористой кожи. Глицерин - 1ч. ложка, желтки - 2 шт., сок лимона- 1шт., нашатырный спирт- 7 капель, водка - 0,5 стакана, сливки - 1 стакан, соль - 1ч. ложка. Сок растереть с желтками, прибавить сливки, потом лимон, воду, глицерин и нашатырный спирт. Миндальная смывка для сухой кожи. Очищенный миндаль - 100 г, сода - 1ч. ложка, вода - 0,5 стакана. Миндаль залить крутым кипятком, тепло укутать, что облегчает набухание и очистку. Воду процедить через марлю, а сами зерна хорошенько растереть пестиком в ступке, после чего медленно, небольшими каплями, добавлять воду и в последнюю очередь соду (можно и без нее). Сладкий миндаль - для сухой кожи, горький миндаль - для жирной.

Желтково-медово-масляная маска.

Хорошо смешайте желток с 1 ч. ложкой жидкого меда. С помощью мягкой щеточки или мягкого ватного тампона нанесите маску на лицо и шею послойно: после подсыхания первого слоя нанесите второй, а затем третий. Через 20-25 минут снимите маску с помощью тампона, смоченного в теплой воде. Используется 1-2 раза в неделю на протяжении 4-6 недель. Через 2-3 месяца курс повторяется.

Медово-глицериновая маска.

Смешайте по 1 ч. ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. При постоянном помешивании к смеси прибавьте по частям I ч. ложку овсяной или пшеничной муки до получения однородной массы и нанесите ее на лицо и шею. Маску оставьте на 20-25 минут. Используется 1-2 раза в неделю в течение 4- 6 недель. Курс повторить через 2-3 месяца.

Желтково-масляная маска.

К 1 хорошо взбитому желтку при постоянном помешивании прибавить по частям 1 ч. ложку теплого растительного масла и по 0,5 ч. ложки воды и лимонного сока. Смесь нанести на лицо в 2 - 3 слоя и оставить до -высыхания. Маску снять с помощью ваты, смоченной теплой водой, после чего лицо следует ополоснуть прохладной водой. Длительность курса та же.

Приветствую вас, уважаемые модницы и красавицы! В статье я расскажу, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Рассмотрим причины, эффективные способы лечения народными средствами и профилактику проблемы.

Кожа лица – самое незащищенное место на человеческом теле. Каждый день, в любую погоду лицо всегда открыто. Естественно, в таких условиях на кожу постоянно воздействует недостаточная влажность, мороз, холод, ветер и солнце.

Больше всего кожа лица страдает в холодное время. Под воздействием низкой температуры верхний слой кожного покрова сильно истончается и становится сухим. Эта очень неприятная проблема, с которой сталкиваются все женщины, ускоряет процессы старения.

Главная причина сухости и шелушения – недостаток кожного сала и влаги. Чаще всего к этому приводит употребление недостаточного количества воды в сочетании с питьем кофе и кушаньем сладких продуктов. Кроме нерационального питания, к появлению проблемы приводит дефицит витаминов, неподходящая косметика, которая негативно влияет на состояние кожного покрова и вызывает аллергическую реакцию.

Теперь разговор пойдет о способах, которые помогут нормализовать состояние кожи и вернуть здоровый вид. Поверьте, сложного ничего нет, главное, желание.

Начинать борьбу с сухостью и шелушением следует с выявления первопричины и ее устранения. В частности, отследите количество потребляемой жидкости, откажитесь от сладкого и кофе, включить в рацион фрукты, орехи и овощи, насыщенные клетчаткой и витаминами.

В идеале пройдите обследование у дерматолога. Если такой возможности нет, а причина сухости и шелушения остается неизвестной, прислушайтесь к следующим рекомендациям, предусматривающим использование народных средств.

Дома без особых трудностей можно сделать крем, очищающее средство, тоник, лосьон или маску. Для этого понадобится растительное масло, натуральный йогурт, сметана и сливки.

• Для приготовления молочка смешайте 50 мл сливок с аналогичным количеством молока и двумя ложками цветков ромашки. Смесь поварить на водяной бане около получаса. Тоник делается еще проще – смешивается сок одного огурчика с ложечкой меда .
• Чтобы сделать крем, две части кокосового масла соедините с одной частью меда и таким же количеством лимонного сока. Средство рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости не более двух недель.
• Масок для шелушащейся и сухой кожи лица множество. Рецепты приготовления эффективных масок я рассмотрю ниже.

Видео советы

Теперь вы имеете представление, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Средства, технику приготовления которых я описала, очень простые, но эффективные. При появлении проблемы не стоит бежать и покупать дорогостоящий крем. Для начала воспользуйтесь перечисленными ниже рецептами, чтобы деньги сэкономить и защитить организм от воздействия химии, которая нередко встречается в составе косметики, особенно несертифицированной или поддельной.

Причины сухой кожи на лице

Существует много факторов, способствующих появлению обезвоживания и дефицита жира, который вырабатывают сальные железы. Если факторы носят наследственный характер, решение проблемы сводится к регулярному и правильному уходу за лицом. Если сухость и шелушение вызваны другими обстоятельствами, которые можно изменить или устранить, необходимо приложить немного усилий и привести кожу лица в порядок.

Проблема, обусловленная сухостью и шелушением, может появиться внезапно и по различным причинам. В их числе:

1. Авитаминоз.
2. Наследственность.
3. Продолжительное пребывание на морозе или солнце.
4. Совокупность возрастных изменений.
5. Расстройства нервной системы и заболевания пищеварительной системы.
6. Нарушенная работа сальных желез.
7. Неправильный выбор и дальнейшее использование косметических средств.
8. Неправильный уход.

Как видите, проблема появляется как по вине человека, так и независимо от его действий. Если сухость и шелушение вызваны фактором, на который возможно повлиять, восстановить и стабилизировать баланс жира и воды внутри клеток получится довольно быстро. Одновременно с устранением причины обеспечьте коже лица тщательный, грамотный и соответствующий ситуации уход.

Актуальность проблемы повышается в холодное время. Зима – крайне сложная для организма пора. Мало того что холодный воздух на улице негативно влияет на состояние кожи, еще и сухой воздух внутри помещения усиливает эффект.

Кожа сама за собой постоянно ухаживает. Сальные железы активно вырабатывают смазку, которая защищает от влияния окружающей среды, сохраняя красивой, упругой и нормально увлажненной. В некоторых случаях собственных защитных свойств коже недостаточно. Поэтому ей приходится помогать, используя ночные кремы, лосьоны и прочие средства.

Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях

Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.

5 эффективных народных рецептов

1. Молочный компресс . Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
2. Сок алоэ . Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
3. Пчелиный воск . Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
4. Масла за исключением подсолнечного . Протирать лицо льняным , рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
5. Английская соль . Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.

Правильное питание

Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле . Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.

В рацион человека с сухой кожей лица должны входить витамины «А», «В» и «С», селен и цинк. Регулярно ешьте мясо, капусту, рыбу, гречку, зеленый лук, помидоры и морковку, орехи, тыквенные семечки и сыр.

При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво , кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.

Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.

• Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
• В пищу употреблять льняное масло.
• Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении . На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
• Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.

Видео инструкции

Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.

Маски для увлажнения кожи в домашних условиях

Проблема, связанная с сухостью кожи, свидетельствует о снижении активности желез. Следовательно, жира, который они вырабатывают, недостаточно для образования оптимального защитного слоя. Поэтому рекомендуется применять маски на основе большого количества увлажняющих компонентов.

Перед маской обязательно очистите лицо посредством парового компресса, тоником или гелем. Главное, наносить маску на чистую кожу.

11 проверенных рецептов масок

1. Масла . Слегка подогреть растительное масло, пропитать в нем ватный тампон и приложить к участку сухой кожи на треть часа. Остатки маски удалить мокрой ватой. По завершении процедуры кожу лица промокнуть холодным влажным полотенцем.
2. Абрикос . Чистую салфетку смочить в абрикосовом соку и положить на лицо. Перед этим кожу протереть лосьоном или сметаной. Для снятия самодельной маски используйте обычный ватный шарик. Проводить процедуру рекомендую трижды в неделю. Если на лице угри, маску не применять.
3. Васильки . Ложку васильков залить небольшим объемом воды и чуточку прокипятить. После охлаждения, в отвар добавить чуточку лимонного сока и ржаной муки. Через треть часа после нанесения, средство смыть теплой водой.
4. Малина . Из ста грамм ягод выдавить сок и тщательно процедить. Малиновый сок соединить с двумя ложками молока, смочить в жидкости марлю и приложить к лицу.
5. Арбуз . Небольшой кусочек марли смочить в арбузном соке и наложить на лицо. Через 20 минут ткань аккуратно снять, а лицо умыть и обработать питательным кремом.
6. Кабачок . Тертый кабачок положить на марлю, которую приложить к проблемной точке. Такая маска способствует очищению и увлажнению кожи, обладает превосходным тонизирующим эффектом и устраняет пигментные пятна.
7. Банан . Зрелый банан размять и смешать с ложечкой молока. Получившейся смесью покрыть кожу лица. Для снятия маски использовать смоченный в подогретой воде ватный диск.
8. Зверобой . Ложку воды соединить с таким же объемом оливкового масла, десятком капель витамина «Е» и половинкой ложки зверобоя. Тщательно перемешав, смесь нанести на поверхность сухой кожи и через 15 минут смыть.
9. Грейпфрут . Ложечку растительного масла взбить с ложкой грейпфрутового сока, смешать с ложкой сметаны и аккуратно нанести на лицо. Домашняя маска идеально подходит для качественного ухода за шелушащейся и нуждающейся в увлажнении кожей.
10. Березовые листья . Ложечку сырья запарить кипятком и настоять порядка двух часов. Настой смешать с ложечкой топленого сливочного масла или обычного крема для кожи. Наносить на кожный покров ватой.
11. Виноград . Кусочек чистой марли смочить в виноградном соке и приложить к лицу. С помощью этой незатейливой маски сделаете кожу лица бархатистой, свежей и эластичной.

Видео рецепты

Если у вас сухая кожа лица, маски в домашних условиях решат проблему. Думаю, вы успели убедиться, что перечисленные варианты масок максимально простые в изготовлении, но обеспечивают эффект, который невозможно переоценить, особенно если сочетать их с косметическим льдом.

Как ухаживать за сухой и шелушащейся кожей

Заключительная часть рассказа посвящена правилам ухода за шелушащейся и сухой кожей. Иногда спохватиться красавицу вынуждает покрытое шелушащейся корочкой лицо или проступающие под глазками «гусиные лапки». Это неправильно. Если у вас сухая кожа лица, постарайтесь уяснить, что постоянный уход – единственная гарантия успеха.

1. Умываться только по вечерам. Делая процедуру утром, смываете жир, выработанный железами за ночь. В итоге кожа лишится защитного барьера, который оберегает от внешних воздействий.
2. Для умывания использовать воду комнатной температуры. Душ рекомендуется принимать теплый. Горячую воду лучше избегать.
3. Позабыть о водопроводной воде. Умываться лучше отстоявшейся, остуженной после кипячения или фильтрованной водой.
4. Умываться без мыла, использовать пенку или увлажняющий гель. После умывания не тереть лицо полотенцем, а слегка промокнуть влагу.
5. Уход за сухой кожей предусматривает использование тщательно выбранных средств. Продукция должна быть из одноименной серии. Обязательно должна присутствовать пометка «увлажнение».
6. Перед покупкой средств обязательно изучать состав. От содержащей спирт продукции отказаться, так как он сильно сушит кожу. Этот факт обязательно учитывайте и во время приготовления лосьонов и масок.
7. Использовать декоративную косметику грамотно и сдержанно. На кожу лица можно наносить пудру с защитными фильтрами или тональный крем с увлажняющим эффектом.
8. Перед отправкой в кровать обязательно удалять с лица косметику. Для этой цели предусмотрены специальные средства, в числе которых косметическое молочко.
9. Исправить питьевой режим. Если кожный покров лица характеризуется чрезмерной сухостью, пейте как можно больше воды. Суточная норма должна – в пределах двух литров.
10. Правильное питание – ключ к успеху. Рекомендуется как можно меньше употреблять пряности и острые блюда, алкогольные напитки и газировку. Все это обладает мочегонным эффектом и испаряет влагу, ухудшая состояние кожи.
11. Раз в полгода пропивать курс поливитаминов. Если лицо покрылось шелушащей корочкой, особое внимание уделить витаминам «А» и «Е», которых много в рыбьем жире.
12. В помещении, где постоянно находитесь, воздух должен быть свежим и увлажненным. Рабочее место или квартиру постоянно проветривать или использовать увлажнитель воздуха.
13. Эксперты не рекомендуют женщинам с сухим типом кожи посещать сауны или бассейны. Нежелательно заниматься спортом, сопровождающимся обильными выделениями пота.
14. Перед водными процедурами в бассейне или природном водоеме, лицо покрывать слоем жирного крема.
15. Не подвергать кожный покров продолжительному воздействию низкой температуры или солнца. Если избежать этого не получается, на помощь придет защитный крем.
16. Если действительно стремитесь обеспечить кожу лица увлажнением, придется

Каждая женщина мечтает о здоровой коже лица, чтобы и косметику использовать по минимуму и не заморачиваться с оздоровительными процедурами. Но не всем от природы достается только самое лучшее и тогда приходится всячески восстанавливать кожу, чтобы личико как можно дольше оставалось молодым и свежим. Ведь на пересушенной коже и морщинки заметнее, и макияж плохо ложится. Вот почему важно знать, как ухаживать за такой кожей.

Принципы ухода за кожей сухого типа

К уходу относится не только подбор косметических средств, но и ритуал умывания и вытирания кожи. Когда куда-то опаздываешь, то часто наспех умываешься первой водой, что потекла из крана, грубо вытираешься, чтобы быстрее было и не успеваешь даже крем увлажняющий нанести. Конечно, при единичных таких случаях вряд ли случится катастрофа, а вот постоянный такой уход и приводит к шелушению и сухости.

Любой косметолог и просто женщина, которая умеет заботиться о себе, приведет три принципа здоровой кожи:

• очищение;
• питание;
• увлажнение.

В перечисленных процедурах нуждается не только пересушенная и чувствительная кожа, а каждый ее тип, но имеются некоторые различия в составе косметических средств. Обычно на упаковке с косметикой указано, для какого типа ее лучше использовать, просто надо внимательно подбирать.

Что входит в процедуру очищения

Тщательное удаление омертвелых клеток и загрязнений с кожи не только делает ее более здоровой, но и дает возможность ровно нанести тонирующую косметику. Очищение начинается с обычного умывания, которое нужно проводить не только утром, но и вечером. Горячая вода пересушивает кожу, поэтому умываться нужно только приятной теплой.

Не следует слишком усердствовать при вытирании кожи. Достаточно будет просто промокнуть влагу хорошо впитывающим полотенцем. Трение жесткой тканью отрицательно сказывается на чувствительной коже, поэтому предпочтение следует отдать мягким махровым изделиям.

Следует отказаться от использования туалетного мыла, а приобрести специальный гель или молочко. Они оказывают мягкое очищающее действие и при этом не лишают кожу естественной влаги. Косметику лучше снимать не содержащим спирт тоником или молочком. Эти средства наносят ватным диском и аккуратно протирают лицо, после нужно умыться.

Глубокое очищение кожи доступно с помощью различных скрабов или масок. Для сухого типа предпочтительнее использовать щадящие средства. Найти достаточно мягкий скраб можно, но для кожи полезнее будет приготовленный по домашнему рецепту. За основу берутся мелко помолотые овсяные хлопья (не быстрого приготовления), к которым добавляется щепоточка соды и немного теплой водички, чтобы получилась кашица. Нужно втирать круговыми движениями в проблемные зоны кожи лица, а затем все смыть.

Питание и защита

Для питания кожи лучше всего подходят средства домашнего изготовления. Особенно это касается сухости, вызванной сменой косметических средств. Возможно, ненатуральный состав вызывает раздражение и как следствие шелушение.

Маски с натуральными растительными маслами в своем составе способны не только обогатить кожу витаминами, но и существенно улучшить состояние верхнего слоя эпидермиса. Для этих целей хорошо подходит масло из виноградных косточек или миндальное, можно еще использовать более доступное нерафинированное оливковое.

Дополнительным ингредиентом может служить мед при условии, что нет аллергии. На чайную ложку меда нужно взять столовую ложку масла, размешать и нанести минут на 10 на лицо. Снимать такую маску удобнее всего мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде. Если проводить процедуру хотя бы раз в неделю, то через месяц кожа будет выглядеть намного здоровее.

Маска с глицерином предотвращает не только сухость кожи, но и появление ранних морщин. Нужно смешать чайную ложку глицерина и столовую ложечку любого растительного масла с теплой водой в таком же количестве, к смеси добавить пару капель спирта нашатырного. Маску наносят на предварительно очищенную кожу и держат около получаса, а затем умываются водой комнатной температуры.

Для глубокого питания сильно шелушащейся кожи подойдет маска из овсяных хлопьев, меда, натурального растительного масла и сырого желтка. Все ингредиенты берутся приблизительно в равных пропорциях и хорошо смешиваются (хлопья предварительно измельчить). Маску наносят втирающими движениями и оставляют минут на пятнадцать, затем смывают слегка теплой водой. При регулярном применении кожа перестанет пересыхать и приобретет здоровый оттенок.

Защитить кожу от вредного влияния мороза и ветра можно с помощью обычного вазелина. Это средство создает защитный слой и обеспечивает сохранение влаги внутри слоев эпидермиса. Просто нужно нанести средство на кожу лица перед выходом на улицу в плохую погоду. Пользоваться вазелином можно круглый год, если кожа подвержена периодическим шелушениям.

Сухость может появляться от неправильного температурного режима в помещении, недостаточно увлажненном воздухе или обветривании. Чтобы придать коже нормальный здоровый вид, сначала нужно привести окружающую среду в норму или свести ее негативное влияние до минимума. Например, температура в помещении не должна превышать 20-21°С, а влажность воздуха падать ниже 40%.

В ветреную или морозную погоду нужно наносить крем с глицерином, который защитит кожу от обветривания и дальнейшего шелушения (если не использовался вазелин). После каждого умывания и очищения нужно сразу воспользоваться увлажняющим кремом, желательно чтобы кожа оставалась чуть влажной. Хотя бы пару дней в неделю коже нужно отдыхать от косметики, чтобы восстановить свой естественный баланс.

Если обычный увлажняющий крем уже не справляется, стоит попробовать дважды в неделю делать маски по домашним рецептам с натуральными питательными компонентами. Например, овсяные хлопья с сырыми овощами хорошо увлажнят кожу и придадут здоровый румянец. Для приготовления такой масочки измельченную овсянку смешивают с мелко натертым картофелем и морковью. Полученную смесь нанести на кожу и держать четверть часа, потом умыться теплой водичкой. После маски воспользоваться увлажняющим кремом.

Сочетание огуречного сока и сметаны не только помогает избавиться от сухости кожи, но и сделает ее более светлой и сияющей. Свежий огурчик нужно измельчить без кожуры и смешать с жирной (в идеале домашней) сметаной, нанести на лицо минут на пятнадцать, после смыть.

Ежедневное умывание цельным молоком, поможет значительно улучшить состояние сухой кожи лица. Этот продукт содержит большое количество витаминов и жиры, которые не только увлажняют кожу, но и глубоко питают ее, препятствуют появлению сухости и морщин. Молочные умывания хорошо подходят для вечера (после тщательного снятия макияжа), тогда ценный продукт смывать не ненужно, а остатки просто промокнуть салфеткой и потом нанести крем.

Правильный уход и индивидуально подобранная косметика помогает сохранить здоровый вид кожи лица, избавляет ее от сухости и шелушения. Перед применением любого нового средства, приобретенного в магазине, аптеке или сделанного самостоятельно, нужно проводить тест на чувствительность к его компонентам, чтобы избежать раздражений и ухудшения состояния.

Видео: избавляемся от сухости кожи лица