Какая должна пробка. Как понять, что отошла пробка при беременности

Начиная с 38 недели беременности, женщина готовится к встрече с долгожданным малышом. Защищает шейку матки специальная слизистая пробка, которая не дает вирусам и микробам пробраться к ребенку.

Именно ее отхождение сигнализирует о скорейшем появлении младенца на свет. Читайте, что делать, если отошла пробка, и когда начнутся роды.

Особенно мало осведомлены и переживают женщины, которые впервые попадают в роддом.

Мало кто из беременных знает о слизистой пробке, которая обладает защитными функциями. Именно этот сгусток слизи оберегает малыша и мать от вторжения вредоносных бактерий и микробов.

Важно! При резком отхождении пробки иммунная защита беременной редко ослабевает.

В таком случае матери необходимо отказаться от половых сношений, принятия ванны, чтобы не спровоцировать развитие инфекции.

Интересно, что отхождение комка проходит заметно не у всех.

Зависит этот факт от анатомических особенностей строения женского тела, течения беременности. Начать отходить слизь может за 2 недели до родов.

Есть несколько вариантов:

  • Резкое отхождение. Во время туалетных процедур женщина может заметить, что из влагалища вышел кусок слизи с кровяными прожилками.

    В большинстве случаев, родов стоит ждать через 1-3 дня.

  • Постепенное отхождение. Все больше беременная замечает на белье следы выделений. Для гигиенического удобства на поздних сроках рекомендуется использовать прокладки.

    Такие выделения могут иметь желтоватый оттенок с розовыми вкраплениями. Час родоразрешения – от 1 до 2 недель.

  • Отсутствие пробки. У каждой женщины пробка есть, которая охраняет вход в полость матки.

    Однако в процессе схваток ее отхождение женщина может не заметить. Возможно акушер самостоятельно удалит пробку.

Начать постепенно отходить слизь может с 36 недель. Если произошло это раньше, то стоит обратиться к врачу. Также некоторые женщины могут перепутать отхождение пробки с подтекающими водами.

Чтобы этого не случилось, изучите сравнительную таблицу:

Совет! Отличить точно околоплодные воды от отхождения слизистой пробки поможет тест-прокладка.

Специальная накладка на белье, которая меняет цвет в зависимости от характера выделений.

Когда начинают рожать повторнородящие женщины

Отходить пробка при второй беременности может точно так же, как и у первородок.

Отличается только скорость развития процесса. После отхождения целиком, женщина может уже через несколько часов начать рожать, поэтому при первых же схватках рекомендуется ехать в роддом.

Важно! Роды во время второй и последующих беременностях начинаются раньше, и процесс длится гораздо быстрее.

Чтобы не стать счастливой матерью в домашних условиях, уже на 36 неделе у женщины на руках должна быть ее личная карта и собраны вещи для роддома.

Как выглядит слизистая пробка и какого она цвета

Начало образования пробки – 6 неделя беременности. Именно после закрепления плодного яйца в матке и формирования эмбриона организм начинает активировать слизистую оболочку, защищая проход в шейку специальной пробкой.

На последних сроках, после гормонального всплеска, благодаря ударной дозе эстрогена слизистая оболочка размягчается. Именно по этой причине начинаются выделительные процессы.

Распознать пробку можно по следующим внешним критериям:

  • Она имеет цвет от желтого до розового с прожилками. Кровянистые выделения в небольшом количестве не должны пугать беременную.

    Ведь на поздних сроках происходит раскрытие матки, что провоцирует мелкие травмы сосудов. Этот процесс естественный и не требует врачебного вмешательства.

  • Размер куска может достигать даже 2 см в диаметре. Выходит пробка целым куском или частями. Иногда размягченная слизь не заметна, в небольшом количестве выделяется вместе с белями.
  • Напоминает по форме слизь не настоящую пробку, а медузу или желеобразную массу.

Важно! У каждой женщины свои симптомы отхождения. Чтобы развеять сомнения о нормальном или патологическом процессе, лучше посетить врача-гинеколога.

Почему не начинаются схватки, если отошла пробка

Бывают случаи, когда пробка начинает отходить или выходит целиком, но родовой процесс не начинается.

Единственный вариант – ждать начала схваток. Беременная женщина уже находится в уязвимом состоянии, поэтому следует отказаться от нескольких привычных занятий и соблюдать правила интимной гигиены.

Такие, как:

  • Подберите для подмывания антибактериальное мыло с нейтральным рН. Лучше проводить водные процедуры половых органов с использованием кипяченой воды или отваров ромашки.
  • На поздних сроках врач может прописать курс свечей для очищения родовых путей от бактерий.
  • Откажитесь от интимной близости с мужем. Даже простейшая молочница может стать причиной инфицирования.
  • Не посещайте бани, не купайтесь в водоемах и даже откажитесь от принятия ванны.

Помочь ускорить процесс родов женщина может сама, стоит лишь увеличить физическую нагрузку.

Важно! Не стоит рисковать жизнью малыша, выпивая флакон касторового масла. Такая передозировка не только вызовет роды, но и может стать причиной отравления.

До 42 недель женщина в норме может ожидать появления на свет крохи.

В случае перенашивания беременности стоит немедленно отправляться в роддом для стимуляции родов. Будьте здоровы и ждите скорой встречи с любимым малышом!

Полезное видео

На протяжении всей беременности женщины упорно следят за изменениями в своем организме. Начиная с первых дней после зачатия, они с трепетом наблюдают радостные симптомы наступившей беременности. Потом женщины пристально прислушиваются к малышу, чтобы не пропустить его первые шевеления в животике. А начиная с третьего триместра, будущие роженицы с волнением ждут первых звоночков, которые предупредят о приближении родов. Явным сигналом начала родоразрешения принято считать отхождение пробки при беременности. Что такое пробка, как она выглядит и сколько ждать до первых схваток после ее отхождения? Давайте попробуем в этом разобраться.

Как отходит и выглядит пробка при беременности. Что означает понятие «пробка канала шейки матки»

Женская репродуктивная система устроена таким образом, чтобы максимально уберечь эмбрион от негативного влияния извне. И одну из главных ролей в этой «системе безопасности» играет именно слизистая шеечная пробка. В акушерстве под этим термином подразумевают слизистый сгусток, который полностью заполняет цервикальный канал и выполняет барьерную функцию все 9 месяцев. Когда потребность в защите малыша от инфекций пропадает, происходит отхождение пробки перед родами.

Роль соединительного звена между влагалищем и внутренним пространством матки, где развивается малыш, выполняет канал шейки матки. Поскольку вагинальная микрофлора является нестабильной и при малейшем воспалении в ней начинают преобладать патогенные микроорганизмы, даже у женщины вне беременности цервикальный канал наполнен слизистыми выделениями, чтобы предотвратить распространение инфекции вглубь.

При беременности защита малыша от вагинальных инфекций, а также стерильность плаценты и амниотических вод, становится как никогда актуальной. Сразу после имплантации эмбриона, под воздействием гормональной системы женщины, особые бактерицидные клетки шейки матки начинают активно продуцировать вязкую слизь. Она плотно закупоривает шеечный канал и не пропускает большинство патогенных бактерий.

Интересно! Слизь, из которой формируется пробка, содержит уникальный набор активных веществ. Они проявляют антисептический и иммуностимулирующий эффект, а также способны провоцировать сокращение матки и наступление родов, когда приходит время.

Слизистая пробка, помимо бактерицидной функции, выступает механическим защитным покрытием матки с внешней стороны. Такой барьер уменьшает любое давление на полость матки и малыша, например, при ходьбе, беге или активном шевелении малыша. Благодаря этому женщина способна вести активную половую жизнь, посещать бассейн и даже легкие виды спорта.

Отхождение пробки перед родами: как она выглядит

Чтобы не упустить момент и продуманно собраться в родильное отделение, следует знать хотя бы отдаленно, какая на вид эта бактерицидная слизь. Она может быть разных оттенков и структуры, но схожие черты все-таки есть:

  1. Консистенция ― пробка напоминает студенистый комок, желеобразный сверток, очень густой яичный белок. В зависимости от гормонального фона, пробка выходит одним куском или частями в виде незначительных мажущих выделений.
  2. Размер ― в среднем объем слизистой субстанции не превышает 50 мл, а если она выходит в виде желеобразного комочка, его размер составляет около 2 см.
  3. Цвет ― допустимо разнообразие оттенков: от кремового до коричневого. Если отхождение слизи сопровождается надрывом капилляров, пробка приобретает светло-алый оттенок. Такое состояние не является патологическим, и часто обусловлено наличием хронических заболеваний репродуктивной системы. Если выделения при отхождении пробки темно-бурые или ярко-багровые с кровяными сгустками ― это тревожный сигнал. Женщине нужно обратиться к акушеру-гинекологу и выяснить причину таких выделений. Чаще всего такой цвет сигнализирует о преждевременном отслоении плаценты, что очень опасно для роженицы и малыша.

Совет! Если вы не уверены в том, отошла ли у вас нормальная пробка или просто идут патологические выделения при беременности, лучше обратиться за советом к доктору, а не определять отхождение пробки по фото других женщин с интернета. Иногда затягивание визита к врачу может окончиться осложнениями при родах.


Отхождение слизистой пробки: сроки, причины и симптомы

До того времени пока пробка крепко сидит в канале, женщина спокойно готовится к приближающимся родам. Но как только она заметила, что слизь вышла, нужно вести себя более осторожно, и потихоньку собираться в роддом. Происходит это преимущественно после 38 гестационной недели, что обусловлено резким изменением гормонального статуса женщины в этот период.

Почему же такая полезная слизистая субстанция не охраняет малыша вплоть до самых родов и поспешно покидает женский организм? Оказывается, причин для этого много:

  • За 10-14 дней до родов, женский организм перестает вырабатывать прогестерон, что способствует отхождению пробки и размягчению шейки, которая готовится к раскрытию.
  • Преждевременное отхождение пробки иногда случается после механических манипуляций, например, после гинекологического осмотра или активного полового акта. Тогда женщина может испытывать боли при отхождении пробки.
  • Иногда пробка может отслоится во время акта дефекации или же во время потуг.
  • Патологическое отхождение слизистого сгустка на более ранних сроках беременности может провоцироваться воспалительными процессами (кольпит, вагинит).

Поскольку уровень гормонов и состояние здоровья отличается у женщин, тяжело точно ответить на вопрос, как выглядит слизистая пробка при отхождении и как быстро она очистит цервикальный канал. Вариантом нормы считается выход пробки за 1-15 дней до родоразрешения. Есть частые случаи, когда она отходит непосредственно на родильном кресле. А многие женщины даже не успевают словить момент выпадения слизи.

Признаки того, что пробка вышла:

  • Незначительный болевой синдром, локализированный в нижней зоне живота.
  • Ощущение сжатости мышц брюшины.
  • Плотные желеобразные выделения, которые могут выходить одним сгустком или маленькими порциями на протяжении 1-2 дней.

Определенный процент рожениц, утверждает, что у них пробки не было. Такое утверждение ошибочно. Пробка отходит при любых обстоятельствах, просто это может остаться незамеченным (на осмотре у врача, при отхождении вод и рождении малыша). Если бы этой слизи не было, женщине не удалось бы выносить плод из-за постоянного контакта с инфекциями.

Женщины, особенно если у них первая беременность, часто задаются вопросом, могут ли начаться схватки без отхождения пробки. Если схватки начались, а околоплодные воды еще не отошли и слизь не вышла, вполне возможно, что пробка выйдет в ходе родов.

На заметку! Большинство гинекологов утверждает, что слизистая пробка не должна покидать женский организм раньше чем за 14-15 дней до активной фазы родов.


Когда начинаются роды после отхождения слизистой пробки

Отхождение пробки из шеечного канала говорит о том, что уровень прогестерона упал, а эстрогена наоборот вырос. Такой гормональный скачок запускает процесс подготовки к родоразрешению. Но когда начнутся роды иногда даже опытный акушер-гинеколог не может рассчитать. Тут все индивидуально и зависит от женского организма: у одних женщин начинаются схватки после отхождения пробки через 5-7 часов, а другие могут проходить еще три недели, прежде чем малыш явится на свет.

Кроме этого, абсолютно не имеет значения, какая беременность по счету. Поскольку как у первородящих, так и у женщин со второй беременностью симптоматическая картина начала родов развивается одинаково. Стоит учитывать, что если у женщины при одной беременности слизистая пробка отошла за 48 часов до родов, это не означает, что при повторной беременности она не отойдет за 10 дней до родоразрешения.

Длительность отхождения пробки также может сильно варьироваться. Вся слизь может моментально отделится и вылететь из шеечного канала одним куском. Или может выходить постепенно, оставляя мажущие выделения на женском белье, но не более 1-2 дней. В ином случае нужно проконсультироваться у доктора на предмет патологических выделений.

Пристально наблюдая за своими выделениями, чтобы не упустить выход пробки, дамы в положении часто упускают иные предвестники родов. Они ошибочно думают, что роды не начнутся, пока шеечный канал закупорен слизью. Но никто не застрахован от того, что могут начаться схватки без отхождения пробки. К такому развитию событий тоже следует готовиться. Если вы отмечаете периодические и схваткообразные боли, сразу обращайтесь за медицинской помощью. Поскольку пробка может выйти уже на финальной стадии родов.

Что делать роженице после отхождения слизистой пробки

После того как вы заметили желеобразный сгусток, который вышел из влагалища, у вас еще есть время собрать необходимый перечень вещей для родов и малыша. Но не следует забывать, что роды после отхождения пробки могут начаться совсем неожиданно. Поэтому нужно бережно к себе относиться и придерживаться особого щадящего режима:

  • Откажитесь от расслабляющего приема ванны, принимайте прохладный душ.
  • Отмените поход в бассейн и не входите в открытые водоемы.
  • Регулярно придерживайтесь правил личной гигиены.
  • Исключите половые контакты.
  • Подготовьте вещи и проверьте пакет документов.
  • Следите за появлением схваток и отхождением амниотических вод. Если у вас начались схватки без отхождения пробки и вод немедленно отправляйтесь в больницу.
  • Постарайтесь избегать любых контактов интимной зоны с источниками инфекции.
  • Носите удобный бюстгальтер, поскольку излишняя стимуляция сосков способствует выбросу окситоцина, который стимулирует сокращение матки.
  • Сведите к минимуму подъем тяжестей и любую физическую активность.

Совершенно естественно, что женщин очень беспокоит вопрос, как выглядит отхождение пробки. Владение базовой информацией по этому поводу помогает женщине ориентироваться в состоянии своего здоровья, понимать, что с ней происходит и когда нужно ехать в роддом.

Видео «Что такое слизистая пробка и как понять, что она отошла»

Cодержание:

Пробкой в гинекологии называют слизистый, гелеобразный сгусток, заполняющий шейку матки беременной женщины на протяжении всех 9 месяцев. Он образуется в первые дни зачатия и выходит наружу перед самым рождением малыша. Его основная функция - защитная, так как этот студенистый комок не даёт проникать микробам и инфекциям в утробу.

Считается, что пробка перед родами является одним из верных предвестников скорого появления крохи на свет. На самом деле все показатели в этом вопросе очень индивидуальны: у кого-то она отходит на родильном столе, а у некоторых покидает тело за несколько недель до столь важного события. Чтобы не волноваться и не паниковать, будущая мама должна представлять, что это такое и как себя вести во время отхождения слизи.

Чтобы не пропустить момент отхождения слизи, нужно хотя бы отдалённо представлять себе, что это такое, на что похожа пробка, какого цвета она бывает. Это позволит не спутать её с другими выделениями и вовремя предпринять необходимые меры по сбору в роддом. Выглядит она у всех по-разному, но определённые общие характеристики всё же есть.

Консистенция

Чаще всего родовая пробка представляет собой плотный, студенистый сгусток, желеобразный комок. Это слизь, которую начинает вырабатывать шейка матки, чтобы закрыть плод от проникновения в утробу инфекций. Внешне она очень напоминает концентрированный, уплотнённый белок обычного куриного яйца. Однако у некоторых за две недели до родов она может стать более жидкой и выходить частями. В этом случае пробка будет похожа на скудные мажущие выделения, как во время месячных.

Размер

Чтобы не спутать выход пробки перед родами с другими выделениями, нужно знать, какое количество слизи должно отойти. В среднем её вес составляет около 50 мл, а размер варьируется от 1,5 до 2 см.

Цвет

  • Норма

Один из самых волнующих будущих мам вопросов, - какого цвета должна быть вышедшая перед родами пробка. Здесь однозначного ответа быть не может, так как её палитра представлена от бежевого (и даже белого в некоторых случаях) до коричневого. Возможны даже небольшие вкрапления сгустков крови (они придадут комку светло-розоватый оттенок), которых не стоит бояться. Это разорвались небольшие капилляры, когда шейка матки раскрылась. Такой разный цвет пробки объясняется тем, что состояние здоровья и протекание беременности каждой женщины не одинаковы. Кто-то переболел в этот период, у кого-то имеются хронические патологии - всё это отражается на составе и, соответственно, оттенке слизи. И желтоватая полупрозрачная, и коричневая пробка будут одинаково нормальными и не должны пугать будущую маму.

  • Патология

Именно цвет предродовой слизи может подсказать женщине, что последние дни беременности чреваты опасностью. Если вышла слишком насыщенная, тёмно-коричневая слизистая пробка, лучше обратиться незамедлительно в больницу и рассказать об этом. Такой неестественный оттенок может свидетельствовать об отхождении плаценты, что представляет угрозу для жизни обоих - и матери, и малыша. Тревожным сигналом могут также стать слишком обильные, алые, ярко-красные сгустки: пробка с кровью, если её много, всегда является признаком одной из патологий беременности.

Вот так может выглядеть слизистая пробка перед родами: несмотря на индивидуальные различия, её основные характеристики помогут понять женщине, что происходит с её организмом и как на это реагировать. Тем более, что слизь выполняет очень важные функции, которые позволяют выносить ребёнка без патологий на протяжении всех 9 месяцев.

Функции

Когда у женщины выходит пробка, ей нужно быть начеку и предпринять целый ряд мер для того, чтобы полноценно подготовиться к родам. Чтобы не допустить досадных ошибок, она должна понимать, какие именно функции на протяжении всей беременности выполнял этот сгусток и чего лишился организм с её утратой. Родовая пробка:

  • защищает эмбрион от инфекций и микробов, которые могут проникнуть извне;
  • служит механическим прикрытием матки;
  • позволяет беременной женщине беспрепятственно плавать в бассейне и вести активную половую жизнь;
  • обладает бактерицидными свойствами.

Так что это своеобразный барьер, который прикрывает ещё не родившегося кроху от проникновения в утробу всевозможных болезнетворных, вредных организмов. Пока выход слизистой пробки не произошёл, женщина может быть абсолютно спокойной и вести свой привычный образ жизни. Но как только она почувствует, что это случилось, нужно быть уже предельно осторожной, внимательной и взять на себя её защитные функции. Почему же столь полезная субстанция складывает с себя все полномочия и покидает организм?

Причины выхода

Как и любой процесс, происходящий в нашем организме, отхождение пробки перед родами обусловлено определёнными причинами. В этот период серьёзные изменения претерпевает , что и провоцирует исторжение слизи. Чаще всего данное явление диагностируется уже на 38-ой неделе беременности. Именно с этого момента нужно ждать желеобразных выделений, которые являются одним из предвестников скорого появления на свет ребёнка. Чтобы не переживать и не паниковать, лучше заранее узнать, почему отходит пробка перед родами, и быть готовой к этому процессу. Основными провоцирующими факторами являются:

  • изменения в гормональном фоне: с момента оплодотворения до 38 недели в организме происходит выработка прогестерона, который плотно закрывает шейку матки; но после этого срока гормон больше не производится, и шеечный канал размягчается, постепенно открываясь, что приводит к выходу пробки, которая там больше не может держаться;
  • напряжение мышц влагалища во время секса или отхода околоплодных вод;
  • и наоборот: их расслабление, когда женщина принимает ванну или душ;
  • потуги: именно по этой причине отход пробки перед родами нередко случается в туалете;
  • механическое вторжение: гинекологический осмотр;
  • кольпит, обострение инфекционного полового заболевания: это может спровоцировать преждевременный выход пробки, что служит незамедлительным поводом для обращения за медицинской помощью.

Так как гормональный фон у беременных женщин меняется по-разному, да и организмы на это у всех реагируют далеко не одинаково, трудно точно ответить на вопрос, за сколько отходит пробка перед родами и через какое время после этого малыш появляется на свет. У кого-то это случается за 1-2 недели, а в некоторых ситуациях всё происходит прямо на родильном кресле. Причём не все молодые будущие мамочки могут поймать этот момент. Поэтому нужно знать признаки выхода родовой пробки, чтобы правильно отреагировать на неё и предпринять соответствующие меры.

Признаки

Женщинам нужно узнать заранее, как отходит пробка перед родами, чтобы не спутать этот процесс с другими предродовыми выделениями и не пропустить его. Эта точка отсчёта имеет важное значение для данного периода, с этого момента будущей маме придётся вести более сдержанный образ жизни и быть предельно аккуратной во всём. Вот типичные признаки отхождения пробки, характерные для большинства случаев:

  • тянущие, ноющие боли в самом низу живота;
  • давление на нижние мышцы брюшины;
  • чувство дискомфорта;
  • плотная, желеобразная субстанция на нижнем белье, которая может выйти одномоментно или частями, при этом напоминая менструальные выделения.

Многих женщин, готовящихся стать матерями, интересует, больно ли в тот момент, когда выходит пробка, особенно те, у кого низкий болевой порог. Кто-то утверждает, что вообще ничего не чувствует. Для некоторых всё ограничивается тянущими болями внизу живота, напоминающими месячные. Здесь тоже всё индивидуально. Но случаев, когда женщины при этом очень мучаются, практически не бывает. Если только исторжение происходит с кровью, что свидетельствует о проблемах с плацентой.

Небольшой процент тех, кто планирует стать мамой, задаются вопросом, всегда ли отходит пробка перед родами, потому что иногда уже схватки начинаются, а этого процесса вроде как ещё и не было. Возможно ли такое?

Всегда ли отходит пробка?

Рассказы женщин о том, что у них такого не было, ошибочны. Вопрос, у всех ли отходит пробка перед родами, имеет только один, единственно верный ответ: у всех. Если бы этой слизи не было, вынашивание малыша внутри утробы было бы невозможным из-за постоянного инфицирования и заражения болезнетворными микробами. Другое дело, что в ряде случаев она выходит незаметно (в туалете, в ванне, при излитии околоплодных вод). Бывает, что она исторгается в самый последний момент, когда малыш уже рождается. Ничего патологического в этом нет. И если вы со дня на день ожидаете счастливый момент, даже не задумывайтесь над тем, обязательно ли должна отойти пробка и когда это случится: ждите и настраивайтесь только на позитивный лад.

Ещё один сугубо индивидуальный параметр в этом деле - сроки, за сколько дней до родов и в течение какого времени всё это происходит.

Сроки

Женский организм по-разному реагирует на происходящую гормональную перестройку перед началом родов. Поэтому сроки, когда и как долго отходит пробка, могут быть достаточно растянуты. Определённого ответа здесь нет.

  • Когда?

В норме, пробка может выйти в любой момент, начиная с 38-ой недели беременности. Причём данный показатель совершенно не зависит от того, есть у женщины уже дети или нет. И у повторнородящих, и у первородящих выход пробки происходит примерно одинаково и по срокам, и по признакам.

  • За сколько до родов?

Когда пробка выходит, любая будущая мама задаётся вопросом, сколько дней осталось до долгожданного появления малыша на свет. Однако врачи утверждают, что данный процесс не является обязательным предвестником скорых родов. После этого женщина может спокойно проходить ещё 2-3 недели, прежде чем родит малыша. А ещё пробка может выйти прямо во время родов, на кресле.

  • В течение какого времени?

Многих интересует, сколько по времени отходит пробка перед родами: если она целиковая, всё происходит одномоментно. Единственное, что после этого в течение суток могут наблюдаться тянущие боли внизу живота, как при месячных. Если же слизь будет выходить частями, сгустками, то это может растянуться по времени на несколько часов, но не более того, потому что 50 мл выйдут достаточно быстро. Максимум - один день. В ином случае желательно обратиться к врачу за консультацией, чтобы избежать опасных последствий.

Если женщина знает, как понять, что отошла пробка, в 80% она не пропустит этот момент и начнёт готовиться непосредственно к самим родам. Сколько бы дней не осталось, нужно постараться обезопасить себя и малыша от непредвиденных неожиданностей.

Что делать?

Если перед родами отошла пробка, с этого момента в жизни будущей мамочки должно многое измениться. Ей необходимо предпринять следующие меры.

  1. Не принимать больше ванну. Лучше ограничиться лёгкими подмываниями со слабым раствором марганцовки или душем (при этом не направлять струю непосредственно на промежность).
  2. Не купаться с этого момента в бассейне и тем более в открытых водоёмах.
  3. Отказаться от секса.
  4. Чаще менять нижнее бельё.
  5. Быть более внимательной и следить за предвестниками родов (схватками и отхождением вод). Только при их появлении можно отправляться в больницу.
  6. Собрать вещи и документы, которые понадобятся в роддоме.

Если беременная женщина знает, что из себя представляет пробка и когда она отходит, она не будет паниковать, когда это случится. Напротив: проинформированность поможет сделать полезные выводы, что пора собирать вещи в роддом, вспоминать про и быть отныне более внимательной к интимной зоне, не допуская проникновения туда инфекций и микробов.

С момента выхода желеобразного сгустка начинается непосредственно предродовой период, который потребует от будущей мамы терпения, сил и концентрации внимания на собственном организме. Прислушивайтесь к нему, чтобы не упустить ни одного важного сигнала, и при любых сомнениях обращайтесь за советом к врачу.