Какие люди не поддаются гипнозу. Ещё один хороший вариант психологического противодействия гипнотическому влиянию со стороны – это внутренний монолог. Неклассический или скрытый
Возможно, вы сталкивались с такими ситуациями, когда на улице к вам обращалась цыганка с предложением погадать, суля счастье и все жизненные блага! Хорошо, если вы проходили мимо. Если останавливались, следовало следующее: — «Возьми денежку, заверни в другую»… Проходило несколько мгновений, как опомнившись, вы оказывались без денег и украшений, совершенно не понимая и не помня, что же с вами произошло.
Таким приёмом пользуются не только цыгане, но и мошенники, обладающие способностью скрытого гипноза. Только у цыган он более отточенный вековым опытом. Из всех способов влияния на умы, изобретение гипноза является самым эффективным и действенным.
Под воздействием гипноза объект нападения полностью утрачивает способность рационально мыслить и безропотно выполнять требования, поступающие от гипнотизёра, отвечать на вопросы о прошедших и забытых событиях, а после воздействия полностью забывать о случившемся.
С помощью гипноза совершались самые дерзкие и тихие ограбления, произошедшие в мире. Однажды знаменитый гипнотизёр Вольф Мессинг наглядно продемонстрировал, как это делается. По обычному тетрадному листку он смог беспрепятственно получить 100 тысяч рублей в Госбанке.
Главное оружие – слово
Техник гипноза много, но все они опираются на два основных вида: классический (или директивный), который применяется в медицинской практике, и скрытый (эриксоновский, названный так по имени автора – психотерапевта Милтона Эриксона).
Под воздействием классического гипноза человек находится почти в сонном состоянии, трансе, но хорошо понимает, что на него оказывается гипнотическое действие. Гипнотизёр оказывает прямое внушение на психику пациента, добиваясь лечебного эффекта своей авторитарной волей.
В случае скрытого гипноза всё намного сложнее и опаснее для жертвы. Основным оружием эриксоновского гипноза являются слова с двойным смыслом (образные выражения, метафоры, абстрактные выражения), в которых прямой смысл адресован сознанию человека, а переносный воздействует на подсознание.
В результате внимание жертвы концентрируется на собственных переживаниях, происходит погружение в свой внутренний мир, отключение от внешнего мира. Человек уже не может сопротивляться внешним воздействиям, мысли гипнотизёра он воспринимает, как свои, и поэтому выполняет все команды.
Существуют приёмы, с помощью которых можно научиться манипулировать сознанием окружающих. Этому учат в спецслужбах. Такие приёмы известны цыганам и мошенникам. В отличие от классического гипноза, которому, согласно статистике, поддаются около тридцати процентов людей. Десять процентов вообще невозможно ввести в транс. Скрытому гипнозу поддаются практически все люди, способные хоть как-то понимать речь человека. Методами скрытого гипноза давно пользуются в политике, разведке спорте, бизнесе, рекламе, педагогике, режиссерской и следственной работе.
Из самых распространённых методик скрытого гипноза является «заболванивание», «разрыв шаблона» и «перегрузка сознания». Достаточно присмотреться к работе цыганок. Прекрасные знатоки психологии, они безошибочно выбирают из толпы свою жертву.
Вначале задают простой вопрос, типа – как найти аптеку, чтобы купить больному ребёнку лекарство, или как пройти к почте. Когда вы начинаете объяснять, вокруг вас образуется группа безудержно говорящих и жестикулирующих цыганок в яркой национальной одежде (они работают группами).
Вас накрывает поток логически бессвязных выражений: «Какая ты красивая, что ответила, где аптека». «Какие у тебя красивые глаза, что скоро узнаешь возлюбленного». «Какая ты счастливая, но люди навели на тебя порчу». Тем временем, когда вы ошарашены происходящим, идёт скрытый гипноз и ограбление.
При попытке уйти звучит команда: «Стой, где стоишь, иначе тебя парализует». А в конце звучит установка на забывчивость: «Вода смывает все следы, и на песке ничего не остаётся». Другие мошенники работают подобным образом, стараясь завлечь в уличные игры, лотереи, покупку ненужных вещей и т.п.
Для «перегруза мозгов» применяют иногда аббревиатуры из научных терминов, типа: «Ваши суждения в данной концепции ассоциируют с вульгарной мистификацией парадоксальных иллюзий». Перегрузки мозга срабатывают мгновенно.
Как противостоять гипнозу?
1. Никогда не вступайте в контакт с подозрительными лицами на улице, не отвечайте на вопросы и проходите мимо.
2. Если вас мошенникам всё же удалось остановить, попробуйте приём «разрыва шаблона». На любой вопрос отвечайте не по теме. К примеру: «Девушка, где аптека? – отвечайте: «А твой муж тоже пьёт»? Это приведёт гипнотизёршу в замешательство, а у вас будет время удалиться.
3. Не принимайте всерьёз ту информацию, которую вам говорит незнакомец, внутренне посмейтесь над ней, тогда никакой гипноз сразу не возьмёт.
4. Ни в коем случае не позволяйте никаких прикасаний к себе и не смотрите прямо в глаза подозрительному типу. Когда почувствуете на себе пристальный взгляд, отвлекитесь, взглянув на часы, поправьте юбку, оглянитесь назад, это непременно прервёт контакт и гипноз не подействует.
5. Если увидите толпу, собравшуюся у «лохотрона», никогда не останавливайтесь. Знайте, коллективный гипноз действеннее и сильнее, и уйти от него во много раз труднее.
Термин «гипноз» сейчас у многих «на языке». Обыватели используют его в переносном смысле в отношении тех, кто пребывает словно в трансе: не ведает, что говорит и творит. Частые случаи постороннего воздействия на психику можно наблюдать в сектах, от цыган, при массовых сеансах психотерапии. Но все ли люди поддаются гипнозу, рассмотрим на примерах.
Хочу рассказать небольшую историю о моей подруге Ольге. У неё на почве никотиновой зависимости появилась повышенная тревожность, нарушился сон, женщина стала более агрессивной. Ольга расстраивалась, а потому нервничала и раздражалась еще больше. Она не понимала, в чем причина такого поведения, обращалась к психологам, но ей никто не смог помочь, хотя денег потратила очень много. Девушка старалась справиться со всем сама, но у нее это плохо получалось.
Лекарства тоже не помогали, поэтому Ольга решила обратиться к гипнологу, известному мастеру в своих кругах. женщина питала большие надежды в отношении сеансов, но каково же было её удивление, когда во время сеанса поняла: ничего не получается, в кратковременный сон не зашла. Специалист не провел лечение. Спустя некоторое время Ольга обратилась к другому гипнологу — лучшему в своем роде. Правда, и тогда у нее ничего не получилось, а специалист сказал: «Вы относитесь к типу людей, которые не поддаются гипнозу!».
Характеристики и причины стойкости к гипнозу
Вернемся опять к определению гипноза - это один из видов состояния психики, который называют ещё по-другому, трансом. Врач, введя пациента в сон, входит в подсознание обратившегося за помощью, вне его сознания. Это может делать только профессионал. Благодаря такому способу, гипнологи извлекают негативные механизмы, которые способствуют заболеваниям на фоне стресса, ведущих часто к невротическим расстройствам. И только разобравшись с причинами, назначают лечение.
Транс хорошо влияет на психику, даже способствует раскрытию внутренних сил организма для борьбы с нахлынувшими неприятностями. Однако, по мнению одного из исследователей гипноза, Милтона Эриксона, в состояние сна нельзя вводить, если нуждающийся в лечении пациент не даёт согласие. Так, какие люди не поддаются гипнозу, рассмотрим поближе:
- Люди с сильной волей. Они никоим образом не позволят вторгаться в своё подсознание. В момент сеанса отвлекаются на различные посторонние мысли, и сбить их с толку невозможно.
- Люди-аскеты. Они проявляют холод там, где нужны эмоции. До всего доходят путем логических умозаключений. А вот те, кто склонен сопереживать, постоянно глаза «на мокром месте», подвержены внушению, но в разной степени.
- К неподверженным внушению относятся люди асоциального поведения: страдающие алкоголизмом, наркоманы. А также психически нездоровые граждане, аутисты. Эта часть населения живёт в своем мире, гипнозу не поддается. А с алкоголиками и наркоманами можно поработать, но после полной очистки организма от психотропных веществ и спиртных напитков.
- Имеющие синдром дефицита внимания с гиперактивностью и взвинченной нервной системой также не войдут в транс. Они долго не могут сидеть на одном месте, мысли постоянно чем-то заняты.
- Дауны и олигофрены совершенно невнушаемы, поскольку и речи не понимают к ним обращенной. А ведь на сеансе происходит своеобразная работа под указания врача.
- Люди преклонного возраста, страдающие деменцией (слабоумием) также не поддаются врачу- гипнологу. Мозг уже неуправляем.
- Люди с шизофренией не только не поддаются лечению гипнозом, но и сеансы для них не рекомендуются, чтобы не сделать хуже.
- Вряд ли поддадутся гипнозу обладатели тревожных расстройств: они очень подозрительны, живут в постоянном ожидании зла и подспудного страха. Панические атаки постоянно их преследуют, поэтому не могут полностью расслабиться.
Согласно социологическим исследованиям четверть населения мира не подвластна гипнотическому влиянию. Люди с развитым вниманием склонны к внушению. В одном из источников приводится пример, когда одну пациентку только после 150 раза попытки гипноза всё-таки ввели в транс. Но это исключение из правил: гипнолог задался целью доказать, что даже не внушаемых людей можно загипнотизировать. Если задаться рассуждениями, то женщина могла поддаться влиянию специалиста в момент нестабильного эмоционального состояния.
Как распознать попытку постороннего вторжения в подсознание
Где бы вы не находились, будьте готовы к тому, что может совершиться гипноз: под особую музыку, на расстоянии или при прямом общении. Это может случиться в даже банковском учреждении, где сотрудникам вменено «запудривать мозги» клиентам, чтобы они открыли, к примеру, депозитные счета или воспользовались иным продуктом. Хорошо, если это человеку действительно необходимо, а если нет? Тот, кто не поддаётся гипнозу, не боится таких обработок, потому что точно знает, что ему нужно или нет необходимости в конкретном отрезке времени, с учетом финансовых возможностей и коммунальных нагрузок.
Чтобы избежать внушения людям, неуверенным в своих силах, необходимо остерегаться взгляда глаза в глаза, отводя голову чуть набок, и владеть навыками защиты. Если манипулятор владеет методом Эриксона (подстройкой под движения, голос, позу, дыхание), то может войти и в подсознание. При этом использует определенные ключевые слова-магниты. Паниковать не стоит, просто под любым предлогом прервать общение и ретироваться. При этом дать понять, что сопротивляться умеете: скажите четко и громко фразу о своей занятости или каких-то срочных делах.
Можно защитить себя мысленно зеркалами, линзы которых направляются на гипнотизера. Это упражнение хорошо помогает, если вы идете на собеседование или встречу с человеком, в котором чувствуете власть над собой. Люди-диктаторы часто обладают от природы возможностью управлять другими против их воли. А если еще увлекаются НЛП, от них нужно уметь защищаться.
Можно ли натренировать способность не поддаваться гипнозу?
Даже люди, не поддающиеся гипнозу, время от времени работают над собой. Ведь много сейчас различных техник внушения. А уж гражданам с низкой силой воли и слабой энергетикой тем более стоит запастись терпением, и тренироваться с различными упражнениями по накоплению энергии. Предлагаю рассмотреть некоторые достаточно сильные упражнения, которые помогут в ситуациях постороннего воздействия на сознание.
Утренний заряд от Солнца
Встать в удобную позу, слегка расставив ноги. Поднять вверх руки, и повернуть ладони навстречу солнечным лучам. Закрыть глаза, чтобы легче было представлять, как солнечная энергия струится по рукам, заполняя весь организм. Выполнять ежедневно в течение 1-3-5 минут. При наполнении чувствуется распирание и поднимается настроение. Аналогичная подзарядка энергией возможна в момент принятия душа от воды.
Магический круг
Идя на встречу, проведите рабочей рукой (у левшей - левая) впереди овал на земле, и произнесите: «Иисус впереди». Затем развернитесь спиной, и сделайте еще один овал, произнеся: «Божья Мать позади». Развернитесь в прежнее положение, и двумя руками сделайте справа и слева два полукруга, произнеся: «Ангелы по сторонам». После этого переступите незримую черту круга впереди, и смело отправляйтесь на любую встречу - защита обеспечена (проверено на личном опыте).
Для защиты от НЛП
Настроиться, расслабившись, и сказать: «Я успешно отражаю попытки внешнего воздействия, внушения мысленного, невидимого и от частот».
Сложности возникающие при гипнозе и пути преодоления без негативных последствий для человека.
Гипнотическое влияние бывает вредным, им пользуются мошенники, и полезным - его используют врачи. Гипнологи помогают убрать тревогу, боль, расстаться с одной или несколькими фобиями. Сеанс гипноза нужно брать только у опытных гипнологов, иначе может случиться несостыковка, и пациента сложно будет ввести в прежнее состояние - реальность. А последствия каждый раз разные. Никаких дилетантов, только профессиональные специалисты должны проводить сеансы с целью лечения.
Самообразование - верный путь к защите от вредного гипнотического влияния
Существует много способов и методов, которые помогают бороться с чужим вторжением в наше подсознание:
- Почаще обращаться к тренингам, которых в интернете много выложено.
- Общаться со знающими людьми, гипнологами-практиками. Это расширит уровень знаний о тех, кто не поддается гипнозу. И взять на заметку, над чем лично поработать, чтобы не стать жертвой «лохотронов».
- Читать статьи с аналогичной тематикой.
- Не идти на поводу на уловки мошенников, обещающих много и сразу: будут потеряны деньги и время на пустышку взамен.
В заключение хочу привести пример из своего детства. Как-то в 5 классе на меня было наведено гипнотическое влияние цыганкой. Она вошла к нам во двор, где на пороге дома сушилась наша с братом обувь. Начала уводить внимание в сторону, якобы гадая о женихах. Когда женщина ушла за ворота, на пороге почти ничего не осталось. Будьте бдительны, работайте над собой, и да пребудет к вам успех.
Гипноз. Как использовать и противостоять Филин Александр
6.3. Можно ли противостоять гипнозу?
Если вы не хотите быть загипнотизированным, то сопротивляйтесь! Это действительно легко и просто. Не выполняйте инструкций, которые вам выдают, а чтобы не слышать слов гипнотизера, пойте вслух песни, танцуйте и делайте все, чтобы не концентрироваться на чем-то одном. Загипнотизировать человека, знающего, что его хотят усыпить, без согласия совершенно невозможно! А если почувствуете, что подвергаетесь внушению на улице, помните, что никакой уличный гипноз не получается моментально: у вас в любом случае есть достаточно времени, чтобы осознать, что предстоит не обычный разговор с незнакомцем, а попытка всучить какой-то товар или ненавязчиво изъять деньги.
Гипнотизер – такой же обычный человек, получивший необходимые знания и навыки. Конечно, к гипнозу, как и к любому другому занятию, нужна предрасположенность и талант. Но гипнотизер не колдун, не маг и не волшебник, он только помогает пациенту сбросить с себя психологические оковы, максимально расслабиться и достичь состояния транса.
Как известно, смех – лучшее лекарство от магии. Для того чтобы защититься от воздействия, создайте какую-нибудь комическую ситуацию. Например, мошенник или цыганка спрашивают у вас: «Не скажете, который час?» Ваш ответ: «Я бы, конечно, вам ответил, голубушка, но у меня слишком большие познания в теории Гейзенберга»… И рассмейтесь. Искренне, от души, так, как смеется ребенок. Совершите еще что-то неожиданное. Огорошив злоумышленника, можете послать его, как вам хочется, но после сразу уходите, не мешкая.
Из книги Rework: бизнес без предрассудков автора Хенссон Дэвид Хайнемайер«Как можно быстрее» – это яд Перестаньте повторять выражение «как можно быстрее». Сотрудники вас уже поняли. Им самим хочется сделать это быстрее.Прилепляя ярлык «как можно быстрее» на каждый запрос, вы говорите тем самым, что все имеют одинаково высокий приоритет.
Из книги Как ввести покупателя в транс. Новая психология продаж и маркетинга автора Витале Джо Из книги Переговоры без поражений. 5 шагов к убеждению автора Нежданов Денис Викторович1. Уловки в переговорах: как влиять и противостоять влиянию Кривой сабле – кривые ножны! Восточная мудрость В этой главе вы познакомитесь с приемами влияния, которые могут на вас оказать ваши партнеры, а также с методиками влияния на ваших партнеров, которыми вы можете
Из книги Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности автораЧто можно изменить? Если правильно проводить процесс самотрансформации, то изменить можно очень многое.Например, изменить черты характера. Уменьшить агрессивность, амбициозность, обидчивость, мнительность и так далее. Повысить уверенность в себе, самодостаточность,
Из книги Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов автораТест 4 Поддаетесь ли вы гипнозу? Гипнабельность – это индивидуальная готовность принимать гипнотическое воздействие, впадать в состояние гипнотического транса под влиянием внешнего внушения или самовнушения. По степени устойчивости перед гипнотическим воздействием
Из книги Невозможное возможно автора Свияш Александр ГригорьевичГде это можно использовать? В последние годы вышло множество книг, в основном переводных, имеющих названия типа «7 навыков эффективных людей», «9 правил успеха», «11 законов процветания» и так далее.Это отличные книги, рассказывающие о том, что нужно быть организованным,
Из книги Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! автора Эйкен Джон ВонРешение № 4 Я буду противостоять или прятаться? Сегодня многие люди «прячут голову в песок», не желая принимать решения и надеясь, что кризис обойдет их стороной. Я часто задаю своим собеседникам вопросы о том, как изменилась их жизнь из-за новых экономических условий, а в
Из книги Таинственный помощник внутри тебя автора Шмидт К. О.Как противостоять гонке жизни 1. «Мое существование – непрерывная гонка. Работа и постоянные беспокойства не дают мне прийти в себя. Жизнь изматывает мою душу и тело».Слыша такие жалобы, я вспоминаю одного приятеля, который однажды, сильно торопясь, пытался надеть оба
Из книги Гипноз. Как использовать и противостоять автора Филин Александр4.6. Можно ли не поддаваться гипнозу? Конечно, можно, если вы этого не хотите и речь идет о криминальном гипнозе. О том, как защититься от нежелательных воздействий на сознание со стороны преступников, рассказано в отдельной главе, посвященной незаконному применению
Из книги Новые размышления о личном развитии автора Адизес Ицхак Калдерон4.7. Легко ли вы поддаетесь гипнозу? Внушаемость (вернее, гипнабельность) каждого человека просто определить при помощи множества разнообразных тестов.Самый популярный тест – на так называемое «слипание» пальцев. Он очень удобен для того, чтобы при публичном выступлении
Из книги Продажи без проблем. Идущий напролом автора Потапов Андрей Из книги Быть богатым, что вам мешает автора Свияш Александр Григорьевич Из книги Переговорная книга быстрых рецептов автора Коткин ДмитрийМожно ли совмещать? И еще один вопрос: а нельзя ли совместить реализацию какой-то скрытой потребности и желание стать богатым? В принципе, конечно, можно. Большинство людей так и поступает, поскольку трудиться на нелюбимой, пусть и денежной работе – дело не очень
Из книги Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил автора Тарасов Евгений АлександровичМожно ли распыляться Но выполнение указанного выше принципа вовсе не означает, что мы рекомендуем всем людям делать всего одно дело и только после его завершения переходить к другому. Это правильная рекомендация, но она применима далеко не ко всем.Есть масса
Гипноз часто ассоциируется с чем-то магическим и таинственным, вызывая страх и недоверие. И в этом нет ничего удивительного, ведь первая мысль, которая приходит в голову, это мошеннический гипноз. В 90% случаев цыгане используют свое умение в криминальных целях. Тем не менее, с помощью гипнотерапии профессионалы излечивают людей от психологических и физических болезней, причем иногда даже неизлечимых с точки зрения традиционной медицины.
Что такое гипноз
Гипноз - это состояние транса, при котором внимание фокусируется на определенной мысли или ощущении. В состоянии бодрствования, наш мозг наполнен разными мыслями. Некоторые из них забываются с молниеносной скоростью. , в свою очередь, устанавливает контакт с подсознанием людей, помогает им сфокусироваться на определенной мысли или эмоции. Это позволяет выявить и проработать причину заболевания, о которой мы можем даже не догадываться.
Есть разные виды гипноза, некоторые из них используются во благо человека, другие же, наоборот, для обмана. Таким образом, гипноз подразделяется на следующие разновидности:
- Криминальный. Используется цыганами и попрошайками с целью завладения деньгами и ценными вещами людей. Как правило, после нескольких фраз с преступниками, человек погружается в транс, а когда выходит из этого состояния, ничего не помнит.
- Эстрадный . Приведем пример на Кашпировском, который серьезным взглядом смотрел из экранов телевизоров, заставляя людей делать необдуманные вещи. Некоторые даже утверждали, что излечились таким образом от заболеваний. Но как правило, это фокусные приемы, плюс внушаемость людей, которые верят в происходящее.
- Академический. Этот гипноз используется во благо. Отметим, что такая методика доступна только профессионалам, которые прошли долгие годы обучения и имеют за плечами немало опыта. Академический гипноз - это своеобразный метод релаксации, посредством которой гипнотерапевт связывается с подсознанием и извлекает необходимую информацию. Часто полученная информация поражает людей, ведь они давно о ней забыли или даже не подозревали.
- Эриксоновский. Это мягкая, нестандартная разновидность гипноза, которая сегодня применяется чаще всего. Поскольку эта методика работает со скрытыми внутренними ресурсами человека, она является незаменимой при выявлении и развитии таланта, творческих способностей. В нет прямых приказов. Нет никакой демонстрации внушения, в результате чего со стороны гипнотизируемого отсутствует сопротивление.
Что такое самогипноз
Гипноз кажется нам чем-то сверхъестественным, таинственным. На самом деле, многие люди время от времени уходят в самогипноз. Часто в транспорте можно встретить глубоко задумчивого человека, который не реагирует на внешние раздражители. Уже такие моменты «ухода в себя» имеют непосредственное отношение к самогипнозу.
Что касаемо полноценного самостоятельного ухода в транс, его применяют для избавления от страхов, фобий, психологического отдыха, а также поиска вдохновения. Самогипноз можно сравнить с аффирмациями - повторением позитивных утверждений. Но в первом случае возможности гораздо шире, поскольку овладевшие могут управлять соматическими функциями организма.
Чтобы научиться входить в состояние транса самостоятельно, необходимо много тренироваться. Как правило, без помощи профессионала не обойтись. Главное, найти настоящего специалиста в этой области. За обучением можно обратиться, например, к профессиональному гипнологу Батурину Никите Вальрьевичу. Или же получить полезные знания, просмотрев видео на YouTube- канале/
Какие люди не поддаются гипнозу
С помощью гипноза можно вытянуть наружу и проработать проблему, которая запустила механизм развития психосоматических расстройств. Но восприимчивость к гипнозу у всех разная. Прежде всего, в состояние транса тяжело ввести людей, которые изначально скептически настроены к сеансу гипнотерапии. Также гипнозу не поддаются:
- люди, которые не хотят быть загипнотизированными и на момент сеанса думают о посторонних вещах;
- волевые люди, которые энергетически сильнее гипнотизера;
- обладатели устойчивой психики, рассудительные и несклонные к сантиментам;
- лица с особыми свойствами мышления, сюда же можно отнести пациентов с психическими заболеваниями и пребывающих под воздействием психотропных веществ или алкоголя;
- дети с аутизмом; особенности развития мозга провоцируют полную самоизоляцию ребенка;
- пациенты с олигофренией или задержкой умственного развития;
- пожилые люди со старческой деменцией.
Также к тем, кто не поддается гипнозу, относятся люди с нарушением памяти, внимания, интеллекта и концентрации.
Обратите внимание! Те, кто поддается гипнозу, обладают лучшей концентрацией внимания и легче принимают решения.
Кто подвержен гипнотическому воздействию
Как видим, далеко не все люди поддаются гипнозу. Гипнабельность зависит от разных факторов. Милтон Эриксон, например, был убежден, что восприимчивость к гипнозу есть у всех, если не брать во внимание младенцев и тяжелые случаи психических заболеваний. Если человек на сеансе не может поддаться гипнозу, то это вина исключительно гипнотерапевта. Необходимый инструмент для введения в транс - это повышенная внушаемость. Поскольку это качество в той или иной степени присуще всем, то и гипнабельность присутствует у всех.
Но на практике не все так просто. Поскольку люди восприимчивы в разной степени, на гипнотизирование некоторых из них может уйти множество попыток, что не совсем приемлемо для сеанса гипнотерапии.
Так кто же подвержен больше всего? В первую очередь, это люди, умеющие концентрировать внимание на одной мысли, предмете. Им легче других сосредоточиться на голосе гипнотизера и не отвлекаться на посторонние мысли. Также повышенной гипнабельностью обладают люди с такими качествами:
- подвижная, лабильная психика;
- высокий уровень сочувствия, сопереживания;
- богатое воображение;
- устойчивая психика.
У многих пациентов отмечается углубление гипнабельности по мере посещения сеансов.
Как влияет гипноз на психологическое и физиологическое состояние человека
Состояние транса - одно из естественных состояний человека, которое не оказывает негативного влияния на организм. Гипнотерапия позволяет преодолеть фобии, страхи, избавиться от боли, раскрыть в себе творческие способности. С помощью гипноза излечивают психологические и соматические заболевания, улучшают физическую форму.
Пациентам с повышенной тревожностью в состоянии транса предлагают представить стрессовую ситуацию, отслеживая тем самым, на каком этапе событий они почувствуют эмоциональный дискомфорт, после чего сеанс приостанавливают и дают расслабиться. Такая методика позволяет избавиться от страхов и тревог, ощутить чувство облегчения.
Также применяют для облегчения болей у онкологических больных. Сеансы гипноза позволяют заметно улучшить состояние пациентов, облегчить реакцию организма на химиотерапию. Многие доктора альтернативной медицины используют гипнотерапию для поиска причины, которая вызвала онкологическое заболевание. Проработав и устранив истинную причину болезни, многие пациенты полностью избавляются от онкологии.
Развеиваем мифы о гипнотерапии
Гипнотерапия - это эффективная методика лечения множества заболеваний. Несмотря на это, находятся заядлые противники, которые по тем или иным причинам не воспринимают гипнотерапию и считают ее опасной. На этой почве появляется много мифов, которые следует развеять.
Миф №1. Гипноз опасен для здоровья и жизни. Конечно же, это не так. Гипнотерапия официально признана Американской ассоциацией психологов. Она широко применяется в психотерапевтической и психиатрической практике. На сегодняшний день не зафиксировано ни одного случая невыхода из состояния транса.
Миф №2. Гипнотерапия вынуждает человека раскрыть все тайны. Человек приходит к гипнотерапевту с определенной проблемой, причину которой пытаются установить на сеансе. Следовательно, специалист расспрашивает пациента только о событиях и эмоциях, связанных с этой проблемой. Загипнотизированный человек хоть и пребывает в расслабленном состоянии, но полностью отдает себе отчет, о чем он говорит и что делает (если речь идет о лечебном гипнозе, а не мошенническом).
Миф №3. Загипнотизированный человек теряет силу воли. Это совсем не так. Если не считать того, что человек может избавиться от массового зомбирования. Гипноз - это не волшебная таблетка, приняв которую можно расслабиться и ничего не делать. Эта методика подразумевает активные действия человека, его вовлеченность в процесс избавления от причины, которая вызвала ту или иную проблему.
Миф №4. Гипноз - это потеря сознания. Загипнотизированный человек помнит все, что происходило с ним в состоянии транса. Данная методика предполагает совмещение сна и бодрствования. Поэтому о потере сознания не может быть и речи.
Миф №5. Есть люди, которые совсем не поддаются гипнозу. Это не совсем так. Логичнее будет сказать, что некоторые люди сложнее входят в состояние транса. Но при желании и профессионализме, можно загипнотизировать всех, если не считать младенцев, а также людей с тяжелыми психологическими заболеваниями или под действием психотропных веществ.
Миф №6. не контролирует себя. Лечебный профессиональный гипноз не имеет ничего общего с этим мифом. В состоянии полного расслабления, человек отдает себе отчет в том, что он делает. Если у него возникнет резкое желание выйти из состояния транса, он сделает это без особых проблем.
Таким образом, гипнотерапия - это эффективный метод избавления от многих психологических и физических заболеваний. Его не нужно бояться. Главное, найти профессионального гипнолога, который действительно сможет помочь.
Благодаря средствам массовой информации и без того таинственный гипноз с каждым днем все больше и больше обрастает «страшилками». В моей работе я часто сталкиваюсь с жертвами так называемого криминального гипноза. И все же, так ли опасен гипноз и можно ли защититься от его воздействия?
Первый вопрос настолько хорошо освещен в литературе (в первую очередь я имею ввиду серьезные издания и научные работы, а не «желтую» прессу), что позволю себе лишь краткий ответ без комментариев - гипноз сам по себе ни в коем случае не может быть вреден или опасен, вредным может быть лишь его использование для неблаговидных целей. А вот на таковых целях остановлюсь подробней. Но для начала пару слов о сути процесса.
Не буду глубоко уходить в дебри научных терминов и трактовок. Давайте для данной статьи примем по умолчанию, что гипноз - это некий процесс воздействия одного человека на другого с целью внушения ему каких-либо мыслей, идей или навязывания определенных схем поведения. Мы все постоянно находимся в гипнотическом взаимодействии - на зрителя воздействуют средства массовой информации, на покупателя продавцы, на студента преподаватель, на ребенка родители, на читателя автор и т.д. В основе любого убеждения лежит внушение.
Еще В.М. Бехтерев считал, что внушаемость - это явление, свойственное всем и каждому. Она заложена в природе самого человека и основана на прямом или косвенном влиянии слова или психических импульсов на ход мыслительных процессов, действия и поступки, а так же на все другие многочисленные физиологические и психические функции человеческого организма. Причем большинство этих процессов происходят столь привычно и естественно, что обычному человеку зачастую невозможно осознать, что на него оказывается гипнотическое влияние и уж тем более невозможно эффективно противостоять ему. Да и нужно ли противостоять, если речь идет, например, об обучении или лечении? Но в данной статье мне хотелось бы осветить противодействие именно негативному воздействию.
Давайте определимся в терминах и будем считать, что негативное гипнотическое воздействие (негативный гипноз) - это воздействие, целью которого является навязывание схем поведения или идей, направленных на получение гипнотизером той или иной выгоды от гипнотизируемого (жертвы) без его согласия, незаметно и во вред последнему.
Применение
Где же можно столкнуться с применением негативного гипноза? Если Вы думаете, что только при общении с цыганами, то глубоко заблуждаетесь.
Безусловно, так называемый «цыганский гипноз» это классика. Схема воздействия проста. Цыганки останавливают жертву под любым предлогом (как пройти в библиотеку…), вводят в транс и затем делают необходимые внушения.
Суть гипноза в том, чтобы полностью направить внимание на что-либо (ввести в транс) и в это время сделать нужную установку. Для этого вовсе не нужно усыплять человека. И махать перед носом маятником тоже не обязательно. Есть множество эффективных способов оперативного введения в транс.
Один из способов - перегруз сознания через фразу, состоящую из оборотов визуального, слухового и кинестетического ряда. Такая фраза «замыкает» сознание на «переваривание» смысла сказанного и позволяет вложить внушение непосредственно в подсознание незаметно для жертвы. Пример фразы: «Вероятно, вы догадываетесь, что вчерашняя погода так повлияла на моих соседей, что было слышно, как они всю ночь шуршали, разговаривали по телефонам и медленно пили оранжевый сок, звеня прозрачными фужерами». Быстро проговорив подобную абракадабру и заставив сознание разбираться в ней, можно делать нужное внушение.
Второй способ - так называемая экстрим-атака на сознание. Суть процесса - быстрое создание непривычной и нелогичной для человека ситуации. Тут главное - застать человека врасплох. Например, подойти к курящей жертве, медленно вынуть из его рта сигарету, медленно затянуться и так же медленно вернуть сигарету обратно. Или при неспешном разговоре человека вдруг резко хватают рукой сзади и тянут вниз. Вариантов много. Результат таких действий - кратковременный (2-3 секунды) транс, во время которого делается любое внушение (слушайся меня… спать… отдай деньги…). 
Третий способ - перегруз одного из каналов восприятия. Например, при переговорах сидящие по бокам партнеры одновременно говорят что-то, убеждая жертву. Через некоторое время происходит перегрузка слухового восприятия и человек «плывет». В это время подсовывается необходимый договор и делается незаметное внушение на его подписание. Все - дело сделано! Потом жертва не может понять, как согласилась на заведомо невыгодные условия.
Еще один способ - обычное внушение в состоянии бодрствования. Суть процесса - долгие задушевные беседы, когда с жертвой разговаривают монотонным тихим голосом и при этом вставляют в разговор ключевые фразы, выделяя их изменением интонации, высоты или громкости голоса, либо другим способом. Монотонный монолог вводит человека в транс, при этом подсознание четко воспринимает выделенные фразы и принимает их как руководство к действию.
Признаки воздействия
Для противодействия внушению главное - осознать, что на Вас воздействуют. Понять, что человек подвергается гипнотическому воздействию, может каждый.
В-первых, нужно четко определять основные признаки манипулирования:
- собеседник копирует Вашу позу, манеру говорить, начинает подстраивать фразы под ритм Вашего дыхания, проговаривая их на Вашем выдохе;
- попытки вызвать во время разговора чувство неловкости, вины за что-то;
- суетливость собеседника или неестественность его поведения;
- собеседник постоянно Вас перебивает, гнет свою линию;
- бегающие глаза и излишняя жестикуляция собеседника, особенно левой рукой;
- принуждение к немедленному принятию решения из-за нехватки времени;
- попытки вызвать чувство вины из-за нарушений общепринятых моральных норм (типа, но Вы же обещали сделать это…).
Во-вторых, нужно анализировать свои внутренние ощущения во время общения. Разумеется, речь не идет об экстрим-атаке. Как правило, в таком случае жертва просто не успевает осознать, что происходит.
При гипнотическом воздействии человек проваливается в состояние приятной усталости, начинает получать удовольствие от самого голоса гипнотизера, появляется чувство сонливости, мысли начинают «расплываться», окружающий мир уходит на второй план, четко воспринимается только голос гипнотизера. Со стороны это особенно заметно. Лицо жертвы расслабляется, становится как бы плоским, зрачки расширяются, взгляд становится неподвижным и туманным, кожа розовеет, человек застывает в неестественном положении.
Противостояние
Что же делать, если во время разговора Вы вдруг поняли, что на Вас воздействуют.
Во-первых, во время переговоров, любого общения, помните о своих целях. Как только поняли, что Вас начинают уводить в сторону, возвращайте разговор в нужное Вам русло. Если чувствуете, что Вас «грузят» уходите во внутренний транс, отключаясь от происходящего вокруг - сосредоточьтесь на каких-либо воспоминаниях, представьте какое-либо событие или действие. Неплохой защитой может быть выстраивание воображаемой защитной стены между собой и оппонентами. Побыв немного «в себе», Вы тем самым пропускаете большую часть внушений мимо и вновь можете приступать к переговорам.
Довольно сильной защитой является внутренний монолог. Кто-то, ощутив воздействие, читает молитву, а кто-то вспоминает любимые стихи. Эффект один - манипулирование теряет силу из-за разрыва контакта с гипнотизером.
Если все же не получается выйти из состояния сонливости (а иногда гипнотизируемый даже понимая, что на него воздействуют, не хочет выходить из приятного транса), лучшим способом является полный разрыв контакта - надо просто встать и выйти. Можно сослаться на любую причину, а можно просто уйти без всяких объяснений. Это лучше, чем потом жалеть о потерях.
Очень часто гипнотическое воздействие применяется во время допросов. Так называемая работа «по горячим следам». Человека сразу после задержания, а иногда и во время задержания начинаю «бомбить» вопросами и жестко подавлять. Именно в таких случаях человек теряет контроль над собой и легко поддается манипулированию. В таком состоянии можно и любую бумагу подписать и даже оговорить самого себя. Вот тут очень важно отсрочить допрос под любыми предлогами, чтобы придти в себя.
Выше я привел примеры противостояния гипнотическому воздействию. Скажу сразу - это игра с огнем. Даже если Вы уже почувствовали, что на Вас влияют, то у Вас может не хватить сил и навыков, чтобы сопротивляться. Лучшей защитой все же будет то, что Вы будете избегать опасных ситуаций или заранее готовиться к их возможному появлению. Приведу свои рекомендации, которые помогут Вам:
Хочется сказать напоследок, что точно так же как можно угнать любой автомобиль, оснащенный самыми современными противоугонными средствами, так же можно загипнотизировать любого человека. Это лишь вопрос времени и методик. Только Ваше благоразумие, спокойствие и внутренняя сила помогут Вам избежать многих проблем.
