Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Беременность, для большинства пар, желанное событие в жизни. Поэтому если это событие все никак не ступает, супруги озадачиваются поиском эффективных способов быстро забеременеть. И таких способов достаточно много чтобы приблизить счастливый день.

Для того чтобы выбранный способ зачать ребенка увенчался успехом, важно учитывать причины отсутствия беременности. Сделать это можно только в соответствующем учреждении у квалифицированного доктора, который, к тому же поможет подобрать оптимальный способ быстро забеременеть именно для вас.

____________________________

Способ первый: Медикаментозный

Данный способ зачать ребенка – современный и весьма популярный, так как эффективный и комфортный. Он прекрасно сочетается с образом жизни современной женщины, что также немаловажно.

Медикаментозное стимулирование наступления беременности включает обязательные 4 этапа:

1. Консультация с доктором и назначение анализов.
2. Сдача всех необходимых анализов, рассмотрение их результатов специалистом.
3. Подбор и назначение препарата либо группы препаратов.
4. Контроль применения медикаментов и самочувствия пациентки специалистом.

Соблюдая все этапы, способ будет максимально безопасным и эффективным.
Смысл медикаментозного стимулирования зачатия состоит в употреблении гормональных препаратов. Известные сегодня «пилюли» отличаются составом и видом гормонов, а также их концентрацией. В зависимости от этого, действие препарата активизирует ту или иную функцию/орган в организме женщины.

Группы препаратов, которые назначаются для быстрого наступления беременности:

Препараты, стимулирующие процесс овуляции

Данные препараты известны, также, под аббревиатурой ФСГ и ЛГ. Действие их направлено на рост фолликулов на яичниках. В свою очередь, каждый фолликул является «местом» развития и рождения яйцеклеток. В одном фолликуле может развиться одна яйцеклетка. И чем больше фолликулов образуется, тем выше шансы забеременеть.
Наиболее популярными препаратами этой группы являются: Пурегон, Клостилбегит, Меногон и другие.

Препараты, помогающие подводить яйцеклетки и поддерживать нужный объем фолликул

Эта группа медикаментов, также известна под сокращением ХГч. Смысл их состоит в том, чтобы обеспечить встречу яйцеклетки и сперматозоида, а также успешно оплодотворить.

Медикаменты с ХГч представляют собой инъекции, которые вводятся амбулаторно согласно назначению доктора после прохождения УЗИ.

Наиболее популярными растворами являются: Прегнил, Хорагон, Профази, Гонакор и другие.

Препараты, помогающие «фиксировать» беременность

Данная группа препаратов представляет собой «концентрат» гормона прогестерона. Этот гормон необходим для подготовки внутреннего слоя матки к вынашиванию беременности. То есть, обеспечивает надежное прикрепление и закрепление зародыша к стенкам матки. Главное преимущество – это безвредность для зародыша, а также для женщины.

Наиболее популярным препаратом данной группы, является Дюфастон. Это современный медикамент, поставляемый в форме таблеток, содержащих гормоны.

Таким образом, чтобы быстро забеременеть, необходимо обеспечить качественное осуществление таких процессов, как овуляция, оплодотворение и закрепление зародыша в матке. Что и делают перечисленные группы препаратов. Поэтому важно, чтобы назначение было комплексным.

Полезные советы:

• Совет 1. Чтобы безопасно ускорить наступление беременности при помощи медикаментов, необходимо убедиться, что именно этот способ самый оптимальный для вас. Для этого нужен осмотр квалифицированного доктора. Самостоятельный же подбор подобных препаратов может нанести вред вашему организму.
• Совет 2. Если ваш возраст и возраст вашего супруга не более 35 лет, данный способ зачать ребенка не самый подходящий в большинстве случаев. Поэтому не стоит спешить с приемом гормональных препаратов во благо вашего здоровья.
• Совет 3. После назначения препаратов, очень важно соблюдать рекомендации и предписания доктора, а также регулярно посещать доктора для контрольного осмотра. Кроме того, важно сообщать доктору об изменении самочувствия или возможных побочных реакциях.

Способ второй: Фитотерапия

Данный способ быстро забеременеть предполагает использование различных настоек в качестве стимулирующего средства. Его главным преимуществом является натуральность фитопрепаратов, эффективность и практически полная безвредность.

Как правило, настойки на растениях очень мягко воздействуют на организм. Кроме того, большинство их них имеют широкий спектр действия, что позволяет остановить и предупредить некоторые нарушения в организме, которые мешают зачать ребенка.

Популярные фитопрепараты, которые помогут быстро забеременеть:

Полезные советы:

• Совет 1. Чтобы желанная беременность наступила как можно скорей, применять любую стимулирующую настойку можно только после консультации с доктором. Несмотря на то, что фитопрепараты производятся из натурального сырья, бесконтрольное их употребление может навредить здоровью.
• Совет 2. Все настойки содержат спирт, поэтому перед применением необходимо быть уверенной, что спирт не повредит здоровью и не воспрепятствует наступлению беременности.
• Совет 3. Для безопасного стимулирования наступления беременности, принимать настойки нужно строго соблюдая дозировку и продолжительность. Только в этом случае можно рассчитывать на получение заявленного результата и быть уверенным, что это безопасно.

Способ третий: Народный

Когда медикаментозное лечение не возможно либо не дало результатов, когда испробовано много разных способов и средств для зачатия ребенка, на помощь приходит народная медицина. Последняя имеет множество рецептов, которые проверены временем и положительным результатом – наступлением беременности.

Популярные рецепты народных средств для быстрого зачатия ребенка:

Яблочный уксус

Особенно хорошо для приема вовнутрь использовать домашний уксус. Но ежели такого не, оказалось, нужно приобрести наиболее качественный продукт (насыщенный цвет и выраженный аромат яблок с уксусной кислинкой).

Принимать уксус необходимо, смешав его с медом. После приема смеси просто запить чистой водой.

Витамин Е

Этот витамин знаменит регенерирующими и стимулирующими обновление и питание клеток различных покровов и оболочек. В данном случае витамин представляет интерес благодаря способности стимулировать половую функцию.

А еще витамина Е вдоволь в мякоти тыквы, которую можно есть сырой либо приготовить разнообразные блюда из нее.

Это растение еще называют «женской травой», потому как она благотворно влияет именно на женский организм. Еще во времена Древней Греции чай из шалфея включали в рацион женщин репродуктивного возраста.

Шалфей чрезвычайно богат витаминами. Кроме того в нем много фолиевой кислоты и селена, которые важны в лечении бесплодия и восстановления «женских» функций.

С целью быстро забеременеть, необходимо заваривать чайную ложку измельченного сырья в стакане горячей воды и принимать по столовой ложке настоя раз в день. Начинать прием этого снадобья можно после окончания менструации. Курс приема – 11 дней подряд.

Также трава известна под названием «Горец птичий» и славится она своими тонизирующими свойствами. Конечно, это не единственное ее свойства, поэтому воздействие на организм будет широкого спектра.

В данном случае, растение актуально своим благотворным воздействием на матку и яичники.

Для того чтобы быстро забеременеть, необходимо готовить чай из спорыша: 1 чайная ложка на стакан горячей воды. Настоять минут 10 и употреблять вместо привычного чая.

Корень ольхи

Данное растение способно усиливать репродуктивные функции женского организма, что и обусловило эффективность употребления в лечении бесплодия. Применяется растение для спринцевания и питья.

Для спринцевания необходимо готовить настой: измельчить сырье в порошок, взять 3 ст. л. порошка, залить литром горячей воды и настаивать не менее 10 часов (лучше всего для этого использовать термос). Затем остудить, процедить настой и применить по назначению перед сном. Курс применения – 21 день, далее недельный перерыв и повтор. Всего нужно пройти 5 курсов процедур.

Для питья: столовую ложку порошка корня ольхи залить стаканом горячей воды. Немного настоять, процедить и выпить небольшими глотками утром и вечером. По желанию можно добавить мед.

Зелень петрушки и укропа

Каждое из этих растений обладает рядом целебных функций. А в комбинации они дают мощный антибактериальный эффект.

Для приема готовят настой: по пучку укропа и петрушку залить литром горячей воды и оставить на ночь для настаивания. Употреблять в течение дня небольшими порциями. Курс приема – 2 месяца.



Подорожник

Это растение эффективно снимает воспаление маточных труб. Кроме того, усиливает подвижность сперматозоидов, поэтому настой из подорожника будет полезен обоим супругам, которые хотят быть родителями.

Для приготовления настоя необходимо взять чайную ложку семян подорожника и заварить их в стакане кипятка. Поставить на водяную баню и кипятить 10 минут на медленном огне. Убрать с огня в темное место, остудить, процедить и пить по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха известна своими противовоспалительными свойствами. Поэтому настой из этого растения назначается для прекращения воспалительного процесса в яичниках. Тем самым, это повышает шансы к зачатию.

Для приготовления чая необходимо заварить сырье по инструкции, указанной на упаковке с травой. Готовый настой остудить, процедить и принимать до 6 раз в день. Курс приема – 2 месяца.

Зерна пшеницы

Польза пшеничных зерен обусловлена содержанием витамина Е и активных веществ. Для лечения нужно готовить сок, который затем употреблять натощак по полстакана.
Отмечено, что средство обладает высокой эффективностью даже в самых отчаянных случаях.

Корни Ятрышника

Ятрышник, как и другие лечебные растения, обладает широким спектром действия на организм. В частности, он улучшает и усиливает репродуктивные функции организма, как женского, так и мужского.

С целью быстро забеременеть, необходимо медленно рассасывать небольшие корешки, после чего проглотить.

Кроме такого способа употребления, из корней ятрышника рекомендуют готовить кисель. Для этого, корни нужно измельчить в порошок. Взять 1 г полученного сырья и залить 10 мл прохладной кипяченой воды, тщательно перемешать. Затем добавить 90 мл кипятка и взболтать до получения кисельной массы.

Принимать по полстакана в течение дня. Пить кисель нужно мелкими глотками и не спеша.

Кроме применения лечебных растений для ускорения зачатия ребенка, народный способ рекомендует использовать ряд приемов, которые эффективно справляются с данной задачей.

Народные приемы для быстрого зачатия ребенка:

Полезные советы:

• Совет 1. Выбирая народный способ зачатия ребенка, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Это поможет сделать правильный выбор и предупредить негативные последствия.
• Совет 2. По одобрению доктора некоторые процедуры народной медицины можно комбинировать между собой для усиления эффективности. Конечно же, можно комбинировать приемы быстрого зачатия с употреблением травяных настоев.

Видео

Беременность - необъяснимое чудо. Это трепетное ожидание рождения маленького крохи, о котором, наверняка, мечтает каждая женщина. Семья и ребенок - два неразделимых понятия и зеркальное отражение друг друга. С появлением малыша меняется смысл жизни двух взрослых людей.

Когда говорят о бесплодии?

Разумеется, беременность и рождение малыша - самое важное событие. Однако сначала многие супружеские пары стараются немного пожить для себя, сделать карьеру либо крепко встать на ноги. И когда в семейных планах наконец-то появляется пункт «рождение ребенка», женщине никак не удается забеременеть, несмотря на все старания с обеих сторон. Некоторые супружеские пары ожидают своего первенца не один год. Поэтому нет ничего удивительного в том, что они задают вопрос своим друзьям и знакомым: «Что вам помогло забеременеть?»

Советы подруг и родственников, а также рассказы о похожих ситуациях в других семьях, не всегда могут оказаться панацеей для всех ожидающих беременность женщин. Однако, стоит отметить, что если не получается быстро зачать малыша, то это еще не повод для беспокойства и даже отчаяния. Разумеется, что если несколько лет было потрачено на то, чтобы не забеременеть, используя при этом всевозможные методы контрацепции и противозачаточные средства, ничего нет страшного в том, что женщина не может зачать сразу после отказа от них.

Медицинская статистика показывает вполне утешительные данные:

• 60% здоровых супружеских пар, которые имеют регулярные половые отношения от 2 раз в неделю, достигают желаемого зачатия в первые полгода после отмены каких-либо методов контрацепции.
• 30% пар радуются заветным двум полосочкам на тесте для определения беременности в течение 12 месяцев.
• Всего лишь 10% молодых семей обращаются за помощью в медицинские учреждения.

Медики предлагают начинать беспокоиться по данному поводу только через 2 года регулярных и безрезультатных попыток зачать малыша.

Раньше этого периода переживать и строить самые худшие прогнозы не стоит, но постараться успокоиться и приблизить это чудесное событие - очень даже необходимо.

Осмотр перед зачатием

Для того, чтобы спокойно и уверенно смотреть в завтрашний день и строить планы на будущее счастливое пополнение, необходимо пройти медицинское обследование. Если существуют какие-либо проблемы со здоровьем, то они должны быть обязательно выявлены и находиться под контролем врача до наступления долгожданного зачатия.

Как показывает практика наблюдения женщин, желающих забеременеть, все причины, по которым не происходит зачатие, условно подразделяются на 3 большие группы:

• Психологические.
• Гормональные.
• Физиологические.

Поэтому полное медицинское обследование сможет точно выявить индивидуальную проблему. Врач назначит необходимый курс лечения, которое в большинстве случаев помогает восстановить репродуктивное здоровье. Иногда бывает достаточно пройти курс простого приема претанальных витаминов с содержанием фолиевой кислоты, витамина Е и прочих компонентов.

Некоторым женщинам может показаться, что они впервые не могут повлиять на управление процессом зачатия. Однако существуют некоторые общие рекомендации, которые помогают им увеличить шансы на беременность.

Знание цикла

Что поможет забеременеть женщине? Знание своего цикла и определение благоприятных и неблагоприятных дней для оплодотворения - основа основ каждой представительницы прекрасного пола. Овуляция является самым подходящим моментом для зачатия. Женщины, у которых 28-дневный цикл, обычно овулируют на 14 день - яйцеклетка полностью созревает и готова к оплодотворению.

Благоприятными днями для зарождения новой жизни, кроме дня овуляции, являются 5–6 суток до данного события и сутки после. Распознать эти ответственные дни может помочь специальный тест на овуляцию, который можно купить в аптечной сети.

Даже без прохождения теста хорошие дни для беременности можно вычислить по базальной температуре женщины. Температура должна измеряться каждое утро ректально до того, как женщина встает с постели. На основании полученных данных следует выстроить специальный график. Сигнал о произошедшей овуляции - это повышение температуры приблизительно на 0,5-0,6 градусов.

Гинекологи предупреждают, что постоянный секс в оптимальные дни не будут увеличивать шансы на оплодотворение.

Ценность мужской спермы заключается в наиболее высокой степени концентрации сперматозоидов. Именно такой она является при первом половом акте. Результат других повторов, как правило, оказывается близким к нулю.

Некоторые сексологи перед наступлением благоприятных для оплодотворения дней рекомендуют мужчинам воздерживаться от секса в течение 3-4 дней. Небольшой отказ от секса следует делать для накопления необходимого объема сперматозоидов. Первый половой акт после воздержания будет считаться самым результативным для успешного зачатия.

Кстати говоря, хорошие репродуктивные способности спермы зависят и от других факторов:

• Мужчины не должны носить чересчур обтягивающее белье и одежду.
• Слишком частое посещение сауны или бани уменьшает количество активных сперматозоидов.
• Последние исследование в репродуктивной области показывают, что ношение мобильных устройств также ухудшат качество спермы.

Подбор «правильной» позы

Есть мнение, что для гарантированного зачатия существуют правильные и неправильные позы во время полового акта. И хотя научных доказательств тому, что во время одной позы сперма результативно соединится с яйцеклеткой, нет, многие супружеские пары считают, что хуже от выбора рекомендованной позы не будет.

Считается, что самой лучшей позицией для оплодотворения является классическая «миссионерская», когда женщина лежит снизу на спине, а мужчина находится сверху. Некоторые гинекологи утверждают, что в зависимости от анатомических особенностей размещения матки и изгиба шейки матки, нужно практиковать позу сзади.

Разумеется, в сексе главное - это обоюдно доставленное удовольствие. Переживания и стресс гарантировано блокируют женский организм на зачатие:

• Беспокойство сигнализируют мозгу об опасности. Сигнал возвращается в женскую половую систему и происходит психологическое бесплодие.
• А вот чувство спокойствия и уравновешенности отправляют в мозг сообщение, что наступил момент для начала новой жизни, и данное время является весьма благоприятным.

После успешного полового акта женщине следует немного полежать и расслабиться. Некоторые советуют после секса сделать упражнение «березка», известное еще со школьных уроков физкультуры. Другие утверждают, что оплодотворение обязательно произойдет, если во время отдыха после акта прижать колени к груди. Это упражнение как бы помогает сперматозоидам добраться до яйцеклетки. И если очень желаете иметь деток, так почему бы это и не сделать. Главное верить, надеяться и довериться всемогущей природе, и тогда все может получиться.

Продукты и успешное зачатие

Как женщине, так и мужчине необходимо существенно изменить свой рацион в лучшую сторону. Для успешного оплодотворения следует восстановить баланс элементов, которые положительно влияют на организм. Строгие диеты, голодания либо излишества в еде значительно снижают уровень и качество женских и мужских половых гормонов. У женщин еще и сбивают менструальный цикл, что также не способствует началу беременности.

1. Быстро забеременеть помогает отказ от нездоровой пищи и, в частности, от популярных фаст-фудов. Данная еда готовится из продуктов, в составе которых находится много углеводов и канцерогенов, тормозящих репродуктивные способности человека. Пища должна быть максимально свежей и натуральной.
2. Чтобы увеличить реальные шансы к оплодотворению, обязательно следует включить в свой рацион достаточное количество свежих фруктов и зелени, кисломолочных и молочных продуктов, кушать рыбу и другие морепродукты.
3. Следует избегать алкоголь и кофеина, которые нарушают эндокринную работу организма. Также желательно не употреблять любые соевые бобы.
4. Нельзя злоупотреблять изделиями из белой муки, которые плохо влияют на уровень инсулина в крови.

Витаминная терапия

Нормальное функционирование организма невозможно без определенного комплекса витаминов.

Характеристики витаминов и как они влияют на процесс зачатия:

Наладить нормальный менструальный цикл и активизировать работу матки способен витамин U. Наибольшее количество содержится в свежей белокочанной капусте.

Женщине, мечтающей о ребенке, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом для назначения витаминного курса.

Гипотериоз

Патологии женской эндокринной системы являются наиболее частыми причинами невозможности забеременеть. В частности, щитовидная железа вырабатывает специальные гормоны, которые регулируют обмен веществ в организме, отвечают за сердечно-сосудистую, психическую и половую деятельность человека.

У женщин особенно часто диагностируется пониженная функция щитовидки - гипотериоз. Данная патология вызывает дисфункцию яичников, нарушение менструального цикла, невозможность зачать, а во время беременности провоцирует отслаивание плаценты и послеродовые кровотечения.

Гипотериоз - коварный враг женского организма. Долгое время болезнь никак себя не проявляет. Симптомы заболевания проявляются уже тогда, когда болезнь находится далеко не на первоначальном этапе развития и уже негативно подействовала на внутренние органы и системы женщины, включая возможность оплодотворения. В итоге она чувствует постоянную усталость, упадок сил, отсутствие аппетита. Менструация становится нерегулярной, длительной и обильной либо полностью прекращается. Зачастую гипотериоз развивается у жительниц йододефицитных городов.

Выявить заболевание поможет обследование у эндокринолога. Врач назначает пройти ультразвуковое исследование щитовидной железы, дает направление в лабораторию для сдачи венозной крови на определение количества гормонов, которые она вырабатывает. После получения результатов обследования специалист назначает прием искусственных гормонозаменителей и другое сопутствующее лечение.

Травы для зачатия

Народные целители и травники издревле успешно боролись с женским бесплодием. Некоторые рецепты помогают наладить нормальный обмен веществ и менструальный цикл, другие поддерживают спокойное эмоциональное состояние и повышают иммунитет.

Травы и растения, помогающие женщинам забеременеть:

• Имбирь. Отличное средство, влияющее на способность к зачатию. Корень растения улучшает тонус матки, нормализует менструальный цикл и даже повышает сексуальное желание женщины. Из имбиря можно заваривать чай, добавлять его в салаты, измельчать и кушать по 1 чайной ложке вместе с медом. Корень весьма полезен и для мужчин - это хорошее профилактическое средство от простатита.
• Настойка из семян подорожника. Лечит воспалительные процессы в маточных трубах, которые препятствуют женщине зачать ребенка. Данная настойка рекомендована и для мужчин – подорожник помогает сперматозоидам стать более активными и здоровыми.
• Шалфей - женский друг и помощник. Из него можно готовить вкусный отвар, который рекомендуется пить по полстакана 2 раза в сутки, кроме критических дней.
• Некоторые травники советуют делать настойку из цветов белой и розовой акации. Пить ее необходимо 1 раз в день по 0,5 стакана.
• Боровая матка. Сильное и полезное растение, лечит эндометриоз и эндометрит, из-за которых очень часто не наступает беременность. Также настой из травы помогает бороться с фибромами и фибромиомами.
• Монастырский чай. Напиток состоит из 42 видов различных лекарственных трав. Он позволяет успешно нормализовать гормональный баланс, восстановить активность и функциональность яичников, ликвидировать воспалительные процессы в органах малого таза.
• Мумие и морковный сок мягко помогают избавиться от фибром и других женских проблем. Для приготовления лечебного состава необходимо смешать мумие, морковный сок и немного меда. Это средство также эффективно усиливает потенцию мужчин.

Прием любого из народных рецептов требует согласования с врачом, так как самостоятельная лечебная фитотерапия наносит непоправимый вред здоровью, усугубляет сложившуюся ситуацию.

Молитва

Следующий вариант помощи в обретении долгожданного материнства подходит для верующих супружеских пар либо для тех, кто с должным уважением относится к христианской религии. Молитва с просьбой помочь забеременеть очень часто творит чудеса. Однако это должен быть не механический повтор заученных фраз, а искреннее обращение к небесам, смирение и стремление стать лучше. Просить Бога о ребенке можно и дома, но лучше об этом молиться в храме.

Говорят, что просить о беременности следует Святую Матронушку, которая всегда помогает бездетным женщинам зачать ребенка. Также можно обращаться с просьбой к самой Богородице и Роману Чудотворцу. Многие беременные женщины, молившиеся о даре испытать материнство, рассказывали о чудесном потоке исцеляющей энергии после искренней молитвы данным святым.

Когда медицина бессильна

Современная медицина достигла небывалых достижений в области лечения патологий и других ситуаций, вследствие которых женщина не может иметь ребенка. Но в некоторых случаях врачи признают свое поражение.

Очень часто бывает так, что внешне здоровая и счастливая пара никак не может родить малыша, а специалисты не могут найти причину такого положения. Но все равно не стоит отчаиваться. Для лечения нарушенной фертильности сейчас используются различные методики, и медицина на достигнутом не собирается останавливаться.

Стоит задуматься о том, что официальная и народная терапия могут решать проблемы только на уровне тела. И если при внешнем здоровье и благополучии проблема все же не решается, необходимо искать другие причины. Обязательно следует привести в порядок свои мысли и поступки – может именно в этом кроется спасение.

Разумеется, иногда восстановление репродуктивной функциональности - мероприятие длительное и тяжелое, но огромное желание и вера в успех обязательно помогут осуществить мечту.

В наши дни увеличивается количество пар, которые хотят стать счастливыми родителями, но не могут дождаться того момента, когда тест на беременность покажет две полоски. Причин этому много. Малоподвижный образ жизни, стресс, плохая экология, вредные привычки влияют на возможность зачать малыша. Даже психологический настрой будущих родителей играет немаловажную роль в этом деле.

Приблизить желанный результат помогут проверенные способы быстро забеременеть, рекомендуемые опытными медицинскими специалистами.

От состояния семенной жидкости мужчины, по понятным причинам, зависит вероятность наступления беременности. Чтобы было легче добиться желаемого результата, оба будущих родителя должны обратить внимание на состояние своего организма.

Мужчине можно пройти обследование, сделать спермограмму. Улучшив ее показатели, можно максимально увеличить шансы на беременность.

Как улучшить качество спермы?

Изучая самые простые способы забеременеть как можно быстрее, нужно обратить внимание на довольно действенный подход.

Если после прохождения обследования у супруга не было выявлено серьезных отклонений в показателях спермограммы и медикаментозного лечения не требуется, можно просто придерживаться некоторых рекомендаций. Повысив подвижность сперматозоидов, мужчина поможет своей партнерше быстро зачать ребенка.

Для этого необходимо вести здоровый образ жизни. Алкоголь и сигареты снижают качество спермы. Лучший способ решить эту проблему – отказаться от подобных вредных привычек. Каким бы тяжелым ни был процесс отвыкания от сигарет или употребления пива во время просмотра футбольного матча, ради будущего малыша необходимо пойти на эти жертвы. Тем более что от здоровья родителей зависит правильное развитие их крохи в дальнейшем.

Поможет улучшить качество семенной жидкости еще несколько простых рекомендаций. Не следует носить узкие джинсы или тесное нижнее белье. Переохлаждение также может стать негативным фактором для зачатия. Однако не стоит и сильно утепляться. Сперматозоиды гораздо жизнеспособнее при средних температурах. Перегрев или переохлаждение способствуют их гибели. Сильные физические нагрузки также должны быть.

Стресс

Сильные стрессы и негативные эмоции, переживания ведут к выработке неполноценных сперматозоидов. Поэтому подобных ситуаций следует избегать. Занятия спортом (с умеренными физическими нагрузками), сбалансированное питание, позитивное и разнообразное времяпрепровождение, помогут приблизить долгожданный момент.

Поведение женщины

От уровня здоровья женщины зависит многое. Чтобы легко забеременеть, будущая мама должна придерживаться ряда рекомендаций. Это наиболее эффективные способы, которые советуют опытные гинекологи своим пациенткам.

Подходящее время

Верный подход в деле приближения долгожданной беременности заключается в определении фертильного периода. Во время него женский организм готов принять мужское семя, и произойдет зачатие.

Яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу во время овуляции. За 5 дней до этого момента и сутки после него при стандартном цикле (28 дней) можно пробовать зачать ребенка.

Быстрый способ забеременеть заключается в определении этого периода. Существует несколько способов выявить момент овуляции:

• Календарный метод.
• Построение графика базальной температуры.
• Проведение домашних тестов.
• Мониторинг на УЗИ.

Календарный способ самый давний. Выход яйцеклетки из фолликула согласно этому подходу происходит на 14 день цикла. Это легко посчитать по календарю. Если цикл длиннее или короче, то этот момент определяется за две недели до предстоящей овуляции. Это один из не самых надежных подходов.

Более информативным в домашних условиях является самый популярный сегодня способ. Он предполагает выполнять ежедневный замер ректальной температуры. График, построенный на основе сбора таких данных, позволит не только определить день овуляции, но и возможные отклонения в работе систем организма.

Также во время замеров женщина контролирует характер выделений из половых путей. Это позволяет определить фертильный период. Во время него выделения становятся похожими по виду на сырой яичный белок.

Можно также прибегнуть к тестовому методу. Особые аптечные средства улавливают выброс лютеинизирующего гормона, который резко возрастает перед овуляцией. Это средство продается практически в каждой аптеке и считается довольно надежным методом.

Однако наиболее достоверно определить подходящий для зачатия период помогает мониторинг на УЗИ. Врач на основании данных обследования сможет достоверно сказать, развивается ли доминантный фолликул. По его размеру высчитывается предполагаемое время начала овуляции. После этого на УЗИ также можно легко проверить, произошла ли овуляция в этом цикле.

Здоровый образ жизни

Употребление алкоголя, курение негативно воздействуют на способность женщины к зачатию. Репродуктивная система очень чувствительна к пагубным внешним влияниям. Алкоголь и курение не только существенно снижают шансы забеременеть, но и в случае наступления этого состояния вызывают серьезные отклонения в развитии плода. Вплоть до выкидыша. Будущие родители должны понять серьезность той ответственности, которую они несут за жизнь и здоровье своей крохи.

Важно держать себя в тонусе. Для этого нужно делать зарядку или заниматься фитнесом. Главное, исключить силовые нагрузки. И, конечно, полноценный, здоровый сон остается в приоритете.

Рациональное питание также не должно остаться без внимания. Можно употреблять все виды зелени, каши, молоко, бобовые культуры. Сбалансированный рацион позволит нормализовать вес, что очень важно для здорового развития новой жизни.

Также следует принимать витамины. Очень часто просто нет возможности получать с обычной пищей все необходимые вещества и микроэлементы. Помогает достигнуть цели способ забеременеть при помощи обогащения рациона витаминными комплексами. Причем лучше выбирать продукцию, предназначенную для женщин в положении.

Поведение во время и после интимной близости

Не следует заниматься сексом слишком часто. Качественная сперма вырабатывается при воздержании 2–3 дня.

Существует мнение, что от «правильной» позы во время интимной близости зависит вероятность наступления зачатия. Это довольно спорный вопрос.

А вот полежать 15 минут после полового акта будет довольно полезно. Так сперматозоидам легче проникать внутрь матки. После семяизвержения также мужчине следует прекратить фрикции, чтобы сперма не вытекала из половых путей партнерши.

За полчаса до занятий любовью и после них женщине не следует подмываться обычным мылом. Это может нарушать кислотно-щелочной баланс во влагалище и значительно снижать продолжительность жизни сперматозоидов. Лучше пользоваться особыми средствами интимной гигиены, которые не повышают кислотность.

Психологический фактор

Случается, при отсутствии каких-либо отклонений в работе систем организма беременность все равно долго не наступает. Очень часто причиной подобной ситуации является психологический фактор.

Из-за зацикленности пары на желании зачать ребенка скорее, организм находится в стрессовом состоянии. Не стоит слишком переживать. Расслабившись, успокоившись и не обращая внимания на мнения окружающих, все произойдет само собой.

Также будущая мама должна быть психологически настроена на перемены в жизни, связанные с рождением ребенка. Страхи, неуверенность порой влияют на возможность зачатия.

Медицинское обследование

Наиболее разумным выходом при длительном ненаступлении беременности является полноценное медицинское обследование. Врач сможет найти причины неудач и грамотно их устранить.

Тем более что, не зная о своих проблемах со здоровьем, пара рискует столкнуться с серьезными проблемами во время беременности.

Наиболее правильным подходом будет планирование зачатия, опираясь на четкие указания медицинского специалиста. Это действительно гарантирует скорейшее наступление долгожданного зачатия и здорового протекания развития плода.

Занимаясь самолечением, пара повышает опасность навредить себе и будущему малышу. Поэтому консультация квалифицированного специалиста считается разумным, адекватным решением подобной проблемы.

Подойдя к вопросу планирования беременности спокойно и ответственно, семейная пара сможет достичь желаемого результата быстро, а процесс развития новой жизни будет протекать правильно и гармонично.

В последние годы появилось столько разнообразных исследований на тему беременности, что от такого огромного количества информации просто кружится голова. Многие, запутавшись, на практике начинают применять абсолютно не действующие советы для зачатия. Именно поэтому ниже для читателей Дома Знаний представлены 10 советов-подсказок, которые помогут Вам зачать ребенка, пройти всю беременность и благополучно родить малыша. Тем более, они легки в исполнении!

Постарайтесь исключить из рациона кофеин. Абсолютно все формы кофеина могут вызывать существенные проблемы, когда дело касается зачатия и поддержания беременности. Исключите его полностью или найдите альтернативу, если, например, Вам нужно поддерживать бодрость по утрам.

Пейте чуть-чуть вина. Это не значит, что, пытаясь забеременеть, Вам можно выпивать больше чем рюмку вина на ночь. Знайте меру! Исследования показали, что маленькое количество вина может фактически помочь в зачатии ребенка.

Избавьтесь от пестицидов в доме и перейдите на органические продукты. Желающим забеременеть рекомендуется даже не находиться там, где ранее использовались пестициды. Было доказано, что пестициды способны вызвать трудности с зачатием и при беременности.

Упражнения для зачатия и беременности. Исследования доказали, что у женщины, регулярно делающей физические упражнения, вероятность здорового зачатия и беременности повышается на 40%. Однако не переусердствуйте! Не стоит записываться на профессиональный спорт перед зачатием или во время беременности! Умеренное занятие спортом или просто зарядка по утрам - всегда отличная идея для пары, чтобы забеременеть.

Читайте также: Психология зачатия.

Знайте свой собственный цикл. Никакой объем прочитанной теории не поможет Вам понять свой собственный организм в полной мере. Все люди индивидуальны, а теория составляется из среднестатистических показателей. Наберитесь терпения и займитесь подготовкой Вашей базальной температуры и цервикальной слизи для определения вероятной даты овуляции . Это поможет точно Вам определить оптимальное время для зачатия.

Если курите, бросьте курить. Отказ от сигарет очень важен, особенно если Вы это сделаете задолго до зачатия. Помните, что курение имеет непосредственный эффект на возможность оплодотворения, ход беременности, развитие эмбриона, а также здоровье будущего ребенка.

Читайте также: Йод для беременных.

Пейте воду. Это принесет Вам много пользы! Питье 8 стаканов воды в день поможет поддержать здоровое состояние тела, что крайне необходимо для успешного зачатия и самой беременности. Но помните, что воду пить нужно не из-под крана, а отфильтрованную или, что еще лучше, минеральную.

Утренний секс для зачатия. Исследования показали, что наилучшее качество спермы у мужчины именно в утреннее время, поэтому специалисты рекомендуют всем желающим зачать ребенка по максимуму использовать это обстоятельство. Это поможет Вам забеременеть в короткие сроки.

Расслабляйтесь. Постоянное напряжение и пребывание в стрессовых ситуациях - состояние, невероятно плохо влияющее на возможность женщины и мужчины зачать ребенка. Многие пары знают, что во время попыток забеременеть они практически всегда находились в состоянии стресса, и чаще всего из-за работы. А когда они брали отпуск и отдыхали от работы, то по возвращении оказывалось, что у них будет ребенок!

Не перегревайтесь. Это в большей мере касается мужчин, так как они имеют более подвижные сперматозоиды и, вообще, более качественную сперму, когда их репродуктивные органы сохранены в более прохладной температуре. Именно поэтому мужчина задолго до зачатия должен начать носить свободное нижнее белье и избегать очень горячих душей. Также если Вы хотите максимизировать возможность зачатия, то Вам не рекомендуется длительное нагревание в бане или сауне.

Методы современной репродуктивной медицины направлены на увеличение у женщин шансов на беременность и благоприятное вынашивание ребенка. Но в клинику обычно обращаются только в безысходных ситуациях, когда зачатие не наступает после года безуспешных попыток. Если же оба партнера здоровы и активны, то они вполне могут пробовать различные бытовые способы скорейшего наступления беременности. Попытаемся выяснить, что способствует зачатию ребенка.

Выбор подходящего периода

Каждая женщина отлично знает свой цикл, поэтому дни, когда шансы на зачатие максимально велики, ей рассчитать нетрудно. Этот период называется овуляцией, и длится он от 4 до 7 дней в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма. Наступает овуляция на 12-14 день цикла. Наиболее точно определить этот период помогут физиологические изменения:

• обильные, но безболезненные светлые выделения;
• увеличение примерно на 0,4-0,8 градуса;
• кратковременные тянущие боли внизу живота;
• рост числа лютеинизирующего гормона (определяется специальным тестом).

Обычно женщинам достаточно первого симптома, чтобы понять, что овуляция наступила. Но если выделения нехарактерные, можно воспользоваться другими способами определения данного периода в цикле. Как повысить шансы на зачатие, зная наступление овуляции? Очень просто: нужно увеличить количество половых сношений в этот период, и тогда долгожданная беременность наступит.

Как увеличить шансы забеременеть в период овуляции: оптимальные дни.

Правильное поведение после полового акта

По правилам гигиены после полового акта принято посещать душ. Но если женщина желает увеличить шансы на зачатие ребенка, ей следует какое-то время полежать на спине, подняв ноги вверх или прижав их к груди. Такое положение обеспечивает свободный проход сперматозоидов к шейке матки, а затем и к яйцеклетке.

Еще один нюанс: семяизвержение должно происходить также в положении лежа. Так как если женщина в этот момент будет стоять, то есть риск, что сперматозоиды не достигнут яйцеклетки вовсе.

Потенциал к зачатию у мужчины

Итак, мы уже определили три способа, как повысить вероятность зачатия. Но все это были рекомендации для женщин. Что же касается партнера, то с его стороны должно быть выполнено, минимум, три пункта.

1. Нормальная температура тела. Доказано, что повышение температуры даже на 0,2 градуса негативно сказывается на активности сперматозоидов, а, значит, шансы на зачатие падают.
2. Оптимальный интервал между совокуплениями. Сексуальный голод не только увеличивает либидо, но и повышает количество сперматозоидов в сперме. А их концентрация прямо влияет на ответ на вопрос: как увеличить шансы на зачатие. Для этого рекомендуется воздержание от 3 до 6 дней.
3. Качество спермы. Чтобы оно не было испорчено, следует отказаться от алкоголя и курения, минимум, за неделю до предполагаемого акта зачатия. Это не только увеличит шансы на беременность партнерши, но и снизит риск различных заболеваний у будущего ребенка.

Прописные истины

Мы рассмотрели несколько вариантов, в том числе как повысить шансы забеременеть с оглядкой на овуляцию и правильную позу во время полового акта. Все они доказаны не только научно, но и на практике: пользователи женских форумов активно делятся своими результатами, обнадеживая других людей. Но есть также и общие моменты, которые партнеры должны соблюдать априори:

• здоровое питание (введение в рацион овощей и фруктов, снижение потребления жареного и жирного);
• спорт и физическая культура;
• полноценный сон;
• положительные эмоции.

Итак, мы рассмотрели основные способы зачатия ребенка: как ускорить и как повысить шанс зачатия, Соблюдая эти несложные и полезные рекомендации, а также придерживаясь вышеперечисленных методов (оплодотворение в период овуляции и в положении лежа, небольшой отдых после акта и заблаговременная подготовка партнера), шансы на зачатие будут стремиться к .