Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В какое время лучше выкладывать посты вконтакте точно сказать не может никто. Периодический анализ активностей, охватов и рекламного отклика позволил вычислить два основных временных отрезка, когда эффективность от размещаемых постов будет наиболее высокой.

Первый промежуток – с 12 дня до 15, то есть обеденный перерыв и смежные с ним часы. Всплеск активности в этом промежутке вызван тем, что в преддверии обеда многие сотрудники начинают убивать время в соцсетях, сидя в своих любимых группах, процесс трапезы они предпочитают совместить с мониторингом новостной ленты, а время после обеда проводят в настраивании на рабочий лад, вновь пропадая среди просторов социальных сетей.

Второй промежуток – часы с 21 до 23. Это лучшее время для размещения, и именно вечером достигается максимальный охват. Возвращаясь с работы, люди на ходу мониторят ленту новостей с девайсов, а добравшись до дому зачастую переключаются на компьютеры, либо так и заваливаются в удобное кресло вместе с телефоном, продолжая и дальше штудировать просторы социальных сетей в поисках нового размещаемого контента.

Но всё это только усреднённые данные, которые зависят от возраста подписчиков, их места жительства, увлечений и других факторов. Любое сообщество имеет отличительную от других аудиторию, разные посещаемости и активности. Поэтому в каждом отдельном случае желательно самостоятельно проводить анализ, чтобы всегда знать, когда лучше выводить ту или иную информацию.

Важно! Выкладывайте посты во Вконтакте не в ровные часы, а на пару минут позже. К примеру, хорошо выводить запись не в 20:00, а в 20:02, не в 12:00, а в 12:01 и т.д. по аналогии. Это нужно по той причине, что посты в большинстве сообществ выходят в ровное время, что вынуждает конкурировать за охват в неравноценной борьбе с сотнями и тысячами других, более крупных, пабликов. Если же пост вывести на пару минут позже, то пик постинга пройдет, и вы окажетесь в ленте выше подавляющей массы других сообществ.

Также бытует мнение, что коммерческие посты лучше размещать в будние дни, нежели в выходные, поскольку в субботу и воскресенье люди больше времени уделяют семье и отдыху, предпочитая отложить соцсети на задний план.

Распределяем постинг правильно – система из 6 пунктов

Знать самые эффективные часы для грамотного построения системы публикаций недостаточно. Нужно правильно распределять контент в течение дня. Для большинства сообществ, со средней частотой постов 10-20 в сутки, подойдет следующая система:

1. утро (6:00-7:00) начинается с позитивных несложных публикаций;
2. с утра и до обеда с не очень частой периодичностью идут посты среднего качества, иногда чередуясь с сильным контентом;
3. в обеденные часы немного усиливается качество публикаций и используются заготовки высокого качества;
4. с обеда и до вечера вновь чередуются средние посты с сильными, постепенно наращивая частоту публикаций;
5. в вечерний прайм-тайм необходимо использовать самый сильный контент и увеличивать частоту его постинга, дабы охватить максимум аудитории, которая в данный момент активно листает свою новостную ленту;
6. завершается день несложными постами ближе к полуночи (23:00-1:00).

Планирование отложенного постинга

Где бы вы ни были и что бы у вас не произошло – посты должны выходить всегда. Один-два дня простоя публикаций вполне могут перекрыть всю предыдущую долгую работу, поэтому такую ситуацию допускать ни в коем случае нельзя, и тут нам пригодится отложенный пост.

Для помощи в настройке грамотного процесса публикаций в сообществе и на странице существует таймер, который позволяет создавать отложенные публикации. Благодаря данному функционалу можно подготовить контент наперед, расставив на лучшее время, и он будет сам выходить на стену в нужный день и в указанные часы, поддерживая интерес и активность подписчиков.

С помощью автопостинга можно обеспечить сообщество материалом на длительный промежуток времени, занявшись другими важными направлениями развития проекта.

Небольшое напутствие

Функционал социальной сети вконтакте довольно обширен, и при его грамотном использовании можно облегчить работу по ведению сообщества, максимально автоматизировав часть рабочего процесса. Разработайте контент-стратегию, подготовьте заготовки, идеи и шаблоны для публикации, определитесь с целевой аудиторией и подходящим временем для постинга, расставьте контент на таймер и запускайтесь. И помните: главное – это качество контента, ведь без него даже самые продуктивные часы станут всего лишь ушедшим временем.

Интернет-сервисы для бизнеса.
Ссылка на материал обязательна!

Необходимо учитывать множество факторов, в том числе и время. Со временем, когда у вас уже будет много подписчиков, на основании статистики, вы сами сможете определять оптимальное время. А пока рекомендуем придерживаться стандартов.

Самое первое, что нужно определить – это основой возраст вашей аудитории. Например, если основную часть вашей аудитории составляют школьники, то учтите тот факт, что днем они учатся (надеемся), а после обеда как раз будут дома смотреть новые обзоры на YouTube. Учтите также часовые пояса, если вы проживаете в России, в Москве может быть обед, а в другой стороне страны – уже ночь. Поэтому старайтесь максимально узнать свою целевую аудиторию не только по возрасту, но и по территориальной принадлежности.

Также, старайтесь всегда придерживаться одинакового времени публикаций видео, чтобы подписчики к нему привыкали и вы сразу набирали много просмотров после размещения.

График публикаций на YouTube

Будни

День (понедельник – четверг) с 14:00 до 16:30 по времени вашей основной аудитории.

Вечер (понедельник – четверг) с 20:00 до 22:00, в это время люди возвращаются с работы.

Выходные

Выходные (суббота – воскресенье) могут давать как самое большое число просмотров, так и минимальное. Зависит, опять же, от предпочтений ваших зрителей. Приемлемое время с 10:00 до 16:00. Но, в некоторых случаях, подходит время после 22:00.

Статистика просмотров на YouTube

За последние 48 часов

Здесь можно посмотреть как общую временную статистику по всем видео, так и выбрать по отдельности. Статистика отображается за последние 48 часов.

60 последних минут

Справа отображаются текущие данные по просмотрам. Очень удобно для тестирования.

Обычные пользователи не догадываются, на какие ухищрения идут владельцы блогов и продающих страниц, чтобы увеличить количество подписчиков и просмотров.

Оказывается, даже то, в какое время выкладывать фото в Instagram, рассчитывается блогерами специально, чтобы улучшить посещаемость страницы.

Аналитика, проводимая сервисами статистики, утверждает, что наилучшим временем для постов в Инстаграм является обеденное время (с 12 до 14) и вечерний прайм-тайм (с 17 до 18 и с 20 до 22 часов). Причем речь идет о часовом поясе, в котором находятся ваши подписчики.

Но все эти данные относительны. Ведь люди не заходят в социальные сети по графику. У них есть жизнь вне интернета, они ходят на работу, проводят время с семьей или друзьями, занимаются любимым хобби.

Чтобы добиться результата, следует выяснить, когда же именно наиболее возрастает количество посетителей вашей страницы.

Как определить оптимальное время выкладки фото именно для ваших подписчиков?

.
Сделать это можно понаблюдав за интенсивностью получения лайков в разные временные периоды и сделав соответствующие выводы.

Инструкция:
Вычислите, кем является подавляющее большинство подписанных на вас людей (целевая аудитория). Откуда они? Чтобы ответить на этот вопрос можно просмотреть профили самостоятельно или поручить это специальному сервису по геолокации. К примеру, http://websta.me .

Определите, чем занимаются ваши подписчики. Кто они: студенты, мамы в декретном отпуске или клерки? Ведь от их рода занятий зависит время, когда они вероятнее всего заходят в Инстаграм.

.
Чаще всего люди листают ленту событий в свободную минуту: в обеденный перерыв, во время поездки в общественном транспорте, в автомобильной пробке или отдыхая вечером после трудового дня.

Просчитайте, о каком времени идет речь.
Проверьте опытным путем. Просто в течение, скажем, месяца публикуйте интересные новости в разное время суток (ранним утром, ближе к полудню, в обеденное время, вечером, когда люди возвращаются с работы, и поздним, когда они собираются ложиться отдыхать). Наблюдайте за количеством набираемых лайков и делайте поправку на день недели (будний или выходной).

Создайте бизнес-профиль . Статистика такого аккаунта доступна обладателю в любое время. Вы сможете отследить, когда и сколько было поставлено лайков.

Количество выкладываемых фото будет зависеть от тематики вашего блога. Если это легкий развлекательный контент, то можно и по несколько фотографий в сутки публиковать. Если страница имеет серьезную направленность, например, юридическую или медицинскую, а посты каждый раз затрагивают важную проблему и раскрывают ее, то чаще одного раза в двое-трое суток размещать такую информацию не стоит.

После того, как определились, в какое время выкладывать фото в Инстаграм, можно разобраться, а когда же стоит постить видео?

Лучшее время для поста с видео материалом:
Известно, что стандарт видеоролика в ленте составляет 1 минуту, а в Инстаграм Сторис – всего 15 секунд. В какое же время его смогут посмотреть большее число людей?

Статистика вновь приходит на помощь и уверяет нас, что видео ролики пользуются популярностью после 20 часов. Опять-таки с оглядкой на часовые пояса.

.
Статистически показатели можно снова проверить на деле. Для это стоит создать 3-4 одинаковых по смыслу или тематике ролика и разместить их в сети в разное время. Количество лайков под каждым из них ответят на вопрос об оптимальном времени.

С прямым эфиром все проще.

Когда у подписчиков есть много свободного времени, чтобы уделить его вам? Конечно, в выходные дни это вечер. Объявление о предстоящем онлайн-общении выложите заранее в своем блоге, это поможет собрать большее количество зрителей во время эфира.

Если вы правильно рассчитаете лучшее время для выкладывания фото и видео в Инстаграм, ваш блог будет процветать и приносить вам хороший доход.

Первые дни и недели после рождения ребенок очень мало двигается. Основные позы – лежа на спине или на боку, поджав ножки к животу.

Чтобы новорожденный быстрее научился удерживать головку в горизонтальном и вертикальном положениях, его необходимо выкладывать на живот. О том, когда можно класть грудничка на животик и как это делать грамотно и безопасно, рассказывают эксперты сайта Кроха.info. На этом ресурсе очень много полезной и важной информации о детях с рождения для мам и бабушек.

Когда и как правильно выкладывать новорожденного на живот

Молодые мамочки очень боятся нанести грудничку травму. Чтобы этого не случилось, важно следовать рекомендациям врачей.

В чем польза такого выкладывания

1. Это способствует развитию двигательных навыков и моторики у малыша. Когда грудничок лежит на животике, он непроизвольно напрягает мышцы отдельных частей тела. Именно из такого положения он познает окружающий мир. Для лучшего обзора кроха начинает опираться на ручки, поднимать головку, из этого же положения он впоследствии поползет.
2. Выкладывание на животик помогает правильному формированию костей свода черепа. Мягкие кости на голове при неизменной позе в течение долгого времени могут привести к деформации головки, что представляет серьезную угрозу для здоровья.
3. Профилактика пупочной грыжи – еще один плюс в сторону выкладывания малыша на животик. Кроме того, такая поза существенно уменьшает кишечные колики и помогает выходу газов из кишечника грудничка.
4. Нормализация кровообращения из-за смены положения тела.

Основные правила выкладывания

Самый главный момент – понимание того, что все дети индивидуальны. Кто-то любит такое положение, а другие малыши сразу заходятся в плаче. Чтобы выкладывание на животик ребенка было правильным, необходимо соблюдать следующие принципы:

• Поверхность должна быть ровной и твердой. Идеальный вариант – пеленальный столик . Если его нет, подойдет упругая кровать или обычный стол. Можно положить грудничка и на пол при отсутствии сквозняков и оптимальной температуре в помещении. Поверхность должна быть застелена чистой теплой пеленкой.
• Выкладывать до кормления . Как правило, после очередного приема пищи, малыш сразу хочет спать. Также после еды такая поза может вызвать рвотный рефлекс у грудничка, как следствие – срыгивания.
• Обязательный присмотр со стороны родителей. Это связано не только с тем, что ребенок может упасть с высоты, если лежит на столе, но также с тем, что новорожденный может уткнуться носиком в пеленку. Чтобы ничего не мешало, нужно убрать все игрушки, пледы, одеяла и другие предметы.
• Комфортная температура воздуха. Чтобы движения не были ограничены, лучше выкладывать грудничка на животик голым. Поэтому температура должна быть оптимальной для новорожденного, иначе он перемерзнет.

Важно! Во время выкладывания малыш не должен хотеть спать. Основная задача такого упражнения – натренировать слабые мышцы и укрепить их. В сонном состоянии грудничок просто-напросто начнет засыпать, не прилагая усилий для поднятия головки или тельца.

Эффективные способы приучения малыша к положению лежа на животе

Большинство грудничков любят лежать на животе. Но есть и такие дети, которые начинают капризничать и плакать при смене позы. Тогда мама задается вопросом, как правильно приучить ребенка? Главное соблюдать последовательность и придерживаться следующих правил:

1. Регулярность . В первые несколько раз выкладывать грудничка на животик нужно на 10-15 секунд, чтобы он привык к новому положению. Ребенок должен быть при этом в бодром расположении духа. Мама тоже не должна переживать и бояться. С позитивным настроем новорожденного женщине нужно аккуратно перевернуть его на животик и также бережно вернуть в исходное положение.
2. Малыш должен чувствовать надежную опору под собой . Поэтому оптимальным вариантом для первых выкладываний будет теплый живот мамы.
3. Постепенное увеличение продолжительности выкладываний . Не должно быть резких скачков. Если сегодня малыш на животе проводил по 1 минуте, то на следующий день время можно немного увеличить. Для этого мама не должна считать каждую секунду. Ребенок сам покажет, что поза становится для него тяжеловатой.
4. Соблюдение ежедневного ритуала . Выкладывание на животик должно стать непременным ежедневным действием. Это такое же необходимое упражнение как массаж или ежедневное купание грудничка. Лучше ориентироваться на одно и то же время в течение дня, когда малыш будет проводить на животе.
5. Можно совмещать выкладывание с легкой гимнастикой , поглаживанием спинки, ручек и ножек ребенка.
6. Не заставлять . Если грудничку неприятно, он плачет, не нужно настаивать. Пусть полежит на спинке, немного успокоится. Через некоторое время стоит повторить попытку. Приучение должно быть постепенным.
7. Можно отвлечь внимание ребенка яркой игрушкой, поговорить с ним. Тогда новые ощущения принесут ему меньше дискомфорта.
8. Смена поверхности . Чтобы кроха проявлял интерес, можно периодически менять поверхность, на которой он будет лежать, а также чередовать цветовые оттенки пеленок и простынок.
9. Если дочь или сын совсем отказывается лежать на животике, стоит предложить другие альтернативные варианты . Например, укачивание на фитболе, полет на «самолетике», купание в ванной в круге. Тактильные контакты с надежными мамиными руками быстрее помогут новорожденному адаптироваться к смене положения.

Самое главное, не заставлять малыша. Немного позже, когда грудничок подрастет, он научится переворачиваться самостоятельно, и с радостью будет познавать новый мир из положения на животе.

Сегодня мы расскажем вам в какое время лучше всего публиковать посты и выкладывать фото в социальной сети инстаграмм для большего охвата лайков и комментариев

Если вы ведете свой блог в Инстаграм, бизнес-аккаунт или просто делитесь моментами из жизни, но все равно хотите видеть высокую отдачу от подписчиков, то важно знать, в какое время лучше выкладывать фото в Инстаграм. От этого зависит посещаемость аккаунта, его популярность, вывод публикаций в топ и рекомендации.

Активность в будние и выходные дни

Аналитики определили, что пики активности пользователей Инстаграм в будние дни приходятся на вечер – с 17:00 до 18:00 и с 20:00 до 22:00. Это связано с окончанием рабочего дня, отдыхом после работы и просмотром ленты перед сном. Выкладывая фото в этот промежуток времени, вы получаете больше шансов на то, что ваш пост заметят, и соответственно поставят лайк и прокомментируют. Также есть смысл публиковать фото в обед, с 12:00 до 14:00, в этот промежуток времени люди также проверяют социальные сети. Наименее подходящее время для поста в будний день – 8-9 утра.

Период времени, в который лучше выкладывать фото в выходные, не слишком отличается от будних дней. Здесь также наибольшая активность пользователей приходится на вечер. В воскресенье не рекомендуется делать посты раньше 10 утра.

Выбор оптимального времени для постинга в инстаграме

Следует помнить, все обобщенные статистики относительны. Пики активности могут различаться в зависимости от вашей целевой аудитории. Обычно люди просматривают ленту, когда у них есть свободное время. Если вы хотите определить, в какое время лучше выкладывать фото в Инстаграм для наибольшего количества лайков именно от ваших подписчиков, проанализируйте вашу целевую аудиторию. Здесь нужно учитывать несколько факторов:

• Род занятий подписчиков;
• Возраст;
• Территориальное расположение.

Время, когда студенты, офисные работники либо мамы в декрете сидят в социальных сетях будет значительно отличаться. Идеальное время для поста именно для вашей аудитории нужно определять исходя из примерного распорядка дня подписчиков. Для этого очень удобно использование бизнес-аккаунта, в нем можно увидеть статистику активности подписчиков по дням недели и часам, а также статистику каждого фото.

Главное в выборе оптимального времени для фото – экспериментировать. Попробуйте выкладывать посты в разное время и следите за отдачей ваших подписчиков, и тогда совсем скоро вам удастся найти идеальное время для публикации фото.