Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Кокосовое масло – непревзойденный натуральный продукт, уникальные свойства которого высоко ценили еще древние египтяне в период правления Клеопатры. В 21 веке позабытый эликсир женской молодости и красоты вновь на пике популярности. Но в чем секрет этой растительной основы, и насколько она полезна в современных реалиях?

Речь идет об универсальном продукте, получившим широкое распространение не только в косметологии, но и в медицине, кулинарии и даже в быту. Эфир добывают из кокосовой копры. Омолаживающими свойствами и наиболее высокой концентрацией полезных веществ обладает рафинированный кокосовый экстракт, добываемый по технологии холодного прессования.

Рассматриваемое средство хранится в условиях комнатной температуры годами. Гипоаллергенный состав отличается отсутствием противопоказаний к назначению. Уникальные свойства кокосового масла сохраняются даже при многократном нагревании и охлаждении, оно не образует опасных химических соединений, в сравнении с другими продуктами на растительной основе.

Целебные свойства кокосового масла обусловлены уникальной композицией его состава, в которой представлены природные антиоксиданты, витамины, гиалуроновая кислота и несколько растительных экстрактов. Остановимся подробнее на уникальных особенностях рассматриваемого продукта.

Кокосовое масло является идеальным средством для лечения дерматологических недугов. Оно обладает выраженными противовоспалительными, антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Состав получил широкое распространение в борьбе с грибковыми патологиями, локализующимися на ногтях, волосах и коже.

Растительный экстракт назначают от экзем, дерматитов и герпеса. Он активизирует регенерационные процессы на клеточном уровне. Составом обрабатывают участки тела с кровоподтеками, синяками, опрелостями, прыщами и неглубокими ранками.

Польза и вред кокосового масла неоднократно исследовались десятками ученых по всему миру. Очевидно, что присутствие в составе биологических активных элементов обуславливает положительный эффект для человеческого организма, при регулярном использовании рассматриваемого продукта.

Присутствие в составе кокосового масла столь большого количества микроэлементов, химических соединений и витаминов гарантирует исключительно высокую эффективность средства, при регулярном применении.

По имеющимся данным, использование мякоти кокоса в определенных случаях может навредить пациенту. В первую очередь это касается людей с индивидуальной непереносимостью растительных масел или самих орехов.

1. Важно ограничить употребление рассматриваемого продукта. Рекомендуемая суточная дозировка – 2 чайных ложки натурального экстракта, превышать ее не стоит.
2. Речь идет о высококалорийном средстве, насыщенном жирами, злоупотребление которым может спровоцировать расстройство желудка, а иногда и ожирение.

Перед применением важно проконсультироваться с диетологом, косметологом или косметологом.

Как использовать кокосовое масло в косметических целях

Наиболее широкое распространение кокосовое масло получило в косметологии. Это важная составляющая многих шампуней, гелей, муссов, мыла и кремов. Компоненты косметического средства благоприятно влияют на состояние ногтевых пластин, кожи лица, тела и волосяного покрова. Рассматриваемый продукт применяется как для ежедневного ухода за внешностью, так и омоложения, похудения, решения многих дерматологических заболеваний.

Несмотря на очевидную пользу кокосового масла, пользоваться им необходимо с осторожностью, дабы не навредить организму и здоровью в целом. О том, как грамотно применять растительные основы в косметологии и пойдет речь ниже.

Для лица

Кокосовое масло для лица – лучший препарат для восстановления сухой кожи. Растительные компоненты являются бездонным кладезем для проблемной дермы.

• восстанавливает поврежденные сегменты эпидермиса;
• устраняет раздражения и эпителиальное шелушение;
• нивелирует вероятность образования трещинок;
• насыщает дерму влагой и полезными микроэлементами.

При регулярном применении кокосовое масло избавляет от угревой сыпи, активизирует регенерацию ранок, образовавшихся от прыщей. Используют его и для борьбы с мимическими, возрастными морщинами. Витамин Е, при регулярном втирании в эпителиальную прослойку уменьшает выраженность борозд, повышает эластичность, тонус и упругость дермы.

Экстракт мякоти кокоса позволяет избавиться от такого распространенного дерматологического проявления, как возрастная пигментация кожи. Проблемные области смазывают 2-3 раза в день в течение 3 недель.

Для тела

Сегодня кокосовое масло можно использовать и для тела. Растительные компоненты формируют на поверхности кожного покрова специальный защитный каркас, нивелирующий опасное действие ультрафиолетовых лучей. Ингредиенты состава с филигранной легкостью очищают закупоренные поры, удаляют остатки макияжа, косметики.

Ученые доказали, что рассматриваемый экстракт фруктовой мякоти выводит из организма потенциально опасные токсины, нормализует микроциркуляцию крови. Вследствие этого кокосовое масло широкого применяется для массажа.

Растительная основа, при комбинировании с другими маслами, разглаживает бугорки целлюлита, устраняет растяжки. Главное правило достижения успеха – процедуры должны быть регулярными

Для волос

Натуральный продукт с уникальным набором микроэлементов и витаминов – бездонный кладезь для волос любого типа. Он активно применяется для восстановления целостности секущихся концов, при облысении. Кокосовое масло для волос избавляет от перхоти, воспалений и зуда. Главное преимущество этого растительного продукта в процессе ухода за кожей и волосами – способность поддерживать естественный уровень pH.

1. Разогретый растительный жир (1 ст. ложка) аккуратно смешивают с медом (1 ч. ложка) до формирования однородной консистенции.
2. Полученную массу равномерно распределяют по голове пальцами, захватывая при этом и пряди волос.
3. Маску выдерживают на обработанной зоне в течение 30 минут, после чего смывают теплой водой с кондиционером.

Для достижения максимального терапевтического эффекта важно, чтобы волосы высыхали естественным образом. Периодичность нанесения питательной маски – 2-3 раза в неделю.

О пользе кокосового масла для кожи тела уже говорилось выше. Но как действует растительный экстракт на человеческий организм в целом? Косметологи акцентируют внимание на нескольких важных моментах.

Анна, врач-косметолог

При ежедневной обработке состояние кожи действительно улучшается: ороговевшая прослойка интенсивно отшелушивание, а также эпидермис становится гораздо мягче. Но если у пациента жирный тип кожи, пользоваться экстрактом необходимо предельно аккуратно. Густая маслянистая консистенция быстро забивает поры, что чревато образованием воспалений, гнойничков.

Кристина, косметолог-стилист

Много сказано о пользе кокосового масла для волос. Но почему-то многие пациенты упускают один важный аспект – все перечисленное справедливо для сухих волос, но не для жирных. В последнем случае голову придется мыть 2-3 раза в день, чтобы избавиться от жирного блеска.

Состояние кожи и волос действительно улучшается, при условии применения натурального масла, без потенциально опасных добавок, консервантов и заменителей. К сожалению, оригинальная косметическая продукция на отечественном рынке стоит дорого.

Польза для здоровья при употреблении в пищу

До недавнего времени диетологи с настороженностью относились к самой идее применения кокосового масла в пищу. Главная причина скрывалась в составе натурального продукта, а если быть точнее, то в насыщенных жирах, которые широко представлены в рассматриваемом растительном экстракте. Впрочем, ученые развенчали эти опасения и экспериментально доказали – лауриновая кислота (ее концентрация составляет до 56% в готовом продукте) крайне полезна для человеческого организма.

Поэтому, жарить на кокосовом масле не только можно, но и необходимо. Главное – не переусердствовать. Идеальный вариант – комбинировать лауриновую кислоту с оливковым экстрактом.

Состав и калорийность

Польза кокосового масла для организма обусловлена его составом, а если быть точнее, то высокой концентрацией полинасыщенных жирных кислот. Особенность этих веществ состоит в том, что они не синтезируются в человеческом организме, а поступают только извне, являясь при этом жизненно необходимыми для функционирования органов. Ученые доказали – рассматриваемый продукт – настоящий родник полезных веществ.

• кислоты: миристиновая, олеиновая, линолевая, стеариновая, каприновая, лауриновая, пальмитиновая, арахидоновая, каприловая;
• витамины: Е, С и А;
• кальций;
• фосфор.

Согласно официальным данным в 100 г готового продукта содержится порядка 860-865 калорий. Следовательно, на 1 ст. ложку приходится в среднем от 115 до 117 калорий.

Кокосовое масло для похудения

Выше говорилось о преимуществах кокосового масла для организма женщины. Для повышения общей эффективности косметологических процедур указанный продукт рекомендуется употреблять в пищу. Несмотря на высокую калорийность состава, растительный экстракт повышает интенсивность клеточного метаболизма. Как следствие, масса тела человека постепенно снижается.

Многие женщины интересуются: «можно ли жарить на кокосовом масле холодного отжима?» – Натуральный продукт действительно подходит для жарки и тушения блюд. Им заменяют не только животные жиры в ежедневном рационе питания, но и растительные.

Указанного времени достаточно для отделения густого масла и образования соответствующей корочки. Ее и используют в косметических целях.

Вредно ли кокосовое масло: противопоказания для использования

Эфирное масло кокоса противопоказано пациента с индивидуальной непереносимостью компонентов состава. Специалисты рекомендуют предварительно протестировать экстракт на небольшом участке кожи (либо 0.5 ч ложки, при добавлении в пищу). Если негативной реакции со стороны организма не наблюдается, дозировку увеличивают на 8-14 день.

Все женщины ищут идеальные средства по уходу за кожей и волосами. Высокие цены, известные марки - все это привлекает внимание и вселяет надежду на прекрасный результат. Однако поразительный эффект может быть гораздо ближе и доступнее, например, при использовании чудодейственного ароматного и легкого кокосового масла.

Польза и вред

Масло кокоса – продукт уникальный, ведь спектр его применения необычайно широк. Например, кокосовое масло используют в чистом виде для волос, включают в состав целебных эфирных смесей как базу и используют как самостоятельное средство.

Так, кокос полезен и эффективен в борьбе с угревой сыпью. Даже если форма болезни запущенная, есть неплохие шансы избавиться от недуга приятным и натуральным способом. Также можно приготовить молочко для умывания, способное стать прекрасной профилактикой для жирной и проблемной кожи. Наносить его можно и на все тело, например, на плечи и шею, зачастую склонные к высыпаниям различного рода.

Кокосовая выжимка пойдет на пользу при устранении ороговевшего слоя эпидермиса, присутствующего на пятках, локтях и коленях. Процедура эта очень мягкая и щадящая, однако, результат от нее превосходит все ожидания.

Как бы не было полезно кокосовое масло для кожи, противопоказания все же существуют. Первым из них является индивидуальная непереносимость активного компонента. К сожалению, аллергия на кокос редко, но все же наблюдается. Проверка средства на сгибе локтя позволит определить, можно ли наносить на другие зоны тела целебную смесь.

Кроме того, кокосовое масло способно нанести вред новорожденным крохам. Конечно, вряд ли кто-то решится давать малышу масло, однако, сделать это можно неосознанно, нанося его на соски и ареолы для смягчения и увлажнения раздраженной кожи кормящей груди.

Нанести вред может и некачественное масло. Недобросовестный поставщик, залежавшаяся продукция - все это может сыграть ключевую роль в появлении раздражения или отсутствия видимого эффекта.

Продолжая тему сроков годности, с радостью можно заявить об удобном хранении масла в холодильнике или при комнатной температуре в течение нескольких лет. А это, согласитесь, огромная польза с его стороны по отношению к кошельку и семейному бюджету.

Свойства

Натуральное масло кокоса обладает множеством свойств, делающим его незаменимым для использования в косметологии. Так, первым важным аспектом является его антисептическое и заживляющее свойство. Благодаря таким жирным кислотам, как каприновая, линолевая, лауриновая и другие гематома на теле или трещинки на губах способны зажить и затянуться с необычайной скоростью.

Вторым важным и одним из самых ключевых свойств является регенерация кожи. Достигается это благодаря тем же кислотам. Аскорбиновая кислота удаляет мелкие морщинки, пантотеновая – выравнивает мимические морщины, олеиновая – питает увядающую кожу. Дополняют комплексное воздействие и витамины B1 и В6, повышая устойчивость кожи к негативному внешнему воздействию окружающей среды.

Свойство защиты от вредных ультрафиолетовых лучей во время принятия солнечных ванн делает кокосовое масло достойной альтернативой кремам для загара. Достигается это благодаря наличию питательных веществ и способности задерживать влагу, что так важно при агрессивных солнечных лучах. Стабильные жиры образуют защитный слой на коже, позволяя избежать последующих процедур пилинга отмерших клеток и ожогов. Несмотря на такую комплексную защиту, кокос не мешает получению из окружающего мира витамина D.

Кроме того, кокос имеет свойство препятствовать инфекциям и бактериям. Наверное, поэтому оно заслужило огромную популярность как средство для обгоревшей кожи после загара, лечения солнечных ожогов.

Подводя итог полезных свойств, стоит отметить и природную легкость масла, несмотря на его внешнюю плотность. Именно благодаря своей невесомости оно становится частым союзником смесей для массажа лица и тела.

Применение

Применение кокосового масла в косметологии обширно и многогранно. Оно широко применимо как целебное средство для волос, как продукт за уходом за кожей новорожденных и малышей постарше, позволяет забыть о кожных заболеваниях и ухаживать за кожей лица и тела не хуже салонной и люксовой косметики.

Однако обо всем по порядку. Уход в домашних условиях за тусклыми, секущимися и ослабленными волосами помогает осуществлять продукт в чистом виде. Несмотря на жирную консистенцию, в действительно, смывать средство очень легко, а значит, волноваться об оставшейся на волосах жирной пленке не приходится. Не стоит забывать о разогреве масла перед нанесением его на кончики. Косметическое и внутреннее преображение структуры волос будет заметно уже после нескольких применений.

Использовать кокосовое средство можно и для ухода за детской кожей крохи, склонной к потничке и высыпаниям. Однако здесь на первое место встает аккуратность и осторожность. Применять его следует только в качестве ингредиента в определенных составах, ведь детская кожа отвечает особой чувствительностью на каждый продукт.

И, конечно же, нельзя не сказать о применении кокоса для тела. На основе этого натурального продукта производится мыло, гели для душа, крема, тоники для умывания, средства для массажа, косметика по уходу до и после принятия солнечных ванн. В чистом виде наносить его не рекомендуют, исключением является лишь точечное нанесение средства, например, на рану или сухую экзему. Также чистое масло способно заменить лучший крем для бритья, придавая зонам мягкость, гладкость и подтянутый внешний вид.

Частым спутником кокосовое масло становится для беременных женщин и молодых мам. Так, в период роста животика во время вынашивания ребенка и увеличения груди во время притока молока серьезной проблемой становятся растяжки. Кокос помогает предупредить их появление, а также избавить от уже появившихся, ведь регенеративная функция у средства высока. Кроме того, нанесение масла на соски после кормления способствует заживлению трещинок от неправильного прикладывания к груди. При таком использовании необходимо смывать с груди остатки целебной смеси перед каждым кормлением.

В действительности, масло можно использовать всей семьей, наслаждаясь приятными массажами по вечерам, гладкостью после питания кожи и дотрагиваясь до нежной бархатной кожи малыша. При этом следует помнить о том, как правильно хранить средство, чтобы впоследствии получать видимый эффект. Плотно закрытая банка из непрозрачного стекла, находящаяся в холодильнике – лучший вариант для долгого хранения. Если таковой не имеется, следует хранить масло в стеклянной емкости с хорошей крышкой без доступа электрического и естественного освещения, например, в ящике с дверцами.

Еще больше о способах применения кокосового масла в следующем видео.

Рецепты

Помимо применения кокосовой выжимки в чистом виде существует огромное количество рецептов полезных блюд по комплексному уходу за телом и волосами. Ниже представлены лишь некоторые из них, ведь в действительности, масло можно добавлять в любой из готовых кремов, гелей для душа, кондиционеров.

Для волос

Масло кокоса хорошо взаимодействует и разбавляет активные эфирные масла. Руководствуясь этим свойством, можно приготовить целебную маску для непревзойденного блеска локонов. В разогретое на водяной бане чистое средство необходимо добавить не более двух капель эфиров розы и розмарина. Готовую смесь наносят на сухие волосы, укрывают полотенцем. Витаминный комплекс выдерживают на голове 1,5 часа, после чего смывают с помощью шампуня.

Поистине вкусная и обогащенная витаминами маска получается из кокоса, мякоти банана и жирной сметаны. Для получения смеси достаточно половины банана, двух столовых ложек масла и 1 столовой ложки сметаны. Полчаса, проведенные с ароматным средством, способствуют укреплению и росту шевелюры.

Чудодейственный эффект выполняет взаимодействие «кокос+мед». 2 столовых ложки масла и 1 чайная ложка меда разогревается на водяной бане и дополняется при желании каплей лаванды. Срок выдержки маски на голове – пол часа. Поврежденные волосы после такой процедуры оживают и преображаются.

Жидкое средство для жирных волос получается в результате смешивания 1 столовой ложки натурального масла с небольшим количеством кефира. Продолжительность выдержки – час, после это волосы необходимо промыть шампунем.

Питательный эффект для локонов можно получить и подручными средствами, имеющимися в холодильнике каждой хозяйке. Один желток смешивают с 3 столовыми ложками средства и наносят на волосы на 1-2 часа.

Гармоничный союз у кокоса получается и при смешивании с другими базовыми маслами, например, оливкового, зародышей пшеницы, касторового. Равные пропорции, полотенце и 2 часа времени – все что нужно, для невероятного питания локонов и кожи головы.

Ниже видео с использованием кокосового масла для волос.

Для лица

Немалое количество рецептов масок можно получить из кокоса для лица. Здесь также на помощь придут подручные средства и продукты. Так, для смягчения кожи понадобится две чайные ложки меда и масла, взбитый желток. 15 минут 3 раза в неделю обеспечит видимый результат, однако, оптимальное количество процедур равно 15.

Вкуснейшая и ароматная маска, наполняющая кожу целебной влагой, состоит из 50 грамм темного шоколада и 1 столовой ложки масла. Все ингредиенты растапливают на водяной бане, смесь наносят теплой на лицо и смывают через 15 минут.

Добиться омолаживающего результата поможет средство, полученное из 50 мл масла и чайной ложки масляного раствора витамина E. В отличие от других масок смесь не смывают, а наносят за час до сна, после чего излишки убирают бумажной салфеткой.

Еще одна смесь для омоложения приготавливается в результате смешивания взбитого куриного яйца, столовой ложки жидкого меда и 150 мл растопленного кокоса. Итог – кремообразная структура смеси большого объема, достаточного для ежедневного использования неделю. Экспресс-маска наносится на лицо утром и смывается теплой водой через 10 минут.

Кокосовое масло высоко ценилось еще во времена великой Клеопатры. Среди женщин того времени оно считалось великолепным средством для продления молодости и красоты. Масло применяли для:

• питания,
• оздоровления,
• увлажнения, восстановления и омоложения кожных покровов.

В современное время оно также активно применяется в косметологии.

Какое оно кокосовое масло

рафинированное и нерафинированное

Кокосовое масло извлекают из кокосовой мякоти, которая включает в себя до 65% ценного масла. Способ получения масла точно такой же, как и у множества других масел (мякоть отделяют от скорлупы ореха, затем измельчают и выжимают из нее масло).

Масло кокосовое нерафинированное, которое было приготовлено способом холодного отжима - это светло-желтая масса (или молочного цвета скорее), с весьма выраженным ароматом кокоса. В условиях комнатной температуры – это твердоватая масляная консистенция. При температуре менее 0 °C масло затвердевает еще больше.

Более целебным для кожи лица считают масло рафинированное очищенное. Оно имеет не такой сильный запах и более прозрачный цвет. В принципе и для волос и лучше брать нерафинированное и холодного отжима.

Отличия видны, когда кокосовое масло растоплено. В прохладном помещении или после холодильника оно имеет белую мягкую структуру (снежную).

слева - растопленное коксовое масло, справа - масло из холодильника

Свойства

В свой состав масло кокосовое включает полезные насыщенные жирные кислоты:

• олеиновая - до 10%,
• миристиновая - до 10%,
• лауриновая - до 50%,

Именно они делают данный продукт таким ценным, придают твердую консистенцию и наделяют способностью быстро впитывать в кожу.

Олеиновая кислота - активизирует липидный обмен и одновременно восстанавливает барьерные функции эпидермиса. Самое же главное - удерживает влагу в коже.

Миристиновая кислота - главное транспортное средство КМ. Именно за счет него вместе с кокосовым маслом в кожу проникают другие полезные вещества.

Лауриновая кислота:

• обладает противовоспалительными свойствами, снимающими красноту и зуд кожи. Это просто незаменимые свойства при экземе и подростковых проблемах с кожей;
• содержит противогрибковые и противомикробные агенты, которые разрушают мембрану вирусов гриппа, кори и герпеса.

Применение для лица

Кокосовое масло помогает поддержать здоровье и красоту кожи.

Но! Прежде чем мы перейдем к фантастическим способам использования кокосового масла для ухода за кожей, я настоятельно рекомендую протестировать кокосовое масло на небольшом участке кожи на отсутствие негативной реакции вашего организма.

Очищение кожи лица

С первого взгляда может показаться, что это совершенно не правильно - наносить на загрязненную кожу масло. Ведь так она станет еще грязнее….С первого взгляда - действительно может так показаться. НО:

ПОДОБНОЕ РАСТВОРЯЕТСЯ ПОДОБНЫМ!

Загрязнение кожи появляется в результате выделения кожного сала, которое в свою очередь выделяется для защиты кожи…Эффект действия таков: нанесенное на кожу натуральное масло растворяет масло «застрявшее» в порах вашей кожи.

Как проводить очищение кожи кокосовым маслом? Что для этого нужно сделать:

1. положите приблизительно 1 чайную ложку кокосового масла в ладошку. Оно постепенно растает;
2. нанесите масло равномерно на все лицо и промассируйте его мягкими движениями по массажным линиям;
3. возьмите полотенце и намочите его в очень горячей воде. Отожмите полотенце и положите на лицо. Продержите 1-1,5 минуты. Ваши поры откроются и кожа станет окончательно чистой;
4. сотрите масло с лица мягкой бумажной салфеткой (бумажным полотенцем).

Если ваше лицо сильно загрязнено или проблемное, то процедуру нужно повторить еще 1-2 раза.

Для хорошего результата такую чистку нужно проводить 1-3 раза в неделю. Этот же принцип действует и при применении , где оно прекрасно очищает кожу головы от тех же излишков кожного сала, которые закупоривают и не дают расти волосяной луковице.

Для увлажнения

Применять его можно при любом типе кожи, но наиболее полезно оно для сухой кожи, грубой, шелушащейся и увядающей, так как данное вещество обладает смягчающим, питательным, увлажняющим и лечебным свойством.

После его использования на коже образуется особая невидимая пленка, которая осуществляет защитную функцию, надолго поддерживая оптимальный баланс влажности. Масло из кокоса помогает очень быстро справиться с чрезмерной сухостью, огрублением и шелушением кожи, предохранить ее от образования трещин.

Регулярные маски с кокосовым маслом восстанавливают липидный обмен кожи.

Против растяжек и морщин

За счет того, что масло обладает «способностью» (подтвержденной научными экспериментами) повышать эластичность коллагена кожи, за счет чего коллагеновые волокна прилегают более плотно и ровно, - это незаменимое масло при растяжках.

Для предотвращения растяжек (в период беременности) лучше всего не покупать дорогие крема, а самостоятельно приготовить крем от растяжек. Состав его достаточно простой:

• кокосовое масло - 50 грамм
• масло ши - 50 грамм
• абрикосовое масло - 2 столовые ложки
• цветы календулы (сушеные) - 1 столовая ложка
• сушеный молотый имбирь - 1/2 столовой ложки

Как приготовить:

1. Все ингредиенты нужно смешать и поставить их на водяную баню.
2. После закипания воды, томить 30 минут.
3. Затем нужно процедить через ситечко, чтобы отделить цветки.
4. Подогреть опять немного на паровой бане и перелить в емкость для хранения.
5. Использовать каждый день.

Кроме этого кокосовое масло разглаживает кожу от неглубоких морщин, повышает ее общий тонус, более упругой, натянутой и эластичной. Все эти свойства делают масло кокосовое идеальным средством для ухода за дряблой, обезвоженной, вялой и стареющей кожей лица. Масло из кокоса позволяет практически за считанные секунды напитать и разгладить кожные покровы на лице, придать им гладенький и шелковистый вид.

Для загара

Также с успехом кокосовое масло применяется как средство до, и после загара.

Нанесение масла перед загаром дает возможность не только защитить кожные покровы лица и тела от негативного ультрафиолета и уберечься от ожогов, но и обрести красивый и равномерный загар.

А нанесение данного полезного продукта после загара мгновенно успокаивает и охлаждает кожу.

Против воспаленной кожи

Помимо этого масло кокосовое можно применять для ухода за воспаленной, склонной к высыпаниям, чрезмерно чувствительной и раздраженной кожи, так как оно оказывает противовоспалительное, противомикробное, бактерицидное и успокаивающее воздействие.

Масло кокосовое может также случить и как ночной питательный крем или же, как защитный крем при знойной солнечной погоде или при ветреной морозной.

Способы применения

Ненесение чистого масла

Невзирая на то, что масло имеет твердоватую консистенцию, оно очень легко наносится. И на вопрос: можно ли мазать лицо кокосовым масло в чистом виде? Есть один ответ: можно и нужно!

Для этого необходимо лишь сжать кусок масла в руке, или же приложить его к лицу, и при контакте с кожей оно сразу начнет таять. Подтаявшее масло необходимо равномерно распределить тоненьким слоем по всему лицу и в области шеи.

Рафинированное масло кокосовое можно, с успехом, применять и в чистом виде (ни с чем не перемешивая) тоже (вместо органического не рафинированного). Оно не вызывает ни каких аллергических реакций и не загрязняет кожные поры.

Смесь с другими маслами

В случаи если человеку не подходит чистое масло, то продукт можно смешать с каким-нибудь другим растительным маслом, или же с косметическим готовым кремом.

Пропорции могут быть разными, но лучшим классическим вариантом считается такая пропорция - одна часть масла кокосового на две или три части другого масла.

И особенно эффективно КМ в сочетании с эфирными маслами. Вот например простой рецепт очень действенного крема для воспаленной кожи подростков.

Противовоспалительный крем для лица с кокосовым маслом

Ингредиенты:

1. кокосовое масло - 100 грамм,
2. витамин Е - 1 чайная ложка,
3. эфирное масло чайного дерева - 5-7 капель,
4. масло лаванды - 5-7 капель.

Готовится крем очень просто. Кокосовое масло при комнатной температуре становится жидкий (если у вас в комнате холодно - поставьте на водяную баню). Добавляете к нему витамин Е и эфирное масло чайного дерева и масло лаванды. Хорошенько перемешиваете и переливаете в отдельную баночку. Вот какой получается крем.

Увлажняющий крем для зимнего периода

Это очень важно, - наносить на лицо зимой увлажняющий крем. Почему именно зимой? Потому что:

• зимой вы меньше пьете чистой воды, а больше чай и кофе и ваша кожа обезвоживается;
• зимой в помещениях работают отопительные системы, которые пересушивают воздух и ваша кожа опять обезвоживается.

Вот просто рецепт крема для защиты и увлажнения кожи.

Ингредиенты:

1. кокосовое масло - 1 часть (например 100 грамм),
2. масло-какао - 1 часть (например 100 грамм),
3. оливковое масло не рафинированное первого отжима - 1/4 часть (25 мл).

Все ингредиенты смешиваем и ставим на водяную баню. Даем им полностью растопиться и раствориться. Хорошо перемешиваем венчиком и переливаем в баночку для крема. За счет оливкового масла крем получается красивого желтого цвета.

Вы только попробуйте и дайте немного времени, чтобы увидеть результат. И вы сами будет убеждать многих и многих, что самое лучшее это кокосовое масло для лица.

Здоровье

Кокосовое масло быстро набирает популярность благодаря множеству применений и полезных свойств. Его используют в различных областях, начиная от приготовления пищи до ухода за кожей и волосами.

Кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Существует несколько видов кокосового масла :

Рафинированное - этот тип масла не пахнет и не имеет вкуса кокосового масла. В процессе рафинирования из него уходит часть питательных веществ, и хотя оно тоже полезно, оно может быть не так эффективно, как нерафинированное масло.

Нерафинированное – также называемое "экстра-класса". Этот тип масла не проходит процесс рафинирования и сохраняет свой вкус и запах. При приготовлении или нанесении на кожу оно вырабатывает легкий кокосовый аромат. Также такое масло сохраняет большую часть полезных веществ.

Свойства кокосового масла

Одна столовая ложка кокосового масла содержит 117 калорий, а также:

· 0 грамм белков,

· 0 грамм углеводов

· 13,6 грамм жиров (11,8 насыщенных, 0,8 ненасыщенных и 0,2 полиненасыщенных).

Кокосовое масло состоит практически из одного жира. Однако структура этого жира отличается от других насыщенных жиров, содержащихся в основном в продуктах животного происхождения.

Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи , которые сложнее переводятся в жировые запасы и они легче сгорают, чем длиноцепочные жирные кислоты.

Среднецепочные жирные кислоты :

· Легче перевариваются

· Не хранятся в качестве жировых запасов

· Обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами

· Являются источником энергии

Польза кокосового масла

Вот несколько полезных свойств кокосового масла:

Укрепляет иммунитет

Лауриновая, каприновая и каприловая кислоты в кокосовом масле убивают вредные бактерии и вирусы, а также грибки, предотвращая инфекцию.

Уменьшает аппетит

Это связано с тем, как преобразуются жирные кислоты. В умеренном количестве кокосовое масло положительно влияет на вес и состав тела.

Предотвращает болезнь Альцгеймера

Исследования показали, что кокосовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, создавая источник энергии, который поддерживает функцию мозга и улучшает память.

Снижает уровень холестерина

Кокосовое масло повышает уровень полезного холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.

Улучшает пищеварение

Кокосовое масло улучшает пищеварение, помогая организму поглощать жирорастворимые витамины, кальций и магний. Также оно помогает избавиться от вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и плохое переваривание.

Здоровье волос и кожи

Жирные кислоты кокосового масла смягчают волосы, уменьшают сухость кожи, помогают избавиться от грибковой инфекции, вызывающей перхоть.

Применение кокосового масла для волос

Кокосовое масло улучшает здоровье волос, борется с грибком, вызывающим перхоть, способствует росту волос, добавляя блеск и здоровый вид волосам .

Во многих косметических продуктах содержится кокосовое масло, и оно лучше минерального или подсолнечного масла, уменьшая потерю белков, которые ведут к сухости и ломкости волос.

Лауриновая кислота в кокосовом масле имеет низкий молекулярный вес и лучше проникает в волосяной стержень, питая волосы витаминами, минералами и среднецепочными жирными кислотами.

Также кокосовое масло предотвращает повреждение волос при расчесывании, его можно использовать, как кондиционер.

Кондиционер для волос

Используйте 1/4 (для коротких волос) или 1/2 чайной ложки кокосового масла, согрев его в руках, в качестве кондиционера для волос. Распределите по волосам и уложите, как обычно.

Для интенсивного восстановления волос, нанесите 1-2 чайные ложки кокосового масла в зависимости от длины волос на корни волос и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 1-2 часа или на ночь. Смойте мягким шампунем и уложите как обычно.

Для сухих и поврежденных волос добавьте несколько капель сандалового масла или масла герани, которые помогут сохранить влагу.

Маска для роста волос

Кокосовое масло может способствовать росту волос, делать их гуще и длиннее. Здоровье волос во многом зависит от внутреннего состояния, и потому важно включать в свой рацион продукты богатые жирными кислотами омега-3, тыквенные семечки, чиа, семена льна, зеленый чай.

Для роста волос мягкими массажными движениями втирайте кокосовое масло в кожу головы в течение 10 минут 3-4 раза в неделю. Вам понадобится около 1 чайной ложки масла. Также можете добавить 4 капли розмаринового масла , которое улучшает циркуляцию в коже головы.

После того, как вы помассировали голову в течение 10 минут, наденьте шапочку и оставьте на 40 минут или больше. Смойте шампунем

Средство от перхоти

Перхоть может быть вызвана сухостью кожи, чувствительностью к агрессивным химическим веществам в шампунях и других средствах и грибковой инфекцией.

Лауриновая и каприновая кислота в кокосовом масле обладает противогрибковыми и другими полезными свойствами.

Используйте эфирные масла лаванды, тимьяна и чайного дерева для борьбы с перхотью. Для лечения от перхоти смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 5 каплями одного из эфирных масел или смеси масел и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 20-30 минут. После этого смойте мягким шампунем. Для более глубокого действия можно оставлять смесь на ночь. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Укладка

Фены, утюжки, плойки и другие средства для укладки лишают волосы влаги, из-за чего волосы становятся ломкими и склонны к спутыванию.

Кокосовое масло предотвращает термическое повреждение и помогает разгладить волосы.

Нанесите 1/4 – 1 чайную ложку кокосового масла в зависимости от длины волос, распределите по всей длине, высушите и уложите по желанию волосы. Ваши волосы будут мягкими, блестящими и податливыми.

Если у вас секутся кончики, используйте несколько капель кокосового масла, чтобы втереть в кончики.

Также можете использовать кокосовое масло для защиты от Солнца, так как оно является естественным солнцезащитным средством , которое подходит и взрослым и детям.

Если ваши волосы спутались, нанесите немного кокосового масла в области спутанности и расчешите их.

При укладке используйте немного кокосового масла и не наносите на кожу головы, так как оно может утяжелять волосы.

Средство от педикулеза

Есть также сведения, что кокосовое масло помогает избавиться от педикулеза. Так как кокосовое масло проникает в волосяной стержень, он предотвращает прикрепление яиц вшей к волосам.

Нанесите смесь из 3 столовых ложек кокосового масла и 1 чайной ложки масла аниса, иланг-иланга и чайного дерева по всей длине волос и распределите расческой с частыми зубьями. Накройте шапочкой и оставьте, по меньшей мере, на 2 часа. Снимите шапочку, вновь расчешите волосы. Пока волосы еще влажные, нанесите на них смесь из двух чашек яблочного уксуса и 1 чашки воды с помощью распылителя. Снова расчешите и смойте шампунем.

Эту процедуру нужно повторять каждые 5-10 дней несколько недель, чтобы избавиться от вшей. Однако такой метод может быть не такой эффективный от гнид, которых нужно вытаскивать вручную.

Кокосовое масло для лица и для тела

Крем для век и увлажняющее средство

Легко втирайте кокосовое масло в область под глазами и на лицо в качестве увлажняющего средства на ночь. Использование кокосового масла в области век и под глазами, помогает предотвратить появление морщинок, отечности и мешков под глазами.

Лосьон для тела

Наносите кокосовое масло на все тело вместо обычного лосьона для тела, чтобы смягчить кожу. Магазинные лосьоны обычно делают на нефтяной или водной основе, в то время как натуральные ингредиенты кокосового масла увлажняют кожу более эффективно.

Крем для кутикул

Потрескавшиеся кутикулы и заусеницы не только имеют неприглядный вид, но могут вызывать неприятные ощущения. Втирайте кокосовое масло дважды в день в кутикулы в качестве лечебного средства.

Масло для ванны

Вместо пены для ванной, добавляйте кокосовое масло. В горячей воде масло растопится в жидкость, и вы сможете получить максимуму пользы.

Увлажняющее средство

Чтобы ваша кожа была мягкой, используйте кокосовое масло вместо крема. Оно борется с покраснениями и раздражением, уменьшает акне и увлажняет кожу. Жирные кислоты восстанавливают липидный барьер кожи, удерживая влагу.

Крем для бритья

Вместо крема для бритья, попробуйте применить кокосовое масло. Намочите область, нанесите кокосовое масло и сбрейте ненужные волоски. Кокосовое масло обеспечивает легкое скольжение бритвы и увлажняет кожу в процессе.

Массажное масло

Кокосовое масло также можно применять для массажа, а его приятный запах унесет вас в солнечные дни на тропическом пляже.

Сухость кожи

Если на локтях, ступнях или в других областях появились сухие участки, втирайте кокосовое масло, чтобы заживить шелушащиеся области. Чтобы предотвратить кровотечение из носа и облегчить заложенность, втирайте кокосовое масло внутри носа.

Скраб для тела

Смешайте сахар или соль с кокосовым маслом, чтобы удалить отмершую кожу, но не лишая ее влаги.

Хайлайтер

Втирайте немного кокосового масла в область скул, чтобы придать естественный, освежающий блеск.

Средство для удаления макияжа

Смените свое средство для удаления макияжа на кокосовое масло. Масло легко удаляет остатки макияжа. Излишки масла убирайте салфетками или ватными дисками, чтобы они не раздражали глаза.

Средство для очищения кистей для макияжа

Сделайте смесь из антибактериального мыла и кокосового масла, чтобы тщательно почистить все остатки с кистей и восстановить щетинки.

Гигиеническое средство для губ

Кокосовое масло прекрасно подходит в качестве бальзама для губ, а также средства для потрескавшихся губ.

Уход за царапинами

Втирайте тонкий слой кокосового масла на небольшие царапины и синяки. Масло успокаивает кожу и создает барьер против грязи и бактерий.

Маски с кокосовым маслом

Маски с кокосовым маслом для лица

Наносите эти маски на 15-20 минут на чистую кожу, а затем смывайте.

Рецепт 1.

· 2 чайные ложки меда

· 1/2 чайной ложки лимона

Такая маска поможет очистить кожу и сделает ее мягкой и сияющей.

Рецепт 2.

· 1 столовая ложка кокосового масла

· 1/2 спелого банана

· Щепотка куркумы

Такая маска борется с акне и увлажняет кожу.

Рецепт 3.

· 1 столовая ложка кокосового масла

· 1/2 чайной ложки мускатного ореха

· 1/4 спелого авокадо

Это увлажняющая, питательная и очищающая маска.

Маски с кокосовым маслом для волос

Розмарин + авокадо + кокосовое масло

Масла авокадо и кокоса увлажнят ваши волосы, а несколько капель эфирного масла розмарина придаст блеск.

Кокосовое масло + мед

Растопите мед и кокосовое масло и смешайте в равных частях. Нанесите на сухие волосы, секущиеся кончики и кожу головы. Помассируйте пальцами и оставьте на 20 минут, перед тем как смыть.

Кокосовое масло + яйцо

Можете добавить к маске из меда яйцо для питания ваших волос

Кокосовое масло + мед + банан

Если у вас зуд кожи головы, для поддержания здоровья волос и против выпадения волос используйте раз в неделю маску из кокосового масла, меда и банана.

Кокосовое масло + витамин Е

Чтобы разгладить волосы, смешайте эти ингредиенты, предварительно разогрев масло, чтобы оно лучше проникло в волосы, и оставьте на 40 минут, после чего смойте.

Кокосовое масло + аргановое масло

Этот простой рецепт из двух ингредиентов придаст вашим волосам мягкость и шелковистость. Втирайте смесь в кожу головы и распределите по всей длине.

Применение кокосового масла для еды

Придать вкус кофе или чаю

В следующий раз, когда вы будете пить ваш любимый утренний напиток, вместо сахара добавьте в него кокосовое масло. Можете также добавить мед, щепотку корицы и молоко. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус.

Приготовление еды

Кокосовое масло является более здоровой альтернативой другим маслам. У этого масла высокий порог дымообразования, то есть оно не будет выделять вредные свободные радикалы так же быстро, как другие масла. Именно поэтому лучше всего жарить и готовить на кокосовом масле. Оно легче переваривается, быстро поглощается печенью и сжигается в качестве топлива для организма.