Можно ли растянуть тканевые кроссовки. Как разносить кроссовки, которые жмут, в домашних условиях? Как увеличить длину и ширину обуви в домашних условиях

Кеды и кроссовки считаются самой удобной и практичной обувью, однако и она может приносить дискомфорт, жать и натирать. Изделия могут быть малы либо выполнены из некачественных материалов, что приводит к таким проблемам. В этом случае рекомендуется разносить или растянуть обувь. В данной статье мы рассмотрим, как это сделать правильно и безопасно для кед или кроссовок.

Как растянуть кеды

Сделать обувь больше на размер вам помогут в профессиональной мастерской при помощи деревянной колодки и специального спрея. Однако разносить кеды вы можете и самостоятельно. Если они жмут только слегка, то после обычной регулярной носки в течение недели изделия уже растянутся и примут форму ноги, станут комфортными в эксплуатации.

Однако если и через несколько дней изделия остаются неудобными, можно использовать ряд подручных или магазинных средств. Кстати, растянуть кеды из тканевых материалов гораздо легче, чем кожаную или замшевую обувь. А спортивная обувь из синтетических материалов, в свою очередь, подвержена растяжению хуже, чем из натуральных.

Для кед и кроссовок ни в коем случае нельзя использовать глицерин, вазелин и составы с высоким содержанием жиров. Перечисленные средства могут подойти только для замши или кожи. Как растянуть кожаную и замшевую обувь, смотрите . А далее рассмотрим, как растянуть кеды в домашних условиях, если они жмут.

Восемь способов разносить кеды

Используйте специальный обувной спрей или аэрозоль для растяжения тканевой и резиновой обуви. В данном случае не подойдут составы для кожаной или замшевой обуви. Средство распыляют на проблемные внутренние участки кед или кроссовок или по всей внутренней поверхности, затем изделия надевают и носят 30-60 минут. При необходимости процедуру повторяют;
Чтобы кеды перестали жать, наденьте на ногу плотный и толстый шерстяной или махровый носок, а сверху наденьте обувь. Разнашивайте пару каждый день по одному-два или более часа на протяжении недели;
Купите специальную деревянную колодку или распорку для растягивания обуви в обувном магазине или отделе. Выбирайте модели, которые растягивают изделия и в длину, и в ширину. Для процедуры обработайте кеды растягивающим аэрозолем изнутри в проблемных участках и слегка смочите водой. Затем вставьте колодки или распорку внутрь и оставьте на сутки;
Если трет или жмет пятка, используйте специальные наклейки на задники, которые тоже можно купить в каждом обувном отделе или салоне;
Смочите в теплой воде плотные носки и наденьте на ноги, сверху наденьте обувь и ходите так до полного высыхания носков и кед;
Опустите изделия в горячую воду и дождитесь, когда они размокнут. Затем наденьте обувь на толстый и плотный шерстяной или махровый носок, носите, пока кеды не высохнут полностью;
Возьмите газеты или бумагу и залейте горячей водой. Заполните каждый кроссовок и плотно утрамбуйте бумажный наполнитель внутри. Оставьте на ночь или на сутки, а затем вытащите бумагу. Кеды должны увеличиться на размер;
Чтобы размягчить резиновую подошву, используйте нашатырный спирт. В этом случае нашатырем при помощи ватного диска протирают узкие участки кед. Затем обувь надевают на плотный и толстый носок и разнашивают два-три часа. Спирт размягчит резину, и изделия станут комфортными.

Заморозка или фен

Чтобы эффективно растянуть изделия из натуральных и искусственных материалов, используйте заморозку. Для этого заполните пакеты водой наполовину или на одну треть и плотно завяжите. Положите по пакету в каждое изделие и распределите по пятке и носку. Либо можно уложить по одному пакету в область пятки и область носка.

Кроме того, если это высокие кроссовки, чтобы растянуть подъем, в область щиколотки тоже можно положить пакет. Кеды или кроссовки с пакетами поставить в морозильную камеру и оставить на 10-12 часов. Затем достаньте пару из морозильника и дождитесь, когда лед подтает. После этого аккуратно достаньте пакеты с водой. Такой экстремальный способ с применением льда позволит сильно растянуть обувь.

Противоположный метод по растягиванию обуви — использование горячего фена. Для этого в картонной обувной коробке сделайте отверстие, в которое бы поместился конец фена. Внутрь уберите кеды и плотно закройте крышку. Включите электрический прибор на полную мощность, вставьте в отверстие и нагревайте внутреннее пространство 20-25 минут.

Затем аккуратно откройте коробку и с использованием перчаток или тряпочки, чтобы не получить ожог, достаньте обувь. Наденьте разогретую пару на плотные и толстые шерстяные или махровые носки. Носите 30-60 минут.

Народные средства для растяжения обуви

Действенный народный способ растянуть спортивную обувь, в том числе тканевые кеды или кожаные кроссовки — использование картофеля. Для этого почистите картошку, положите по клубню в носовые части изделий и оставьте на ночь. Картофельный сок размягчает материал, делает его эластичным, гибким и податливым. В результате обувь растянется;
Возьмите столовый уксус 3% и обработайте при помощи ватного диска внутреннюю часть изделий. Уксус смягчит материал, что упростит и ускорит разнашивание обуви;
Внутреннюю сторону подошвы, носков и задних участков можно обработать горячей олифой или касторовым маслом. Это не только растянет материал, но и защитит изделия от проникновения влаги внутрь и промокания кед или кроссовок;
Протрите пару изнутри медицинским спиртом, а затем натрите хозяйственным мылом с жирностью свыше 72%. Особенно тщательно обработайте участки, которые приносят наибольший дискомфорт при эксплуатации;
Кроссовки внутри можно смочить керосином, затем надеть на теплый и толстый шерстяной или махровый носок и носить так 30-60 минут;
Поверхность кед снаружи и внутри можно сбрызнуть средством для мытья стекол или окон. Затем также надеть обувь на толстый носок и ходить так один-два часа;
Кожаные кроссовки следует просушить горячим феном на протяжении одной-двух минут, затем смазать постным растительным маслом, надеть обувь на толстый носок и походить 30-40 минут. Оставшееся масло нужно промокнуть бумажным полотенцем или салфетками.

Уход за кедами и кроссовками

Старайтесь после каждого выхода на улицу и после каждой носки очищать подошву кед и кроссовок. Пятна и загрязнения удаляйте сразу после их появления, иначе через два-три дня устранить дефекты будет практически невозможно. Особенно это касается белой спортивной обуви.

Для чистки используйте обычную жесткую или старую зубную щетку, мыльный раствор или стиральный порошок. Не мочите и не стирайте кеды или кроссовки слишком часто. При этом стирку рекомендуют проводить вручную с использованием только прохладной или холодной воды. Шнурки и стельки перед стиркой всегда вынимайте и стирайте отдельно.

Стирать кеды или кроссовки в стиральной машине можно только, если изделия выполнены из качественных и надежных материалов. Некачественная обувь порвется в машинке. Для стирки каждое изделие убирают в специальный чехол, наволочку для подушки либо в светлый носок.

После сухой чистки убирайте обувь на балкон проветриться. После стирки изделия следует просушить, подвесив или одев на вертикальные стойки. Затем пару заполняют сухими скомканными газетами или бумагой и оставляют сохнуть в теплом, сухом и хорошо проветриваемом помещении. Сушить спортивную обувь следует в максимально открытом виде.

Многие из нас сталкивались с проблемой тесной обуви. Это отвлекает внимание, причиняет боль и наносит вред здоровью. Если же речь идёт о спортивной обуви, то проблема только усугубляется. Ведь главное назначение кроссовок и кед - быть удобными и не стеснять движений. Можно ли справиться с проблемой и растянуть спортивную обувь в домашних условиях?

Можно ли растянуть кеды или кроссовки, которые малы

Прежде чем начинать самостоятельно менять размер спортивной обуви, учтите факторы, влияющие на результат.

Материалы, из которых изготавливается спортивная обувь, поддаются растяжке, но преимущественно в ширину.
Не стоит рассчитывать удлинить текстильную обувь более чем на полразмера. Вытянуть на один размер можно только кожаные изделия.
Скрепляющие швы на обуви не растягиваются.
Синтетические жёсткие материалы плохо поддаются деформации и легко повреждаются при растягивании.

Если после покупки вы поняли, что обувь вам мала и жмёт, лучшее решение проблемы - обратиться в магазин с требованием об обмене или возврате.

Профессиональные средства для увеличения размера обуви

Если вы по каким-либо причинам не можете вернуть тесные кроссовки или кеды в магазин, используйте профессиональные средства для растяжки. В мастерских по ремонту обуви применяют:

жидкость для обработки поверхности;
колодки, на которые натягивают обувь, требующую растяжки.

В качестве жидкости, помогающей увеличить длину обуви, производители предлагают специальные спреи и пены-растяжители. При их покупке обратите внимание на назначение. Если спрей имеет маркировку «для всех видов натуральной кожи», то для кед из текстиля он окажется неэффективным.

Перед применением средств для растяжки проведите тест на малозаметном участке обуви

Способ применения.

Встряхните баллон с пеной-растяжителем.
Равномерно нанесите содержимое на проблемные участки с внутренней и наружной стороны.
Наденьте влажную обувь на толстые шерстяные или махровые носки.
Походите в ней до полного высыхания спрея.
Повторите процедуру несколько раз для полного устранения дискомфорта.

Перед применением спрея или пенки необходимо проверить действие средства на малозаметном участке обуви.

Аналогом профессиональных колодок являются механические приспособления: распорки для обуви, механические растяжки, формодержатели. Как правило, они универсальны, подходят для нескольких размеров и разной полноты. Распорки снабжены винтовым механизмом, который обеспечивает силовое растяжение. Дополнительно в комплект входят пластиковые накладки для выступающих особенностей стопы. Стоят такие приспособления недёшево, но и применять их можно неоднократно.

Механическая растяжка для обуви помогает увеличить её размер в длину и ширину

Способ использования механической распорки для обуви:

обработайте обувь спреем-растяжителем или смочите водой;
вставьте внутрь кроссовок или кед механическую распорку, предварительно установив на ней пластиковые накладки;
с помощью винтового механизма придайте обуви натяжение. Делать это следует осторожно, чтобы не повредить материал;
оставьте до полного высыхания;
при необходимости повторите процедуру.

Если устранить проблему самостоятельно не удалось, доверьтесь профессионалу. Мастер максимально точно подгонит обувь под ваш размер и особенности стопы, при этом сохраняя внешний вид и качество изделия.

Как увеличить длину и ширину обуви в домашних условиях

Самый простой народный способ растяжения - надеть тесную спортивную обувь на мокрые носки из шерсти и ходить в ней до полного высыхания. Метод долгий и не очень приятный. Одного раза достаточно только для обуви из натуральной кожи. Для других материалов придётся повторить процедуру несколько раз.

Вместо воды можно использовать спирт или спиртосодержащие жидкости. Под их действием материал размягчается и становится более податливым для изменения формы.

Спирт способствует размягчению материала, из которого пошита обувь, и её последующему растяжению

Спирт отлично подходит для растяжки кед с передней или задней частью из резины.

Обработайте резиновые поверхности ватным диском, смоченным в спиртосодержащей жидкости.
К ещё влажной поверхности примените механическое воздействие: используйте колодку-растяжитель или наденьте кеды на толстые носки и ходите до полного высыхания.

Использование спиртосодержащих методов растяжения для обуви из натуральной кожи ухудшает её качество сокращает срок службы.

Чем быстро расширить тряпочную обувь: ледяной метод

В основе этого способа лежит свойство жидкости, знакомое из школьного курса физики: вода при переходе в твёрдое состояние расширяется, увеличиваясь в объёме. Это создаёт давление на поверхность обуви, в результате которого она растягивается.

Порядок действий:

Внутрь каждого кеда или кроссовка вставьте плотный полиэтиленовый пакет и хорошо расправьте его внутри.
Налейте воду и прочно завяжите пакеты.
Поставьте обувь на сутки в морозильную камеру.
Если давят пальцы и необходимо растянуть переднюю часть кед, то под пятки положите скрученное роликом полотенце.
Извлеките обувь из морозильной камеры.
Подождите, пока лёд немного подтает.
Вытащите пакеты.
С помощью салфетки удалите лишнюю влагу и просушите обувь.

Этот способ подходит как для натуральных, так и для искусственных плотных материалов.

Тепловой способ растяжения текстильных и тканевых кроссовок

Суть метода заключается в обработке обуви феном.

На толстые шерстяные носки наденьте кеды или кроссовки.
Прогрейте проблемные участки с помощью фена в течение 20–30 минут.
Ходите в обуви до её остывания.

Способ эффективен и, что немаловажно, не ухудшает первоначальное качество обуви.

Растягиваем феном новые замшевые кроссовки - видео

Используем газеты

Существует ещё один известный метод - газетный. Им активно пользовались наши бабушки. Для растяжения они использовали мокрые газеты, которыми плотно набивали обувь и ждали, пока она высохнет. При этом утрамбованная мокрая бумага естественным образом сохнет не менее трёх дней, стельки и поверхность обуви размокают и деформируются. Этот метод имеет больше минусов, чем плюсов, поэтому на сегодняшний день вряд ли можно назвать его эффективным.

Газетный и другие домашние способы растяжки обуви - видео

Чтобы принять оптимальное решение, какой метод выбрать, сопоставьте стоимость обуви и затраты на её корректировку.

Специалисты утверждают: чем ближе выбранный способ растяжки к профессиональному, тем лучше и быстрее будет эффект.

Правильные способы растянуть детскую обувь

Лучшее решение - вернуть неудобные кроссовки или кеды в магазин или воспользоваться услугами профессиональных обувщиков. Если вы всё-таки решили самостоятельно устранять проблему, воспользуйтесь советами:

используйте только те методы, в которых обувь растягивается не на ноге ребёнка;
из народных средств применяйте ледяной метод;
приобретите специальные растягивающие колодки для детской обуви.

Помните, что обувь для ребёнка должна подходить по размеру. Ношение узких или коротких кроссовок из ткани деформирует стопу и может привести к проблемам со здоровьем.

Выбирая тот или иной метод, взвесьте все за и против. Отдавайте предпочтение профессиональным способам растяжки и помните, что увеличить длину или ширину спортивной обуви можно не более чем на размер. Если пара вам мала, лучшее решение - поменять её на новую.

Многие люди сталкивались с покупкой неудачной обуви. Если кроссовки или кеды жмут, это не только вызывает неприятные ощущения, но и приносит ногам серьезный вред. Чтобы решить проблему, лучше всего обратиться в магазин и заменить приобретенную пару. Однако, иногда это невозможно. Как растянуть кроссовки в домашних условиях?

Способов полностью распрямить пальцы в тесных кроссовках не существует. Однако добиться, чтобы ногти не цеплялись за носки, вполне реально. Благодаря этому модель не будет давить и натирать. Таким образом допустимо растягивать изделия любых брендов – Converse, Vans, Скетчерс, Adidas и других.

Увеличить обувь на 1 размер возможно, если она сделана из кожи. Замшевую обувь рекомендуется просто некоторое время поносить, а модель из кожзама стоит отдать человеку, которому она подойдет. Это связано со сложностью прогнозирования результата.

Пар и бумага

Этот вариант прекрасно позволяет немножко растянуть кроссовки в длину. Важно проводить процедуру максимально аккуратно, чтобы избежать ожога. Чтобы добиться желаемых результатов, следует придерживаться таких рекомендаций:

Подержать кроссовки над паром.
Набить их мятой бумагой, стараясь избегать деформации модели.
Дождаться, пока бумага не станет полностью сухой.

Важно: Сушить изделия посредством нагревательных устройств или фена строго запрещено. Не стоит делать это на солнце. В итоге изделие потеряет форму и станет менее привлекательным.

С помощью бумаги нельзя сделать кроссовки намного больше по длине, но таким образом их можно сделать несколько шире и придать им нужную форму

Уксус

Распорки

Можно купить колодки, способствующие удлинению изделия. Перед применением приспособления рекомендуется изнутри намочить обувь спиртом. Помимо этого, можно взять особый спрей. Затем следует поместить приспособление для растяжки в спортивную обувь и винтом задать необходимую длину.

Как растянуть кеды на размер больше в домашних условиях еще одним способом? Чтобы добиться заметного эффекта, стоит надеть вначале махровые носки, затем – влажную обувь. Изделие рекомендуется хорошо зашнуровать. После этого стоит активно подвигаться, пока обувь полностью не просохнет.

По мере испарения влаги ногам может стать очень жарко. Чтобы справиться с дискомфортом, рекомендуется аккуратно смочить резиновую подошву прохладной водой.

Как увеличить обувь в ширину

Если жмут кеды или кроссовки, как растянуть их в ширину? Существует довольно много способов увеличения размера новой обуви.

Полезно: Самым простым и безопасным методом считается применение особых кремов и спреев, которые обеспечивают расширение кожи. Купить такие средства удастся в обувных магазинах.

Увеличить зону для ног можно, вытащив стельку. Это поможет освободить дополнительное пространство для стоп. Если обойтись без нее нельзя, можно подобрать обычную тонкую стельку. Также растянуть кроссовки на размер больше в домашних условиях позволят действенные рецепты.

Спиртосодержащие средства и очищенный керосин помогут новые кроссовки сделать более удобными

Спирт

Этот метод применяют для кожаной обуви. Стоит выполнить такие действия:

Налить в кроссовки спирт.
Изнутри протереть их мягким хозяйственным мылом.
Дать высохнуть.

Стоит учитывать, что некачественная подкладка сильно впитывает неприятный аромат. Справиться с такой проблемой будет очень сложно.

Керосин

Это хороший вариант растягивать обувь самостоятельно. Для реализации данной методики достаточно смочить обувь жидкостью изнутри, надеть ее и в течение получаса ходить по дому. Керосин тоже обладает выраженным запахом, справиться с которым будет весьма проблематично.

Раствор для чистки стекол

Отвечая на вопрос, как разносить кроссовки, которые жмут, стоит порекомендовать использование спиртосодержащего раствора для очищения стекол. Несомненным плюсом методики считается быстрое выветривание запаха.

побрызгать обувь снаружи и изнутри;
надеть толстые носки и пару часов поносить модель.

Это достаточно эффективная методика, которую применяют очень часто. Она подойдет для кожаных моделей и изделий из искусственных материалов.

Пар

Эта методика подойдет исключительно для кожаной обуви. Чтобы расширить спортивную модель, ее следует подержать над емкостью с кипятком. Когда изделие распарится, стоит надеть кроссовки и поносить несколько часов.

Кипяток

Кожаная обувь способна выдерживать действие кипятка. Чтобы увеличить модель, стоит намочить ее горячей водой снаружи и налить кипяток внутрь. Оставить на 10 минут, после чего просушить. Это рекомендуется делать при комнатной температуре.

Как растянуть кеды с учетом материала

Перед растягиванием обуви стоит определить, из чего она изготовлена. Затем рекомендуется выбрать подходящий способ.

Кожа

Такие модели легче всего растягивать – они без труда принимают требуемую форму. Дополнительно к способам, описанным выше, приведем еще несколько.

Достаточно намочить изделие водой, надеть теплые носки, обуть кроссовки и носить их 2 часа. Чтобы добиться хороших результатов, потребуется 2-3 подобных манипуляции.

Чтобы увеличить дорогие кроссовки Конверс или Адидас, лучше воспользоваться специальными средствами. Их стоит нанести на тесные участки. Посредством специальных спреев удается сделать изделие мягче и обеспечить ему удобную посадку.

Кожаная обувь прекрасно поддается деформации

Из домашних рецептов, которые дают отличные результаты, стоит выделить лед. В обувь стоит поместить пакет с водой, хорошо завязать его и убрать на сутки в морозилку. Затем изделие рекомендуется вытащить и оставить при комнатной температуре.

Важно: Не стоит сразу вытаскивать пакеты. Необходимо дождаться, чтобы лед слегка растаял. В противном случае есть риск повредить обувь.

Также натуральную обувь вполне удастся растянуть посредством горячей воды. Для этого ее нужно изнутри обдать кипятком. Через 10 минут надеть кроссовки и ходить в них полчаса. Рекомендуется совершать достаточно активные движения – прыжки или приседания. Это увеличит нагрузку на модель, что ускорит придание ей требуемой формы.

Действенным методом станет применение фена и масла. Модель следует несколько минут обрабатывать горячим воздухом. Когда изделие размягчится, его нужно смазать растительным маслом и надеть на махровые носки. Ходить 1 час. Затем протереть обувь салфеткой.

С помощью замораживания можно за несколько часов увеличить кожаные кроссовки

Текстиль

Чтобы растянуть текстильные или джинсовые изделия, нужно действовать максимально аккуратно. Лучше всего в данной ситуации использовать кипяток. Чтобы растянуть тряпочные кеды, их следует положить в ванну и залить кипятком.

Когда обувь слегка остынет, ее стоит надеть на толстые носки. Ходить в кедах необходимо до абсолютного высыхания ткани. Если сразу получить результаты не удалось, манипуляцию нужно повторить снова.

Хорошим вариантом для узкой тряпочной обуви станет применение бумаги или ткани. Их следует смочить водой и плотно набить в кроссовки. Дождаться абсолютного высыхания и вытащить наполнитель из тканевой модели.

Стоит учитывать, что применять для этой цели газеты строго запрещено. Они способны оставлять после себя разводы, чтобы лишь усугубит ситуацию.

Кроссовки из текстиля следует растягивать осторожно, так как ткань может быстро испортиться

Кожзам

Такие модели с трудом переносят коррекцию формы. Обувь из искусственной кожи строго запрещено подвергать воздействию высоких или низких температур. Не стоить пытаться увеличить размер посредством кипятка, льда или пара.

Чтобы решить поставленную задачу, стоит применять составы с содержанием спирта – в частности, одеколон или водку. Для этого стоит смочить обувь в жидкости и надеть на ноги. Ходить в кроссовках минимум полчаса. Сделать манипуляцию следует не меньше 10 раз.

Также увеличить маленькие кеды помогут такие средства:

керосин – средство необходимо нанести на обувь изнутри;
уксус концентрацией 3% – в нем следует смочить ватный спонж и обработать изделия изнутри;
раствор для мытья окон – его нужно обильно нанести внутри изделия.

Если указанные методы были испробованы, а растянуть обувь не удается, стоит достать стельки и определенное время ходить без них.

Профессиональные средства

Если не получается вернуть обувь в магазин, стоит использовать специальные средства. К ним относят колодки и профессиональные жидкости.

Обувные производители рекомендуют применять спреи и пены с растягивающими свойствами. Чтобы купить эффективное средство, нужно учитывать тип изделия. Если состав следует применять для кожи, его не рекомендуется использовать для текстильной обуви.

Чтобы добиться отличных результатов, нужно соблюдать инструкцию:

встряхнуть емкость;
покрыть средством внутреннюю и наружную часть обуви;
надеть махровые носки и сверху влажные кроссовки;
ходить до абсолютного высыхания состава;
сделать манипуляцию несколько раз.

Перед использованием состава стоит нанести его на незаметный участок обуви. Это позволит оценить реакцию материала на компоненты спрея.

Можно использовать особые распорки. К ним относят механические растяжки или держатели формы. Они характеризуются универсальностью и подходят для разных размеров и полноты. Это позволяет применять аксессуар для разнообразных моделей обуви.

В распорки входит особое винтовое устройство, обеспечивающее прекрасное растяжение. Помимо этого, в комплекте присутствуют пластиковые элементы, повторяющие выступы в стопе.

Чтобы получить результаты, стоит выполнить такие действия:

нанести специальный спрей – если такой возможности нет, можно смочить кроссовки водой;
поставить на распорку пластиковые накладки и поместить приспособление в обувь;
посредством винтового устройства придать изделию требуемое натяжение;
дать высохнуть;
сделать процедуру снова.

Если устранить проблему не удается, лучше доверить изделие специалисту. Он сумеет подогнать модель под размер с учетом особенностей стопы. Это особенно важно при изменении формы детской обуви. В противном случае ребенок может испытывать серьезный дискомфорт.

Теперь вам известно, как разносить кеды или кроссовки. Для растяжения спортивной обуви стоит использовать специализированные или домашние средства. Важно четко выполнять инструкцию, чтобы предотвратить чрезмерную деформацию и потерю привлекательности модели.

Твитнуть

Придя из обувного магазина с обновкой, мы часто обнаруживаем, что обувь сидит не так хорошо, как хотелось бы. В магазине казалось, что все подобрано идеально, но дома обнаруживается, что либо в ширину поджимает, либо пальцы слишком упираются спереди. Причин для этого может быть множество. Поэтому важно уметь самостоятельно растянуть кроссовки или туфли.

Часто бывает так, что у человека на стопе могут быть различные деформации и костные выросты. Например, вальгусная деформация первого пальца может быть настолько выраженной, что второй палец подгибается под первый, а первый плюснефаланговый сустав резко гипертрофирован и вывихнут, сильно выступая в медиальном направлении. Также могут быть пяточные шпоры, да и просто особенности костного строения, не укладывающиеся в среднестатистические характеристики.

Могут существовать проблемы в голеностопном суставе: наиболее часто это артроз с деформацией, припухлостью, болевым синдромом и отечностью. Сильно распространена такая проблема, как плоскостопие, которое может быть продольным и поперечным. При плоскостопии необходимо быть очень внимательными при выборе колодки, которая должна воспроизводить физиологические изгибы нормальной стопы, чтобы восполнять недостаток амортизации, связанный с физиологическим дефектом.

Особенно плохо для выбора обуви иметь поперечное плоскостопие, так как в этом случае поперечная связка стопы сильно разболтана и плюсневые кости расползаются в сторону, значительно расширяя стопу. При этом очень сложно подобрать обувь, так как массовые производители рассчитывают на среднее соотношение длины и ширины стопы. Есть фирмы, которые принципиально производят сверхкомфортную обувь (Rieker), однако, даже они не в состоянии учесть всех возможных вариаций патологической деформации стопы и физиологических особенностей.

Жмут кроссовки, что делать?

Спортивную обувь нередко покупают люди, не имеющие отношение к профессиональному спорту, но желающие заниматься утренними пробежками или взять абонемент в каком-либо фитнесс-центре. Бывает и так, что человек просто любит кроссовки, как вариант очень удобной обуви. Выпускается огромный выбор кроссовок из самого различного материала:

натуральной кожи;
дерматина;
текстиля;
замши;
нубука и др.

Зачастую купив кроссовки, люди сталкиваются с проблемой, что они не вполне комфортны при продолжительной носке. И тогда они задаются вопросом: как разносить кроссовки? Чтобы разносить кроссовки, которые жмут, необходимо сперва определить материал, из которого они сделаны.

Можно отнести кроссовки в мастерскую, где ими займется мастер. Здесь их судьба примерно следующая: кожа из которой делаются кроссовки обрабатывается пеной, жидкостью или специальным составом, предназначенными для этой цели. Затем в кроссовки вставляются специальные колодки и оставляются в покое на сутки, в течение которых они растягиваются. Колодки бывают разной ширины и длины. Клиент предварительно оговаривает с мастером проблему, которая его беспокоит.

Если у клиента есть выпирающие косточки на ноге, то мастер может использовать специальные колодки, которые будут учитывать эту особенность: при этом выделенное место обильно смачивается спреем и локально растягивается так, чтобы не было чувства давления в области гипертрофированной кости. Вся процедура занимает сутки, после которых клиент приходит на примерку: в случае необходимости, процесс повторяется.

Способы разнашивания

Примерно то же самое можно проделать дома, купив специальное средство для растяжки: спрей, жидкость, пену, колодки. Однако, надо помнить, что в случае лакированной обуви, пену не используют во избежание растрескивания.

Как растянуть обувь с помощью подручных средств в домашних условиях, не прибегая к помощи профессионала. Народная мудрость изобрела массу способов. Однако, надо отметить, что самостоятельно увеличить кроссовки в длину на размер больше, скорее всего, не получится, особенно если дело касается искусственной кожи: все может закончиться расклеиванием либо растрескиванием.

Некоторые умельцы приспособились использовать овес и другие, сильно разбухающие в воде злаки для увеличения обуви. Для этого внутрь насыпается злак доверху, затем сверху льется вода, пока не сравняется с верхним слоем злака. Обувь оставляется на ночь, в течение которой злак сильно разбухает, всасывая воду. Обувь при этом расширяется. Утром содержимое вытряхивается и обувь протирается изнутри. В целях усиления эффекта, можно надеть толстые носки и один час и разнашивать кроссовки дома. Вместо злаков, можно внутрь положить обычную сырую газету и выдерживать до полного испарения воды. Этот метод довольно щадящий, подходит также для обуви из текстиля и искусственной кожи.

Еще один радикальный метод предлагает залить в новую обувь кипяток на 2-3 секунды, затем вылить, одеть и разнашивать. Не стоит выполнять этот трюк с искусственными материалами. Они могут просто лопнуть. Имея дело с искусственной кожей, следует распрощаться с идеей растянуть кроссовки на размер. Скорее всего, этого не произойдет. В случае искусственной кожи можно надеяться только на некоторое увеличение в ширину и адаптацию к костным особенностям стопы. Обувь из искусственных материалов изначально должна быть удобной.

Касторовое масло является неплохим подспорьем в разнашивании. Для этого надо смазать маслом обувь, можно изнутри и снаружи. После чего разнашивать в толстых носках. Масло способствует растяжению кожи.

Как разносить обувь из текстиля?

Кроссовки из текстиля следует разнашивать более аккуратно. Недопустимы большие перепады температур. Проще всего – прогуляться в кроссовках под дождем, а, вернувшись домой, продолжать их разнашивать. Можно отпарить их утюгом, а затем одеть и походить в них несколько дней дома. Уместно также набить кроссовки мокрой газетой и оставить в таком состоянии. По мере высыхания газета растягивает. Все манипуляции стоит проводить очень осторожно во избежание расклеивания. Обувь из текстиля – пожалуй, самая чувствительная к растяжению и важно не повредить ее. Для избегания этого лучше всего доверить обувь профессионалам и отнести в мастерскую.

Как растянуть обувь из натуральной кожи?

Самый простой домашний способ – смазать кроссовки изнутри 50% этиловым спиртом, или водкой (можно уксусом), после чего одеть очень толстые носки, а сверху – обработанные спиртом кроссовки. Ходить обутым следует 1-2 часа. Не пытайтесь прогуляться на улицу, так как будет очень некомфортно. Можно повторять данное действие неоднократно, пока кроссовки не начнут вас устраивать по ощущениям. Если вы использовали уксус, его запах можно удалить мыльным раствором или коркой лимона.

Если у вас проблемы с задней частью обуви (натирает пятка), то можно простучать пяточную часть молотком: она станет более плоской и не будет так травмировать кожу. Как альтернатива, можно смочить задник густым мыльным раствором или спиртом и разнашивать дома.

Если необходимо срочно одеть новые туфли и нет времени их растягивать, то следует обклеить лейкопластырем те участки стопы, которые натираются чаще всего. Как правило, каждый знает свои слабые места.

Более экзотический способ растянуть кроссовки в ширину и длину – использование сырого картофеля, в качестве альтернативы колодкам. И у такого метода есть некоторые преимущества. Отбирая картофелины «по калибру», можно последовательно растягивать обувь под особенности своей стопы. Лучше предварительно обработать ее спиртом или спреем, после чего почистить картофель и набить им обувь изнутри. Растягивание можно проводить в любое время, иногда меняя картофелины в соответствии с новыми ощущениями.

Существуют совсем уж экстремальные способы растяжки: возьмите два герметичных пакета, залейте в них воду, оставляя некоторое количество воздуха сверху. Пакеты закладывают внутрь кроссовок и ставят в холодильник на сутки . За это время вода замерзает, попутно расширяясь (вот зачем нужен запас воздуха) и постепенно растягивает кроссовки. Однако помните, что такой номер пройдет только с кожаными изделиями. Дерматин с большой вероятностью лопнет.

Как растянуть новую обувь в домашних условиях при помощи фена

Самый простой способ: наденьте обувь, намочите ее сверху водой, в течение 30 секунд нагревайте феном. Под влиянием тепла обувь станет более растяжимой и податливой. Последующее разнашивание в течение 1-2 часов в квартире приведет к некоторому увеличению в объеме. Этот метод можно повторять неоднократно.

Можно одеть очень толстые носки и прогреть кроссовки немного феном. Дальнейшее пребывание в них должно помочь. Следует остерегаться чрезмерного температурного воздействия, поскольку это может привести к расклеиванию по клеевому шву, растрескиванию.

При покупке очередной пары обуви, Вы должны учитывать, насколько у вас проблемная (или беспроблемная) стопа. Если у вас артрозы, плоскостопие и другие патологические состояния, то стоит настраиваться на обувь повышенной комфортности и выбирать соответствующие модели. Может быть, в вашем случае даже стоит шить обувь на заказ.

Любую обувь следует покупать во второй половине дня. У многих людей в это время нарастает отечность в нижних конечностях, даже если они визуально этого не замечают. При этом ширина стопы может варьировать. Также стоит учесть материал, из которого сделаны кроссовки или туфли. Кожа легче растягивается и хорошо прилегает к ноге, адаптируясь под форму стопы.

Растянуть кроссовки в длину из искусственной кожи - задача невыполнима. Поэтому сразу покупайте удобную обувь из искусственной кожи, без расчета на то, что вы ее потом подгоните под себя. Планируя покупку, составляйте свое мнение о различных производителях, изучая отзывы о них в интернете. Исключения бывают, но, как правило, общественное мнение достаточно точно описывает потребительские свойства того или иного товара.

Покупка обуви – процесс ответственный, а в случае качественной модели – еще и затратный. Поэтому важно не ошибиться с выбором. Спортивная обувь подразумевает особый подход, поскольку в кроссовках стопа будет подвергаться довольно сильным нагрузкам. Необходимо, чтобы эти нагрузки прошли максимально бесследно для здоровья ног и обувь приносила радость, комфорт, не вызывала отечности и болезненных ощущений.

Обувь, которая жмёт - это неприятность, а вот тесная спортивная обувь, предполагающая активные движения, это сущее наказание. Но мучиться не придётся, если воспользоваться одним из лайфхаков о том, как растянуть кроссовки или кеды по размеру и полноте ноги. Нужно всего лишь подобрать способ под материал, из которого сделана пара, и запастись терпением. И тогда уже через пару дней вы сможете носить обувь с удовольствием, а не прятать слёзы из-за боли оттого, что ступни казались в тисках.

Реально ли исправить положение?

С ситуацией, когда при примерке кроссовок или кед казалось, что это идеальная пара обуви для вас, сталкивались все. Как и с тем, что придя домой или надев обновку на тренировку, ощущаешь, что ноги закованы в колодки, которые жмут везде.

Вот тогда-то и приходится искать способы как «посадить» пару на ступни. Сделать это можно, но!

удлинить кроссовку или кед на один размер нереально, максимум - на полразмера;
тканевая обувь растягивается быстрее, но и деформируется легче, так что не стоит экспериментировать с методами расширения или удлинения обуви для кожи, задавшись целью подогнать по размеру замшевые кеды.

Несколько слов о правах потребителей

Самый удачный вариант перестать изводить себя неудобной обувью - вернуть её по гарантии. В нашей стране действует «Право 14 дней» - это тот срок, в течение которого вы можете вернуть купленную пару, предъявив кассовый чек (или его копию), гарантийный талон и свой паспорт.

При этом предмет возврата должен

не иметь признаков ношения на улице или в помещении;
быть без потёртостей или заломов;
находиться в исходной комплектации (со стельками, вкладками и пр.).

Довериться профессионалу

Это оптимальный способ подогнать спортивную обувь по своей ноге, если вернуть пару не получается. Мастер, во-первых, выберет наиболее приемлемый вариант расширения кед или кроссовок, во-вторых, сможет поручиться за результат. Если проблема в увеличении длины пары, то обычно используется специальная конструкция - что-то типа колодки на винтах, которая может раздвигаться и растягивать материал, из которого сделана обувь.

Это же способ подходит и для расширения моделей - только насадка меняется. Кроме того, мастера используют профессиональные спреи, крема или присыпки, которые, воздействуя на волокна материала, позволяют решить проблему тесной и неудобной обуви.

От чего зависит успех

Выбирая способ подогнать обувь по размеру, следует опираться на материал, из которого пара сделана - об этом мы уже упоминали. Кроме этого, немаловажную роль играет

из какого сырья сделана подошва (например, на обувь с резиновой подошвой или носком не стоит лить кипяток);
форма (например, если кроссовки высокие, закрывающие щиколотки, то при работе с парой важно не сломать задник).

Таким образом, только внимательно взвесив все тонкости вопроса, можно приниматься за коррекцию.

Как правильно растянуть в длину в домашних условиях?

Безусловно, поручиться за то, что ваши согнутые пополам пальцы после использования того или иного варианта увеличения пары в длину смогут полностью распрямиться и чувствовать себя комфортно, невозможно даже высшим силам. Но вот сделать так, чтобы ногти не цепляли верх носка, вполне реально. Далее мы рассмотрим варианты как подогнать обувь по ноге, если неудобства возникают в области пальцев.

Кроссовки

Обратите внимание, что удлинить с прогнозируемым результатом можно только кожаные кроссовки. Замшу нужно какое-то время поносить, чтобы она «удлинилась», а вот кроссовки из кожзама лучше отдать тому, кому они подойдут по размеру, так как с таким материалом можно делать всё что угодно, но предвидеть, чем это закончится невозможно.