Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

5 /5 (2 )

Многие семейные пары со временем сталкиваются с отсутствием интереса и уважения друг к другу. Союз, в котором муж не уважает супругу, не оценивает по достоинству ее труд и заботу, встречается достаточно часто. Жена, которая поглощена домашними хлопотами, работой и подрастающим поколением, воспринимается как машина, на автомате выполняющая все, на нее взваленное. А ее муж даже не желает выразить ей благодарность за старания. Со временем женщина обращает внимание на такое поведение, и ее недовольство стремительно возрастает. Чтобы обида не переросла в серьезный конфликт, нужно заставить супруга проявить заслуженное уважение, прибегнув к некоторым способам. Например, применить используемые на практике советы психолога. Если муж не уважает и не ценит жену: как вести себя , что предпринять. Ответам на эти злободневные вопросы и посвящена данная статья.

Советы психолога, как вести себя женщине, которую не уважает муж

Если момент пропущен, и муж уже продолжительное время не уважает супругу, надо показать ему, что она волевая персона, и с ней необходимо считаться.

Советы специалиста в этом вопросе сводятся к следующим действиям:

• уважение друг друга. Не выносить разногласия на публику и стараться избегать взаимных оскорблений. Не следует унижать партнера на людях и критиковать, отмечая, что он ни на что не способен. Не допускать некорректных выражений в свою сторону, но и самой не использовать такие слова. Вместо претензий жена должна отметить, что не согласна с мнением мужа, и предложить свое решение проблемы. Спокойно пояснить, что такие слова ранят ее. Не устроив истерику, женщина проявит мудрость;
• романтика в отношениях с мужем. Припомнить, как прежде дама с помощью флирта старалась обратить на себя внимание. Ничто не должно мешать продолжению сексуального интереса и контакта двух людей. Не следует носить поношенное, мятое домашнее одеяние. Опрятная одежда и улыбка не останутся незамеченными и вызовут восхищение. А ненавязчивый флирт и сексуальные намеки возвратят прежнюю страсть;
• совместный досуг. Не стоит забывать, что супруги – не просто соседи по квартире, а друзья, партнеры и любовники. Надо чаще говорить и быть вместе. Мужчина переживает, когда жена уделяет все время ребенку, и иногда даже ревнует к нему, даже не осознавая этого. Он замыкается в себе и перестает интересоваться супругой. Находясь наедине и беседуя о своих чувствах, близкие люди снова станут ощущать ментальную близость и ценность друг друга. Нужно непременно интересоваться трудовой деятельностью супруга и уметь слушать его;
• просьба о помощи. Не нужно становиться домашним роботом, доводить себя до отчаяния. Если муж погряз в лени, пусть начнет с малого: выбросит мусор, купит продукты, уберет кровать за собой. Нужно, чтобы он стал ценить труд женщины. Если разделить обязанности, муж поймет, как тяжко приходится его жене.

Нельзя просто наблюдать, как благоверный расположился на диване, пьет квас и смотрит хоккей, и никак не реагировать на такую несправедливость. Чтобы он ценил свою вторую половину и боялся ее потерять, нужно, чтобы он понял, как ему повезло иметь такую избранницу.

В ином случае это никогда не прекратится, а накопившиеся обиды со временем поставят крест на браке. Психологи считают, что ситуация, когда муж перестал уважать супругу, ему не интересно ее мнение, он перестал советоваться, со временем приведет к краху семейного союза

Если жена в декрете

Работающему мужу, который зарабатывает денежные средства для семьи, иногда кажется, что супруга, которая находится дома и занимается только домашними делами, делает существенно меньше, чем он, поэтому и существует такая фраза: «ты же сидишь дома».

Женщина же в свою очередь уверена, что занятие ребенком и домашние дела утомляют даже больше, чем труд супруга. В результате происходят взаимные упреки, споры, конфликты, после чего муж часто перестает уважать супругу и интересоваться ей.

Что предпринять даме в таком случае? Посмотреть на себя со стороны – произошли ли какие-либо изменения после рождения ребенка. Если ответ положительный, то следует вновь начать за собой ухаживать, сделать новую стрижку, надевать опрятную одежду (не старый халат).

Следует продемонстрировать мужу, что у жены появились новые увлечения, может быть они позволят даже получать какой-то доход, пока женщина находится в декрете. Нужно отыскать новых знакомых по хобби, иногда отправляться на фитнес, аэробику, йогу либо еще куда-нибудь, где удастся пообщаться с новыми людьми, получить много интересных знаний и сведений. Надо интересоваться новостями, текущими событиями: должно быть то, что можно обсудить со своим мужем, помимо пеленок и расходов на подгузники и кормление.

Если жена беременна

Если муж перестал уважать жену в такой сложный период, то здесь следует подумать о том, нужны ли вообще такие отношения. Вполне вероятно, что после появления на свет ребенка все придет в норму, но особо надеяться на такой исход не следует.

7 из 8 пар помогает психолог

Лучшим выходом в такой ситуации станет поход к психологу, который поможет разобраться в происходящем и объяснит, что делать дальше.

Если жена не работает

Мужчины часто перестают уважать жен, которые «сидят у них на шее» (как им кажется). В реальности, если муж может в полном объеме обеспечивать семью, многие дамы думают, что им не следует трудиться, можно лишь тратить деньги.

Через определенное количество времени такие дамы становятся неинтересны мужу, так как круг их интересов существенно уменьшается, поэтому с ними становится неинтересно, не о чем побеседовать, а ценить только красивую внешность желает не каждый представитель сильного пола.

Что предпринять в такой ситуации? Если жена ждет от супруга уважения, но не хочет работать и развиваться в профессии, ей стоит заняться полезным увлечением, йогой, фитнесом, посещать курсы, выставки, благотворительные мероприятия. Муж должен знать, что его избранница проводит время с пользой, растет как личность, развивается. Можно дать ему важный совет и поддержать в трудный период.

Посмотрите видео. 10 вещей, которые женщине от мужа терпеть нельзя.

Как вернуть хорошие отношения в семье

• принять первенство мужчины как доминирующего в семье, его авторитет и лидерство. Претендовать на статус главы семьи могут оба партнера. Но у мужчин желание доминировать заложено в генах, и если представитель сильного пола стремится быть главным, он пойдет до конца и будет противостоять супруге;
• общение должно быть уважительным, без повышения голоса и оскорблений, с позиции равных партнеров. Ценнейшее качество дамы – спокойствие и терпение. Далеко не каждая женщина может похвастаться сдержанностью. Уже одна эта черта способна вызвать уважение со стороны мужчины;
• принимать решения без осуждения, не отзываться уничижительно о его умственных способностях. Мужчине нужно одобрение его идей, действий и начинаний. Постоянная критика устанавливает ярлыки: «муж – неумный, супруга – умная». Однако следует помнить, что козырь женщин – красота, а мужчин – ум;
• ценить мужество супруга и его сексуальную силу. Следует проявлять слабость, предоставлять возможность мужчине использовать свою силу. Интимная близость должна быть доступной и естественной частью семейного союза, а не поощрительным призом;
• разделять успехи мужа. Незначительная победа, закрепленная одобрением и похвалой супруги, будет давать мотивацию для больших достижений;
• принятие окружающих людей (приятелей, родственников, сослуживцев), увлечений и личного пространства. Супруги не являются одним целым, их персоны не становятся одной, поэтому нужно разделять эти области. Партнеры вправе иметь личное время и свободу. Предоставив личное пространство, женщина демонстрирует не только уважение к супругу, но и доверительное отношение (это также относится и к личным вещам: гаджетам, записным книжкам, социальным сетям);
• отмечать его плюсы. Не бывает идеальных людей. Избранник – не исключение, но есть вещи, которые у него получаются особенно хорошо. Привычка постоянно подчеркивать его плюсы даст положительную подпитку для самооценки.

Как научить мужа ревновать и бояться потерять жену

Ревность способствует улучшению отношений в следующих ситуациях:

• супруги вместе длительное время, муж перестал бояться потерять избранницу;
• существование любовницы;
• охлаждение чувств.

Что делать, если нужно вызвать ревность у супруга:

• быть недоступной. Не отвечать на звонки определенное время. Казаться занятой, увлеченной чем-то;
• выглядеть эффектно. Обновить гардероб, сделать новую стрижку, макияж. Супругу сказать, что это только для него;
• принести букет цветов домой, сказать, что это подарок, не называть имя дарителя.

Если муж изменяет, то единственный метод вызвать ревность – завести любовника.

Что может сделать женщина

Многие дамы терпеливо ожидают из года в год, что муж изменится. Но происходит и так, что чем безропотнее женщина принимает несправедливое отношение, тем более наглым становится партнер.

Если нет возможности разорвать отношения, то следующие шаги могут помочь:

• во время очередного неуважительного поведения следует спокойно объяснить мужу, что при повторении такого он останется один. Не нужно устраивать истерику. Только спокойное объяснение ситуации, глядя супругу в глаза. Но эти слова должны быть произнесены один раз, так как муж может посчитать, что это просто попытка напугать его;
• нужно подумать об испытательном сроке для избранника. Надо установить в голове некий период, но вести себя при этом как всегда. Если супруг выдержит этот срок, ни разу не обидев жену, возможно, следует задуматься о сохранении брака;
• надо заручиться помощью ближайшего человека: своей приятельницы, матери, родственницы. Возможно, совет того, кто может со стороны посмотреть на отношения, поможет найти решение. Но выносить семейные сложности на всеобщее обсуждение не следует.

Как проучить мужа за неуважение

Самый доступный метод проучить мужа – перестать замечать его. Любое обвинение, унижение или ложь должны встречаться тотальным безразличием. Даме желательно сконцентрироваться на себе, своих интересах.

98% мужчин привлекают всесторонне развитые женщины

Нужно начать вести яркий образ жизни, встречаться с незнакомыми людьми, в том числе противоположного пола. Такое поведение продемонстрирует партнеру, что он может легко лишиться второй половины, если не изменит свое поведение в отношении нее.

Жена, которая поглощена домашними хлопотами, работой и подрастающим поколением, воспринимается как машина, на автомате выполняющая все на нее взваленное, а ее муж даже не пытается выразить ей благодарность за старания. Со временем шкала терпения будет переполнена, и ее недовольство стремительно возрастет. Чтобы обида не переросла в серьезный конфликт, нужно заставить супруга проявить заслуженное уважение

Чего делать нельзя

Если неподобающее поведение супруга по отношению к жене стало нормой в паре, то будут не к месту такие поступки:

• попытки перевоспитать мужа;
• молчаливое ожидание с надеждой, что такие действия когда-нибудь прекратятся;
• добротой и любовью отвечать на грубое поведение;
• унижаться;
• спокойно принимать свою долю;
• оскорблять и отвечать ненавистью;
• изменять семейную жизнь, надеясь на улучшение отношения супруга.

Сложностей много в любом семействе. Но если перманентное унижение супруги является для мужа способом снять стресс, добиться самоутверждения, ощутить собственную значимость, нужно ли быть с таким человеком? К тому же с возрастом его характер явно не станет лучше. И что он будет делать в старости, привыкнув к молчаливому принятию его отрицательных наклонностей, не совсем понятно.

Почему пропадает взаимоуважение

Муж прекратит ценить и уважать супругу после того, как поймет, что она никуда не уйдет и будет постоянно рядом с ним. При этом в паре все еще присутствует взаимопонимание и даже страсть, но уважения уже нет. Пока не случится серьезная ссора, и супруги не станут вспоминать обиды друг друга, жена не сможет понять, что муж не ценит ее старания, и его отношение к ней чисто потребительское.

Все семейные конфликты происходят тогда, когда сокращается период общения, и не происходит обмен мнениями. Придя домой с работы, жена занимается хозяйственными делами, сильно устает и хочет прилечь на диван отдохнуть или посмотреть телевизор. На общение не остается ни времени, ни сил.

Муж, видя занятость женщины, прекращает советоваться с ней и узнавать ее мнение. Со временем он уже и не вспомнит, что прежде считал ее другом и соратником, теперь она – лишь домохозяйка. В их отношениях отсутствует духовная близость, а в женщине произрастает обида, когда она понимает, что ее мнение не очень интересно, и муж больше не ценит ее.

Психологи считают, что ситуация, когда муж перестал уважать супругу, ему не интересно ее мнение, он перестал советоваться, со временем приведет к краху семейного союза. Нужно отыскать способы, чтобы напомнить, какая «ценность» ему досталось. И незаметно подвести к мысли, что он может ее лишиться.

Истинные признаки

Настоящими проявлениями, при которых можно с точностью сказать, что муж перестал уважать и ценить жену, являются:

• авторитарный стиль поведения;
• критические замечания, перманентный контроль;
• игнорирование потребностей и желаний женщины;
• отсутствие интереса к трудностям и жизни жены в целом;
• отсутствие поддержки, отказ в праве на отдых и хобби;
• ущемление в финансах;
• брань, грубое обращение, ментальное, физическое или сексуальное насилие;
• супружеская неверность.

Такие проявления демонстрируют то, что муж на самом деле не уважает и не ценит супругу, причины такого маргинального поведения бывают неоднозначны. Чтобы он ценил супругу и боялся ее потерять, нужно показать, как ему повезло иметь такую спутницу жизни. В ином случае это никогда не прекратится, а копившиеся обиды со временем поставят крест на браке

Ложное ощущение неуважения в семье

Причины разочарования женщины в противоположном поле – в своих неоправданных ожиданиях. Партнеры ждут определенного поведения, которое будет созвучно с их представлениями о семейном союзе.

Хорошо, когда такие мысли адекватны и не граничат с иллюзиями. Когда же ожидания фантастичны, то проблема состоит в чересчур высоких притязаниях дамы, нежели в отрицательном отношении избранника.

Ложные ожидания женщины вызывают субъективные чувства неуважения, среди которых выделяются:

• нереальные ожидания сказки и романтический настрой. Мужчина не станет носить на руках, готовить завтраки в постель и посыпать лепестками роз кровать. Не все так чувственны, к тому же влюбленность со временем проходит, и производство «гормонов любви» сокращается;
• ожидание перманентного совместного досуга. В природе мужчины заложено, что он – добытчик для своей семьи. Роль послушного создания противоречит его внутренним инстинктам;
• ожидание велеречивой похвалы и комплиментов. Так как у мужчин больше развито левое полушарие, они больше думают, чем говорят;
• ожидание приоритета ласки и нежности над интимными интересами. Мужская сексуальность более нетерпелива из-за особенностей организма и потребности в интимной близости;
• ожидание щепетильности в отношении важных дат. Таково нервное устройство сильного пола. Мужчины размышляют точно, практично, по делу;
• ожидание поддержки в воспитании детей на паритетных началах. Муж ориентирован на материальную и практичную сторону обеспечения проживания семьи, финансовую поддержку всех сфер жизни.

В той ситуации, если такой перечень является постоянным спутником жизни жены, ей нужно пересмотреть свои ожидания и сделать их более реалистичными.

Как вернуть к себе внимание мужа

Чтобы вернуть уважительное отношение к себе, нужно действовать соответствующим образом и убеждать окружающих, а в особенности супруга, что жену есть за что ценить. Необходимо приучить домочадцев благодарить за еду. Пусть они оценят то, что жена и мама постаралась и хочет знать, что она не зря вложила столько сил в это действие. Они должны поблагодарить даже за маленькую помощь.

Семейный союз любого брака начинается с чувств, именуемых любовью. При этом не все партнёры помнят о том, что крепким фундаментом семейного очага становится уважение. Ведь чувства будут менять свою силу проявления, проходить через глобальные трансформации, а уважение останется незыблемой основой сохранения любви.

Частой претензией женской половины аудитории к своим спутникам становится вопрос, что делать, если муж не уважает и не ценит жену, как вести себя, какие советы психолога? Справедливо ли такое допущение в отношении каждой заявленной фразы: "он меня не уважает"? Стоит приподнять занавес и увидеть, что скрывают декорации неуважительного отношения в .

Мужчина любит обыкновенно женщин, которых уважает; женщина обыкновенно уважает только мужчин, которых любит. Потому мужчина часто любит женщин, которых не стоит любить, а женщина часто уважает мужчин, которых не стоит уважать.
Василий Осипович Ключевский

Ложное ощущение неуважения

Уважение – это принятие особенностей личности, черт характера, ценностей, мнений и действий другого человека, как значимых и важных. Только в таком случае допустимо утверждать, что партнёр ценит свою вторую половину.

Истоки женского разочарования в мужчинах – в собственных неоправданных ожиданиях. Оба партнёра ожидают конкретного поведения, что будет созвучно с личными представлениями о совместной жизни.

Хорошо, когда эти представления адекватны и не граничат с фантастикой. Когда же ожидания не реалистичны – то проблема коренится в завышенных притязаниях девушки, нежели в неуважительном отношении «обидчика».

Хочу чувствовать себя особенной, но муж не уважает и не ценит...

Ложные женские ожидания влекут субъективное ощущение неуважения, среди которых:

• Утопические ожидания сказки и зацикленность на романтике.
  Мужчина не будет носить на руках, подавать завтраки в постель и устилать лепестками роз ложе. Не все мужские души так чувственны, к тому же период влюблённости проходит, и выработка эндорфина и окситоцина («гормонов любви») уменьшается.
• Ожидание постоянного совместного времяпровождения.
  Мужской природой заложено, что супруг – хищник и добытчик для своей . Уподобление послушному домашнему любимцу противоречит природным инстинктам.
• Ожидание красноречивой похвалы и комплиментов.
  Напротив, "молчуны" они от того, что руководствуются преобладающим левым полушарием, поэтому больше анализируют и размышляют, нежели говорят.
• Ожидание преобладания ласки и нежности над сексуальными интересами.
  Мужская сексуальность более нетерпима ввиду физиологических особенностей и базовой потребности в сексе.
• Ожидание внимательности к личным семейным датам, мелочам и деталям.
  Здесь дело в особенностях функционирования высшей нервной деятельности. Парни мыслят конкретно, практично, глобально. Если день рождения любимой – важно в каком месяце, а число само приблизится.
• Ожидание разделения обязанностей по воспитанию детей поровну.
  Казалось, закономерное пожелание. Но отец ориентирован на финансовую и практичную сторону обеспечения комфортного жилья, достойного образования, досуга, отдыха и других благ.

В том случае, если такой список является карманным блокнотом претензий «на каждый день», жене нужно пересмотреть свой уровень притязаний и сделать его реалистичным.

Причины истинных проявлений неуважения мужа к жене

Истинными проявлениями, когда можно с достоверностью сказать, что муж не уважает и не ценит жену , считаются:

1. Авторитарное поведение.
2. Критика, постоянный контроль.
3. Непринятие потребностей и желаний жены.
4. Отсутствие интереса к проблемам и жизни супруги в целом.
5. Отсутствие помощи, непринятие права на отдых и свободный досуг.
6. Ущемление материальных и финансовых ресурсов.
7. Оскорбления, грубое общение и применение психологического, физического или сексуального насилия.
8. Сексуальное предательство ().

В таких проявлениях муж действительно не уважает и не ценит жену, истоки таких деформаций семейных ценностей бывают неоднозначны.

Причины неуважения мужем жены:

1. Переснятая модель поведения с родительской семьи.
2. Подражание стилю общения в семье кому–то, кто является авторитетом для него.
3. Детские психологические травмы.
4. Выраженные акцентуаци характера (негативные черты личности, находящиеся на грани нормы и патологии), эгоцентризм.
5. Обесценивание и неуважительное отношение жены.

Исходя из причин нарушения гармоничного общения внутри семьи, выбираются пути избавления от проблемы. Однако разрешение первых четырёх причин находится в компетенции специалистов, но никак не супруги. Если ситуация становится критична и неблагоприятна для психологического и физического здоровья жены и детей, ключ к разрешению – в разводе.

Последней причине, наиболее часто встречаемой, посвятим отдельный пункт.

Если муж не ценит жену: «проявите внимание и уважение к нему» – рекомендуют психологи.

Основные рекомендации психолога по вопросу, что делать, если муж не уважает жену могут удивить женскую аудиторию. Чтобы мужчина стал ценить жену, ему достаточно демонстрировать альтернативное уважающее отношение к нему. В этом случае срабатывает приём зеркального отражения: «ты кричишь на меня – и я кричу, ты уважаешь меня – я уважаю тебя».

Как вести себя с мужем, который не уважает свою жену: базовые советы

1. Принять власть мужчины, как главенствующего в семье, его авторитетность и лидерство.
   Претендовать на статус лидера могут оба супруга. Но у мужчин потребность доминировать заложена исторически, и если мужчина стремится быть ведущим, он не уступит и будет противостоять жене.
2. Общение вести уважительно без криков и оскорблений, с позиции равенства.
   Бесценное качество женщины – спокойствие и самообладание. Далеко не каждая девушка может гордиться своей эмоциональной сдержанностью. Уже одна эта черта будет притягивать мужское уважение.
3. Принимать его решения без критики, не уничижать его интеллектуальные способности.
   Мужчина нуждается в одобрении его идей, поступков и начинаний. Систематическая встречная критика навешивает ярлыки: «муж – глупый, жена – умная». Ведь женский козырь – красота, а мужской – ум.
4. Ценить его мужество и сексуальный потенциал.
   Важно проявлять женскую слабость, давать возможность мужчине пользоваться своей силой. Секс должен быть доступной и естественной привилегией семейной жизни, а не поощрительным пряником.
5. Разделять достижения и победы.
   Маленький успех, закреплённый одобрением и похвалой жены, будет мотивировать его к большой победе.
6. Принятие окружения (друзей, родственников, коллег), интересов и личного пространства, досуга.
   Супруги не становятся одним целым, их личности не сливаются в одну. Поэтому следует разделять эти области. Оба партнёра имеют право на личный досуг и свободу. Проявив интерес и одобрение к личному пространству, демонстрируется не только уважение к мужу, но и доверие (это также касается личных вещей: гаджетов, записных книг, аккаунтов в социальных сетях).
7. Выделять и подчёркивать его достоинства.
   Нет в мире ни одного идеального человека. Партнёр тоже не исключение, но есть вещи, которые ему удаются особенно хорошо. Привычка регулярно подчеркивать такие достоинства даст хорошую подпитку для поддержания самооценки.

Образ женщины, располагающий к уважению

Все согласятся, что, например, парикмахер с неухоженными волосами не вызывает профессионального доверия. Так и супруга, претендующая на приоритетные позиции в жизненном списке мужа, должна поддерживать соответствующий образ.
Поговорим об этом подробнее:

1. Имидж и стиль

Неизбежная участь прекрасной половины в том, что женщина всегда должна быть красивой, стильной, опрятной, вне зависимости от занимаемого статуса домохозяйки или бизнес-леди. Возлюбленный всегда желает видеть рядом с собой стильную, привлекательную спутницу.

2. Образцовая мать и хозяйка

Эти архетипичные представления имеют актуальность и в наши дни гендерной равности. Муж ценит хранительницу семейного очага, ему приятно возвращаться после тяжелого трудового дня в чистый дом, в котором бегают ухоженные детишки, а на столе ожидает горячий ужин.

3. Желанная любовница

Ценится та женщина, которая наполняет сексуальной энергией, пробуждает желание, создаёт интригу, а не просто, позволяющая исполнять в минуты хорошего самочувствия супружеский долг.

4. Профессиональная самореализация женщины

Ни одна, даже самая исполнительная, домохозяйка не будет вызывать столько уважения, как женщина, имеющая специальность, должность, профессиональные обязанности. Профессия необходима ей для развития и становления самодостаточной личности, а мужчин привлекает женская независимость.

5. Стремление жены к саморазвитию

Вторая половина должна быть интересна своему партнёру, он должен видеть её явные сильные стороны, стремление развивать себя и усовершенствовать. Мало кому будет интересна располневшая домохозяйка, одержимая распродажами и акциями в интернет-магазинах.

Заключение

Семейная жизнь – это не всегда плавные красивые ритмы. Играть приходиться в четыре руки: если начинает сбиваться один, собьётся второй, и мелодию придётся начинать играть заново. Важно всегда начинать с себя: принять мужа, как неизменного спутника жизни, доверять ему, быть в равенстве и проявлять интерес, уважать, чтобы быть уважаемой .

А что из этого, милые женщины, сегодня сделали вы? Одних советов психолога, что делать, если муж не уважает и не ценит жену мало. Начните с личных изменений.

«Муж постоянно срывает на мне зло, я не могу даже слова сказать, его всё бесит».

«Он хочет, чтобы я его во всём слушалась, при этом ему всё равно , что я сама хочу. Ему важны только его желания, когда мы смотрим телевизор, он не спрашивает меня, а переключает, на что хочет. Когда я обижаюсь, он говорит, что я глупая и никому не нужна…»

«У мужа постоянная злость на меня, как будто я в чём-то виновата, он позорит меня перед друзьями, при людях затыкает рот. Дома постоянно скандалы, последнее время уже и при ребёнке он не сдерживается. Несколько раз он меня ударил и орал, что это я его довела».

«Как только я начинаю что-то говорить, он сразу уходит в другую комнату, говорит, чтобы я отстала от него и что у него нет желания разговаривать. В постели всё делает автоматически, даже не спрашивает, хорошо ли мне с ним. Постоянно огрызается, на любой вопрос кричит, что я его достала. Последний раз кричал, что, если меня не устраивает, я могу убираться, но ребёнка он оставит себе».

«Неряха, ненормальная, идиотка, чучело - это самые хорошие из тех слов, которыми муж меня ругает. Постоянно говорит, что мне повезло, что он на мне женился, потому что ни один мужик этого бы не сделал. Угрожает мне разводом, но я всё терплю, потому что люблю его и не представляю, как можно жить с другим, а он этим пользуется».

Конечно, когда в семье скандалы и ругань, нужно как-то менять ситуацию. Но и тишина не показатель благополучия . Если муж вас не уважает, скрыть это невозможно, мужчина, как правило, и не скрывает. Большинство женщин считают виноватой семью мужа, в первую очередь свекровь за то, что та не воспитала в нём уважение к женщине. Часто дело действительно в этом, но что толку искать виноватых, если это не может исправить ситуацию. К тому же не всегда неуважение к жене идёт из семьи: бывает. мужчина в первом браке ведёт себя по-хамски, а во втором слова грубого не скажет. Тут многое зависит от женщины, как она себя поставит и что позволяет ему и себе. Жену тоже можно спросить, учили ли её уважать мужчину с детства. Например в мусульманской семье ответ будет положительным, но быт мусульманской семьи сильно отличается от нашего. К тому же в мусульманских семьях свои большие традиционные проблемы. У нас другие установки и другие причины неуважения и обиды. Женщины, страдающие от неуважения мужа, в основном были воспитаны со словом «должен» . Они слишком многого ждали, в итоге в выигрыше всегда те. кто особо ничего не ждал. Муж должен тебя любить, он должен много зарабатывать, он должен слушать твоё мнение, он должен быть хорошим отцом - вот что обычно говорят мамы своим дочкам и те вступают в брак с этими установками.

А потом выясняется, что ему наплевать на её мнение, если оно расходится с его, зарабатывает он мало, а отцом быть вообще не собирался, просто так вышло. И вообще он считает, что она должна быть хорошей женой, должна быть хорошей матерью, должна знать, как себя вести и так далее. Оказывается она ничего не хочет и ничего не умеет, только нервы трепать и обижаться — думает мужчина в промежутке между скандалами. Так и накапливается взаимный негатив: он должен ей, а она ему. Согласитесь, неуважение и грубость мужа не появились за один день. Когда вы выходили замуж, он, конечно же, был другим. А вы? Разве вы были такой, как сейчас: издёрганной, злой и несчастной?

Не думайте, что муж до свадьбы успешно притворялся, мужчинам это не свойственно. Просто часто оба входят в брак, как в незнакомую воду, не понимая, что нужно делать и как жить. То есть вообще-то оба понимают, чего они хотят друг от друга, но тут-то и зарыта собака. Каждый мечтает. как ему будет хорошо, то есть надежды и ожидания предъявляются к друг другу, типа «Ну сделай же наконец меня счастливой, иначе зачем вообще всё?». Поверьте мне, для большинства людей делать кого-то счастливым — непосильная и очень скучная задача. На это способны единицы. Не потому что большинство людей глупые и слабые, а просто они всё время думают только о себе. Причём все, и женщины и мужчины. И те и другие ждут, что жизнь станет прекрасной (или гораздо лучше), если они поженятся. А она просто станет другой, с другими обязанностями, делами и отношениями, чем раньше. а вовсе не лучше. И иногда в ней всё же будут попадаться блёстки настоящего счастья. Что делать, чтобы счастливых минут было больше? Во-первых, убрать из души ощущение постоянной закоренелой обиды и научиться договариваться по всем вопросам. Если вы ещё нужны друг другу. Если уже не нужны, тогда развод — и оба на свободу... Подумайте и спросите себя откровенно, как вы действительно относитесь к мужу, хотите ли продолжать жить с этим человеком? Что для вас важнее?

Или своё замужество вы любите больше, чем его? Жертвенная позиция « я всё терплю, потому что спасаю наш брак», приносит только вред, если уже нечего сохранять. Врагу не пожелаю сидеть на могиле бывшей любви и утешать себя, что на самом деле «он меня любит, но не показывает этого». Ну да, шифруется. скрывает, чтобы никто не догадался. Не спасайте ничего, если нечего спасать. Вы доведёте себя до нервного расстройства, а ваш муж окончательно развратится, привыкнув, что ему всё позволено; вы ведь терпите, ну так терпите и дальше — решит он. Но если в вашем браке ещё есть хотя бы слабый огонёк любви, - не всё потеряно. Тогда раздувайте его и возможно в вашем доме снова станет тепло и светло. Соберитесь с мыслями и поговорите с мужем, только не так, как вы это всегда делали. Вы уже приучили мужа к тому как вы с ним разговариваете, он знает, чего от вас ждать. Ваши прежние попытки выяснить отношения заканчивались скандалом, не правда ли? Не нужно устраивать ещё один скандал со слезами и оскорблениями.

Перед серьёзным разговором скажите мужу, что хотите конструктивного общения, полезного для обоих и не будете предъявлять список претензий, как обычно. Но и он, в свою очередь, должен на время разговора воздержаться от грубостей и упрёков. Вы оба не умеете разговаривать друг с другом. Примите оба обязательное условие не повышать голос и с уважением выслушивать позицию партнёра . Поставьте лимит времени на объяснения: ваша речь не должна длиться сорок минут. Примите часть его упрёков в свой адрес, даже если вы не согласны: ваши попытки доказать обратное всё равно ничего не принесли. Дайте возможность услышать себя и услышьте, наконец, его . Как правило, свои внутренние комплексы и проблемы мужчина решает при помощи близкой ему женщины.

И наоборот, женщина при помощи мужчины. Это не не попытка просто использовать, а нормальное свойство человеческой натуры: мозг ищет и находит, как быстрее и легче убрать накопившийся негатив. При помощи перевода его на партнёра, самого близкого, того, кто под рукой. «Это не я плохой и не жизнь неудачная, это жена неряха, глупая, постоянно бесит меня! » - вот так примерно выглядит защитный механизм мужа-грубияна. Он часто сам не отдаёт себе отчёта, отчего ему так хочется злиться на вас. Объясните ему, что вы согласны исправить своё поведение и убрать многое, что так раздражает его, но дело не в вас. Ему, может быть, давно нужно поменять работу или два раза в неделю ходить в спортзал, да мало ли, что ещё. У женщин та же картина: « Я всё делаю правильно, я из сил выбиваюсь для семьи. Это он виноват во всём, потому что ему наплевать.»

Уясните себе главное: позиция жертвы, которую бьют и унижают, а она терпит и рыдает - крайне вредная. Семью вы так не спасёте, а в клинику нервных болезней попасть можете. Любой ценой прекратите пререкаться и доказывать друг другу, кто виноват . Перестаньте постоянно рассказывать подругам, как вам плохо, «в каждом дому по кому». Не думайте. что, если вы начнёте рассказывать, как много вам приходится терпеть - всё станет лучше. Всё только усугубится. Кроме того. уважайте себя и никогда не плачьтесь в чужие жилетки. Часто муж привыкает к жене, как к домашним тапкам, не замечает её и спохватится только если не найдёт. Заставить мужа всегда уважать себя - задача почти невыполнимая. Матери с детства вкладывают в головы дочкам: "Он должен тебя уважать! ". Это происходит потому, что их самих уважали пол-часа за всю жизнь и они желают дочерям счастья и иной жизни. Матери не подозревают, насколько они портят жизнь ребёнку, закладывая эту установку в его сознание.

Эта бомба замедленного действия срабатывает, когда девушка выходит замуж . Она ждёт уважения. как её научили. но не понимает, в чём оно должно выражаться. Выясняется. что муж любит, а об уважении даже не задумывался. Но нужно знать. что мужская психика устроена так. что уважение он испытывает к сопернику, превосходящему его по силе, деньгам и власти. А женщина для мужчины - объект любви. Он будет её уважать. если она его в чём-то превосходит. В пределах семьи нужно приучить мужа для начала просто прислушиваться к вашему мнению. Это хороший цемент для укрепления отношений, дальше больше. Если вы будете высказывать интересные, незаурядные мысли, мужчина сам спросит вас, что вы думаете о чём-то. Если вы чувствуете его хроническое неуважение к себе, не делайте поспешных шагов, не пытайтесь вызвать ревность и привлечь внимание. Просто побудьте наедине с собой несколько дней и спокойно обдумайте, как вам жить дальше. Поезжайте в короткую поездку на 2-3 дня, только не к маме, а в другой город и подумайте, сможете ли вы вывести ваш корабль в нужное русло и стоит ли это делать.

Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков. По убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной - чтобы строить семью. Известный психотерапевт и автор многочисленных книг Михаил Литвак рассказал о том, кому счастливую семью создать удастся, а кому придется пополнить статистику разводов.

Справка: Литвак Михаил Ефимович (родился в 1938 году в Ростове-на-Дону) - психолог и психотерапевт с 40-летним стажем, кандидат медицинских наук, автор книг по практической и популярной психологии. Самые известные: «Психологическое айкидо», «Принцип сперматозоида», «Если хочешь быть счастливым», «Как узнать и изменить свою судьбу».

В одном интервью вы сказали, что счастливых семей нет…
-Есть. Но мало. Я сам исследовал семьи. На 11 тыс. семей нашлись 3 счастливые. Но что самое главное - только счастливые семьи - нормальны. Остальные - это патология, сожительство двух несчастных людей.

Это именно российская особенность?
-Почему? В той или иной степени, патологии есть везде.

Отчего так много разводов? Люди ошибаются в выборе супруга?
-Это происходит потому, что люди плохо воспитаны. Их не научили думать, не научили выбирать мужа или жену. Мы проводили опрос - какое из объяснений в любви понравится больше. Предложены были такие варианты: «Я без тебя жить не могу», «Я тебя никогда не обижу», «Давай вместе тянуть лямку жизни». Так вот, 75 % женщин выбрали объяснение «Я без тебя жить не могу». Неужели не слышно, что это объяснение характерно для мужчины-ребенка либо алкоголика? А вот истинное объяснение в любви «Давай вместе тянуть лямку жизни» никому не понравилось.

Что же такое вообще - любовь?
-Это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви. Вот все говорят: некого любить. А умеете ли вы любить? У нас браки по сути дела присоска: «Я без тебя жить не могу».

А что происходит с любовью на протяжении времени, куда она уходит?
-На протяжении времени любовь становится все сильнее и сильнее… А если ее изначально не было, то становится хуже и хуже.

В чем разница в восприятии брака у мужчины и у женщины?
-Мужчина и женщина видят брак одинаково. Но где вы видели мужчин и где вы видели женщин? У нас есть брюконосители и юбконосительницы. Так вот, сначала нужно стать либо мужчиной, либо женщиной, а после этого строить семью. На создание семьи имеет право только физически здоровый, духовно развитый и материально состоявшийся человек. Не имейте дела с нищими непрофессионалами.

Если отношения начались с секса, какое будущее их ждет?
-Секс должен случиться потом. А вначале должно быть общее мировоззрение. Любовь - не когда смотрят друг на друга, а когда смотрят в одну сторону. Канадские исследователи выделили четыре фактора, которые делают семью прочной. Первый - общее мировоззрение. Второй - общие гастрономические вкусы. И только на третьем месте секс. На четвертом - желание гладить друг друга. А когда через секс создается семья - ничего хорошего в этом нет.

Мужчины часто сравнивают себя с самцами и утверждают, что измены обязательны…
-Измены возникают из-за того, что люди ошиблись в выборе спутника. Если ты ошибся и женился (вышла замуж) не на той (не за того), естественно, что начинает нравиться кто-то другой.

Каким женщинам не изменяют?
-Физически здоровым, духовно развитым и материально независимым. У наших женщин есть три сексуальных расстройства: педофилия, зоофилия, мазохизм. Во-первых, они берут мужчину не в мужья, а на воспитание. Во-вторых, живут с алкоголиками. А что такое алкоголик? Это животное. И в-третьих - страдают мазохизмом: любят, когда над ними издеваются.

Если женщина физически здорова, материально независима, но уже немолода? Меньше ли у нее перспектив?
-У нее больше перспектив! Это женщина в самом соку. Она уже состоялась. Ей не нужен гарнир, ей нужен бифштекс. 45–50-летняя женщина в сексе даст фору молодым.

Как на начальном этапе свиданий провести разведку и определить, «твой» это человек или нет?
-По общению, по жестикуляции, по манере одеваться. Сократ говорил: «Скажи мне что-нибудь, я хочу тебя увидеть». Уже после нескольких фраз можно определить, кто перед вами и совпадаете ли вы по мировоззрению.

Должна ли совпадать у партнеров и сексуальная конституция?
-Ну конечно. Если мужчине секс нужен по 50 минут 3 раза в день, а женщине 3 минуты 1 раз в месяц - у них ничего не получится.

Если имеются какие-то несовпадения, может ли женщина подстроиться под мужчину или попробовать его перевоспитать?
-Нет. Надо брать готовую продукцию, а не полуфабрикат. Жениться должны зрелые люди. А перевоспитать можно только одного человека - самого себя. Ошиблась - значит, надо разойтись. И искать другого.

Где лучше искать?
-Только на работе. Когда наблюдаешь человека на работе - видишь, как он состоялся. Вот мы сейчас с вами вместе работаем, и вы можете составить обо мне мнение… А на вечерах встреч или в ночных клубах - собрание лгунов.
-Изменились ли потребности женщин за последнее время?
-Никак не изменились за последние сто тысяч лет.

А как насчет того, что сейчас девушки хотят замуж именно за статусных мужчин?
-И правильно. Значит, созревают. Но надо и самой быть статусной. У нас же, к сожалению, у большинства женщин психология латентной проститутки: найти богатого мужчину, чтобы кормил. А за это они планируют вести хозяйство и отдаваться в постели. Вещи надо называть своими именами: это проституция. Однако много сейчас и мужчин, которых можно назвать латентными альфонсами, которые ищут богатых женщин, а сами развиваться не хотят.

Но существует теория, что женщина должна лишь вдохновлять мужчину, создавать ему комфортные условия, оставаясь в его тени…
-Вы путаете мужчину с брюконосителем. Мужчине не нужно, чтобы его вдохновляли. Он сам вдохновлен от своей работы и ее результата. Нельзя жить ради женщины или ради мужчины.

А ради детей?
-Тем более нельзя… Дети - это нечто эфемерное. Дети, какие бы ни были плохие или хорошие, все равно в 18–20 лет от тебя уйдут. Мужчина и женщина ближе друг для друга, а дети - это нечто временное. Побочный продукт нашей любви.
В результате развода женщины остаются с этим «продуктом любви», а мужчины утверждают, что не хотят брать замуж женщину с ребенком…
Для мужчины (а не брюконосителя) ребенок от первого брака не проблема. Почему? Потому что он готов все сделать для ребенка, лишь бы любимая была рядом. Но когда сама женщина считает, что ребенок - самое главное в жизни, она никогда не будет счастлива в браке.

Есть мнение, что институт брака отмирает, что будущее за альтернативными видами сожительства. Как вы относитесь к гостевой форме?
-Гостевой брак не так уж и плох. Бывает, люди живут гражданским браком - нормально. А только зарегистрировались - стали жить плохо.

В чем причина таких перемен?
-В том, что человек хочет быть свободным. Формальный брак его сковывает. Печать в паспорте ничего не меняет для умного человека. А для дурака меняет.

Он может забыть о годовщине знакомства и пойдет пить пиво с друзьями, заниматься сексом и прерваться, чтобы ответить на телефонный звонок, смотреть любимую передачу «Чрезвычайные происшествия», включив телевизор на полную громкость.

Перечень таких поступков можно продолжать до бесконечности, но факт остается неизменным: твой мужчина – эгоист! От женщин, живущих под одной крышей с таким наглецом, подруги часто слышат одни и те же жалобы: «Я столько делаю для него, с утра до вечера стараюсь, изощряюсь в еде, а он меня совершенно не ценит, неблагодарное животное, самовлюбленный нарцисс…» и всё в таком духе.

Стоп, ну, зачем так нервничать. Сделаем глубокий вдох, затем – выдох. Повторим несколько раз волшебную асану для восстановления баланса всей нашей энергетики – физической и духовной. Сосредоточенность на дыхании поможет отсеять совершенно ненужные эмоции и с помощью холодного рассудка разобраться в житейских делах.

Он просто обычный мужик!

Если разобраться во всем сказанном о муже-эгоисте, то самым точным высказыванием в его адрес является то, что он «животное». Ведь мы все живые существа, которые согласно теории Чарльза Дарвина эволюционировали от простой амебы до хомосапиенса. Но, наверное, так распорядилась природа, что мужчина остался на поводу примитивных животных рефлексов, и поэтому, если не ты погоняешь им, то он будет на тебе. Малейшее послабление «вожжей» своего Пегаса (если сравнивать с конем), приводит к полному твоему игнорированию.

Значит, кто виноват в сложившейся ситуации? Можно даже не отвечать, все и так понятно: просто надо вовремя и конкретно пришпорить (особенно, когда он проходит мимо ) или резко остановить (когда собирается в очередной раз на встречу с неженатым другом), и сделать все так, чтобы аж уздечка врезалась до ощущения боли: болевые ощущения сработают на рефлекторном уровне и отмечают в его памяти табу на такие поступки. А вот когда цветы подарил или дал денег на модную сумочку – отметить «кусочком сахара». А так, в принципе, он может ценить только «шкуру убитого им лично мамонта». Все остальное, что не вырабатывает в нем адреналин, даже самое красивое, вкусное, супер-пупер – останется не в поле зрения, – срабатывает отсутствие охотничьего инстинкта.

Три факта в пользу всех мужчин, не только эгоистов

Опять же, эгоисты, они же вечные дети – это все без исключения мужчины, только у каждого эта черта их сущности проявляется в зависимости от «наездницы». Но всех их объединяет три факта:

первый факт – мужчина не умеет ценить не заработанное им самолично. Для сильного пола важно, чтобы «ради такого дела» он пролил море пота и разбился в лепешку. Это касается и женщин. Если он вкладывает в нее все свои финансы, силы и не только в , а постоянно, ежедневно, тогда он будет дорожить своей любимой, считать главным достижением своей жизни, хвастаться друзьям. Для него потерять такое «сокровище», что признать себя публично банкротом, импотентом, в общем, не мужиком!

второй факт – мужчины воспринимают изобилие чего-либо естественным явлением и ценят только трудно добываемые ресурсы. Знаю одного, так он даже спустя 10 лет совместной жизни смотрит на свою жену, как на самый дорогой в мире алмаз и всегда всем рассказывает, что только благодаря «своему ангелу» (так он ее не только называет, но и считает!) многое достиг в жизни. А вспомнить Раису Горбачеву с ее умением ярче сиять на фоне президента-супруга. Народ по этому поводу даже анекдот сочинил «в точку»:

Пришел президент в баню. А его мужики не замечают, то толкнут, то шайку последнюю заберут. Он не выдержал и говорит: «Да что вы, товарищи? Это же я, Горбачев! А моющиеся и отвечают: «Тю, а мы вас Михаил Сергеевич без Раисы Максимовны и не признали».

Мужчина должен верить, что , которую он выбрал – единственная и неповторимая, и что если он ее потеряет (не дай бог, она его бросит!), вся жизнь коту под хвост, поэтому надо всегда быть в форме.

третий факт – мужчина всегда считает себя «лакомым кусочком» для всех женщин без исключения, которые готовы по первому его зову лечь с ним в постель. И только тогда он забывает о «мировом гареме», если с ним рядом та, которая буквально затмила всех своей, например, милой улыбкой или добрым взглядом...

Он не эгоист – это ты его слишком разбаловала!

Знаешь, почему твой мужчина тебя не ценит? Психологи проанализировал истории таких пар и выделили пять основных причин:

От своей женщины он имеет все, даже с избытком, при этом совершенно не прилагает каких-то усилий. Например, только пришел с работы – горячий ужин на столе. Что-то собирается сделать – получает от своей половинки кучу советов. Лежит на диване, а она убирает, чтобы не осудил ее за неряшливость. И так почти во всех бытовых делах…. В лепешку разбиваешься ты! Ему же остается привычно пользоваться всеми благами и не замечать твоей «ценности».

- «никуда ты от него не денешься – твердит он при любом конфликте с тобой. Что-то изменилось? Ты продолжаешь осыпать его благами своих трудов и проводить выходные с подругой.

Он по-прежнему считает себя «мачо», поэтому общается в с однокашницами и отпускает комплименты всем женщинам, с которыми сталкивается: продавщицам, подругам, соседкам и пр. Ты же на все это смотришь, как на его легкомысленность и тем самым не оставляешь шанса быть ценной в его глазах.

Ты на все факты закрываешь глаза и ждешь, когда он поймет свои ошибки и изменится. При этом истеришь и продолжаешь жаловаться на него подругам и создавать темы на женских форумах типа, «помогите, что делать с мужем-эгоистом».

Правда в том, что если ты оказалась «по ту сторону» всех перечисленных фактов, значит такова реальность, которую ты же сама создала, но всегда можешь изменить!