Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В наши дни пицца на ужин под светом настольной лампы в офисе в конце 10-ти часового рабочего дня - явление более распространенное, чем хотелось бы верить. Кто-то любит свою работу, кто-то копит на квартиру (или расплачивается с ипотечным кредитом), а кто-то просто выбрал карьеру, не оставляющую другого выбора. Но даже если причины понятны, многим людям бывает сложно смириться с 60-часовой неделей их супругов/жен (да, речь не только о трудоголиках-мужчинах, но и о трудоголиках-женщинах, так как трудоголизм не имеет ярко выраженной половой принадлежности). Как поступать, когда чрезмерная привязанность к работе вашего партнера угрожает отношениям?

Главное, что надо для себя уяснить, - это разницу между трудоголиком и работягой . Если мужчина работает сверхурочно, чтобы прокормить семью и вовремя выплатить проценты по кредиту, то еще раз проанализируйте свое отношение и недовольства. Но если вы считаете, что он работает даже тогда, когда мог бы не работать, - выполните эти 10 шагов для возвращения муженька «на землю» и в семью. Однако и тут нужна осторожность и деликатность. Если работа действительно является частью его жизни, то вы, как спутница «и в горе, и в радости», должны поддерживать его мечты и желания.

Но улучшить отношения с трудоголиком можно и нужно! И вот 10 способов это сделать.

1. Не закрывайте глаза на его работу

Поймите и примите все, что связано с работой мужа. Вы ведь знали о его рабочем графике, прежде чем связать с ним судьбу, так что несправедливо ожидать, чтобы он вдруг резко изменил образ жизни. Более правильные варианты - изменить свое отношение или изменить обстоятельства. Будьте открыты с ним, признайтесь, что вам тяжело без его поддержки и помощи.

2. Не «пилите»

Психологи предостерегают от «нытья» в стремлении обратить на себя внимание. Если вы постоянно находитесь в раздражении, то муж вряд ли захочет изменить своим привычкам и проводить время с вами. Откажитесь от негативных эмоций, покажите, что уважаете его и его работу, но и право на отдых он заслуживает.

3. Не сравнивайте себя с другими парами: нет шаблона отношений, на который всем следует равняться

Если у мужа вашей подруги есть время каждое воскресенье посмотреть с ней серию-другую «Доктора Хауса», это не значит, что вы тоже должны из кожи вон так делать. Помните, вы сами сделали свой выбор - выбрали мужчину, чья работа может занимать больше времени, чем у других. Живите своей жизнью, так как сравнение может производить гнетущее впечатление.

Тщательно обдумывайте и планируйте время, которое проводите вместе. Если у вас не получается каждое лето отдохнуть на море, постарайтесь хотя бы спланировать выходные вдали от города и суеты на какой-нибудь базе. Уверена, что это получится.

4. Календарь его дел

Можете предложить мужу помощь в планировании его напряженного графика с максимальной эффективностью. Конечно же, если с его стороны нет возражений. Например, можно вбить в напоминалку его смартфона важные даты и дни рождения родственников. А также, согласовав, совместный ужин в конце недели. Так он его точно не пропустит!

5. Список определенных занятий-«рутин»

Если ваш муженек засиживается допоздна за работой, договоритесь о «семейном времени». Что можно делать в это время? Что-нибудь простое, но полезное. Например, совместное приготовление пищи или прогулка. Но при таком планировании будьте определенны и честны. В первую очередь, относительно времени. Оговорите, сколько его времени вы планируете «занять». После того, как точно договоритесь, и муж согласится, - месту для обид уже не останется.

6. Оказывайте поддержку и закрепляйте положительный эффект

Вместо того, чтобы ругать его за постоянную занятость и дома, принесите ему теплого чая и предложите сделать массаж, чтобы снять напряжение, если он на часик оторвется от работы. бранить его для работы все время, приведите его теплым чаем и предлагают, чтобы уменьшить его стресс во время массажа, если бы он просто перестать работать в течение часа. Давая мужчине все основания, чтобы остановить работу, вы можете сделать так, чтобы он с нетерпением ожидал подобных перерывов.

7. Действуйте быстро и тактично

Если вы считаете, что ваш мужчина игнорирует свои обязанности в качестве мужа или - особенно - отца, не требуйте ничего. Вполне возможно, он даже не понимает, что именно входит в круг его обязательств. Часто трудоголики идут по жизни словно в трансе и не всегда осведомлены о происходящем вокруг них. Помогите ему быть в курсе, обсудив все вопросы ненавящиво и как можно раньше. Обвинения и обиды могут вызвать в ответ еще более «крутую» защитную реакцию. Если вы хотите, чтобы он услышал и понял, донесите до него информацию спокойно. Он и так много работает - может, у него уже не хватает сил угадать ваши ожидания? :)

8. Проводите время поотдельности с максимальной пользой

Когда жизнь бросает вам крученый мяч, попытайтесь адаптировать. Если ваша вторая половинка часто просиживает в офисе выходные, то самое лучшее, что вы можете сделать, - это быть любящей и неотразимой, когда вы вместе. Когда он на работе - занимайтесь своими делами и получайте удовольствие. Важно жить своей собственной полноценной жизнью отдельно от жизни как пара.

9. Поймите этого человека

Некоторые трудоголики просто имеют больше энергии, им надо что-то делать - не обязательно работать. Если вам не удалось «раскрутить» мужа на романтический вечер дома, предложите вместо этого выйти в ресторан. Может быть, прогулка и смена обстановки - это то, что сейчас ему нужно, чтобы успокоиться. Еще одна уловка - напомнить ему, что оторваться от работы будет полезно (чтобы не перегореть и освежить голову).

10. Координация совместных обедов

Если вы думаете заявиться к нему в офис «сюрпризом», чтобы вместе пообедать, лучше все-таки предупредить и согласовать такое времяпровождение. Да, вы задумываете это из добрых побуждений, однако ваш любимый трудоголик может не захотеть «смешивать» работу и личную жизнь.

Надеюсь, вы достигните взаимопонимания. А мне кажется, что самый лучший способ понять трудоголика, - это стать трудоголичкой, найдя себе работу по душе! :)

Ваша Lady Antikrizis , вернувшаяся из продолжительного бездействия

Продвинуться вверх по карьерной лестнице, забывают о том, что семья тоже нуждается во внимании. И желание работать с каждым днем все больше превращается в настоящую болезнь века, а муж-трудоголик становится настоящим бедствием для семьи.

Что делать, как перевоспитать мужа-трудоголика и заставить его уделять как можно больше времени жене и детям?

Признайтесь, вам, как и многим замужним женщинам известна следующая картина:

Муж уходит на работу, когда вы с детьми еще спите, а возвращается – когда вы уже спите;

Вы не помните, когда всей семьей отдыхали или все вместе ходили за покупками;

На все звонки ему на работу вы получаете постоянный ответ: «Позвони позже, дорогая, сейчас я занят!»;

В выходные дни он ездит на работу или разбирается с бумагами дома;

У него катастрофически не хватает времени на детей и на вас;

Часто внезапно муж срывается в очередную командировку.

Конечно, быть женой такого человека очень трудно, но что же делать, если вы по-прежнему любите мужа, у вас есть общие дети, да и быт давно устроен, страшно ломать давно сложившиеся устои? Постарайтесь спокойно обсудить со своим мужем создавшуюся ситуацию, ни в коем случае не переходите на упреки, и не повышайте тон, поведайте ему о том, почему вы хотите, чтобы он меньше работал.

Вам стоит попытаться объяснить ему, что материальное обеспечение – это далеко не все, что нужно от него вам и вашим детям. Конечно, без денег сейчас никуда, однако не стоит забывать, что внимание к своим родным – залог счастливой и крепкой семьи.

Тем более важно внимание отца ребенку-мальчику, ведь он должен усвоить мужскую модель поведения, а это невозможно, если им будет заниматься только мать. Попросите мужа, чтобы хоть в выходные дни он уделял внимание вам и детям, пусть, хотя бы, на полдня.

Не стоит держать все в себе, старайтесь чаще говорить мужу о своих чувствах и о том, что вам и вашим детям его не хватает. При таком ритме работы у вашего супруга, наверняка, не хватает времени не только на общение с семьей, но и на полноценные сексуальные отношения.

А между тем большинство семейных пар распадается именно из-за того, что один из супругов недоволен интимной жизнью, вследствие чего наступает кризис в отношениях . Поэтому жене стоит попытаться подстроиться под временной ритм жизни своего мужа: ложиться спать позже, чтобы дождаться его с работы, или, если он приходит чересчур вымотанным, пожертвовать парой часов утреннего сна, для того, чтобы уделить внимание друг другу.

Но это всего лишь предложения. Ведь недаром таких людей называют трудоголиками. Избавление от трудоголизма похоже на борьбу с другой проблемой – алкоголизмом. Для того чтобы побороть такой вид «зеленого змия», нужно самому очень сильно захотеть излечиться от « трудовой зависимости». И здесь уже ничего не поделаешь, ведь на любой ваш упрек супруг может вполне резонно заметить, что он создает своей семье материально обеспеченный быт, что же вы от него еще хотите?

Трудоголики относятся к типу людей, просто не способных отдыхать и расслабляться, они не могут даже 5 минут посидеть без дела и не понимают, что жить можно как-то иначе. Окружающие, и даже подруги, в большинстве случаев не поймут ваших жалоб, ведь если муж верен жене, приносит домой заработанные деньги, не пьет и не гуляет – чего еще можно желать?

Конечно, гораздо худший случай – когда постоянная занятость мужа–трудоголика не приносит вовсе никаких результатов. Он полностью погружен в какие-то новые идеи и проекты, все время проводит на работе, а жена тем временем занята детьми, домашним хозяйством и, плюс ко всему, работой, чтобы как-то содержать семью. Так что вам стоит успокаивать себя хотя бы тем, что ваш вариант – не самый худший!

Одним словом, трудоголизм практически не излечим. Но, несмотря на это, любящая жена всегда в силах найти способ, чтобы помочь своему мужу полноценно общаться со своей семьей, пусть не всегда эти способы покажутся ему совсем безобидными.

Например, если вам все-таки удалось уговорить мужа поехать на отдых всей семьей, можно «случайно» оставить дома зарядку для его ноутбука. Если ваш муж еще не совсем полностью ушел в работу, ему, все же, придется свыкнуться с необходимостью обходиться без нее какое-то время.

А если жена к тому же приложит все усилия для того, чтобы сделать отдых незабываемым - глядишь, ему понравится, и возникнет желание следующий отпуск провести именно так!

Выходя замуж, вы мечтали о сплоченной семье, совместных ужинах по вечерам и загородных прогулках в выходные. Но оказалось, что большую часть времени ваш супруг проводит на работе. Что же делать, если он практически не уделяет внимания ни вам, ни детям, а видите вы его только по утрам да поздним вечерам? Спокойно! Эта семейная проблема поправима.

Сначала определитесь, действительно ли ваш благоверный принадлежит к так называемым трудоголикам. Признаки у трудоголизма следующие:

— Супруга практически нельзя застать дома. Даже в выходные и праздники он "застревает" в офисе. При этом вопрос об отказе работать во внеурочное время даже не стоит.

— Вот уже длительное время он "кормит" вас обещаниями изменить образ жизни, как только сдаст годовой отчет, получит повышение в карьере и так далее. Но даже по достижении этих целей ничего не меняется.

— Ему гораздо интереснее говорить о работе, чем о каких-то семейных событиях и новостях, или даже обсуждать ваши планы на будущее.

— Он испытывает чувство ответственности только по отношению к работе. Участвовать в домашних делах и воспитании детей он считает необязательным.

— Он раздражается, когда вы напоминаете ему о семье, и тут же начинает говорить о необходимости работать. Бывает и так, что он возвращается обратно на работу, лишь бы не слышать вашей нотации.

В этом разделе:
Новости партнеров

Прежде всего следует разобраться, что стало причиной его трудоголизма. Ведь иногда люди уходят с головой в работу из-за семейных неурядиц, потому что в служебной сфере они чувствуют себя нужными и уважаемыми. А дома постоянные скандалы , конфликты, или мужчина просто не знает, о чем с вами говорить, ему некомфортно в семье.

Если раньше все было иначе, а теперь он вдруг стал сутками пропадать на службе, то очень может быть, что дело в вас или в сложившейся семейной ситуации, а вовсе не в том, что у него так много работы. Может быть и другая причина: вы постоянно говорите о нехватке денег, и мужчина взваливает на себя все больше работы, чтобы обеспечить семье достойный уровень жизни. Бывает и так, что человек просто влюблен в свою работу и считает ее важнее семьи и личных отношений.

Так или иначе, разобравшись в причинах такого поведения, вам будет проще выстраивать линию борьбы с трудоголизмом мужа. Итак, для начала усвойте, что вам не следует пилить мужа по поводу его служебного рвения. Это верный способ дойти до развода. Попытайтесь создать в доме такие условия, чтобы вашему благоверному хотелось туда возвращаться. Окружайте его заботой, готовьте вкусные ужины, а время от времени преподносите сюрпризы вроде романтического вечера при свечах или умопомрачительного секса.

Попробуйте поговорить с вашим мужчиной, апеллируя к его логике. Объясните, что, работая без отдыха, он подорвет свое здоровье, а следовательно, не сможет работать так же эффективно, как раньше. Дайте ему понять, что нельзя пренебрегать домашними обязанностями. Для этого вы должны внушить ему мысль, что не можете справиться с какими-то проблемами самостоятельно. Допустим, не можете сами донести из магазина тяжелые сумки.

Советуйтесь с мужем, а не просто "диктуйте" ему перечень дел, которые он должен выполнить. Скажем, если вы хотите прибить полку для книг, спросите у него, где, по его мнению, она будет смотреться лучше всего. Таким образом он ощутит свою значимость, а это всегда имеет позитивные последствия.

Пытаясь удержать мужа дома, не навязывайте ему свои собственные желания и интересы. К примеру, вы хотите сходить в кино на какой-то фильм, а ему эта картина может быть совсем неинтересна. Спросите его, как бы он хотел провести время помимо работы. Ведь есть какие-то вещи, которые ему интересны?

Трудолюбие является добродетелью, пока не становится главным источником удовлетворения. Человек, посвящающий всю свою жизнь работе, перестает замечать происходящее вокруг. При этом совершенно искренне не понимает, за что на него обижаются близкие, ведь он не пьет, не дебоширит, все заработанное несет в дом. Но жизнь с таким человеком радует не больше, чем одиночество.

Как быть с трудоголиком - этот наболевший вопрос становится все более актуальным, поскольку немало людей сгорает на работе. Совсем недавно мир облетела весть о смерти американца от переутомления после трех суток непрерывной работы. И эти случаи уже не единичны в обществе потребления, каковым является современный мир. Ничего хорошего от любой зависимости ждать не приходится. .

Положительные стороны явления

Как уже было сказано, такой человек обычно не имеет других вредных привычек - ему некогда пить и даже тратить время на перекуры;
У него вряд ли появится любовница, потому что его главная страсть — работа;
Он готов общаться с женой, пусть и часами обсуждая случаи в офисе и прочие рабочие моменты;
Он пунктуален и никогда не заставляет себя ждать;
Стремится обеспечить семью всем необходимым.

Отрицательные черты мужчины-трудоголика

Совершенно не умеет отдыхать, считая это пустой тратой драгоценного времени;
Обычно не имеет друзей, поскольку ему некогда поддерживать отношения;
Вся инициатива, касающаяся нерабочего времени исходит не от него;
На работу идет с большей радостью, чем домой;
Не жалеет своего здоровья, работая на износ.

Как бороться с зависимостью от работы

Бегством на работу часто спасаются от проблем в семье . Если у вас напряженная семейная обстановка, вы не цените и не уважаете этого человека, он будет стремиться проводить меньше времени дома, ведь в офисе или на заводе его ценят гораздо больше. В данном случае совет один: будьте мягче, терпимее, старайтесь сделать пребывание дома приятным .

Финансовые проблемы тоже могут стать источником трудоголизма . Постоянно растущие запросы, стремление жить не хуже других, тяжелое кредитное бремя - все это заставляет человека устраиваться на три работы и оставаться на сверхурочные. Со временем эта привычка остается, даже если финансовое бремя ослабевает. Самое главное здесь - помогать мужчине избавиться от долгов, не требовать слишком многого, чтобы не перейти тот самый опасный рубеж, за которым сформируется зависимость.

Стандартная ситуация – мужчина постоянно занят своей работой, а его девушка из-за этого постоянно обижается на него. Казалось бы, в чем проблема? Может быть, мужчина встретил женщину, которая не желает понимать, что деньги сами не материализуются из ничего, их необходимо зарабатывать, или наоборот она встретила трудоголика , несклонного проявлять нежныечувства, потому, что он занят своей работой. Попадая в

такую ситуацию, мужчины уверены, что всегда можно найти компромисс, и вопрос, что важнее – любимая женщина или работа, для них не является столь важным. Но это длиться до тех пор, пока в их отношениях не возникают проблемы или пока любимая женщина не находит себе другого мужчину, менее увлеченного своей работой.

Для мужчин это всегда происходит столь неожиданно, они живут своей работой, иногда дарят цветы, делают стандартные комплименты, да они не считают себя идеальными, но уверены, что не хуже других. И вдруг узнают, что их отношения зашли в тупик, что женщина собирает вещи и готова уйти, потому, что не хочет жить с зомби, помешанным только на своей работе и ничего вокруг не замечающего. Выясняется, что все эти несколько месяцев она засыпала одна, на все попытки пообщаться с любимым, она натыкалась на непонимающий взгляд, в котором было только одно: «Работа, работа, работа». Да, она терпела, понимала, надеялась, но так не может длиться бесконечно.

Вижу цель, не вижу преград
Возможно, наши древние предки, чтобы выжить в тех суровых условиях, заложили и взрастили в мужчине лишь одну цель и задали одно направление - вперед и только вперед. Вот и бегут мужчины сломя голову за достатком, высокой зарплатой, за деньгами, за успехом во всем. Их основной девиз - выше, сильнее, лучше. Так уж устроены мужчины – они всегда хотят иметь все самое лучшее: доходный бизнес, последнюю модель крутой машины, самый лучший загородный особняк, самую красивую женщину (даже если уже нашли, некоторые продолжают искать дальше) и т.д. И только из-за этого постоянного стремления к цели происходят различные недопонимания с самой жизнью. Что движет мужчиной? Конкретная цель. И не важно какая, важно что-то сделать, доказать окружающим, но в первую очередь себе, что ты и есть настоящий мужчина .

В такие моменты мужчины похожи на безумных и одержимых. И мало найдется желающих поддержать их и выдержать этот марафон. И женщина, находящаяся рядом с таким «безумцем» вынуждена бежать рядом, преодолевая все преграды, главное не отстать от любимого, и при этом успевать решать все домашние вопросы и вести домашнее хозяйство. Эти женщины обречены вечно слышать: «милая, еще немного, и потом у нас все будет хорошо, и я буду весь твой». Только это «потом» ой как не скоро наступит, а если и наступит, то, скорее всего эту финишную черту мужчина пересечет уже один.

Кто кого
Разумеется, такие марафоны и покорение профессиональных вершин - не является перманентным мужским состоянием. Есть мужчины, которые такими вопросами даже «не парятся», а просто плывут по течению. Но речь сейчас не о них, а о тех, кто и мыслит, и живет работой. Когда женщина изначально влюбляется в творческую личность (писатель, художник, актер музыкант), она знает, что ее ожидает и готова с этим мириться и занимать в жизни мужчины второе место (на первом – работа). Да, предпринимателей также можно отнести к творческим натурам, в их в голове всегда рождается масса идей, требующих немедленной реализации. И порой мужчины, пытаются оправдать свое поведение, свой профессиональный азарт и отсюда полное равнодушие к любимым женщинам: «Так уж мы устроены, с природой не поспоришь!» Только, кто им поверит?

Встречаются и сильные женщины, которые способны находиться рядом с таким типом мужчин. Но и нервы этим женщинам их «творческие гении» треплют изрядно. Как правило, в таких отношениях мужчины строят планы на будущее, а женщины живут мыслями о настоящем. Рано или поздно все заканчивается, иногда быстро, а иногда мучительно долго.

Каждый мужчина, увлеченный своей работой, ходит по тонкому лезвию. С одной стороны - любимая женщина, которая является смыслом его жизни, с другой стороны - карьера и самореализация, главная цель всей его жизни. В поисках золотой середины приходит понимание, что это нереально, любой
выбор будет неверным. Сложно отказаться от самореализации или любимой женщины. Но иметь и то и другое не получается, а значит необходимо делать выбор. В этой жизни всегда приходиться делать выбор.

Трудности перевода
Не просто предлагать компромисс. Ведь вы же не можете сказать женщине: «Полгода я не буду тебя замечать, так как мне надо сделать важный и срочный проект (ты тоже важна, и все же)», или: «Я тебя сильно люблю, но сейчас, извини, мне не до тебя». Разумеется, при желании вы можете такое сказать, только редко какая женщина оценит вашу искренность. Но не смотря ни на что, компромисс искать следует. Доказать, что мужчина бросил любимую подругу ради работы, не сможет ни одна женщина. Ведь мужчина трудиться, только для того, чтобы стать лучше именно в глазах любимой. Парадокс - он работает исключительно ради нее! Следовательно, о каком невнимательном отношении может идти речь? Это все идет оттуда, из прошлого: лучший охотник - достойный самец. Только вот пройдет время (год, два, десть лет) и мужчина задумается и поймет, что где-то он допустил ошибку, что-то упустил, пропустил, не заметил. И что любимой женщине необходим не только самец, а в первую очередь заботливый муж.