Насилие в семье: как защитить себя от тирана. Насилие над женщиной. Как защитить себя от мужа-тирана

Не все отношения между мужчиной и женщиной оканчиваются браком, как и не каждый брак становится крепким и нерушимым. Рано или поздно около 60% заключенных союзов распадается.

Отношения между бывшими супругами далеко не всегда остаются безоблачными: расстаться друзьями - большая удача. Если фортуна обошла вас стороной, и вы стали врагами, в самую пору подумать, как защитить себя от бывшего мужа, ведь он сделает все, чтобы испортить вам жизнь.

Покажите свою решительность

Жизнь у вас одна, вы сама себе хозяйка, поэтому только вы вправе распоряжаться собой. Пусть муж грозится расправиться с вами физически, отобрать детей или лишить имущества – живя в страхе, вы просто крадете у себя возможность быть счастливой. Покажите ему, что вы будете идти до конца, и сможете найти на него управу. И еще неизвестно, кто станет смеяться последним. Обычно мужчины, угрожающие женщине, – слабые личности, которые пасуют перед опасностью. Ваша решительность может отпугнуть его.

Если же он перешел все границы и посмел поднять на вас руку – сразу идите в полицию и фиксируйте побои. Ни в коем случае не забирайте заявление. Если в полиции будут пассивны, обращайтесь в прокуратуру – там ваше дело точно не оставят без внимания. Не слушайте тех, кто советует простить подобное. Если он сделал это один раз, да еще и не покаялся, он обязательно будет использовать это оружие для манипуляции вами и впредь.

Обратитесь к юристу

Там, где бессильны уговоры, действует сила закона. Не думайте, что вы полностью беззащитны перед тираном. Он не имеет права угрожать вам так же, как и любому другому. Найдите специалиста в семейном праве и проконсультируйтесь у него по поводу возможности привлечения к ответственности этого человека.

Если муж утверждает, что может лишить родительских прав, отобрать все ваше имущество вместе с квартирой, только юрист поможет опровергнуть все доводы этого человека, да еще и заставит его алименты платить. К тому же специалист станет буфером между вами и мужем, именно он будет улаживать все юридические вопросы, а со своим бывшим вы будете видеться очень редко.

Будьте самостоятельны

Ваш бывший муж будет обязательно говорить, что вы неудачница, которая не сможет сама себя содержать и подняться без опоры на него. Опровергните это утверждение – найдите высококлассную работу, заведите новых друзей. Этим вы убьете двух зайцев: сможете отвлечься от проблемы и докажете мужу и самой себе, что чего-то стоите. Не бойтесь и забыть старую жизнь, как страшный сон, и начать новые отношения . Пусть вы потеряли прочную основу, на которой держались последние несколько лет, впереди вас все равно ждет нечто лучшее.

Насилие в семье давняя проблема, с которой бороться крайне сложно, а порой и невозможно. Как бороться с домашней тиранией? Как защитить себя и своих детей?

В большинстве случаев насилию в семье подвергаются женщины и дети. Дети попадают под горячую руку, как правило, вследствие попытки защитить маму. Больше чем в 70 % случаев объектом насилия становились женщины.

Женщины стыдятся говорить о подобных вещах своим подругам и родным, поэтому данная проблема всплывает, как правило, когда уже переходит все границы – либо муж довел жену до реанимационного отделения, либо слишком «приложился» к ребенку, только подобные крайние действия способны хоть как-то вразумить женщину и заставить все-таки сделать решительный шаг.

Но, к сожалению, в большинстве случаев женщины так и терпят, оправдываясь словами – «это его квартира», «он нас содержит», «ребенку нужен отец», или что еще хуже «бьет – значит любит». Хотелось бы посмотреть на того человека, который придумал подобную фразу.

Читая уголовный кодекс , хочется спросить, а для кого он написан, если он не защищает права женщины и ребенка, только лишь потому, что субъектом насилия является муж и отец. Конечно, если плохой дядя нанесет телесные повреждения кому-нибудь, он будет наказан по закону, но если этот дядя супруг – власти разводят руками. Мол, домашние проблемы – сами разберутся. Вот так и разбираются, пока кто-нибудь не выпишет кому-нибудь билет на тот свет.

Сколько отчаянных женщин сейчас сидят в неволе только лишь потому, что уже не видели другого выхода, как защитить себя и детей, кроме как убить. Каждая попытка вызвать милицию, как правило, оканчивается ничем. Даже если и забирают, то через время отпускают.

Что самое поразительное – даже если женщине удается довести дело до суда, уже кажись только дай показания и этот негодяй будет сидеть долго и больше не тронет ни тебя, ни ребенка, так нет! Она начинает жалеть его «А как же он будет в тюрьме? У него же больной желудок!». В итоге просит либо условное, либо вовсе забирает заявление, ну а сценарий после освобождения из-под стражи нам уже хорошо известен.

В России все больше появляются кризисные центры, но их очень мало по сравнению с количеством женщин, нуждающихся в помощи. И специалистов пока не так много.

Как предотвратить?

Как известно мужское насилие проходит несколько этапов. Знал бы где падать, соломки подстелил бы. Все начинается с великолепных ухаживаний, ласковых слов, цветов и т. д. Потом шикарная свадьба – счастливые молодожены, кажется весь мир вокруг вас. Далее рождение сына или дочери. Вот потом уже можно наблюдать изменения в поведении.

На начальном этапе можно заметить частое раздражение, оскорбления, битье посуды. Гнев может вызвать что угодно – не протертая пыль, неудачно сваренный суп, не постиранные носки.

На третьем этапе насилие уже становится нормальным режимом семейной жизни. Стабильно каждый день что-то обязательно происходит. Что самое страшное после каждого избиения он просит прощения, стоит на коленях и слезно клянется, что это было в последний раз и такого больше не повториться – любящая, доверчивая жена от неизбежности и жалости все прощает.

Но, разумеется, уже через недельку, если не на следующий день сценарий повторяется. И с каждым разом этот сценарий приобретает все более жестокий оборот.

Разумеется выход из этой ситуации – один. Во время распознать тирана и найти силы уйти. Конечно, наиболее сложно это сделать на первом этапе, потому что тогда женщина еще уверена, что нервный срыв, напряженность, раздражение может быть следствием плохого периода на работе, плохих отношений с родственниками и т.д. «Это обязательно пройдет и все будет так же как и раньше» - думаешь ты. Ну а если ты все-таки попробуешь ему сказать я ухожу – тогда глаза залитые слезами, огромный букет роз, подарки и ужин при свечах – ну как можно устоять? Тоже самое можно сказать и на втором этапе. Мы женщины будем всегда находить оправдания для своих возлюбленных только лишь бы не признаваться себе в том, что знаем, что дальше будет только хуже.

Как защитить детей и себя?
Дети никогда не знают истинных причин, почему ругаются мама и папа, они просто всегда хотят, чтобы мама с папой больше не кричали и жили дружно. Но если становятся свидетелями насилия, то не могут стоять в стороне – они сразу начнут защищать сторону, терпящую насилие. Как только малыш начинает бить ручонками папу, крича «Не бей маму», он рискует оказаться в ту же секунду на другой стороне комнаты. Как следствие маленькие девочки зарекаются никогда не выходить замуж, а мальчики страдают из-за того, что не в состоянии защитить маму и вырастают закомплексованными.

Когда начинается ссора нужно стараться избегать помещений, где есть острые предметы и тупые углы. Нужно избегать кухни, ванной комнаты. Всегда имей при себе запасные ключи от машины и дома, чтобы можно было в любой момент уехать из дома. Держи в безопасном месте свой паспорт, некоторую сумму денег, все необходимые документы. Договорись с друзьями или родными об убежище в подобных случаях. Все телефоны и адреса, где тебя можно найти лучше уничтожить. Договорись с соседями, чтобы в случае шума и криков в вашей квартире они вызывали милицию.

Заключение

Нельзя говорить, что если муж избивает женщину виноват только он один. Женщина принимает в этом непосредственное участие. До тех пор пока сама женщина будет позволять совершаться подобным действиям, так и будет происходить. Но порой даже ребенок не является достаточным доводом, чтоб уйти.

Никакой закон, никакая милиция и народ не сможет бороться с проблемой, чье решение лежит только внутри семьи. Только в наших женских руках находятся все варианты исхода событий. Также от нас зависит и то, допустим ли мы, чтобы из ребенка вырос такой же человек. Ведь поведение мужчин, способных совершать насилие тоже имеет под собой основание.

Которые привыкли сами решать, чем должна заниматься его жена и близкие, при этом переходя все границы. Жить с таким мужем-тираном достаточно трудно, по мнению такого мужчины, женщина является лишь его дополнением и должна безропотно подчиняться ему. Это отрицательно сказывается на самооценке женщины, она начинает верить в свою беспомощность и несостоятельность. Самое крайнее проявление тиранства - физическое насилие, когда пускаются в ход кулаки. По статистике, именно от рукоприкладства мужчин-тиранов чаще всего страдают в семьях женщины.
Для того чтобы не связать свою судьбу с мужчиной-тираном, женщине уже до свадьбы надо определить его характер и склонности. Для этого стоит обратить внимание на следующие особенности:
1. Низкий уровень интеллекта у мужчины. Люди слабо развитые умственно, как правило, склонны решать проблемные вопросы физическими методами.
2. Злоупотребление спиртными напитками. Почти все мужчины в состоянии ного и наркотического опьянения склонны к проявлению насилия.
3. Агрессивность мужчины. Если мужчина любит завязываться в драки и стычки с другими людьми, склонен к ссорам, то он такими же методами будет решать и семейные проблемы.

4. Влияние социальной сферы. Мужчины, отслужившие в горячих точках, воспитанники детских домов, бывшие заключенные более ранимы и сильнее проявляют насилие в семьи. Мужчины выросшие в неблагополучных семьях более агрессивны, чем те, кто вырос в любви и нежности.

5. Отношение к родителям. Если мужчина постоянно осуждает своих родителей и других людей, значит, у него высокое самомнение, он ставит себя выше остальных людей. Он не считает правильным думать над разрешением проблемы, а привык решать ее дерзкими методиками.

6. Разведенный мужчина. Если у мужчины уже были отношения с другой женщиной и он критикует ее поведение, указывает на то, что она не слушалась его мнения, то это серьезный повод для размышления.

Психологи не дают однозначного ответа, как поступить, если женщина не увидела в своем избраннике склонность к насилию и связала себя с ним узами брака. Они предпочитают разобраться в каждом конкретном случае и выяснить причины проявления насилия отдельно для каждой женщины. Одно дело, если мужчина пришел домой пьяный и ударил свою жену, и совсем другое, если жена довела своего мужа до такого состояния, что он не удержался и ударил ее. В любом случае, конечно, подняв руку на женщину, мужчина совершает преступление против семьи. Вид наказания тоже должна исходить с учетом тяжести преступления.

Если насилие совершается регулярно или мужчина-тиран постоянно поднимает руку в состоянии ного или наркотического опьянения, то в семейных отношениях, безусловно, надо ставить точку. С человеком, который совершает насилие, происходит то же самое, что с бойцовыми собаками. Почувствовав "вкус крови" дальше их влечет к насилию. Женщины, как правило, не умеют дать адекватного отпора, мужчина-тиран, чувствуя свою безнаказанность, уже не может отказаться от очередного рукоприкладства. Изменить мужчину-тирана и заставить его отказаться от насилия никогда не получится не у одной женщины. Никто из нас не может изменить другого человека, если тот сам не захочет меняться. Изменить можно только себя, и вот этим стоит заняться некоторым женщинам, прежде чем, решиться на развод с мужем-тираном. Для этого следуйте следующим советам:

1. Определите состояние мужа. Если муж пьян, то старайтесь избегать всяких контактов с ним, не реагируйте на его оскорбления и ругань. Сохраняйте самообладание. В крайнем случае, вызывайте милицейский наряд.

2. Не позволяйте в ссоре своим эмоциям взять верх. Иногда ссора в семьи возникает из-за пустяков, а затем словесная перепалка заканчивается физическим насилием. Иногда может достаться и мужу от жены сковородкой. Но если женщина не позволит накаляться страстям, стараясь не давать своим эмоциям взять вверх, насилия можно было бы избежать. Женщина должна быть гибче.

3. Пересмотреть свое поведение. Если каждый раз женщина начинает скандалить только из-за того, кому надо выносить мусор или приготовить завтрак, отвести ребенка в садик или купить продукты, надо подумать о том, что в семьи есть проблемы. Только вместе обсудив проблему можно выявить истинную причину насилия мужа. Часто мужчина поднимает руку на женщину, уличив ее в недостойном поведении или в измене. В этих случаях надо пересмотреть моральные нормы своего поведения.

В любом случае, насилию и рукоприкладству нет оправдания. Выбирать самой женщине - разводиться или остаться жить с мужем-тираном. Просто, если уж решили не расставаться, то надо четко знать, с тираном трудно жить, оставаясь собой, ведь им не свойственно великодушие.


Комментарии:

2015-05-09 21:35:56 Guest :

Характеристики включают 6" экран HD+ (18:9), 13-Мп + 5-Мп двойную основную камеру, 2 ГБ ОЗУ, 16 ГБ встрое...

Apple отказалась от внедрения 3D-камеры в iPhone 2019, так что роль третьего объектива, скорее всего, вы...

Некоторые производители уже работают над 64-Мп и даже >100-Мп камерами, а смартфоны с такими решениями мо...

Официально термина «энергетический вампир», конечно, не существует. Ни один доктор не напишет такой диагноз, психолог, прищурившись, позовет к себе на диванчик голосом заботливого психиатра, а ученый сморщит нос и отмахнется – нет, мол, такой вот неосязаемой энергии, и все тут. Несмотря ни на что, энергетические вампиры для многих – не просто не миф, а вполне суровая реальность. Особенно, если этот вампир – собственный супруг.

Читайте также: Настоящий мужчина - кто он?

Как заподозрить в муже вампира, и, главное - что с этим потом делать?

  • Как вычислить энергетического вампира в муже?
  • Что делать, если муж – энергетический вампир?

Как вычислить энергетического вампира в муже, как ведут себя энергетические вампиры?

Мужья-вампиры (как и жены-вампиры), без зазрения совести питающиеся энергией своих половинок – далеко не «больная фантазия». Главное – четко понимать, что это именно вампиризм , и ничто иное.

Речь не о том случае, когда единожды закусивший энергией супруги муж был сразу определен в энергетические враги. И не о том, что гипотетический Он беспардонно сосет Ее энергию через трубочку, наслаждаясь своим «даром». Мы говорим о людях, что живут рядом с нами и не осознают, что являются вампирами .

Итак, как его, вампира, вычислить?

Если все или большинство из этих признаков вы нашли у своего мужа, то… непонятно, почему вы до сих пор не сошли с ума…

Если же говорить серьезно, вряд ли весь комплект этих симптомов можно встретить в одном человеке – это настоящий кошмар, выдержать который не сможет ни одна нормальная женщина. Но если все-таки частично соответствие признаков поведению мужа найдено, то главное – понять, что это именно вампиризм , а не усталость от работы и прочих неурядиц.

Как отличить?

Очень просто:

  • Если ваше поведение безупречно (кстати, идеальных жен не бывает), а его вампиризм отличается упорным постоянством, то пора что-то менять.
  • Если же он два раза робко поскандалил , один раз ушел, хлопнув дверью (но захватив мусор), и даже всю ночь однажды изливал вам душу, жалуясь на свои неприятности, то в вампиры его записывать совершенно не нужно. Напротив – необходимо «любить, кормить и никогда не обижать».

Что делать, если муж – энергетический вампир, как жить с энергетическим вампиром?

Очень важно понять – осознанный перед вами вампир, или нет .

95 процентов людей вампирят неосознанно! В этом случае, изменить ситуацию в лучшую сторону – дело времени и вашей настойчивости .

Что же делать, что помнить, как себя вести, если ваш муж – вампир?

Не спешите стреляться, читайте и запоминайте:

  • Проанализируйте схему его вампирских неосознанных действий. Скорее всего, его энергососущая тактика – одна и та же, без изменений. Значит, и бороться с ней будет проще.
  • Ваши эмоции – его хлеб. Чем вы неуравновешенней, тем уязвимее. Учитесь не отвечать эмоциями. Даже больше – учитесь вообще не реагировать эмоционально-негативно. Конечно, «изголодавшись», он будет провоцировать вас на злость, жалость, страх и пр. Ваша задача – не дать ему такой возможности.
  • Как стать железной леди? Закрываем все участки с утечкой энергии и подключаем дополнительные источники питания. Первое – важнее. Все то, что выводит вас из себя – ваши энергетические «черные дыры». Латайте их, не щадя себя. Постоянно жалуется на жизнь? Демонстративно занимайтесь в этот момент другими делами, переспрашивая – «что-что ты сказал, дорогой?». Провоцирует вас на скандал – выйдите в другую комнату, отвлекитесь и возвращайтесь, когда успокоитесь. Вспомните о медитации, релаксе и любых других средствах «самосохранения нервной системы».
  • Как закончите с «заплатками», приступайте к поиску «батареек». Батарейки у каждого свои: кто-то подзаряжается от комедий, кто-то от бассейна, кто-то швырянием дротиков и т.д.
  • Отслеживайте все действия, вызывающие дискомфорт. Поговорите с супругом, объясните ему, что вам это не нравится (в форме диалога любящей жены с любимым мужем). Не помогло? Будьте мудрой и хитрой – учитесь менять ситуацию под себя. Проще изменить саму причину вашего дискомфорта, чем с ним бороться.
  • Следите за своим питанием. Да, да, реальная энергия поступает к нам именно из пищи, воды и воздуха. Поэтому питаться нужно правильно, пить, сколько доктор прописал, чаще бывать на свежем воздухе. Голод, усталость, изможденность истощат вас прежде, чем вы «вступите на тропу войны». Читайте также: Как организовать правильное питание для здоровья и красоты?
  • Почитайте литературу о медитации. Какой бы нелепой она ни казалась – это работает. Как и йога. Умение концентрироваться и отключаться от внешних раздражителей – великая сила.

Конечно, с вампиром жить тяжело. Но многое зависит от вас. Особенно, когда это ваш родной, любимый и единственный вампирчик.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Очень неприятно, если муж - энергетический вампир, и что делать в подобной ситуации многие не знают. Ведь если с посторонним человеком можно просто прекратить общение, то от близкого человека отказаться непросто. Существуют ли способы излечить «вампиризм» мужа? Попробуем разобраться.

Признаки энергетического вампира

Прежде чем решать проблему, определите, действительно ли ваш муж - энергетический вампир. Прочтите признаки и проверьте, соответствуют ли они вашей ситуации.

Внешние признаки

Признаки энергетического вампира следующие:

  1. Мимические морщины, которые отражают следы постоянно переживаемых негативных эмоций - это, как правило, поперечная морщина между бровей, глубокие носогубные складки. Появиться морщинки могут и у относительно молодого человека
  2. Очень густые, в некоторых случаях даже сросшиеся брови. Чем гуще растительность над глазами, тем более велика вероятность, что ваш муж - энергетический вампир
  3. Тяжёлый и неприятный взгляд. Это человек, в глаза которому невозможно смотреть долго. Под таким взглядом хочется провалиться сквозь землю
  4. Затравленный и печальный, бегающий взгляд. Это другая крайность - потенциальный энергетический вампир словно боится всех и вся, постоянно ожидает удара от окружающих
  5. Радужка глаза тусклая, но после того, как он «повампирит» и получит энергию, глаза становятся необыкновенно яркими
  6. Бледная, атопичная, усталая кожа. Это не всегда признак энергетического вампира, возможно, человек просто много работает и мало спит
  7. У энергетических вампиров чаще всего астеничная, худощавая фигура, они редко бывают полными

Это были внешние признаки, помогающие определить, что ваш муж энергетический вампир. Но признаки есть и поведенческие. Рассмотрим их.

Типичное поведение энергетического вампира

Признаки, которые могут проявляться в поведении энергетического вампира, следующие:

  1. Любят ходить в гости без предупреждения. Буквально сваливаются на голову хозяину, и считают, что им должны быть всегда рады
  2. Назойливы и надоедливы. Любят провоцировать раздражение, вступая в диалог, в который их не приглашали. Лезут с советами, мнением, критикой, осуждением, хотя их об этом не просят
  3. Обожают сочувствие, поэтому постоянно жалуются. В жизни энергетического вампира, с его точки зрения, совершенно нет светлых моментов - все очень и очень всегда плохо. Он донимает жалобами и нытьем всех вокруг, чтобы его жалели
  4. Это личности-провокаторы. Они обожают вызывать негативные эмоции у окружающих. Питаются вашей злостью, раздражением, гневом, обидой. Им безразличны чужие желания и мнения - это те самые соседи, которые включат музыку на всю катушку, не заботясь о том, что кому-то мешает громкий звук. Это водители, которые, проезжая по луже, прибавляют скорость, чтобы кого-то специально облить. И тому подобные
  5. Получают огромное удовольствие, унижая и оскорбляя людей публично. Очень часто эта черта характера становится причиной драки в каком-нибудь общественном месте
  6. Иногда специально «тупит», чтобы вы долго объясняли ему элементарные вещи, раздражаясь при этом
  7. Это должники, которые постоянно «забывают» о своих долгах. Чем больше им напоминают, требуют вернуть деньги, тем больше энергии они получаются
  8. Энергетические вампиры часто заводят собак, потому что это животное - мощный источник энергии, так им необходимой. А вот коты подобных личностей на дух не переносят
  9. В доме, где живет энергетический вампир, часто ломается бытовая техника, увядают растения
  10. Ревность - ещё одна черта энергетического вампира. Если ревность мужа не имеет никаких оснований, если это постоянные подозрения на пустом месте, возможно, причина в вампиризме

Если вы определили, что ваш муж всё-таки энергетический вампир, следует научиться справляться с подобной личностью. Далее поговорим как.

Смотрите видео о том, как вести себя с энергетическими вампирами:

Что делать, если муж энергетический вампир?

Есть несколько способов справиться с негативным влиянием энергетического вампира. Вот они:

  • Давайте мужу больше положительных эмоций. Возможно, он недополучает от вас женской энергии, которая выражается в благодарности, похвалах, любви и заботе. Поэтому пытается компенсировать нехватку этой энергии негативными эмоциями, которые получает в процессе вампиризма
  • Подарите ему абонемент в спортзал или что-то, что может серьезно его увлечь. Особенно это касается мужчин, которые работают на нелюбимой работе. У них должно быть какое-то дело, которое их вдохновляет, приносит удовольствие и эмоциональную разгрузку
  • Можно начать носить специальные защитные талисманы, которые создают невидимый барьер, благодаря которому не будет происходить утечка энергии
  • Во время общения с энергетическим вампиром представляйте, что вокруг вас - толстый барьер из прочного стекла, сквозь который не проникает ничего негативного
  • Точно также можно мысленно очертить вокруг себя огненный круг. Или представить, что вас окружает мощный поток воды. Чем сильнее воображение, чем больше вы верите в этот способ, тем эффективнее он будет работать
  • Вы также можете вышить красной нитью кольца на всём домашнем текстиле. Это постельное белье, салфетки и скатерти, полотенца

Есть люди, против которых энергетические вампиры бессильны. Это личности осознанные, с позитивным мышлением и окружением. Если хотите стать именно такой, неприкосновенной личностью, работайте над собой. Исключите из окружения всех критиков и негативщиков, поднимайте себе самооценку, общаясь с людьми, которые вас любят и ценят.

Если степень вампиризма мужа зашкаливает, и вы не в состоянии справится с этими проявлениями, наилучший выход - развод. Только уйдя от такого человека, вы сможете стать счастливой, наполниться женской энергией, сделать жизнь гармоничной и интересной, и повстречать свою настоящую любовь.

Доставалось был еще младший брат, все внимание было ему. С будущим мужем познакомилась в 17 лет в горах, ждала его с армии, все было хорошо. после Армии он приехал за мной в другой город, поженились, в браке 23 года. дочери 21 (студентка) сыну 15 лет... Все эти годы он мне устраивал сцены ревности. обижал, но я всегда оправдывалась, уговоаривала его. Я верующий человек, никогда не изминяла ему, прощала все обиды и оскорбления. Несколько раз он избивал меня до сотрясения. уходила. просил прощения говорил что умрет без меня, грозил что застрелится. повеситься...пару раз снимала его с петли. снова прощала и жили дальше... подросли дети он их перестал стесняться говорит ужасные гадости на меня при них. уйти мне некуда. квартира у нас из городского фонда. подавала несколько раз на развод. он становился самым лучшим на свете я верила и забирала заявление. я не понимаю что могло случиться с человеком. он закончил заочно универ. он сам по профессии психолог ... пыталась поговорить с ним спокойно но он только кричит. может сутками орать на меня и не вызывать скорую потом... он работал в милиции сейчас на пенсии льготной я работник культуры нам по 44 года. а жизненных сил уже не осталось. с ужасом думаю что когда нибудь он меня прибьет. пишу вам после очередного скандала...

Вы с Вашим мужем "играете" в так называемую игру ТИРАН и ЖЕРТВА.
ЖЕРТВА вначале мучается, а затем превращается в ТИРАНА.
И - наоборот...
Каждый ТИРАН нуждается в ЖЕРТВЕ, а ЖЕРТВА в ТИРАНЕ.
Так что можно сказать - Вы нашли друг друга.
Способы защиты ЖЕРТВЫ - убегать, обманывать, прятаться, размножаться, приспосабливаться.
Вы можете найти среди перечисленного свои.
Эта игра бесконечна...
Выходом из этого является развитие Вашего уверенного (ассертивного) поведения.
С помощью индивидуальной работы с психологом или же прохождения группового тренинга ассертивности.
Об уверенном поведении Вы можете прочитать здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
И здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/group-3

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Алла!
Если я правильно поняла, то во время ссор с супругом Вы оправдываетесь, уговариваете и т.д.? Попробуйте сменить тактику. Вот просто - не оправдывайтесь, молчите или сведите все к шутке (юмор в этом деле незаменимая вещь). Это не просто, нужна выдержка, нужно изменить привычный сценарий, но это может сработать.
Все ваши скандалы с мужем похожи друг на друга, привычны. И Ваша реакция привычна. Начнете действовать иначе - супруг, как минимум, удивится, как максимум - захочет понять. Таким может быть первый шаг. Дальше - на прием к психологу , избавляться от зависимостей , находить причины конфликта и способы его решения.
Удачи!

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Алла.

Младший ребенок в большой дружной семье . Есть свои "+", но есть и "_"

Алла, наверно, все старшие заботились и защищали Вас? А Вы были послушной хорошей девочкой? И решение принимали старшие, а Вам оставалось подчиниться, потому как мала еще?

Думаю, не умеете Вы защищаться. Не учили Вас. Не было нужды. И решения принимать не научили. Но хорошей и доброй быть научили очень хорошо:-) Вот и сейчас хорошая добрая девочка ждет что кто-то одумается или кто-то придет и разрешит как-то ситуацию. Девочка верит, что "серый волк" ударится о земь и превратится в доброго умного принца... И еще верит хорошая девочка, что сможет изменить "серого волка", только надо потерпеть еще чуть-чуть, пожалеть, преодолеть, пожертвовать чем-то, своим здоровьем , например, покоем, благополучием, пострадать, ведь страданье облагораживает. Мало сама страдает, так и детей туда же...

А что "серый волк"? А Серый волк решил, что раз ему любви не хватило, то дай ка я другим жисть попорчу. Что ж мне одному-то мучиться! А ну давайте ка мне любови, что мамка не дадала! Манипулятор знатный: то застрелюсь, то повешусь, то без вас пропаду! А как не получается жалости на себя стянуть, то и поколотить может.

Не додал-то мамка, а почему хорошая девочка отвечать-то должна? Она же не мамка! А кто же еще терпеть то это все будет?!

Алл, знаете зачем хорошим девочкам тиран дается? Чтобы в девочке, приносящей себя в жертву,загнанной в угол, наконец-то Воля к жизни проснулась, Дух пробудился, Достоинство, чтоб она таки сбросила с себя роль Жертвы, увидела бы как ею пользуются, как манипулируют. Увидела, что она уже большая, умная и у нее внутри достаточно силы, чтоб защитить себя и своих детей. Надо только решительно принять решение (вот такая тавтология) изменить свою жизнь. И сразу поднимется энергия на реализацию, появятся мысли или найдутся помощники и сложатся обстоятельства. Не страдать, а искать выход. Выход всегда найдется и не один. Надо только твердо знать: Я это все равно сделаю! Не позволять себе сползать в отчаяние, выдергивать, искать и действовать.

Алла, спасение утопающих - дело рук самих утопающих. А если они не хотят спасаться, меняться, прилагать усилия, ну что ж... Он сам сделал выбор. Он тоже не мальчик, а взрослый мужик. А взрослый мужик должен сам отвечать за свою жизнь. Вы не можете за него жизнь прожить, Вы за себя то еще не жили... "

Трудно самой, обращайтесь к психологу .

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1