Новорожденный ребенок советы по уходу. Уход за новорожденным ребенком. Начнём с пупочной ранки
Когда в доме появляется новорожденный, он приносит много счастья. Но наряду с радостью приходят тревоги и заботы. Родители должны приложить все усилия, чтобы малыш рос здоровым, бодрым и полным сил. Обеспечить нормальное развитие младенца можно только при организации правильного ухода за ним. Именно от этого будет зависеть его состояние здоровья в дальнейшем. Наиболее трудными для малыша станут первые недели его жизни. В этот период он приспосабливается к новым для него условиям существования. Поэтому родителям необходимо обеспечить гигиену ребенка, чистоту предметов ухода и белья, режим питания и проветривание помещения.
Создание условий для новорожденного
До возвращения женщины из роддома стоит тщательно убрать дом и комнату, где будет жить малыш. Хорошо пропылесосьте мягкую мебель, почистите ковры, выстирайте шторы, одеяла, половики. С этого момента чистота должна стать неотъемлемой частью жизни для родителей.
Ребенок в этот период очень подвержен воздействию микробов. Соблюдение чистоты позволит предупредить возникновение заболеваний у ребенка.
На первых этапах жизни старайтесь свести к минимуму контакт ребенка с другими людьми. Обязательно просите гостей вашего дома мыть руки перед посещением детской комнаты.
Для обустройства детской вам потребуется кроватка, столик для пеленания, шкафчик или полка для детских вещей и предметов ухода. В комнате необходимо каждый день мыть полы, вытирать пыль влажной салфеткой, но при этом нельзя заметать.
Обязательно необходимо проветривать комнату малыша.
В холодное время рекомендуется проветривать два раза в день по 15 мин. Летом поставьте на окно сетку, это предотвратит попадание в комнату комаров и мух. Постарайтесь избежать наличия большого количества мебели в детской комнате. Это позволит сделать ее просторнее, светлее и предотвратит скопление пыли.
Необходимые предметы для ухода за ребенком
Каждая мама должна иметь перечень необходимых предметов, а именно:
- вата;
- детское мыло, крем и присыпку;
- стерильный бинт;
- раствор марганцовки;
- масло для смазывания складочек кожи;
- чайную ложку, стакан, резиновую грелку и грушу;
- гребешок;
- ножницы;
- градусник для измерения температуры тела, воды.
Эти вещи должны постоянно содержаться в чистоте и храниться в отдельном месте.
Купание ребенка
Начинать купание необходимо после того, как у малыша отпадет пуповина и заживет ранка на этом месте. Купание должно проводиться в кипяченой воде, но в последующем потребность в кипячении воды отпадает. Температура воды должна составлять около 37 С°. Во время купания грудничка мама нуждается в помощи. Так, малыша сначала подмывают, после чего полностью опускают в ванночку. Его голова должна находиться на согнутом локте мамы, а кисть ее руки – под его спиной. В это время часть тела ребенка находится над водой, мама поливает его рукой. Далее происходит мытье волос ото лба к затылку. Это позволяет предотвратить попадание мыльной воды в глаза.
Применять мыло при купании стоит не чаще трех раз в неделю.
После купания малыша поднимают спинкой кверху и кладут на чистую простыню, быстро обсушивая его тело. Если у ребенка есть опрелости, то необходимо смазать складки кожи специальным маслом. Одев ребенка, его кормят и укладывают спать. Лучше всего проводить купание в 20.00–21.00 часов.
Прогулки с новорожденным
Кроме проветривания комнаты, новорожденный ребенок нуждается в ежедневных прогулках на свежем воздухе. Это закаляет его иммунитет, способствует наличию у ребенка хорошего аппетита и крепкого сна. При этом свежий воздух может уберечь малыша от развития такого заболевания, как рахит. Совершение прогулок стоит начать с двухнедельного возраста. Начиная с 15 минут в день и постепенно увеличивая длительность прогулки до 2-3 часов.
Стирка белья
Всю одежду, включая пеленки, стоит содержать в чистоте. Маме необходимо стирать белье по мере его загрязнения. Грязное белье способно вызвать у младенца раздражение на коже.
После стирки ошпарьте или прокипятите одежду. Непрокипяченное белье необходимо прогладить утюгом, чтобы уничтожить имеющиеся на нем микробы.
Правильный режим сна
Во сне ребенок нуждается так же, как и в питании. Для новорожденного недостаточно ночного сна, ему необходим и дневной сон. Родителям не стоит переживать о том, что малыш постоянно спит. Чем меньше ребенок, тем у него больше потребность во сне. Новорожденный спит практически целые сутки с перерывами на кормление.
В возрасте 2 мес. малыш спит по несколько часов перед кормлением. С 3 по 10 мес. – 3 раза в день, с 10 мес. до 1,5 л. – 2 раза в сутки.
Родителям необходимо создать определенный режим сна , при котором малыш будет спать в определенное время.
Если ребенок регулярно бывает на свежем воздухе и правильно питается, сон у него наступает быстро, и он спит спокойно.
Уход за новорожденным мальчиком
Уход за мальчиком стоит выполнять в соответствии с общими рекомендациями. Почти 90% мальчиков рождаются с наличием физиологической желтушности. Родителям не стоит переживать, ведь она самостоятельно проходит через несколько недель.
У мальчиков при рождении имеются волосы под мышками, которые через небольшой промежуток времени выпадают. При купании их необходимо аккуратно скатывать мыльцем круговыми движениями, но при этом не выдергивать.
Мошонка в первые месяцы жизни мальчика немного увеличена и имеет оттёки. Врачи рекомендуют родителям прикладывать теплую пеленку без проведения дополнительного лечения.
Для мальчиков характерно и наличие мочекислого инфаркта. Он проявляется в виде красных пятен на подгузнике. Если вы заметили их, дайте ребенку пару ложек кипяченой воды, моча разбавиться и станет менее концентрированной.
Уход за новорожденной девочкой
Уход за девочкой требует более тщательно подхода в силу физиологических особенностей организма. Особенно это касается купания. Подмыв девочку стоит промокнуть салфеткой ее внешние половые губы и смазать их детским кремом. Родителям не стоит переживать о наличии налета светло-серого оттенка на половых губах. Это первородная смазка, которая со временем впитывается в кожу. Если вы заметили, что налета много, во избежание размножения микробов аккуратно удалите его, используя тампон, смоченный в теплой воде.
Набухание области молочных желез не является отклонением в развитии ребенка. Обычно это проходит в течение нескольких суток. Маме необходимо следить за гигиеной в этой области и не сдавливать, не разминать припухлости. Такие необдуманные действия могут привести к воспалению и нагноению. Если набухания длительное время не проходят, родителям необходимо обратиться к врачу.
Распространённые проблемы новорождённых и советы по их решению.
Какой он, ваш малыш?
Вы и ваш малыш сделали главное — он родился. Ваш новорождённый малыш — это мальчик или девочка, соня или бодрячок, молчун или крикунишка. Но он всё равно ваш самый лучший! Чем более физиологически зрелым родился ваш малыш, тем ярче проявлены те безусловные рефлексы, которые помогают малышу решить самые первые задачи — приспособиться к внешней среде и получить питание в новых, изменившихся условиях.
Сразу после рождения ребёнок может не только сосать (сосательный рефлекс) и глотать (глотательный рефлекс), но имеет ещё целый ряд двигательных (хватательный, опорный, шаговый, плавательный и др.) и поисковых (если малыша погладить по щёчке, он повернёт голову, ища грудь матери) рефлексов.
Малыш сохраняет то положение, которое было привычным до рождения: ручки согнуты и прижаты к груди, ножки подтянуты к животику, кулачки сжаты. Если вложить в его ладошку палец, малыш крепко ухватится за него. Двигательная активность присуща малышу с первых минут жизни. Новорождённый не способен сам ни повернуться всем телом, ни удержать головку, но малыш может потянуться к груди или отвернуться, если ему неудобно.
Каждый малыш в момент рождения обладает громадными адаптационными возможностями и готов приспособиться к самым разнообразным условиям внешнего мира. Приспособляемость новорождённого удивительна: он может выжить даже в крайне неблагоприятных обстоятельствах. Но чаще всего наш любимый малыш попадает в условия комфорта городской квартиры с центральным отоплением, и его организм приспосабливается именно к этим условиям. А возможность адаптации к перепадам температур и существующие безусловные рефлексы потихоньку угасают, никак не использованные, за исключением разве что сосательного.
Малыш реагирует на яркий свет и резкие звуки, но движения глаз ещё не скоординированы, и его взгляд блуждает. Первое, на чём малыш начинает сосредотачивать внимание, это материнское лицо. Лучше всего кроха видит именно предметы, находящиеся примерно на таком же расстоянии. Малыш пока не видит мелких деталей и не различает цветов. Привлекают внимание малыша перемещающиеся предметы. Особенно если этот предмет ещё и звучит.
Слух у новорождённого тоже не такой как у взрослых, но на звуки он реагирует с первых дней жизни: при резких звуках вздрагивает и широко раскрывает глаза. Чуть позже малыш начинает искать глазами источник звука, а потом и поворачивать в ту сторону голову.
Переходные состояния новорождённого
Новорождённый малыш не слишком похож на пупса с картинки, и к этому надо быть готовым.
В первые трое суток потеря массы тела ребёнка составляет от 6 до 10 %. На 3—4-е сутки происходит максимальный сброс веса, затем потеря останавливается.
Совет. Налаживайте кормление.
Послеродовой отёк носа: ребёнок сопит из-за отёка слизистой.
Совет . Лечение не нужно. Следите, чтобы воздух в помещении был влажным — мокрое полотенце на батарее, миска с водой на подоконнике.
Физиологическая желтуха (ей подвержены до 50 % новорождённых), начинается на 2—3-й сутки и проходит к двухнедельному возрасту. По мнению специалистов, для её профилактики желательно после рождения ребёнка перерезать пуповину только тогда, когда в ней прекратится пульсация (об этом можно заранее договориться с врачами).
Совет. Маме (по согласованию с врачом) можно для профилактики детской желтухи пить настой ромашки: 1 пакетик на стакан воды, по 5 столовых ложек настоя 3 раза в день, в течение 10 дней.
Половой криз (подвержены 70 % новорождённых): у мальчиков — отёк, увеличение мошонки. У девочек — уплотнения в молочных железах, могут быть даже болезненными (главное, чтобы не краснело!). Лечение при половом кризе чаще всего не требуется.
Совет . Можно прикладывать сухое тепло, например, погладить пелёнку и приложить к груди малышки (но лучше уточнить у врача, что делать в вашем конкретном случае).
Мочекислый инфаркт (подвержены 20 % новорождённых): на 2—4-е сутки на подгузнике можно увидеть оранжево-красные пятна.
Совет. Ничего страшного в этом нет, стоит просто дать ребёнку попить 2—3 чайные ложки кипячёной воды, чтобы моча стала менее концентрированной, тем самым облегчив работу почек.
Лануга — пушковый волос — может покрывать большую часть тела младенца.
Лечение не нужно, но это один из показателей недостаточной физиологической зрелости, малыш может быть более требовательным.
. «Цветение» кожи (подвержены 99 % новорождённых): красные пятна, шелушение кожи.
Совет. Коже малыша нужно время, чтобы приспособиться к сухому воздуху. Чаще всего ничего особенного делать не надо, обычный ежедневный уход. ОХ
Белые точечки (жировики) на носу и лице. «Поцелуй аиста» — сосудистые красно-бордовые пятна. Чаще на затылке, по границе роста волос, но могут быть на веках, переносице. Обычно бледнеют и проходят в течение первого месяца, если большие — до года.
Совет . Ничего делать не надо, разве что можно спросить бабушек, были ли такие пятна и когда исчезли у вас.
Корочки на голове. С этим придётся подождать до купания. Не пытайтесь снять корочки, причёсывая малыша.
Совет. Смажьте голову малыша вазелиновым или прокипячённым оливковым маслом, накройте марлей и наденьте чепчик. Через пару часов помойте малышу голову. Разбухшие чешуйки легко убираются во время мытья. Оставшиеся в волосках корочки можно осторожно вычесать расчёской с частыми зубчиками.
Всё вышеперечисленное совершенно нормально и не должно вызывать особой тревоги, может проявиться у малыша как в роддоме, так и после выписки.
Сон новорождённого
Большую часть времени малыш спит. Именно поэтому его сон не такой, как у взрослых. Он сопровождается то микродвижениями (а значит, долой тугое пеленание, препятствующее этим движениям), то замедлением дыхания. Не пугайтесь: таким способом малыш понижает количество кислорода в крови, ведь его организму нужно время, чтобы перестроиться на повышенное количество кислорода в воздухе.
Во сне малыш чутко реагирует на то, что происходит рядом с ним. Он может улыбаться или гримасничать, морщиться, хмуриться, причмокивать губами, вскидывать руки. Иногда без видимых причин он резко вздрагивает. Это тоже проявление двигательной активности.
Большую часть времени малыш спит, а как только просыпается — его необходимо покормить. Каждый малыш ведёт себя по-своему, и под каждого необходимо подстраиваться, налаживая кормление грудью.
Кожа малыша очень нежная и мягкая, но от этого несовершенна. Она так же сильно отличается от кожи взрослого, как и сам грудничок отличается от родителей. Так же, как ребенок не умеет ходить, говорить, защищаться от вирусов и бактерий, так и его кожа еще не сформирована полностью.
Ее легче травмировать, натереть, она еще не умеет достаточно хорошо, регулировать свою температуру и защищаться от микробов. Это приводит к раздражению, покраснению, сыпи, инфицированности, опрелостям.
Как помочь коже малыша?
В первую очередь, необходимо делать воздушные ванны — оставлять малыша на какое-то время без части одежды или голеньким. это время можно использовать для игр, массажа, гимнастики. Благодаря этому, вы сможете не только тренировать мышцы и скелет малыша, давать его коже отдохнуть от одежды и «проветриться», но и посвятить эти минуты активному общению.
Нужно понимать, что, когда малыш находился в матке, его кожу окружала очень чистая влажная и мягкая среда. Поэтому, после рождения, любая, даже самая мягкая пеленка, подгузник или одежда покажутся ребёнку жесткими, грубыми и неудобными.
Именно для того, чтобы смягчить агрессию окружающей среды — воздуха, одежды, пеленок — нужны «смазки» — кремы и молочко для тела.
Детская косметика
У детской косметики, так же есть дополнительные защитные и «развивающие» функции.
Компоненты кремов способствуют дополнительному увлажнению кожи, помогают удерживать влагу внутри. Витамин А, часто использующийся в кремах, помогает защитить кожу от внешней агрессии. Цинк ускоряет заживление мельчайших, невидимых глазу, ранок и трещин, которые, в противном случае, могут инфицироваться. Витамин Е помогает коже быстрее взрослеть, усиливает защитные и адаптационные способности кожи.
Важно помнить, что жирная косметика, масла и т.п. как правило, опасны для ребёнка, т.к. нарушают терморегуляцию и теплоотдачу. Каково малышу при использовании жирных средств, родитель может понять, если обернет себя пищевой пленкой или полиэтиленом. Приятного, скорее всего, будет мало.
Гигиена
Поскольку кожа ребенка еще неумело защищается от микробов, необходимо проводить различные гигиенические процедуры.
Все, что окружает человека, кишит микробами. Взрослая кожа этого фактически не замечает, ежедневно «договариваясь» о мирном сосуществовании с одними бактериями и ведя непрерывный бой с другими. Это называется местный иммунитет. И также, как мы не замечаем, как нервные импульсы идут от глаз к мозгу при чтении этого текста, не замечаем движения глаз по строчке, так же мы не замечаем ежесекундной работы иммунной системы, защищающей нас от микробов, которых всегда вокруг полным-полно.
Мы даже не особо замечаем, что умываемся, моем руки, чистим зубы, моемся. Это происходит почти автоматически. Мы автоматически промокаем рот салфеткой при еде, даже не фиксируя этого действия в сознании. Но ребенок ничего этого не умеет. Поэтому, пока он не научился, нам приходится помнить об этих процедурах и регулярно проводить их.
Купание
Лучше всего, купать ребенка в обычной воде, возможно с добавлением геля для ванны для новорожденных.
Мыть ребенка, если конечно, вы живете в нормальных гигиенических условиях, можно несколько раз в неделю. Нет большой необходимости делать это каждый день.
Использовать гель нужно так же при подмывании после дефекации. Каждый раз.
Важно. Мыло и травы сушат кожу ребенка, уменьшая ее защитные свойства. Поэтому купать в травах не нужно, а подмывать и мыть с мылом можно только при необходимости, если нет специального геля.
После купания или подмывания желательно намазать ребенка или кремом, содержащим витамины А и Е.
Подгузники
Для того, чтобы кожа малыша хорошо чувствовала себя в подгузнике, необходимо правильно подбирать его, учитывая пол и вес ребёнка.
Если, по каким-то причинам, кожа малыша плохо реагирует на подгузник, марку лучше заменить.
Разумеется, чем более совершенна и современна модель подгузника, тем она мягче, бережнее и заботливее относиться к коже малыша. Меньше соприкасается с кожей, больше «дышит». Производители постоянно совершенствуют подгузники, улучшая их функции. Например, японцы, в свои подгузники Goo.N, добавляют витамин Е для лучшей защиты нежной кожи малыша.
Так же важно помнить, что менять подгузники необходимо после дефекации и при наполнении подгузника мочой. Например, в моделях подгузников Goon есть специальные индикаторы наполнения, по которым можно визуально определить состояние подгузника, не снимая его. В менее продвинутых моделях других марок можно оценивать состояние подгузника по весу.
Даже если на вашем ребенке суперсовременные японские Goo.N, но вы не меняете их сутками, никакой производитель не защитит кожу ребенка от вашей небрежности.
Одежда
Одежду ребенку необходимо подбирать, исходя из интересов его кожи. Вещи должны быть мягкими, хорошо сшитыми — чтобы и не натирать, и легко надеваться, ведь переодевание — это почти перманентный процесс в первые месяцы жизни.
Часто в первые недели и месяцы, родители очень тщательно стирают детские вещи, проглаживают их утюгом, стараясь и уничтожить микробов, и удалить лишние натирающие складки. Особой необходимости в этом нет. Но и вреда — тоже.
Обсуждение
Хорошая статья, все подробно описали.Мне очень понравился гель для купания-после него кожа ребенка нежная, увлажненная.И шампунь там же заказывала очень хороший, до сих пор еще пользуемся.Я заказывала все средства для ухода тут
Толковая статья про уход за кожей ребенка.)
Мне очень понравилось пользоваться средствами на молочной основе, и смягчают отлично детскую кожу, и лактоза влагу хорошо удерживает, а раньше именно из-за сухости были белые пятнышки то на ручках, то на лице. А когда начали ползать - проблемы с локоточками и коленями, но это понятно уже не из-за сухости. Тем не менее детским кремиком смазывала - и все как рукой снимало.
Андрею Соколову персонально, большое спасибо! Очень толковая статья, для молодых мам полезная. Но хотелось бы больше конкретики, ведь сейчас именно в том состоит проблема, что не знаешь какой фирме верить, например, те же памперсы; либеро- хорошие, но очень дорогие, меррис – очень хорошие, даже дырочка для пука есть, в первые дни это очень важно, но тоже не из дешевых, есть бумажные стоят на порядок ниже, но идет раздражение по коже, так же и с косметикой, какую выбрать? Какая безопасна? Я своим только Пиджен беру, проверенная фирма и качество превыше всего, но не во всех же марках так?
20.02.2015 11:25:00, РиммаККомментировать статью "Советы по уходу за кожей малыша"
Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Данная анкета поможет изучить Ваше мнение о качестве санитарно-просветительной работы и разработать необходимые рекомендации по ее...
Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года Я уже скоро к вам, поэтому активно готовлюсь). вопрос по уходу за новорожденным. складочки мою. масло не признаю. от колик 11 лет назад давала эспумизан. сейчас по совету врача...
Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Девочки, может кому интересно, 30 сентября в онлайн школе для мам в 17. 00 по мск будет вебинар по уходу за кожей ребенка - новорожденного и первых лет жизни.
Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Питание новорожденного. Список предметов для купания младенца. Выбираем средства по уходу за кожей малыша.
Нужен совет опытных мам. Питание, витамины, медикаменты. Беременность и роды. Поделитесь опытом.Скоро в роддом.Какую косметику(фирма) по уходу за новорожденным преобрести?Салфетки и крем под подгузник.Этого хватит?
Ребенок наелся подгузника!. Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Посмотрите другие обсуждения: Советы по уходу за кожей малыша. Лучше всего, купать ребенка в обычной воде, возможно...
Отпуска по уходу за ребенком По заявлению женщины ей предоставляется отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет. Новорожденный и старше: секреты купания малышей. Водные процедуры: как мыть голову и ухаживать за кожей.
Советы по уходу за кожей малыша. Для того, чтобы кожа малыша хорошо чувствовала себя в подгузнике, необходимо правильно подбирать его, учитывая пол и вес ребёнка. Если, по каким-то причинам, кожа малыша плохо реагирует на подгузник, марку лучше заменить.
Советы по выбору косметики и уходу за кожей век. 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды Что вызывает морщины под глазами. Кожа – самый видимый индикатор возраста человека. Морщинки становятся глубже и заметнее после 30 лет.
Также найти ответы на вопросы, касающиеся ухода за новорожденным малышом, можно в специальных журналах для молодых родителей, книгах и пособиях по уходу за Раздел: Вопросы будущих мам "бывалым" (книга о грудном вскармлевании и уход за новорожденным).
По совету пару месяцев назад сходили в институт красоты, что на Арбате, почистили лицо... А вот с дочкой приходится искать средства по уходу за кожей. Ухаживать за кожей нужно, а то подростковые прыщики плавно перерастут в постоянные во взрослом возрасте.
Кожа шелушится. Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Кожа шелушится. Девчат, подскажите, что делать с сухой кожей малышки. Сухая кожа малыша. Что делать. Кожа новорожденного занимает около 13% общего веса.
Советы по уходу за кожей малыша. Так же, как ребенок не умеет ходить, говорить, защищаться от вирусов и бактерий, так и его кожа еще не сформирована полностью. Даже если на вашем ребенке суперсовременные японские Goo.N, но вы не меняете их сутками...
Какая косметика нужна новорожденному?. Вопросы будущих мам "бывалым". Какая косметика нужна новорожденному? Совсем скоро уже перейду в вашу конфу, а пока очень нужны ваши Абакумова Ольга. Чем средства по уходу за малышом отличаются от взрослых.
Как сейчас, это практикуется? Может у кого-то есть опыт усыновления младенца прямо из роддома. И как нужно действовать в таком случае И еще, если я усыновляю новорожденного, положен ли мне нормальный отпуск по уходу за ребеном или только 70 дней, как я прочитала...
Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Странные там советы есть. Типа не подходить к плачащему ребенку дабы не избаловать и т.д. Поэтому и советую не принимать там все как прямое руководство к...
Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. У меня назрел такой вопрос (7-й мес. бер-ти)- какую посоветуете книжку по уходу за новорожденным (а то я не знаю даже с какой стороны к ребенку-то подойти:), а у...
Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Мы в них с рождения, только в первый месяц-два в Хаггисах для новорожденных, самый маленький Знаете, а ведь это я по совету педиатра ввела соки.
Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Подскажите будущей мамашке, как ухаживать за ребенком после кесарева? Я имею в виду, что после кесарева какое-то время нельзя напрягаться (ребенка на руки брать и т.д.). Как же справляться без посторонней помощи?
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Добрый день! Я к вам за советом. Конференцию читаю недавно и в архивах подобного >посоветуйте мне весь комплекс ухода за кожей лица и тела. для лица должна быть линия...
Кожа новорожденных очень нежная и чувствительная, а поэтому ухаживать за ней нужно очень тщательно, чтобы не допустить появления раздражения и воспалений. Давайте обсудим основные процедуры, с которыми молодым родителям приходится сталкиваться каждый день. Вызывают они затруднения только в самом начале, пока все действия не станут привычными. В них нет ничего сложного, но нужно учитывать некоторые особенности ухода за маленьким человечком. А теперь обо всем по порядку…
Как менять подгузник
В первую очередь родители учатся менять малышу подгузник. Для этой процедуры подойдет любая твердая и ровная поверхность – пеленальный столик, кровать или стол, застеленные клеенкой и пеленкой. Кладем кроху на спинку. Расстегиваем липучки подгузника и осторожными движениями скатываем его с животика ребенка, подворачивая внутрь. Затем приподнимаем малыша, обхватив рукой обе лодыжки, и аккуратными движениями снимаем подгузник, сворачиваем его в валик и скрепляем липучками.Как подмывать ребенка
Теперь ребенка необходимо подмыть, после «больших дел» – с мылом, после мочеиспускания достаточно просто водой. Для грудничка лучше выбрать специальное детское моющее средство, с нейтральным уровнем рН, без запаха и красителей. Приготовьте все для подмывания заранее, чтобы не отвлекаться. Кроме мыла вам понадобится теплая пеленка или мягкое полотенце, для того чтобы осушить кожу после процедуры.Подмывание проводят под проточной водой в раковине, ванне или над тазиком. Если пупочная ранка еще не зажила, вода не должна попадать на нее, чтобы не вызвать инфицирования.
Девочек и мальчиков подмывать нужно по-разному.
Девочек необходимо держать на руках животиком вверх, чтобы вода стекала к попке и микробы с частичками фекалий не попадали на область половых губ и входа во влагалище. Обычно головку малышки располагают на локтевом сгибе, а ее тело – на предплечье, и плотно прижимают к себе одной рукой. Второй рукой тщательно омывают область ягодиц и половых губ, смывая мылом все загрязнения, но не проникая внутрь половых органов. Необходимо тщательно промыть паховые складочки и область бедер. Затем ребенка заворачивают в пеленку или мягкое полотенце и относят на пеленальный стол или другую подготовленную поверхность. Уже там аккуратными промакивающими движениями осушают область половых органов, попку, ножки и все складочки.
Мальчиков можно держать на руке в любом положении, но обычно удобнее животиком вниз. Головку крохи располагают в области локтевого сгиба, тело на предплечье, животик укладывают себе на ладонь и плотно прижимают малыша к своему телу одной рукой. Второй рукой тщательно моют бедра, пенис, мошонку и промежность под проточной водой. При этом головку полового члена не открывают, промывая крайнюю плоть только снаружи. Дальнейшие действия такие же, как и для девочек.
Как избежать опрелостей у новорожденного?
Перед тем как надеть подгузник, можно обработать кожу малыша специальным кремом под подгузник. Он защищает от контакта с влагой, снимает раздражение и дает чувство комфорта. Крем не впитывается и образует на коже тонкую пленку, защищая от раздражающего действия мочи и кала чувствительную кожу ребенка. Его наносят на область паховых складок, вокруг ануса и на места смыкания ягодиц. Девочкам нельзя наносить крем на половые губы, а мальчикам – на пенис, только около мошонки, где есть складочки.Присыпка наносится таким образом: сначала нужно равномерно распределить ее на своей ладони, а затем похлопывающими движениями «припудрить» кожу ребенка.
Далее подгузник расправляют, малыша кладут на спинку, приподнимают одной рукой его ножки и подкладывают подгузник под ягодицы. Затем расправляют подгузник в области паха, застегивают липучки и поправляют поясок. Если нет возможности подмыть ребенка проточной водой, можно воспользоваться специальными детскими влажными салфетками.
Менять подгузник в первые 2–3 месяца нужно каждые 2–3 часа, затем по мере наполнения, обычно каждые 3–5 часов.
Как умывать ребенка
Ребенка умывают утром, после сна, перед или после кормления. Для умывания приготовьте:- теплую кипяченую воду;
- стерильные ватные шарики или диски;
- чистую мягкую салфетку.
Как чистить нос ребенку
Носик малыша необходимо держать в чистоте, это важно для его полноценного дыхания и питания (ведь с заложенным носом крохе трудно есть). Чистить носик совсем просто, хотя первоначально эта процедура иногда вызывает у родителей сложности. Обычно нос чистят утром и перед сном.Вам понадобятся:
- солевой раствор (готовое средство можно купить в аптеке) только в виде капель, спреи могут вызвать спазм гортани, поэтому их использовать не рекомендуется;
- пипетка с закругленным концом;
- ватные жгутики (скручиваются из кусочка ваты);
- емкость с теплой кипяченой водой.
.jpg)
Как ухаживать за волосами
Головка малыша и уход за нею нередко вызывают у мам вопросы. Особенно пугает молодых родителей наличие родничка (это область схождения швов черепа, соединительная ткань, под которой расположен мозг). Но особо сложного ухода головка и волосы не требуют, примерно раз в неделю их моют детским шампунем, а после ванны промакивают полотенцем и расчесывают волосики щеточкой из мягкой щетины. Причесывать малыша необходимо ежедневно. Если на головке образуются молочные корочки, их не снимают. Когда-то бытовала рекомендация мазать головку маслом и надевать чепчик на 2–3 часа, после чего вычесывать корки гребнем. Сегодня от такого метода отказываются, так как специальное вычесывание корочек травмирует нежную кожу головы малыша, стимулируя еще большее образование корочек.Обработка пупочной ранки
Еще одним сложным вопросом для родителей является уход за пупочной ранкой. После родов пуповину отсекают и на пупочный остаток накладывают клемму или лигатуру. Примерно на 3–5-е сутки пуповинный остаток отпадает, и под ним образуется ранка, из которой выделяется кровь или сукровица. В некоторых родильных домах пупочный остаток отсекают хирургическим путем на вторые сутки. Пока пупочная ранка не заживет, необходимо обрабатывать ее дважды в день (утром и после купания).Вам понадобится:
- 3%-й раствор перекиси водорода;
- пипетка;
- ватные палочки;
- спирт или антисептик (например, зеленка, раствор марганцовки).
Как купать ребенка
Купать малышей необходимо только специальным детским мылом (жидким или кусковым), шампунем или пенкой, желательно без отдушек и красителей, без резкого запаха, с пометкой «гипоаллергенно». С моющим средством рекомендуется мыть ребенка 1–2 раза в неделю, в остальное время достаточно воды.- На этикетке обязательно должна быть надпись «разрешено с первых дней жизни». Желательно, чтобы этим средством можно было мыть кроху с головы до пяток и оно не щипало глазки.
- Кроме мыла потребуется мягкая губка или махровая рукавичка для тела.
- Также приготовьте термометр для воды, чтобы контролировать температуру в ванне, хотя многие родители ориентируются на собственные ощущения (воду пробуют локтем или тыльной стороной кисти).
- Температура воды должна быть 36–37°С. Также нужен ковшик или кувшин для воды, чтобы ополоснуть малыша в конце купания, большое банное полотенце (удобно, если оно будет с уголком) или теплая пеленка, в которой вы вынесете ребенка из ванной.
.jpg)
Что нужно знать? Не стоит кипятить воду для купания, достаточно обычной теплой воды из-под крана. До того момента, пока не заживет пупок, в воду добавляют раствор марганцовки, окрашивая ее до слабо-розового цвета. Такой раствор оказывает дезинфицирующее действие. Это необходимо для того, чтобы в пупочную ранку не попали микробы. Если у ребенка зажил пупок, не стоит его купать в растворе марганца или отварах трав – они сильно сушат кожу, что приводит к ее шелушению и раздражениям, вплоть до образования высыпаний.
Никогда, ни на секунду нельзя оставлять младенца одного в ванне, даже если, по вашему мнению, он надежно лежит в горке – это опасно! Если вам нужно отойти – прекратите купание и выньте малыша из ванны. При купании нужно стараться, чтобы вода или мыло не попадали на лицо ребенка. Малышам это неприятно и может спровоцировать отрицательное отношение к водным процедурам и плач. Многие дети плачут во время купания из-за реакции на разницу температуры воды и воздуха. Старайтесь, чтобы температура в ванной комнате была не ниже 24°С. Для купания выберите время, когда малыш бодрый и не голодный, в хорошем настроении. Желательно мыть кроху всегда в одно и то же время – это приучает его к режиму. Если он после ванны возбужден, лучше купать его утром, если расслабляется и успокаивается – перед сном.
Опустите ребенка в воду и дайте ему немного побарахтаться в ней, подвигать ножками и ручками, проведите его по ванночке вперед-назад. Потом намыльте рукавичку и вымойте малыша, сначала шейные складки, потом грудку, животик, ножки и ручки, переверните его и вымойте спинку. Головку всегда моют последней, слегка запрокинув ее, чтобы мыло не попало в глаза. Намыльте волосики и нежно помассируйте их, особенно в области корочек, затем смойте, зачерпывая воду из ванночки и поливая на голову, по направлению к затылку. В конце купания наберите в кувшин воду из-под крана на 1–2°С холоднее и облейте малыша энергичным движением, предварительно расположив его животиком вниз. Первые купания занимают 4–5 минут. Постепенно удлиняйте процедуры до 15–30 минут. Заверните малыша в полотенце и отнесите на пеленальный стол, промакивающими движениями хорошо просушите кожу младенца и далее проведите необходимые гигиенические процедуры (обработку пупочной ранки, паховых складочек и т.п.).
Если в доме прохладно, можно надеть на ребенка чепчик или легкую шапочку – пока не высохнут волосики.
Купание и гигиенические процедуры постепенно станут неотъемлемой частью режима дня малыша, вы научитесь выполнять их быстро и ловко, они больше не будут вызывать никаких затруднений.
Каждая беременная женщина время-от-времени чувствует себя плохо. Неприятные ощущения могут быть связаны с токсикозом, поэтому следует точно знать, как справиться с тошнотой.
Беременность — волшебное время и каждой маме обязательно нужно запомнить каждый момент, каждый день и каждую деталь, происходящую с ней. Пережитые чувства смогут больше никогда не повториться. Для того, чтобы вы чувствовали себя полноценно и жизнерадостно, следует соблюдать ряд рекомендаций и прислушиваться к полезным советам.
- Становитесь на учет не раньше 8 и не позже 12 недель
В этот период назначается первое УЗИ, где опытный врач осматривает плод и делает свои выводы о его развитии. Так же, современное точное оборудование способно показать пол будущего ребенка и сделать первую его фотографию.
- Не отказывайтесь от фолиевой кислоты
Это важный элемент, способствующий развитию плода и созданию всех благоприятных условий для него. Фолиевую кислоту рекомендуется принимать с первого дня беременности.
- Ухаживайте за своей красотой грамотно
Откажитесь от негативных процедур: бани, сауны, лазерной эпиляции, окраски волос аммиачными красками, не наносите татуировки, не производите омоложение ботоксом. Так же вредно заниматься самолечением и при любых проблемах с самочувствием, обращайтесь к своему лечащему врачу.
- Пейте жидкость и отдыхайте
Для полноценного развития ребенка и нормальному течению вашей беременности, вам нужно регулярно употреблять разнообразные соки и компоты, молоко, травяные чаи и негазированную воду. Попробуйте отказаться от кофе и вредных привычек. Высыпайтесь ночью и устраивайте сонные часы днем.
- Правильно питайтесь
Употребляйте в пищу полезные фрукты и овощи, откажитесь от быстрой и уличной пищи. Не пропускайте приемы пищи и не в коем случае не сидите на диетах для похудения.
- Развивайтесь
Беременность — время для самосовершенствования и познания себя. Запишитесь на специальные курсы для будущих мам, ведите свой дневник беременности, улыбайтесь и занимайтесь сексом с любимым мужчиной, если этому не препятствуют медицинские показания.
Токсикоз — неизменная составляющая беременности. Некоторым мамочкам удается легко с ним справиться и испытывать минимум неприятных ощущений, некоторым — крайне сложно и всю беременность они обречены находится в ужасном, привязанном к кровати, состоянии. Замечено, что каждая последующая беременность протекает все сложнее. Так, проще всего и незаметнее протекает первая, а уже во второй женщина может чувствовать сильнейший токсикоз. Существует ряд полезных советов, способных облегчить состояние будущей мамы:
- Медленное пробуждение
Не стремитесь резко вставать с кровати. После того, как вы проснулись, постарайтесь полежать еще 10 минут мечтая или разглядывая посторонние предметы. Потом плавно и медленно поднимите спину и без резких движений сядьте на край кровати.
- Прохладный напиток
Попробуйте выпить вместо чашки горячего кофе или крепкого чая прохладный компот или остывший чай. Некоторым женщинам чувство тошноты помогает устранить отвар чернослива.
- Банановое спасение
Существует версия, что съеденный банан с утра способен не только утолить чувство голода, но и снять тошноту.
- Соблюдайте диету
- Мед натощак
Полезные свойства меда: витамины и микроэлементы, которыми он богат, способны оказывать благоприятное влияние на пищеварение, устраняя токсикоз.
- Большое количество жидкости
Замечено, что страдают токсикозом те женщины, что не употребляют должное количество воды в день.
- Блокируйте тошноту лимоном
Проверенное средство, способное устранить неприятные ощущения. Пейте воду с лимоном или просто жуйте дольку.
- Мятная свежесть
Вкус мяты и ее свежесть способны эффективно устранить чувство тошноты.
- Медикаментозное лечение
Некоторые гомеопатические препараты может назначить врач.
- Свежий воздух
Избежать плохого самочувствия поможет свежий воздух и регулярные прогулки.
- Лечение водными процедурами
Вполне реально избавиться от тошноты, приняв контрастный душ. Попробуйте и убедитесь!
Триместры — время беременности, разделенное на три месяца. Так, легко посчитать, что I триместр — это период с 1 по 3 месяц, II триместр — с 4 по 7, а III — с 7 по 9 месяцы.
- Измените образ жизни и режим дня. Выделяйте достаточно времени на сон и сбалансируйте питание. Откажитесь от курения и алкоголя. Не принимайте никаких медицинских препаратов без рекомендации врача.
- Не поднимайте тяжести и уменьшите физические нагрузки. Если вы занимаетесь спортом, выберите более щадящие упражнения и займитесь пилатесом для беременных.
- Следите за своим здоровьем и самочувствием, при малейших проблемах консультируйтесь со своим лечащим врачом.
- Не переедайте. Ваша матка растет и постепенно притесняет органы пищеварения. Чтобы не испытывать дискомфорт и изжогу кушайте маленькими порциями 5-6 раз в день
- Обновите гардероб. Вы изменяетесь в размерах, а поэтому тесную одежду нужно сменить на более удобную, комфортную, без ремней и резинок
- Занимайтесь собой. Регулярно принимайте душ, так как кожа — важный орган, которая тоже дышит. Следите за гигиеной и проводите профилактику растяжек на животе, груди и бедрах
- Готовьте грудь к лактации. Протирайте соски грубым полотенцем и сжимайте их у основания, выдавливая молоко. С подготовленными сосками малышу будет легче начать питаться
- Носите бандаж. Этот «помощник» помогает ослабить нагрузку на позвоночник и снять болевые ощущения в пояснице, вызванные ношением тяжести
- Уменьшите употребление жидкости,если наблюдаете отечность конечностей и проводите комплекс домашних физических упражнений, направленных на улучшения самочувствия
После того, как 9 месяцев незаметно пролетит и сами не заметите, как станете мамой. Однако, вместе с прекрасными чувствами материнства, могут появиться некоторые сложности, связанные с уходом за ребенком и своим самочувствием.
- Выберите только один способ кормления: грудь или бутылочка. Совмещать эти два способа нельзя, так как в любом случае малыш отдаст предпочтение бутылочке, потому как на высасывание молока из нее у него уходит меньше времени и сил и он может вообще отказаться от груди
- Правильно прикладывайте малыша к груди, чтобы ему было удобно и он не глотал воздух, вызывающий колики в животике
- Кормите малыша тогда, когда он хочет и не выдерживайте определенное количество часов — это пережитки прошлого
- Пока малыш питается грудным молоком, он не нуждается в дополнительном подпаивании водой
- Не стоит мыть грудь после каждого кормления, это провоцирует сухость и трещины и не сцеживайте оставшееся молоко после кормления
- Наладьте контакт с малышом. Постоянно находитесь рядом, разговаривайте и нежно касайтесь его кожи. Ложитесь вместе спать и напевайте песенки, чтобы он привык к вашему голосу
- Подключайте папу к уходу за ребенком, так достигнув сознательности малыш сможет доверять не только вам
- Наладьте режим дня и следуйте ему, так малышу будет легче понять, что пришло время сна, игры или массажа, а у вас появится личное время
- На каждой поверхности малыш должен иметь свою собственную подстилку и не касаться телом других
- Каждое утро проводите водные процедуры и умывайте личико малыша: глазки, ротик и чистите носик
- Каждый день малыш должен одевать новую чистую одежду, выстиранную только детским порошком
- Каждый месяц нужно посещать гинеколога во время беременности и даже чаще, не пропускайте ни одного назначенного приема
- Принимайте все назначенные медикаменты и посещайте каждое УЗИ.
- После родов следует посетить гинеколога спустя месяц
- Прислушивайтесь к своему организму и если обнаруживаете отклонения не старайтесь их излечить самостоятельно
Видео: «Гистоз (токсикоз) беременных. Как легче перенести или избавиться от неприятных симптомов»
