Обезвоженная кожа лица и тела: домашние маски и лосьоны

Я отказалась от пенящихся очищающих средств, потому что кожу от них стягивало, и от кремовых демакияжей, потому что они все равно требовали дополнительного смывания пенками. Уже года 3 пользуюсь мицеллярной водой . На данный момент у меня мицеллярка от Клинидерм Cliniderm Gentle Comfort Facial Cleansing для чувствительной кожи, это местная аптечная фирма, мало кому интересна, просто для примера:

Производитель заявляет, что данное средство нежно и эффективно очищает кожу лица, борется с сухостью и раздражением кожи.
Преимущество мицеллярной воды (любой, как мне кажется) - это мягкое очищение от макияжа, отсутствие раздражения и эффекта стягивания кожи.
Эта мицеллярная вода не самая лучшая, так как немного щиплет кожу, хоть и заявлена для чувствительной кожи, но очищает хорошо.
Срок использования: около года
Цена: примерно 13 евро
Оценка: 4

Раз в одну- две недели хочется кожу поскрабить. Верю, что шлифуя кожу, улучшаем ее рельеф. Сейчас я использую пенку-скраб Кларанс Clarins One-step gentle exfoliating cleanser с экстрактом апельсина (cостав, к сожалению, найти не могу):

Согласно описанию от производителя, этот скраб эффективно эксфолиирует кожу, при этом не нарушая ее естественного баланса.
В принципе это обычная умывалка на каждый день на ненавистных мне сульфатах со скрабирующими частицами. Купила ее на смену скрабу Кларанс Gentle Refiner Exfoliating cream, который я так люблю, но он просто надоел за два года использования. А эта скрабирующая пенка все-таки сушит кожу, скрабирующие частицы крупные и редкие (отнюдь не деликатные), запах химического апельсина, в общем вернусь снова к любимомy скрабу от Клаpинс, вот он действительно мягко «шлифовал» кожу.
Срок использования: примерно полгода
Цена: £18
Оценка:3

Далее, тоник . Его смысл, насколько я поняла, - восстановить естественную «кислотность» (или как это правильно?) кожи после основного очищения и подготовка кожи к увлажняющему средству. Особых уходовых свойств на этом этапе не жду. Сейчас пользуюсь вот таким тоником Кодали Caudalie Toning Lotion (увлажняющий, для лица и глаз):

Состав: aqua (water), butylene glycol, PEG-40 hydrogenated castor oil*, sodium carboxymethyl betaglucan, methylpropanediol, sodium benzoate, parfum(fragrance), caprylylglycol, citric acid*, biosaccharide gum-, phenylpropanol, glyceryl caprylate **Origine végétale

По ощущениям - это очень мягкая, приятно пахнущая водичка, не оставляет чувствa липкости, хорошо увлажняет и смягчает кожу. Раздражений не вызывает.обещанное производителем увлажнение и подготовку кожи к нанесению крема выполняет на все 100%
Срок использования: примерно с февраля-марта 2012
Цена: £13,50
Оценка: 5

Дневной увлажняющий крем.

На данный момент пользуюсь кремом Antipodes Vanilla Pod Hydrating Cream :

Производитель утверждает, что это лёгкий, но интенсивно увлажняющий крем, который подходит для «кожи в любом состоянии».
Консистенция: желтоватый крем, не густой, но и не лёгкий, пахнет чем-то легким цитрусовым.
Я выбрала его исключительно по составу, так как такие ингридиенты, как масло ши, сквалан, авокадо, макадамиа очень полезны для обезвоженной и чувствительной кожи, так как они как бы «ремонтируют» липидный барьер. Крем был куплен зимой и отлично справлялся с задачей увлажнять и питать в сезон сухого воздуха, и сейчас осенью снова пришло его время. Поры не забивает.
Мне нравится то, что он увлажняеет не на поверхности кожи в виде пленки, а как бы пропитывает кожу, при этом нет липкости или жирного блеска. На этот крем хорошо ложитя макияж. Что касается спф, он здесь не заявлен, но есть сведения, что масло ши в составе является природным солнцезащитным фактором.
Но есть одно «но», которое меня насторожило в этом креме. С началом его использованиая ощущалось какое-то покалывание и легкое покраснение на висках, там особенно чувствительная кожа у меня, но со временем это прошло. Несмотря на этот минус, пока этот крем дает мне идеальное увлажнение и другое что-то пробовать пока не хочется.
Срок использования: примерно февраль 2012
Цена: £30
Оценка: 5

Более интенсивный уход + антиэйдж:

Этот этап я оставляю на на ночь, якобы в это время кожа лучшим образом воспринимает всякие полезности, насколько это достоверно - не знаю:)
Ночной крем - это не для меня, а вот сыворотка в самый раз для моей кожи. И желательно, чтобы помимо увлажения она «боролась», ну или дeлала вид что борется, со старением кожи. Хоть я и не верю в тотальное замедление старения, но вот то, что можно повысить упругость кожи, улучшить ее эластичность хоть на некоторое время, это вполне реально.
Сейчас для этой цели у меня капсулы Элизабет Арден Elizabeth Arden Golden Ultra Restoreative Capsules :

Производитель уверяет, что эти чудо-капсулы улучшают цвет лица, поддерживают природный уровень коллагена для упругости кожи, уменьшают видимость морщин, текстура кожи становится более гладкой, нет всяких вредных эмульгаторов и отдушек. Опять-таки, выбирала я их по составу.
В капсуле находится силиконисто-маслянистая жидкость, которой мне на один раз замного. Поначалу жирный ужас на лице, но потом, когда сыворотка впитывается - о чудо, мы видим действительно более выровненную кожу (засчет силиконов), кожа увлажнена, а со временем и в самом деле тон кожи становится более ровным, хоть и не до конца идеальным. Насчет упругости: если судить по тому, что намечающиеся гусиные лапки в области под глазами стали меньше заметны, то наверное, да, что-то такое есть.
Единственный минус для меня - слишком щедрая дозировка одной капсулы.
Срок использования: примерно май 2012
Цена: £35 (refill)
Оценка: 5

Более глубокое очищение:

Если честно, то особо забитых пор нету, но для успокоения совести и профилактики раз в две недели делаю маску из глины. Для этой цели мне нравится Скандинавская минеральная маска с морскими водорослями для сухой, склонной к раздражениям кожи (Bielita):

Производитель обещает смягчение кожи, снятие раздражения, улучшение капиллярного кровообращения, предотвращения шелушений за счет зеленой и белой глин в составе, а также комплекса водорослей.
Маска в виде порошка (смесь белой и зеленой глины и сухих водорослей), который надо разводить водой, что меня немного напрягает. Я держу ее на лице не 10-15 мин., как по инструкции, а 20. Вот тогда наблюдаю хороший эффект: поры в Т-зоне неплохо сужаются, цвет лица ровный, черные точки светлеют, маска раздражения не вызывает.
Срок использования: чуть больше года
Цена: примерно 1,5 евро
Оценка: 4 (минус балл за трудность получения нужной консистенции)

Псле снятия маски увлажняю кожу тоником, чтобы не стягивало, и наношу либо сыворотку, либо увлажняющую маску .
Например Nuxe Refreshing and Relaxing cream mask :

Фирма гарантирует освежающий и разглаживающий эффект и увлажниение засчет экстрактов баобаба, лилии, ириса, не забивает поры.
Ну что ж, насчет разглаживания не знаю, но увлажнение кожи после этой маски - это просто нечто! Берегу это маску на период зимнего засушья. Особенно онa хороша после всяких сушащих глин или пилингов. Раздражений и прыщей не вызывает.
Срок использования: апрель 2012
Цена: примерно £18,50
Оценка: 5

Ну и для баловства есть на данный момент маска-пилинг для лица Двойной кислород (Bielita-Vitex):

Никакой это не пилинг, слишком мало скрабирующих частиц: (картинка).
Но для освежения цвета лица и увлажнения эта маска очень даже подходит. Использую ее где-то раз в неделю. Каких-либо неприятных ощущений не вызывает, поры вроде не забивает, но в составе есть минеральное масло.
Срок использования: август 2012
Цена: примерно 2 euro (?)
Оценка: 4 за освежение и увлажнение. Как пилинг ее не использую.

Такая вот у меня «система» в настоящее время. Подводя итог, скажу, что подбираю средства по потребностям кожи, а не по ее типу, избегаю чисто «синтетических» кремов и глицерина на втором месте в составах (мне он сушит кожу капитально), мой дневной крем не должен быть «нашпигован» интенсивными ингридиентами, достаточно просто качественного увлажнения, весь интенсивный уход - на ночь либо периодически в виде масок. Да, еще должен быть пилинг, но я пока не определилась с ним.

Ну и фрагмент фото кожи, как она выглядит сейчас. Не идеальна и никогда такой, увы, не будет, но то что есть сейчас - это результат просто стистематического ухода, без всяких салонных процедур:

У многих девушек и женщин нередко возникает вопрос: как восстановить обезвоженную кожу лица? И это вопрос не праздный, ведь нормальный уровень гидратации (увлажнённости) кожных слоёв во многом определяет здоровье и молодость нашей кожи.

С проблемой излишней сухости сталкивается почти 90% женщин во всём мире и зачастую это не зависит ни от возраста, ни от типа кожи. Влага в клетках – важный участник целого ряда физиологических процессов, в том числе синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

В этих обменных процессах главную роль играют гормоны. Мы знаем, что с возрастом гормональная активность в нашем организме потихоньку затухает, а следовательно, уменьшается метаболизм в клетках, клеточки кожи теряют в своём объёме – и кожа начинает естественным образом стареть, дрябнуть и иссыхать.

Около 20 % воды от всего объема влаги в организме содержится в эпидермисе, поверхностном слое кожи, в более глубоком слое — дерме содержится примерно 70% и в защитном роговом слое воды около 12-15%. В сутки с поверхности нашего тела испаряется примерно 300-400 мл влаги, это при нормальной температуре и в условиях умеренного климата.

А представьте, как высушивается кожа в жаркое время, под палящими лучами солнца! А кроме этого к потере влаги приводят: низкая температура воздуха и ветер, сухой воздух в помещениях, авитаминоз, курение и алкоголь, некачественные косметические средства при уходе за кожей, частый пилинг кожи, использование мыла и спиртовых лосьонов, а также плохое питание, гормональные сбои и другие факторы.

По каким признакам мы можем судить об обезвоживании кожи

Если потеря жидкости в организме резко возрастает, то можно говорить о симптомах обезвоживания кожи. Они проявляются по-разному:

кожа тускнеет;
теряется упругость;
повышается жирность;
либо начинается шелушение;
дискомфорт выражается в виде стянутости, повышенной чувствительности или раздражения;
кожные покровы истончаются;
нарушается работа сальных желёз;
лицо выглядит усталым.

Основная причина заключается в том, что дефицит влаги вызывает разрушение волокон эластина и коллагена – а это прямой путь к дряблости и тусклости кожи и раннему появлению морщин.

Сухая или обезвоженная – как определить?

Все названные признаки обезвоживания кожи очень напоминают нам . Но это две совершенно разные проблемы и их нужно отличать, так как уход за сухой и обезвоженной кожей должен быть разный. Отметим, что обезвоженной может стать кожа любого типа: и сухая, и комбинированная, и нормальная, и жирная.

Обезвоженная кожа – это нарушение естественного водного баланса во всём организме, при котором кожные покровы, испытывают огромный дефицит влаги. Этот дефицит можно восстановить при правильном уходе, и кожа вновь вернёт свою свежесть.

Сухая кожа – дискомфорт ощущается от недостаточного выделения железами кожного сала и дефицита необходимых питательных веществ. Проблемы более сложно корректируется даже при правильном уходе средствами по типу кожи, с трудом уходят дряблость, мелкие сосудики, морщинки и заломы.

Как провести тест на обезвоживание?

Вы можете самостоятельно определить, какая у вас кожа: сухая или же обезвоженная. Сделать это просто.
Для этого умойте лицо гелем для умывания или туалетным мылом. При этом не используйте средства для удаления макияжа. Промокните умытое лицо полотенцем и понаблюдайте за его состоянием в течение 30-40 минут.

Вы можете получить один из 3-х результатов:
1. У вас комфортные ощущения, к коже приятно притронуться – ваша кожа отлично увлажнена и беспокоиться вам не о чем.
2. Кожа впитала всю влагу, и появилось ощущение лёгкой стянутости – значит, вашей коже не достаёт влаги и ей потребуется дополнительное увлажнение помимо обычных уходовых кремов.
3. Вы почувствовали сильную стянутость кожи, может выступить мелкая морщинистая сеточка, красные пятнышки или шелушение – ваша кожа обезвожена и требует серьёзного восстановления своего липидного слоя.

Как решает проблему гидратации кожи современная косметология?

Способов повышения увлажнённости на самом деле немало. Назовём три основных направления и принципы их действия.

Уменьшение испарения влаги с поверхностных слоёв кожи. Эту задачу могут решить наружные косметические средства, которые создают на поверхности эпидермиса тончайшую дышащую плёнку, которая задерживает воду. А на поверхности мы видим эффект сияния.
Увлажнение кожи изнутри. Существуют особые средства косметики, полезные микрочастицы которой способны пройти сквозь защитную мантию кожи и проникнуть в дерму. Но наиболее эффективными методами является мезотерапия, когда с помощью микроиньекций лечебные вещества (мезококтейли) доставляются прямо к живым клеткам кожи.
Стимулирование регенерации клеток и синтез собственной гиалуроновой кислоты – основного гидранта нашей кожи, которая способна удерживать большое количество влаги. Чтобы увеличить синтез клеток этой кислоты, используют такие салонные процедуры, как пилинги, шлифовки, лазеры, уколы омоложения и контурной пластики.

Что делать, чтобы восстановить водный баланс кожи самостоятельно?

Мы уже выяснили возможные причины обезвоживания кожных покровов и узнали, какие признаки это подтверждают. Теперь следует наладить правильный уход за ней, чтобы раз и навсегда устранить эту проблему.

1 правило ухода: наладьте правильный питьевой режим. При обезвоженной коже любого типа рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды в день, включая несладкий чай и минералку без газа. Учтите, что не стоит пить воду за час-полтора до сна, чтобы утром не образовались отёки под глазами.

2 правило ухода: не используйте никаких средств для умывания, содержащие щёлочи, даже самое мягкое мыло. Лосьоны и тоники на основе спирта тоже отменяются. Лучше всего подойдут молочко и увлажняющие гели с экстрактами трав, снимающие раздражение. При жирной коже подберите увлажняющие гели со свойствами, абсорбирующими жир.
3 правило ухода: тонизирование обезвоженного эпидермиса. Для этого используйте спрей с термальной водой и каждые 2-3 часа освежайте лицо, если вы находитесь в помещении, а летом – каждый час, даже пребывая на воздухе.
4 правило ухода: ежедневно утром и вечером наносите увлажняющий крем. Для обезвоженной кожи выбирайте крем или эмульсию, насыщенную полезными веществами. Это могут быть: витамины В, С, Е, кальций и магний, жирные кислоты, натуральный воск, глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
Дневной крем обязательно должен быть с SPF- защитой от ультрафиолета. Вечером питание наносите на лицо за 2 часа до сна, чтобы всё полезное из крема успело проникнуть внутрь, а остатки промокните салфеткой.
5 правило ухода : дополнительные питательные процедуры. Самое лучшее средство поддержать обезвоженную кожу – это маска. Её назначение — выполнять две важные функции: питать и увлажнять кожу, предохранять её от пересыхания. От скрабов и масок на основе глины при пересушенной коже лучше отказаться, чтобы не обострить проблемы ещё больше. Можно использовать мягкий пилинг не чаще раза в неделю. «Yves Rocher» или «Clarins» подойдут как нельзя лучше для этих целей.

Особое внимание уделите возрастной коже. Мы знаем, что уже восстанавливается значительно хуже, особенно, если наблюдаются признаки обезвоживания. Помимо всей той поддержки, о которой мы рассказали выше, такой коже нужно помочь ещё и изнутри. Обязательно пропивайте курсы витаминов, комплексно или по отдельности: Е, С, А, а также микроэлементы цинк и селен.

Совет от Деми Мур: голливудская звезда дважды в неделю наносит на лицо толстый слой питательного крема (он должен быть нежирной консистенции). Когда крем полностью впитается в кожу – протирает лицо кубиком льда. Результат превосходный!

Эти домашние рецепты масок спасут кожу от обезвоживания

Хорошим способом борьбы с обезвоживанием могут стать питательные маски и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Делать их нужно хотя бы один раз в неделю.

Но не нужно забывать и о простой воде, при условии, что это чистая, не хлорированная и не жёсткая жидкость. Лучше всего использовать , кипятить и отстаивать её или смягчить воду питьевой содой. Хороша для умывания минеральная вода без газа или же отвары и настои лекарственных трав.

Паровая ванночка

Паровая ванночка с настоями лечебных трав поможет хорошо напитать лицо влагой. Возьмите смесь ромашки, шалфея и липового цвета и 2 чайные ложки залить одним стаканом кипятка. Просто подержите лицо над паром, накинув сверху полотенце.

Двухкомпонентная маска от обезвоживания

Первый компонент маски готовится из 2-х столовых ложек капустного сока и 10 г дрожжей. Второй компонент: взбиваем свежий куриный белок.
Первым слоем положите на лицо смесь капусты и дрожжей и хорошо разравняйте. Сверху нанесите яичный белок. На область глаз положите кружочки свежего огурца или кабачка. Расслабьтесь на 25-30 минут. После процедуры умойтесь и нанесите увлажняющий крем.

Маска с кефиром и яйцом

Для маски возьмите яичный желток и смешайте со столовой ложкой натурального кефира большой жирности, затем добавьте 1 чайную ложку подсолнечного масла и пару капель масла облепихи. Лицо распарьте горячим компрессом и затем нанесите смесь на 20 минут. Смойте остатки тёплой водой и используйте питательный крем по типу кожи.

Морковная маска с желтком

Морковь содержит каротин и другие полезные витамины, необходимые проблемной коже. Натрите морковку на мелкой тёрке и смешайте её с сырым яичным желтком, который даст коже необходимые жиры. Нанесите на лицо и шею и подержите 20-30 минут. Смойте чуть тёплой водой и нанесите дополнительно увлажняющую сыворотку.

Морковно-яблочная маска

Натрите на мелкой тёрке яблоко и морковь, возьмите в равных пропорциях, смешайте и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите маску 25 минут и смойте прохладной водой, после чего воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Маска чайная

Заварите крепкий чёрный чай – примерно ¼ стакана. Добавьте по половине чайной ложки мёда и свежих сливок. Чтобы состав не потёк, вы можете пропитать им тканевую салфетку и положить на лицо на 30 минут. Осторожно удалите салфетку, ополосните лицо водой, и когда вода сама высохнет, нанесите питательный крем.

Маска медовая

Для этой простой маски, которая отлично и питает, и увлажняет обезвоженную кожу, смешайте по 1 столовой ложке оливкового масла и мёда. Затем подержите состав на водяной бане, чтобы ингредиенты лучше соединились между собой. Нанесите на лицо и шею на полчаса, а затем просто удалите остатки влажной салфеткой.

Возьмите по 1 чайной ложке пчелиного воска и глицерина, разбавленного водой 1:1. Поставьте на водяную баню, и когда воск разойдётся, добавьте по 1 столовой ложке оливкового масла и розовой воды. Взбейте состав миксером. Крем наносите на лицо вечером 1-2 раза в неделю.

Делая маски для восстановления обезвоженной кожи, старайтесь применять их в системе, не реже 2 раз в неделю курсами по 10-14 процедур. При этом старайтесь во время процедур расслабиться и отдохнуть, так маска окажет наиболее благоприятное воздействие на кожу.

Каждой женщине необходимо знать как проводить уход за обезвоженной кожей лица, так как эта проблема касается всех без исключения. Вы можете даже и не подозревать о том, что ваше личико недополучает банальной жидкости. А между тем видите изменения не в лучшую сторону – серость и блеклость кожи, появление мелкой сеточки морщин, шелушение и неприятный зуд. И все это из-за недостатка жидкости.

Не нужно тешить себя иллюзиями, что подобная проблема присуща только барышням с сухим типом кожи. Тип кожи и обезвоживание – это кардинально разные вещи. Если первое обусловлено генетически и никуда от него не деться, то второе – состояние эпидермиса, которое нужно немедленно корректировать.

Признаки обезвоженной кожи

В тот или иной период жизни каждая женщина, даже та, которая тщательно следит за собой, может столкнуться с проблемой потери влаги. Есть целый ряд внешних признаков, по которым можно самостоятельно поставить себе «неутешительный диагноз» и скорректировать уход за обезвоженным лицом:

серый, тусклый цвет;
сухость, дряблость и шершавость на ощупь;
появляются участки постоянного шелушения, которые не исчезают даже после использования крема;
кожа теряет эластичность, появляются мелкие морщинки;
краснота, расширенные поры;
чувство практически постоянного дискомфорта, стянутости и зуда.

Чтобы точно определить именно недостаток влаги в эпидермисе, проведите такой простой тест. Вечером нужно умыться и не наносить никакие косметические средства (крем, сыворотка). Если после ночного сна утром кожа будет сухой, шелушащейся и стянутой – это однозначно обезвоживание.

Если мы говорим о том, что проблеме обезвоживания подвержены все без исключения, то должны быть конкретные причины такого явления. Зная о них, можно составить «план действий по предотвращению» раннего наступления старения кожи.

Недостаток влаги в верхних слоях эпидермиса, а именно – истончение липидного слоя, который является единственным подкожным резервуаром, обеспечивающим задержку необходимой жидкости в кожных покровах, дерматологи называют первой причиной преждевременного старения кожи.

Что же может вызвать обезвоживание кожи?

Температура. Как повышение, так и понижение температурных показателей губительно сказывается на состоянии эпидермиса. Зимнее обезвоживание кожи вызвано «шоковым эффектом», так как перепады снаружи помещений и внутри довольно значительны. Летом чрезмерно горячий воздух снаружи и кондиционирование внутри заставляют кожу выделять гораздо больше влаги, дабы сохранить температурный баланс.
Дерматологические патологии, провоцирующие нарушение обменных процессов в клетках эпидермиса.
Системные заболевания, влияющие на сохранение внутриклеточного баланса жидкости. Болезни мочевыделительной системы и органов желудочно-кишечного тракта провоцируют потерю жидкости всем организмом. Заболевания эндокринной системы чреваты нарушением обменных процессов.
Употребление длительными курсами некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, сульфаниламидов, мочегонных и слабительных), а также бесконтрольный прием гормональный оральных контрацептивов.
Вредные привычки. Алкоголь одновременно вызывает обезвоживание организма и задержку жидкости в тканях. Но жидкость, которая задерживается, не является полезной и провоцирует только отеки. Никотин высушивает кожу снаружи и нарушает обменные процессы изнутри.
Негативные факторы внешней среды. Это загазованность, задымленность и загрязненность воздуха в мегаполисах, специфика профессиональной деятельности (работа на вредных химических производствах либо с агрессивными веществами), стрессы, переутомление.
Возрастные изменения. После 40 лет нужно тщательно следить за состоянием кожи и пользоваться антивозрастными средствами для ухода за ней.
Питание и питьевой режим. Употребление чрезмерного количества сладкого, кофе и чая, газированных напитков, фаст-фуда и раздражающей пищи вызывает обезвоживание. Пить нужно больше чистой, желательно структурированной воды.
Некачественная, агрессивная либо неправильно подобранная косметика.

По поводу питьевого режима можно сказать, что для каждого человека существует определенное количество воды (именно чистой воды, а не напитков), которое необходимо его организму. Догма о 2 литрах воды в сутки – это несколько неверное утверждение.

Методы и средства по уходу за обезвоженной кожей лица – это не только использование масок, кремов или других продуктов косметологической индустрии. Важен комплексный подход. Ведь проблема зачастую кроется глубоко внутри и требует практически лечения.

Образ жизни. Первое, что нужно изменить – это режим дня. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов. Именно это время требуется организму для отдыха и восстановления всех процессов. Разумные физические нагрузки, занятия спортом, активный отдых на природе, прогулки на свежем воздухе и минимизация стрессовых ситуаций. Вспомните бабушкины ворчания: «Все болезни – от нервов».
Питание и питьевой режим. Включить в рацион как можно больше овощей и фруктов, минимизировать соленья, копчености, маринады, консервацию (на период лечения лучше вообще исключить). Кофе и чай заменить кисломолочкой. Пить достаточное количество чистой простой воды.
Устранение негативных факторов. Если ваша профессиональная деятельность связана с таковыми, возьмите отпуск хотя бы на две недельки.
Лечение дерматологических и системных заболеваний, если таковые имеются.
Подбор качественной косметики по типу кожи. А в период лечения – для решения конкретной проблемы обезвоживания эпидермиса.

Ну и естественно – правильный уход за кожей с использованием всех доступных методов. А Средства для решения этой проблемы есть как покупные, так и «домашнего производства».

Очищение лица

Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей.

Как ни парадоксально, но умываться водой в этом случае не рекомендуется. Идеальный тандем – молочко и не содержащий спирта тоник. Средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и поверхностно-активных компонентов.

Тонизирование кожи

Термальная вода – вот лучшее средство для решения проблемы. Их выпускают в аэрозолях, что очень удобно для использования в любом месте – на работе, на улице, на прогулке, дома.

Не следует пользоваться водичкой, если на лице есть тональный крем. Жидкость растечется по поверхности, а скатавшийся в комочки крем забьет поры.

Увлажнение и питание

Есть два типа средств, используемых для увлажнения обезвоженной кожи – сыворотки и кремы.

Сыворотка в обязательном порядке должна содержать такие составляющие как гиалуроновая кислота (естественный компонент межклеточной жидкости человеческого организма) и глицерин.

Гиалуронка пополняет запасы влаги в клетках эпидермиса. Глицерин выполняет туже функцию, плюс создает микропленочку, предотвращающую потерю жидкости.

После сыворотки нужно нанести крем или косметическое масло по типу кожи. Жирные компоненты препятствуют испарению жидкости. В таких кремах должны содержаться силикон, натуральные масла. Витаминные комплексы питают кожный покров изнутри, а коллаген с эластином восстанавливают тонус.

Увлажняющие маски

Не реже 1 раза в неделю рекомендуется наносить увлажняющие и питательные маски, который пополнят запасы необходимых макро и микроэлементов, витаминов, влаги. Покупные средства следует подбирать по типу кожи. Но можно воспользоваться средствами из домашнего арсенала, что не менее полезно и доступно всегда.

Огурец . Из этого чудо-овоща, который на 85% состоит из структурированной жидкости, можно делать маски, тоники, лед. Для маски необходимо взять столовую ложку огуречного пюре (без семян и кожицы), смешать с таким же количеством жирных сливок и добавить пару капель розового масла. Все смешать и нанести на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой. Из огуречного сока делаем ледовые кубики и по утрам протираем лицо – прекрасно тонизирует и освежает.
Творог – источник кальция, легкого животного белка и жидкости. Наносить его можно как самостоятельно, предварительно размяв вилкой и для достижения нужной консистенции добавив свежего молока, так и со сметаной, медом или яичным желтком.
Помидор . Две большие ложки мякоти овоща смешать с ложкой сливок и двумя каплями эфирного масла лимона.
Мед . Его смешивать можно с любыми жирными кисломолочными продуктами, яичным желтком, пюре из овощей и фруктов. А если нанести просто пчелопродукт на еще влажное лицо, можно не только увлажнить кожу, но и побороться с пигментными пятнами.

С медом нужно быть осторожным, так как этот биологически активный продукт обладает высокой степенью аллергенности.

Если вы не знаете, как реанимировать обезвоженную кожу, то советуем вам посмотреть это видео:

Эти сыворотки помогут экстренно вернуть коже влагу:

Advanced Night Repair (Estee Lauder) – средство для комбинированной и жирной кожи. Сыворотка обладает легкой текстурой, не забивающей поры. Гиалуроновая кислота обеспечивает интенсивное увлажнение, экстракт отрубей пшеницы и линолевая кислота гарантируют эффект лифтинга.
Aqua Booster AQP-3 Hydro-stimulating Serum (Clinic) – средство с ярко выраженным антиоксидантным действием. Улучшается тургор и эластичность кожи, повышается прочность капиллярной сетки.
Крем-сыворотка Кора обеспечивает глубокое увлажнение и укрепление эпидермиса. Быстро впитывается, не оставляет жирного блеска и липкости.
Novosvit Concentrate aqua-гель 24 часа – с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Предназначена для длительного использования с накопительным эффектом. Прекрасно увлажняет и удерживает влагу на протяжении суток.
Librederm активатор Гиалуроновая увлажняющая сыворотка – с гиалуроновй кислотой, ферментами и экстрактом граната. Увлажняет, удерживает влагу внутри клеток, питает и омолаживает.

Жирный блеск – это не всегда признак только жирного типа кожи. Она также может быть обезвоженной и в связи с этим организм продуцирует большее количество кожного сала, чтобы защитить эпидермис.

Ухаживать за жирной обезвоженной кожей даже сложнее, чем просто за обезвоженной. Ведь вначале нужно избавиться от жира на поверхности, чтобы его пленочка не препятствовала впитыванию увлажняющих компонентов. А сделать это весьма проблематично обычными средствами.

То же касается и проблемной обезвоженной кожи.

Жирную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и силикона кремами. А из домашних масок выбирать фруктовые и на овощной основе.

«Красота начинается изнутри» – абсолютно верное утверждение. Посему есть несколько правил, касающихся как образа жизни, привычек, так и ухода за кожей.

Следить за состоянием организма для обезвоженной кожи очень важно! Вовремя лечить все острые и обостряющиеся хронические патологии.
Правильно питаться и пить достаточное количество жидкости.
Для умывания пользоваться нейтральными средствами, не раздражающими и травмирующими эпителий.
Для снятия макияжа использовать мицелярную воду. Никогда не ложиться спать со следами декоративной косметики на лице.
Регулярно пользоваться сыворотками, кремами и масками для лица, подходящими по типу кожи и возрасту.
Защищать кожу от УФ-излучения, наносить защитные средства. Не злоупотреблять посещением саун, солярия, бассейна.

Соблюдать такие нехитрые предписания сможет каждая женщина. Они не только помогут предотвратить обезвоживание кожи, но и благотворно скажутся на состоянии всего организма.

Многие отмечали, что со сменой сезонов меняется и состояние кожи лица: она становится раздраженной, выглядит тусклой и тонкой, меняется цвет лица, кожа шелушится и покрывается различной сыпью. На лицо все признаки обезвоживания, вызванного либо холодом и сухостью воздуха отапливаемых помещений, либо палящим летним солнцем и иссушающим ветром. Может быть и еще одна причина: нехватка жидкости в организме. Обезвоженная кожа лица – неприятное явление, которое добавляет возраст и даже может указывать на какое-либо заболевание. Как бороться с обезвоживанием кожи лица?

Обезвоженная кожа лица: причины и признаки

Причин обезвоживания кожи может быть множество: неудачно выбранная диета, изнурительные занятия спортом, возрастные гормональные изменения, резкая смена климата и другие. По данным косметологов, до 90% женщин во всем мире подвержено тем или иным проявлениям обезвоживания кожи – нарушен защитный слой в слоях кожи, что приводит к очень быстрому испарению воды из клеток.

Не последнюю роль в этом процессе играет окружающая среда и общее состояние организма. Как следствие – кожа становится менее эластичной, на ней появляются преждевременные морщины.

Если вы недовольны состоянием своей кожи, обратите внимание на присутствие в вашей жизни следующих провоцирующих обезвоживание кожи факторов:

— частое употребление алкогольных напитков;
— курение;
— недосыпание;
— частая сгонка веса различными способами (диета, стрессовые тренировки);
— стрессовые ситуации;
— длительно нахождение в помещениях с сухим воздухом (работает кондиционер, тепловая пушка и т.д.);
— недостаток витаминов, скудное питание;
— общее утомление, хроническая усталость, недосыпание;
— неправильный уход за кожей (неподходящая косметика, жесткая вода и т.д.).

Если в молодом возрасте обезвоживание кожи лица не так сильно портит внешность, то после 30-35 лет оно одно может свести к нулю все усилия по поддержанию молодости и свежести лица. Проверить, есть ли у Вас обезвоживание лица, просто: для этого нужно на ночь смыть всю косметику чистой водой с мылом и не наносить крем.

Нормальная кожа адаптируется за 8-10 часов и выделит достаточное количество сального секрета и влаги, чтобы сгладить все «издержки» столь агрессивного ухода. Если же влаги в коже не хватает, то на утро она будет выглядеть не самым лучшим образом: могут возникнуть шелушения, ощущение стянутости, сухости, резко прорисуются морщинки. В этом случае необходимо срочно принимать все меры по восстановлению водного баланса в организме.

Независимо от типа кожи помогут препараты, содержащие витамины С и Е, добавки с селеном и цинком. Принимая эти препараты внутрь, не стоит забывать и об усилении внешнего ухода за обезвоженной кожей лица: необходимо использовать средства, в состав которых входят фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, так как они стимулируют выработку в коже коллагена и эластина, так же стоит пить достаточное количество воды в сутки.

Уход за жирной и сухой обезвоженной кожей лица

Сухая обезвоженная кожа, как ни странно, гораздо быстрее подается лечению, чем жирная. Это обусловлено тем, что в коррекции состояния обезвоживания сухой кожи можно комплексно использовать питательные и увлажняющие препараты, что благотворно сказывается на внешнем виде и структуре кожных покровов.

При лечении жирной кожи к выбору питательных препаратов приходится подходить очень осторожно, чтобы не спровоцировать воспаление сальных желез. Жирную кожу также нужно оградить от применения спиртосодержащих препаратов, которые и вызывают обезвоживание и чрезмерную работу сальных желез. Если состояние жирной кожи очень плохое, то можно порекомендовать пройти профессиональную чистку в салоне с предварительным увлажнением и нанесением успокаивающей маски. Это позволит задействовать скрытые внутренние резервы, а для домашнего использования необходимы тоники с кислотной средой и увлажнение, например, термальной водой в течение дня.

Для утренних умываний подойдут растительные гели, от мыла нужно будет отказаться вообще, а косметику снимать только молочком с эффектом увлажнения. Отлично приводят в тонус жирную обезвоженную кожу следующие маски компании Magiray (Израиль): АстриФин, Самбуковая, СебоФин, КальмиФин, БалансПлюс.

Уход за обезвоженной сухой кожей требует совершенно другого подхода: для нее нужны паровые ванночки, увлажняющие компрессы, но только в том случае, если нет противопоказаний по состоянию здоровья (бронхиальная астма, сердечнососудистые заболевания, сосудистые звездочки на лице, хронические кожные воспаления).

Увлажняющим действием обладает ванночка с отваром ромашки и шалфея, липового цвета. На две чайных ложки растительного сырья берется полтора стакана кипятка. Парить лицо можно либо в специальном аппарате для ванночек или по-старинке, под полотенцем над кастрюлькой с отваром. Для сухой кожи достаточно 10 минут два раза в неделю с обязательной питательной маской. Питательные маски можно покупать готовыми или делать самим.

– один из наиболее востребованных в косметической промышленности продуктов.

Прежде чем решиться на салонную чистку, узнайте , чтобы трата денег не была напрасной.

Видов и техник существует очень много и все они достаточно эффективны.

Самые лучшие маски для обезвоженной кожи лица получаются из распространенных продуктов:

На один яичный желток берут столовую ложку кефира, чуть-чуть растительного масла или майонеза, добавляют пару капель масла облепихи или концентрированного отвара зверобоя. Маску наносят на чистую распаренную кожу и выдерживают двадцать минут, после чего смывают и наносят питательный крем.
По половинке чайной ложки сливок, меда (распустить на водяной бане), крепкой чайной заварки (черный чай) смешивают и наносят на подготовленную кожу лица. Выдерживают полчаса, смывают и смягчают кожу питательным кремом.
Столовая ложка меда смешивается с подогретым оливковым маслом и наносится на кожу на полчаса. Можно добавить в эту маску тонизирующий сок грейпфрута или апельсина (но не лимона, сок которого сушит кожу – его можно добавить в маску для жирной кожи).

Не стоит забывать, что 50% успеха любой маски – это расслабленное состояние, лучше в горизонтальном положении, когда все мышцы свободны от напряжения и кожа разглажена.

Применение готовых увлажняющих и питательных средств так же позволит улучшить состояние кожи – практически все косметические линии выпускают увлажняющие кремы, с помощью которых кожа быстро придет в норму.

Крем для обезвоженной кожи лица

Для того чтобы восстановить кожу после обезвоживания, необходимо использование специальных кремов, таких как кремы серии Pure Nature (Орифлейм) с экстрактом овса, красного яблока, то есть с высоким содержанием витаминов, что позволяет очень быстро вернут коже красивый цвет и сгладить ее поверхность.

Очень полезны для обезвоженной кожи такие компоненты в составе кремов, как витамины С, В, Е, магний и кальций, так как именно они способствуют быстрой регенерации и позволяют коже удерживать влагу дольше.

Кремы обычно наносят так: утром – увлажнение, а ночь – питание. В течение дня очень важно баловать кожу увлажнителями в виде водно-масляных эмульсий, в составе которых есть растительные масла с Омега3-кислотами, глицерин, гиалуроновая кислота. Эти компоненты создают на коже защитный барьер, удерживающий влагу и предохраняющий кожу от воздействий агрессивной внешней среды.

Чтобы лечение обезвоженной кожи было успешным, на весь период восстановления необходимо избегать пагубного влияния на кожу следующих факторов:

— чрезмерной соляризации, будь то естественный загар или сеансы в солярии;
— использования тональных средств и пудры;
— использования мыла;
— применения спиртовых средств;
— умывания водопроводной водой (или фильтровать от хлора или длительное время отстаивать);
— нахождения на диетах;

Постарайтесь позабыть о стрессах и переутомлениях, больше спите, дышите свежим воздухом и настраивайте мысли на позитивный лад — все это позволит сохранить молодость и красоту!

Нередко женщины сталкиваются с такой проблемой, как обезвоженная кожа лица. Для устранения данного дефекта не достаточно приобрести дорогой крем, ведь нужно правильно, а главное регулярно ухаживать за кожей. Более подробно об этом написано в следующей статье.

Признаки обезвоживания кожи лица

Спровоцировать такое явление могут самые разнообразные причины, но наиболее распространенная - смена климатических условий. Ведь с наступлением осени и зимы на кожу не только воздействует холодный воздух, но и негативно сказываются резкие перепады температуры на улице и в помещении.

В результате кожа становится слишком сухой, начинается сильное шелушение, появляется неприятное чувство стянутости, покраснение. Если кожа страдает от недостатка влаги, она становится некрасивой и очень хрупкой.

Чтобы узнать, страдает ваша кожа от дефицита влаги либо нет, нужно подробно изучить признаки, сопровождающие данный косметический дефект. Большинство женщин, имеющих жирный тип кожи, думает, что им не грозит нарушение водного баланса эпидермиса, и сильно в этом ошибается. Не только сухая, но и жирная кожа может быть подвержена обезвоживанию.

В результате нарушения правильного водного баланса происходит усиление функционирования сальных желез. Именно поэтому надо уметь различать сухой тип кожи от нарушения водного баланса.

При обезвоживании проявляются такие признаки:

Постоянно преследует чувство сильного пересыхания кожи;
Дискомфорт;
Кожа становится грубой и дряблой;
Появляется покраснение на лице, которое напоминает обветренную кожу;
Кожа начинает казаться осень тонкой, появляются мелкие морщинки и черточки;
Беспокоит постоянное шелушение, которое не помогают убрать даже увлажняющие крема;
Появляется ощущение непрекращающегося зуда.

Чтобы определить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, можно в домашних условиях провести простой тест. Нужно на ночь смыть с лица всю косметику любым привычным для вас способом и не наносить крем. Если, проснувшись утром, вы будете испытывать чувство зуда и стянутости, появятся морщинки, начнется шелушение - это первые признаки начала обезвоживания кожи.

Причины обезвоживания кожи на лице

Прежде чем искать методы решения данной косметической проблемы, необходимо постараться максимально точно установить причину, которая ее спровоцировала. Если эта причина не будет устранена, все старания и даже использование дорогих косметических средств не дадут нужного результата, а могут только усугубить состояние кожи. В самых запущенных случаях может понадобиться врачебная помощь.

Чтобы вовремя определить начало проблемы и выполнить все необходимое для ее устранения, следует знать о причинах, способных спровоцировать обезвоживание кожного покрова:

Наступление холодного времени холода;
Разнообразные кожные заболевания, которые вызывают сильную сухость клеток;
Определенные болезни внутренних органов - к примеру, инфекционные, гормональные, проблемы, связанные с желудком, которые могут сопровождаться диареей либо рвотой, а также сбои в функционировании мочеполовой системы (диурез и др.);
Курение;
Употребление на протяжении длительного времени определенных лекарственных средств, к числу которых относятся слабительные, антибиотики и мочегонные;
Повышенное потоотделение;
Разнообразные негативные внешние факторы - к примеру, низкая температура, сухой и холодный ветер, сильное ультрафиолетовое излучение, разные химические вещества, пыль, грязь и т.д.;
Возраст - такая проблема, чаще всего, появляется после 40 лет;
Неправильный выбор косметических средств для ухода за кожей лица;
Неправильное и несбалансированное питание;
Соблюдение неправильного питьевого режима - большое количество обезвоживающих компонентов содержится в различных алкогольных напитках, пиве, кофе, сладких газировках и чае.

Достаточно будет всего одной из вышеперечисленных причин, чтобы кожа начала вянуть, терять природный здоровый блеск и живительную влагу. При условии нахождения сразу нескольких причин происходит значительное ухудшение состояния эпидермиса. Стоит учитывать и тот факт, что главные признаки начала обезвоживания кожи максимально похожи на возрастные либо сезонные изменения. Поэтому важно не перепутать эти две проблемы, ведь для их решения нужны разные методики.

Особенности ухода за обезвоженной кожей лица

При условии не только регулярного, но и грамотно проведенного лечения, уже через пару недель сухая и обезвоженная кожа будет выглядеть намного лучше, ведь теперь она начнет получать нужное дополнительное увлажнение именно изнутри, а также извне.

Поможет избавиться от этого неприятного косметического дефекта следующее:

Правильный питьевой режим . В первую очередь необходимо восстановить утерянный водный баланс именно изнутри. С этой целью рекомендуется каждый час, начиная с 8 утра и до 16 часов дня, выпивать по одному стакану фильтрованной воды, но только не кипяченой. Сводится к минимуму употребление кофейных напитков и чая, которые лучше всего заменить молочными продуктами (питьевой йогурт, кефир или молоко). Полностью исключаются различные сладкие газированные напитки и алкоголь.
Изменение образа жизни . Необходимо соблюдать правильный режим дня, спать не менее 8 часов в сутки. Надо постараться полностью избавиться от всех вредных привычек, не стоит слишком часто посещать солярий и сауну. Во время лечения не рекомендуется загорать на солнце.
Устранение негативных внешних факторов . В том случае, если в течение дня приходится постоянно контактировать с разнообразными вредными веществами, пылью, высокими температурами и парами, нужно взять отпуск хотя бы на неделю. Важно свести к минимуму пребывание в стрессовых ситуациях.
Лечение кожных заболеваний . При условии, что обезвоживание кожи было спровоцировано каким-то заболеванием, решить проблему без полноценного курса лечения не получится. Понадобится пройти полное медицинское обследование и назначенный доктором курс терапии. Только после полного излечения кожа приобретет здоровый внешний вид, и проблема обезвоживания исчезнет самостоятельно.
Изменение рациона питания . На состояние кожи непосредственное влияние оказывает питание. Специалисты рекомендуют разнообразить свой ежедневный рацион свежими овощами, сезонными фруктами и ягодами. Стоит полностью отказаться от солений, маринованной и консервированной пищи и, конечно, вредных фастфудов.
Правильный подбор качественной косметики . На время лечения надо сменить используемые косметические средства. Ни в коем случае нельзя приобретать слишком дешевую косметику, стоит останавливать выбор на известных брендах, которые следят за качеством своего продукта. Желательно подобрать одну линию косметики - маски, крема, лосьоны, скрабы, которые были разработаны специально для решения проблемы обезвоживания кожи.

Народные методы против обезвоживания кожи

Для восстановления правильного водного баланса в эпидермисе полезно использовать не только современные косметические средства, но и обратиться за помощью к народной медицине, ведь большинство масок и увлажняющих лосьонов легко приготовить самостоятельно дома с использованием только натуральных составляющих. Наносить маски надо на 20 минут, делать не менее двух раз за неделю.

Нижеперечисленные маски оказывают не только прекрасный увлажняющий эффект, но и обладают омолаживающим действием:

Томатная . Берется помидор, очищается от семян и кожуры, протирается через мелкое сито. К полученной томатной массе (2 ст. л.) добавляется крахмал (1 ч. л.), вводится оливковое масло (2-3 капельки). Все компоненты перемешиваются, и полученная масса наносится на очищенное лицо.
Морковная . На мелкой терке измельчается очищенная морковь. Берется 3 ст. л. моркови, смешивается с яичным желтком. Полученный состав наносится на чистую кожу, смывается прохладной водой спустя 20 минут.
Медовая . 1 ст. л. жидкого меда смешивается с 1 ст. л. подсолнечного масла, добавляется яичный желток. Готовая масса слегка подогревается на водяной бане, остужается до комнатной температуры и наносится на лицо.
Травяная . Высушенные цветы зверобоя, ромашки, тысячелистника и шишки хмеля смешиваются в равных количествах. Берется 1 ст. л. травяной смеси и заливается стаканом кипятка. Смесь остужается, добавляется по 1 ч. л. сока лимона, меда и 2 яичных желтка. Готовая маска оставляется на коже на 20 минут, после чего смывается прохладной водой.
Творожная . 1 ст. л. жирного творога смешивается с таким же количеством молока, морковного сока и оливкового масла. Такая маска держится 30 минут.
Огуречная . Отжимается свежий сок из овоща и смешивается с 2 ст. л. густых сливок, вводится розовая вода (ровно 20 капель). Эта маска не только увлажняет, но и прекрасно подтягивает кожу, возвращая ее упругость и эластичность.
Сметанная . Измельченная кожура лимона (2 ч. л.) смешивается с яичным желтком, вводится сметана (100 г), добавляется оливковое масло (1 ч. л.). Состав оставляется на коже на 20 минут.

Как ухаживать за обезвоженной кожей - смотрите на видео: