Облезают ступни ног у взрослого. Что делать если слезает кожа на стопах ног. Частое воздействие на кожу хлорированной воды

20.06.2018

У абсолютно здорового человека, ухаживающего за состоянием своих ног, кожа в области ступней должна быть мягкой и гладкой. Но, к сожалению, это не у всех так. У многих людей кожа на ступнях в виду различных причин начинает шелушиться, трескается и причиняет массу дискомфортных ощущений, в том числе и боль. Все это указывает на развитие определенного отклонения в организме, оставлять без внимания которое вовсе не стоит. В материалах представленного обзора рассмотрим подробнее, почему слезает кожа на ступнях ног, чем это может быть опасно, и в каком случае нужно бежать к врачу.

Группы провоцирующих факторов

Когда облазит кожа на ступнях ног, это не только создает эстетические проблемы и искажает внешнюю красоту, но и доставляет массу дискомфорта. Кожа начинает постоянно зудиться, трескаться, вызывая болезненные ощущения вовремя ходьбы, а также может появиться чувство сильного жжения.

Для того чтобы максимально быстро избавиться от этих всех симптомов, необходимо изначально установить истинную причину развивающегося нарушения. Все проявления шелушащейся кожи в зависимости от предшествующих причин, подразделяются на некоторые подгруппы, которые далее рассмотрим более подробно.

Внешние факторы

Самым распространенным явлением считаются ситуации, когда облазит кожа на ступнях под патогенным воздействием внешних факторов, вне зависимости от биологического возраста. Симптомы сухости и раздражения на поверхности стоп начинаю появляться на фоне следующих причин:

низкий уровень влажности воздуха в помещении, что наиболее актуально в период отопительного сезона;
носка различных вещей, сшитых из любой разновидности синтетики, под воздействием чего нарушаются процессы свободной циркуляции воздуха в структурах верхнего слоя эпидермиса, и возникает чрезмерная сухость кожи стоп;
продолжительное воздействие солнечных лучей на кожные покровы стоп во время загара на пляже, после чего они начинают краснеть, облезать и вызывать чувство нестерпимого зуда;
сухость и шелушение верхнего слоя эпидермиса на ногах могут наступать в результате длительного либо регулярного пребывания в хлорированной воде, например в общественном бассейне.

Стоит отметить, что ноги могут облезать и на фоне воздействия других внешних факторов, при этом сопровождающая симптоматика может быть абсолютно различной, в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого человека.

Биологический возраст

С увеличением биологического возраста, кожные покровы стоп начинают постепенно утрачивать полезные коллагеновые волокна, а также концентрация жидкости необходимой для их эластичности, тоже становится меньше. На фоне этого стопы становятся сухими и начинают облезать.

Несомненно, остановить процессы старения организма не реально, но если обогатить ежедневный рацион продуктами с коллагеновыми волокнами и употреблять большое количество воды, то это поможет нормализовать липидные и жировые обменные процессы в организме, за счет чего состояние кожных покровов также будет гораздо в лучшей форме.

Болят суставы - что делать?

Хронические патологии

Если слезает кожа на ступнях ног, это может быть свидетельством прогрессирования различных хронических патологий, в виде:

почечной либо печеночной недостаточности;
гепатита;
сахарного диабета.

Более того, терапевтическое лечение указанных заболеваний в большинстве случаев включает в себя применение стероидных гормонов, которые также могут стать причиной нарушения верхнего слоя эпидермиса в области стоп.

Грибковое поражение ног

Если кожа слезает с поверхности ступней ног и сопровождается сильным чувством зуда, то это может указывать на развитие грибка ног, который в основном начинает развиваться на фоне интенсивного снижения иммунной системы защиты организма, нарушения баланса на гормональном уровне, патологического изменения процессов метаболизма либо при использовании некачественной обуви. Основные симптоматические признаки, указывающие на развитие грибковой инфекции:

При грибковой инфекции, развитие которой протекает довольно импульсивно, лечение необходимо проводить под руководством врача-дерматолога, который на основании проведенных исследований, сможет подобрать наиболее приемлемый курс терапии.

Отслоение верхнего слоя дермы может также наблюдаться при развитии таких патологий, как псориаз, дерматит, что характерно в большей степени для маленьких деток, а также экзема и болезнь Кавасаки, терапевтическое лечение которых также необходимо проводить под наблюдением врача.

Многие люди сталкивались с неприятным явлением - потрескавшейся и шелушащейся кожейна пятках. Почему облазит кожа на пятках, что ей не нравится? Ведь это некрасиво, неприятно на ощупь и неудобно, шершавые пятки рвут тонкие колготки и зацепляют нежную ткань одежды. Порой пятки растрескиваются, кровоточат и болят. Все это портит настроение и убивает ощущение собственной красоты.

Почему шелушится кожа на ступнях?

Чтобы разобраться с причинами возникновения шелушения на стопах, нужно задуматься, как часто вы ухаживаете за пяточками. Обновление кожи занимает 3-4 недели, но здесь важно учитывать, насколько легко отмерший эпидермис отслаивается. Женщины часто пользуются кремом для рук, так как видят, что кожа на кистях пересыхает и трескается. То же самое происходит и со стопами. Кроме того, на поверхность ступней приходится очень большая нагрузка при ходьбе. Поверхностные слои старой кожи защищают более нежные молодые от натирания. Наверняка вы замечали, что у людей разгуливающих босиком очень твердая загрубевшая кожа на ступнях, она в некотором смысле заменяет собой обувь. Если это не ваш случай, почаще смазывайте кожу на ногах.

Люди, занимающиеся физической работой, имеют загрубевшую кожу на руках, с твердыми мозолями на пальцах и ладонях. Та же история со стопой: там, где сконцентрирована самая большая нагрузка, появляются твердые наслоения кожи. Их можно счистить после солевой ванночки. Учтите, что счищать всю старую кожу даже опасно, потому что обновленное покрытие эпидермиса не выдерживает нагрузки, в итоге могут появиться мокрые мозоли. Ходить с такими пузырями, заполненными жидкостью, на стопе очень больно и неудобно. Облегчение наступает только после прокола мозоли и выпускания всей жидкости.

Как видите, важно не только питать кожу стоп, но и проводить систематические (но не тотальные) очищающие и отшелушивающие процедуры. Не стоит упускать из внимания патологическое воздействие грибков на ногах. Грибковое поражение кожи, а потом и ногтей имеет много разновидностей, поэтому опознать у себя данное заболевание довольно трудно. Лучше проконсультироваться с дерматологом и сдать безболезненные анализы. Помните, что, вылечившись от грибков на ногах, вы защитите от заражения другие части своего тела и своих близких.

Вернуться к оглавлению

Причины шелушения пяток

Чтобы побыстрее избавиться от этого неприятного явления, нужно найти причину. Вот основные:

Пересыхание кожи из-за недостаточного увлажнения. В этом случае сухость кожных покровов будет наблюдаться и с тыльной части ступни.
Грибковое поражение кожи. Грибки дерматофиты размножаются в толще омертвевшей кожи и приводят к ее иссушению, шелушению и растрескиванию.
Общий авитаминоз - недостаточное потребление витаминов (особенно витамина А, E, D и витаминов группы В) и некоторых минералов (цинка).
Резкая смена климата (переезд в другую страну, продолжительный отпуск и т.д.).
Последствие систематического воздействия на ноги холода или жары.
Частое купание в хлорированной или слишком жесткой воде (регулярное посещение бассейна).
Постоянный контакт с синтетическими материалами. Ношение синтетических носков и колготок приводит к запариванию кожи, это в свою очередь провоцирует размножение грибков.
Недополучение организмом воды. Человек должен ежедневно потребляет не менее 1,5 литров воды, если этого не происходит, нарушаются многие обменные процессы.
Ношение узкой, неудобной и некачественной обуви.
Возрастные изменения. С возрастом кожа удерживает меньше влаги, поэтому становится излишне сухой и шелушащейся.
Нервное перенапряжение, стрессы и депрессия отрицательно сказываются на всем организме, и на коже тоже.
Аллергия или аллергическая реакция на косметические процедуры (пиллинг, эпиляцию и т.д.), гигиенические средства (крем, гель для душа, мыло и др.).
Шелушение, вызванное длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Признаки грибковой инфекции на ногах

Грибки на ногах - самая распространенная причина трескающихся и шелушащихся пяток. Если грибки поселились на ваших стопах, кожа на ступне и между пальцами облазит, она шелушится или трескается, особенно на пятке. Часто развивается зуд. Распространение грибков на ногти приводит к их помутнению, расслаиванию, изменению цвета и разрушению. Со временем ноготь отслаивается от ложа и по кусочкам отпадает. Ясно, что ногу с признаками грибкового поражения эпидермиса и ногтей вряд ли кто-то посчитает красивой. На ранней стадии грибки размножаются в поверхностном слое кожи, на ней можно увидеть маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, или круглые пятнышки с просветлением внутри. Лечение грибковой инфекции - дело непростое.

Лучше довериться врачу, в противном случае у вас много шансов не долечиться до конца и заработать хроническую форму.

Вернуться к оглавлению

Методы борьбы с проблемой

Если грибков на стопах у вас нет, и это подтвердил врач, стоит обратить внимания на другие причины сухости кожи. Для начала систематически ухаживайте за кожей на ступнях:

Один раз в неделю делайте теплые ванночки с добавлением морской (или обычной соли) и ароматических масел. Через 20-30 минут выньте ноги из воды, насухо вытрите и очистите размякшую кожу пемзой или специальной абразивной пилкой. Удалять омертвевший роговой слой с более тонкой кожи можно при помощи скраба.
Старайтесь ежедневно делать контрастные обмывания ног.
Перед сном мажьте ступни питательным кремом для ног с добавками витаминов, минералов или увлажняющих масел.
Если на пятках есть трещины и ранки, своевременно их лечите. Обрабатывайте раствором перекиси водорода и ранозаживляющими мазями.
После водных процедур всегда вытирайте ноги насухо.
Несколько раз в год в течение месяца пейте комплексные витаминно-минеральные препараты.
Не забывайте о пользе свежих овощей и фруктов.
Улучшайте кровообращение в ногах - совершайте длительные прогулки, займитесь спортом или танцуйте. На крайний случай, каждый день по 15-20 минут лежите так, чтобы ноги находились выше головы.
Попытайтесь несколько недель не надевать обувь на высоком каблуке. Ровная обувь или туфли на низком каблуке более равномерно и правильно распределяют давление на стопу, не вызывая перегрузок некоторых участков.

Когда облазит кожа на ступнях ног, причины этого явления различны. Иногда человеку нужно уделить внимание обуви, которую он носит, осуществить правильный уход за кожным покровом на ногах, чтобы возникшую проблему результативно устранить. Иногда нужна помощь квалифицированного врача, чтобы правильно была выявлена причина отклонения и назначено соответствующее лечение.

Разобравшись в причинах, провоцирующих облезание кожи на ступнях, удастся определиться с правильным лечением, благодаря которому можно за минимальное количество времени нормализовать состояние кожного покрова на нижних конечностях.

Почему облазит кожа? Одной из самых распространенных причин, обуславливающих этот процесс, можно назвать недостаточную степень увлажнения кожного покрова. Если кожа на ногах облазит именно из-за сухости, то недуг устранить несложно. Пострадавшему следует избавиться от ороговевших частичек эпидермиса. С этой целью производится обработка пораженных мест при помощи пемзы.

Манипуляция проводится аккуратно, чтобы не травмировать кожу и не причинять еще большего вреда. После таких действий нужно использовать специальный крем, который увлажняет и питает кожу. Крем должен быть жирным. В нем обязательно присутствие незаменимых витаминов, других веществ, оказывающих благотворное влияние на состояние кожи стоп, пальцев.

Когда у взрослого человека или у ребенка облазит кожа на пальцах, отклонение может связываться с негативными факторами внешней среды. Однако причины могут скрываться и в различных заболеваниях, требующих немедленной терапии.

Почему слезает кожа на пальцах, стопах? Виной этому инфекция грибковой природы. Наличие грибковой инфекции - худшая причина. Симптоматика связана не только с тем, что кожа облезает, о наличии недуга свидетельствуют и другие отклонения:

появляется неприятный запах;
ногтевая пластина на пальцах ног у ребенка или взрослого меняет свой цвет;
ногти становятся ломкими;
возникает зуд.

При повышенной степени потливости ступни на ногах выступают в роли самой подходящей поверхности, на которой быстрыми темпами растут и размножаются патогенные микроорганизмы. Если слишком кутать ножки ребенка или во взрослом возрасте надевать достаточно тесную или закрытую обувь в разгар лета, то создаются самые подходящие условия для появления идеальной грибковой среды (чрезмерное тепло, недостаточное количество света, появление влаги).

Пациенты, которые заметили первую симптоматику грибковой инфекции, должны безотлагательно обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Чем дольше оттягивать такой поход, тем болезнь становится запущенней (самостоятельно она не проходит). Лечить ее будет сложней, для полного устранения недуга понадобится длительный терапевтический курс.

Другие возможные ситуации

Почему облазит кожа в других случаях? Причиной может служить:

заболевание Кавасаки;
сбои в организме, происходящие на гормональном уровне;
преобразования, связанные с нарушениями обмена веществ.

Если именно эти причины провоцировали облезание верхних слоев эпидермиса, то лечение можно проводить только после тщательного обследования, под контролем врача.

Стопы могут поражаться при условии, что человек носит неправильную обувь - слишком узкую, не по сезону закрытую, сделанную не из натурального материала. Провоцируют шелушение и колготки, носки, сделанные из синтетического сырья. Если продолжать носить неподходящую одежду или обувь, то человеку угрожает дальнейшее нарушение процессов, связанных с нормальным кожным дыханием. Шелушение будет только усиливаться.

При провоцировании отклонения различными кожными заболеваниями, к примеру, экземой, аллергией, нельзя медлить с устранением проблемы. Если выявить заболевание на раннем этапе, то пациент вылечится намного быстрее, при этом будет затрачено гораздо меньше средств на препараты.

Часто и ступнях из-за высокого уровня концентрации отмерших клеток, появления мозолей. Привести кожу в нормальное состояние легко, если использовать пемзу, крем, имеющий питательный состав и скраб.

Человек должен хорошо ухаживать за кожей нижних конечностей. Нужно регулярно, хотя бы раз в течение 14 дней тщательно очищать кожный покров на стопах, пальцах от загрязнений и отмерших клеток.

Другой фактор связан с продолжительным влиянием низкой или высокой температуры. При этом существует вероятность получения ожога или обморожения, тогда понадобится неотложная медицинская помощь.

Кожа на ступнях ног легко повреждается, начинает шелушиться, если на нее длительно оказывать отрицательное влияние. К примеру, это могут быть вещества химического происхождения, ультрафиолет, влага. Запрещено применять хлорированную или чрезмерно жесткую воду для водных процедур. Если она используется для мытья или длительно воздействует на эпидермис, то кожа быстро пересохнет. Аналогичный эффект возникает, когда человек в течение долгого времени посещает бассейн.

Иногда кожа облазит из-за пребывания человека в состоянии стресса. Может вызывать шелушение депрессия. Это объясняется тем, что на ступнях расположены биологически активные точки. Медицинские исследования доказали их неразрывность с нервной системой человека.

Профилактические мероприятия

За ногами всегда должен быть надлежащий уход. Это касается людей любого пола и возраста. В целях профилактики облезания верхних слоев эпидермиса на стопах и в рамках соблюдения правил личной гигиены необходимо каждый день (по вечерам) принимать ванну или душ. Хорошо вымыв ноги, следует их вытереть насухо полотенцем и перед сном намазать ступни увлажняющим косметическим средством.

Желательно регулярно делать ножные ванночки с теплой водой. При этом для водных процедур применяют специальные отвары на основе лекарственных растений. Допустимо использовать для отваров крапиву, ромашку, календулу. Ванночки не только оказывают размягчающее действие, но и насыщают кожу незаменимыми витаминами.

Добиться положительных результатов, существенно улучшить, нормализовать состояние стоп можно благодаря ванночкам, сделанным с применением пищевой соды или свежевыжатым соком лимона. Каждого из ингредиентов понадобится 1 ст. л. на 1 л воды. Процедура выполняется 20 минут. Затем производится обработка распаренного кожного покрова специальными приспособлениями в виде пемзы.

Не следует носить неудобную обувь. Она не должна быть слишком узкой и тесной. В гардеробе должны присутствовать носки, сделанные только из натурального материала. Идеально подходят шерстяные и хлопковые изделия.

В рамках профилактики человек должен придерживаться правильного питьевого баланса. Это одно из важных действий, которое поможет коже не пересыхать. В течение суток каждый взрослый человек должен пить от 1,5 до 2 л чистой и качественной воды. Достаточный объем потребляемой жидкости определяется индивидуально, все зависит от массы тела. Летом, когда на улице жаркая погода, суточное количество потребляемой воды разрешается увеличивать. От этого кожа будет чувствовать себя только лучше.

Важно правильно питаться. Рацион детей и взрослых должен быть сбалансированным. Ежедневно следует употреблять свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, рыбу, мясо и пр. Положительное влияние на кожу оказывают витамины А, Е.

Если замечены первые признаки болезней, связанных с отклонениями в функционировании пищеварительной системы, следует незамедлительно начать лечение. Болезни желудочно-кишечного тракта негативно сказываются на состоянии тканей кожного покрова.

Лечебная терапия

Точные причины шелушения, облезания верхних слоев эпидермиса способен установить дерматолог. Во время диагностики осуществляется осмотр поврежденных ступней, пациент сдает необходимые анализы. После выявления причины облезания кожного покрова на стопах используется комплексная терапия. Среди лечебных мер может применяться ванночка. В воду добавляют морскую или поваренную соль.

Избавиться от проблемы шелушения народными средствами можно с помощью хозяйственного мыла (концентрация 72%). Им нужно каждый день вечером натирать ступни. Затем необходимо надеть носки (хлопковые или хлопчатобумажные) и лечь спать. На следующее утро вымыть ноги в теплой воде, нанести увлажняющий крем.

По назначению доктора осуществляется прием комплексных лекарственных средств. В их состав должны включаться витамины В, А, Д, Е, а среди микроэлементов, используемых при создании медикамента, обязательно присутствие селена, цинка, магния.

Если в результате диагностики выявлена грибковая инфекция, лечащий врач может назначить один из таких препаратов:

Ламизил;
Микоспор;
Канизон;
Лоцерил;
Экзодерил;
Батрафен.

Применять перечисленные лекарственные средства следует наружно. Дозировку и длительность лечебного курса определяет врач индивидуально, основываясь на степени запущенности заболевания, результатах обследования.

Женщинам кроме всех терапевтических действий на время лечения нужно отказаться от обуви на высоком каблуке. Если не следовать этой рекомендации, то проблема только усугубится.

Забота и уход

При условии, что пациент много времени проводит на ногах, проходит большие расстояния, следует позаботиться о правильном отдыхе. Нужно сесть или принять лежачее положение, ноги необходимо поднять. Эта манипуляция позволит улучшить процессы питания кожи на клеточном уровне и нормализовать кровоснабжение.

Если шелушение вызвано чрезмерной потливостью, для предотвращения развития патогенных микроорганизмов нужно менять носки в течение дня 2 раза. Запрещено ежедневно надевать одну и ту же пару обуви. После ношения обуви ее лучше проветрить как минимум 28 ч.

Если на стопах есть раны или микротрещины, нельзя использовать лекарственные препараты или косметические средства без предварительной обработки. Для этого используют перекись водорода. Делая ножные ванночки, нельзя применять горячую воду (кипяток остужается минимум 10-15 минут).

Когда замечено шелушение на ступнях или пальцах, следует на время отказаться от открытой обуви. Чтобы не усугублять ситуацию, по возможности длительно не находиться в помещениях со слишком сухим воздухом.

Определиться с причиной, которая обусловила негативные изменения в состоянии кожного покрова, очень важно. Иногда их может быть несколько. Такое комплексное влияние только усугубляет ситуацию. В некоторых случаях человек самостоятельно способен разобраться с причинами шелушения. Однако часто без помощи опытного доктора не обойтись.

Как только начинает шелушиться кожа на ногах, необходимо сразу постараться выявить причину и приступить к регулярному уходу за кожей, при этом ухаживающие средства могут быть как покупные, так и изготовленные дома. Ведь кожа является неким защитным барьером, поэтому если она ухоженная, то гораздо лучше выполняет свои функции и выглядит намного красивее.

Причины шелушения

Почему-то за лицом следит и ухаживает каждый человек, а вот за ногами нет, и практически никто не знает, почему сохнет кожа на ногах и шелушится. А ведь помимо того, что такой дефект неприятно выглядит визуально, он еще доставляет массу дискомфортных ощущений в виде чеса и стягивания.

Чтобы быстро избавиться от внезапно возникшей неприятности на кожном покрове, необходимо выяснить фактор, который спровоцировал подобный недуг. Можно выделить четыре основные группы, в которые входят:

негативное внешнее воздействие;
неправильное питание и аллергия;
возрастные причины;
инфекционное поражение конечностей.

Собственно, от того, что стало причиной появления шелушения на ногах, необходимо и предпринимать соответствующие меры устранения. Притом для выявления одних причин достаточно будет просто понаблюдать какое-то время за кожей, а вот для выявления других - необходим доктор.

Негативное внешнее воздействие

Кожа на пятках и стопах может стать сухой из-за воздействия многих причин. В основном выделяют следующие раздражители :

Все эти воздействия могут спровоцировать шелушение. Естественно, для устранения недуга необходимо выявить точную причину, и тогда проблема самоустранится.

Возрастное истончение кожного покрова

Кожный покров устроен так, что с возрастом он начинает изменяться, становится тоньше, гораздо больше теряет влаги - все это приводит к шелушению. Это напрямую связано с исчезновением коллагена волокон. А именно они занимаются формированием массы кожного покрова.

В свою очередь, водно-липидная мантия просто перестает справляться с нагрузкой из-за уменьшения жидкости, которая поступает в кожный покров, а также на это влияют нарушения в выделении кожного сала. Эти возрастные изменения становятся причинами того, почему шелушится кожа на ногах.

Инфекционные и соматические заболевания

Как только у человека появляется какое-либо дерматологическое заболевания, то сразу за недугом следует нарушение кожного барьера. Следом за ним наступает потеря влаги, собственно, поэтому кожной покров становится сухим, что и приводит к шелушению. Если между пальцами ног слезает кожа и чешется или даже трескается, то, скорее всего, это грибковая инфекция. В этом случае избавиться от проблемы поможет исключительно дерматолог, который, опираясь на лабораторные анализы, назначит соответствующее лечение.

А также одной из причин, почему облазит кожа на ступнях, икрах и голени, могут стать такие заболевания, как экзема, псориаз и эксфолиативный дерматит. У детей шелушения и зуд нижних конечностей может вызвать Синдром Кавасаки . Самостоятельное лечение проводить нельзя, а для установления точного диагноза лучше обратиться к доктору.

Помимо дерматологических заболеваний, вызывающих сухость кожного покрова на ногах, существует еще ряд соматических недугов :

цирроз печени;
гепатит;
заболевания почек;
сахарный диабет.

Необходимо добавить, что довольно часто подобные проблемы на ногах происходят из-за употребления стероидных гормональных препаратов, притом даже кратковременное применение таких средств вызывает дисфункцию рогового кожного покрова.

Несбалансированное питание

Одним из основных факторов, почему шелушатся пятки у женщин, является беременность. Это связано с гормональными сбоями, которые и провоцируют кожу шелушится и облазить, притом это могут быть довольно болезненные ощущения.

Люди, имеющие изменения на коже в виде шелушения, должны подкорректировать рацион. Обязательно включать в него растительные масла, блюда с большим количеством овощей, свежие фрукты, рыбные блюда и морепродукты. При нехватке витаминов или же авитаминозе также могут появляться проблемы, связанные с шелушением на ногах и пальцах.

Необходимо в день употреблять минимум полтора литра жидкости, притом это может быть не только вода, но и чай, соки, компоты. Злоупотребление вредной пищей или напитками, такой как фастфуды, алкоголь или сигареты могут спровоцировать кожу нижних конечностей к сухости.

Аллергическая реакция является одной из основных причин, вызывающих раздражения на коже, и как следствие появление шелушения. Притом раздражителями могут выступать косметические средства, употребляемая пища, одежда из синтетики и многое другое.

Помимо этого, очень часто аллергия появляется вследствие депиляции, в особенности после бритья ног станком. Старайтесь после каждой проведенной процедуры обрабатывать ноги специальным средством или хотя бы увлажняющим кремом. Это поможет избежать проблемы.

Методы устранения сухости кожи

Независимо от причины, по которой происходит шелушение, необходимо регулярно проводить увлажняющие процедуры. Все вещества, обладающие увлажняющим свойством, можно разделить на следующие типы:

Гидрофобные - способны формировать мембрану на поверхности эпидермиса и препятствуют быстрому испарению жидкости.
Гидрофильные - занимаются увлажнением рогового слоя изнутри. Помимо этого, еще и удерживают влагу на поверхности эпидермиса.

Одной из новинок в современном увлажнении стали аквапорины. Это некие водные ворота клеток, которые отвечают за вход и выход влаги из клеточной ткани.

Травяные ванны для ног

Чтобы быстрее устранить шелушения ног, ступней и пальцев, можно добавлять в воду травяные сборы и делать с их помощью специальные ванночки. Такие процедуры увлажнят кожу и не дадут ей потрескаться в дальнейшем.

Проводить мероприятия необходимо дважды в неделю. Отличный увлажняющий эффект дают ромашка, чистотел, хмель и многие другие лечебные травы. Для закрепления результата рекомендуют смазывать ноги увлажняющими средствами.

Увлажняющие ножные маски

При помощи ножных масок можно в довольно короткий срок устранить не только сухость, но и полностью оздоровить кожу. Для домашнего использования существует масса рецептов. Можно начать с самых простых и всем доступных средств:

Крайне нежелательно обладателям сухой и шелушащейся кожи использовать скрабы или пилинги. Это может травмировать ее еще больше.

Профилактические меры

Во избежание подобного кожного дефекта в будущем необходимо соблюдать некоторые правила. Врачи рекомендуют делать следующее:

Подбирать удобную и идеально подходящую по размеру обувь.
Употреблять большее количество жидкости.
Своевременно лечить обостренные хронические болезни.
Отказаться от белья из синтетики, отдавая предпочтение хлопку и льну.
Следить за питанием, употреблять исключительно полезную пищу.

Для восстановления кожи на ногах необходимо ежедневно за ней ухаживать. Удалять при помощи пемзы омертвевшие клетки, после мытья ног тщательно вытирать их и обязательно увлажнять специальными средствами. Только при таких условиях ножки будут всегда в идеальном состоянии.

Красивые женские ноги в нашем мире – не редкость. Женщины все больше следят за собой, за здоровьем кожи, ухоженностью тела и лица.

Что касается женских ног, на которые мужчины при встрече обращают самое пристальное внимание, существует множество методов и процедур, придающих ногам полноценной красоты (упражнения, депиляция, пилинг и другие).

Тотчас, остаются места незаметные для взглядов – ступни, ухаживать за ними не так просто, как кажется. Сухая, твердая, ороговелая кожа, неприятные шелушения и зуд, а порой даже трещины и кровотечения часто возникают на нежных женских ступнях, вызывая не только неприятные ощущения, а и сильную боль.

Это зачастую не только проблема эстетического характера, но и более глубокая – со здоровьем . Почему облазит кожа на ступнях, и как побороть недуг, попробуем выяснить.

Прежде, чем приступить к ликвидации симптомов важно определить первичный синдром шелушения ступней.

Не стоит поднимать панику, если стали заметными шелушения на стопах, это довольно распространенная проблема. Достаточно изучены и апробированы и эффективные средства-помощники.

Но, прежде, чем приступить к ликвидации симптомов важно определить первичный синдром шелушения ступней. Возможны следующие:

недостаточное увлажнение и пробелы в уходе за областью стоп;
обгорелость на солнце;
потливость ;
обморожение или переохлаждение ног;
смена погодных условий в сторону жарких температур;
слишком хлорированная и/или жесткая вода , в которой моются ноги;
синтетические материалы (носки, колготки);
чрезмерное увлечение химическими веществами в уходе за ступнями (мыло, кремы и др.);
неудобная, тесная обувь ;
недостаток воды в организме (человек употребляет менее 1,5 л в день);
частые стрессы , состояния волнения и депрессий;
длительное употребление медикаментов и др.

Поводом обратиться к врачу являются дополнительные симптомы зуда, кровотечений, болезненности в местах дефекта.

Недуги, выражающиеся дефектами на ступнях

Классикой симптоматики дефицита витаминов А и Е является сезонное появление шелушений в области ступней.

Кроме причин, вызывающих лишь косметические дефекты стоп существуют и более серьезные, связанные с различными заболеваниями. В их числе:

Ихтиоз.
Псориаз.
Дерматиты.
Эритемы.
Лишай.
Болезни внутренних органов (почек, органов пищеварения).
Скарлатина.
Недостаток или чрезмерное количество в организме витаминов и микроэлементов (в первую очередь витамина А, Е и цинка);
Грибковые инфекции.
Аллергические реакции.
Сифилис вторичного порядка и др.

Классикой симптоматики дефицита витаминов А и Е является сезонное появление шелушений в области ступней.

Среди всех обозначенных причин на приеме у дерматолога люди зачастую слышат, что это грибок.

Весомую роль имеет и гормональный фон . Особенно важны гормоны щитовидной железы и половые гормоны. Избыток или недостаток этих элементов в организме способствует сухости, шелушению ступней . Вот, почему подобные расстройства вызывают облезание кожи ступней. Примером может быть – гипотиреоз.

Склонны к подобным реакциям женщины в период менопаузы , у которых существенно нарушается гормональный фон.

Среди всех обозначенных причин на приеме у дерматолога люди зачастую слышат, что это грибок . Лечение в таком случае предполагается длительное и сложное. Самостоятельных вариантов избавления от недуга не существует, только медикаментозное лечение после консультации врача.

Читайте самую популярную статью рубрики:

Своевременная диагностика - быстрый успех

Результат лечения будет позитивным лишь в случае установления основной болезни, провоцирующей подобные симптомы.

Важно, как можно быстрее выяснить причину проявления симптоматики на покровах ступней (облезание кожи) и получить консультацию опытного врача-дерматолога.

Результат лечения будет позитивным лишь в случае установления основной болезни , провоцирующей подобные симптомы. Это позволит не усугубить ситуацию и наладить нормальное функционирование всего организма.

Болезнь, как таковая, может отсутствовать , тогда дефект определяется, как косметический и может быть устранен с помощью простых средств и методов. Но если проблема кроиться глубже, без комплексного лечения не обойтись.

Не пропустите полезные советы врачей: Как быстро вылечить заеды в уголках губ. Действенные способы и средства.

Средства и методы лечения

Актуальным может оказаться и Пантенол, если увлажняющие и питательные кремы не дают результата.

Если удалось установить, почему облазит кожа на ступнях и первопричина (основное заболевание) ликвидирована, важно начинать лечение стоп .

Существует множество медикаментозных средств, народных способов и косметологических процедур, способных вернуть стопам прежнее, здоровое состояние.

Задачами разработанных медикаментов в подобном случае является:

Ликвидация патологических проблем.
Снятие симптомов.
Восстановление поврежденных зон ступней.
Недопущение рецидивов.

Актуальными среди медикаментозных препаратов в случае грибкового происхождения дефекта могут быть следующие средства:

Ламизил;
Канеспор;
Экзодерил;
Кандыбенэ;
Дермазол;
Низорал;
Миконазол.https://www.youtube.com/watch?v=p58DseyswLM

Если же дефект носит косметический характер, то помочь могут другие, менее агрессивные средства.

Хорошо зарекомендовали себя препараты с гидрокортизоном в составе . Пораженные места обрабатываются подобным средством на протяжении 2 недель . Потом необходимо сделать перерыв, чтобы не произошло привыкания к средству.

Актуальным может оказаться и Пантенол , если увлажняющие и питательные кремы не дают результата. Он улучшает состояние ступней, снижая симптомы проявления. Использовать его необходимо 4-5 раз в день , убирая излишки ватным тампоном. С ним быстро можно забыть, почему облазит кожа на ступнях.

Очень хороший эффект дает Бепантен . Он характеризуется питательным и ранозаживляющим действием.

Важно, чтобы подбор оптимального средства лечения не осуществлялся самостоятельно, а лишь с назначения лечащего специалиста.

Сколько времени достаточно для курса лечения зависит от того, насколько выражен симптом, и от результатов применения выбранного средства и также устанавливается врачом. Обычно такой курс колеблется в рамках 2-6 недель .

Неплохие результаты демонстрируют народные, домашние методы борьбы с этим неприятным дефектом.

1. Хозяйственное мыло . Натуральное средство, не вызывающее аллергических реакций. Намыльте ноги, наденьте носки потеплее, и оставьте на ночное время. Сутра вымойте ноги в теплой воде и увлажните кремом. Повторять процедуру для результата необходимо через день.

2. Соляные ванны . Желательно морская соль, разведенная в теплой воде (7-8 ст.л. на 1 л). Удерживайте ноги в такой ванночке около 30 минут. Оботрите ноги насухо. Процедура актуальна дважды в неделю . Улучшить и ускорить результат можно добавив несколько капель ромашкового масла.

3. Травяные ванны . Достойно себя проявили календула, подорожник, ромашка. Можно делать ванночки из одного вида травы или смешивать вместе. Подобные процедуры можно проводить ежедневно , они очень хорошо увлажняют и способствуют регенерации клеток.

4. Молочные маски с маслом . Сварите овес на молоке, после чего смешайте 1 ст.л. каши с 1 ст. л. меда и добавьте 1 ч. л. сливочного масла. Вотрите в места с выраженной проблемой, и оставьте на 15-20 минут. Смойте, вытрите насухо ноги.

5. Кофейный скраб . Для него воспользуйтесь кофейной гущей (1 ст.л.) смешанной с медом (1 ст.л.). Втирайте массу в ступни медленными массажными движениями. Промойте ноги и увлажнит кремом.

6. Обвертывания . Процедуры такого характера насыщают важными микроэлементами и качественно увлажняют. Маска намазывается на стопы, и оборачиваться полиэтиленом. Важно надеть теплые носки и носить не менее двух часов.

Существует несколько народных рецептов обвертывания, способных помочь решить забыть, почему кожа на ступнях облезает:

Смешать желтки двух яиц с маслом (растительное, оливковое, кукурузное). Нанести смесь на стопы, завернуть пленкой (пищевой), и сохранить в таком состоянии 5-6 часов (лучше на ночь). Смыть средство, и увлажнить ноги кремом.
Кефир (жирный) смешать с соком квашеной капусты . Нанести средство после мытья ног и оставить на три часа. Эффект должен проявиться уже через неделю.
Кефир (жирный) размешать с яблочным пюре (кислое яблоко) и 2 ст. л. оливкового масла . Втереть средство в стопы и оставить на 4 часа.
Пюре из моркови и свеклы в теплом виде нанести на ноги и выдержать 4-5 часов.

Такие процедуры в комплексной терапии играют важную роль. Благодаря натуральности использованных средств они несут исключительно пользу .

Косметология также богатеет средствами, помогающими побороть проблему шелушения и облезания стоп. Различные кремы, мази, спреи, мыла, лосьоны, скрабы и др. разрабатываются именно с этой целью.

Важно!

Такие средства должные не сушить кожу, а увлажнять ее качественно. Проследите, чтобы в состав использованных средств, входили исключительно натуральные, мягкие, нейтральные вещества, тогда довольно быстро можно будет забыть, почему кожа на ступнях облазила.

Используйте скрабы и пилинг чтобы избавиться от мертвых тканей , после чего увлажняйте ноги специальными кремами или мазями. Но не переусердствуйте, подобные процедуры можно проводить в неделю не более 2-3 раз .

Не стоит упускать возможность воспользоваться пемзой. Этот камушек также вносит свою лепту в борьбу с назойливой проблемой.

Профилактические меры

Неоспорима важность соблюдения личной, адекватной гигиены. Это первое и основное, что позволит избежать неприятностей такого рода.

Чтобы избежать неприятностей со ступнями, обеспечить себе нежную и гладкую кожу на них, и не задаваться вопросом, почему, все-таки, облазит кожа на ступнях, важно придерживаться нескольких несложных правил в уходе:

Не обувайте ежедневно одну и ту же обувь. Чтобы защищать ноги, туфли, сапоги, кроссовки должны просыхать не менее 28-30 часов.
Используйте носки лишь с натуральных материалов , чаще меняя их. При повышенной потливости не менее, чем дважды в день.
Стопы должны свободно дышать , поэтому, слишком тесная обувь – не вариант.
Помощником в уходе будет крем-антипреспирант . Он поможет избежать чрезмерной потливости и, как следствие, избежать облезания и появления грибка.
Неоспорима важность соблюдения личной, адекватной гигиены . Это первое и основное, что позволит избежать неприятностей такого рода. Используйте лишь средства с натуральным составом.
Не стоит забывать и о рациональном, сбалансированном питании , ведь кожу необходимо насыщать полезными веществами изнутри.
Занятия спортом также помогут. Физическая активность способствует усилению кровообращения, что позитивно отбивается на процессах регенерации покровов стоп.
Выпивайте как можно больше жидкости . Особенно важно это в летнее время, поскольку в жару человек теряет много жидкости с потовыми выделениями. В рацион дня стоит включать не менее 1,5-2 л воды .
Не злоупотребляйте солнечными ваннами , особенно летом. Ультрафиолет быстро высушивает нежную кожу стоп и вызывает ее облезание.

Соблюдение этих правил определенно снизит риск подобных проявлений , и избавит от возможных проблем в этой зоне тела.

Помните о необходимости витаминов , особенно осенью и зимой. Недостаток витаминов и минералов в организме также способствует сухости и шелушению на ногах. Поэтому важно время от времени проходить курс приема поливитаминных комплексов .

Важно также проводить своевременную профилактику дерматитов, ихтиоза, различных аллергических реакций.

Почему же не начать с этого? Ведь эти простые профилактические меры предупредят облезание кожи на ступнях, и обеспечат им здоровье.

Рекомендации врачей о том, Что делать и чем лечить шум в ушах и голове. Главные причины шума в голове.

Правильный гигиенический уход

Обрабатывать ежедневно пемзой или щеткой поверхность покровов стоп, удаляя мертвые клетки.

Чтобы поддерживать ступни в ухоженном виде, важно выполнять систематически следующие действия:

Обрабатывать ежедневно пемзой или щеткой поверхность покровов стоп, удаляя мертвые клетки.
Использовать специальный крем для ног с увлажняющим эффектом ежедневно, после мытья.
Чаще принимать теплые травяные, содовые, солевые ванночки для ног .
Вытирать ноги необходимо мягким полотенцем , не оставляя влаги.
Не использовать средства гигиены, перенасыщенные химическими веществами.

Установив, почему облазит кожа на ступнях можно браться за профилактические действия. Не оставляйте без внимания эту часть тела , только потому, что она незаметна для внешнего взора.

Ведь дефекты, проявляемые на ступнях, могут существенно повлиять на качество жизни, добавив массу неприятностей. Ухаживать не так уж и сложно, а вот лечить – очень долго.

Гигиена важна всегда и уход за ступнями – не исключение!