Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я бы хотела рассказать вам о своей проблеме, связанной с подругой. Подругу зовут Настя.

Мы с Настей знаем друг друга третий год, познакомились на спортивной секции. Последний год мы общались очень хорошо, Настя стала моей первой лучшей подругой (раньше не было ни одной). Мы с ней постоянно созванивались и переписывались, дарили друг другу подарки, проводили вместе все время. Я очень любила её.

Примерно через 10 месяцев нашей дружбы Настя ушла из спортивной секции, и мне стало тяжело с ней общаться. Мы стали очень редко видеться, потихоньку удаляться друг от друга. Одновременно с этим я попала в компанию очень хороших и приятных мне людей, которые стали моими друзьями. Мы учились вместе в колледже и с ними я виделась почти каждый день. Мне было очень комфортно в этой компании.

С Настей же мы стали отдаляться друг от друга. Мне тяжело с ней общаться. Она перестала меня понимать. Нам уже не так весело вдвоём, постоянно возникают неловкие паузы в разговоре и т.д. Я пыталась сказать Насте, что мне нужно время на раздумья, но та лишь стала считать меня стервой, а сама себя жертвой. Нам удалось помириться, но общение все ещё в тягость, я жалею, что поспешила назвать Настю своей лучшей подругой.

На вопрос отвечает психолог Литвиненко Алина Евгеньевна.

Здравствуйте, Таня.

Разрывать или нет отношения с подругой решать, безусловно, вам. Смена круга друзей при смене интересов - явление нередкое. В течение жизни такое происходит неоднократно. Но сложности в отношениях с уже имеющимися друзьями могут возникать не только на фоне разобщенности интересов, но и из-за скопившихся между вами недопонимания и негативных эмоций. Поэтому не стоит торопиться с радикальными решениями.

Чтобы понять, как вам лучше поступить в данной ситуации, задайте себе вопросы:

Интересно ли мне общаться с Настей сейчас?

Есть ли у нас общие темы для разговора?

Интересна ли она мне как человек, и насколько для меня важно, что она думает и чувствует?

Что я получаю и не получаю от нашей дружбы?

Что я чувствую во время общения с Настей?

Что я думаю о ней сейчас, как она выглядит в моем представлении? На основании чего я так о ней думаю? Насколько то, что я думаю о ней, соответствует действительности?

Есть ли что-то, что я могла бы у нее уточнить, чтобы узнать наверняка? Что-то, чем я недовольна и что хотела бы изменить к лучшему в нашем взаимодействии?

Если после ответа на все эти вопросы вы поймете, что всё не так безнадежно, как кажется, вам еще в чем-то интересна ваша подруга, но, возможно, не устраивает само качество общения, то это затруднение можно решить, открыто поговорив с ней и совместно решив, что вам обеим не нравится, и как это можно изменить в лучшую сторону.

Если вы всё же решите, что вам необходимо распрощаться, то, опять же, лучший способ - сказать напрямую. Важно при этом не обвинить подругу в том, что вы прекращаете дружбу из-за нее, но сказать, в первую очередь, о собственных причинах. Возможно, извиниться, что вы так поступаете, если вы и вправду испытываете чувство вины. Будьте со своей стороны максимально искренни и корректны. Ее чувства и эмоции - это уже не ваша ответственность. Она все равно будет видеть ситуацию так, как привыкла видеть.

Также вы можете просто общаться реже, к примеру, раз в полгода. Если нет тесного общения по интересам, то такой перевод дружбы в разряд знакомства с сохранением добрых отношений будет вполне уместен. Быть может, у вас просто не успевают накапливаться общие темы для разговора, и это напрягает, но здесь нет ничьей вины. Общение должно быть, прежде всего, естественным. Когда есть чем делиться и искренне хочется это делать. Создавать его искусственно и сверх необходимого - пустая трата энергии, которая, в конечном итоге приводит к чувству опустошенности и раздражению. Лучше реже, но продуктивнее, чем часто потому что "это же моя лучшая подруга", но бессмысленно.

Конечно же, дружба между женщинами существует, хотя несколько отличается от мужской. И это понятно, ведь мужчины и женщины тоже существа разные. Много рассуждений, споров, вопросов вокруг женской дружбы, но до сих пор это явление остается неизученным до конца.

Мы не ставим себе целью докопаться до истины и расставить все точки над «и». Но осветить этот вопрос с точки зрения психологии мы все же можем. Итак, сегодня мы с вами поговорим про отношения между подругами психология которых несколько отличается от проявлений дружбы мужской.

Особенности отношений между женщинами

Женская дружбы может быть разной, она также сложна, многогранна, как любые человеческие отношения. Часто она начинается еще в детстве, а потом длится долгие годы, то ослабляясь, то вспыхивая новыми гранями. Но может погаснуть в одно мгновение, если некому станет поддерживать огонь.

Отношения между женщинами всегда непредсказуемы, как и они сами. Поэтому отношения между ими отражают характер подруг. Они могут нести оттенок благородства и вероломства. Могут быть сердечными, надежными, или стервозными.

Каждому человеку нужен друг, который придет на помощь, утешит, поддержит. Женщины не исключение. Мы ценим своих подруг, в том числе и за это. Но в характере женских отношений кроме душевной близости, существуют также ревность, зависть, вероломство.

Чтобы сохранить сою дружбу на долгие годы и допустить этих негативных, болезненных эмоций, помните одно важное правило: Ваша подруга - всего лишь человек. А все люди разные, идеальных людей нет. Поэтому не существует идеальных подруг. Примите ее такую, какая есть, не требуйте больше, чем она может вам дать. Если вы дорожите вашими отношениями, отнеситесь снисходительно к ее недостаткам.

Детская дружба

Замечено, что самые продолжительные дружеские отношения зарождаются в раннем детстве. Сначала девочки вместе играют в песочнице, потом сидят за одной школьной партой. В это время подружки доверчиво шепчут друг дружке свои первые наивные секреты. И вот - совместные посиделки по вечерам, дискотеки, мальчики, влюбленности. Между подружками нет секретов. Обсуждаются отношения, высмеиваются соперницы. Подруги вместе ходят на вечеринки, выбирают косметику, модную одежду.

Разговоры длятся часами, всегда есть о чем поговорить. А все, что было на первом свидании, подруга знала до мелочей, сопереживала, искренне радовалась или могла что-то посоветовать.

Но жизнь не стоит на месте. Меняется жизнь, меняются люди, отношения. У девушек возникают серьезные отношения с молодыми людьми, а затем кто-то из них девушек выходит замуж.

Мы с вами говорили о настоящей дружбе. Давайте рассмотрим психологический аспект дружбы мнимой, тех отношений, которых следует избегать:

Зависть в отношениях

Зависть вообще присуща женскому полу. Каждая из нас явно или в душе, считает себя если не самой красивой, то точно самой умной. Но, к сожалению, везет в жизни не всем. Если вы с подругой обделены удачей, то вместе, с удовольствием будете делиться своими неприятностями и жалеть друг дружку.

Но если кому-то из вас повезет, может случиться, что ваша подруга превратится в завистницу и тогда она легко может испортить вам жизнь. Ведь она считает себя не хуже, а иногда лучше вас. Почему же тогда повезло вам, а не ей? Она будет считать это справедливым. Скорее всего, она захочет испортить ваше счастье, чтобы устранить эту несправедливость. Вот от таких подружек бегите сразу. Зачем вам рядом человек, который может вставить нож в спину, если вам повезет в жизни.

Сплетни

Если вы доверяете своей подружке, а это, скорее всего, так и есть, вы обязательно расскажете ей о своих переживаниях, проблемах в семье, конфликте с мужем. Вы расскажете ей о своем новом романе или о том, что у мужа появилась любовница. И вдруг, через некоторое время начинаете ловить на себе сочувствующие или насмешливые взгляды общих знакомых. Ваша тайна обсуждается среди коллег, обрастая все новыми подробностями.

Становится понятно, что источник сплетен - ваша подружка болтушка. От такого человека уходите, не оглядываясь. Зачем вам человек, у которого язык, что решето, ничего не держит. Предав раз, предаст и другой.

Несколько слов в заключение

В любых человеческих отношениях очень важно соблюдать психологических принцип сохранения энергии душевного равновесия. Это означает - отдавать столько же, сколько получаешь, не меньше. Поэтому, если вы цените вашу дружбу, чаще говорите подруге душевные, теплые, искренние слова. Лучше будьте донором, а не вампиром. Только те отношения, которые не испачканы ядом вражды, зависти, сплетен, принесут радость и душевный покой.

И помните, что женская дружба - это всегда паритет, баланс личных интересов, отношения, основанные на взаимоуважении. И если ваши отношения станут строиться именно на этих принципах, они наполнятся той природной гармонией, которую сейчас так трудно встретить среди людей.

Женская дружба - вещь сложная. Иногда говорят, что женщины дружат о первого мужчины: как только на горизонте появляется мужчина, интересный обеим, женская дружба испаряется и вы получаете врага, о коварных планах которого можете даже не подозревать. Как разобраться в человеке и отношениях с подругой - подскажет наш психолог.

Как разобраться в отношениях с подругой

«Здравствуйте! У меня вот такая проблема в отношениях с подругой. Я в данное время вынуждена общаться с одной девушкой, которая, быть может, не задумывая ничего плохого и относясь ко мне весьма хорошо, резко понизила мою репутацию среди круга моего общения и, можно сказать, вытеснила меня из моей компании.

Она человек более компанейский, любит быть в центре внимания, шутит, смеется. Я же больше общалась лично с каждым из этих людей, но я человек более серьезный и вообще мой крут общения состоит в основном из отдельных людей, а не из одной веселой тусовки.

С тех пор как она стала общаться со всеми моими хорошими знакомыми, они меня перестали видеть, она в центре внимания, а то, что говорю я, никто не слышит. Я им не интересна. Это в основном ребята, но они к ней относятся по-дружески. Если мы стоим втроем, то она смеется и прикалывается (это постоянно) с кем-то, а я как пустое место.

Больше эти люди не считают меня интересным человеком, видимо по сравнению с ней я смотрюсь скучной. Иногда в разговоре с кем-то она кидает на меня странные взгляды, «в шутку» скажет про меня что-то, причем это не выглядит как плохое, а возвышает ее и принижает меня. И я не могу ей ничего сказать, потому что это все зашифровано, и я буду показывать свою слабость.

Как мне себя вести с ней и с этими людьми? Она считается моей подругой, и сама не желает мне плохого. Если мне симпатичен какой-то парень и я с ним заигрываю, то она подходит и начинает разговаривать с ним по-дружески (у нее есть парень и все это знают), перебивает его внимание, ведь в данном случае я заигрываю, и поэтому мне не стоит на него вешаться! Что мне делать? Как разобраться в отношениях с подругой, и действительно ли она мне подруга? Ольга Андросик».

Как разобраться в отношениях с подругой, отвечает психолог Елена Порываева

Очень уж ваша подруга похожа на собаку на сене: ни себе, ни людям. Да, это нехорошо с ее стороны, но! С чего вы взяли, что ваши знакомые перестали вас замечать? Что вы им не нужны? Недооцениваете вы их. Есть веселая тусовка, а есть отдельные люди, которым дороги по-настоящему дружеские отношения. А вы конкурируете с ней за мужское внимание, за лидерскую позицию, в этом и есть ваша проблема в отношениях с подругой.

Что вам делать? Как поступить? Думаю, здесь возможны варианты. Либо вы расчищаете свою территорию, открыто проговаривая с подругой свои сложные переживания, либо принимаете тот факт, что вы камерный человек и, пожалуй, ваша уникальность состоит в том, что вы строите дружеские отношения с конкретными людьми.

Если честно, то я не думаю, что все так уж категорично. Просто она наступила на ваши границы, и вы ей, как подруге, можете об этом сказать. Также следует помнить, что бывают такие женщины, которые могут дружить только с мужчинами. И любая женщина для них является соперницей. Возможно, это про кого-то из вас двоих.

Как разобраться в человеке: подруга или враг?

Женщины часто пытаются разобраться в человеке, который рядом с ними, чтобы знать: можно ли доверять подруге, каковы ее истинные цели, является ли она подругой или на самом деле это скрытый враг? Такие переживания в отношении подруг - нормальное явление, т.к. женщины веками конкурируют друг с другом, при этом редко вступая в открытые конфликты, используя в основном подковерные игры.

Именно поэтому очень важно разобраться в отношениях с подругой и установить, является ли он такой вообще. Вот некоторые рекомендации по этому вопросу.

1) Помните, что друзья познаются как в беде, так и в радости. Следуя этому, проанализируйте поведение и отношение вашей подруги. Если она появляется только тогда, когда Вам трудно и плохо, задумайтесь, не радуется ли она втайне от вас, Вашим проблемам.

Если же Вы чувствуете на интуитивном уровне, что с подругой можно делиться только негативными моментами Вашей жизни, тогда можете с уверенностью сказать, что такая подруга вовсе не является закадычной. Такие друзья зачастую негативно влияют на уверенность в себе, говоря, что у Вас ничего не получится. Эти люди завидуют Вам и желают самоутвердиться за чужой счет.

2) Обратите внимание на поведение подруги в присутствии вашего мужа или молодого человека. Зная о том, что Вы чувствуете к этому человеку, она не должна напрямую кокетничать с ним и вести себя провокационно. Если же она позволяет себе это и при этом еще и флиртует с ним, дефилируя в откровенных нарядах, то постарайтесь прекратить любые отношения с подругой, так как она дружит с Вами не из-за Вас, а из-за молодого человека, к которому Вы испытываете чувства.

Такая подруга будет делать все, чтобы казаться лучше, так как знает Ваши недостатки. Она будет лучше одеваться, зазывать его в гости в моменты, когда вы в отъезде или заняты, просить его помочь с ремонтом или компьютером и т.д. Не общайтесь с такой подругой, ведь она коварна и способна на многое.

3) В случае если вы обе одиноки и находясь в мужской компании, подруга привлекает к себе больше внимания и не дает Вам возможности проявиться, и при этом еще и выставляет Вас в нехорошем свете перед окружающими, то стоит задуматься о том, нужна ли вообще такая подруга.

Вопрос о том, как разобраться в этом человеке отпадает сам по себе, если вы услышите, что подруга рассказывает истории Вашей личной жизни, подробности, которые знала только она и при этом постоянно подшучивает над Вами. Если же потом она находит оправдание своему поведению или недоумевает, что плохого она сказала и при этом в подобной ситуации поступает так же, не задумывайтесь и рвите отношение с ней.

4) Если какая-нибудь секретная информация, о которой знала только Ваша подруга, принимает форму сплетни и гуляет в кругу Ваших друзей и знакомых, то это явный признак предательства и с таким человеком не стоит иметь дружеских отношений, это никакая не подруга, это ваш враг.

Однажды вы замечаете, что у вас с вашей подругой уже не такие хорошие отношения, как раньше были. Хотя, до этого вы делились с друг другом всеми радостями и печалями. Наверное вы поссорились, или просто отдалились, у каждого из вас появились другие интересы. Однако, терять вы ее совсем не хотите.

Налаживаем отношения с подругой

Откровенный разговор в такой ситуации будет самым приемлемым. Возможно вы обидели ее и не заметили, в разговоре это выяснится. А, может у нее сейчас просто много дел, времени не хватает, и вы на себе это почувствовали. Проявляйте инициативу в общении, может ваши встречи теперь будут не такие частые, но сделайте их более запоминающимися и интересными.

Как наладить отношения с подругой, если отношения испорчены из-за ссоры? Сделайте к примирению первый шаг, особенно, если чувствуете, что не правы. Люди боятся идти на мировую первыми и считают, что это проявление слабости характера. вот здесь придется выбрать, что для вас важней — гордость или подруга.

Когда развитие событий привело к откровенному разговору, то ведите его в вежливой и мягкой форме. Расскажите ей, как вам хватает с ней общения и как вы переживаете размолвку. Ну, и про то, что хотите вернуть отношения. Чтобы помириться, а не усугубить ситуацию, не хамите во время разговора, и не обвиняйте, даже если правы. Претензии надо высказывать без злобы и корректно.

Как наладить отношения с подругой, когда она не идет на контакт? Давить на нее не надо, подождите и дайте ей успокоиться и ситуацию переосмыслить. Через время опять попытайтесь наладить отношения, возможно она и сама через время пойдет первой на контакт. Иногда можно обратиться за помощью к вашим общим друзьям. Может она быстрей прислушается к мнению других людей, чем к вашему.

Вы все время думаете, как наладить отношения с подругой? Может рассмотреть такой вариант — не надо вообще восстанавливать отношения? Может быть, вы уже совершенно чужие друг другу люди. В таком случае, как бы вы не напрягались, былые отношения вернуть скорей всего не удастся. Тогда попытайтесь сохранить отношения ваши отношения на приятельском уровне в память о хороших временах.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Много мужчин испытывают трудности во время отношений с противоположным полом, особенно во время знакомства. Как начать отношения с девушкой и…

Мудрая и опытная женщина сможет научиться правильно себя вести с женой сына, даже полюбить и считать ее дочерью. Тогда ее будут называть хорошей свекровью…

В жизни бывают ситуации, когда по какой-либо необходимости и причине необходимо закончить отношения с человеком…

После загса и официальной регистрации брака, не заканчивается создание семьи, это только начало. надо знать, что совместное проживание…

У любой девушки есть подруга, которая ей как родная. Дружба проверяется временем, но даже в длительных дружеских отношениях наступают периоды непонимания. Это может быть связано с некоторым изменением мировоззрения одной из подруг или какие-то изменения: дома, на работе, в личной жизни… Но что делать, когда вы начинаете больше ссориться и меньше понимать друг друга? Рассмотрим эту ситуацию и попытаемся увидеть решение с разных сторон. Самое главное думать не эгоистично и поставить себя на её место, в таком случае вы лучше сможете найти причину перепадов в вашей дружбе.

Вы лучшие подруги, вам море по колено и все беды по плече, когда вы вместе. Вы как сестры. Никто не знает того, что знает о вас ваша подруга. Никого вы не посвящаете в свои тайны так, как её. Только с ней вы свободно себя чувствуете в любом месте на планете. Вы искренни друг с другом, верны и преданы дружбе, скорые помощники в любой беде. Вы вместе и радуетесь и плачете. Вы жизнь делите поровну. Но постепенно у вас начинаются непонимания и нестыковки во вкусах.

До этого ваша подруга казалась идеальной, но проходит некоторое время и вы в глубоком потрясении видите уже перед собой не ангела, а монстра. Вам кажется, что она специально втёрлась к вам в доверие ради личной выгоды и ещё может прийти в голову куча бредовых идей… Вы сразу начинаете вспоминать все плохое и зачёркивать все хорошее в ваших отношениях. Между вами возвышается стена непонимания и глубокого убеждения в неправоте подруги. Одна думает, что та завидует и поэтому такое говорит ей, а вторая видит её бегущей в пропасть по неправильному пути и пытается её остановить. Обычно все начинается с критики. Это и становится провокацией ссоры. Отношения накаляются и вы начинаете избегать встреч, но ждёте, когда вторая осознает свою ошибку.

Как же убрать стену в отношениях?

Во-первых, попытайтесь очень спокойно поговорить без обвинений и повышения голоса, один на один. Выслушайте точку зрения подруги на происходящее в ваших отношениях. Вы должны понять, что именно стало преградой. Это может быть мелочь и ерунда, но на ней дальше начали строиться другие мелочи и в результате ваша дружба дала трещину. Если не выйдет пообщаться с подругой, попробуйте оставить её на некоторое время, чтобы она могла спокойно все обдумать без лишнего давления. Никогда не жалуйтесь остальным друзьям на подругу, вы тот человек, который должен стоять за неё и быть на её стороне, что бы ни случилось.

Если и вы, и ваша подруга желает возобновить вашу крепкую дружбу – это замечательно! Но в любом случае, после ссоры вам будет не очень уютно. Возможно, будет лучше пойти с ночёвкой к подруге, взять напрокат отличный фильм, купить много шоколада и повеселиться - открытое общение поможет вам улучшить вашу дружбу. Пойдите по магазинам вместе и попросите подругу помочь вам с выбором покупки.

Если в вашей ссоре не замешан парень и предательство, то вы легко и быстро помиритесь. Но только в том случае, если в ваших дружеских отношениях не было лицемерия.

Друзья дороже золота! Берегите и цените дружеские отношения и никогда не забывайте о своих близких друзьях. Даже если по обстоятельствам вы на расстоянии, это все равно не снимает с вас обязанностей лучшей подруги. Звоните, пишите, интересуйтесь жизнью, радуйтесь хорошему в жизни друг друга, ободряйте, советуйте, просто говорите обо всём и тогда вы дадите больше сил своим друзьям. А зная, что с друзьями все хорошо, вам будет теплее и радостней на душе.

Будем рады помочь, если Вам нужно больше помощи в решении этого вопроса…