Педикюр для беременных: будь красивой мамой! Можно ли беременным делать педикюр

Беременность - не болезнь, а естественное состояние организма женщины, которая вынашивает малыша. Однако, такой особый статус в некоторых случаях требует перестраховки в виде временных ограничений. Но относится ли это к уходу за ногтями и можно ли делать маникюр и педикюр во время беременности?

Маникюр и педикюр: можно ли делать в период беременности

Женщины, прекрасные создания, стремятся выглядеть хорошо в любых ситуациях. Беременность - одна из таких ситуаций, а точнее периодов, когда некоторые будущие мамочки начинают комплексовать из-за растущего животика.

При выполнении маникюра будущим мамочках нужно соблюдать некоторые правила

Как раз для того чтобы снять все комплексы и улучшить настроение, необходимо продолжать следить за собой, в том числе и ухаживать за ногтями.

Маникюр и педикюр во время вынашивания ребёнка делать можно, но при этом важно соблюдать некоторые меры предосторожности.

Используйте индивидуальный маникюрный набор

Для обработки ногтей пользуйте только продизентифицированные инструменты

Чтобы исключить проникновение в организм бактерий и грибка, лучше не делать маникюр или педикюр общими инструментами. Ведь нет гарантии, что после последнего использования в салоне они были нормально продезинфицированы. Поэтому лучше приобрести свои маникюрные принадлежности и ходить к мастеру с ними.

Не посещайте салоны с плохой вентиляцией

Выберити салон, где есть хорошая вентиляция, чтобы не вдыхать запах средств для маникюра

Не следует делать эти процедуры в салонах, где сильно пахнет химией. Дышать этими соединениями вредно и будущей маме, и малышу. Выберите место, в котором нет таких запахов и установлена хорошая система вентиляции, а ещё лучше - пригласите мастера домой.

Исключите процедуру при проблемах с кожей и используйте специальный лак

Откажитесь от процедуры, если есть проблемы с кожей, а для ногтей выбирайте специальный лак

Для маникюра и педикюра нельзя выбирать дешёвые лаки, содержащие формальдегид, толуол или ММА. Следует воздержаться от процедуры, если на ступнях или кистях рук нарушена целостность кожного покрова, так как в дальнейшем это может привести к возникновению и распространению очага инфекции.

Выбирайте надёжного мастера

Выбирайте квалифицированных мастеров

Серьёзно нужно подойти и к выбору специалиста. Он должен быть профессионалом своего дела. Мало приятного, когда вместо любования красивыми и ухоженными ручками и ножками вы будете лечить кутикулу или восстанавливать ногти.

Ухаживать за ногтями во время беременности нужно обязательно. Только следует правильно это делать, чтобы не подвергать организм дополнительным рискам. Опасность такой процедуры будет сведена к нулю, если соблюдать все меры предосторожности.

Никакая шубка не сравнится с удовольствием, которое получает женщина во время вынашивания ребенка! Подрастающий животик, возможность есть в свое удовольствие, не боясь поправиться, шевеления малыша – эти чувства знакомы многим женщинам, которые ждут пополнения в семье. Однако, несмотря на столь приятные моменты, не следует на прочь забывать о своем теле – будущая мамочка должна быть прекрасной и в этом ей поможет педикюр при беременности , который обязательно следует делать.

Многие дамы впадают в ступор, задумываясь о том, можно ли проводить процедуру по уходу за ногами при вынашивании малыша, считая эту процедуру небезопасной для ребенка. На самом же деле педикюр является процедурой, не имеющих противопоказаний для будущих мам. Тем не менее, существуют некоторые нюансы, на которые следует обратить внимание. Расскажем о них.

  • Откажитесь от мацерации . Температура вод не должны быть выше 45-ти градусов.
  • Старайтесь делать педикюр в первой половине дня . В этом время усталость и отечность еще не ощутимы.
  • Выбирая классический педикюр, тщательно обрабатывайте ногтевые пластины , чтобы не допустить их врастания. Стопы слегка недорабатывайте.
  • Если Вы не можете сделать педикюр самостоятельно из-за большого животика, не стесняйтесь обратить за помощью к мужу или подругам. В качестве альтернативы посетите салон красоты. Там Вы можете обратить внимание на аппаратный или SPA-педикюр. Эти процедуры сокращают риск инфицирования клеток и возможность получения травм, безболезненно и безопасно удаляются мозоли и грубая кожа.
  • Используйте органическую косметику. Жидкость для удаления лака не должна содержать ацетона, в лаках не должен присутствовать формальдегид и толуен.
  • Не наносите лак чаще, чем раз в две недели.
  • При отсутствии расширения вен балуйте ножки массажем. Он нормализует кровообращение и подарит приятные минуты удовольствия.
  • В домашние ванночки для ног добавляйте морскую соль , которая позволяет вывести токсины из организма. Также можно добавлять пару капель эфирных масел.
  • Пользуйтесь увлажняющим кремом.



Как мы и говорили ранее, при выборе лака следует обратить внимание на то, чтобы в его составе не было вредных веществ – толуена и формальдегида. Тогда можно смело сказать, что таким лаком для ногтей можно пользоваться во время беременности. Не забывайте также, что лаки не могут навредить малышу, поскольку наносятся на поверхность ногтевой пластины, однако неприятный запах может вскружить голову или привести к тошноте, поэтому следует проветривать помещение во время процедуры.

Поскольку при беременности следует окрашивать ногти не чаще одного раза в две недели, то существенную пользу мамочкам принесут гель-лаки. Они позволяют сохранить внешний вид ногтей в опрятном состоянии, и не доставят дискомфорта при нанесении.

В гель-лаках отсутствуют вредные вещества. Основой для них служит натуральная смола, что исключает возникновение аллергической реакции. При нанесении гель-лака отсутствует неприятный запах, а сам лак укрепляет хрупкие во время беременности ногтевые пластины, делая их более прочными. Цветовая палитра гель-лаков разнообразна и позволит удовлетворить самый необычный каприз.

Педикюр при беременности: наращивание ногтей

Во время ожидания малыша специалисты рекомендуют отказаться от процедур по наращиванию ногтей. Данный процесс может принести неприятные ощущения, да и результат может не оправдать ожиданий. При беременности в организме женщины меняется гормональный фон, который может привести к тому, что сам материал не станет держаться на ногтевых пластинах.

Зачем нужен педикюр во время беременности?

Такая приятная и необходимая процедура как педикюр, во время беременности является еще более необходимой, нежели обычно. Во-первых, под влиянием гормонов и витаминных комплектов ногтевые пластины быстрей растут, а во-вторых, при давящем и растущем животе возрастает нагрузка на ноги, ввиду чего кожа на них становится грубой. Так, в третий триместр педикюр может стать облегчением, ведь в последние месяцы он позволяет улучшить циркуляцию и уменьшить отеки.

Выходя в декретный отпуск дама наконец-то получает свободное время, которым следует правильно пользоваться. После рождения малыша времени на посещение салонов красоты не останется, поэтому пренебрегать услугами мастеров по педикюру не стоит. Рассмотрим, какими видами педикюра молодая мамочка может побаловать себя. В зависимости от популярности салонов, различных купонных сервисов, процедуры педикюра могут обойтись Вам от 300 до 2500 рублей.

  • Классический педикюр. Традиционный обрезной вид педикюра Вы конечно же можете выполнить и сами, однако большой живот не позволит сделать Вам этого в полном объеме. Если стопы настолько огрубели, что более благородные виды педикюра не помогут, классический вариант, предполагающие размачивание кожи в тазике с водой, обрезание кутикулы ножницами и использование специальных щеток и бритв для удаления грубой кожи поможет. Обрезной педикюр не рекомендуется делать при наличии сахарного диабета и грибковых поражениях кожи.
  • Аппаратный педикюр . Выступает своего рода альтернативой классическому обрезному педикюру. Особенностью этого вида педикюра является игнорирование воды. Ноги обрабатываются дезинфицирующим составом, затем на кожу наносит ремувер, оказывающий воздействие лишь на грубые участки кожи. Обработка стоп и ногтевых пластин происходит с помощью аппарата для педикюра, с помощью которого мастер и проводит свою работу. Кутикула шлифуется при помощи специальной насадки, ввиду чего не образовывается заусениц, а матрица ногтя не повреждается.
  • SPA-педикюр. Процедура позволяет оздоровить ноги и получить расслабление. Стоимость процедуры может варьироваться от 900 рублей в зависимости от косметики, которую использует мастер в своей работе. В составе препаратов обычно доминируют натуральные компоненты, такие как водоросли, лечебная грязь, растительные экстракты и т.д. В SPA-педикюре могут применяться и фруктовые кислоты, позволяющие избавиться от грубой кожи, натоптышей и мозолей.
  • Fish-пилинг. В роли мастера по педикюру при рыбном пилинге выступают маленькие рыбки, которые ухаживают за кожей ног и ногтевыми пластинами. У таких рыбок отсутствуют зубки, ввиду чего они не могут принести никаких травм. Пользоваться таким салонным предложением при беременности или нет – решать Вам. Мы же отметим что в некоторых странах рыбий педикюр уже запретили, поскольку специалисты полагают, что такой пилинг может способствовать распространению гепатитов и ВИЧ. Специалисты салонов же утверждают, что после каждого клиента аквариум промывается, заполняется чистой водой, предварительно обработанной ультрафиолетом и биофильтрами.

Наверняка Вы уже слышали про японские носочки для педикюра, которые позволяют обрести мягкость и гладкость кожи стоп. Такие носочки представляют собой полиэтиленовые пакетики, наполненные жидкостью, в составе которой присутствуют молочные и фруктовые кислоты. Надев такие носочки на ножки, нужно подождать 2 часа, после чего снять пакетики с ног и промыть ножки. В течение двух недель кожа будет слезать пластами и наконец, Вы сможете увидеть приятную кожу ножек, такую же мягкую, как у младенца.

Можно ли использовать японские носочки для педикюра во время беременности? Сам производитель рекомендует отказаться от использования носочков во время вынашивания детей. Однако эта традиционная надпись не смущает мам, которые решились использовать носочки и не получили никаких аллергических реакций, родив при этом полноценных детей. Использовать японские носочки или нет – решать только Вам.

Беременность – не повод отказываться от ухода за собой и забывать о красоте. Вы должны помнить, что несмотря на интересное положение должны оставаться красивой в глазах любимого мужчины, подарившего Вам ребенка. Пока еще имеется свободное время на поход в салон красоты, используйте его и получайте удовольствие от процедур.

Многие женщины после того как узнают о беременности, перестают за собой ухаживать. Одни объясняют это суевериями, другие плохим самочувствием. Важно понимать, что беременность – это не заболевание, а наоборот прекрасный период для каждой женщины. В это время вы должны быть самой красивой, расцветать, а не запускать себя. Некоторые беременные категорически отказываются от педикюра. Разрешен ли во время беременности педикюр? Что нельзя делать беременной? Можно ли красить ногти?

Ноги, как никогда, нуждаются в уходе. Если вы в течение 9 месяцев запустите ноги, потом очень тяжело будет привести их в порядок. Тем более из-за гормональных изменений возникают такие проблемы:

  • Появляются отеки.
  • Наблюдается варикозное расширение вен.
  • Беспокоят судороги икр.
  • Образовываются натоптыши, мозоли, .

Со всем этим набором проблем нужно обращаться к лечащему врачу и проверенному косметологу.

Конечно, педикюр для беременных имеет свои нюансы. К примеру, важно следить за температурой воды в ванночке для ног, она должна быть теплая. Горячая может привести к выкидышу. Также, когда беременная долгое время держит ноги в горячей воде, у нее кровь уходит в стопы, все заканчивается гипоксией плода, судорожным состоянием и даже обмороком. В данной ситуации нужно быть предельно осторожным. Профессиональный косметолог знает обо всех этих нюансах.

На заметку! Все салонные процедуры лучше всего выполнять в начале дня. Утром организм является сильным, энергетически заряженным. У беременной еще нет тяжести в ногах, отеков. Педикюр во время беременности необходимо делать раз в три недели.

Особенности педикюра для беременной в косметологическом салоне

Чтобы избежать появления у беременной, в салоне не делают полный педикюр. Считается, если ваша стопа будет очень нежная и гладкая, могут появиться трещины. После салонного педикюра важно не забывать смазывать стопы питательным и увлажняющим кремом, разными маслами.

Как правило, в салоне красоты педикюр выполняют с использованием специальных устройств. Для беременной это огромный плюс, потому что она не успеет устать. Аппаратный педикюр предотвращает появление травм, вросшего ногтя, а также инфицирование стопы беременной.

Если у вас появился вросший ноготь, с помощью аппаратного педикюра от него можно легко избавиться. Стопа тщательно обрабатывается, при этом не возникает боли. А во время беременности очень важно, чтобы процедура была безболезненна, потому что любые неприятные ощущения повышают тонус матки.

Домашний педикюр во время беременности

Вы можете и дома сделать педикюр. Конечно, самостоятельно с большим животом навряд ли у вас получится, вы можете попросить мужа. Разрешается использовать разные скрабы. Затем после того как вы сняли ороговевший слой, удалите натоптыши и нанесите на стопы крем для увлажнения.

Внимание! Самостоятельно во время беременности мозоли удалять запрещается, иначе можно занести инфекцию. Лучше всего заклеивайте их пластырем, а со временем они сами заживут.

Обращаем ваше внимание, что пластырь нельзя использовать во время беременности:

  • При сахарном диабете.
  • При нарушенном кровообращении.

В домашних условиях можно использовать такое средство: смешайте 100 грамм сахара и оливковое масло – 100 мл. Затем посыпьте составом пятки, особенно уделите внимание шероховатым участкам. После проделанной процедуры сделайте теплую . В конце ножки высушиваются и увлажняются с помощью крема, масла.

Уход за ногтями на ногах во время беременности

Вы сами принимаете решение, нужно ли использовать лак для ногтей или нет. Обратите внимание, что многие лаки в своем составе имеют большое количество вредных химических веществ, аллергенов. Также учитывайте, что их нужно будет смывать, а растворители с ацетоном из-за своей токсичности противопоказаны. Лучше всего по поводу лака проконсультироваться со своим косметологом, который порекомендует оптимальный вариант для вас.

Как выбрать косметологический салон во время беременности?

Вы должны обращать внимание на такие нюансы:

  • В салоне должна быть отличная вентиляция, чтобы выводились все пары, запахи, которые связанные с маникюрными и педикюрными процедурами.
  • Откажитесь от салонов, в которых делают все вместе и маникюр, и и процедуры для волос, к примеру, химические завивки. Токсические запахи могут негативно отразиться на вашем самочувствии и малыше.
  • Следите, чтобы косметолог не использовал средства с Формальдегидами, Толуолом. Это опасные средства, которые могут привести к тяжелым последствиям во время беременности.
  • Осторожно относится к акриловым процедурам. На сегодняшний день нет достоверных данных о том, как он отражается на беременности. Ранее использовали токсичный метилметакрилат, который приводит к сильнейшему раздражению кожи, глаз, легких. Сейчас стараются использовать безопасные средства с этилметакрилатом. Но лучше всего не рисковать здоровьем будущего малыша.

Возможные риски при педикюре во время беременности

Важно учитывать все до малейших мелочей:

  • Интенсивный массаж может привести к повышенному тонусу матки. Чтобы защититься от преждевременных родов, нельзя массажировать пятки и лодыжки.
  • До сих пор неизвестно, как могут отразиться химические запахи в салонах красоты на вашем ребенке, поэтому как можно реже посещайте их.
  • Следите, что маникюрные инструменты были хорошо продезинфицированы, иначе можно подхватить бактериальную инфекцию или грибок.
  • Педикюр разрешается делать только на неповрежденной и чистой коже ног.

Таким образом, во время беременности педикюр является разрешенной процедурой, только очень важно придерживаться определенных правил. Главное не навредить себе и малышу. Помните, что беременность вас только красит, поэтому оставайтесь всегда самой обаятельной и привлекательной.

Маникюр (в переводе с латинского «уход за руками») представляет собой комплекс мероприятий по уходу за ногтями и пальцами на руках.

Включает в себя удаление кутикулы, придание формы ногтям, возможно покрытие лаком.

Маникюр бывает:

Остальные виды маникюра основаны на вышеперечисленных и различаются способом нанесения лаков на ногти.

Классический маникюр - универсальный , позволяет достичь хорошего эффекта уже после первой процедуры. Остальные оказывают постепенное действие.

Можно ли беременным делать маникюр?

Маникюр беременным не противопоказан . Наоборот, женщине, которая хорошо выглядит легче переносить перемены настроения, вызванные гормональной перестройкой организма.

Лучше не делать маникюр с обрезанием кутикулы, чтобы исключить риск инфицирования.

Важно правильно выбрать место проведения процедуры: в домашних условиях или у мастера . Обращаться нужно только в проверенные салоны и к опытным специалистам.

Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не навредить малышу.

Опасный маникюр — программа «О самом главном»

Поговорим о педикюре

Педикюр - это комплекс мероприятий по уходу за пальцами ног . Обычно включает в себя полировку ногтей, придание им формы и окрашивание, удаление мозолей, смягчение кожи на стопах, ступней и другие процедуры.

Виды педикюра:

  1. Классический.
  2. Аппаратный.
  3. Европейский.
  4. SPA-педикюр.
  5. Комбинированный. Совмещает аппаратный и классический.

Виды педикюра аналогичны видам маникюра с тем же названием.

Можно ли беременным делать педикюр?

Педикюр можно делать при беременности . Лучше отдать предпочтение необрезному виду или выполнить в домашних условиях. На поздних сроках можно попросить помочь с педикюром мужа.

Во время педикюра предусмотрены ножные ванны, но вода не должна быть выше 50 градусов . Потому что горячие ножные могут спровоцировать . Кроме того вызывают прилив крови к ногам, что провоцирует , слабость, потерю сознания.

А в случае появления мозолей педикюр незаменим. Грамотный мастер легко справится с этой проблемой, как и с вросшими ногтями. Главное выбрать хорошего специалиста.

Обязательно предупредите мастера о беременности .

Меры предосторожности

Из-за схожести процедур маникюра и педикюра можно рассматривать общие меры предосторожности .

Желательно, чтобы ногти беременной были недлинными , особенно на поздних сроках. Также не следует все время покрывать ногти лаком.

По виду ногтей можно понять чего не хватает в организме беременной. Например, белые пятна на ногтях сигнализируют о недостатке в организме, а ломкие ногти свидетельствуют о плохом усвоении .

Ногти во время беременности особенно нуждаются в защите и уходе. Это связано с недостатком кальция и других микроэлементов в организме.

Маникюр и педикюр помогут сделать руки и ноги красивыми и ухоженными. Главное правильно выбирать место проведения процедур, использовать не токсические, гипоаллергенные средства, проводить необрезные виды.

Наиболее щадящие виды ухода за ногтями - европейский и SPA . Обязательно нужно предупредить мастера о беременности, чтобы подобрать только безопасные средства.

Между тем стопа является показателем нашего здоровья. Педикюр поможет содержать ногти на ногах и кожу стоп в достойном состоянии.

Слово «педикюр», в переводе с латинского, означает «уход за ногами» (pedis - «нога», cure -«уход»). Регулярный педикюр в любое время года - не роскошь, а жизненная необходимость. Наличие педикюра на ногах так же важно, как и наличие маникюра на руках. И в большей степени это обусловлено не эстетическими, а гигиеническими требованиями.

Большую часть своей жизни наши ножки проводят в «скрытом» состоянии в плену носков, колготок и ботинок. Из-за этого кожа ног и поверхность ногтей огрубевают, трескаются. Чтобы не допускать этого, необходимо периодически проводить процедуру педикюра.

Как сделать педикюр в домашних условиях?

Педикюр бывает трех видов - классический (этот вариант подходит для домашнего ухода), комбинированный (в нем используются элементы как классического, так и аппаратного педикюра) и аппаратный (все действия производятся с помощью аппарата).

Чтобы сделать классический педикюр в домашних условиях, вам понадобятся:

  • щеточка для ногтей;
  • пемза;
  • скраб для ног;
  • педикюрныеножницы(они имеют более мощные лезвия, чем ножницы для маникюра);
  • пилочка;
  • вата и ватные тампоны;
  • жидкость для снятия лака;
  • увлажняющий крем;
  • емкость для распаривания кожи ног (это может быть таз или специальная ванночка).

Внимание: все принадлежности для домашнего педикюра должны быть строго индивидуальными!

В качестве раствора для распаривания в ванночке можно использовать смесь соды и мыла, Натрите мыло на крупной терке и смешайте с содой в равных частях. Данную смесь лучше приготовить заранее и хранить в банке с герметичной крышкой. На 1 л воды возьмите 2 столовые ложки смеси. Можно использовать и другой рецепт: добавьте в воду рН-нейтрального геля или шампуня, 1 столовую ложку растительного масла и 2-3 столовые ложки морской соли (на 2-3 литра воды).

Опустите ноги в ванночку с теплым раствором (36°С) и подержите до того момента, пока кожа не размягчится (15-20 минут).

За это время выньте одну ногу из ванночки, не-много промокните ступню, помассируйте ее специальным скрабом для ног и опустите обратно в тазик. То же самое проделайте и с другой ногой. Потрите пемзой пятки и края подошв. Почистите нежесткой щеточкой ногти. Можно также энергично растереть всю ногу мочалкой.

Тщательно вымойте и сполосните ноги, Вытрите их досуха полотенцем, не забывая про пространства между пальцами.

Если ногти нужно постричь, стригите только по прямой линии. Можно воспользоваться пилкой с крупным напылением. Подпиливать ногти необходимо по прямой линии, спиливая уголки.

Обработайте кутикулу средством для удаления кутикулы. С помощью ватного тампона на палочке отодвиньте кожицу назад. Лучше не отрезать кутикулу - можно травмировать кожу, кроме того, обрезание кутикулы стимулирует ее рост и появление заусенцев.

Нанесите на ноги увлажняющий крем и энергично вотрите его в кожу. Особое внимание уделите пяткам, на них потребуется больше крема. Сделайте массаж, растирая ноги снизу вверх - от пальцев к щиколоткам. Снимите лишний крем влажным полотенцем. Крем нужно использовать не только во время педикюра, а ежедневно на ночь сразу после вечернего душа или ванны.

Вышеописанную процедуру необходимо проводить не реже одного раза в месяц.

Если ногтевая пластина слоится, наносите на ноготь тампоном растительное масло 2 раза в день утром и вечером. Можно использовать также специальные лаки для слоящихся ногтей.

На последних месяцах беременности домашние процедуры делать достаточно сложно, поэтому лучше обратиться к специалисту. Аппаратный педикюр лучше делать в салонах: рука опытного мастера убирает лишь омертвевшие слои кожи, тем самым не провоцируется ее дальнейшее нарастание, как при обрезном педикюре. Тем более что процедура педикюра в салоне доставит вам массу приятных ощущений.

Усталость ног

На уставшие ноги хорошо действуют соленая вода или прохладные ванны из смеси цветков ромашки, льняного семени и зелени полевого хвоща. Возьмите по 2 столовые ложки каждого компонента, залейте 2 л кипятка и настаивайте 2 часа. После этого отвар можно применять. Также для снятия усталости можно использовать тонизирующие ванночки: раствор из воды, мяты и льда - или же просто протереть ноги кусочком льда, в составе которого есть экстракт мяты.

Потливость ног

При повышенной потливости необходимо в первую очередь выполнять элементарные гигиенические процедуры: ежедневно мыть ноги, часто менять чулки, носки (по возможности, лучше надевать хлопчатобумажные носки). Можно обрабатывать обувь и ноги специальными спреями, рекомендуемыми при потливости. Используйте также тальк для ног, содержащий оксид цинка: он подсушивает кожу, уменьшая активность потовых желез.

В борьбе с потливостью достаточно эффективны ежедневные ванны из лекарственных трав.

Дубовая кора. Она вызывает уплотнение верхнего рогового слоя кожи. 300 г коры отваривают 30 минут в 2 л воды, процеживают, добавляют еще 2 л воды. Продолжительность ванны 20-30 минут. Можно размолоть кору дуба в кофемолке и обсыпать полученным порошком ноги на ночь. Сверху следует надеть хлопковые носки, а утром смыть все холодной водой. Обычно 2-3 недель ежедневного применения бывает достаточно, чтобы избавиться от потливости если не насовсем, то надолго.

Черемуха. Готовят настой или отвар листьев (1:10). Процедуры проводят по 10-15 минут 2-3 раза в неделю. Хорошо добавить в эти ванны горсть хвои.

Береза. Готовят настой свежих листьев (1:3) или сушеных (1:10). Ванночку делают 10-15 минут, затем кожу вытирают насухо. Процедуру проводят вначале 3 раза в неделю, позже 1 раз.

Также можно каждое утро перед выходом на работу или прогулку обильно посыпать ноги порошком борной кислоты (в особенности уделив внимание коже между пальцами ног), а вечером смывать все это водой.

При потливости ног хорошо помогает паста Теймурова, которую продают в аптеке. Необходимо ежедневно (каждое утро или каждый вечер) обрабатывать ступни. Результат виден при первом же применении, но для достижения стойкого эффекта нужно повторять процедуру 10-14 дней.

Трещины кожи

Множество неприятных ощущений вне зависимости от возраста приносят трещины кожи. Иногда они настолько глубоки, что может быть больно ходить. Трещины на подошвах ног могут возникать вследствие эндокринного сбоя, избыточной массы тела, грибковых заболеваний. Поэтому при наличии трещин необходимо обратиться к врачу для исключения заболеваний, способствующих их появлению.

При трещинах хорошо помогают ванны с крахмалом (или картофелем). К хорошо вымытому картофелю (2-3 штуки) добавляют горсть льняного семени, заливают водой и кипятят до состояния густой каши. Эту кашицу охлаждают и наносят на ступни на 20-30 минут. Затем ноги ополаскивают водой, а если есть трещины в области пяток - осторожнообрабатываюткожуоколотрещин пемзой.

При трещинах помогает и такая процедура. Разогревают пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту (1:1:1). Разогретой смесью с помощью ватного тампона покрывают кожу пяток, дают ей подсохнуть, потом наносят еще 2-3 слоя. Образовавшуюся пленку укрепляют бинтом. Через сутки делают мыльно-содовую ванну, при которой пленку удаляют, а кожу пяток обрабатывают пемзой, Такую процедуру повторяют один раз в два дня до заживления.

При наличии трещин на сухой и тонкой коже ног часто помогает просто жирный крем. Любую из проводимых процедур заканчивайте массажем - растиранием и разминанием кожи стоп от периферии к центру - от кончиков пальцев, это улучшает кровообращение и будет способствовать более быстрому заживлению.

Мозоли

Лечение мозолей желательно проводить после предварительного размягчения рогового слоя, Для этого делают 15-20-минутные ванночки с добавлением 10г. соды и 20г. мыла на 1л. воды. После ванны осторожно соскабливают верхний размягченный слой. Только что появившуюся мозоль заклейте бактерицидным пластырем и постарайтесь максимально исключить давление обуви на пораженное место. Если волдырь вскрылся, обработайте его дезинфицирующим средством.