Почему появляются белые полосы на ногтях. Почему появляются белые полоски на ногтях рук и ног и как от них избавиться

Заметив начальную стадию заболевания на ногтях, мы сразу же стараемся быстро замаскировать недуг от посторонних глаз. Это в корне неверный подход. Ведь, главное, не то, как мы выглядим в глазах окружающих, а какова причина проблем и как не запустить болезнь и избежать осложнений.

На ногтях появились продольные полосы. Что это значит? Попробуем разобраться. Продольные полосы на ногтях рук могут сигнализировать о неполадках внутренних органов, гормональном сбое, ослабленном иммунитете, грибке ногтей. Причин может быть несколько и лечение, соответственно, будет зависеть от поставленного диагноза.

Продольные полосы на ногтях рук: причины, фото

Рассмотрим основные причины продольных полос на ногтях рук. Они могут указывать на серьезные неполадки в организме человека, а могут быть просто возрастными изменениями. Пожилые люди могут заметить у себя на ногтях такие полоски. Не стоит пугаться, это естественное явление. Хотя и у молодых людей часто можно наблюдать такое заболевание, как белые продольные полосы на ногтях.

Почему появляются продольные полосы на ногтях:

гормональный сбой организма;
нарушение обмена веществ;
заболевания кишечника, желудка, поджелудочной железы;
авитаминоз (особенно недостаток железа, цинка, витаминов группы В);
инфекционные заболевания;
стресс, переутомление;
снижение иммунитета;
сердечно-сосудистые заболевания;
артрит, подагра.

Наряду с такими серьезными заболеваниями, можно отметить появление продольных полос вследствие неправильно сделанного маникюра, когда ногтевая пластина была повреждена. В этом случае причин для беспокойства нет. Проблема спустя какое-то время исчезнет естественным образом.

Давно замечено, что проблемы с ногтями в большинстве своем затрагивают женщин, нежели мужчин. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола много времени уделяют маникюру, при этом неосторожными действиями нанося вред ногтевой пластине.

Что означают продольные полосы на ногтях подскажет только врач. Исходя из вышеперечисленных причин можно сделать вывод, что без анализов и лечения не обойтись.

Бывает, что продольные полосы проходят спустя время сами. Тогда никакого дополнительного лечения не требуется. Но если они беспокоят продолжительное время, стоит задуматься о причинах и исцелении.

Как лечить продольные пятна на ногтях?

Почему на ногтях рук появляются продольные полосы? Обратите внимание на своё питание. Как часто вы употребляете в пищу клетчатку и кисломолочные продукты? Нет ли у вас других признаков авитаминоза: выпадения волос, ломких, слоящихся ногтей?

Может, дело в неправильном питании и недостатке таких важных витаминов и микроэлементов, как: витамина группы В (особенно В12), С, цинка, хрома, железа? В таком случае ваша первоочередная задача привести в порядок рацион и задуматься о приобретении хороших поливитаминных комплексов. Принятые меры укрепят иммунитет, нормализуют обмен веществ, наладят работу ЖКТ.

Остальные причины вылечит только врач. Не стоит подвергать свое здоровье риску и игнорировать дополнительные симптомы заболевания, наряду с продольными полосами на ногтях. Посещение кабинета врача - это уже проделанная половина пути к выздоровлению.

Кроме приема витаминных комплексов внутрь, не будет лишним наружное лечение полезными веществами. Для этого идеально подойдут масла для ногтей. В них просто кладезь витаминов и микроэлементов. Кроме избавления от продольных пятен, они еще укрепят ногти, добавят им глянцевого блеска и избавят от грибка ногтей. Какое масло выбрать? Выбор за вами. Для начала можно ориентироваться на приятный запах.

Масло бывает 2 видов: растительное (базовое) и эфирное. Оба вида масла полезны для ногтей и могут использоваться отдельно, но смесь их лучший лекарь для ослабленных, лишенных блеска ногтей. Кроме этого, можно дополнительно добавлять капсулы витамина Е, по праву считающегося «витамином красоты».

Почему на ногтях продольные полосы? Может быть, причина в недостаточном уходе за руками? В этом случае помогут целебные ванночки для рук. Рецептов таких процедур много. Самая полезная ванночка для рук с раствором морской соли. Две столовых ложки морской соли на литр теплой воды. Опустить руки на 20 минут, затем вытереть полотенцем и намазать питательным кремом. Данная маска эффективно борется со слабыми и ломкими ногтями.
Ежедневное протирание ногтей лимоном отбелит ногти и укрепит их. Можно вместо лимона воспользоваться эфирным маслом лимона, и эффект будет удвоен.
Протирания базовыми маслами являются самым распространенным методом избавления от проблем с ногтями. Их не нужно специально приобретать, они всегда под рукой. Самым полезным маслом считается оливковое. Ежедневное протирание оливковым маслом ногтей отразится на их крепости и внешнем виде.

Профилактика появления продольных полос на ногтях

Профилактика проблем с ногтями известна всем:

Не доверяйте свои ногти неквалифицированному маникюрному мастеру. Кроме повреждения ногтевой пластины, он может «наградить» вас грибком. Доверяйте свои ногти только лучшим мастерам или делайте маникюр дома самостоятельно.

Не красьте ногти обычным лаком ногтей, если продольные полосы начали появляться. Лучше воспользуйтесь специальными лечебными лаками.
Введите в рацион полезные продукты питания: овощи, фрукты, молочные продукты. Пейте достаточное количество воды.
Начните лечение с приема поливитаминного комплекса. Только предпочтение надо отдать натуральным витаминам, а не искусственным, которые не принесут пользы, а иногда, наоборот, бывают токсичными.
Не забывайте баловать свои ногти укрепляющими маслами, ванночками и питательными кремами.

Итог

Надеемся, что мы ответили на вопрос: что означают продольные полосы на ногтях рук. Всегда неприятно замечать у себя симптомы какого-либо заболевания. Это надолго может выбить из колеи и вызывать стресс. Поэтому не забывайте раз в год проходить медицинскую комиссию. Такие мероприятия своевременно отслеживают болезни и пресекают их дальнейшее распространение. Заботьтесь о себе и тогда долгие годы жизни будут вам обеспечены.

Видео о грибке ногтей

Вконтакте

Одноклассники

Продольные (вертикальные) белые полоски на ногтях, могут встречаться в единичных случаях, расположены в основном в центральной части пластины. Или их может быть несколько, занимающих абсолютно всю поверхность ноготка. Продольные канавки свидетельствуют о нарушениях в области кишечника или в поджелудочной железе.

Кроме того, вертикальные полосы это сигнал психического или физического стресса. Образование продольных трещин может произойти при нарушении периферического кровообращения, травмах, повреждениях матрицы или ложа ногтей, а также возможно появление красного плоского лишая, псориаза, подагра, хронического ревматоидного артрита и других хронических заболеваний.

В данной статье описывается два случая формирования борозд на краях пораженного ногтя при заболеваниях сердечной мышцы, спинного мозга (основная центральная часть пластинки ноготка может становиться широкой и плоской, с двумя узкими полосами по бокам).

Продольные канавки в основном могут появиться после перенесения организмом тяжелого заболевания, но спустя некоторое время в результате интенсивного лечения исчезают бесследно. Чаще всего, продольные канавки, не рассматриваются как патологическое явление, и часто появляются у людей с хорошим здоровьем, также могут проявляться у пожилых людей. Очень резкими горизонтальными линиями на центральной поверхности ногтевой пластинки может указываться — дефицит железа, проблемы с почками. Они также являются плохим сигналом для усвоения питательных веществ и, конечно же, дисбаланса в системе пищеварения.

Кроме того, вертикальные борозды, как неровности на ногтях — сигнал склонности к развитию артрита. Поперечные канавки ногтя (борозда Бо) — арочные борозда пересекают поверхность ногтевой пластины, с одной стороны валика к другой. В результате временной остановки роста нарушаются функции и рост матрицы ногтей. Причиной его возникновения могут быть серьезные инфекции (например, корь, грипп, желтуха, пневмония). Появление борозды Бо в детском возрасте, обусловлено тем, что они подвергаются кори, скарлатине и другим детским инфекциям.

Причиной линии Бо служат тяжелые заболевания (например: инфаркт миокарда). Потому борозды может возникнуть по истечению трех недель, после перенесенных организмом нервно-психических расстройств, а также эмоционального стресса (шока, хирургии). Увеличить поперечные канавки может и непереносимость препарата или продолжительная диета. Но канавка может быть следствием повреждения матрицы ногтя при маникюре.

Появление белых пятен и полос на ногтях вашего тела кричит о помощи, и если вы не слушаете его, он вскоре будет заменен не на дружеские, а на более серьезные признаки. Так что если вы сами разобрались с этой проблемой — хорошо, а если не знаете — идите на обследование своего тела к специалисту.

Белые полоски на ногтях. Как распознать дефект?

Лейконихия – именно так называют медики появление белых продольных или поперечных полос на ногтях. Этот дефект ногтевой пластины можно определить визуально. Заболевание появляется сначала в виде белых точек на ногтях рук и ног. Затем белые точки обретают форму полос, растягиваясь вдоль или поперек.

Горизонтальные или вертикальные белые полосы могут проявляться как у женщин, так и у мужчин. Женщины более внимательны к состоянию своих ногтей и поэтому чаще замечают у себя полоски на ногтях.

Проявление заболевания может быть разное. Это может быть одна единственная полоска на одном из ногтей. Кроме того, лейконихия может проявится на всех пальцах рук или ног.

Что означают белые полоски на ногтях? Наличие белых полос на ногтевой пластине свидетельствует о том, что вам необходимо пройти курс лечения или изменить рацион питания.

Причины появления на ногтях?

Множество факторов могут стать причиной такого заболевания ногтевой пластины. Часто причиной появления белых полос может быть механическое повреждение ногтевой пластины. В таком случае, вам необходимо избегать травм и механических повреждений. Также белые полосы могут появляться на ногтях после некачественного маникюра.

Также появление полосок на ногтях свидетельствует о проблемах со здоровьем. Чтобы достоверно определить какая причина появления белых полос, нужно обратиться к специалисту (дерматолог или онихолог) и пройти специальные исследования.

Так, причинами появления продольных белых полос могут быть:

Авитаминоз, а также нехватка в организме таких важных микроэлементов, как цинк, медь, железо, каротин и др. Врачи диагностируют именно эту причину лейконихии чаще всего у беременных женщин, подростков и людей, «сидящих» на диетах или же веганов. Нехватка полезных веществ в организме также является причиной задержки роста ногтей, что и вызывает появление белых продольных полосок. Симптомы заболевания исчезают за короткий промежуток времени сразу после нормализации питания человека.
Нарушенное кровообращение, артрит и другие более серьезные заболевания организма. Продольные полоски на ногтях также можно обнаружить при сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии. Определить, что именно вас беспокоит можно, детально рассмотрев поверхность ногтевой пластины. Если вертикальная полоса находиться у краев ногтя, то, вероятнее всего, человека беспокоят заболевания сердца. Если же полоски узкие и на ногтевой поверхности встречаются часто, то это свидетельствует о сбоях в работе нервной системы.
Железодефицитная анемия, нехватка витамина В12, а также нарушение в работе кишечника и поджелудочной железы. Если вы заметили, что вертикальные белые полоски выступают на ногтях, то они стали причиной именно третьей категории заболеваний из нашего списка.

Причинами появления на ногтях горизонтальной полоски являются:

Инфекционные заболевания, в том числе и сальмонеллез. Ногтям не хватает питания после лечения от инфекционных заболеваний. Часто белые поперечные полосы можно увидеть у детей после заболеваний гриппом или ОРВИ.
Грибок ногтя. В этом случае горизонтальные полосы появляются вместе с другими симптомами. Ногти при поражении грибком также слоятся и крошатся. Некоторые специалисты при грибке отмечают также утолщение ногтевой пластины и изменение цвета ногтя.
Стресс и негативные эмоции. Специалисты утверждают, что именно стресс и негативные эмоции – одна из главных причин образования на поверхности ногтей поперечной полоски.

Как вылечить?

Для начала нужно тщательно изучить проблему появления полос. Так как белые полосы могут быть причиной внешних факторов, то желательно устранить их из повседневной жизни или же минимизировать их воздействие на ваш организм. Постарайтесь чаще использовать резиновые перчатки при мытье посуды и уборке дома, пользуясь средствами бытовой химии. Пользуйтесь кремами, которые защищают ногтевую пластину. Также после уборки и других подобных процедур нужно втирать в ногти облепиховое масло.

Если же такой уход за ногтями не избавил вас от появления белых полос, то причина кроется в другом. Чтобы правильно определить лечение для ваших ногтей – обратитесь к дерматологу или его коллеге – онихологу. Онихолог – это доктор, который специализируется на лечении заболеваний ногтевой пластины. Определить точный диагноз специалист сможет только взглянув на био-химические результаты исследований.

Если специалисты назовут причиной появления белых полос грибок ногтевой пластины, то эффективным методом лечения станет использование специального противогрибкового лака для ногтей. Лак используется вместе с употреблением других лекарств. Противогрибковый лак нужно использовать в течении 6 месяцев.

Кроме того, вылечить белые полоски можно и с помощью народных рецептов. При лечении ногтей традиционным методом также необходимо делать лечебные маски. Очень эффективной признана маска на основе оливкового масла, лимонного сока и экстракта чайного дерева. Маска подействует если принимать процедуру каждый день в течении трех недель.

Одним из хорошо действующих средств является чеснок. При этом, чеснок можно использовать отдельно или же в составе лечебной маске. В первом случае, распаренные ногти необходимо натереть половинкой очищенного чеснока.

Рецепт маски для ногтей из чеснока также прост: его необходимо растолочь и перемолоть в однородную массу, при этом добавляя в состав эфирное масло.

Маску из чеснока нужно держать на ногтях в течение 60 минут. Рекомендуется повторять процедуру каждый день до тех пор, пока белые полоски не исчезнут с поверхности ногтевой пластины.

Белые полоски на ногтях хоть и проблема для нашего здоровья, но проблема решаема. Так что если вы увидели на ногтях горизонтальные или вертикальные белые полоски, то следуйте нашим советам и будьте здоровы.

Вы, наверное, не раз слышали выражение: «Возраст человека определяется не по его лицу, а по рукам». И ногти являются главным индикатором нашего образа жизни. Если вы заметили на своих ногтевых пластинах полосы, то это сигнал — в вашем организме что-то не в порядке.

Провести диагностику состояния собственного здоровья можно не только в лечебных учреждениях, но и самостоятельно. Приглядитесь к собственному здоровью. Порой состояние волос, кожи и ногтей может рассказать гораздо больше, чем новейшие диагностические аппараты.

Опытные терапевты знают, что при осмотре пациента необходимо взглянуть на состояние его ногтей. Что означают полоски на ногтях?

Появление пятен, точек и полос на ногтях может сигнализировать о негативных изменениях в работе некоторых органов, а иногда и целых систем.

Поэтому, обнаружив на ногтевых пластинах изъяны, не пытайтесь их скрыть под толстым слоем цветного лака – обратитесь к врачу. Раннее обнаружение заболевания в 90% ознаменуется успешным беспроблемным лечением.

Иногда, для исправления недостатка достаточно подумать об образе жизни и скорректировать его.

Полоски на ногтях, причины

Полоски на ногтях могут быть разные. Глядя на их направление можно точнее определить проблемы. Существует два основных вида – продольные (горизонтальные) и поперечные (идущие сверху вниз). Неглубокие белые бороздки могут возникать как по одной штуке на ногте, так и скоплением нескольких мелких. Располагаться они могут как посредине, так и по краям, а иногда и по всей пластине сразу.

Если на ногтях продольные полоски

Горизонтальное расположение бороздок может возникнуть у здоровых людей.

Чаще всего, причиной их появления является возраст. Замечено, что у людей преклонного возраста они могут возникать неожиданно, без весомых на то оснований. С подобными изменениями в данном случае придется смериться, так как возраст берет свое и вряд ли с этим как-то можно бороться.

Возникнуть полоски могут после серьезного заболевания. Например, если вы перенесли серьезное лечение антибиотиками или побывали под хирургическим ножом. Все это может негативно сказаться на общем состоянии здоровья и спровоцировать возникновение подобного дефекта ногтей. Но не стоит расстраиваться, обычно такие бороздки бесследно исчезают самостоятельно.

Медики говорят, что большинство людей страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, жалуются на проблемы с ногтями. Приведение в порядок системы ЖКТ повлечет за собой нормализацию внешнего вида ногтевой пластины.

Стресс может быть весомой причиной для возникновения подобного рода заболевания. В этом случае лучшим лекарством будет отдых и расслабление. Отправляйтесь в отпуск или хотя бы проведите выходные, ничего не делая.

Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже достаточное основание для появления продольных бороздок. Приведение в норму показателей работы всех систем способствуют избавлению от дефектов ногтей.

Предрасположенность к возникновению полосок наблюдается у людей страдающих псориазом, в том числе и псориаз ногтей, подагрой, ревматоидным артритом.

В медицинских справочниках встречается диагностика заболеваний сердца, спинного мозга и артериальной гипертонии по состоянию ногтей. Но не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз. Квалифицированное определение и назначение лечения по силам только профессиональному медику с большой практикой работы.

Поперечные полоски на ногтях, причины

Внутренние органы как могут, сигнализируют нам о неправильном функционировании. Например, почки сообщают о своих проблемах в виде горизонтальных полосок на ногтевых пластинах.

Дефицит железа или сниженный гемоглобин тоже способствует их появлению. В этом случае дополнительное включение в рацион железосодержащих витаминов или продуктов поможет решить проблему. Желательно, увеличить количество потребляемых яблок, гранатов, красного мяса и печени. При сильном снижении показателей обратитесь к терапевту для назначения препаратов и определения необходимой дозы и длительности лечения витаминодефицита.

Если анализ собственного здоровья никак не вяжется с состоянием ногтей, а вы наблюдаете единичную выгнутую полоску от одной стороны к другой – то ответом на ваш вопрос может стать, так называемая, полоска Бо. На языке медиков, она появляется в результате нарушения роста ногтевой пластины, в следствие прекращения поступления питательных веществ к ногтевой матрице. Повторение подобного сбоя может привести к повторному возникновению полоски, а значит, их будет 2,3 и т.д. Бороздки портят не только внешний вид ногтя, но и его структуру. Она становится волнистой, с множеством бугорков.

Полоска Бо может быть следствием неправильного маникюра. Поэтому очень важно найти грамотного профессионального мастера маникюра. Обычно, глубина подобных полосок небольшая, но в случае сильной травмы, их размер может достигать больших масштабов.

Бороздку Бо можно наблюдать у людей, которые сидят на диете или принимают серьезные лекарственные препараты. Инфекционные заболевания также могут сказаться на состоянии ногтей негативно.

Определить причину полосок на ногтях и способы их лечения может только опытный терапевт. Самолечение может быть безрезультатно и опасно.

Сигналы организма и приметы причин возникновения белых полос на ногтях.

Тщательный уход за ногтями позволяет своевременно заметить небольшие изменения на ногтевых пластинах рук и ног.
Дефекты могут быть временными или постоянными, иметь различное направление, глубину и цвет.
Игнорировать эти факторы не следует, так как продольные полосы и борозды на ногтях являются первыми признаками различных заболеваний.

Что означают белые полоски на ногтях?

Если говорить с медицинской точки зрения, то белые полоски на ногтях, различного типа, свидетельствуют о нарушении функций внутренних систем и органов, развитии вялотекущих заболеваний.

Белые полоски на ногтях

белые полоски на ногтях

Существуют еще народные приметы, которые считают, в большинстве случаев, появление таких полосок хорошим знаком:

На большом пальце - увеличение материального достатка. Но для этого придется упорно потрудиться. Когда пятна исчезнут - наступит ключевой момент достижения цели
На указательном - придется немного погрустить. Но благодаря этому, обладатель таких изъянов получит много неожиданного тепла и заботы со стороны окружающих
На среднем пальце - неожиданная радость. Карьерный рост, улучшение личной жизни
На безымянном пальце - неожиданное богатство. Приобретение одежды. Крупные покупки
На мизинце - взаимная любовь. Для девушки символ удачного замужества. Для мужчины- интересное путешествие с любимой

Вертикальные и горизонтальные белые полоски, причины

Вертикальные и горизонтальные белые полоски на ногтях, причины Основными причинами вертикального направления повреждения ногтевой пластины в виде белой черты могут быть признаки ревматоидного артрита, патологии кровообращения и псориаза.
Реже, при диагностике подтверждаются другие заболевания. Конкретизировать которые можно уточняя местонахождение и вид таких дефектов.

о возможной гипертонии, патологии сердца могут предупреждать полоски расположенные по внешнему краю ногтя
утолщение в центре ногтевой пластины и полностью испещренная сфера тонкими четкими продольными линиями происходит при неврологических расстройствах

Продольные белые возвышающиеся черточки на ногте являются предвестниками:

заболеваний эндокринной системы
сбоя гормональной системы
дефицита витамина В12
проблем с кишечником
лишая
анемии
подагры

белые полоски на ногтях Поперечные полоски на медицинском термине называются лейконихией.

Появляются они из-за:

различных вирусных инфекций
авитаминоза
проблем мочеполовой системы
нарушений опорно-двигательного аппарата
сердечных и сосудистых заболеваний
нервно-психических расстройства
заболеваниях ЖКТ
грибка

Важно: В большинстве случаев при обнаружении белых полосок, обращаясь к специалистам подтверждается микоз

Причины белых полос на ногтях пальцев рук?

белые полоски на ногтях Источником изменения структуры ногтевой пластины, в том числе и появления белых полос являются существующие проблемы в организме.

Появляются они из-за серьезной нехватки витаминов, в результате неправильного питания
Возможны у недавно родившей женщины из-за нехватки цинка, железа, кальция
Болезни почек проявляются таким образом в связи с недостатком белка, за вывод которого несут ответственность эти системы
Повышенный сахар в крови, именно так дает о себе знать, проявляясь на ногтях в виде белых полосок
Неправильный углеводный обмен в легких еще одна причина этих проблем на ногтях
Чаще всего такие полосы появляются у подростков при гормональном дисбалансе. Хотя эта проблема также свойственны и взрослым
Нарушения функций нервной системы из-за систематический стрессов и переутомление отражаются моментально на ногтях
Болезни желудочно - кишечного тракта, авитаминоз, нарушение обмена веществ все это отражается на ногтях белыми полосами
Если появляется зуд, облупливание и покраснение полосы -это первый признак микоза
Применение чистящих средств с большим содержанием ядовитых веществ без перчаток- еще один повод для появления полосок

Причины белых полос на ногтях пальцев ног

белые полоски на ногтях Подобная деформация на ногах диагностирует все перечисленные возможные проблемы со здоровьем.
Кроме того, появление полос при первых признаках микоза, возможно из-за несоблюдения правил личной гигиены:

ношение чужой, зараженной ранее грибком обуви
постоянно мокрые обувь и ноги
отсутствие дезинфекции после посещения общественных бассейнов, бань

Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей, пожилых и взрослых?

В случае отсутствия положительного результата - отправиться к доктору
Независимо, ребенок это, взрослый или пожилой человек, необходимо: сделать акцент на рационе питания и правильном образе жизни
Исключая эти незначительные, быстро проходящие изменения, в первую очередь следует обратить внимание на устранение причин, в следствии которых появилась деформация
Иногда, такое происходит из-за неграмотно сделанного маникюра или травм ядовитыми моющими веществами
Сомнений нет, что обнаруженные дефекты в виде белых полосок на ногтях говорят о нарушение здорового функционирования организма

Дети

Если говорить про детей, то важно помнить, что до 16 лет идет динамичное развитие и рост. Первый признак отсутствия достаточного количества витаминов - именно такие изменения на ногтях. Ведь их обменные функции организма еще не достигли нужного баланса
Маленькому человечку важно полноценное питание. Необходимо наполнить его рацион питания продуктами богатыми витаминами
Чтобы защитить нервную систему от стрессов, перегрузок, нужно обеспечить здоровый сон и полноценный отдых
Кроме того, в большинстве случаев, присутствие гельминтов и грибок проявляются в виде белых полосок на ногтях. Поэтому объясняем ребенку, что нужно регулярно мыть руки, пользоваться одноразовыми тапочками, при посещении бассейна

Пожилой возраст

Пожилым людям, как никому другому показано правильное разнообразное полноценное питание. Указанные изменения ногтевой пластины первый звоночек к тому что бы пересмотреть свой рацион
Свежий воздух и полноценный отдых не помешают этой возрастной категории, дабы избежать дальнейших проблем

Не игнорируем сигналы организма. Своевременно принимаем необходимые меры. Только тогда можно будет избежать больших проблем, благодаря появившейся этой не значительной деформации на ногтях-белые полосы.
Для тех кто верит в приметы, прислушиваемся к их трактованию, но не забываем обратить внимание на здоровье.

Помощь по Теле2, тарифы, вопросы