Почему ребенок все время потеет. Почему ребенок сильно потеет, что это может быть

2 года малышу или 1 месяц, ответ обычно один - плохой климат в комнате. Однако, кроме этого простого фактора, такая реакция может быть симптомом отдельной болезни.

Основные проблемы

Пот выделяется в организме за счет работы вегетативной нервной системы. Но кроме вывода соленой жидкости из тела, она регулирует еще и кровообращение, дыхание, переваривание пищи и температуру организма. Все эти процессы тесно связаны между собой. Железы, отвечающие за потение, начинают нормально функционировать только в 3-4 года. Окончательно формируются они до 5 лет. У маленьких детей этот процесс только на стадии развития, и иногда пот может выделяться очень интенсивно.

Среди причин, почему ребенок потеет во время сна, могут быть:

Повышенная температура воздуха в комнате, малышу просто жарко.
Синтетическая или излишне теплая пижама.
Индивидуальная особенность маленького организма.
Временный сбой в вегетативной системе тоже проявляется таким образом.
Наследственность, если один из родителей также страдает избыточным потоотделением.
Малое количество витамина D в организме (обычно это
Простуда или вирусная инфекция.

Комментарий врача

Однако следует отметить, что чрезмерное потение ночью не может быть главным симптомом какой-то болезни.

Как правило, такой процесс происходит, если в комнате слишком высокая температура. Это основная причина того, почему ребенок потеет во время сна. Комаровский Евгений Олегович, известный врач-педиатр, знает ответы на все вопросы родителей. Он уверен: если установить правильный тепловой режим, эта проблема исчезнет. Но когда ребенок действительно болен, то обычно такая реакция организма происходит в сочетании с другими недугами, говорит известный педиатр.

Среди других причин чрезмерного потения ночью может быть переедание. В таком случае организму требуется много энергии, чтобы переварить пищу.

Правильный микроклимат в комнате

Очень часто родители, особенно молодые и неопытные, пытаются в детской комнате воссоздать "условия Африки". Если отметка термометра выше 22 °С, в спальне будет постоянно душно и жарко. Взрослые настолько боятся того, что малыш может замерзнуть, что сознательно помещают его в искусственную баню. Однако мало кто задумывается о том, что следует бояться не только переохлаждения, но и перегрева.

Тело производит большое количество тепла, поэтому в организме возникает необходимость избавиться от жары. Сделать это можно с помощью легких или через кожу. Вот почему ребенок потеет во время сна. В процессе малыш теряет воду и соли, запас которых весьма незначительный. На частях тела, где выделялась жидкость, возникает красная сыпь - опрелость. Также у младенца начинает болеть животик. Из-за нехватки воды, желудочные соки становятся гуще и не способны переваривать пищу. Во рту появляется молочница - белые следы на языке. Слюна также не справляется со своей задачей. Тяжело дышать носиком. Поэтому ребенку некомфортно сосать.

Ночная одежда

Многие педиатры отмечают, что нормальная температура должна колебаться в пределах 18-19 °С. Не следует забывать и о других факторах. Сейчас практически во всех квартирах из-за обогрева влажность воздуха в два раза ниже нормы. Оптимальная отметка - 50-70%.

Еще одной причиной того, почему ребенок сильно потеет во время сна, может быть чрезмерная забота родителей. Часто мамы и папы слишком тепло одевают малыша на ночь. Кроме толстой пижамы, родные еще и укутывают тяжелым одеялом. Естественно, что под таким слоем организм начинает выделять пот. Врачи заявляют, что летом дочерей и сыновей лучше одевать в легкие футболки и трусики. Когда наступает холодное время года, подойдут штаны и кофточки из натуральных материалов.

В таком ночном наряде малыш будет чувствовать себя комфортно. Движения станут более свободными, а сон - крепче. Родителям следует покупать качественные вещи, поскольку дешевые ткани не способны пропускать воздух. Тогда не возникнет вопрос о том, почему ребенок потеет во время сна.

Многие специалисты отмечают, что избыточное тепло вредит чадам больше, чем холод.

Активный день и спокойный сон

Следует принимать во внимание еще один внешний фактор. В частности, возбуждение нервной системы крохи. В течение дня малыша можно нагружать работой. Он должен быть активным, много бегать, играть и веселиться. Однако непосредственно перед сном лучше отстранить ребенка от ярких впечатлений и шумной, эмоциональной компании. Если не придерживаться этого правила, малыш может потеть во сне.

Перед тем как уложить малютку в постель, лучше час почитать ему, успокоить неактивной игрой, рисованием или лепкой. Можно посмотреть телевизор или выучить стихотворение. В противном случае есть вероятность того, что приснится кошмар. А это одна из причин того, почему ребенок потеет во время сна.

Для того чтобы чадо не проснулось в мокрой пижаме, следует купать его вечером. Ванночку можно наполнить водой с добавлением морской соли, мяты или валерьяны. Помогает бороться с потовыделением и ромашка с чередой. Еще один вариант: после эмоционального дня напоите сына или дочь травяным чаем. Но виды таких напитков есть разные, и подбираются они по возрастной категории. Поэтому следует проконсультироваться с врачом.

Недостаток витамина D

Еще одно заболевание, которое проявляется избыточным потоотделением - рахит. Однако, кроме этого признака, болезнь протекает с другими симптомами. Так, например, пот имеет специфический неприятный запах и необычную консистенцию. Он вызывает раздражение кожи и зуд. Мокрая головка постоянно задевает подушку, и образуется лысина. Обычно волосики исчезают на затылке.

Рахит - очень опасная болезнь, и она может дать ответ на то, почему ребенок потеет во время сна. 1 год - это обычно предел болячки. Однако очень часто недостаток витамина D встречается и у детей старшего возраста.

Еще один признак того, что ваше чадо заболело, - плохой сон. Дитя может вздрагивать и часто Также явный в сочетании с вышеперечисленными признаками, - боязнь звуков и света. С этими проблемами стоит сразу обращаться к специалистам.

Другие факторы

Стоит обратить внимание и на особенность организма. Иногда работает в уникальном режиме. Если она сформирована не окончательно, то опасения напрасны. Это одна из частых причин, почему ребенок потеет во время сна. 6 лет - это возраст, в котором вегетативная система формируется полностью.

Не следует исключать и фактор наследственности. В этом случае уязвимы все органы, которые производят ту или иную жидкость. Если родные имеют такие проблемы, как фенилкетонурия (нарушение метаболизма аминокислот) или муковисцидоз (невыполнение функций желез секреции), то, соответственно, и малышу это передастся. При последней болезни пот малютки будет очень соленым. Потение во сне может стать одним из симптомов вирусного заболевания. Но выделение жидкости бывает и во время, и после недуга.

Для того чтобы не пришлось малышу менять ночью мокрую от пота пижаму, лучше устранить факторы, которые приводят к такой реакции. Поставьте увлажнитель воздуха в детской. Следите за тем, чтобы температура в спальне не была излишне высокой. Если малыш раскрывается ночью - это также признак того, что ему жарко.

В случае если с 25 °С вы сразу перейдете на 18-19 °С, то одевайте младенца в толстые пижамы. По привычке несколько следующих ночей ребенок еще будет раскрываться, а потом свыкнется со свежей атмосферой. Также следует проветривать комнату не реже трех раз в день.

После выполнения этих правил сам собой исчезнет вопрос о том, почему ребенок потеет во время сна. Дома не жарко, а, наоборот, прохладно - в таком случае причину следует искать в иных факторах.

Доктор Комаровский и другие ведущие специалисты заявляют, что главное - не искать у чада несуществующие болезни. Качественная пижама, одеяло и подушка, в меру прохладная и увлажненная комната - и потение ночью пропадет.

М ногих родителей очень беспокоит и настораживает, что ребенок потеет, когда засыпает. Повышенная влажность тела может быть обусловлена рядом причин, но чаще всего «виновата» возрастная физиология и внешние обстоятельства. Однако существует и другие нюансы, о которых необходимо знать.

Причины, почему ребенок потеет, когда засыпает

Все, что вызывает потливость детей при засыпании, можно разделить на три большие группы:

физиологические особенности возраста;
влияние внешних факторов;
причины, связанные с нарушениями здоровья.

Чтобы разобраться в теме, будет правильным проанализировать каждую группу причин.

Особенности физиологии и возраста

Подрастая и развиваясь в организме матери на протяжении 9 месяцев, малыш рождается слабо приспособленным к новым условиям. Потребуется еще много времени прежде, чем новорожденный организм сможет полностью адаптироваться к жизни вне материнского организма.

Физиологически обусловленное выделение лишнего пота со временем проходит. С завершением переходного периода все процессы нормализуются.

Внешние причины повышенной потливости при засыпании

Имеются в виду условия, при которых ребенок отходит ко сну. Обо всем, что касается постельного белья, пижамы и так далее, речь пойдет немного позже. А сейчас о другом.

Одной из причин потливости и беспокойного сна подросших детей может стать большая эмоциональная нагрузка в течение дня, особенно во второй половине. Засыпая, ребенок заново переживает все события прошедших суток. Чтобы не «перегружать» маленького человека на ночь и помочь ему успокоиться, следует:

Избегать подвижных вечерних игр, шума и веселья, чтобы не спровоцировать гиперактивного поведения. Лучше тихо и спокойно почитать хорошую, добрую сказку. Важно не забывать об интонациях – они должны быть мягкими и расслабляющими.
Отказаться от серьезных и неприятных разговоров перед сном. Так, например, порицание за разбросанные игрушки и забытый во дворе бинокль может вылиться в детский ночной кошмар. Сон будет некрепким и беспокойным, малыш станет сильно потеть.
Ограничить вечерний просмотр телепередач и компьютерные игры. Если ребенок отличается особой эмоциональной восприимчивостью, они способны «завести» нервную систему, осложнить процесс засыпания и вызвать потливость.
Не перекармливать сына или дочь перед сном. Обильная пища, особенно «тяжелая» — это трудоемкое занятие для пищеварительной системы и не только. Малышу будет сложно и жарко засыпать. В итоге организм не отдохнет как следует – он будет занят перевариванием пищи.

Чуткое и внимательное отношение близких к самому юному члену семьи позволит ему ощущать себя комфортно и безопасно, спокойно засыпать и с радостью просыпаться по утрам.

Потливость как следствие патологий

Многие нарушения здоровья у детей сопровождаются избыточным потоотделением. Это происходит при:

Таков общий перечень патологических состояний, которые вызывают потливость ребенка при засыпании. Помимо чрезмерного потообразования у больного малыша будут и другие симптомы, а внимательные родители не смогут их не заметить:

вялость, снижение общего тонуса;
отсутствие аппетита;
боли и дискомфорт в разных частях тела;
головокружение и тошнота;
другие проявления.

Когда имеются такие признаки, не стоит тянуть время и самостоятельно назначать ребенку препараты. Чтобы узнать причину и получить рекомендации по лечению, стоит обратиться к врачу.

К какому врачу обратиться и как происходит лечение?

Потливость при засыпании на фоне нездоровья говорит о том, что пора обращаться в поликлинику, а именно – к педиатру. После осмотра и первичной диагностики, если возникнут на то основания, врач может назначить иные виды исследований, а также консультацию более узконаправленных специалистов, например:

невролога;
кардиолога;
эндокринолога;
инфекциониста и других.

Что касается лечения, оно определяется первопричиной. Скорее всего, не удастся избежать приема лекарств, но любой врач прежде посоветует обратить внимание родителей на:

режим сна и питания малыша;
полноценность и сбалансированность его рациона;
уровень физических и учебных нагрузок;
психоэмоциональный фон в семье;
другие важные параметры, касающиеся условий жизни, необходимых для обеспечения и поддержания здоровья ребенка.

Что бы ни назначили врачи, родителям стоит с точностью выполнять рекомендации и не экспериментировать с детским здоровьем.

Мнение доктора Комаровского

Отвечая на многочисленные вопросы родителей о потливости детей, педиатр Комаровский предлагает не искать особых причин, а обратить внимание на то, в каких условиях спит малыш. Учитывая, что выделение пота имеет целью избавление организма от лишнего тепла, надо сделать так, чтобы ребенку было не жарко в постели, а для этого:

проветривать помещение перед сном;
поддерживать температуру воздуха в пределах 19-22 градусов;
следить за уровнем влажности – он должен быть от 50 до 70%;
приобретать постельное белье и одежду для сна исключительно из натуральных, «дышащих» материалов. Подушка и одеяло тоже не должны содержать синтетики.

По утверждению врача, не существует сколь-нибудь серьезных патологий, при которых потливость была бы единственным симптомом. Если, кроме обильного потения по ночам, малыша и его родителей ни что не беспокоит, можно не ходить в поликлинику. Поводом для визита к врачу должна стать совокупность факторов, указывающих на ухудшение здоровья ребенка в связи с возможными патологиями.

С этим трудно не согласиться. Поэтому прежде, чем бить во все колокола, взрослым стоит позаботиться о создании здоровых условий для сна маленького человека, и, скорее всего, проблема уйдет сама собой.

Сильное потоотделение маленького ребёнка может заставить родителей поволноваться за его здоровье. Но зачастую причина почему ребёнок сильно потеет особенность вполне здорового детского организма, за небольшими исключениями. Чтобы разобраться в каких случаях малышу как грудному, так и постарше потеть нормально, а в каких стоит обратиться к врачу, рассмотрим их все. В первую очередь нужно учитывать особенности развития ребёнка начиная с грудного возраста и до школы. Детский организм находится в стадии развития, как и потовые железы, так и вегетативная нервная система малыша, которая ответственна за массу процессов в организме ребёнка в том числе и за потоотделение. Поэтому нервная система может активно реагировать на внешние эмоциональные факторы давая в организм сигнал к потоотделению. Точно так же и потовые железы, находящиеся в стадии развития с месяца до 4–5 лет, могут реагировать на внешние факторы среды, жару или влажность, активней чем у взрослых.

Сильно потеет из-за внешних факторов

Действительно, бывает так, что мы сами того не замечая, создаём условия когда ребёнку просто становится жарко. Притом что взрослые чувствуют себя комфортно в тех же условиях. Поэтому в первую очередь присмотритесь к внешним факторам, таким как температура в помещении, качество и/или удобство одежды, иногда даже качественная одежда не означает удобная.

Если малыш потеет ночью

Итак, бывает, что малыш просыпается наутро весь мокрый в первый раз. Если термометр показывает, что ребёнок здоров, во вторую очередь следует рассматривать внешние признаки. Не меняли ли вы накануне постельные принадлежности на новые, не изменилась ли температура в помещении из-за приборов отопления или температуры воздуха за окном? А может малыш одел новую пижаму на эту ночь?

Действительно, может оказаться, что новое одеяло малыша слишком жаркое или постельное белье имеет состав не подходящей для комфортного сна ребёнка, возможно, слишком плотная пижама не пропускает воздух и как следствие не выпускает испарения тела.

Что касается температуры воздуха в помещении - для комфортного пребывания она должны быть в среднем +20 °C. Следует также обратить внимание не изменилась ли влажность в комнате, она может превышать рекомендуемую в 40–60% просто из-за того, что за окном дождь, снег или вы переехали во влажный климат.

Возможно, ваш ребёнок этой ночью спал весьма беспокойно, ворочался, сон протекал весьма активно для психики, из-за чего ребёнок мог сильно вспотеть ночью. Вспомните, что он делал накануне, набегался ли он или наигрался, может быть, посмотрел какие-то мультики или фильмы, случилось какое ни будь событие, которое могло возбудить психику малыша. И старайтесь устранять лишний стресс для ребёнка перед отходом ко сну.

Если ребёнок провёл активно день и вспотел — необходимо перед сном не забыть принять душ или ванну с ромашкой, так как последствия активного дня могут также вызвать потоотделение ночью.

Если ребёнок потеет днём

Если же разбирать причины по которым ребёнок сильно потеет днём можно упомянуть те же факторы что и рассматривались выше. Обратите внимание на то во что и как одет ваш ребёнок. Дети намного подвижнее взрослых их энергия на столько велика, что они почти не стоят на месте. Попробуйте сами, пробегитесь в одежде которую вы обычно выбираете для комфортной прогулки, вы в любом случае вспотеете. Поэтому малышам в их подвижные годы жизни, если они уже не сидят в колясках, нужна одежда подходящая для активного образа жизни. В первую очередь к телу должна прилегать одежда, которая хорошо отводит влагу, не закупоривает доступ воздуха, из натуральных тканей, неплотная. Также обратите внимание чтобы одежда была удобной, если она будет где-то сковывать движенья малыша ребёнок будет тратить больше энергии, и вспотеет ещё и от волнения за дискомфорт. Врачи считают для того чтобы ребёнок реже болел его лучше чем постоянно кутать, вспотевшему ребёнку проще подхватить простуду. А в опасные простудные периоды лучше .

У ребёнка потеют ноги

Если у малыша сильно потеют только ноги, то в большинстве случаев это опять же из-за внешнего фактора – неудобная или некачественная обувь. Если обувь на синтетической основе посмотрите чтобы она не была закрытой настолько что не пропускает никакой воздух, этим грешит в первую очередь резиновая обувь, летняя она или межсезонная. Одевайте её только по случаю если вы гуляете во влажных условиях. Для обычных же прогулок нужно выбирать из натуральных материалов либо из высококачественных душащих. И ни в коем случае обувь не должна сваливаться, ограничивать движения ребёнка и уж тем более где-то наминать или жать. Это может безусловно, вызвать потение стопы, а также пошатнуть настроение ребёнка в негативную сторону и тут уж он вспотеет полностью.

Лишний вес

Стоит также оговорить, если ваш малыш обладает лишним весом, то велика вероятность, что в этом и есть его проблема с излишним потоотделением. И если регуляция и качество питания, а также организация подвижного образа жизни не помогает ребёнку поддерживать здоровый вес, следует обратиться к врачу за помощью, так как причины проблемы могут быть именно в здоровье ребёнка.

Сильно потеет по эмоциональным причинам

Здесь мы подобрались к особенностям психики, из-за которой ребёнок может сильно потеть. Психика ребёнка находится в активном развитие, поэтому малыши особенно чувствительны к эмоциональным перепадам, причём как к отрицательным, так и к положительным. Поэтому если ваш ребёнок весьма эмоционален он может потеть по этим причинам. Причём малыш может потеть весь полностью, но всё же часто при эмоциональных всплесках потеют отдельные части тела.

Потеют ладони

Потливость определённых частей тела у ребёнка таких как ладони, ступни, подмышки может быть наследственной. Если у малыша нет такой предрасположенности, то это может быть обусловлено эмоциональными всплесками, какой-либо психологической реакцией на ситуацию, и связанно это с ещё развивающимися потовыми железами работа которых к 4–5 годам отрегулируется сама.

Потеет шея и голова

Шея и голова, если это не перегрев, потеют по тем же причинам что и ладони ребёнка из-за эмоциональных всплесков. Обеспокоиться стоит только тогда, когда пот приобретает неприятный запах и сопровождается ещё какими-либо симптомами.

Ребёнок устал поэтому потеет и раздражается

Как бы подводя итог эмоциональных причин излишнего потоотделения, не забудем подчеркнуть и состояние усталости ребёнка, действительно банальная усталость малыша вызывает не только капризы, но как следствие этого и выраженное потоотделение. В этом случае важно отрегулировать режим дня ребёнка и его повседневные нагрузки.

Здоровье малыша и излишнее потоотделение

В первую очередь - это, конечно же, простуды и некоторый период после простуд, здесь появление пота у ребёнка обуславливается повышением температуры тела, пот выступает защитным механизмом в терморегуляции тела малыша и уберегает от излишнего перегрева. Даже когда у малыша проходит острый период болезни и термометр показывает нормальную температуру тела потоотделение ещё может сохраняться. Не забывайте также что при простудных болезнях через пот выводятся токсины. И то что малыш потеет это к лучшему, нужно только тщательней позаботься о гигиене в этот период, чаще менять белье и протирать тело.

Рахит?

Конечно, существуют и более серьёзные причины потливости, но встречаются они гораздо реже. Первые симптомы рахита проявляются уже к 1–2 месяцев. Здесь важным симптомом является то что пот у малыша приобретает кислый запах и может вызывать раздражение кожи. Ребёнок потеет по ночам особенно волосистая часть головы. А также во время еды, когда тужится, что обуславливается запорами. К этому добавляется тревожность и возбудимость, повышенная раздражительность к внешним факторам таким как яркий свет и резкие звуки.

Конечно же, с этими симптомами нужно срочно показаться врачу, только он может поставить диагноз рахит. Чтобы предотвратить такой недуг важно следовать очень простым правилам: Больше гуляйте с ребёнком на свежем воздухе в дневное солнечное время. Ведь только солнце синтезирует в организме человека так необходимый ему витамин D, который предотвращает развитие рахита у малышей, и никакие синтетические витамины его заменить не могут. Также важно и правильное питание ребёнка, и обеспечение ему необходимой подвижности в форме детской гимнастики например.

Потливость и другие серьёзные болезни

Конечно, существует ещё ряд серьёзных заболеваний как в острой, так и в хронической форме, при которых ребёнок может сильно потеть, это и болезни сердца, печени, почек, а также сбои в вегетативной нервной системе, и ряд наследственных болезней, но зачастую все они сопровождаются и другими заметными симптомами. Поэтому не стоит беспокоиться если помимо проявления пота ваш ребёнок в обычном состоянии и его ничего не тревожит. Однако если появились несколько из следующих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу:

ребёнок стал беспокойным;
появился неприятный запах пота («кислый», мышиный»);
пот приобрёл непривычную консистенцию (слишком густую и клейкую или жидкую и обильную);
у пота появился солёный вкус вплоть до образования кристаллов на коже;
появились раздражения на коже из-за пота;
у ребёнка потеет какая-либо одна часть тела, например, только лоб, или он потеет не семерично, например, одна ладонь, притом что другая сухая;
с потом появились какие-либо другие особенности в поведении малыша которых раньше не было.

Доктор о проблеме сильного потоотделения у детей:

Независимо от того, насколько сильно ребёнок потеет во сне, причины родители всегда должны знать. Хотя бы для того чтобы понимать, нужно ли срочно обращаться к врачу или достаточно просто изменить температурный режим в детской.

Что такое гипергидроз и почему он возникает

Каждый ребёнок потеет во время сна больше или меньше. Интенсивность потоотделения определяется многими факторами:

возрастом;
физическими кондициями;
состоянием здоровья;
микроклиматом помещения, где он спит.

и другими. Чрезмерная потливость называется гипергидрозом. Для каждого возраста существует своя норма, и если ребенок сильно потеет во сне, нужно определить, почему это происходит.

Гипергидроз ночью не является заболеванием, и не всегда это симптом какой-либо болезни. Повышенное потоотделение может быть характерной особенностью возрастного развития. Так, детская нервная система считается полностью сформировавшейся только в 5 лет. До этого возраста периодически ребенок сильно потеет, когда спит, и это нормально.

До 3 лет у детей происходит бурное становление ЦНС. Особенностью детской терморегуляции является ещё и то, что температура тела «выравнивается» не столько с помощью потовых желез и кожи, сколько за счёт лёгких и дыхательных путей. И любые, даже малейшие проблемы с влажностью воздуха, а также воспалительные процессы в дыхательных путях приводит к усиленному потоотделению во время сна.

Почему у детей появляется обильный пот

Если постоянно ребенок сильно потеет во сне, причины нужно выяснить, независимо от возраста. Прежде всего, это нужно сделать затем, чтобы быть уверенным в том, что он здоров, а сильная потливость вызвана объективными обстоятельствами.

Поэтому когда родители обнаружат, что чадо может за ночь вспотеть так, что мокрая вся пижама и даже простыня, их задача – узнать, что это: симптом заболевания или нарушение режима и гигиены сна.

Когда проявляется болезнь

При некоторых заболеваниях у детей наблюдается ночной гипергидроз. Так, ребёнок потеет, когда засыпает, при:

простудных заболеваниях;
болезнях верхних и нижних дыхательных путей, лёгких, апноэ;
сердечно-сосудистых заболеваниях и вегетососудистой дистонии;
дефиците витаминов (чаще всего группы D);
гормональном дисбалансе, ослаблении иммунитета;
проблемах ЖКТ;
лимфатическом диатезе;
генетической предрасположенности;
проблемах с нервной системой.

Кроме ночного пота, каждому заболеванию соответствуют свои симптомы.

Прислушаться к дыханию

Если сильное потение ночью вызвано простудой, то оно сопровождается другими симптомами, среди которых повышенная температура и кашель, насморк. Интенсивность потоотделения уменьшается по мере приближения к выздоровлению, поскольку пот не только принимает участие в терморегуляции, но и вместе с ним ещё выводятся из организма вредные вещества, образовавшиеся во время болезни.

При бронхите и других заболеваниях дыхательных путей ребёнка мучит кашель, а при воспалении лёгких сиплое, затруднённое дыхание. Ребёнок становится вялым, апатичным. Пневмония может проходить без изначальной высокой температуры, если ослаблена иммунная система, поэтому нужно вызывать врача при совокупности симптомов. Лишний повод для опасения – если обильной потливостью сопровождается и дневной сон, а ребёнок во сне постанывает, при дыхании раздувает крылья носа.

При гриппе повышается температура, отмечается ломота, головная и боль в суставах, светобоязнь, кашель и обильный пот. Эти же симптомы в облегчённой форме могут наблюдаться после противогриппозной вакцинации.

При ЛОР-инфекциях (гайморит, ринит и другие) главный симптом – затруднённое носовое дыхание и обильные выделения из носа, иногда с примесью гноя. Признак гайморита – слизетечение из одной ноздри.

Апноэ – это внезапная кратковременная остановка дыхания во время сна. Когда ребёнок спит и перестаёт дышать некоторое время, нарушается вентиляция лёгких, выступает обильный пот. Определить апноэ можно по периодическим резким всхрапываниям детей и внезапном пробуждении посреди ночи.

Сердечные заболевания

Болезни сердца могут сопровождаться характерным сердечным кашлем. Ребёнок ночью покрывается обильным холодным потом, у него постоянно бледный синюшный оттенок слизистых и ногтей. Для точной диагностики необходимо делать электрокардиограмму. Вегето-сосудистая дистония частое явление у детей в период бурного роста, симптомы – периодическая сильная слабость вплоть до полуобморочного состояния, сопровождающаяся обильным потением. Потливость может наблюдаться и во время сна.

Витамины

Гиповитаминоз и авитаминоз отрицательно влияют на развитии детей. Если ребёнку уже исполнился год, а он, видимо, отстаёт в развитии, у него неправильно формируются кости, это авитаминоз. При недостатке витаминов часто потеет голова и шея. Это значит, что необходимо обратиться к доктору, чтобы он назначил правильный мультивитаминный препарат и определил нужные изменения в детском рационе.

Недостаток витамина D – это рахит. Данная болезнь в большинстве случаев отмечается до года, но диагностируется и в старшем возрасте. Обычно это запущенный авитаминоз, сопровождающийся деформацией скелета и атрофией мышц. При рахите засыпание сопровождается вздрагиванием конечностей. Пот становится более липким и вязким, может иметь резкий неприятный запах. Ещё один признак рахита – лысеющий затылок.

Щитовидная железа

Гиперфункция щитовидной железы вызывает обильное потение в любом возрасте. Гормональный дисбаланс приводит к изменению характеристик пота: он приобретает неприятный запах, становится липким. При гипертиреозе больной потеет постоянно, когда спит и бодрствует, а в стрессовых ситуациях пот выделяется очень сильно, так называемый, обливной пот покрывает всё тело. Дети с ослабленным иммунитетом тоже обильно потеют, это связано с тем, что их организм постоянно атакуют всяческие болезнетворные микробы, и они не всегда в состоянии с этим справиться.

Желудочно-кишечный тракт

Расстройства ЖКТ у детей сопровождаются потом, диареей, тошнотой и рвотой, болью и резью в желудке, они могут плохо засыпать, жаловаться на общее ухудшение самочувствия. При пищевых отравлениях ребёнка «бросает в холодный пот», наблюдается бледность кожных покровов, слабость, вялость.

Лимфатический диатез педиатры не считают детским заболеванием, скорее возрастной патологией, которая возникает, когда ребенку три и проходит без лечения к пяти годам, в период активного созревания внутренних органов. Один из признаков лимфатического диатеза – обильный ночной пот. Врач после диагностирования этого заболевания может назначить лёгкие растительные средства, успокаивающие ванночки для уменьшение потоотделения. Если симптоматика сохраняется до семи лет и позже, нужно обследование для выявления более серьёзных патологий, поскольку причиной может быть, например, туберкулёз.

Другие опасные причины

Ночная потливость может передаваться по наследству, в этом случае можно применять только симптоматическое лечение (ванночки, протирания, диета). Полностью избавиться в этом случае от гипергидроза маловероятно.

Когда возникают проблемы с нервной системой, ребёнок непросто усиленно потеет во сне: липким, резко пахнущим потом покрывается только половина тела. Это тревожный сигнал для родителей и повод незамедлительно обратиться к врачу.

Существует ещё медикаментозный гипергидроз – это как раз тот случай, когда мамы дают детям аспирин и чай с малиной или липой на ночь со словами: «Ты должен пропотеть как следует». В данном случае потливость может быть признаком того, что ребёнок выздоравливает.

Все здоровы!

Здоровый ребёнок потеет во сне, и каким-либо образом бороться с этим явлением нужно в тех случаях, когда потливость становится чрезмерной при отсутствии заболеваний. Причиной в этом случае может стать:

плохая вентиляция помещения;
гипертермия;
нарушенная влажность воздуха;
особенности постельного белья и одежды для сна;
эмоциональные перегрузки в вечернее время;
переедание на ночь.

Если в детской комнате жарко, она не проветрена перед сном, воздух пересушен или переувлажнён – ребёнок во сне вспотеет. Недостаточно увлажнённый воздух можно исправить с помощью специальных увлажнителей, но помогает с сухостью и разложенная на радиаторе отопления влажная ткань. Повысит влажность обычный аквариум с рыбками.

Точно так же ребёнок будет весь в поту, если его сверх надобности укутали в тёплое одеяло или надели на него тёплую пижаму в летнее время. Наступает перегрев – гипертермия. Нужно, чтобы постель и пижамы с ночными рубахами соответствовали сезону. Летом достаточно лёгкого одеяльца, чтобы укрываться, или простыни. Весь текстиль должен быть только натуральным, хлопчатобумажным или льняным: ткани в постели ребёнка должны хорошо пропускать воздух. Синтетика и ткани с добавлением искусственных волокон вызывают перегрев тела и как результат повышенное потоотделение.

Гипергидроз может быть реакцией на выброс адреналина. Для ребёнка необязательно для этого посмотреть на ночь «страшный» фильм или что-то подобное, порой достаточно просто бурных игр перед сном, веселья с перевозбуждением. Чтобы этого не случилось, нужно ограничить игровую активность за три часа до сна, выключить телевизор и компьютер в детской.

Чтобы ребёнок сильно не потел во сне, нужно пересмотреть его режим питания. Часто переедание или употребление каких-либо продуктов перед сном может стать причиной ночного гипергидроза.

Как снизить потение

Чтобы ребёнок меньше потел когда спит, нужно пересмотреть его рацион и изменить режим питания. Жареное жирное мясо, сладости, копчёные и солёные продукты, острые блюда, кофе и крепкий чай – всё это в детском питании нежелательно.

В меню должно быть больше свежих фруктов и овощей, мясные блюда лучше тушить или варить на пару из нежирного мяса. Лёгкий ужин должен соответствовать норме калорийности для конкретного возраста. Непосредственно перед сном есть не стоит. Если всё же ребёнок утверждает, что голоден, достаточно стакана тёплого молока или кефира, яблока.

Пить соки, даже натуральные, на ночь не стоит. Лучшая жидкость для поддержания баланса – вода без газа. Но излишнее потребление воды обернётся потением. В частности, это ещё один резон не есть солёного перед сном, чтобы из-за жажды не перепить воды.

Очень хорошее средство от ночной потливости – ванночки перед сном. Их нужно делать каждый день, температура должна быть умеренной. Доктор Комаровский вообще рекомендует сочетать водную процедуру как средство борьбы с усиленным потоотделением с закаливанием. Для этого нужно постепенно, на полградуса, с каждой ванной снижать температуру воды, пока она не достигнет 27°С. 15-20 минут такой ванны – и ребёнок будет потеть меньше.

При очень сильной потливости ванночки без добавок можно чередовать ванны с морской солью, отварами лекарственных трав. Если сильное потовыделение вызывает раздражение кожи, помогают ванночки с добавлением отвара череды, ромашки, календулы. Уменьшает потение кора дуба (это средство можно очень эффективно использовать и в тех случаях, когда у ребёнка наряду с общей потливостью постоянно потные ладони и ступни).

Почему и на что нужно обращать внимание

Потливость рассматривается как повод для беспокойства тогда, когда:

ребёнок продолжает сильно потеть после семи лет;
потливость сопровождается ухудшением состояния здоровья;
потоотделение неравномерное;
пот становится вязким, липким, приобретает неприятный запах.

Врача нужно вызывать срочно, если ребёнок внезапно покрывается обильным потом, у него резко изменяется состояние (сильно повышается или понижается температура), нарушается нормальное дыхание. До прибытия врача нельзя принимать лекарства, можно только обтереть вспотевшего ребёнка лёгкой салфеткой или махровой варежкой, смоченной водой комнатной температуры с добавлением нескольких капель столового уксуса.

Что говорит Комаровский

Авторитетнейший педиатр нашего времени утверждает, что потеть – это абсолютно нормально для ребёнка, и только у трёх из ста потение свидетельствует об отклонениях. Главные рекомендации доктора Комаровского – гигиена сна и режим дня. По его словам, ребёнок, который ложится спать в одно и то же время после негорячей ванны в спальне, где температура воздуха не выше 20°С, никогда не будет потеть свыше нормы, если он не болен.

Особое внимание Комаровский уделяет свежему воздуху. Перед сном в зимнее время форточка в детской комнате должна быть открытой хотя бы в течение получаса. Как только температура на улице и в помещении сравняется, окно должно быть открыто постоянно (при условии, что воздух не загрязнён выбросами и пр.). В противном случае воздух нужно кондиционировать и следить за тем, чтобы влажность была не ниже 50%.

Ребёнок потеет во сне до тех пор, пока не сформируется окончательно нервная система и большинство органов. Если после семи лет отмечается обильная потливость во сне, нужно проконсультироваться с врачом.

Любое изменение состояния малыша вызывает беспокойство у молодых родителей. Так, излишняя потливость во сне или во время кормления (мед. термин – гипергидроз) настораживает и вызывает много вопросов. Почему потеют отдельные части тела – ноги и голова? Какие факторы вызывают нездоровый пот с запахом? И что делать, если грудничок потеет очень сильно? Рассмотрим, как образуется потоотделение и ответим на вопрос почему младенцы потеют.

Потоотделение: что это и для чего необходимо?

Пот выделяется через поры на поверхность кожи в целях терморегуляции. Для нормального функционирования мозга грудничка его организм поддерживает внутреннюю температуру +37ºC.

Механизму терморегуляции малыша проще поддерживать оптимальную температуру тела при +20 +22ºC вокруг. Снижение температуры ниже +20ºC заставляет ребёнка прилагать усилия, активно двигать ручками и ножками. Превышение указанных норм вызывает перегрев внутренних тканей и требует потоотделения. При выделениях пота голова и тело грудничка охлаждаются.

Кроме терморегуляции, пот выполняет вторую важную функцию. Он позволяет вывести через кожу токсины. Поэтому потоотделение необходимо при инфекционных заболеваниях, глистных инвазиях, избыточном весе (когда образуется постоянный поток токсинов и необходимо их выведение). В некоторых случаях потение спасает жизнь человека. Так, известный католический священник Себастьян Кнейп, автор книги «Моё водолечение», считал, что потение является залогом выздоровления при натуральной оспе.

Когда выделение пота нормально?

Физиологическое выделение пота, которое необходимо для терморегуляции (охлаждения) тела грудничка, является здоровым. Оно не свидетельствует о наличии какого-либо заболевания, патологии развития или недоразвитости младенца. В каких случаях возникает физиологическое нормальное потоотделение у ребёнка грудного возраста?

Если новорождённые малыш слишком укутан, его мозг рискует оказаться перегретым. В таком случае во сне, во время бодрствования и кормления на всех частях тела (голова, туловище, ручки и ножки) выделяется пот, намокает нательная одежда, пелёнка. Чем опасно такое потоотделение? Мокрые перекутанные дети подвержены продуванию на малейших сквозняках и простыванию. Они легко подхватывают простуду, ОРВИ, бронхит. Порочный круг оказывается замкнутым. Чтобы прекратить безумное укутывание младенцев, необходимо понять: грудной малыш – тоже человек. При +20ºC ему не нужна тёплая шерстяная кофта и пуховое одеяло.
Малыш одет в ненатуральную ткань. Примесь синтетических нитей блокирует газообмен на коже младенца. Чем больше в ткани синтетики, тем более затруднён приток воздуха к кожным покровам ребёнка. Формируется «парниковый эффект», ребёнок потеет и мокнет.
Если в детской комнате слишком сухой воздух. Этот факт объясняется особенностями терморегуляции детского организма. Если воздух сухой (влажность меньше 60%), а температура в помещении превышает 22ºC, возникает необходимость снизить внутреннюю температуру появлением пота.
Во время нормализации высокой температуры. Если малыш заболел, его температура поднялась выше нормы. Часто мы даём ему жаропонижающее средство. Снижение температуры после приёма препарата происходит в течение короткого промежутка времени (20-30 минут). При этом ребёнок покрывается потом по всему телу: ноги, ручки, голова, туловище.
Если активному ребёнку не дают много двигаться. Активность детей определяется уровнем внутренней энергии. Если здорового грудничка ограничивают в движении, держат в манеже, не дают ползать, то организм ребёнка формирует потоотделение во сне (для сброса внутренней энергии).

Когда выделение пота говорит о нездоровье?

А теперь разберём причины потоотделения, которые свидетельствует о наличии определённой патологии грудного ребёнка. Как правило, нездоровый пот имеет неприятный запах и может появляться на отдельных частях тела (не равномерно, например, только на голове, или на ступнях и ладонях). Болезненное потоотделение может происходить во сне или во время бодрствования. Причины патологии объясняют, почему такой пот может иметь запах или локализацию (выступать на отдельных частях тела).

Общая физическая слабость и недостаточный иммунитет. Этот фактор является частой причиной потливости грудничка во время кормления. Сосание – труд для грудного младенца. Ослабленные и недоношенные дети часто не в состоянии полноценно сосать грудь. Вот почему они недоедают и мало набирают вес. При наличии внутреннего заболевания, недавно перенесенной инфекции, внутриутробной недоразвитости, а также при плохом наборе веса ребёнку тяжело сосать. Малыш устаёт и покрывается потом, как при выполнении тяжёлой физической работы. В таком случае нет необходимости в специальном лечении. Необходимо поддержать иммунитет, оградить от инфекций, провести общеукрепляющие меры (массаж, солнечные ванны, купания) и продолжать грудное вскармливание.
Недоношенность. Недоношенный новорожденный ребенок отличается недоразвитостью внутренних органов. Наибольшая незрелость характерна для дыхания, нервной системы и терморегуляции новорождённого ребёнка. Ручки и ноги недоношенного малыша часто холодные. Незрелость дыхания выражается в недостаточном насыщении крови кислородом. Во время кислородного голодания сердце работает учащённо. Формируются сердечные перегрузки, происходит потоотделение.
Неврология и излишняя нервная возбудимость. Работа потовых желез активируется сигналами нервной системы. Поэтому потоотделение наблюдается не только при раздражении терморецепторов, но и при повышенной возбудимости, страхе, боли. Эмоции страха и сильной тревоги чаще всего выражаются в потении ладоней и подошв. Также при неврологических диагнозах наблюдается постоянное напряжение мышц ребёнка, что выражается в частом потении (во время бодрствования и сна). Неврологический пот часто бывает клейким и имеет резкий запах.
– наиболее частая причина потливости грудничков. В России диагноз рахит поставлен 55% детей разного возраста, начиная с возраста новорождённости. При этом заболевании чаще других частей тела потеет голова на затылке, а также ладони и стопы. Появляется беспокойство, пугливость, раздражительность. Ребёнок беспричинно плачет во сне, ворочается и стирает волосы на затылке, страдает потницей, наблюдается потоотделение во сне. Лечение рахита длительное: врач назначает препараты, содержащие витамин D и кальций.
Медикаментозные препараты. Ряд препаратов (антибиотики, некоторые витамины) ввиду неусваивания выводятся организмом с мочой, калом и потом. Поэтому во время терапии воспалений или приёма неправильно подобранных витаминов малыш потеет с запахом лекарственного вещества. При этом возможны аллергические реакции: высыпание, покраснение, зуд на коже ребёнка.
Сердечные заболевания. У ребёнка грудничка кардиологические проблемы являются врождённой патологией. Они сопровождаются общей слабостью младенца, отсутствием познавательной активности, плохим набором веса. При этом ручки и ноги малыша часто холодные и периодически сильно покрываются потом.
Заболевания щитовидной железы. В таких состояниях заболевание сопровождается другими симптомами: слабость, раздражительность, тремор конечностей (дрожат руки и ноги).

Перечислим отдельно причины, которые формируют поток токсинов и необходимость их дополнительного выведения через кожу.

Причин излишней потливости у младенца множество. Если вы не кутаете малыша, соблюдаете температурный режим, гуляете с ребёнком на улице, проветриваете детскую комнату, но потливость сохраняется, стоит обратиться к грамотному педиатру для консультации.