Почему так важны керамиды для волос и кожи лица? Польза керамидов для кожи лица и показания к их применению. Маски с керамидами Откуда в организм человека могут поступать керамиды

· 23.12.2013

Визитная карточка ухоженной женщины – это ровная, гладкая кожа и сияющие волосы. Именно над ними в первую очередь бьются специалисты по женской красоте при помощи салонного ухода и прекрасные дамы домашними средствами. Ведь с течением времени под воздействием неблагоприятных условий внешней среды и образа жизни «на износ» сохранить молодость и привлекательность кожи и локонов становится все сложнее.

Разработчики средств по уходу стремятся максимально насытить свои продукты полезными составляющими, чтобы их применение давало заметный эффект в кратчайшие сроки. В средства для лица и волос добавляют различные компоненты, которые помогают эффективно противостоять внешним воздействиям и восстанавливают повреждения. Об одном из таких ингредиентов и его значении для здоровья кожи и волос поговорим сегодня.

Керамиды или церамиды?
Кожа по определению не может хорошо выглядеть при нарушении ее верхнего слоя – эпидермиса. Заметную роль в сохранении защитного барьера кожи, уменьшении испарения влаги с ее поверхности, противодействии вирусам и другим чужеродным веществам играют особые воскоподобные соединения: керамиды или, как их еще называют, церамиды.

Прочтите ещё

Об этих веществах часто можно слышать в рекламных роликах, прославляющих средства по уходу за кожей и волосами. Однако, в первую очередь, керамиды являются естественными компонентами здоровой кожи. Вместе со свободными жирными кислотами, холестерином и фосфолипидами они входят в состав цементирующего клея, который скрепляет между собой неживые клетки кожи. Без церамидов целостность эпидермиса нарушается, а вымывают их из кожи даже обычное мыло или гель, которым вы привыкли очищать лицо.

До наступления 30-летнего возраста, кожа самостоятельно справляется с синтезом необходимого количества церамидов. При разрушении верхнего защитного слоя, керамиды заполняют возникшие просветы, уменьшают проницаемость эпидермиса, прекращают потерю воды и улучшают упругость кожи.

О том, что керамидов явно не достаточно можно понять даже по собственному отражению в зеркале. Очаги шелушащейся и раздраженной кожи, покраснения, не связанные с аллергией, реакции на пребывание на морозе, солнечные лучи и умывание обычной водой чаще всего возникают именно из-за недостатка этих соединений.

От нехватки церамидов страдает не только кожа, но и волосы. Под влиянием частого окрашивания агрессивными средствами, из-за химической завивки и ухода средствами, которые содержат вредные компоненты, эти вещества покидают волосы, в результате они истончаются, секутся, теряют шелковистость и блеск.

Косметика с церамидами
В косметических препаратах чаще всего используют церамиды растительного происхождения, полученные из риса, зародышей пшеницы или сои. Керамиды также получают из животного сырья, не так давно начали синтезировать эти соединения искусственно. Средства по уходу за кожей с церамидами относятся к недешевым, поскольку стоимость их производства довольно высока.

Первыми включать церамиды в состав косметических средств стали японцы. Изначально эти продукты предназначались для сухой и чувствительной кожи. Сегодня можно встретить как крема для жирной кожи, так и средства для лечения акне, в состав которых входят церамиды.
После применения продуктов с церамидами в ежедневном уходе за кожей можно рассчитывать на следующие результаты:

  • сохранение баланса влаги в эпидермисе;
  • укрепление защитной и повышение иммунной функций кожи;
  • противодействие фотостарению и возникновению ранних морщин;
  • выравнивание цвета лица;
  • повышение эластичности, тонуса и упругости кожи.

Лучшее применения керамидов в уходе за волосами – это глазирование. Его суть состоит в заполнении волос соединениями, которые были утрачены во время агрессивного ухода. После процедуры волосы выглядят здоровыми, гладкими и блестящими.

Церамиды для моей кожи
Для меня керамиды перестали быть пустым звуком, который фоном доносится из телевизора. Вся информация об этих соединениях, которая попалась мне на глаза, подтверждает необходимость использования средств, которые их содержат, для ухода за кожей, особенно после тридцати лет. Кроме того, все солидные компании, которые производят профессиональные средства для волос, включают церамиды в их состав.

В итоге, среди всех компонентов косметики у меня появился второй фаворит – керамиды. Какой первый? Всем знакомая гиалуроновая кислота. В тандеме они будут настоящей находкой для моей местами очень чувствительной кожи. Похоже, пора отправляться на поиски азиатской косметики.

(Visited 851 times, 1 visits today)

Керамиды или церамиды (от лат. cerebrum, «мозг») - это разновидность липидов (жиров). Они являются основным структурным элементом гидролипидного слоя кожи, необходимого для защиты от агрессивных внешних факторов и профилактики потери влаги.

При нехватке керамидов разрушается защитный барьер кожи © iStock

Одна из основных функций керамидов - строительная, они заполняют межклеточное пространство. При нехватке или плохом качестве керамидов целостность природного щита кожи нарушится. Спрогнозировать печальные последствия нетрудно.

  1. 1

    Обезвоживание Оставшись без прикрытия, влага начнет испаряться.

  2. 2

    Сухость Когда клетки не могут удерживать влагу, кожа начинает испытывать жажду и неприятное чувство стянутости.

  3. 3

    Раздражение и воспаление Керамиды защищают кожу от проникновения токсинов, тяжелых металлов, выхлопных газов, вирусов и бактерий.

Помимо защиты кожи от «дурного окружения», у керамидов есть еще одна важная функция - сигнальная. Именно они подают знак, когда старым клеткам пора отмереть, а новым - появиться на свет.

Керамиды: старение и разрушение

Липидный баланс в коже может быть нарушен в силу внешних и внутренних обстоятельств.

    Возраст. Увы, с течением времени эпидермис теряет способность синтезировать керамиды, что приводит к сухости кожи - одной из основных проблем зрелой кожи.

    Неправильный уход. Слишком агрессивные, некорректно подобранные очищающие средства нарушают липидный слой. Результатом становится обезвоженность.

    Экстремальные погодные условия. Мороз и солнце, колючий ветер, чрезмерно холодный или пересушенный воздух могут пробить брешь в защитной системе кожи и спровоцировать сухость, зуд и покраснение.

    Недостаток жирных кислот в рационе. Да, кожа не любит, когда мы питаемся неправильно, и не скрывает этого. Сухость и чувствительность - вот расплата за жесткие ограничения в диете и недостаток в рационе «хороших» жиров.


Кремы с керамидами подходят коже любого типа © iStock

Роль керамидов в косметике

Средства с керамидами приходят на помощь в случаях, когда кожа по тем или иным причинам страдает от нехватки собственных липидов. В идеале, керамиды, входящие в состав крема, должны свободно встроиться в гидролипидный слой эпидермиса, заполнив собой «прорехи», и таким образом восстановить целостность защитного кожного барьера.

Показания к применению

Косметика с керамидами универсальна и подходит коже любого типа. Но есть случаи, когда кремы с керамидами жизненно необхдимы.

Чувствительная кожа

Она отличается ослабленным липидным барьером, и косметика с керамидами способна облегчить ее состояние, защитить и предотвратить реакцию на негативные внешние факторы.

Сухая кожа

Ее главная проблема - в перманентной нехватке липидов, и в частности - керамидов. Содержащие их кремы способны запечатать влагу и удерживать ее в коже.

Возрастная кожа

Страдает от нехватки жиров по вполне понятным причинам, к которым относятся, например, снижение синтеза собственных липидов.

Кожа после процедур

Кремы с керамидами показаны после салонных пилингов и процедуры дермабразии. Коже после этих манипуляций требуется скорейшее восстановление гидролипидной мантии.

Проблемная кожа

Несмотря на повышенную сальность, ей тоже могут пригодиться керамиды, чтобы наладить процесс нормального отшелушивания клеток и избежать эффекта пересушенной в результате лечения кожи.


Недостаток керамидов может привести к сухости и шелушению © iStock

Что представляют собой керамиды в косметике

В коже синтезируется 9 разных керамидов, в бьюти-средствах используются лишь некоторые их аналоги.

В косметических формулах керамиды, как правило, сочетаются с другими липидами - холестеролом, жирными кислотами, аминокислотами. В таком окружении они работают с повышенной эффективностью.

Природные и синтетические керамиды

Для косметических нужд используют керамиды натурального и синтетического происхождения. Существует расхожее мнение, что синтетические, так называемые псевдокерамиды, сильно уступают по качеству и действию своему природному прототипу. Однако научных данных, подтверждающих или опровергающих это утверждение, пока нет.

Обзор средств

Учитывая сказанное выше, неудивительно, что керамиды востребованы как косметический ингредиент и фигурируют в кремах самого разного назначения.


Косметические средства с керамидами для кожи с разными потребностями

Косметика с керамидами

Название Ингредиенты Действие Показания
Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple lipid restore 2:4:2, skinceuticals высокое содержание липидов: 2% керамидов, 4% холестерола, 2% Омега 6-, 9-жирных кислот Корректирует признаки старения, повышает уровень липидов, увлажняет. возрастная кожа, сухая, обезвоженная
Корректирующий крем для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo (+), La Roche-Posay липо-гидрокси-кислота, прокерад – запатентованный керамид Способствует уменьшению воспаления и предотвращает проявление гиперпигментации в зоне постакне. проблеманая кожа с воспалительными элементами
Увлажняющий антистресс флюид для лица Skin Rescuer, kiehl"s сквалан, манноза, масло ши, крамиды пяти видов Успокаивает, восстанавливает, уменьшает покраснения. чувствительная, раздраженная кожа, склонная к покраснениям
Сыворотка для молодости взгляда Liftactiv serum 10 eye & Lashes, vichy гиалуроновая кислота, керамиды, светоотражающие частицы Улучшает состояние кожи вокруг глаз и ресниц. морщинки вокруг глаз, тонкие ослабленные ресницы
Мультиактивный ночной гель-масло visionnaire nuit, lancôme морские водоросли, производные жасмоновой кислоты, растительные масла, керамиды Увлажняет, смягчает, восстанавливает поверхность кожи. уставшая, обезвоженная кожа, тусклый цвет лица, неровный рельеф

В косметике активно используют липосомы. Часто в их состав вводят церамиды . А что же это за соединения?
Наша кожа состоит из нескольких слоев. Самый верхний - эпидермис толщиной 75 -150 мкм. Его основная функция -защита от механических повреждений, от проникновения чужеродных веществ, вирусов, бактерий. Кроме того, он ограничивает испарение воды с поверхности кожи. Эпидермис тоже многослоен. Клетки нижнего слоя делятся, и их потомки, которым не хватает там места, выдавливаются вверх и постепенно продвигаются к поверхности.

Функция этих клеток -защитить своими мертвыми телами нежное внутреннее содержание человека. Продвигаясь в верхние слои кожи, они деградируют: теряют воду, их ДНК распадается. Верхний слой эпидермиса, который называется роговым, -это слои мертвых, обезвоженных клеток. Он постоянно слущивается -период его обновления для нормальной кожи составляет 20 -90 дней. Так вот, перед гибелью клетки рогового слоя синтезируют особые липиды, которые потом цементируют их трупы в некое подобие кирпичной кладки. Как и у других мембранных липидов, у них есть гидрофобные "ноги", которые по-русски уже несколько десятилетий называют церамидами. Это и есть те самые "керамиды" , о которых нам непрерывно повторяют с экрана. "Гидроксикерамиды" , которые также упоминаются в рекламе, -это, как вы теперь можете догадаться, все те же церамиды с лишней гидроксильной группой. Корень "цер" происходит от латинского "церебрум" -мозг, потому что они впервые были выделены из мозга. А навязываемые нам "керамиды " -просто неправильная транскрипция слова "ceramide" .
Т. е. Керамиды/церамиды - это вещества природного происхождения, твёрдые или воскоподобные вещества липидной природы (сфинголипиды) , которые совместно с холестерином и жирными кислотами образуют липидный барьерный слой кожи. При повреждении поверхностного слоя кожи керамиды заполняют бреши, образовавшиеся в результате вымывания, снижают проницаемость кожи,уменьшают потерю воды и улучшают упругость эпидермиса.

Церамиды относятся к классу сфинголипидов. Это сложные липиды, состоящие из нескольких блоков — жирного спирта сфингозина или фитосфингозина (образует гидрофильную «голову») и одной жирной кислоты (липофильный «хвост»).
Среди церамидов особо выделяются длинноцепочечные церамиды 1-го типа, в состав которых входит линолевая кислота. Эти церамиды прошивают соседние липидные слои и связывают их в единую структуру. При недостатке линоленовой кислоты страдает синтез церамидов 1, соответственно липидная прослойка рогового слоя теряет целостность и распадается. Следствием этого является сухость кожи и связанные с этим другие симптомы (шелушение, повышенная чувствительность, раздражение и т.д.).
Восстановление эпидермальных липидов. Эти компоненты обеспечивают связь клеток эпидермиса друг с другом. Если сравнить кожу с кирпичной стеной, то клетки эпидермиса будут выполнять роль кирпичиков, а эпидермальные липиды - роль матрикса, цемента. В реальности эпидермальные липиды (прежде всего, церамиды, или керамиды) - очень хрупкие субстанции, но они выполняют немаловажные функции: обеспечивают устойчивость эпидермиса к проникновению чужеродных микроорганизмов, а также участвуют в эффективном увлажнении кожного покрова. Чтобы поддержать функции эпидермальных липидов, в косметику вводят их аналоги (например, церамиды риса).

Применение церамидов при акне
Для лечения и устранения признаков акне применяется достаточно широкий спектр препаратов, современные разработки позволили получить высокоэффективные компоненты средств для лечения акне - церамиды. Лечение акне посредством церамидов позволяет устранить патологический процесс в коже за счет восстановления структуры эпидермального барьера, нормализации химического состава липидов эпидермиса.
При недостаточном синтезе церамидов в роговом слое появляются участки, полностью лишенные липидного матрикса, утолщается роговой слой и повышается его проницаемость, при этом возникают сухость кожи, шелушение, зуд. Нарушение кожного барьера ведет к значительному ухудшению состояния и внешнего вида кожи. Через нарушенный барьер способны проникать микроорганизмы и вещества, которые раньше не проникали в кожу (например, некоторые химические ингредиенты косметических средств). Это может вызвать инфекционные заболевания кожи и аллергические реакции, которые усугубляют течение угревой болезни. Кроме того, повреждение липидного барьера вызывает обезвоживание кожи, при этом кожа теряет упругость, появляются морщинки.

Растительные церамиды
Растительные церамиды - являются полностью натуральными и растительного происхождения, экстрагированы из риса. Церамиды характеризуются способностью заполнять физиологические промежутки между эпидермальными клетками, т.о. улучшая качество рогового слоя кожи. Комплексная структура церамидов в своем происхождении обладает липидно-структурной характеристикой, позволяющей чешуйчатым слоям межклеточно «цементироваться». Комплекс церамидов риса - это смесь сфинголипидов (церамидов) и фосфолипидов. Церамиды играют важную роль в структуре и функционировании рогового слоя кожи. Характеризуются способностью заполнять физиологические промежутки между клетками эпидермиса, таким образом улучшая качество рогового слоя кожи.
Метод получения: экстрагируют этанолом из рисовых отрубей и зародышей риса Oryza sativa Linne (Gramineae). Содержит не менее 3,0% гликосфинголипидов.
Косметическое примен ение :
Барьерная функция очень важна: она позволяет бороться с ежедневным агрессивным влиянием окружающей среды, разницей температур, загрязнениями, солнечной радиацией и физико-химическими воздействиями. Быстро поглощаясь, церамиды растворяются в роговом слое и заполняют межклеточное пространство. Они позволяют восстанавливать роговой слой с наилучшими качествами и защищать организм. Это свойство еще более важно, т.к. это межклеточное цементирование устраняется во время ежедневного умывания.

Церамиды являются основной составляющей липидного барьера рогового слоя (40%). Они участвуют в таких важных биологических процессах, как:
* Регуляция трансэпидермальной потери воды.
* Поддержание целостности рогового слоя и защита кожи.
* Восстановление барьерных функций кожи.
Действие:
* Регулируют трансэпидермальный водный поток, ограничивая испарение воды, то есть поддерживают баланс влаги в клетках кожи
* Обеспечивают межмолекулярную связь наружного эпидермального слоя, т.о. защищая кожу
* Позволяют бороться с опасностью возникновения морщин, помогают в лечении фотостарения
* Увлажняют кожу (эффективность подтверждена клиническими исследованиями)
* Значительно повышают уровень влаги в роговом слое
* Укрепляют барьерные функции кожи
* Активизируют рост фибробластов
* Имеют отбеливающий эффект и подавляют выработку меланина и тирозиназы
* Выравнивают цвет лица
* Препятствуют выпадению волос, делают их более сильными и здоровыми.
Уход и восстановление во лос :
- церамиды восстанавливают кератиновый слой по всей длине;
- оказывают смягчающее и увлажняющее действие на кожу головы;
- церамиды увлажняют и питают волосы;
- повышают густоту волос и стимулируют их рост;
- облегчают уход и укладку после окрашивания и химической завивки.
Области использования:
- Косметические продукты для увлажнения кожи
- Специальные продукты для сухой кожи
- Продукты против старения и против образования морщин
- Уход за лицом (кремы, лосьоны, молочко, сливки и т.д.)
- Уход за телом (лосьоны для тела, кремы для тела и т.д.)
- Очищающая косметика (мыло и т.д.)
- Декоративная косметика (губная помада, пудра и т.д)

Церамиды - это липиды (жиры), одна из главных составляющих гидролипидного слоя кожи. Он служит природным щитом:

  1. 1

    защищает от неблагоприятной окружающей среды во всех ее проявлениях;

  2. 2

    помогает удерживать влагу, а значит, сохранять кожу здоровой, увлажненной, эластичной, упругой, гладкой.

Как только защитный барьер слабеет (причин для этого множество, от биологического старения до стресса), качество кожи ухудшается. Возможные последствия:

«К основным липидам рогового слоя относят церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Их сбалансированное соотношение принципиально важно для обеспечения структурной целостности и барьерных свойств рогового слоя», - говорит Наталия Медведева , врач-дерматолог, медицинский эксперт CeraVe.

Бренд CeraVe, выпускающий средства, направленные в первую очередь на восстановление эпидермального барьера, применяет церамиды 1, 3 и 6, дополненные холестеролом - еще одним липидным «кирпичиком», из которого состоит защитная мантия кожи.

Применение церамидов в косметике

Сухость, повышенная чувствительность - вот основные приметы кожи, нуждающейся в специальном уходе, нацеленном на восстановление и укрепление защитного слоя.

Церамиды отвечают за барьерные функций кожи © iStock

Бренд CeraVe создал целую линию увлажняющих средств, адресованных именно такой коже. Помимо липидной составляющей, в формулу включили:

    гидрофиксаторы глицерин и гиалуроновую кислоту;

    фитосфингозин - липидный регулятор и предшественник образования церамидов.

Запатентованная технология MVE обеспечивает непрерывное увлажнение в течение дня и восстанавливает функции липидного барьера. Средства не закупоривают поры. Продукты CeraVe не содержат отдушек.

Использование косметических средств с церамидами обеспечивает наибольший эффект по восстановлению гидролипидного барьера кожи», - считает Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт CeraVe.

Обзор средств с церамидами



    Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела с насыщенной, но нежирной формулой нацелен на длительное увлажнение и восстановление липидного барьера.

    Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела отличается очень легкой текстурой и способностью увлажнять кожу в течение 24 часов.

    Увлажняющий лосьон для сухой и нормальной кожи лица - комбинация церамидов дополнена ниацинамидом и витамином Е (альфа-токоферол). Есть вариант средства с SPF-защитой.


Подобно тому как жир улучшает вкус пищи, керамиды (или церамиды) улучшает качество нашей кожи, сохраняя её увлажнённой и свежей. Главная функция керамидов в коже — строительная, именно они заполняют пространство между клетками. Если проводить аналогию, то клетки — это кирпичи, а керамиды — цементный раствор, который удерживает эти кирпичики вместе. Так что если керамидов не хватает или они некачественные, то страдает целостность кожи. Она обезвоживается, становится сухой, раздражённой, появляются воспаления.

Что такое керамиды?

Must Know

Керамиды (церамиды) - от лат. cerebrum «мозг» - представляют собой разновидность липидов (жиров). Они находятся в гидролипидном слое кожи и нужны для защиты от агрессивных факторов, а также для профилактики потери влаги.

Кроме того, керамиды — даже больше, чем ретинол, ниацинамид и пептиды — являются одними из антивозрастных «электростанций», отвечающих за поддержание динамического характера кожи. Два предшественника церамидов — фитосфингозин и сфинголипиды — фактически помогают коже производить больше церамидов.

Как ты уже поняла, керамидов может не хватать. На это влияют возраст, повреждения кожи от солнца и прочие негативные факторы окружающей среды. К 30 годам мы теряем около 40% керамидов, а к 40 годам — около 60%. И именно здесь в игру вступают знания по уходу за кожей — потому что ты реально можешь восстановить то, что было утрачено.

Поможет ли мне косметика с керамидами?

Поможет, если это правильно разработанные и упакованные формулы. Японское исследование показало увеличение влаги в коже более чем на 100% при использовании косметики с церамидами. Что значит «упакованные»? Дело в том, что большинство антивозрастных компонентов, которые максимально полезны для кожи, не являются стабильными. Проще говоря, они теряют свою эффективность при воздействии света и воздуха — именно это происходит каждый раз, когда ты открываешь банку с кремом. Ищи продукты в тубах или непрозрачных бутылках с помпами или воздухонепроницаемыми дозаторами — они сохранят антивозрастные средства такими, какими они должны быть.

Косметологи говорят, что керамиды можно включать в уход, независимо от того, что в него входит. Наноси продукт утром или вечером — не имеет значения. Керамиды хорошо будут работать на лице, теле и волосах в составе кремов, сывороток и эссенций. А вот церамиды в очищающих средствах не имеют ценности — ты их просто смоешь.

Для какого типа кожи подходит косметика с керамидами?

Керамиды подпадают под категорию «восстанавливающих кожу» ингредиентов. Поскольку керамиды — это естественная часть организма, они идеально подходят для всех типов кожи, даже для самой чувствительной. Их также безопасно использовать вокруг глаз, если продукт не содержит отдушек и раздражителей.

А зачем нужны керамиды для волос?

В волосах керамиды играют ту же роль, что и в коже. Соответственно, им подчинены сила волос, блеск, гладкость и устойчивость к атмосферным воздействиям. Окрашивание, сушка феном, укладки истощают количество керамидов в волосах. Использование продуктов с ними поможет восстановить правильный баланс в волосах и минимизировать повреждения.

Керамиды наиболее полезны для волос, которые были химически обработаны. Натуральные волосы также выигрывают от продуктов, содержащих керамиды; просто, как и в случае с любыми кондиционирующими, питательными или реструктурирующими компонентами, чем сильнее повреждены волосы, тем лучше они работают. К счастью, керамиды легко доступны в тоннах продуктов — как природных, так и синтетических. Оба ценны для волос, но синтетические керамиды более точно имитируют те, которые находятся внутри кутикулы волос, чем растительные. Обратите внимание на следующие ингредиенты в масках для волос: 2-oleamido, 1-3 octadecanedio, масло зародышей пшеницы, сафлоровое масло, масло виноградных косточек, подсолнечное масло, масло семян конопли.

А можно ли питать кожу изнутри?

Хорошие источники керамидов — бобы, яйца, молочные продукты, зародыши пшеницы и коричневый рис. Существует также много пищевых добавок с церамидами, но доктора не дают однозначного ответа по поводу их эффективности. Поскольку это липиды, нужно быть довольно осторожными — они потенциально могут обострить болезни сердца.

Как узнать, что в косметике содержатся керамиды?

Как правило, на этикетке с ингредиентами можно увидеть слово «керамид» с приставкой AP, EOP, NG, NP или NS. Но не всегда. Например, фитосфингозин и сфингозин являются ингредиентами, известные как предшественники церамидов, то есть они могут подтолкнуть кожу к образованию церамидов. Правда, учитывая то, что керамиды очень раскручены как ингредиенты против старения, то большинство брендов используют этот факт в маркетинговой кампании.

Когда будешь читать этикетку, обрати внимание на весь состав. Церамиды наиболее эффективны в сочетании с другими восстанавливающими кожу ингредиентами — жирными кислотами, глицерином, холестерином. Подобные липидные смеси идеально подходят для улучшения тонуса, текстуры кожи и снятия признаков чувствительности. Но, поскольку ни один ингредиент не может сделать всё для борьбы с видимыми признаками старения, убедись, что твой обогащенный церамидами продукт содержит антиоксиданты и то, что называют «восстанавливающими кожу» ингредиентами; например, ретинол, ниацинамид, линолевая кислота и пептиды.