Почему у ребенка потеют ноги в обуви. Влияние внешних факторов на потливость ног ребенка. Потливость ножек как симптом болезни

Так как потливость больше присуща людям подросткового и зрелого возраста, повышенное потоотделение у маленького ребенка беспокоит новоиспеченную мать. Причины явления разнообразны: как не представляющие угрозы внешние условия, так и начинающие развиваться внутренние патологии, которые в дальнейшем могут значительно сказаться на здоровье новорожденного.

Об особенностях терморегуляции младенцев

Первые 12 месяцев после рождения механизм, регулирующий температуру тела крохи, еще не окреп и работает нестабильно. Поэтому малыш быстро замерзает или перегревается в зависимости от того, как одет и где находится. Его тельце нагревается или остывает в зависимости от внешних условий.

При повышении температуры окружающей среды потовые железы работают интенсивнее в попытке охладить организм.

Поэтому если потеют ручки и ножки у грудничка, лежащего под теплым одеялом или в шерстяных носках, то ему банально жарко, и стоит попробовать не закутывать чадо.

В большинстве случаев терморегуляционные сбои проходят к началу второго года жизни.

Причины потливости

Естественные

Почему вообще выделяется пот, известно – это возможная реакция человеческого организма на изменения внутренней среды или факторов внешнего окружения. Водно-солевой метаболизм и контроль температуры невозможны без этого процесса. Когда человек испытывает стресс, у него возникает повышенная потливость.

Хотя влажные руки и ноги карапуза настораживают тем, что могут являться следствием болезней, это не повод для паники.

Более распространенные причины симптома объясняются бытовой средой или особенностями организма новорожденного:

  • Постельное белье и одежда чада, выполненные из синтетики или материала низкого качества, не пропускают воздух, в результате чего карапуз перегревается, его ладошки, ножки и спинка становятся влажными.
  • Склонность к потливости унаследована от родителей.
  • Лишний вес заставляет тело крохи расходовать много энергии, а она рождает много тепла. Чтобы избежать перегревания, кожа потеет.
  • Работающий с перебоями обмен веществ вызывает потоотделение.
  • Стрессовые условия и болезни НС влияют на центры терморегуляции в мозгу и вызывают увлажнение периферии (конечностей).
  • Высокое артериальное давление заставляет ребенка потеть.
  • Мокрые ладошки могут говорить о заражении глистами.
  • Активный малыш с высоким тонусом мышц потеет больше, чем спокойный.

Патологические


Идиопатический гипергидроз

Причины, по которым у ребенка развивается первичный гипергидроз, до сих пор точно не установлены. Предполагают, что больной чрезмерно потеет из-за увеличенного числа потовых желез либо ввиду обостренных реакций на внешние стрессовые раздражители. Дефект передается по наследству и не зависит от пола новорожденного.

Заметить отклонения можно к третьему месяцу жизни младенца – сначала потеют ладошки и стопы, потом подключается голова, подмышки и почти все тельце.

Вторичный гипергидроз

Называется так потому, что не является самостоятельным заболеванием, а провоцируется другими патологиями. Ряд симптомов, которыми кроме потливости характеризуется вторичный гипергидроз:

  • слабость, апатия;
  • гипервозбудимость;
  • чуткий и нестабильный сон;
  • повышение температуры тела;
  • плохой аппетит;
  • сыпь и прыщики на коже;
  • сбои в пищеварении;
  • частые слезы;
  • тошнота и рвота;
  • одышка.

Болезни, провоцирующие недуг

ВСД


Кровеносные сосуды ребенка работают неправильно: сильно сужаются или расширяются в случайные моменты, слабеют, теряют эластичность и прочность.

Больной грудничок на любые внешние стрессы слабеет, страдает от головокружений, у него потеют нижние конечности.

Рахит

Провоцируется дефицитом важного нутриента – витамина Д. Большое количество пота, особенно в течение кормления, заставляет забеспокоиться о возникновении подобной проблемы. Насторожить должно сочетание гипергидроза с:

  • выпадением волосиков с затылка;
  • беспокойством;
  • плохим сном;
  • отказом от пищи;
  • долго не срастающимся родничком.

При обнаружении первых признаков следует незамедлительно посетить педиатра, который выпишет препараты с витамином и другие необходимые лекарства.

Вирусные болезни


Грипп, ОРЗ и простуды – сезонные заболевания, которые могут впоследствии приводить к серьезным проблемам со здоровьем ребенка. В случае заражения инфекцией малыш не только потеет, также у него:

  • растет температура;
  • появляется слабость, вялость, одышка;
  • малыша может тошнить.

Некоторое время после выздоровления «потная» симптоматика может сохраняться, но потом она пройдет естественным образом.

Сахарный диабет

Отклонение представляет угрозу здоровью ребенка и требует срочного обращения за квалифицированной медицинской помощью. О том, что патология развивается, говорят признаки:

  • ножки и ладони крохи потеют;
  • его постоянно мучает жажда;
  • дитя становится беспокойным;
  • на коже возникают опрелости;
  • моча изменяет цвет и становится липкой;
  • даже хорошо кушающий малыш не набирает вес.

Болезни щитовидки

Дисфункция этой важной составной части эндокринной системы вызывает нестабильность в гормональной регуляции работы организма и это может провоцировать гипергидроз.

Стоит отвести ребенка к доктору, если к симптому добавляются:

  • резкое изменение запаха пота;
  • гиперактивность или ненормальная вялость;
  • бессонница, расстройства сна.

Только после тщательного обследования всех систем медик сможет определить источник проблемы и разработать схему правильного и щадящего лечения щитовидной железы, не травмирующего неокрепшего ребенка.

В избавлении от любых недугов важна своевременность и предотвращение прогрессирования болезни. Чем скорее начнется терапия, тем выше шанс избежать развития осложнений.

Лечение


Методы терапии назначает специалист, основываясь на состоянии юного пациента и выявленной патологии. Сходить на прием, вероятно, придется к нескольким врачам — педиатру, невропатологу, эндокринологу.

Будут сдаваться анализы мочи, крови и пота, проводиться УЗИ и другие исследования, направленные на уточнение диагноза. В ходе лечебных мероприятий нужно обеспечить покой и максимально комфортную для крохи температуру, чтобы он не потел по бытовым причинам.

Профилактические меры

  1. При выборе одежды и обуви для ребенка обращать внимание на натуральность состава тканей.
  2. Не «кутать» младенца слишком тепло и не по сезону.
  3. Регулярно проветривать помещение, обеспечивая приток свежего воздуха.
  4. Закалять карапуза, делать массаж, заниматься на фитболе.
  5. Купать грудничка, поощрять двигательную активность.
  6. Чтобы маленький человек не потел из-за стресса, уделять ему внимание, целовать, говорить ласковые слова и создать во всем доме приветливую и уютную атмосферу.
  7. Почаще выходить на прогулки, желательно дважды в сутки примерно по часу.
  8. Делать осторожный массаж ступней новорожденному.
  9. Организовывать ножные ванночки с морской солью, хвоей или ромашкой – они оказывают подсушивающий и успокаивающий эффект.
  10. Использовать присыпку на потеющих участках.

Внешних и внутренних условий, провоцирующих выделение большого количества пота у грудничка, очень много. Они могут быть как совершенно безобидными, так и опасными для его здоровья. В первую очередь стоит исключить бытовые причины, из-за которых карапуз перегревается. Если состояние крохи вызывает опасения, нужно незамедлительно сводить его к врачу, который определит истинную причину проблемы и назначит адекватные методы ее решения.

Потливость ног у взрослого человека (гипергидроз) не вызывает лишних вопросов и считается вариантом нормы. Но потливость ног у детей должна волновать родителей, так как это не норма и зачастую свидетельствует о серьезных патологиях в организме ребенка. Почему у ребенка потеют ноги? До какого возраста это нормальное явление, а когда нужно срочно бежать к врачу?

Причины потливости ног у детей до 1 года

Как только новорожденный ребенок появляется на свет, его организм испытывает стресс, так как попадает в непривычную и некомфортную для него среду обитания. Однако в этом возрасте потливость ребенка в подавляющем большинстве случаев нормальное явление, которое проходит в возрасте 1 год. Как правило, мы сами создаем такие условия для грудного ребенка, а в ответ он начинает потеть, тем самым сообщает нам, что мы что-то делаем неправильно. Почему у ребенка потеют ноги?

Основные причины потливости ножек у грудничка:


Вещи новорожденного ребенка должны быть изготовлены только из натуральных тканей!

  • Нарушение температурного режима помещения. Оптимальная температура воздуха в квартире 21-23 ° С, влажность 50-70%. Если же в комнате душно, жарко, то, естественно, ребенок будет потеть;
  • Избыточный вес. Полненькие и пухленькие дети с лишними килограммами потеют гораздо чаще, чем детки нормального телосложения. ();
  • Гипертонус мышц. У новорожденных детей часто отмечается гипертонус конечностей, при этом ручки сжаты в кулачки, а напряженные ножки вытянуты. В результате этого потеют ладошки и ступни ног.

Причины потливости ног у детей от 1 года до 12 лет

Если у малыша после празднования первого дня рождения потливость ног не проходит, или же ребенку уже далеко не 1 годик, а 3, 4, 5 и так далее лет, то тут желательно обратить внимание на характер пота и сопутствующие симптомы. Дело в том, что у детей до 12 лет пот не имеет запаха. Наряду с безопасными причинами возникновения повышенная потливость может быть одним из симптомов серьезных проблем со здоровьем.

Безопасные причины потливости


Потливость ножек — симптом болезни

К сожалению, нередки случаи, когда потливость ножек в совокупности с другими заметными симптомами говорит об одном из следующих заболеваний:

  • Рахит — заболевание детей в возрасте до 5 лет, характеризующееся недостаточной минерализацией костей, основной причиной которой является дефицит витамина Д в организме ребенка;
  • Гиповитаминоз;
  • ВСД (вегето-сосудистая дистония);
  • Заболевания центральной нервной системы;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Эндокринные заболевания. При таких болезнях ноги ребенка потеют и пахнут, это явный симптом нарушения работы щитовидной железы у детей;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Глистные заболевания.

В таких случаях потение ног сопровождаются одним или несколькими из следующих симптомов:

  1. Повышенная температура тела.
  2. Повышенная раздражительность, плаксивость, ребенок постоянно капризничает.
  3. Нарушение сна малыша.
  4. Постоянная усталость.
  5. Ребенок отказывается от груди, у него отсутствует аппетит.
  6. Высыпания на коже.
  7. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Как с этим бороться?

Точно ответить на вопрос почему у ребенка потеют ноги поможет педиатр или другой узкий специалист, к которому Вас направит педиатр. Если же причиной потливости стоп являются возрастные факторы и у ребенка хороший аппетит, сон, его ничего не беспокоит, используйте нижеприведенные рекомендации.


Как видите причин повышенной потливости ног ребенка может быть очень много, но точно ответить Вам на вопрос почему у ребенка потеют ноги может только врач. Будьте здоровы и счастливы!

Сильной потливостью ног (гипергидрозом) обычно страдают взрослые люди. Иногда такое состояние встречается у детей. Практически все педиатры отмечают, что данная проблема бывает у детей разной возрастной группы, она не велика, но причиняет массу неудобств.

Поскольку проблема очень волнует многих мам детей, давайте поговорим сегодня о том, что делать, если у ребенка потеют ноги.

Почему потеют ноги у детей?

Прежде чем назначать лечение, необходимо определить причину, которая спровоцировала потливость.

У маленьких детей до года потливость рук и ног возможна из-за не установившегося в полной мере теплообмена. Поэтому, если малыш чувствует себя хорошо, не проявляет беспокойства, особенно волноваться не нужно.

Если ножки потеют у малышей от одного года до 2 лет, возможно родителям следует обратить внимание на борьбу с рахитом. Обычно, когда ребенок становится старше, родители ослабляют контроль за развитием этого заболевания. И совершенно напрасно. Именно в это время рахит может начать свое наступление, а потливость ручек и ножек малыша является первым признаком этого.

Поэтому, независимо от самочувствия малыша, его развития, борьбу с рахитом нужно вести до пятилетнего возраста.

Если у малыша сильно потеют ноги, следует начать давать ему витамин D. Только не следует самостоятельно назначать дозу. Покажите ребенка педиатру, он порекомендует то количество витамина, которое необходимо именно вашему малышу.

Летом полезно вывезти ребенка поближе к морю. Свежий воздух, рассеянные солнечные лучи, морская вода – лучшие средства для предупреждения рахита. Зимой можно пройти курс ультрафиолетового облучения.

При потливости ног у детей более старшего возраста, проконсультируйтесь с эндокринологом и проверьте щитовидную железу ребенка. Сдайте анализы на наличие глистов, так как при их наличии, отходы их жизнедеятельности активно выделяются вместе с потом.

Среди возможных причин, объясняющих потливость ног у детей, может быть и нарушение регуляции сосудистой системы. Бороться с ней следует закаливанием и физическими упражнениями.

Если ваш ребенок полностью здоров, возможно, потливость ног – явление наследственное. В этом случае, она снизится с возрастом. А пока старайтесь его закалять, обливайте утром и вечером ступни водой комнатной температуры, постепенно делая ее холоднее. Попробуйте народное лечение потливости ног у детей.

Народные средства от потливости ног у детей

Если у ребенка сильно потеют ноги, перед сном тщательно вымойте их, просушите полотенцем. Присыпьте ножки ребенка мелко истолченной в порошок дубовой корой, наденьте чистые носочки на всю ночь. Утром помойте ножки прохладной водой.

Обычно при потении, от ног исходит неприятный запах. Это связано с тем, что с потом активно выделяются бактерии. Предотвратить неприятный запах и появление грибкового заболевания можно, тщательно ухаживая за ногами ребенка, особенно, если он вынужден долгое время носить резиновую обувь.

* Тщательно мойте ноги ребенку с детским мылом, насухо вытирайте их, особенно между пальцами. После этого смажьте ножки кремом с гидрохлоридом алюминия, присыпьте порошком с растительными добавками.

* После мытья одевайте ребенку чистые носки, отдавайте предпочтение хлопчатобумажным, льняным изделиям.

* Не покупайте детям носки и колготки из синтетики – они самая лучшая среда для жизнедеятельности микробов.

* При любом удобном случае, в теплую погоду, дома, разрешайте ребенку ходить босиком. Это способствует закаливанию, устраняет избыточную потливость ног.

* Обращайте внимание «дышат» ли ноги малыша в зимней, демисезонной, летней обуви.

* Меняйте чаще обувь, просушивайте ее. Следите, чтобы стельки и ступни ног в обуви оставались сухими.

* Покупайте детскую обувь из натуральных материалов.

Лечебный массаж от потливости ног

Если у ребенка сильно потеют ноги, делайте специальный массаж. Каждое утро после пробуждения, помассируйте подошвы ног малыша, осторожно пощипывайте, надавливайте, растирайте ножки, до легкого покраснения. Можно применять специальные массажеры для ног. Они бывают деревянные, или с резиновыми шипами, продаются в магазинах. Массаж проводите не менее 10 минут. Повторите массаж вечером.

При повышенном выделении пота, покажите малыша педиатру, чтобы исключить возможные заболевания. Закаливайте ребенка, не кутайте, соблюдайте простые правила гигиены, применяйте

Если для взрослого человека потливость ног и неприятный запах – вариант нормы, то у ребенка данное явление может стать симптомом скрытого заболевания. Поэтому родителям не стоит игнорировать проблему или заниматься самолечением. Порой патология находится внутри и требует вмешательства специалистов. Назначенные медикаменты устранят первопричину, а профилактика гипергидроза вернет ребенку уверенность, а стопам – здоровье.

Особенности потоотделения у детей

Если у ребенка пахнут ноги и это дополнительно сопровождается сопутствующими симптомами, то есть вероятность наличия скрытого заболевания. К подозрительным признакам относятся:

  • бессонница или сонливость;
  • повышенная температура тела;
  • эмоциональная нестабильность, раздражительность;
  • постоянная усталость, апатия;
  • ухудшение аппетита, отказ от пищи;
  • крапивница и прочие аналогичные проявления аллергии;
  • неполадки в ЖКТ.

Причины сильной потливости у детей

Так как в каждом возрасте процессы протекают с разной интенсивностью, а системы органов развиваются по-своему, то и причины явления, при котором у ребенка потеют ноги, будут отличаться.

У грудничков

Когда малыш только появился на свет, теплообмен часто еще не работает так же, как у более старших детей. Поэтому педиатры просят молодых мам и пап внимательно следить за внешней терморегуляцией чада: не переохлаждать, но и не укутывать чрезмерно.

Помимо ошибок в подборе одежды пот может быть и симптомом, поэтому на осмотре у узких специалистов необходимо сообщить о данном факте. К данным заболеваниям относятся:

  • патологии центральной нервной системы;
  • гипертонус;
  • рахит;
  • неполадки в метаболизме.

Если подобных предпосылок нет, то причиной неправильной теплоотдачи может стать наследственность или душное, непроветренное помещение. Родители обязаны следить за микроклиматом дома, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта.

У более старших детей

Детей старше 2-х лет можно подробнее расспросить об их самочувствии. Но если ребенок здоров и у него сильно потеют ноги, то это явление может быть следствием:

  • высокой температуры в здании;
  • подвижных игр, тренировок;
  • ненатуральных материалов для носков и колгот;
  • «не дышащая» обувь;
  • генетика.


Если к описанным симптомам добавляется неважное самочувствие, то стоит обратиться в поликлинику.

Возможные патологии

Гипергидроз бывает:

  • Первичный. Протекает без осложнений, выступает самостоятельным явлением, объясняется генетикой.
  • Вторичный. Чрезмерное потоотделение является частью клинической картины заболевания. К патологиям такого рода относятся:
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • нарушения в работе почек или легких;
  • избыточный вес;
  • диабет;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • инфекционные поражения;
  • опухолевые процессы.
  • вызвать повышенное потоотделение ступней;
  • завестись в уже влажной среде.

Диагностика

Собрав анамнез и проведя визуальный осмотр на предмет грибковых поражений, врач ставит диагноз и назначает лечение. Для избежания ошибок необходимо учитывать имеющиеся заболевания как в острой, так и в хронической форме:

Сначала нужно обратиться к педиатру. Он определит, есть ли у ребенка рахит, и сделает вывод о необходимости в дальнейшем посещении врачей другой направленности:

  • Невропатолог поможет при наличии вегето-сосудистой дистонии. Тяжелые последствия редки, а гипергидроз исправляется здоровым образом жизни, закалкой и спортом.
  • Эндокринолог специализируется на неполадках в гормональном фоне, в данном случае – щитовидной железе. Здесь требуется более серьезный подход, а помогают конкретные препараты.

Лечение


Самолечение опасно в любом возрасте, а развивающемуся организму может причинить непоправимый вред. Также следует принимать все лекарства только по прописанной врачом схеме, если родитель хочет добиться результата и избежать передозировки.

Медикаменты

Многие препараты имеют ограничения по возрасту. Фоновые заболевания также накладывают ограничения на выбор фармакологических продуктов, поэтому назначать их должен врач.

Для перорального приема

До года гипергидроз вряд ли навредит малышу. Но заболевания или их профилактика требуют приема медикаментов:

  • Так как зимой световой день и время прогулок сокращаются, то дополнительный прием витамина Д поможет избежать развития рахита.
  • ВЧД и другие неврологические проблемы требуют подконтрольного приема препаратов, которые наладят кровообращение головного мозга, снизят давление, стабилизируют эмоциональный фон.

Так как юный возраст накладывает серьезные ограничения на лекарства, врачи стремятся по возможности минимизировать их назначение, прописывая курсы массажа и иных физиопроцедур для стоп. Существует несколько видов механического наружного воздействия с помощью роликов, которые оказывают благотворное влияние на здоровье ног.

Для наружного применения


Это мази, гели и ванночки, после которых налаживается работа потовых желез. Активные компоненты оказывают эффект:

  • Дезинфицирующий. Размножающиеся в благоприятной среде бактерии могут вызывать грибок, воспаление или нагноение.
  • Дезодорирующий. Одни натуральные эфирные масла уменьшают неприятный запах, другие регулируют температуру, охлаждая кожные покровы.

Чаще всего врачи назначают:

  • «Формидол». Природные компоненты делают его безопасным и снижают риск передозировки.
  • «Борозин». Борется как с потом, так и с некоторыми грибками. Улучшается состояние кожи, так как в его состав входят минералы.
  • «Дрисол». Менее популярное средство, так как крем часто закупоривает поры, ограничивая клеточное дыхание, и способен вызвать аллергию.

Все чаще родители отдают предпочтение спреям на основе:

  • каштана;
  • календулы;
  • винограда.
  • просты в использовании;
  • не требуют временных затрат на впитывание.

Выбор обуви

Соблюдение нескольких критериев поможет снизить гипергидроз и не допустить ухудшения здоровья ног:

  • Натуральные материалы. Синтетика не дает коже «дышать». Даже холодной зимой не стоит допускать потения. Для этого, если есть возможность, подойдут современные мембранные сапоги, а носочки и колготки – из хлопка или шерсти.
  • Удобная анатомическая колодка, соответствие размеру.
  • В теплое время залог умеренного потоотделения – вентиляция и гигиена.

Если по каким-то причинам кожаная обувь не доступна, стоит рассмотреть варианты с натуральной подкладкой или стельками.

Питание


Сбалансированный рацион поможет справиться с лишним весом, если он стал причиной гипергидроза. Также следует исключить острые блюда с перцем. Вода нужна в достаточном количестве, так как нередко ее избыток становится причиной влажных стоп.

Стоит обеспечить регулярное поступление:

  • витаминов группы В;
  • витамина Е;
  • кальция.

К полезным продуктам и блюдам относятся:

  • гречневая каша;
  • свежая петрушка;
  • морковь;
  • зеленые салаты;
  • молочные продукты;
  • цельнозерновой хлеб;
  • отруби, которые можно добавить в салат, кашу, выпечку;
  • мед вместо сахара и магазинных сладостей.

Желательно исключить:

  • чеснок;
  • газированные напитки;
  • кофеин (кофе, чай);
  • жирные мясные и рыбные блюда;
  • майонез;
  • колбасу;
  • пищу с химическими добавками, красителями, эмульгаторами.

В первую очередь потоотделение провоцируют белки, а потом углеводы. Если ноги страдают от повышенной влажности, отказ от сладкого и мучного может скорректировать данный процесс.

Гигиена


При потливости нужно:

  1. Вечером тщательно вымыть ножки с мылом или специальными средствами.
  2. Вытереть хлопковым полотенцем, не растирая их.
  3. Проблемные места (между пальцами) посыпать мелко измельченной корой дуба.
  4. Надеть хлопковые носочки.
  5. Утром для чистоты и закалки ополоснуть ступни прохладной водой или подходящим отваром.

Народная медицина

Обсудив народные рецепты с врачом, допустимо включить их в общую терапию. Некоторые средства не раз доказывали собственную эффективность:

  • Борная кислота. Ее измельчают и используют в качестве присыпки утром. Вечером обязательно смывают водой и мылом. Курс длится 14 дней.
  • Кора дуба. Порошок борется с гипергидрозом, но при появлении результата стоит прекратить процедуры, чтобы детский организм не отравился.
  • Солевой раствор. На 200 мл воды берут чайную ложку соли (соды). Ноги ополаскивают утром и вечером.
  • Компресс из березовых листьев.
  • Аналогично с корой дуба и борной кислотой применяют смесь из талька и крахмала. На 9 частей первого берут часть второго.

Осложнения и профилактика

Игнорирование симптома влечет за собой ухудшение здоровья и появление трудно обратимых последствий. Если у ребенка, больного диабетом или нарушениями ЦНС, вдруг появился гипергидроз, стоит немедленно показаться врачу, так как это свидетельствует о неправильной работе в системе органов.

Профилактические мероприятия сводятся к следующему:

  • Ношение только натуральных тканей: хлопка, льна. Возможно наличие в составе вискозы или акрила, которые в сочетании с хлопковыми волокнами прекрасно «дышат» и отводят излишек влаги.
  • Выбор качественной кожаной обуви. Если жесткая колодка приведет к мозолям и потертостям, то в ранки могут попасть бактерии. Это чревато воспалительными процессами.
  • Летом полезно ходить босиком по траве, а зимой – дома по полу.
  • Ежедневная утренняя и вечерняя гигиена, чистое белье. Мыть ноги необходимо с подсушивающими антибактериальными средствами. Натуральные компоненты не допустят аллергии, сыпи и не вызовут привыкание.
  • Для занятий спортом – отдельные носки. Обувь после каждой тренировки необходимо тщательно просушивать. Помогут различные дезодоранты, но лучше перед покупкой выяснить, допустимо ли их применение в детском возрасте.
  • Прием витаминных комплексов в зимне-осенний период поможет избежать авитаминоза.
  • Отказ от острой пищи.


  • Использование натуральных эфирных масел, чтобы стопы не воняли.
  • Курс массажа для налаживания кровообращения и работы потовых желез в нижней части ног.
  • Здоровый образ жизни, который включает в себя:
    • Закалку:
      • обливания прохладной водой;
      • большое количество прогулок;
      • ношение одежды и обуви по погоде.
    • Правильное питание:
      • достаточное количество витаминов;
      • употребление овощей и фруктов по сезону;
      • контроль за потребляемыми калориями;
      • достаточное количество воды – она выводит токсины и налаживает обменные процессы;
      • Отказ от «фаст-фуда», полуфабрикатов и продуктов с консервантами.
    • Занятия спортом, которые:
      • улучшают метаболизм;
      • сжигают лишние килограммы.

Потливость ног – физиологическая и эстетическая проблема, которая сказывается как на здоровье, так и на самооценке ребенка. Если повышенное потоотделение появилось само по себе, то есть вероятность, что оно также и исчезнет, когда организм «перерастет» его. В этот момент помогут народные рецепты и особое внимание к гигиене. Если же потливость является симптомом, то необходимо лечить первичное заболевание, параллельно осуществляя профилактику повышенной влажности стоп.

Если у ребенка потеют ноги, это может указывать на наличие патологий в организме. Умеренное потоотделение считается естественным физиологическим процессом, но если пот выделяется в больших количествах, нужно проконсультироваться с детским врачом.

Основная причина от чего потеют ноги у грудничка – дефицит витамина Д в организме (рахит). Эта патология выявляется, когда наступает возраст от 2 до 5 лет. Установить диагноз можно после получения результатов исследований, сделанных при проявлении первых симптомов.

К другим причинам того, что у ребенка любого возраста пахнут ноги, относят следующие факторы:

  1. Обувь из дешевого материала плохого качества.
  2. Наследственный фактор.
  3. Колготки и носки, содержащие синтетические примеси, плохо пропускающие воздух.
  4. Резкое изменение температуры тела. Новорожденный имеет непостоянные температурные показатели.
  5. Усиленное потребление жидкости, что провоцирует выделение пота у младенца.
  6. Низкий уровень физической активности.
  7. Лишний вес благоприятствует потению по причине нагрузки на работу внутренних органов.
  8. Нервно-психические переживания, заболевание центральной нервной системы, сильная утомляемость.
  9. Заражения организма глистами.
  10. Нарушения обменных процессов.
  11. Эндокринологические и вегетососудистые патологии.

Если потеют ноги девятилетнего ребенка, это является подготовительным этапом к перестройке гормонального фона. Проявляется такое явление преимущественно в ночное время.

Повышенная потливость может сигнализировать о сердечно-сосудистых заболеваниях, патологических процессах в нервной системе, дефиците витаминов и минералов.

Существуют различные способы, как устранить запах на ногах. Эти методы помогут нормализовать терморегуляцию тела. Различают аптечные средства и народные рецепты.

Аптечные средства

Высокоэффективный препарат, который содержит витамины группы Д, необходимые для предупреждения рахита – Аквадетрим. Рекомендовано применять лекарство в грудной период, пока ребенок не достигнет годовалого возраста. Принимается внутрь по 1-2 капли преимущественно в сезон, когда мало солнечного света.

Чтобы нейтрализовать неприятный запах ног следует приобрести в аптеке натуральную присыпку для устранения потливости — «Жженные квасцы». Кислый порошок в небольшом количестве засыпается в носок перед отходом ко сну. Средство впитает влагу, обеззаразит стопы.

Борная кислота в порошке обладает бактерицидными, противовоспалительными свойствами.

Благодаря уникальному составу медикамент уберет причину неприятно пахнущих ног. Проводят лечебные ванночки или используют в качестве лосьона. Наносить средство можно на все участки тела (подмышки, пах, ножные складки).

Если потеет грудничок или подросток, можно для обработки влажных мест использовать присыпку (тальк или крахмал).

Народные средства

Лучший народный рецепт в домашних условиях – ванночки с отваром коры дуба. Чтобы приготовить его, необходимо залить 100 граммов измельченного дубового порошка одним литром воды. Поставить жидкость на огонь, довести до кипения, варить 10-15 минут. По окончании приготовления настоять полчаса, затем процедить и добавлять в ванну. Принимается процедура до тех пор, пока вода не остынет. Полезный эффект окажут ванночки с разными травами (череда, шалфей).

Чтобы стопы сильно не потели, выполняют следующее действие – ступни протираются лимонным соком, разбавленным кипяченой водой в равном соотношении.

Простой метод, как избавиться дома от потливости – яблочный уксус. Добавляют эссенцию в ванну, желательно высыпать туда же борную кислоту. Из расчета несколько ложек уксуса и пару кристаллов порошка бора. Продолжается лечение до того момента, пока ноги не перестанут пахнуть, примерно 1 месяц. В запущенных стадиях терапия может растянуться на год.

Убрать последствия вонючих кроссовок или сапог поможет пищевая сода. Насыпьте ее в обувь и оставьте на 12 часов. Порошок впитает влагу и неприятный запах.

Любой метод лечения зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста ребенка, формы и состояния болезни.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Встречаются ситуации, когда самостоятельные лечебные меры не помогают, начинают потеть и руки – значит, пора посетить докторов (педиатра, невролога и эндокринолога). Каждый врач даст заключение по состоянию организма:

  • педиатр – визуально осмотрит затылок на признаки рахита, лечить дефицит витамина д следует системным приемом аквадетрима; обязателен анализ кала на яйца глист, терапия – противоглистные медикаментозные средства;
  • невролог – прослушает сердечные ритмы на наличие дистонии, вылечить нарушенное сердцебиение можно лечебной физкультурой, успокоительными препаратами и настойками;
  • эндокринолог – проведет осмотр и пальпацию щитовидной железы на наличие уплотнений, в случае подозрений будут назначены дополнительные анализы.

Основное условие лечения потливости конечностей у ребенка – своевременно устранить недуг, правильная терапия этому способствует. Родителям детей до трехмесячного возраста нужно обращаться к врачу при любом нарушении кожного покрова.

Профилактика появления неприятного запаха

  1. По возвращении с улицы промокшую обувь необходимо высушить.
  2. Обувной материал должен быть натуральным.
  3. Старайтесь, чтобы детская ножка не перегревалась, но и не была холодной.
  4. Одевайте малыша на прогулку по погоде, без лишних слоев одежды.
  5. Массируйте стопы ребенка, после нужно намазать их увлажняющим кремом.
  6. Носите одежду из натуральных тканей.

Проблема усиленной потливости ног решается комплексно с проведением необходимого обследования. Раннее выявление причины гарантирует устранение неприятного запаха. Даже маленькие стопы нуждаются в уходе.