Проблемы с волосами – если мы их теряем. Выпадение волос у женщин. Проблема — сухие волосы

И по сей день с ней веду борьбу. Ломкость преследует меня со времен окрашивания хной. Все из-за того что после окрашивания не было должного ухода. Ни масок, ни несмывашек, про ампульный уход вообще молчу. Плюс ко всему этому не бережное обращение с волосами такое, как отвратительная расческа, тугие резинки, спать с мокрой головой и др.

На фото выше именно та разновидность ломкости, которая меня беспокоит, в народе «белые точки», причём могут быть и через 10 см от корней и через 20 см. У меня в основном 2-3 см от кончиков.

Что такое ломкость, причины:
Ломкость волос (трихоклазия) - патологическое состояние, характеризующееся истончением и нарушением целостности структуры волосяных стержней. Как правило, подобные изменения обусловлены недостаточным выделением кожного сала.

Проявляется трихоклазия ощущением стянутости кожи головы, наличием сухой себореи, отсутствием естественного блеска и эластичности локонов, сечением кончиков. Повышенная ломкость волос бывает продольной, представляющей собой расщепление волосков вдоль своей длины, которое может начинаться как в конце волосяного стержня, так и у самых корней, и поперечной - когда на волосяных стержнях образуются единичные или множественные узелки, отличающиеся по цвету от здоровых участков волосяного покрова.

В пораженных поперечной трихоклазией областях волоски легко обламываются, и оба кончика обломанного стержня расщепляются на волокна. При интенсивно протекающем процессе может развиться диффузная алопеция.

Ломкость волос крайне редко бывает обусловлена генетической предрасположенностью, чаще всего она является следствием воздействия различных неблагоприятных факторов, которые можно условно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

Неправильный уход - использование неподходящих или некачественных косметических средств для волос, злоупотребление горячими приборами для укладки, частая сушка феном;
Плохие условия - неблагоприятная экологическая обстановка, слишком сухой и загрязненный воздух, жесткая вода;
неправильный образ жизни - несбалансированное питание, несоблюдение питьевого режима, злоупотребление алкоголем, курение;
Физические и психологические перенапряжения, стрессы, хроническая усталость, бессонница;
Чрезмерное увлечение такими парикмахерскими процедурами, как окрашивание, осветление или мелирование волос, перманентные укладки;
Пренебрежение применением солнцезащитных средств и ношением головных уборов в летние и зимние месяцы.

А вот так этот кошмар выглядит на моих волосах

Этапы лечения:
Поиск информации в интернете, чтобы понять с чего начать.
Трихоклазия лечится комплексно:

Нужно исключить повреждающие воздействия. Во время лечения нельзя пользоваться феном, плойкой, краситься.
🤷Но феном и плойкаки я не пользуюсь, а длину давно не окрашиваю, этот пункт мне не подошёл.

Лечение узловатой трихоклазии обязательно включает терапию заболевания, вызывающего повреждение волосяных стержней.
Поврежденные волосы необходимо постричь выше места, на котором происходит их обламывание;
Я стригла, но обычными канцелярскими ножницами, дааа кошмар, но я не знала что это плохо.
Нужно изменить образ жизни: достаточно спать, не переутомляться, в рацион включить больше фруктов, овощей, белков, отказаться от кофе и алкоголя;
Вообще не проблема, это был лёгкий пункт.
Расчесываться нужно регулярно, деревянной расческой;
Долго искала нужную, качественных очень мало, но я нашла.
В тяжелых случаях применяются косметологические процедуры: мезотерапия (введение внутрикожно в волосистую часть головы витаминных коктейлей), криомассаж (массаж с помощью аппликаторов с низкими температурами), воздействие лазера, высокочастотных токов на кожу головы, витаминные обертывания;
Нет, это перебор или не мой случай.
Ежедневно нужно использовать назначенные препараты – как местные (масла, гели, крема), так и системные (в виде таблеток).
Мыть голову во время лечения нужно только лечебными шампунями;
Да, регулярность очень важна, не сразу конечно, но я стала очень отвественной.
В дополнение к аптечным препаратам используются средства народной медицины.
Не помогло, пробовала всё.

На фото видно какие ломкие концы

Итак, перейдём к самому главному, то что реально мне помогло.

Борьба с ломкостью:
1)Вода, покупная без газа. Как ни странно самый важный момент это вода, я практически её не пила. Было очень тяжко пить столько. Я купила красивую бутылочку, красивую кружку чтобы постоянно брать с собой. Отказалась на время от других жидкостей (сока, чая, кофе), уталяла жажду только водой.

2)Витамин D3 дозировкой минимум 5000 ед - повышает эластичность волоса.
Когда витамина хватает, то волосы имеют:
натуральный природный блеск;
пышность;
шелковистость;
упругость;
эластичность.
Витамин Д3 помогает укреплять луковицу - это предотвращает выпадение и ломкость волос. Он отличается дезинфицирующим эффектом, что благоприятно влияет на кожу головы. Этот витамин также способен бороться с перхотью, питаниет и увлажняет волосяные поры.
Очень не плохо для волос
И нам действительно не хватает солнышка, в пище мы норму ну просто не можем съесть, на солнце находится 2-3 часа ну не у каждого получается, темболее зимой.
5000 ед. просто необходимо каждому человеку в нашем климате. По совету трихолога я употребляю весной, осенью и зимой 15000 ед. (ну это для меня, лучше спросить у врача или начать с 5000 и перейти к 10000ед.) Это 30 капель аптечного Аквадетрима(или Вигантола)

3)Витамин B5 как и внутрь, так и снаружи. Это источник влаги для наших волос.
Внутрь с продуктами питания

Снаружи тоже наношу, например Bodyton на влажные волосы.

4)Несмываемые средства. Обязательный пункт, это защита волос. Мои любимые на фото.

5)Спать с косой или пучком. Я не люблю кудряшки, поэтому чаще сплю с пучком, а все потому что я заметила что ломкости больше не той стороне, на которой сплю. (Сплю на правой стороне )

6) Стрижка качественными парикмахерскими ножницами. Это тоже очень важный пункт. Без хороших ножниц от ломкости не избавиться к сожалению.

7)Бережное обращение. Оо это основа основ. Аккуратно расчесывать, мягкие резиночки, прятать от солнца, холода и ветра.

Самое главное это полюбить свои волосы и начать за ними уход. Вовремя стричь, не держаться за Ломкие концы, а отстричь чтобы проблема не пошла вверх.

Красивые, пышные волосы – цель каждой женщины. Только из здоровых волос можно сделать аккуратную, эффектную прическу. Некоторые это сравнивают с платьем и качеством ткани, из которого оно сшито.

Перечень возможных проблем

  • Волосы очень ломкие и сухие;
  • Маслянистые волосы, очень быстро жирнеющие;
  • Смешанный тип: жирные корни с сухими кончиками;
  • Выпадение волос;
  • Обильная седина;
  • Перхоть;
  • Тонкие слабые волосы;
  • Тусклые волосы, склонные к быстрому запутыванию.

Причины

С этими проблемами сталкивается большинство женщин. Номало кто знает, почему так получается. Пойдем в том же порядке, что и в пункте с перечнем проблем:

  • Сухость волос появляется в результате частого , или , злоупотребление косметическими средствами (лака, пенки и т.д.), а также пагубного влияния солнечных лучей.
  • Жирными волосы становятся при эндокринных нарушениях в человеческом организме. Они приводят к слишком активной работе сальных желез. Также причинами этой проблемы могут быть заболевания печени или кишечника. Не стоит забывать и о правильном уходе.
  • Корни жирные, а кончики сухие… Такое может произойти с волосами в результате частого использования плойки. Она сжигает волосы на кончиках, что и . Если своевременно не посетить парикмахера, который сострижет кончики волос – такая проблема также может возникнуть.
  • Выпадение волос может быть обусловлено целым списком причин: эндокринные или гормональные нарушения, стресс, авитаминоз, инфекция, генетика, чересчур длинные и тяжелые волосы, частое затягивание волос в тугой хвост или косу или неправильный уход. Любой из этих пунктов может стать губительным для Ваших волос.
  • Седина может появиться просто из-за возраста, а может и вследствие недостаточного количества . Стресс также может стать причиной такого эффекта.
  • Неправильный уход или появление грибка может привести к появлению перхоти.
  • Причиной слабых тонких волос обычно становится банальная наследственность.
  • Тусклыми и путанными волосы становятся в результате диет, частых укладок, перемены климата, перенесенных болезней, и, конечно, стресса.

Решения проблем с волосами

К большому сожалению, проблем с волосами очень тяжело избежать. Но вылечить их все-таки возможно. Для этого следует придерживаться следующих советов:

  1. Вовремя стригите кончики волос. При возможности пользуйтесь горячими ножницами. Их полотна «запаивают» кончики волос, не позволяя вредным веществам попадать внутрь волоса.
  2. Пользуйтесь специальными средствами с функцией восстановления волос, содержащими воск, глицерин, протеины, силикон и фильтры от УФ лучей.
  3. Делайте специальные примерно раз в неделю.
  4. Не забывайте пользоваться кондиционером после мытья волос.
  5. При проблеме жирных волос пользуйтесь шампунем, в состав которого входит мята, лимонная кислота, женьшень, экстракты крапивы, корень лопуха, жасмин и эвкалипт. Мойте расчески, дабы избежать скапливания на них жира и бактерий. Также в этом случае забудьте о средствах на основе спирта и старайтесь поменьше пользоваться фиксаторами для волос.
  6. Если проблема заключается в обильном выпадении волос – первым делом нужно обратиться к врачу. Здесь дело не шуточное и может привести к полному облысению. Если посещение врача ничего не дало, и результаты анализов оказались нормальными – советую прибегнуть к смене рациона, приему витаминов и полному эмоциональному спокойствию.
  7. Не пользуйтесь чужими расческами и приборами (например, плойками или ).
  8. Обращайте внимание на качество и обязательно смотрите на ее срок годности.
  9. Существует специальная косметика против определенных проблем, связанных со здоровьем волос. Старайтесь использовать именно аптечные средства.
  10. Правильное питание, а также и еще раз витамины!

Уставшие, поврежденные солнцем волосы

Вдохнуть жизнь в «утомленные солнцем» волосы прежде всего поможет активный восстанавливающий уход, в котором содержатся комбинации специального подобранных веществ – минералов, витаминов, масел. У восстанавливающего ухода тройное действие: он одновременно питает, увлажняет и защищает волосы.

Для устранения проблемы «уставших» волос идеально подойдут профессиональные средства с содержанием миндального масла. Миндальное масло глубоко проникает в поврежденную структуру волос, работая изнутри. Активные компоненты оказывают интенсивное регенерирующее действие. Результат – роскошные волосы, которые «отдохнули» и забыли о том, что они когда-то были «уставшими».

Тонкие, быстро теряющие объем волосы

Нужно приложить немало усилий, чтобы тонкие волосы не только приобрели объем, но и удержали его. Создать объем поможет стайлинг (пенка, которая наносится на влажные корни волос), правильный брашинг (круглой щеткой и феном) и лак (для фиксации объема). А еще правильный уход.

Обратите внимание на продукты с экстрактом бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие волосы, оказывают кондиционирующее воздействие. Не перегружая волосы и придавая им необходимый объем.

Жирные волосы

Применяйте шампунь со специальными биоэлементами. Например, с очищенным маслом. имеет смысл добавить в рацион волос растительные экстракты, такие как розмарин или тмин: они нормализуют работы сальных желез и предельно мягко очищают волосы.

Непослушные в укладке вьющиеся волосы

Вьющиеся от природы волосы – восхищение окружающих, но дополнительные проблемы для их хозяйки. Локоны и кудри славятся своей непослушностью. Современные технологии знают методы «укрощения» вьющихся волос – это разнообразные эластичные комплексы с экстрактом оливкового масла. Активные компоненты придают упругость волосам, улучшают расчесывание и насыщают силой. При регулярном использование эластичных комплексов с оливковым маслом волосы сохраняют свой тонус и энергию.

15.01.2018 4 180

Как правило, проблемы с волосами испытывают представительницы слабого пола. Ведь красота всегда требует жертв. Частое окрашивание волос, завивки, керамические выпрямления, прически — все это влияет на структуру и здоровье волос.

Однако, не только женщины имеют проблемы со здоровьем своих волос. Очень часто и мужчины страдают появлением перхоти, корни волос становятся жирными, что вызывает дискомфорт во внешнем виде.

5 самых частых проблем с волосами, с которыми сталкиваются мужчины и женщины

1. Выпадение волос

Причины

Причин выпадения волос очень много. К ним в первую очередь относятся: пониженный иммунитет, частое окрашивание или химические процедуры, неправильное питание и нехватка витаминов, а также стрессы.

Пути решения

  • В более тяжелых случаях, когда выпадение волос грозит облысению, необходимо срочно обратиться к квалифицированному специалисту для диагностики проблемы.
  • При частом выпадении, важно следить за тем, какую вы пищу употребляете и какую воду пьете. Зачастую беглые перекусы и вода с консервантами может оказать пагубное воздействие на организм в целом.
  • Кроме этого, очень важно не пересушивать волосы феном выпрямленными утюжками для волос. Подбирайте правильно шампуни и страну производителя.
  • Самой эффективной маской для укрепления волос послужит смесь из 4 капель жидкого витамина А(продается во всех аптеках) и двух столовых ложек репейного масла с добавлением яичного желтка. Наносите маску 2-3 раза в неделю на 1,5 часа — через месяц волосы укрепятся и появится густой нарост!

2. Сухие и ломкие волосы

Причины

Чаще всего сухими и ломкими волосы становятся от нехватки витамина А, а также в неправильном подборе шампуней и средство по уходу. Также могут сказываться недосыпы или чрезмерные нагрузки на состояние ваших волос.

Не переусердствуйте с применением химических процедур со своими волосами, а также некоторое время воздержитесь от сушки волос феном и выпрямлением электрическим утюжком.

Пути решения

  • Очень здорово выполнять 1-2 раза в неделю питательные маски, которые также послужат и укреплению волос. В шампунь или бальзам добавляйте натуральное кокосовое масло — это заменит дорогостоящих средств для придания блеска и упругости волосам. Маски для тонких и ослабленных волос следует использовать, в которых содержится линоленовая кислота.
  • Спите правильно! Не оставляйте на ночь волосы распущенными, а лучше заплетайте их в косу.

3. Проблемы после окрашивания. Потеря цвета

Причины

Основной проблемой у большинства женщин при выборе краски для волос является неправильность выбора производителя и цены. Некоторые выбирают самую дорогую в надежде, что она не вредит волосам и цвет держится долгое время, другие — напротив, экономят в цене и покупают дешевые красители с пагубными добавками.

Также причиной проблем с волосами после окрашивания может стать плохая работа мастера, который не точно следовал инструкции и нарушил технологию.

Пути решения

  • Самый простой совет: отдавайте предпочтения проверенным краскам и хорошим специалистам салонов красоты.
  • Кроме этого, окрашенные волосы следует мыть прохладной водой, при этом не пересушивая их. Любое химическое воздействие на окрашенные волосы оказывают негативные последствия, поэтому используйте маски и бальзамы, которые питают и увлажняют волосы после окрашивания.
  • После первой недели окрашивания лучше всего воздержаться от выполнения причесок или химических завивок, так как эти процедуры усугубят состояние и внешний вид ваших волос.

4. Жирные корни

Причины

Причиной жирных волос является гормональный сбой в организме или повышенная выработка сальных желез секреции. Также следует обратить внимание, какие средства по уходу за волосами вы используете — возможна индивидуальная непереносимость или некачественность товаров.

Жирная или острая пища также может влиять на уровень выделения секреции сальных желез, что приводит к быстрому загрязнению или засаливанию волос.

Пути решения

  • Для начала необходимо пройти комплексные анализы у врача эндокринолога по выявлению уровня гормонов в вашем организме, так как появление прыщей и засаленность волос — это первый звоночек о гормональном сбое.
  • Не мойте голову чаще 2-3 раз в неделю, так как частое мытье волос способствует повышенному выделению секрета сальных желез. После мытья используйте травяные настои из ромашки, тысячелистника или крапивы для ополаскивания. Они отлично сужают поры, умеренно подсушивают жирную кожу головы и снижают деятельность сальных желез.
  • Для волос, жирных у корней, следует выбирать маски или бальзамы, в состав которых входит циклопентасилоксан, который придает блеск, не утяжеляя их.

5. Непослушные волосы

Причины

Если вы рождены с постоянно вьющимися или торчащими в разные стороны волосами — на сегодняшний день это уже не является острой проблемой.

Непослушные волосы зачастую бывают с самого рождения, такова уж их структура. Не забывайте, что неправильный уход или пересушивание волос могут влиять на их устойчивость к погодным или иным условиям.

Пути решения

  • Не прибегайте к химическому выпрямлению волос кератином! Это окажет большой стресс волосу, а проблему придется решать снова и снова.
  • Лучше всего использовать травяные настои и разглаживающие маски для волос на натуральных основах. В данном случае ваши волосы приобретут здоровый блеск, а уложить их станет намного легче.
  • Спреи и ополаскиватели для непослушных волос чередуйте после каждого мытья, во избежание быстрого загрязнения и появления жирности.

У каждого человека в тот или иной период жизни может появиться перхоть, и каждый постарается как можно быстрей от нее избавиться. Белые хлопья на волосах и на плечах — неприятное явление, которое существенно снижает качество жизни и приносит массу психологических неудобств.

Вообще-то, есть у всех, ведь клетки кожи головы постоянно обновляются, новые заменяют старые, и это непрерывный малозаметный процесс. Но иногда этот процесс ускоряется и количество старых ороговевших клеток значительно увеличивается. Они склеиваются друг с другом и становятся явно видны. Лечение этой проблемы зависит от причин, ее вызвавших.

В некоторых случаях достаточно просто сменить шампунь и наладить питание, но если перхоть сопровождается покраснением и воспалением кожи головы, то это уже не перхоть, а проявление более серьезных заболеваний.

Основные причины увеличения количества ороговевших клеток:

  • сухость кожи;
  • повышенная жирность кожи;
  • дерматит;
  • себорея;
  • псориаз;

Тонкие волосы

Тонкие волосы приносят своим обладательницам много неудобств: они легко спутываются, не держат форму и лишены объема. Но лишь 10% женщин имеют тонкие волосы от природы, в остальных случаях истончение волос — следствие неправильного ухода, а это можно и нужно исправить.

Фены, утюжки, покраска, металлические или пластмассовые расчески могут превратить такие волосы в ломкую солому, поэтому следует научиться обходиться без них.

Проведение различных лечебных и желательно обговорить с доктором, который установит причину истончения и подберет нужную лечебную косметику.

Проблема вросших волос

Вросшие волосы — частые спутники бритья и эпиляции. Выглядят они как небольшие красные или синюшные бугорки на коже и, на первый взгляд, кажутся безобидной проблемой, ведь их довольно легко удалить, подцепив стерильной иголкой. Но это можно сделать, только если волос врос в верхний слой кожи. Если же волос врос в глубокий слой, о чем свидетельствует красная шишка, самостоятельное удаление может принести значительный вред и стать причиной возникновения инфекции.

Для предупреждения врастания волос бритье или эпиляцию следует проводить только по направлению их роста, а проблемные участки обрабатывать салициловой кислотой.

Если после удаления вросшего волоса в течение нескольких дней воспаление не проходит или усиливается, следует посетить доктора.

Неприятности с волосами — к кому обратиться?

Все вышеперечисленные проблемы с волосами успешно лечатся у врача-трихолога или дерматолога. Именно эти доктора выявят причины ухудшения состояния волос и кожи головы различными аппаратными способами и лабораторными анализами, а затем разработают программу индивидуального лечения. Зачастую лечение проводится как медикаментозными, так и процедурными методами и при тщательном соблюдении всех рекомендаций доктора проходит благополучно.

Для закрепления результатов следует пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и не забывать о правильном питании.