Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

16-07-2016

6 209

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Но применение в комплексе со специальным массажером считается самым эффективным способом устранения «апельсиновой корки». Домашние массажеры от целлюлита использовать очень легко. И в этом вы сейчас убедитесь сами.

Чтобы массаж действительно принес только пользу и был эффективен, использовать антицеллюлитный массажер нужно правильно:

• начинать массаж нужно с легких и плавных движений, давление которых постепенно нужно увеличивать;
• во время сеанса мышцы должны находиться в расслабленном состоянии и хорошо разогретыми (для этого перед процедурой можно принять горячую ванну или выполнить несколько несложных упражнений);
• во время процедуры руки должны быть чистыми и сухими;
• чтобы облегчить скольжение массажера, кожу необходимо обработать или каким-нибудь растительным маслом, например, оливковым;
• время одного сеанса – 30-60 минут;
• делать массаж нужно не меньше 1 раза в неделю;
• все движения во время массажа должны осуществлять по направлению снизу вверх;
• на животе кожа более чувствительна, нежели на ягодицах или бедрах, поэтому проводить массаж в этой области следует более легкими движениями;
• нельзя делать массаж в области верхней внутренней части бедра вблизи паха и подколенных впадинах.

Использовать антицелюлитный массажер в домашних условиях при наличии варикозного расширения вен, патологий сердечнососудистой системы или дерматологических заболеваний нельзя. Кроме того, если у вас на коже имеются раны или раздраженные участки, при выполнении массажа стоит избегать этих областей.

Лучше всего проводить антицеллюлитный массаж несколько раз в день – утром и вечером. Если два раза в день у вас не возможности проводить процедуру, делайте ее перед сном.

Эффективность антицеллюлитного массажера

Те самые бугорки, которые мы видим на поверхности кожи и называем целлюлитом, представляют собой жировые узелки, между которыми располагаются тонкие перегородки. Применение домашнего антицеллюлитного массажера позволяет разрушить эту пленку и «раскатать» жировые узелки в ровную поверхность.

Как правило, все они представляют собой небольшой ролик, на котором располагаются шипы. Именно они и являются главными в борьбе с целлюлитом. Когда шипы касаются кожи, они вызывают ее раздражение, тем самым провоцируя большой прилив крови и стимуляцию регенерирующих процессов.

В результате этого в клетках кожи восстанавливаются обменные процессы, межклеточная перегородка разрушается, а жировые отложения начинают постепенно рассасываться.

Прежде чем применять на деле массажер от целлюлита в домашних условиях, вам необходимо подготовить кожу. Для этого можно использовать различные методы, например, похлопывания, пощипывания, растирания, предварительно нанеся на кожные покровы антицеллюлитный крем или массажное масло.

Как только вы почувствуете, что ваша кожа достаточно разогрелась, можно применять массажер. Сначала необходимо выполнять им легкие движения по направлению снизу вверх (именно в таком направлении происходит отток крови и лимфы), постепенно усиливая давлением им на проблемные зоны.

Хорошо, если массаж массажером от целлюлита в домашних условиях вам будет выполнять кто-нибудь другой. Таким образом вы сможете максимально расслабиться во время процедуры, что несомненно благоприятно скажется на ее эффективности.

Общие рекомендации по устранению целлюлита в домашних условиях

Если вы используете антицеллюлитный массажор дома, это, конечно, хорошо. Но вот только с его помощью избавиться от целлюлита полностью не получиться. Данная косметическая проблема требует комплексного подхода.

Здесь необходимо проводить не только массажи, но и регулярные . Также высокую эффективность в борьбе с целлюлитом имеют разогревающие маски на основе красного жгучего перца или молотого имбиря, а еще .

Если вы будете подходить к устранению целлюлита со всей ответственностью, будете регулярно делать массаж, обертывания и соблюдать диету, то уже в скором времени вы заметите, как ваша кожа изменилась – с ее поверхности исчезнут неприятные бугорки, которые портили вам все настроение, а сами кожные покровы станут гладкими, мягкими и упругими.

Видео о антицеллюлитном массаже с использованием специального массажера

В борьбе с целлюлитом в домашних условиях хорошо зарекомендовал себя антицеллюлитный массажер. Это очень эффективное устройство. При регулярном применении оно позволяет добиться хороших результатов. Массажеры от целлюлита помогают женщинам бороться с жировыми отложениями самостоятельно в домашних условиях и при минимальных затратах.

Массажеры от целлюлита классифицируются по трем признакам:

1. Форма массажных элементов: они могут быть роликовыми или игольчатыми.
2. Принцип воздействия: бывают ручные и электрические приборы.
3. Тип воздействия: существуют механические, вибрационные и вакуумные устройства.

Данные приспособления бывают нескольких видов:

1. Антицеллюлитная рукавица – щетка или варежка, которую следует надевать на руку. Чаще делают такой массажер из силикона или пластика. Из ткани такой массажер изготавливают редко. Пользоваться рукавицей удобно, если массаж выполняется с применением домашних скрабов или иных подобных средств. Ручной массажер от целлюлита хорош тем, что использовать его можно для всего тела прямо в душе или бане.
2. Роликовый массажер – это ролик на ручке или кольцо с зубьями. Делают эти приспособления из пластмассы и резины. Можно встретить также деревянный антицеллюлитный массажер. Преимущества его в том, что использовать его можно когда угодно, и даже кожу при этом не надо смачивать. Роликовый массажер позволяет воздействовать на ткани в разных плоскостях. Можно вручную регулировать интенсивность массажа. Массажер от целлюлита в виде роликов способствует улучшению кровообращения, предотвращает отложение солей. А ролики хорошо разбивают жировые массы.
3. «Осьминог» – массажер антицеллюлитный, сделанный в виде одноименного моллюска. Очень эффективный, но не совсем удобный в использовании массажер для тела. Часто он выскальзывает из рук, может легко причинить болевые ощущения и даже оставить на коже заметные синяки. Этот массажер от целлюлита очень недорого стоит, но эффект от него скромный.

Электрические массажеры: характеристика и преимущества

Очень эффективен в борьбе с целлюлитом электрический массажер. Он передает микроскопические разряды, которые дробят жир. Такой прибор дает положительный эффект от применения даже при больших жировых отложениях. Электрический аппарат работает от батарейки или от сети. Часто имеется в комплекте масса разнообразных насадок. Когда женщина использует такой электрический прибор, ей нет необходимости прилагать лишние усилия: массажер работает сам, не заставляя человека напрягаться. Кроме того, этот электрический аппарат имеет еще одно неоценимое достоинство: его можно включать в разных режимах и таким образом регулировать нагрузку на те или иные участки тела. Электрические массажеры очень популярны у женщин.

Во время массажа электрическим прибором следует контролировать процесс, чтобы движения аппаратом выполнялись по направлению кровотока. Перед использованием электромассажера хорошо принять контрастный душ, как следует очистить кожу, возможно, скрабом, а после смазать тело специальным средством от целлюлита. Если кожа слегка покраснела, не стоит пугаться и заканчивать процедуру. Это означает лишь то, что прибор прекрасно справляется со своими задачами.

Вакуумные массажеры: описание и порядок использования

Принцип действия вакуумных устройств основан на работе банок. Есть насадка, под которой создается зона пониженного давления. За счет этого вакуумный антицеллюлитный массажер хорошо присасывается к поверхности кожи. Плавными движениями делается массаж. Это прекрасно разбивает целлюлитные бугорки, выводит продукты распада. При использовании вакуумного массажера проходят все процессы застоя, кровь и лимфа двигаются лучше по организму. Массажер эффективен и удобен, но у него есть противопоказания. Не рекомендуется использовать его при варикозном расширении вен, простудных заболеваниях и чувствительной коже.

Нужно знать, как правильно проводить процедуру вакуумным массажером. Антицеллюлитный массаж такого рода требует особой подготовки:

1. Для начала нужно как следует распарить тело.
2. После необходимо нанести на влажную кожу гель для душа. Это может быть специальный гель с антицеллюлитным эффектом, а может быть и самое обычное средство.
3. Далее можно обрабатывать проблемные зоны. Движениями по кругу и снизу вверх необходимо разминать все зоны, пораженные целлюлитом.

Вибромассажеры

Вибромассажер от целлюлита – это прибор, действие которого основано на влиянии вибрационных импульсов, передаваемых участкам тела, имеющим жировые отложения. Виброустройство от целлюлита стимулирует процессы обмена в организме, нормализует кровообращение и таким образом помогает насытить ткани кислородом. Устройство помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что способствует избавлению от целлюлита. Прибор такого рода бывает разных конструкций. Он может быть ручной или электрический. Ручные занимают немного места и просты в использовании. Электрические же больше по размерам, но гораздо эффективней в борьбе от целлюлита в домашних условиях.

Каждая женщина должна сама разобраться, какой выбрать массажер от целлюлита. При выборе стоит руководствоваться личными предпочтениями, медицинскими показаниями, финансовыми возможностями.

Из всего представленного многообразия можно подобрать максимально удобный и эффективный прибор для каждой покупательницы.

Необходимо помнить, что массажеры от целлюлита имеют свои противопоказания. Как правило, к ним относится варикозное расширение вен, тромбофилия, онкология и другие серьезные диагнозы. Прежде чем выбрать свое устройство, лучше проконсультироваться с врачом.

Антиэстетичные бугорки и рыхлая кожа на бедрах и попе – беда едва ли не каждой второй женщины. Каких только методов не придумано для борьбы с этой напастью: диеты, упражнения, «волшебные» гели и кремы. Однако наиболее эффективным по-прежнему остается хороший антицеллюлитный массаж – этакий прицельный бой с пресловутой «апельсиновой коркой». Как правильно делать его в домашних условиях? И какие его виды приносят самые быстрые и заметные результаты?

Одно нужно уяснить хорошенько: борьба с целлюлитом – это задача комплексная. Придется налечь на тренажеры или, к примеру, регулярно делать упражнения дома перед зеркалом. Любимой жареной курочке и пицце придется . Массаж, который, сразу отметим, представляет собой отнюдь не приятно-расслабляющее мероприятие, - это тоже неотъемлемая часть боевой антицеллюлитной тактики. Зато, если все делать верно, то уже через месяц-полтора будут видны результаты – более гладкая и упругая кожа плюс общее снижение веса.

Как возникает целлюлит?
Если не углубляться в медицинские термины, то целлюлит – это склонность жировой ткани удерживать жидкость, а также продукты обмена (именуемые в народе как «шлаки»). Результатом застоя жидкости становится отек, который сдавливает соседние участки соединительной ткани, а она в ответ вырабатывает плотные волокна, изолирующие комки жира и препятствующие нормальному кровообращению и циркуляции лимфы. В итоге постепенно формируются гелеобразные затвердения, а на коже появляются характерные бугорки. Кстати, на запущенных стадиях, они могут болеть и воспаляться.

Что происходит при антицеллюлитном массаже?
Растирание и разминание «проблемных» участков тела – это способ заставить кровь активнее бежать по жилам, снабжать подкожную клетчатку кислородом и выводить «шлаки». Из подкожных жировых тканей выводится лишняя жидкость (дренажное действие массажа), а затем постепенно рассасываются и «жировые комки». В итоге клетки, которые раньше жили в условиях «блокады», оживают, улучшается обмен веществ, а кожа становится подтянутой и упругой.

Виды антицеллюлитного массажа
В самом общем виде массаж против целлюлита можно разделить на аппаратный и ручной .

Аппараты бывают разные. Есть вакуумные массажеры, работающие по принципу «присосок». Есть приборы, которые «умеют» создавать перемещаемую кожную складку, как при ручном массаже. Существует также большой выбор массажеров с множеством сферических головок, которые при большой скорости движения обеспечивают разминающее действие и достаточно глубокий точечный массаж. Однако ни одна машина не сравнится по интенсивности с воздействием человеческих рук.

Имейте в виду: если во время массажа вы испытываете лишь легкое пощипывание, и вас тянет в сон – это неправильный массаж и пустая трата времени. От настоящего антицеллюлитного массажа ваша попа должна пылать и молить а помощи, а после завершения сеанса переливаться всеми оттенками красного! Представьте, к примеру, прием под названием «перекатывание»: кожа оттягивается в виде валика, и затем этот валик перемещается по массируемой области в виде волны. Могут остаться даже синяки! Но красота требует жертв: только так можно добиться глубинного воздействия и разбивания целлюлитной массы.

Здесь нужно упомянуть о различных антицеллюлитных лосьонах, скрабах и гелях, которые в изобилии сегодня рекламируются и продаются. Будьте уверены, что не изобрели еще стопроцентного чудодейственного средства, вроде: «Намазался на ночь – проснулся утром с попкой младенца!». Даже самые продвинутые средства «срабатывают» лишь в сочетании с интенсивным массажем. Ведь иначе полезные вещества просто не доберутся до пункта назначения.

А ингредиенты, входящие в состав подобных препаратов, вполне «достойны» того, чтобы послужить на благо вашей красоты и здоровья. Кофеин и теофиллин, соединения кремния, витамин А, различные ферменты, эфирные масла (кипарисовое, розмариновое, можжевеловое, гераниевое), экстракты хвоща, плюща, конского каштана, гингко, тигровой травы, водорослей (ламинарии и фукуса) – все это способно активизировать обмен веществ и хорошенько «подточить» ваш целлюлит.

Как делать антицеллюлитный массаж дома?
Если нет возможности делать профессиональный массаж в салоне,

Можно делать его самим – в домашних условиях.

▪ С помощью специального «реквизита»: щетки из натуральной щетины, массажной ленты, пластикового массажера с круглыми головками, резинового шара с пупырышками и т.д.
Начинайте с области коленных впадин, затем, делая мягкие, но уверенные движения, поднимайтесь вверх к паху. После этого массируйте заднюю часть бедра, «галифе», ягодицы, нижнюю часть спины. Круговые движения чередуйте с движениями вдоль мышечных волокон и не ленитесь по несколько раз прорабатывать пораженные целлюлитом участки. Необходимо создавать достаточно сильное давление на кожу. Оптимальная продолжительность массажа 5-6 минут. Во избежание растяжения кожи рекомендуется делать антицеллюлитный массаж сразу после ванной или душа, когда кожа размягчена.

Эффект от антицеллюлитного массажа можно оценить лишь через пару месяцев после начала регулярных процедур. Возлагать надежды стоит только на курс, включающий минимум 10-15 процедур, регулярность – через день. Вполне нормально, если эффект проявится не сразу после последнего сеанса, а через пару недель.

«Апельсиновая корка», так нередко именуют такую девичью беду как целлюлит. Абсолютно не важно, в каком ты находишься возрасте, какого типа твоя фигура и насколько эластична кожа, «рыхлая беда» может подстеречь кого угодно. Радует лишь одно, что эта беда известна женщинам давно. Следовательно, за многочисленные годы придумано немало способов по борьбе с этим преступником женской красоты. Мы хотим рассказать Вам о том, как выбрать массажер от целлюлита - средстве, которое поможет нокаутировать этот недуг.

Любую неприятность гораздо проще предупредить, если знать, по какой причине она возникает. Гораздо легче и избавиться от недуга при понимании природы его образования. Если у Вас еще нет целлюлита, массажер можно использовать как профилактическое средство, а также следить за отсутствием появления следующих причин возникновения целлюлита:

• Частое изменение веса и нерациональное питание. Ваш рацион на 2/3 должен состоять из фруктов и овощей. Поощряется присутствие в меню сухофруктов, каш и рыбы. Тортики, газировка и прочие шалости принято считать первыми врагами красивой фигуры.
• Нарушение водно-солевого обмена. Задерживающаяся в организме жидкость ведет в повреждению стенок сосудов, позволяя в этих местах накапливаться жирам.
• Гормональный дисбаланс. На гормональном фоне жировые клетки гипертрофируются, что приводит к образованию их рыхлости. Далее нарушается кровообращение, формируется венозная недостаточность, накапливаются продукты распада, в ткани перестает поступать кислород и в итоге образуется целлюлит.
• Сидячий образ жизни.
• Стрессы и нервные расстройства.
• Наследственные факторы.

Массаж способствует стимуляции кровообращения и лимфотока, великолепно воздействует на функциональность сальных и потовых желез, способствует расслаблению мышц. Кроме этого, в процессе массажа открывается возможность избавиться от отеков, исключить возникновение застоев в клетках кожи, которые и является причиной появления целлюлита.

Такое же воздействие оказывают и массажеры против целлюлита, о которых мы и расскажем ниже.

При выборе массажера необходимо руководствоваться такими параметрами как: область, в которой применяется массажер, удобство использования, функциональность. Для некоторых женщин будет актуален и такой вопрос как ценовая доступность товара. Опираясь на указанные факторы мы расскажем о видах массажеров и подчеркнем, при каких условиях данное изделие заслуживает покупки.

• Ручные массажеры. Традиционные ручные массажеры ориентированы на массирование живота, ягодиц и бедер. Работать с ними очень просто: нужно просто массировать проблемную зону мягкими круговыми движениями. Сам массаж следует начинать от лодыжек к животу. Ручной массажер не вызывает никаких неприятных и болевых ощущений, а сам массаж требует регулярности – до 5-ти раз в неделю.

Внешне ручные массажеры напоминают щетку или расческу, активная двигательная часть которых может быть представлена в виде роликов, пластинок или пальчиков. Если движующиеся элементы очень мелки – будет оказываться точечное воздействие.

Известен и такой вид ручного массажера как пупырчатая варежка . Массажные варежки не только борются с целлюлитом, но и проводят очищение кожи от гиблых клеток, удаляя и грязевые излишки.

Ручные массажеры очень удобно использовать при принятии душа, поскольку перед процедурой тело должно быть хорошо прогретым.

Преимуществами ручных антицеллюлитных массажеров являются: экономичность, компактность, функциональность. Такие аксессуары красоты всегда можно взять с собой, ведь они не займут много места и с легкостью уместятся и в дорожной, и в женской сумке. Однако, без недостатков не обойтись. Основным минусом ручных массажеров является неудобство при самомассаже – трудиться над целлюлитом придется долго и упорно.

• Вакуумные массажеры. Проведение вакуумного массажа предполагает разбивание целлюлитной массы, избавление от продуктов распада и застоев. Вакуумный массаж приносит огромную пользу для организма, стимулируя подвижность лимфы и крови.

Вакуумные массажеры против целлюлита действуют по принципу вакуумных банок. Между прибором и Вашим телом образуется вакуум, а при перемещении прибора по коже создается массажный эффект за счет которого происходит разглаживание и удаление комочков целлюлита. Как и в случае с банками, таки и при использовании массажера возникает риск получения небольших травм – синячков на коже. Такой прибор также не подходит людям, имеющим на ногах сосудистые звездочки. Многие вакуумные массажеры оснащены полезными дополнительными функциями. Средняя цена вакуумного массажера 1100 рублей.

• Вибромассажеры. От применения такого массажера следует отказаться при наличии гипертонии, атеросклероза и тромбофлебита. Связано это с вибрацией, передаваемой от поверхности аппарата к проблемной целлюлитной зоне. Многие вибромассажеры способны воспроизводить массажные приемы, такие например как разминание, поколачивание и растирание. Вибромассажер порадует любительниц традиционного массажа, эффект которого он сохраняет. Приятно при этом, что при самостоятельного использовании массажера Вы не ощущаете чувства дискомфорта, к тому же сделать массаж Вам может кто угодно.

Некоторые модели вибромассажеров оснащены инфракрасными лучами, прогревающими кожный покров и ускоряющими кровообращение. Стоимость вибромассажеров начинается от 800 рублей.

• Миостимуляторы. Этот аппарат эффективно воздействует на дряблые мышцы, формируя импульсные потоки тока с различной длительностью амплитудой. Такое средство популярно среди людей, не желающих или не имеющих возможности заниматься спортом. При использовании миостимулятора мышцы подвергаются нагрузке, а целлюлит устраняется, в то время как Вы бездействуете. Стоимость миостимуляторов от 1100 рублей.

Вакуумный массажер Cellules

Мощный и компактный, хоть и немного шумный массажер можно купить по цене от 800 до 1600 рублей. Аппарат будет полезен не только женщине, но и ее домочадцам, поскольку подходит для проведения процедур на спине при кашле и респираторных заболеваниях. Позволяет с легкостью избавиться от застоявшейся жидкости, мышечных спазмов, целлюлита. Cellules подходит для сглаживания шрамов и рубцов, улучшения процессов в лимфатических узлах. При легкой степени целлюлита любоваться гладкой ровной кожей можно уже через неделю.

В комплекте могут быть как одна, так и 2 или 3 вакуумных банки, что и влияет на конечную стоимость изделия. Массажер оснащен регулятором, с помощью которого можно регулировать степень всасывания.

Вибромассажер Stingrey MG-1003B

Это изделие прекрасно подходит для удаления целлюлита и расслабления мышечной массы тела. Пользоваться массажером очень просто. Необходимо встать на специальную площадочку для ног, надеть массажный пояс (в комплекте имеется как пояс с роликами, так и без них), включить массажер и выбрать оптимальную скорость. Всего в массажере представлено 4 скорости: первые две подходят для массажа наиболее нежных частей тела (талии, живота, внутренней части бедер), 3 и 4 скорости подходят для массажа внешней части бедер и ягодичных мышц. Стоимость такого массажера составляет около 2500 рублей.

Миостимулятор Невотон АК-201

Этот электромиостимулятор универсален. Он оказывает комплексное воздействие на кожу: избавляет от целлюлита, боретяс с угревой сыпью, устраняет мимические морщины. Производится данный аппарат на российском предприятии. Стоимость изделия составляет 2500-2700 рублей. Массажер прекрасно усиливает действие кремов против целлюлита.

Вы вправе выбирать, каким именно массажером против целлюлита необходимо пользоваться, однако мы хотим дать Вам дельный совет: используйте массажер правильно, чтобы не навредить себе и обращайте внимание на противопоказания, которые указаны в инструкции к нему. Помните, что некоторые виды массажеров категорически запрещены беременным, а также людям с сосудистыми звездочками и варикозным расширением вен.

Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа. А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка. С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде. В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.

Принцип действия

Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:

• повышают тонус кожи - она становится более упругой и эластичной;
• выводят жировые подкожные отложения, благодаря нормализации лимфотока;
• улучшают обмен веществ;
• устраняют целлюлит, являются профилактикой для его образования;
• разглаживают и делают менее заметными растяжки;
• расслабляют и тонизируют мышцы, снимают усталость;
• ускоряют кровообращение и лимфоток.

Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.

Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях. Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании. Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.

Виды

В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными. Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.

• Вакуумный

В основе его действия - давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом. Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум. Он точечно втягивает кожу и стимулирует её. Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен. Приходят в движение и жировые клетки - они выводятся из организма с лимфой. Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.

• Роликовый

Роликовый работает иначе, чем вакуумный. Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки. Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия. После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.

• Ручной

Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита - ручной массажёр. При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу. Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом. Среди плюсов - выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации. Среди очевидных минусов - меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.

Самые распространённые модели - ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).

• Электрический

Очень удобен: подключила к электропитанию - и просто водишь прибор по проблемному участку тела. Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений. Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты. С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.

• Профессиональный

Высшая ступень развития аппаратной косметологии - профессиональный массажёр против целлюлита. Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения. Во-первых, он далеко не такой компактный. Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков. В-третьих, очень дорого стоит.

• Силиконовый

Это не значит, что массажёр весь силиконовый - из этого материла производятся насадки. Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом. Процедура довольно приятна. Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».

• Деревянный

Изготавливается из экологичного сырья. Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения. Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал. Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики. Но при этом могут образовываться гематомы. Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.

Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота. Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления. Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум. Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита. Далеко не все хорошо переносят такую процедуру. У неё множество противопоказаний. Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.

Противопоказания

Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:

• нарушение целостности кожного покрова, воспаления, гнойники в обрабатываемой области;
• дерматоз;
• повышенная температура тела;
• беременность;
• лимфаденит, варикоз, флебит на проблемных участках тела;
• предрасположенность к кровотечениям;
• сбои в работе ЖКТ, сопровождаемые тошнотой, рвотой, диареей;
• психоэмоциональное перевозбуждение, нервно-психические расстройства, сопровождаемые судорогами;
• гипертония;
• ревматизм;
• некоторые аутоиммунные заболевания;
• онкология.

Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.

Правила применения

Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться. Здесь нет ничего сложного. Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано. Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.

Подготовительный этап

1. Изучите направление массажных линий, потому что максимального эффекта можно добиться, если водить прибор именно по ним. Это избавит от гематом и неприятных ощущений.
2. Перед процедурой кожу надо хоть немного разогреть. Для этого нанесите на проблемный участок либо массажное масло, либо антицеллюлитный крем. И после этого разотрите его.

Коррекция талии и живота

1. Удобно лечь на спину. Удерживать живот, словно делаете вдох. Спина прямая, колени согнуты.
2. Подключить прибор к электросети, установить минимальную скорость.
3. Приложить его к пупку, выполнять плавные, неторопливые движения в разные стороны.
4. Проработайте талию с каждой стороны по 2 мин, живот - не более 5 мин.

Массаж ног

1. Сесть, облокотиться назад.
2. Водить массажёром на внутренней и внешней поверхности бедра - 5 мин на каждое.
3. Направление движений - снизу вверх.
4. Они должны быть плавными, но в то же время чёткими и целенаправленными.

Обработка ягодиц

1. Лечь на правый бок, облокотиться на правую руку.
2. Левой водить по левой ягодице снизу вверх (от бедра - к талии).
3. Потом повернуться на другой бок и проделать то же самое со второй половинкой.
4. Длительность зависит от степени выраженности целлюлита. В среднем, на всю процедуру уходит около 3 мин.

Завершение

1. Завершите массаж лёгкими поглаживающими движениями ладонью.
2. Примите тёплый душ.
3. Обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом.

Полезные советы

1. Как только заметили чрезмерное покраснение, процедуру следует прекратить.
2. Начинайте с низких скоростных режимов. На более высокие переходите не ранее, чем через месяц, - и то лишь в том случае, если в этом есть необходимость.
3. После каждой процедуры массажёр нужно чистить: отключить от электросети, отсоединить насадку от корпуса, промыть её горячей водой с мылом. Корпус протереть тканью, пропитанной спиртом.
4. Рекомендуемое время для проведения процедуры - через час после приёма пищи, за 2-3 часа до сна.
5. Не нужно использовать массажёр по несколько раз на дню. Это может привести к образованию гематом и серьёзным проблемам с кровообращением и лимфотоком. Даже ежедневно применять его стоит лишь в самых запущенных случаях. 2-3 процедур в неделю будет достаточно.
6. Через месяц телу нужно дать отдохнуть хотя бы неделю.

Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно. Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов). Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.

Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров. Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью. Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.

Комплексный подход

Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки. Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением). Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить. Здесь требуется комплексный подход. Параллельно устраивайте , пересмотрите свой рацион и образ жизни. Все эти моменты играют не последнюю роль.

Рейтинг лучших

Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный - роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?

Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала». При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.

Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.

1. Celly Massage - вибрирующий массажёр тройного действия с эластичными шариками и 47 микропальчиками от Zepter (Цептер). $137.
2. Casada CelluMax - немецкий прибор с 3 сменными насадками. $94,8.
3. Nozomi MH-103 (Нозоми) - вакуумный, с инфракрасной микролампой. $34,47.
4. Ultra slim от US Medica (США) с 3D-насадкой, которая сможет проработать самые труднодоступные части тела. $50.
5. Supra (Супра) - роликовый, с силиконовыми насадками для бёдер, ягодиц, живота и предплечий. $27,56.
6. Anti-Cellulite Massage от Oriflame (Орифлейм) - антицеллюлитный массажёр с резиновыми «пальчиками». $13,79.
7. Celluless - вакуумный. $11,89.
8. Аппликатор Ляпко. $4,65.
9. Solutions - роликовый с металлическими шариками от Avon (Эйвон). $4,12.
10. Антицеллюлитная массажная рукавица. $3,79.

Это лучшие массажёры на сегодняшний день. Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела. Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур. Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим. Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.