Читаю сейчас уже вторую книгу одного из самых авторитетных психологов мира "Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой" . Алан Каздин, автор книги, говорит: "Мы часто совершаем одну ошибку: пытаемся справиться с ребенком при помощи наказания, тогда как поощрение хорошего поведения оказывает намного больший эффект".

Я тоже пыталась внедрять систему о которой рассказано в книге давно, еще когда у меня не было такой прочной теоретической базы. Некоторое время она была удачной, но при этом из-за отсутствия продуманности была заброшена, к сожалению, хотя дети проявляли к ней большой интерес.

Знаю, что и многие другие родители с помощью системы поощрений - баллов, звездочек, смайликов - пытались получить от детей желаемое поведение.

Сейчас я вам расскажу о целом научном методе по использованию этой системы на практике.

1. Для начала вы должны решить какое именно поведение ребенка хотите получить в положительном ключе.
"Я хочу, чтобы он каждый день собирал свой рюкзак в школу с вечера"
"Я хочу, чтобы он каждый день вовремя ложился спать"
"Я хочу, чтобы он выполнял определенную домашнюю обязанность" и т.д.

2. Поощряем ребенка за каждое выполненное действие , нужное нам. Но при этом не ждем совершенства . Если ребенок никогда вовремя не ложился спать, то за один вечер он не станет пай-мальчиком.
Для поощрения создаем таблицу достижений :
В левом столбце - дни недели, дальше - 1-2 привычки (для начала лучше остановиться на этом количестве) и последняя колонка - общее число баллов за день.

Например, мы начисляем ребенку 2 балла за собранный с вечера рюкзак и 2 балла за то, что он ляжет вовремя спать. Итого за день он может получить 4 балла. Пустых клеточек не оставляем, ставим прочерк или ноль, если ребенок баллов не заработал. Можно писать баллы не цифрами, а рисовать звездочки, клеить смайлики или какие-то наклейки.
Для начала лучше взять только будние дни с понедельника по пятницу.

Многое зависит от того, где поместить таблицу. Она обязательно должна быть на видном, доступном для ребенка месте - на холодильнике, на стене в его комнате.

Обмен очков на призы .

Никогда ничего не отбирайте. Не должно быть ситуации, когда ребенок не выполняет ваших требований, а вы в наказание у него отбираете его вещи. Это табу.

Начните с "дешевых" призов. Это могут быть маленькие игрушки, удовольствия, развлечения. Игрушек лучше приготовить сразу несколько и сложить в мешочек, чтобы ребенок мог достать ее оттуда.
Не устанавливать на призы непомерно "высокие" цены. Нет смысла обещать маленькому ребенку, что за 500 очков он пойдет на каток с родителями. Он не сможет так долго копить баллы на этот приз и разочаруется.

Стоимость призов устанавливайте от дневной суммы очков до суммы очков в месяц для детей постарше. Но это должны быть обязательно желанные, долгожданные призы, ради чего ребенку стоит переделывать свои привычки.

3. Приступаем к работе

В первые дни вы должны мягко, в форме просьбы, начиная ее со слова "пожалуйста", напоминать ребенку, что ему нужно пойти в кровать. Если он остается в кровати, а не начинает канючить "пописать-попить-покушать", мы начисляем ему 2 балла и вписываем их в таблицу.

Как только набираются баллы на приз, мы предлагаем ребенку забрать маленький приз или копить дальше на большой. Обычно сначала дети забирают маленькие призы, а потом начинают копить все больше и больше баллов.

Некоторые призы, предложенные автором книги, меня смутили. Например, за некоторое количество баллов ребенку дается приз - звонок бабушке. Для меня это за гранью понимания.
Но некоторые призы хороши: дополнительное чтение на ночь, просмотр мультиков вместе, поход на каток, поездка куда-то, настольная игра (заметьте, это дополнительно к тому, как вы обычно развлекаетесь с ребенком).

По этой системе вы вместе с ребенком работаете над формированием нужного поведения. А это можно сделать только путем тренировки, только так действия становятся естественными и автоматическими.
Когда привычка становится автоматической, вам больше не нужно будет вознаграждать ребенка. И можно переходить к формированию другой привычки.

Здесь я рассказала в общем об этой системе поощрений, уже на этой основе можно приступить к формированию нужной привычки у своего ребенка (или у себя, почему нет?). Но в книге "Трудный ребенок" вы найдете подробные инструкции к этой программе, разбор нестандартных ситуаций, ситуации с детьми разного возраста, что позволит провести эту программу поощрений еще более качественно.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос счастливым и успешным человеком. Я не исключение. Моему сыну Федору 5 лет.

Вопрос воспитания крайне важен, так как согласно известной мудрости "посеешь поступок - пожнешь привычку, посеешь привычку - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу ".

Поступки наших детей создают их будущее и крайне важно, чтобы эти поступки были их собственным опытом и их выбором, а не принуждением родителей. Только тогда опыт усваивается правильно и личность ребенка гармонично развивается.

Обычным приемом многих родителей является метод кнута и пряника. Ребенок делает то, что ему говорят родители, и получает "пряник", не делает - идет в ход "кнут". Но чему это учит детей? Делай, что тебе говорят, и все будет хорошо! Согласитесь, нелучшая парадигма.

Когда Феде было еще 2,5 года, я задумался о том, что хотелось бы найти какую-то целостную систему мотивации для ребенка. Которая бы легко и без принуждения подталкивала его ежедневно развиваться, осваивать новые навыки и совершать позитивные поступки, являющиеся результатом его собственного выбора. Проведя много часов в сети интернет, я ничего подобного, к сожалению, не нашел. Тогда я сделал следующую простую вещь. Начертил табличку. Кстати, вот как она выглядела))

К моему удивлению, Федор очень быстро включился эту игру. За каждое совершенное дело из предложенного мной перечня, он получал "смайлик" в таблицу. И собрав определенное количество таких смайликов, он получал бонус. Как правило это был материальный подарок.

Данная система довольна простая и ее применяют многие родители в том или ином виде. А всё благодаря следующим преимуществам:

1. Игровая манера. Ребенок воспринимает это, как увлекательную игру и, с удовольствием и по своей воле делает то (сам убирает игрушки, чистит зубы и т.д.), к чему в обычной ситуации его приходилось бы принуждать.
2. Регулярность повторений в рамках единой системы . Поскольку вся эта игра имеет регулярную основу, то и ребенок привыкает к ее правилам и многие вещи потом уже начинает делать, как говорится, "на автомате". Что собственно и является самоцелью . Причем в рамках данного подхода можно привить ребенку любые полезные навыки.
3. Умение достигать цели. Ребенок понимает, что для достижения желаемого результата, необходимо выполнить ряд условий. Как и во взрослой жизни: чтобы достигнуть большой цели, нужно достигнуть нескольких подцелей. Это очень важный навык!
4. Положительная мотивация (лишение привилегий) . За достижение цели даем бонус, за недостижение - не даем. Всё просто. При этом никакого кнута! Создаем привилегию и просто лишаем ее в случае чего. Важно, что ребенок также получает очень ценный жизненный урок - не всегда цели можно достичь с первого раза. Но при этом не нужно расстраиваться, а просто начать заново и всё получится.
5. И еще один положительный момент: ребенок в ненавязчивой форме разучивает дни недели и вообще учится воспринимать время.

1. Материальная мотивация – это неправильно. Если ребенка мотивировать материально, то он начнет воспринимать достижение материальных благ как самоцель, что может быть опасно. Гораздо лучше в качестве мотива дарить ребенку эмоции – поход с родителями в цирк или в зоопарк, обед в кафе с аниматорами, катание на лошадках и т.д.
2. Картинки лучше, чем надписи. Маленькие дети не умеют читать, а значит не воспринимают тексты, написанные родителями. Лучше визуализировать то, чего Вы ожидаете от ребенка. Ребенок сам будет приходить к Вам после выполненного задания, доложить о своих успехах. Вам нужно лишь похвалить его, чтобы воодушевить на новые победы.
3. Самоконтроль лучше, чем контроль родителей. Когда ребенок выполнил то или иное условие/задание, о чем сообщил Вам. Вы можете выдать ему стикер (смайлик, цветочек, звездочку и т.д.), чтобы он сам смог вклеить ее в таблицу, тем самым получив дополнительный заряд положительных эмоций.
4. Не более 5-ти навыков одновременно. У меня изначально был достаточно большой список требований к ребенку (число строк в таблице). Сыну было трудно их воспринимать. Позже я нашел рекомендацию детских психологов о том, что лучше прививать не более 5-ти навыков одновременно. Хотя я допускаю, что для детей постарше их число может возрастать.
5. Горизонт достижения цели – неделя. Изначально моя мотивационная таблица была рассчитана на календарный месяц. Но для ребенка это ооочень долго. Поэтому лучше ограничиваться недельными циклами, в конце которых, на выходных, ребенок может получить нематериальное вознаграждение за свои успехи.

Поделился своей идеей с друзьями и коллегами, у которых есть дети. И понял, что не только меня волнует данный вопрос. Возникло желание сделать проект. Сделать так, чтобы были учтены все минусы и реализованы все плюсы. Надеюсь, что с Вашей помощью проект обретет жизнь!

Какова цель проекта?

• Помочь родителям в воспитании счастливых и успешных детей.
• Сделать процесс обучения и мотивации детей менее стрессовым и более занимательным.

Сервис makivideo.com за символическую сумму помогли сделать презентационный ролик, в котором кратко описана суть проекта.

Как работает пособие "Детская неделя"?

1. Разместите календарь на стене в детской комнате или в другом доступном ребенку месте. Важно, чтобы он был перед глазами малыша, и тот мог легко дотягиваться.

2. Вклейте любые 5 стикеров заданий (навыков) для закрепления в первую неделю. Выберете наиболее актуальные для Вашего ребенка задачи из предложенного перечня:

• Заправить постель
• Почистить зубы
• Одеться самостоятельно
• Убрать игрушки на место
• Лечь спать вовремя
• Смотреть мультики не более 30 минут
• Выучить стихотворение
• Покормить домашнее животное
• Помочь маме помыть посуду
• Говорить "спасибо" и "пожалуйста"
• Не мешать родителям говорить по телефону

К слову, планируется добавление и других стикеров с заданиями для детей различных возрастов. Укажите в комментариях к проекту, какие навыки Вы бы хотели добавить?

Важно, чтобы навыки были предельно конкретны и не мешали развитию эмоциональной сферы ребенка. Например, не стоит использовать такой стикер, как "не плакать" или "не ругаться на детской площадке" , поскольку загонять чувства ребенка внутрь чревато. Нужно понять источник проблемы, а это уже о другом. Наше же пособие ориентировано в первую очередь на привитие конкретных бытовых навыков и выработку здорового отношения ребенка к дисциплине.

3. Объясните ребенку правила игры. Подробно расскажите, за что будете выдавать стикеры. Какой подарок ребенок получит в конце недели, если наберёт их необходимое количество (например, не менее 20).

4. Запаситесь стикерами на первую неделю. Остальные уберите в недоступное ребенку место. Важно, чтобы стикер выполненного дела всегда был у Вас под рукой, когда ребенок обратится к Вам за ним.

5. Начните выдавать стикеры за совершенные поступки из перечня. По началу, возможно, необходимо будет напоминать о делах. В дальнейшем ребенок сам без напоминаний будет знать свои обязанности. И подходить к Вам, когда дело им выполнено успешно. Не забывайте благодарить ребенка и подбадривать, выдавай ему стикер. Пусть ребенок сам вклеит его в нужный квадрат.

Если ребенок просит Вас о помощи в выполнении какого-то задания, обязательно ему помогите. То, что сейчас он делает с Вами, завтра сможет делать самостоятельно!

6. Подведите итоги недели. Это можно сделать в субботу. Посчитайте количество наклеенных ребенком стикеров. Отметьте те задачи и навыки, которые у малыша получались лучше всего (похвалите), так же отметьте те, которые нужно улучшать. И скажите о том, что этим он сможет заняться на следующей неделе. Если было вклеено необходимое количество стикеров, то самое время выдать заявленный нематериальный подарок.

Если цель не достигнута, нужно сказать о том, что на этой неделе подарка не будет. Однако, на следующей есть все шансы его получить.

Будьте последовательны и справедливы, ни в коем случае не дарите ребенку бонус просто так. Ребенку необходим такой опыт. И на следующей неделе он будет стараться лучше, зная что снова может остаться без привилегии. Тем более лишение привилегий - это не наказание в традиционном понимании, но хороший мотиватор к будущим успехам!

7. Добавляйте новые навыки. Спустя 2-3 недели, когда свои обязанности малыш будет выполнять без напоминаний, как говорится, "на автомате", можно обновить стикеры заданий. Не забудьте сказать об этом ребенку, чтобы он понимал, что в игре произошли изменения.

На выходных можно не использовать календарь, чтобы у ребенка была возможность отдохнуть от своих обязанностей.

А что говорят детские психологи?

Чернобровкина Светлана Владимировна

Кандидат психологических наук.
Доцент кафедры социальной психологии факультета психологии ОмГУ

<<По поводу проекта "Детская неделя" могу сказать следующее. В психологии это называется "метод жетонов". Разработка метода осуществляется в рамках научно-практического психологического направления - бихевиоральной психологии и психотерапии.

Суть метода в накоплении условных стимулов (в случае с календарем это стикеры за эффективное поведение ребенка) и обмен их на реальные стимулы (события, предметы и пр.).

Психологи рекомендуют использовать данный метод при формировании норм и привычек адаптивного поведения у маленьких детей, а также при необходимости коррекции поведения более старших детей и даже взрослых (для них, конечно, и требования, и формы фиксации изменений поведения другие).

В рамках данного проекта достаточно точно отражены принципы, на которых построен метод жетонов (регулярность оценки, повторяемость, игровой характер, контроль ограниченного количества умений и др.).

Проект действительно стоящий.>>

Что входит в комплект мотивацонного пособия "Детская неделя" за 970руб.?

1. Настенная доска-календарь на период 16 недель (4 месяца).
2. Набор из 72 стандартных стикеров-заданий.
3. Набор из 36 универсальных стикеров с возможностью вписать в них навыки, которые родители считают нужными для развития у детей.
4. Набор из 400 стикеров-отметок о выполненных заданиях.
5. Инструкция по использованию мотивационого пособия и рекомендации к применению.

На что пойдут деньги?

1. Доработка дизайн-макета 18 000 руб.
2. Печать тиража 125 700 руб.
3. Печать стикеров-навыков и стикеров-отметок 11 800 руб.
4. Комиссия платежных систем и сайт 18167 руб.
5. Оплата доставки подарков спонсорам 9000 руб.

P.S.

Буду благодарен за любую поддержку проекта, как словом, так и делом. Если проект показался Вам интересным, разместите, пожалуйста, ссылку о нем на своей странице в соц.сети.

--- Привет, друзяшки! ---

Сегодня затрону очень важную для всех родителей тему - как приучить своих детей к помощи по хозяйству без лишних нервов .

Я считаю, что детей не нужно специально приручать. Стоит лишь постоянно показывать своим примером , что и как нужно делать. А дети, благодаря своей любознательности и желанию во всем подражать взрослым, захотят и сами попробовать.

Например, еще с 6-8 месячного возраста каждого из детей (того времени, когда ребенок уже умел не только фиксировать взгляд на предмете, но и сидеть), я играла с ними в какую-то игрушку, а после ставила ее на свое место и проговаривала этот момент:

Теперь давай приберемся. Поставим пирамидку на свое место.

Я видела, что дети понимают меня, так как довольно быстро они научились указывать именно на те игрушки, которые их интересовали. Даже были случаи, что игрушка упала с полки и ее не было видно ребенку, но он показывал на ее место и говорил:

Кука бум!

Что означало - кукла упала.

Уже в 1 год сын начал помогать мне разгружать стиральную машину и вытирать пыль тряпочкой.

Дочь также с 1 года помогала разгружать посудомоечную машину (нет, ничего не разбила, так как всё делала только вместе со мной).

Я убедилась, что проще всего приучать детей к уборке в игровой форме. Но не все домашние обязанности приносят ребенку радость.

Что-то является рутиной и малыши пытаются избежать такие дела. К примеру, у нас дети не любят заправлять кроватки...

Вот тут и пришёл к нам на помощь плакат-мотиватор.

Полное наименование набора: Плакат-мотиватор "Помогай-ка" для дошкольников и младших школьников

Плакат приобретен в интернет-магазине Sticknclick .ru вместе со стикерами для Instagram и набором для дня рождения "Интервью на каждый год" .

Назначение

Ваши детки не желают убирать игрушки, неохотно моют ручки?

Превратите домашние обязанности в игру!

Приятный бонус: Часики с бегемотиком и жирафиком для изучения времени вместе с ребенком.

Информация о производителе: ООО "ХЭППИ ЛАЙН", Россия, Москва.

Стоимость: 290 рублей.

Особые отметки:

Лауреат премии Золотой медвежонок 2016.

Лучший товар года для хобби и творчества

Дополнительные данные:

Упаковка

Плакат упакован в яркий картонный конверт:

На обратной стороне есть надрезы для легкого вскрытия:

А также информация о комплектности и работе с набором:

Размеры плаката: 297 х 420 мм

2. Листы с разноцветными наклейками

По 25 наклеек желтого, красного, зеленого и синего цветов. И 10 наклеек с изображением подарка-сюрприза.

3. Картонные часы

Инструкция по работе с набором

На самом деле все просто и интуитивно понятно.

Плакат

Подписываем имя и возраст ребенка:

У меня плакатом пользуются сразу двое детей. Поэтому подписала имя и возраст каждого.

Крепим плакат на стену.

Преподносим плакат детям, как новую игру. Внимательно рассматриваем задания и в шуточной форме объясняем, что нужно делать и как. На плакате имеются 2 строчки, в которые можно вписать задания на свое усмотрение.

Объясняем возможности получения подарка-сюрприза.

Например, нам не подходит вариант получения подарка за каждые 10 наклеек, так как детишки уже умеют хитрить и без труда 10 раз за день раскидают, а потом и соберут игрушки)))

Клеим наклейку за каждое выполненное задание:

Мы распределили наклейки между детьми: желтые и зеленые достались дочке, красные и синие - сыну.

Наклейки легко приклеиваются к плакату и отдираются без следа (но не без труда):

Часы вырезать не надо. Стоить лишь отделить по перфорации стрелочки, после отогнуть сгиб, сделав его основанием часов:

Стрелки помещаем в центр часов, немного отогнув картонные закрепки:

Они легко встали на место и прочно держатся. Без труда крутятся, практически не цепляясь друг за друга:

Стрелки оптимального размера по отношению к часам. Понятно, где часовая стрелка, а где - минутная.

Часики очень симпатичные внешне. Они привлекают внимания детей и действительно помогают понять, сколько сейчас времени.

Я объяснила, что зеленая стрелка показывает часы и ей соответствуют большие красные цифры. Единственное, что не удобно: точка каждого часа могла бы быть крупней/другого цвета - для наглядности.

А желтой минутной стрелке соответствуют зеленые точки и маленькие черные числа, расположенные с наружной части циферблата.

--- Личный опыт работы с плакатом-мотиватором "Помогай-ка" ---

Я объяснила детям, что игра не имеет ограничений по времени. То есть задания можно выполнять каждый день.

Наклейки просто так не раздаю. Задание должно быть выполнено полностью, качественно и при этом без посторонней помощи. Тут дело в принципе, иначе дети потеряют интерес к выполнению заданий.

Пользуемся плакатом 2 недели точно.

Первый недостаток, с которым столкнулись - наклейки невероятно сложно отклеить от подложки. Они отрываются прямо с тонким слоем бумажки и приходится иногда "махрить" край, чтобы хоть как-то отделить кружок...

Вместо слов фото подложки с "результатами" наших трудов:

Ребенок сам точно не сможет отклеить наклейку с основы!

Также нам обещали:

Я не согласна с этим определением, так как не наклейки многоразовые, а сам плакат. То есть наклейки с него можно отклеить, но сделать это также сложно, как и отделить их от подложки... В итоге наклейки становятся мятыми и плохо крепятся повторно.

Даже если ребенок начал наклеивать наклейку неровно и решил ее переклеить, то она плохо прикрепляется к плакату.

Посмотрите сами, как это выглядит:

Думаю, Вы без труда определили, какие наклейки использовались повторно...

--- Достоинства и недостатки плаката Помогай-ка! ---

Плакат помогает напомнить ребенку о ежедневной работе: почистить зубы и умыться утром и вечером; заправить кровать; вымыть чашку за собой после еды и т.д.

Систематическое выполнение заданий приводит к оттачиванию умений и автоматизму. То есть ребенок, желая получить наклейку, каждый раз старается и ему самому нравится результат. В итоге работа идет уже с целью получить отличный результат, а не ради наклейки. Со временем игра в наклейки закончится, а привычка делать работу ежедневно останется.

У нас игра носит соревновательный характер, а потому даже если ребенок хотел "схалтурить", то увидев, что другой получил наклейку, спешит выполнить задание.

Не все задания, указанные в плакате актуальны для нас. Например, мы не подметаем пол, а пылесосим или моем. Старшего ребенка сейчас учу работать с вертикальным пылесосом .

Вместо мытья посуды дети, в основном, получают наклейки за разгрузку посудомоечной машины...

Было бы удобней оставить все поля незаполненными, а примеры заданий перечислить в отдельной памятке. В качестве дополнения можно было бы предложить десяток-другой разноцветных наклеек с заданиями (в данный момент рисунки с заданиями уже нарисованы на плакате).

Многоразовые наклейки сложно отделяются от подложки и при повторном использовании выглядят не эстетично (см. текст выше). Мы решили не использовать наклейки повторно. После использования тех, что из набора, подберем другие наклейки по размеру - благо, их ассортимент в магазинах огромен.

Часы очень удачные - яркие и привлекательные. По ним можно наглядно показать, как определять время. Дети могут сами крутить стрелки, устанавливая заданное родителями время.

Отметки часа на картонных часах не выделены (см. текст выше), что немного усложняет понимание.

В целом я довольна плакатом-мотиватором Помогай-ка . Он действительно помогает родителям приучить ребенка ежедневно выполнять домашнюю работу. Выдавая наклейки только после оценки выполненного задания, учу детей работать над качеством, а не над количеством заданий. Рекомендую!