Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Солнечные лучи важны для грудничков, так как за счет ультрафиолета в организме вырабатывается полезный и нужный витамин D. В первый год жизни ребенка замечена сильная нехватка этого витамина. Его дефицит приводит к развитию детского рахита, неправильному вещественному обмену, нарушению костного скелета и опорно-двигательной функции, ослаблению иммунитета.

Чтобы избежать подобных проблем и получать витамин D в полной мере, кормящей маме и ребёнку важно правильно питаться. Кроме того, помогут регулярные прогулки на солнце. Но это не значит, что малыш должен находиться под воздействием прямых солнечных лучей. Не означает, что новорожденным и маленьким детям разрешается беспрепятственно загорать. Давайте рассмотрим, с какого возраста ребенку можно загорать. Узнаем, как правильно загорать на море и на солнце.

Когда можно загорать

Доказано, что дети получают в три раза больше ультрафиолета, чем взрослые. Кроме того, кожа новорожденного и грудничков до двух лет практически не вырабатывает мелатонин. Это вещество защищает кожные покровы от негативного влияния ультрафиолета. Поэтому до 2 лет малышам нельзя принимать солнечные ванны свыше десяти минут в день и загорать под прямыми солнечными лучами.

После двух лет малышу можно безопасно находиться на открытом солнце. Но при этом важно соблюдать рекомендации и правила пребывания на пляже. Строго контролируйте время пребывания на солнце! После загара и солнечных ванн кожу тоже рекомендуется обрабатывать успокаивающим защитным косметическим средством. А теперь рассмотрим подробно, как правильно загорать ребенку.

Правила загара для ребенка

• Выбирайте грудничку головной убор с козырьком или широкими полями. Тогда сразу защитите от солнца и голову, и глаза, и лицо;
• Одевайте на ребенка легкую и дышащую одежду исключительно светлых и белых цветов, выполненную из гипоаллергенных тканей;
• Для детей старше трех лет уже можно . Первые десять лет важно наиболее тщательно защищать глаза деток. Ведь в этом возрасте зрачки пропускают до 95% излучения ультрафиолета! Кстати, очки защитят не только от солнца, но и от ветра, пыли и грязи;
• Если у малыша светлая кожа или на теле наблюдается большое количество веснушек либо родинок, обязательно проконсультируйтесь с педиатром перед походом на пляж. Таким малышам не рекомендуется проводить много времени на солнце;
• Малыша нужно подготовить к загару, поэтому первые солнечные ванны не должны продолжаться дольше десяти минут. Постепенно увеличивайте время, но срок пребывания в каждом случае не должен превышать двух часов в день;
• Не ходите загорать на пляж в период с 11 утра до 4-5 часов дня. Днем солнце очень активно, что приведет к сгоранию и даже ожогам. Безопасное и подходящее для загара – утренний период между 8 и 11 часами;
• Не разрешайте ребенку долго находиться в воде. Он может переохладиться, получить сильные ожоги или обгореть. Ведь солнечные лучи отражаются от поверхности воды, в результате чего вред ультрафиолета увеличивается;
• Тщательно вытирайте малыша полотенцем после купания. При высыхании влаги ребенок быстрее загорит и может сгореть;
• Возьмите на пляж питьевую воду и внимательно следите за ребенком во время отдыха! Не берите сладкие и газированные напитки. Они только усиливают жажду. Старайтесь, чтобы малыш больше времени находился в тени;
• Если малыш обгорел или получил солнечный ожог, пораженные участки протирают прохладной водой и намазывают любой мазью от ожогов или кремом с содержанием облепихового масла. Можно применить и сметану либо кефир. При обгорании малышу нельзя появляться на солнце минимум три дня. При сильных ожогах и повышенной температуре обратитесь к врачу!;
• Обязательно используйте детские средства до и после загара, даже если кроха находится под зонтиком или в тени. Это должна быть безопасная сертифицированная продукция с натуральным гипоаллергенным составом.

Как выбрать детский солнцезащитный крем

Важно выбрать гипоаллергенные детские косметические средства со смягчающим действием. Эти продукты должны включать натуральные растительные компоненты. Благоприятное воздействие на кожу ребенка оказывает пантенол, витамин Е, календула и ромашка. Косметика должна быть предназначена специально для детей. Подбирайте продукт по возрасту ребенка. Обязательно проверяйте состав, дату изготовления и целостность упаковки перед покупкой. Некачественные средства не обеспечат должную защиту. К тому же, они могут навредить здоровью и самочувствию крохи, вызвать аллергию и другую отрицательную реакцию!

Для прогулок на солнце выбирайте средства с SPF 15-20, при загаре на пляже – с коэффициентом свыше 25. Но нельзя использовать крема с показателями более 50. Они крайне вредны для нежной кожи младенца. Для пляжа берите несмывающиеся и водостойкие составы. Если они все же смываются, после каждого купания и контакта с водой наносите крем снова. Также нужно снова обновить состав, если ребенок вспотел.

Прежде чем помазать ребенка, изучите инструкцию. Действие многих средств начинается через 10-30 минут, поэтому состав нужно наносить заранее. Посмотрите, сколько будет сохраняться защита и определите, требуется ли повторное нанесение. Наиболее тщательно обработайте лицо и шею, плечи и уши. Равномерно распределите средство на оставшихся участках, чтобы тело не слишком сильно загорело и не обгорело.

Можно ли ехать с грудничком на море

Родителей также волнует вопрос, можно ли новорожденному и маленьким деткам ехать на море и загорать там. Ехать отдыхать к морю с детьми, педиатры тоже не рекомендуют до 2-3 лет, если это не привычный климат для ребёнка.

Маленькие дети подвержены длительной акклиматизации, которая продолжается до пяти дней. Поэтому резкая смена климата и часового пояса может негативно отразиться на самочувствии и здоровье крохи. Кроме того, ребенок может сильно обгореть и повредить кожу. Особенно это касается детей, живущих в северных регионах России, где большую часть года холодно и пасмурно.

Если кроха хорошо переносит воздействие ультрафиолета и не обгорает на солнце, можно поехать на море с грудным ребенком, но только на продолжительный срок. Он должен составлять минимум три недели, чтобы получить максимальную пользу, пройти акклиматизацию и чувствовать себя комфортно.

С малышом старше трех лет посещение моря рекомендуется, чтобы получить оздоровительный эффект и укрепить иммунитет. Кроме того, оно поможет избавиться от хронических заболеваний. Отдых может составлять две-четыре недели. Комфортным и безопасным для детей станет российское южное побережье и Крым. Поездки в Египет, Турцию или Тунис лучше планировать на раннюю осень.

При поездках в зарубежные страны будьте аккуратнее с экзотической едой! Лучше отказаться от употребления таких продуктов, так как они могут вызвать сильное отравление и аллергию, нарушить стул малыша. Как грамотно и безопасно организовать первое путешествие с ребенком, смотрите . А далее узнаем, можно ли загорать грудничкам во время ветрянки.

Загар во время и после ветрянки

Лето пришло как всегда неожиданно. Моих детей не загонишь домой. Они бы торчали на улице целый день, но... А вот дальше речь пойдет про загар и правильный выбор крема от загара, для загара и после этого самого загара с акцентом на детей. Многие знают, что майское солнце опасно, но порой не догадываются, почему майский загар самый сильный и самый вредный. Попробую объяснить. Все дело в том, что после белой снежной зимы наша атмосфера еще не столь запылена, как летом и жестокие ультрафиолетовые лучи проходят сквозь нее как свет сквозь отлично вымытую стеклянную банку. Концентрация этих лучей в мае гораздо выше, чем в июле или августе. А теперь поговорим о детской коже и загаре. Несмотря на современный образ жизни и обильные познания о воспитании и оздоровлении детей, многие мамы и бабушки делают из года в год одну и ту же ошибку. А именно: предпочитают выставить свое чадо принимать солнечные ванны в мае, как только станет достаточно тепло.

В мае у нас как раз тепло неожиданно и наступает. Сразу так наступает, что из курток и теплых подштанников в шорты переодеваемся и загорать торопимся. Солнечные ванны - это хорошо, конечно, но ведь нужно их разумно принимать. Ну хорошо, если вы сами в загар, как в запой уходите, но детей-то зачем? Ко всему еще добавляется и то, что некоторые бабушки и мамы не всегда разбираются в «солнечной» косметике. Поэтому тем, кто гуру в этом вопросе, можно дальше не читать, ну а остальным посвящается. Солнечная косметика бывает:

• для загара
• от загара
• после загара

Вся косметика для загара подразумевает, что эти средства нужны, чтобы красиво загореть. В них есть компоненты, обеспечивающие активный ровный красивый загар и вещества смягчающие и дезодорирующие кожу. Вряд ли (хотя может я и не права) ребенку понадобится такая косметика.

Косметика от загара - это средства в той или иной степени защищающие кожу от загара. Поэтому на красивых коробочках и баночках можно заметить слово «фильтр» и цифры. Чем больше цифра - тем сильнее защита. Так если вы выбираете фильтр 20, то вы загорите сильнее, чем при использовании крема с фильтром в 50. Для детей обычно выпускают косметику с защитой от 30 и выше.

Косметика после загара - представляет собой средства, которые помогают коже справиться с последствиями солнечной инсоляции. «Послезагарные» средства питают и увлажняют кожу, некоторые помогают справиться с ожогами. Исходя из всего вышесказанного, становится понятно, что обильное смазывание кожи ребенка средством «после загара» никак не убережет его нежную светлую кожицу от ультрафиолетовых лучей.

И, упаси вас бог, уважаемые бабушки мазать ребенка до прогулки маслами. Под солнцем масло, как и капли воды, становятся своеобразными линзами и кожа обгорает значительно сильнее.

Не ждите когда придет лето, запаситесь кремом от загара для ребенка заранее. При покупке обязательно проверьте срок годности (он указывается на тубе), рекомендации по применению для детей (не все средства подходят для грудничков и маленьких детей) и значении фильтра.

До того, как начать мазать малыша с ног до головы кремом, не поленитесь сделать аллергический тест. Нанесите немного средства на локтевой сгиб ребенка, подождите пару часов, и если нет покраснения и высыпаний, то можно смело использовать приобретенное средство. Кстати сказать, некоторые мамы после аллергии у малыша на солнцезащитной крем, с обидой говорят: «Ну я же на себе его попробовала». То, что у взрослого нет аллергической реакции на крем, вовсе не означает, что у ребенка ее тоже не будет. Каждый человек - индивидуальная система и как она воспримет новую косметику не известно никому (даже вашему личному педиатру:)

Если вы оставляете малыша летним деньком с бабушками или дедушками, отправляете детей на выходные в деревню, едете отдыхать на море, озеро, речку, высокогорье - не забудьте проверенное защитное средство от солнца. Кроме того, вы обязательно должны предупредить бабушек, дедушек, няней, папу (в общем того, кто будет с вашим ребенком) о том, когда, как и сколько раз мазать ребятенка кремом.
Пусть летнее солнышко станет другом, а не врагом.

Каждый человек знает, как легко обгореть на солнце. Поэтому мы используем различные солнцезащитные крема, выбираем подходящее время для походов на пляж и тому подобное. Особое внимание нужно уделять загару малыша, если вы решили взять его на пляж. Ведь детская кожа очень нежная и легко поддается воздействию солнышка.

Почему нужно защищать малышей от солнца?
Каждый родитель должен понимать, что кожа крохи гораздо нежнее и чувствительнее, чем кожа взрослого человека. И если вам понадобится несколько часов, для того чтобы обгореть, крохе для этого хватит и получаса. Стоит учитывать и тот факт, что у многих малышей кожа очень бледная, а значит, риск обгорания увеличивается в несколько раз.

Больше всего солнце опасно для деток до года. Ведь до года у деток не вырабатывается меланин – вещество, которое защищает от солнечных лучей. Поэтому с грудничками выходить на пляж нужно только тогда, когда нет солнца – с самого утра либо после пяти часов вечера. С детками постарше также не рекомендуется ходить на пляж в самую жару. Лучше выбирать то время, когда солнышко менее опасно. Не стоит забывать о защитных кремах.

С детками любого возраста лучше ходить на пляж с 7 до 10 часов утра. Или же вечером после половины пятого. В этот промежуток времени солнышко не так «агрессивно» и обгореть нельзя. Но, не смотря на это, загар все равно ложится на кожу. Как говорилось выше, с грудничками ходить на пляж нужно еще раньше, так как их кожа более чувствительная к солнцу.

Во время загара на кожу ребенка не должны попадать прямые лучи солнышка, поэтому возьмите с собой на пляж зонтик от солнца, если пляж не оборудован навесами или если там нет тени.

Если погода пасмурная, все равно нужно с осторожностью загорать. Даже в такую погоду нужно использовать солнцезащитные крема, так как через тучи проникают ультрафиолетовые лучи, которые и способствуют обгоранию.

Если ваш ребенок не купается, то он должен находиться на пляже в головном уборе. Также желательно надеть на него длинную белую легкую рубашечку, чтобы она защитила кожу от обгорания. Когда кроха находится в рубашечке, он защищен от солнышка, но при этом может заниматься своими делами: строить замки из песка, играть с пасочками, плескаться у берега, собирать ракушки и тому подобное.

Выбирайте для своего ребенка качественный солнцезащитный крем. Не стоит на нем экономить. Для детей нужно покупать крем от загара с высоким фактором защиты - не менее 35. Лучше отдать предпочтение специальным детским солнцезащитным кремам. Ведь в их составе находятся различные компоненты, которые бережно защищают детскую кожу и не вызывают аллергии.

Как понять, что у ребенка солнечный ожог?
При ожоге страдают кожные покровы. Кожа ребенка очень восприимчива к солнышку, поэтому получить солнечный ожог малыш может не только на пляже, но и во время обычной прогулки. При ожоге кожа начинает зудеть, появляется покраснение и боль. Малыш может плакать и капризничать. Но в таких случаях родители не должны тревожиться.

Что делать, если малыш обгорел на солнце?
В первую очередь родители должны давать своему малышу как можно больше обычной воды. Если покраснения сильные, то можно дать обезболивающее. Также обгоревшие места нужно помазать кремом после загара, пантенолом, миндальным или кокосовым маслом. Можно использовать и подручные средства: кефир, сметану и тому подобное. Хорошо с солнечными ожогами справляется картофель и огурцы. Просто натрите их на терке и разложите на обгоревшие участки тела.

Можно на тело малыша положить влажное полотенце или простынь. Это поможет снять болевые ощущения. Однако не стоит злоупотреблять таким методом, так как ребенок может переохладиться.

Пока ожоги не пройдут, нужно надевать на малыша свободную хлопчатобумажную одежду. Она не будет создавать дискомфорта.

Если ожоги после солнца слишком сильные, на коже появились волдыри, у ребенка поднялась температура и его начало знобить, то нужно сразу же вызывать скорую помощь.

Несколько полезных советов
- Пока вы находитесь с ребенком на пляже, давайте ему как можно больше воды. Воду нужно пить без газа и подсластителей.
- Если вы решили приобрести солнцезащитные очки для своего крохи, то отдайте предпочтение качественным моделям со стеклами из стекла, а не пластмассы.
- Если малыш на пляже бегает в одних трусиках, то не забывайте его смазывать солнцезащитным кремом через каждые два часа.
- При сильной жаре купайте кроху в море или речке, чтобы избежать перегрева.

Избыток ультрафиолетовых лучей наносит коже существенный вред. Чтобы этого избежать, используются солнцезащитные средства. Особенно это касается детей. Поэтому требования к детской косметике повышенные. Как выбрать крем читайте в статье.

Особенности детского солнцезащитного крема

Детский солнцезащитный крем – средство, которое защищает поверхность кожи от действия ультрафиолетовых лучей. Использовать его можно как на пляжном отдыхе, так и в повседневной жизни. Такого рода лучи воздействуют на эпидермис кожи. Учитывая, что кожный покров ребенка особенно нежный, соответственно, многократно усиливается и вред.

Клетки, которые вырабатывают цвет эпидермиса, у детей формируются в 3 года. До этого времени защита отсутствует. Поэтому при попадании лучей солнца на поверхность кожи ребенка возможно появление пятен в виде аллергии.

Особенности солнцезащитного крема:

Как выбрать солнцезащитный крем для детей

Выбор нужного крема от солнца для ребенка - сложный вопрос для родителей. Чтобы правильно выбрать средство, нужно воспользоваться советами:

Правильное применение детского солнцезащитного крема

Кроме качественного состава очень важно правильное применение крема:

• После покупки не следует сразу использовать препарат на всем участке. Лучше проверить его действие на небольшом кусочке кожи. Если через сутки место не покраснеет и не начнется аллергия, то средством можно пользоваться.
• Наносить крем нужно заранее. Лучше минут за 30 до выхода. Веществу требуется время на активизацию.
• Поле купания или если ребенок потеет, препарат следует наносить заново.
• Обновлением средства нужно заниматься в течение дня, даже если ребенок не купается.
• Косметика наносится и в том случае, когда малыш находится в тени.

Состав кремов от солнца

Средство от солнца должно иметь однородную консистенцию. В состав не входить спирт. На теле не оставлять пятен жира и быстро впитываться.

• Оксибензон . Данное вещество способно изменить гормональный фон, поэтому к ребенку оно не применимо.
• Октил метоксициннамат . Наличие такого вещества ведет к выработке свободных радикалов.
• Ретинил пальмитат . Вещество хорошо для взрослых, поскольку обладает омолаживающим эффектом, но на солнце может иметь мутагенные характеристики и к детям не применимо.
• Наночастицы . Накапливаясь в детском организме, могут изменить состав ткани. Особо опасны они в том случае, если ребенок возьмет препарат в рот. Сильному воздействию подергается кишечник.

Предпочтение в зависимости от возраста

В зависимости от возраста ребенка, к использованию допускаются определенные кремы:

Что лучше крем или молочко

Выбор обуславливается в зависимости от того, какая у ребенка кожа:

• Для жирной кожи малышу лучше подойдет молочко.
• В случае сухой кожи лучше применять крем.

Препараты нужно приобретать с фильтрами UVB и UVA. Если тюбик или молочко открыто, срок хранения их не более полугода.

Выбор фильтра для детской кожи

В косметической детской продукции важную роль играет фильтр. Он влияет на компоненты, находящиеся внутри средства.

Фильтры бывают:

• химические:
• минеральные.

Вещества с такими фильтрами следует наносить на кожу заранее, минут за 30 до выхода. Действие их развивается за счет химической реакции, которая начинается после впитывания крема в кожу.

Минеральные фильтры, еще называются физическими. Они обладают свойством отражать лучи солнца. Детские кремы с такими фильтрами выполняют работу в то время, пока находятся на поверхности кожи. Они считаются безвредными, потому что в их состав входят натуральные вещества.

Но имеется и недостаток в виде плотной текстуры. Нанося их на детскую кожу, плохо впитываются и оставляют пятна на одежде ребенка.

Обзор детских препаратов от солнца

Вот некоторые средства от загара, которым отдается предпочтение:

Ребенок, который находится под прямыми лучами солнца, рискует заболеть. Действие ультрафиолетовых лучей очень вредное. Поэтому стоит заранее запастись различными препаратами и применять их в соответствии с инструкцией.

Лето! – как мы любим, это прекрасное время года. Можно поехать с друзьями на шашлыки, провести выходные на даче, и конечно же, близится долгожданный отпуск на море. Но, отправляясь с семьей на отдых, не забывайте про основные правила загара, особенно это касается наших маленьких деток, которые полностью зависят от внимания их родителей. Защита детей от солнца, это, пожалуй, самый важный момент, который стоит учесть, собираясь в путешествие. Если все продумать и предусмотреть заранее, то возможно вам не придется задаваться вопросом, - что делать, если ребенок обгорел на солнце.

Почему защита детей от солнца, необходима

Вы должны понимать, что кожа ребенка, очень нежная и чувствительная, бывает, просто прикоснешься, и уже на теле появляется красноватый отпечаток, что уж говорить, о таком сильном воздействии, как солнечные лучи. Кроме того, у большинства детей кожа очень светлая, практически белая, и риск обгорания на солнце увеличивается во много раз. Особенно это касается маленьких деток, у которых, организм еще не начал вырабатывать такое вещество, как меланин. Меланин - это естественная защита детей от солнца.

Кроме того, что это не полезно для здоровья малыша, вы должны понимать, что если ребенок обгорел на солнце, о спокойном отдыхе вам придется забыть. И в лучшем случае, все обойдется слезами, капризами и парой бессонных ночей. Но ситуация может оказаться куда более печальной, поэтому, заранее подумайте о защите детей от солнца.

Правила загара

Помните, что лучшее время для загара - с 7 до 10 часов утра, и после 4 часов дня, так как солнце в это время, не особо интенсивно, и вероятность сгореть, очень мала. Но это не означает, что вы не загорите, даже наоборот, загорая в эти часы, ваша кожа приобретет красивый, темно-бронзовый оттенок.

Загорая, нужно избегать прямого попадания солнечных лучей на детскую кожу, лучше всего выбрать место под пляжным зонтиком или в тени деревьев.

Не забывайте, об опасном действии солнца в пасмурную погоду. Ведь, если на небе тучки, и временами накрапывает дождь, вы совсем не чувствуете жары, и не мажетесь кремом. Но, тем не менее, такая погода и затянутое небо не преграда для ультрафиолетовых лучей. Именно поэтому, в такую погоду легче всего обгореть.

Если ребенок не купается, наденьте на него длинную легкую рубашку и кепку, такая защита детей от солнца наиболее результативна. Кроме того, рубашка не помеха для пляжных игр, и вы можете увлечь ребенка строительством замка из песка, или собирать красивые камушки и ракушки рядом с берегом. Ничего страшного, если ваш малыш заиграется, и немного намочит одежду, за то его кожа останется здоровой.

Лучше всего, если вы не будете ограничиваться, только одним видом защиты. Обязательно пользуйтесь кремом от загара. Выбор фирмы производителя, и фактора защиты (SPF), остается за вами. Я лишь рекомендую, для защиты детей от солнца, использовать крема с фактором защиты не менее 35. Так же, существуют специальные детские серии кремов от загара, они обеспечивают высокую степень защиты, и как правило гипоаллергенны. Лично я, отдыхая на море с ребенком, использовала детский крем фирмы «Nivea», с фактором защиты 50+, и осталась им полностью довольна.

Что делать, если ребенок обгорел на солнце

Если вы пренебрегли правилами загара, то вам необходимо знать, что делать, если ребенок обгорел на солнце. Опасность полученных солнечных ожогов заключается в том, что они проявляются не сразу, а стают видны, через несколько часов, а чаще всего, только к вечеру, когда предпринимать что либо, уже поздно. Поэтому, остается только постараться облегчить последствия.

Многие родители, просто не знают, что делать, если ребенок обгорел на солнце. А состояние малыша зависит только ваших действий.

Если ребенок получил несильный ожог, и на коже не появились волдыри, положите на пострадавшие участки прохладное влажное полотенце. Это снимет боль, но, к сожалению, только на короткий промежуток времени. Эту процедуру можно повторить несколько раз, но не перестарайтесь, и не переохладите ребенка.

Можно намазать малыша, кефиром или сметаной. Так же хорошо подойдут картошка и огурцы, нарезанные кружочками. Пару лет назад, покупая крем от загара, я попала под акцию, и мне в подарок к крему, дали лосьон после загара «Nivea», с экстрактом алоэ. Раньше, я считала все эти средства абсолютно бесполезными. Но попробовав, я была просто в восторге, и теперь постоянно им пользуюсь, - очень облегчает состояние, и избавляет от зуда сгоревших участков тела. Даже не знаю, как я раньше без него обходилась.

Если поднялась температура, можно дать «парацетамол», а лучше «ибуфен», он, кроме того, что снижает температуру, обладает еще и обезболивающим действием.

Пока ожоги не начнут заживать, лучше использовать свободную, хлопчатобумажную одежду, в ней, ребенку будет гораздо комфортней. А пораженные участки намазать «пантенолом» или любым другим средством от ожогов. Обязательно проследите, что бы ребенок пил побольше жидкости. И, в ближайшие дни, желательно беречь и не появляться с малышом на солнце.

Обязательно вызовите скорую помощь, если ребенок обгорел на солнце, и появились следующие симптомы:

• Появление волдырей
• Не удается снизить температуру ниже 38 градусов
• Поражена большая часть тела
• Появление отеков
• Появление гнойных выделений
• Головная боль
• Тошнота, рвота и слабость
• Потеря сознания
• Если ребенку меньше года

Берегите ребенка! И помните, что предупредить появление солнечных ожогов, гораздо легче, чем потом их лечить.