Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Волосы на теле человека растут на протяжении всей жизни, но у всех по-разному. У кого-то быстро, «как на дрожжах», а кому-то приходится безуспешно отращивать косу до пояса долгие годы. Скорость процесса зависит от многих факторов: наследственность, здоровье, образ жизни, окружающая среда. Это зависит даже от возраста и пола. Задумываясь над тем, как растут волосы на голове, многие ошибочно полагают, что каждая волосинка вытягивается беспрерывно, пока не выпадет. Между тем за весь свой жизненный цикл пряди проходят 3 фазы развития.

Строение волоса

Красивая, ухоженная прическа помогает создать приятное первое впечатление при знакомстве. Но волосы важны не только своей эстетической функцией. Они защищают организм от вредного влияния окружающей среды, поддерживают оптимальный температурный баланс. Волосяной покров начинает формироваться еще в утробе матери. Тогда этот пушок лишен пигментов. Красящие вещества возникают в структуре позднее, перед появлением малыша.

Кстати. Народная примета утверждает: изжога во время беременности - признак рождения ребенка с густой, обильной шевелюрой. Ученые опровергают домыслы, поясняя: количество, цвет и структура волос закладываются на генетическом уровне.

• 78% - белок;
• 15% - вода;
• 6% - липиды;
• 1% - пигмент.

Проблемы с прядями нарушают оптимальный баланс. Здоровые, блестящие волосы часто называют «живыми». Однако здесь кроется парадокс: как раз внешняя часть (стержень), за состоянием которой так тщательно следят мужчины и женщины, состоит из мертвых клеток. Живая - та, что скрыта под кожей и отвечает за структуру, скорость отрастания локонов. Ее называют луковицей или корнем.

Волосяной стержень формируется из трёх слоев:

1. Кутикула - наружная часть. Защищает пряди от внешних повреждений, придает гладкость, блеск. Представляет собой чешуйки (пластинки), направленные от корней к кончикам. Каждая их клетка содержит жирную кислоту. Благодаря этому в нормальном состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу, а также становятся водонепроницаемыми. Кислота не вымывается, но подвержена химическому воздействию, из-за чего пластинки разъединяются, образуя пустоты.
2. Кортекс, он же корковый слой - средняя, самая основная часть. Отвечает за эластичность локонов, прочность, цвет. Из-за особенностей строения кортекса пряди бывают прямыми или кудрявыми (это закладывается генетически). Дефицит слоя провоцирует ломкость.
3. Медулла, или мозговое вещество - центр волосяного стержня. От степени развитости зависят сила, объем волосинок. По этой причине бывает сложно отрастить пышную шевелюру, если нет наследственной предрасположенности.

Интересный факт: на голове у человека насчитывается примерно 100–​150 тысяч волосинок. Самыми густыми шевелюрами могут похвастаться натуральные блондины и блондинки.

Фолликул получает питание из кровеносной системы через дермальный сосочек - важный элемент всей структуры. Если он погибает, гибнет весь волосяной стержень.

От формы фолликула зависит внешний вид локонов:

• из круглого растут прямые;
• из овального - вьющиеся;
• из плоского волосяного мешочка выходят кудрявые пряди.

С функционированием фолликула связаны фазы роста волос на голове. Это этапы жизненного цикла, повторяющиеся для каждой волосинки с момента рождения до естественного выпадения.

Важное значение для красоты волос имеют сальные железы, проходящие рядом с фолликулом. Их некорректная работа делает нормальную шевелюру сухой или, наоборот, жирной.

Стадии, фазы роста

Цикличность роста прядей часто сравнивают с развитием растений, посаженных в землю. Весной идет закладка основы, формирование корней. Летом наступает время активного разрастания, возможного благодаря правильному питанию. Осень - период медленного, постепенного отмирания. Аналогичная ситуация с шевелюрой.

Ученые выделяют такие повторяющиеся стадии роста волос:

1. Анаген - этап роста , когда одновременно находится до 90% всех волосинок головы. Клетки, находящиеся в луковице, активно делятся. За счет этого волосяной стержень становится длиннее каждый день, приобретая угол наклона от 10 до 90°. Анагеновый период - самый продолжительный, занимает от 2 до 5–6 лет. Считается, что во время этого этапа рост стержня не подвергается коррекции средствами по уходу.
2. Катаген - промежуточный период длительностью от 2 до 4 недель. Деление клеток и рост стержня прекращается. Кровь уже не поступает к фолликулу, он укорачивается, сморщивается, перемещается ближе к поверхности кожи. В этой стадии одновременно пребывает не более 1–3% всех волосинок.
3. Телоген - фаза отдыха, которая длится приблизительно 3 месяца. Время покоя волосяного фолликула. Волосок, отживший свой век, при незначительном физическом воздействии может выпасть. Это случается, когда вместо него начинает закладываться новый стержень. Есть 2 стадии телогена:
4. ранняя - прекращение роста;
5. поздняя - выпадение. Норма - 50–100 штук за день.

После этого вновь всё начинается с фазы анагена, когда в том же фолликуле сначала формируется, а затем вырастает новая волосинка. Цикл повторяется примерно 25 раз. По другим подсчетам, из одного мешочка у человека за всю жизнь вырастает от 20 до 30–40 волосяных стержней, сменяющих друг друга.

Кстати. От стадий роста зависит внешний вид всей прически. Получить косу ниже пояса легче всего в молодом возрасте, потому что с каждым новым циклом пряди становятся короче. После 30 лет скорость их отрастания замедляется.

Как растут волосы у новорожденного

Первые волоски образуются на головке еще не рожденного малыша примерно с 4–5 месяцев беременности. После появления крохи на свет пушок через 1–2 месяца выпадает, вместо него растут новые пряди. Нередкое явление среди детей первого года жизни - выкатывание, когда на голове образуются залысины.

Чаще всего - со стороны затылка, ведь большую часть времени новорожденный проводит лежа на спине. Предотвратить процесс помогут регулярные переворачивания ребенка на бок, животик.

Если волосы у новорожденного растут плохо, родителям стоит:

• делать регулярный массаж головы мягкой щеткой;
• купать малыша отваром череды, ромашки, крапивы - при условии, что нет аллергии;
• мыть голову крохи не шампунем, а детским мылом;
• сбалансировать питание кормящей мамы или ребенка, который кушает смесь;
• исключить при медосмотре рахит, нарушение обмена веществ.

Существует давняя традиция брить ребенка налысо к первому дню рождения. Считается, что это способствует появлению более густого волосяного покрова. Однако педиатры, трихологи, парикмахеры единодушны: бритье не приносит желаемого эффекта, ведь количество фолликулов не увеличивается.

Зато эта процедура помогает убрать первый пушок, лучше вычесать корочки с кожи головы. Волосы после этого отрастают более равномерно на всех участках. Актуально, если ребенка до года ни разу не стригли.

Девочкам до 3-х лет не стоит заплетать тугие косички: могут возникнуть залысины в области висков. По этой причине многие родители предпочитают делать малышкам короткую стрижку. Детские локоны требуют более нежного ухода, чем взрослые. Полностью волосяной покров сформируется у ребенка к 11 годам.

Как растут волосы на голове у мужчин и женщин

Скорость отрастания зависит от разных факторов: наследственности, состояния здоровья, количества прожитых лет и даже пола. Ученые пришли к выводу, что у женщин этот процесс происходит медленнее. Отличается и продолжительность «жизни» волосяного стержня. На голове у мужчин пряди обновляются каждые 2 года, у дам - через 4–5 лет.

Интересный факт: доказано, что у жителей Азии отрастание шевелюры происходит быстрее всего. Европейцы по этому показателю занимают второе место.

Представительницам прекрасного пола нужно тщательно следить за гормональным фоном. К нарушению приводят беременность, период вскармливания, даже менструации, климакс. В результате рост волосков может затормаживаться.

Также процесс отрастания ухудшают:

• неправильно подобранная косметическая продукция по уходу за шевелюрой;
• частые эксперименты с внешним видом: окрашивание, завивки.

Пряди на голове у мужчин растут с такой же скоростью, как и борода. После 40 лет растительность на лице увеличивается активнее, но ученым пока не удалось объяснить этот факт.

Также мужчинам и женщинам следует помнить о других причинах, останавливающих естественное отрастание:

• неполноценное питание, дефицит витаминов (рекомендуем прочесть обзор лучших витаминных комплексов для быстрого роста волос);
• переохлаждение или частое пребывание под солнцем без головного убора;
• заболевания внутренних органов;
• длительный прием определенных лекарственных препаратов;
• неблагоприятный образ жизни: курение, алкоголизм, наркотики, частое недосыпание, стрессовые ситуации;
• генетическая предрасположенность.

Внимание! Если человек не склонен к облысению, каждая новая волосинка совпадает с предыдущими по толщине, длине, другим параметрам. Лысеющие люди могут заметить, что со временем пряди становятся более тонкими, светлыми, хуже растут. С каждым следующим поколением здоровые локоны деградируют, превращаясь в бесцветный пушок. Естественным такой процесс становится к старости.

Когда волосы растут быстрее

Волосы на голове отрастают непрерывно, но с различной скоростью.

Дополнительно это обусловлено такими факторами:

1. Время года. Весной, летом процесс идет быстрее, чем в холодное время года.
2. Часть суток. Утром, вечером волосяные стержни удлиняются более активно, чем ночью.
3. Возраст. Чем старше человек, тем медленнее растут пряди. Средняя скорость роста за месяц:
4. у детей - 1,3 сантиметра;
5. у взрослых - 1,5 сантиметра;
6. у пожилых людей - 1,1 сантиметра. Стоит помнить: это примерные данные. Скорость отрастания - понятие индивидуальное.

Самые большие шансы отрастить максимально длинную косу приходятся на возраст с 14–17 до 30 лет.

Если волосы отрастают медленнее, чем хочется, пересмотрите образ жизни, питание. Откажитесь от вредных привычек, наладьте режим дня. Существует немало проверенных способов повлиять на рост шевелюры, применяя профессиональные средства , народные рецепты .

Действие многих косметических средств сокращает фазу телогена, пробуждает «спящие» корни или обеспечивает дополнительное питание фолликулам. Используя подобные препараты, не ленитесь узнавать об эффективности, противопоказаниях из инструкций, отзывов, обучающих видео. Красивые волосы - не только подарок, данный от рождения, но и богатство, приумноженное с годами при помощи грамотного ухода.

Полезные видео

Трихолог про рост волос. Можно ли быстро?

На сколько отрастают волосы за день.

Ухоженные волосы - мечта любой представительницы слабого пола. Тратя множество сил и времени на разные укладки, завивки и окраску, многие девушки забывают о том, что залог красивой прически - здоровая шевелюра. Чтобы сделать ее такой, необходимо узнать, волоса, каков его причины патологических изменений и способы их устранения.

От корней и до кончиков

Каждый волосок включает в себя несколько элементов. Видимая его часть - стержень, который состоит из неживых клеток, заполненных кератином. В толще кожи головы (на глубине около 2,5 мм) находится та часть волоса, которая и определяет его внешний вид - корень. Он состоит из множества живых клеток, которые непрерывно делятся. Этот процесс и обеспечивает рост волоса. невозможно без участия тканей, расположенных рядом с корнем. Все вместе они образуют волосяной фолликул, от которого отходит нервное окончание. Структура волоса на голове такова, что повреждение этого окончания приводит к полному отмиранию корня без возможности его дальнейшего восстановления. Большое влияние на красоту прически оказывает и работа сальных желез, находящихся рядом с фолликулами. Если они чрезмерно большие, то кожа головы становится жирной. Недоразвитие сальных желез ведет к ее сухости. Также в рядом с каждым волоском расположена мышца, обеспечивающая его подъем.

Структура волоса

Хорошие фолликулы обеспечивают быстрый рост волос и значительную продолжительность их жизни. Однако внешний вид шевелюры определяется также и состоянием стержня. Структура волоса в разрезе показывает, что его видимая часть включает следующие слои:

Стадии роста волос

Структура волоса определяет и различные фазы его жизни. Они циклично сменяют друг друга и зависят от степени деления клеток корня. Продолжительность жизни волос можно разделить на следующие фазы.

1. Аногенная. Эта фаза активного роста волоса обеспечивается за счет деления клеток его корня. Стержень вытягивается в длину и утолщается. Такая стадия длится примерно 3 года. В ней находится около 80-90% всех волос на голове человека.
2. Катагенная. В этой фазе происходит атрофия волосяного фолликула. Клетки перестают делиться, замедляется рост волоса и затем совсем прекращается. Его корень сморщивается и постепенно перемещается ближе к поверхности кожи головы. Катагенная стадия продолжается около месяца. В этой фазе одновременно находится около 2% всех волос на голове.
3. Телогенная. характеризуется периодом покоя фолликула. Волосок практически не закреплен в толще кожи и может выпасть при малейшем физическом воздействии. Нахождение в этой фазе характерно для 20-40% всех волос на голове.

Влияние фаз роста на прическу

Большинство волос выпадает в период нахождения в телогенной стадии. Некоторые, правда, сохраняются и до самого начала аногенной фазы. При этом они выпадают в тот момент, когда вновь появляющийся стержень волоса выталкивает старый.

Фазы роста так же, как и структура волоса человека, определяют внешний вид прически. Длинные локоны, например, проще всего отрастить в молодом возрасте. Связано это с тем, что каждый волос насчитывает около 25 циклов жизни, с каждым из которых он отрастает все меньше и становится более тонким. Кроме того, после 30 лет рост волос постепенно замедляется. До этого возраста они вырастают примерно на 1,5 см в месяц.

Причины проблем с волосами

Существует ряд причин, способных вызвать замедление роста, выпадение волос, негативно сказаться на их внешнем виде. К ним относят:

• Заболевания эндокринной системы, сбои в гормональном фоне и проблемы в сфере гинекологии.
• Заболевания ЖКТ, нарушение функций печени и почек.
• Прием некоторых лекарственных средств.
• Недостаток в организме витаминов и микроэлементов.
• Тяжелые физические нагрузки и стрессы, после которых волосы начинают выпадать не сразу, а спустя 2-3 месяца.
• Неправильный уход за волосами, негативное влияние средств для укладки, красок.
• Длительное воздействие прямых лучей солнца на волосы, резкие перепады температур. Излишний перегрев кожи головы или сильный холод также пагубно влияют на здоровье локонов.

Таким образом, красивые волосы - признак здорового и работоспособного организма. Тусклые и ломкие локоны часто бывают отражением разных хронических заболеваний и патологических состояний, с которыми и нужно бороться в первую очередь.

Витамины для красивой прически

Очень часто структура волоса человека и продолжительность аногенной фазы изменяются в худшую сторону из-за нехватки витаминов и микроэлементов. Волосы становятся сухими, ломкими, лишенными блеска. В таком случае стоит пересмотреть рацион питания или попытаться восполнить недостаток витаминов специальными добавками. При их выборе нужно обратить внимание на наличие в составе следующих компонентов.

1. Витамины группы В. Их недостаток в первую очередь приводит к утрате блеска волосами и их сухости. А витамин В3, например, отвечает за нормальное количество красящего пигмента. Его недостаток в организме проявляется ранней сединой.
2. Витамин А. Под его воздействием восстанавливается поврежденная структура волоса, он становится эластичным.
3. Витамин С - отличный
4. Витамин Е - один из источников питания для тканей волосяной луковицы. Особенно рекомендуется обладательницам длинной шевелюры.
5. Цинк препятствует образованию избыточного количества кожного сала, нормализует жирность кожи головы.
6. Железо и кальций необходимы для предотвращения преждевременного выпадения волос.
7. Кремний задействован в процессах образования коллагена и эластина, за счет которых волосы становятся упругими.

Уход за волосами

Улучшение структуры волос возможно и при соблюдении некоторых простых правил ухода за ними.

1. Регулярное мытье волос по мере загрязнения.
2. Соблюдение оптимального температурного режима. Не стоит носить слишком теплые шапки, в которых кожа головы постоянно потеет. В то же время пребывание без головного убора при температуре ниже 3 градусов в течение 10 минут приводит к существенному сокращению аногенной стадии жизненного цикла волос.
3. Следует избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей, так как структура волоса на голове от этого изменяется в худшую сторону. Летом, особенно во время отдыха на пляже, лучше носить панаму.
4. Одно из условий обладания роскошными волосами - щадящие методы их укладки. Ежедневная завивка, сушка феном, окрашивание - все это приводит к проблемам с локонами.

Квалифицированная помощь

Структура волоса - это в какой-то степени показатель состояния организма в целом. Поэтому если при условии рациона, обеспечивающего поступление в организм необходимых ему витаминов и микроэлементов, и они продолжают выпадать и выглядят безжизненными, стоит обратиться к трихологу. Не стоит самостоятельно пытаться справиться с проблемой, ведь она может быть симптомом какого-либо хронического заболевания. Трихолог поможет разобраться с причинами патологии и при необходимости направит к другим врачам для консультации.

Содержание
Строение волос
Типы волос
Стадии роста волос
Цвет волос и седина
Разное

Строение волос

Волос можно разделить на две части: стержень (ствол) и корень. Стержень - это видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи и произрастающая из волосяных фолликул. Корень волоса расположен в слое кожи и окружен корневым влагалищем. Вместе они называются волосяным фолликулом. Стержень волоса может располагаться под разным углом относительно поверхности в широких переделах: от 10 до 90 градусов. Маленький угол роста (~10-20 градусов) может создавать сложности в укладывании прически и приводить к врастанию волос в кожу, с последующим воспалением. Стержень волоса в поперечном разрезе состоит из внутреннего мозгового вещества (которого нет в пушковых волосах), внутреннего коркового вещества, наружной кутикулы и коры волоса. Мозговое вещество (сердцевина) состоит из клеток, которые еще не до конца кератинизировались (ороговели). Корковый слой состоит из ороговевших клеток и составляет порядка 90% от общей массы волоса. От этого слоя зависит его прочность. В клетках этого слоя также располагаются пигменты, определяющие цвет волос: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный). Различное соотношение этих двух пигментов порождает гамму всех оттенков волос. На рисунке ниже представлено строение волоса (Рисунок 1).

Рисунок 1 – Строение волоса.

Рассмотрим волосяной фолликул.

Волосяной фолликул (лат. folliculus pili, а также волосяная луковица) - корень волоса вместе с окружающим его корневым влагалищем. К фолликулу прикреплены сальные железы, а также иногда потовая железа. Волосяной фолликул представляет собой вместилище для корня волоса, который называются луковицей. Луковица - это небольшое утолщение и состоит из клеток, которые усиленно делясь образуют волос (матрица волосяной луковицы). Луковица имеет необычный иммунный статус, нарушение которого, предположительно, и является одной из причин гнездной алопеции. В нижней части к луковице примыкает волосяной сосочек, который содержит в себе кровеносные сосуды. Волосяной (или дермальным) сосочек является очень важной составной частью фолликула, так как он контролирует состояние и рост волоса. Если гибнет сосочек — то погибает и волос. Однако, если по какой-либо причине погибает волос (например, будет вырван с корнем), а сосочек сохраняется, то на его месте вырастет новый волос. Ниже на рисунке будут отображены все слои кожи в разрезе (Рисунок 2).

Рисунок 2 – Слои кожи в разрезе.

Волосяной фолликул - это сложная структура, которая находится в постоянном циклическом развитии: стадии анагена, катагена и телогена. Волосяной фолликул богато снабжен нервными окончаниями, они сопровождают волосяной фолликул на всем его протяжении - от луковицы до эпидермиса. Структура иннервации волоса довольна сложна, многогранна и функционально не вполне ясна. На следующем изображении будет представлено строение луковицы волоса в разрезе (Рисунок 3).

Рисунок 3 – Строение луковицы волоса.

Рассмотрим более подробно строение волосяного фолликула.

Волосяной сосочек.

В нижней части фолликула находится довольно большое образование - волосяной сосочек, образованный главным образом из соединительной ткани и сетки кровеносных сосудов. Сосочек контролирует состояние и рост волоса - если гибнет сосочек, погибает и волос, если же сосочек уцелел, на месте погибшего волоса вырастает новый. Клетки волосяного сосочка, воспринимая влияние костного морфогенетического белка 6, выделяемого тканевой «нишей» фолликула, приобретают способность индуцировать образование нового фолликула, запуская дифференцировку эпидермальных стволовых клеток.

Волосяная воронка.

Воронкообразное углубление кожи в месте, где корень волоса переходит в стержень. В волосяную воронку открываются протоки сальных желез.

Волосяная мышца.

Чуть ниже сальной железы к фолликулу прикреплена мышца, поднимающая волос (musculus arrector pili), состоящая из гладкой мускулатуры. Под влиянием некоторых психологических факторов, таких как ярость или возбуждение, а также на холоде, эта мышца поднимает волосы, отчего и пошло выражение «волосы дыбом встали».

Корневое влагалище.

Корневое влагалище состоит из трёх слоев: внешнего, среднего и кутикулы. Клетки внутреннего корневого влагалища орогевают и участвуют в образовании и росте волоса.

Другие структуры.

Другими компонентами волосяного фолликула являются сальные (их обычно 2-3) и потовые железы, которые образуют на поверхности кожи защитную плёнку.

На картинке ниже отображена структура волосяного фолликула (Рисунок 4).

Рисунок 4 – Структура волосяного фолликула.

Типы волос

Волосы присутствуют на всей коже человека, кроме ладоней, подошв, медиальных и боковых поверхностей пальцев, тыльной поверхности дистальных фаланг у основания ногтей, красной каймы губ, крайней плоти, головки полового члена. Длина и толщина волос сильно варьирует. У человека различают пять различных видов волос:

— эмбриональный пушок (лануго) — длинные тонкие волосы плода, выпадающие к моменту рождения;

— пушковые волосы у взрослых (веллюс), которые покрывают все тело (на задних поверхностях конечностей, на пояснице они могут быть толще и длиннее);

— длинные волосы волосистой части головы;

— щетинистые волосы, не связанные с функцией половых желез (ресницы, брови, волосы носовых ходов, слухового прохода);

— щетинистые волосы, связанные с половым созреванием (подкрыльцовые, лобковые, бороды, усов, области грудины и средней линии живота).

Типы волос многообразны, но строение волоса человека всегда неизменно. По составу волосы состоят из:

— 78% белка;

— 15% воды;

— 6% липидов;

— 1 % пигмента.

Отдельно коснемся волос бороды.

Волосы бороды бывают разного цвета в зависимости от возраста и расы. Наличие бороды — это вопрос гормонов. В человеческой популяции существуют вариации гормонального баланса. Волосы на лице впервые появляются в подростковом возрасте (с 11 до 17 лет у мужчин) в связи с повышением уровня тестостерона. Любое нарушение в эндокринной системе может замедлить или вообще прекратить рост волос на лице. Если мужчины в некоторых обществах не имеют бород, это указывает на их гормональную норму.

Стадии роста

Рост волос происходит циклически. В норме каждый фолликул должен пройти через три стадии жизни. Различают следующие стадии:

— анаген (период роста);

— катаген (переход от одной стадии к другой);

— телоген (период покоя).

В норме у здорового человека 80-90 % волос находятся в стадии анагена, 10-15 % в стадии телогена и 1-2 % в катагеновой стадии. Продолжительность указанных стадий зависит от локализации волос. Разные волосы всегда находятся в разных стадиях роста. Изменение продолжительности стадий роста волоса приводит к алопеции. Предположительно волосяной цикл начинается с катагена. В этой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, как следствие прекращается деление клеток волосяной луковицы, и они подвергаются ороговению. За катагеном следует короткая фаза телогена. Большинство выпавших волос являются телогеновыми. Стадия телогена переходит в анагеновую стадию. После завершения анагена начинается новый волосяной цикл. Длина цикла роста волос различна, и в отличии от волосяной части головы, волосы в других местах имеют более короткие циклы роста (в среднем от 1 до 6 месяцев). Жизненный цикл волос схематично можно представить следующим образом:

катаген -> телоген -> анаген -> катаген

Что является причиной такого жизненного цикла волос, пока остается неясным. Волосяные фолликулы функционируют в мозаичном порядке, переходя в фазы асинхронно, независимо друг от друга, поэтому смена волос происходит для нас незаметно, в норме сколько волос выпадает столько и вырастает.

Стадии роста волос можно представить ниже (Рисунок 5).

Рисунок 5 – Стадии роста волос.

Остановимся подробнее на рассмотрении стадий развития волос.

Анаген.

Анаген - период активного роста волоса. Длиться в среднем 2-6 лет. С возрастом длительность анагеновой фазы уменьшается. Анагеновая фаза роста также делится на 6 стадий:

— клетки луковицы волоса увеличиваются в размере, происходит интенсивный синтез РНК;

— луковица волоса врастается вниз в эпидермисе и практически окружает дермальный сосочек, начинается дифференциация клеток в различные слои волоса и наружной оболочки корня в матричном кольце, которое окружает дермальный сосочек;

— продолжается деление клеток, к этому моменту волосяной фолликул достигает своей максимальной длины, которая в 3 раза больше, чем в фазе отдыха, дермальный сосочек также полностью сформирован;

— меланоциты (эпидермиальные клетки, которые отвечают за производство меланина, который окрашивает волосы в определенный цвет) размещаются вдоль полости сосочка, каждый из которых (каждый из меланоцитов) формирует меланиновые гранулы, внешняя оболочка полости фолликула теперь представляет собой удлиненный конус, который расширяется сверху.

— в этой стадии меланоциты начинают вырабатывать меланин (пигмент), хотя волос уже и сформирован, он все еще не выходит за границы конусообразной полости, которая продолжает расширяться;

— волос вырастает к верхней границе эпидермиса, луковица приобретает законченную форму, которая у некоторых волос симметрично округла, в других сдавлена подобно эллипсу;

— последняя стадия начинается сразу, как волос начинает возвышаться над кожей и продолжается до фазы катагена, волос производится со скоростью 0.5 мм в день.

Катаген.

В катагеновой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, в результате чего клетки волосяной луковицы, лишенные питания, перестают делиться и подвергаются ороговению. Эта стадия длится всего несколько недель, после чего наступает короткая стадия телогена, которая плавно переходит в стадию развития.

Телоген.

Телоген - период покоя или отдыха волос. Длительность этой фазы составляет в среднем три месяца.

Цвет волос и седина

От чего зависит цвет волос?

Сам волос лишен какого-либо цвета. Цвет волосу придает определенный пигмент, который вырабатывают особые клетки - меланоциты. Этот пигмент называется меланин. У людей меланоциты находятся в тканях кожи, луковицах волос и радужной оболочке глаза. В зависимости от стимуляции, меланоциты вырабатывают различное количество меланина. Меланоциты имеют древовидную форму, которая служит для передачи пигмента другим клеткам. Меланоциты волос находятся в луковице волоса в нижней части волосяного фолликула. Они располагаются прямо над дермальным сосочком вместе с матричными клетками, которые создают волокна волоса. Это очень хорошее место для создания пигмента и его соединения с растущими волокнами волоса. Еще есть меланоциты, которые находятся в других участках волосяного фолликула (корневое влагалище, оно окружает стержень волоса), но они не играют значительной роли в окрашивании волос.

Меланоциты производят протеиновые пигменты в цитоплазме своих клеток, то есть внутри себя. Пигмент накапливается в специальных, окруженных мембраной пузырьках, которые называются меланосомами. В фолликулах черных волос меланосомы в меланоцитах имеют большую овальную форму и плотно заполнены пигментными протеинами. Цвет и темнота волос зависит от количества меланина в меланосомах меланоцитов: чем светлее волосы, тем меньше пигмента в меланосомах и тем эти меланосомы меньше в размере. И наоборот: темнее волос - больше пигмента, больше его плотность в меланосомах. Меланоциты дают цвет, «обрабатывая» волос в волосяном мешке. Постепенно волос растет в длину, и его цвет становится заметен глазу. Когда волос получает окрас благодаря действиям меланоцитов, этот цвет не может измениться. Пигментация не только затрагивает кератиновую составляющую волоса, но и проникает в более глубокие структуры.

Спектр цвета волос человека можно определить двумя видами меланина: эумеланинами черного и коричневого цветов, окрашивающими волосы в темные тона - черный и каштановый, и феомеланинами желтого и рыжего цветов, придающими волосам светлые теплые оттенки. Основной цвет волос и его оттенки обусловливаются также содержанием пузырьков воздуха в корковом и сердцевинном слоях волоса. Светлые волосы по сравнению с темными содержат большее количество пузырьков воздуха, а седые полностью заполнены ими. От количества и концентрации зернистого пигмента (эумеланина) зависит цвет волос. Различают следующие натуральные цвета волос:

— черные - характерны для монголоидной и негроидной рас;

— темные - типичны для европеоидной расы и жителей Средиземноморья;

— каштановые (шатен) - свойственны для жителей средней полосы;

— светлые - типичны для людей, живущих на Севере;

— рыжие - встречаются чаще всего у англосаксонов;

— седые - следствие атрофии натурального красителя.

— красный - в волосе содержится его наибольшее количество.

На изображении ниже отображен механизм действия меланина (Рисунок 6).

Рисунок 6 — Механизм действия меланина.

Рассмотрим вопрос поседения волос.

Процесс поседения начинается в глубине внешнего слоя кожи (эпидермиса) и постепенно добирается до ее внутреннего слоя (дермы). Каждый из ста тысяч волосков на человеческой голове зависит от волосяной луковицы. Именно через волосяную луковицу проходят разнообразные химические субстанции, развивающие волос. Как правило, эти вещества включают кератин. В корнях волос и в эпидермисе расположены миллионы меланоцитов. Они и определяют цвет волос и кожи.

Что такое седина?

Седина – это смесь имеющихся темных волос, и новых, уже седых волос.

Факторы, влияющие на седину:

— наследственность;

— нарушения нервной и эндокринной систем, малокровие;

— стрессы, нервы;

— хроническом переутомление;

— недостаток белка в рационе (особенно тирозина);

— недостаточном поступлении витаминов и минералов (например, дефицит меди, дефицит витаминов группы В);

— длительном пребывании на солнце.

Вещества, которые могут помочь в лечении седины — парааминобензойная кислота (способствует полноценному усвоению белков и образованию эритроцитов) и фолиевая кислота. Данная связка в некоторых случаях сможет частично вернуть естественный цвет волос.

Разное

Какие причины могут приводить к выпадению волос?

Причины выпадения волос различны, основные обозначены ниже:

— стресс;

— прием лекарственных средств (у которых побочные эффекты связаны с выпадением волос);

— манипуляции травмирующего характера с волосами;

— применение диет с недостаточным (низким) содержанием белковой составляющей;

— перенесенные инфекционные заболевания и вмешательства хирургического характера;

— хронические заболевания;

— адрогензависимая алопеция;

— очаговая алопеция;

— климактерическая алопеция.

Волос на теле человека гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд. Волосы (шерсть) есть у всех млекопитающих. Особенно это касается наземных. Однако у людей они заметны не на всех частях тела. Волосы, покрывающие голову, отражают сущность и отношение к миру человека. Это выражается в их ухоженности, блеске, прическе. Так же, они могут являться отражением социальной принадлежности людей. Волосы ресниц и бровей относятся к вспомогательным органам осязания человека. В подмышечных впадинах и лобковой области волосы наделены особой функцией – они задерживают запах, несущий в себе информацию для противоположного пола. У человека есть три вида волос:

Пушковые. Те, фолликулы которых покрывают всю поверхность тела;
Длинные. Волосы, расположенные на голове – прическа, борода, усы;
Щетинистые. Волосы ресниц и бровей.

Волосы: сколько их. Жизненный цикл волос

На голове человека насчитывается в среднем до 100 тысяч волосяных луковиц. При этом, меньше быть может, а больше 150 тысяч – большая редкость. Помимо этой характеристики, волосы обладают следующими:

На голове младенца плотность волосяных луковиц в два раза меньше, чем у взрослого человека;
В старости плотность волосяных фоликулов снижается;
В течение жизненного цикла из фолликула вырастает до 30 волос;
Волос растет от двух до семи лет и после этого впадает в период покоя на срок до трех месяцев;
К старости активность роста волос снижается, а сам волос становится короче;
После периода покоя волос выпадает и из луковицы вырастает новый волос.

Каждый волосяной фолликул имеет жизненный цикл, который делится на три этапа:

Анаген – это фаза роста волоса, которая происходит в результате активного митоза. Волос в этой фазе активно растет и может достичь одного метра в длину. Фаза анагена характерна тем, что волосы в этот период растут с одинаковой скоростью по всей поверхности головы. Вопреки расхожему мнению, в зимнее время года волосы растут активнее, чем в жаркий период. Эта фаза подразумевает активное развитие пигмента. К старости этот процесс замедляется;

Это непродолжительный период, который длится от десяти дней до двух недель. В это время рост волос и выработка пигмента прекращается, а сам фолликул сужается и перемещается ближе к поверхности кожного покрова;

В этот период, который длится до трех месяцев, волос становится слабее. Это обусловлено ростом нового волоса из того же фолликула. В это время старый волос может выпасть от любого усилия, примененного к нему извне. Старые волосы выпадают, а на их месте вырастают новые.

Виды волос и их описание

У людей существует три вида волос:

Лануго – это пушок на теле и голове младенца, который появляется в конце первого триместра развития в утробе матери. Рост волос начинается единовременно, поэтому все они имеют одинаковую длину. В начале последней декады, волосы выпадают. Поэтому недоношенные дети рождаются покрытыми нежным пушком. Для нормально развитого, и вовремя рожденного младенца характерно 2 вида волос:

Веллус. Это мелкий пушок (около 2 см), который лишен пигментации. Он развивается в мелких волосяных луковичках, находящихся почти у поверхности слоя дермы;
Жесткий волос. Этот тип волос развивается на голове, бровях, ресницах ребенка. В период взросления из подобного рода фолликулов формируются лобковые, подмышечные и грудные волосы.

Структура волоса

Волос – это видоизмененный кожный покров тела. Волос имеет две составляющие: фолликул и непосредственно стержень.

В момент начала роста стрежня, фолликул проникает глубоко в жировой подкожный слой. В это время он особенно защищен от воздействия внешней среды, потому что его температур равна температуре тела человека. В созревающих клетках растущего стержня отмирают ядра, и они трансформируются в кератиновый слой волоса. Скорость роста локонов в среднем колеблется от 0,2 до,5 миллиметров в сутки.

Основной составляющей волоса является вещество под названием кератин. Оставшиеся компоненты – это связующие вещества, пигмент, жиры, металлы, витамины и небольшой процент воды (до 13%). Как не странно, именно процент содержания воды определяет жизнеспособность, внешний вид и другие качественные показатели волоса.

Кератиновые слои, состоящие из одноименных клеток, расположены по длине волоса. Именно это и обусловлены прочность и упругость волосяного стержня. Оболочка вокруг кератиновых слоев (корка) обладает защитной и удерживающей функциями.

В центре волоса расположена сердцевина или мозговой пористый слой. Количество пор увеличивается вместе с процессом старения организма человека. У животных сердцевина волоса имеет особенную функцию. Она действует, как теплозащита.

Поверх корки образуется капсула (оболочка). Это прочное образование, которое состоит из длинных клеток, наслаивающихся друг на друга подобно рыбьей чешуе. У основания эти клетки крепятся к поверхности волоса, а к концам свободно расположены по направлению роста волоса.

По мере того, как волос растет, чешуйки на концах повреждаются. Это происходит в результате воздействий окружающей среды, моющих и ухаживающих средств для локонов. При дальнейшем агрессивном воздействии на волос с помощью упомянутых средств, утюжков и плоек, повреждается и корковый слой.

Именно корковый слой отвечает за то, курчавые или прямые у человека локоны. К тому же, этот слой содержит воду, количество которой обуславливает красоту и здоровье волос. Источник проблем, связанных с волосами – нарушение оболочки, а вслед за ней и коркового слоя.

От чего зависит густота волос, цвет и их толщина?

Звучит странно, но у блондинов на голове волос значительно больше. По статистике у брюнетов до 100 тысяч волос на голове, а у блондинов от 150 тысяч и больше. Как правило, чем светлее тон волоса, тем он тоньше. По направлению от лба к затылку толщина волоса растет.

Это и обуславливает вариации оттенков цветов. Цвет волос и форма зависят от следующих факторов:

Этнической и расовой принадлежности;
Генной предрасположенности.

Пигмент, который дает цвет коже и волосам человека называется меланин.

Обновляются волосы каждые 2-4 года. В сутки у человека выпадает до 50 волос. Стрижка не влияет на скорость роста и количество, и потерю волос. Это белок, состоящий из азота, серы, кислорода, и других компонентов. Он способен растворяться в щелочных и кислотных соединениях, но не реагирует с водой. Именно поэтому при мытье головы волос они не теряют цвет. Только с помощью кислых или щелочных красителей можно его изменить.

Физические характеристики волос

Основные физические характеристики волос следующие:

Прочность;
Эластичность;
Впитываемость;
Электропроводность.

Волосы способны быть устойчивыми к разного рода воздействиям:

Механическим. Эта устойчивость обусловлена тем, что невозможно сжать волос тисками или ударить по нему так, чтобы он сплющился. Волос молодого человека способен выдержать нагрузку до 150килограмм. С возрастом этот показатель уменьшается. Волос имеет способность растягиваться под воздействием силы и уровнем насыщенности водой.
Биологическим. Этот тип устойчивости характерен тем, что волос не подвержен процессу гниения;
Химическим. Умеренно кислая среда не оказывает на волос отрицательного воздействия. Скорее, повышает их устойчивость к воздействиям внешних раздражающих факторов. Однако окислители и щелочная среда действует на волосы агрессивно. При этом, щелочь негативно влияет на прочность волос и может изменить их форму. Окисляющие (отбеливающие) средства вызывают изменения в зависимости от их концентрации. В низкощелочной среде повышается способность к росту пушковых волос.

Волос может впитывать воду, животные и растительные жиры, глицерин. Остальные вещества, имеющие минеральное происхождение, не способны впитываться в волос, и покрывают его снаружи пленкой. Благодаря этим знаниям, можно предусмотреть те изменения, которым подвергнется волос при воздействии на него того или иного средства.

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка - кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона - это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

• анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
• катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы - до 3 недель;
• телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода - до трех месяцев.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача - проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская - на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы - зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

• за 1 день локон растет на 0,35 мм;
• волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
• а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей - до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

• у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
• на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

• сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
• генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
• время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

• стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
• химические воздействия: окрашивание , завивка ;
• гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
• заболевания: хронические, острые;
• неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
• нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
• слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
• экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

• правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос ;
• регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
• достаточном потреблении жидкости;
• поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос .

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

• уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
• массаж головы . Стимулирует кровоснабжение, а значит - и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
• лучшие народные средства для роста волос . Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
• пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
• специальные средства-активаторы роста : Пантовигар , Миноксидил , Vichy Decros NEOGENIC , шампунь «Лошадиная сила» , Renaxil Loreal Homme и прочее.

Секреты красивой шевелюры такие:

• Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
• Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
• Расчесывайтесь несколько раз в день.
• Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
• Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
• Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
• Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
• Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов - это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Как ускорить рост волос.