Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Наш почерк формируется с детства. Начинается все с незамысловатых кружочков и волн, а заканчивается закрученными буквами. Одни любят свой почерк, а другие просто ненавидят то время, когда приходится брать в руки авторучку. Почерк – это больше, чем просто форма общения, это часть нашей идентичности. Он может изменяться от обстановки и условий, в которых мы находимся. Известно ли вам, что почти каждый человек может улучшить свою манеру письма.

Выбор письменных принадлежностей

Понятие хорошей ручки для каждого субъективно. На рынке можно встретить тысячи модификаций письменных принадлежностей. Походите по магазинам, возьмите ручку и попробуйте вывести несколько букв. Не имеет значения, предпочитаете ли вы авторучки, гелевые или шариковые ручки, они должны быть удобными для повседневного письма. Обратите внимание на ширину обхвата, прорезиненную поверхность, подачу и цвет чернил выбранной авторучки.

Правильный захват

Попробуйте взять ручку за верхнюю часть и написать свое имя. Довольно неудобно, согласитесь. Когда вы держите ее правильно, писать намного проще. Лучший способ обхвата ручки – расположить ее у основания большого пальца. Держите ее одновременно большим, указательным и средним пальцами. Правильный захват поможет уменьшить лишнюю нагрузку на суставы, а также снизит утомляемость рук при длительном письме.

Бумага с линиями

Готовые линии на листе могут помочь правильно написать текст, размер и пропорции букв. Ваша строчная «а» должна занимать половину высоты заглавной «А». Не забывайте полностью заполнять отведенную разметку. Прописные буквы простираются от нижней строки до верхней. Линии также помогут ровно написать строку, не съезжая в гору или вниз. Когда у вас нет размеченного листа, например, при создании плаката, вы можете использовать линейку и самостоятельно нарисовать разметку карандашом.

Пишем вдумчиво

Если вас затрудняет быстрое письмо и множество помарок в тексте, попробуйте немного замедлить скорость написания. При спешке трудно контролировать знаки препинания и переносы, в конечном итоге получается много ошибок и зачеркиваний.

Ослабьте давление

Некоторые люди делают сильный нажим при письме. Это затрудняет создание гладких линий, необходимых для написания. Попытайтесь успокоиться, не нажимайте сильно на карандаш, иначе придется часто его затачивать.

Играйте в игры

Игры могут улучшить ваш почерк. Множество заданий направлено на написание текста или рисование изображений, а такие навыки необходимы для улучшения почерка. Если вы хотите укрепить мышцы, необходимые для написания, это можно сделать, играя в настольные игры. Используйте прищепки вместо пальцев, чтобы забрать или передвинуть предмет. После долгой настольной игры перейдите на творческие занятия. Вообразите себя кинозвездой или знаменитым спортсменом и раздавайте фанатам свои автографы.

Упражнения для улучшения почерка

• Возьмите старую газету и разделите ее на листы. Скомкайте одной рукой каждый лист.
• Приготовьте кусок полимерной глины или пластилина. Сделайте мелкие кусочки с помощью правой руки. Затем слепите треугольник большим, указательным и средним пальцами, и снова скатайте каждую часть в маленький шарик.
• Теннисный мяч поднимите пальцами от пола до бедра (по ноге) и опустите также вниз.

Вернитесь к основам

Начните писать большими жирными буквами, как в детстве, с помощью карандашей или маркеров. Возвращение к формам больших букв поможет изменить рукописные мышцы при написании текста в меньших масштабах. Сохраните свои старые образцы и проанализируйте ошибки. Это отличный способ отследить свой прогресс.

Экспериментируйте с положениями бумаги

Не стесняйтесь экспериментировать с разными положениями бумаги. Удержание тетради под определенным углом может значительно улучшить почерк. Большинство правшей имеют хороший почерк при традиционной вертикальной бумажной позиции. Вращение бумаги – это личное дело, поэтому специалисты рекомендуют найти свой ракурс. Правши начинают писать в вертикальном положении или поворачивают бумагу влево, пока написание не станет легким и удобным. Левши начинают в вертикальном положении, и перемещают бумагу вправо.

Практические идеи для улучшения почерка

Пока у вас есть ручка и бумага, возможностей для усовершенствования почерка множество. Ниже приведены некоторые рекомендации по написанию рукописного текста в повседневной жизни:

• Практика. Старайтесь ежедневно записывать цитаты из любимых фильмов или тексты песен в специальную тетрадь.
• В следующий раз, когда будете заполнять какую-либо форму (например, назначение врача или водительскую доверенность) старайтесь плавно выводить нужные буквы.
• Купите школьные прописи с заданиями и выполняйте вечерами эти упражнения.
• Заведите дневник и ежедневно записывайте в нем свои мысли.
• Случайная практика. Найдите книгу или журнал. Откройте в нем случайную страницу и укажите на абзац. Напишите его в качестве практики.

Попробуйте мобильные приложения

Хотя красота почерка зависит исключительно от ручки и бумаги, вы можете использовать мобильные устройства. Специальное приложение («Прописная практика » (Free), установленное на смартфоне или iPad – это простой способ попрактиковаться в письме в любом месте. Уроки нацелены на написание прописных, строчных, индивидуальных слов, предложений и цифр. Вы можете изменить ширину и стиль своего «пера». Приложение работает с помощью стилуса.

Независимо от того, как выглядит ваш почерк, он является отражением вашей личности. Вот почему люди так любят получать рукописные тексты. Надеемся, что данный пост вдохновил вас отбросить клавиатуру и написать что-нибудь вручную своим близким.

Как показывает практика, в последнее время все меньше людей могут похвастаться красивым, каллиграфическим почерком. С появлением в нашей жизни Интернета способность писать красиво потеряла свою актуальность. Зачем учиться писать каллиграфическим почерком, если можно набрать текст в специальной программе, отредактировать его и распечатать на принтере? Тем более, что способность писать красиво закладывается еще в детстве, в начальной школе. А вот исправить почерк в возрасте зрелом довольно непросто, но можно. Такая проблема, кстати, часто стоит перед выпускниками педагогических учреждений, ведь им придется писать на доске упражнения и тексты для детей.

Полезные советы для желающих приобрести красивый почерк
Желаете научиться писать красиво? Без длительных тренировок этого не достичь. Метод копирования почерка – один из самых действенных. Возьмите за образец конкретный почерк (его владельцем может быть кто-то из ваших знакомых), попробуйте аккуратно его скопировать в тетрадь. Регулярно, ежедневно в течение часа переписывайте данным почерком слова и предложения. Всего месяц занятий – и ваш почерк изменится в желаемую сторону!

Метод аутотренинга считается более действенным, но заниматься релаксацией придется также ежедневно. Лягте на удобную кровать или диван, можно просто на мягкий ковер, расслабьтесь. Вызовите в своем теле приятное чувство тяжести и тепла. Закройте глаза и представьте, что вы пишете слова на воображаемой доске. И пишите их прекрасным каллиграфическим почерком! Подробную методику аутотренинга можно скачать в Интернете, предварительно выбрав подходящий вам вариант.

Гуру аутотренинга утверждают, что после месяца таких занятий почерк начнет меняться. Но люди практичные предпочитают совмещать аутотренинг с реальным письмом на бумаге. Ведь если вы будете внушать себе, что нашли, скажем, высокооплачиваемую работу, но при этом не встанете с дивана, чтобы найти вакансию в газете или в Интернете, то вряд ли работодатель придет к вам сам.

Еще один метод, который помогает исправить плохой почерк, это нейролингвистическое программирование. По своему действию оно схоже с методом аутотренинга. Вам придется закрыть глаза и представить свой старый почерк, которым вы обычно пишите, и новый, каллиграфический. А потом проведете «перенастройку» своего сознания, заменив старый образец новым.

Не верите в эффективность современных методик? Тогда поступайте по «дедовским» методам. Отправляйтесь в книжный магазин за прописями для детей. А в канцелярских товарах купите перьевую ручку, она более способствует улучшению почерка, чем шариковая. И старательно обводите в прописи элементы букв.

Если у вас есть возможность посещать курсы каллиграфии, то обязательно их пройдите! Выписывая сложнейшие иероглифы, вы понемногу приобретете прекрасный почерк!

Кстати, не нужно оправдываться свои каракули почтенным возрастом, в котором якобы нельзя научиться писать красиво! Привычка писать красиво нам дается не свыше, а приобретается в течение всей жизни. Есть прекрасный рассказ «Ужасный почерк» (автор – Евгений Пермяк), где рассказывается об ученом, который писал свои труды кое-как, а учиться каллиграфическому письму не собирался даже, оправдываясь дурной наследственностью. Но в итоге он смог выработать великолепный почерк и пришел к выводу, что любому человеку под силу исправить плохой почерк!

Как помочь ребенку-школьнику исправить свой почерк
Конечно, чем раньше вы займетесь исправлением почерка, тем быстрее достигнете результатов! Лучше всего исправлять почерк в детстве, когда ребенок еще учится в школе.

Поможет техническая коррекция почерка. Это тот самый метод копирования при помощи прописей. Ребенок старательно обводит буквы в прописи или в отдельных тетрадях в косую линейку. Почему именно в косую? Ученые доказали, что такая разлиновка носит вспомогательный характер, и значительно облегчает формирование почерка у младших школьников. Если вы желаете, чтобы ребенок писал красиво, не полагайтесь лишь на педагога начальных классов, которой необходимо за строго определенный срок и по утвержденным методикам научить чистописанию порядка тридцати учеников. Приобретите сами современные методики и учебники, которые помогают ребятам сформировать красивый почерк. Как исправить почерк у ребенка, подскажут профессиональные графологи, по чьим методикам обучают в некоторых школах. Это, например, В.А. Иллюхина, чьи «Чудо-прописи» стали классикой.

А вот готовить ручку ребенка к письму необходимо с раннего детства. Если вы постоянно практикуете с малышом упражнения, развивающие мелкую моторику, то писать он научится быстро, а его почерк будет выгодно отличаться от каракулей ровесников, чьи родители не позаботились о развитии моторики. Самые простые упражнения – это лепка фигурок из пластилина, раскрашивание рисунков карандашами, штриховка.

Все чаще для написания писем и различных документов люди используют компьютер, но иногда все, же встречаются бумаги, которые необходимо заполнить вручную. Вот тут-то люди и сталкиваются с проблемой непонятного и некрасивого почерка. Если вы не врач, так как их почерк не понимает никто, то информация, как улучшить почерк, будет как нельзя кстати.

Инструкция: как улучшить почерк взрослому

Шаг №1. Любую работу необходимо начинать с постановки цели, изменение почерка не является исключением.

Шаг №2. Для начала научитесь писать в воздухе или на доске. Зафиксируйте пальцы и запястье, чтобы они не шевелились. Делайте размашистые движения, благодаря этому ваш почерк будет понятным и четким.

Шаг №3. Найдите пример, который для вас будет эталоном, и тщательно его изучите.

Шаг №4. Учитесь выводить форму каждой буквы до тех пор, пока не найдете идеальный вариант.

Шаг №5. Для практики старайтесь не пользоваться и делайте все записи вручную.

Шаг №6. Используйте для каждой буквы разные формы написания.

Шаг №7. Если почерк у вас очень плохой, то купите тетрадки для первоклашек и учитесь писать по трафарету.

1. Купите разлинованную бумагу и учитесь писать на ней.
2. Сосредотачивайтесь на каждой букве.
3. Подберите для себя наиболее удобную ручку.
4. Необходимо ежедневно тренироваться.
5. Не торопитесь, ваша задача научиться, здесь спешность ни к чему.
6. Чтобы не было скучно подряд писать буквы алфавита, используйте следующее предложение: «Здесь фабула объять не может всех эмоций - шепелявый скороход в юбке тащит горячий мёд». В него входят все буквы русского алфавита.
7. Не нужно нервничать если сначала у вас не получается, немного времени и результат непременно будет.
8. Держите ручку удобно, не обязательно это делать, как все.
9. Следите за осанкой.

Вы можете купить ручку для детей, в ней есть специальные углубления для пальцев и мягкие накладки. Для переписывания лучше всего подходят тексты классической литературы и поэзия.

Упражнения, как улучшить почерк

Копирование

Этот метод подходит и для взрослых, и для детей. Для него необходимо взять пример почерка, который для вас является эталоном и начать его переписывать, старайтесь скопировать каждую букву. Главное условие этого способа – регулярность тренировок, достаточно ежедневно уделять по часу свободного времени. Меньше чем через месяц вы увидите прекрасный результат.

Аутотренинг

На этот вариант необходимо потратить больше времени, чем на первый. Для начала нужно – овладеть релаксацией. Для этого лягте на пол и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Сконцентрируйтесь и вызовите ощущение тяжести и тепла в теле, а потом полностью расслабьтесь. На овладение аутотренингом вам понадобиться около месяца. После этого включите воображение и представьте, что вы обладатель самого красивого почерка. В своих мыслях начинайте красиво писать и наслаждайтесь этим процессом. Благодаря этой методике через неделю вы увидите первые изменения.

Нейролингвистическое программирование – новое направление, которое помогает улучшить качество обучения, это наиболее легкий вариант. Удобно расположитесь в кресле или на диване и закройте глаза. Включите свое воображение и представьте, что перед вами находится экран, который мысленно разделите на 2 части. На одной половине – пример старого почерка, а на другой – нового. Со временем представляйте, как исчезает старый вариант, а новый становиться все четче и ярче. Несколько недель и почерк начнет изменяться.

«Как улучшить почерк?» - таким вопросом задается множество людей, и это отнюдь не работники медицины, а самые обычные граждане, не обращавшие внимание на свой почерк еще со времени обучения в школе. Причин, из-за которых у человека ухудшается почерк, достаточно много. Кто-то начинает больше печатать на клавиатуре и поэтому отвыкает от рукописного изложения мыслей на бумагу, другие же, наоборот, пишут очень часто, вследствие чего совсем не уделяют внимания красоте букв.

Возможно ли изменить почерк?

К тому же достаточно распространена точка зрения, что характер человека влияет на его почерк, следовательно, сколько ни учи его правильному и красивому письму, через некоторое время на бумаге все равно проявятся черты характера. Но вопрос «как улучшить почерк?» все же остается актуальным, поэтому ниже будут описаны методы, помогающие не только изменить некрасиво изложенные на бумаге буквы, но и полностью переделать стиль своего почерка, если имеется на то желание.

Сколько времени потребуется для улучшения почерка?

Навык красивого письма может сформироваться только за счет ежедневных тренировок, длительность которых должна составлять не менее часа в день. Ошибка многих самоучек состоит в том, что после появления первого результата (в данном случае - становления красивого письма) тренировки прекращаются и очень скоро буквы опять некрасиво расползаются по бумаге, даже если используются прописи для исправления почерка. Дело вот в чем: следует отличать навык от умения. Первое формируется более длительное время, но позволяет выполнять заученное действие «на автомате», в то время как «умение» гарантирует только временный результат.

Речь идет об удобном положении тела при письме, правильном держании ручки, спокойной обстановке, так как заниматься придется не меньше часа за раз. Развитие мелкой моторики также играет свою роль в формировании навыка красивого написания текстов. Для этого приобретаются такие вещи, как неокуб или китайские шарики. Так как улучшить почерк? Упражнения, необходимые для этого, описаны ниже.

Первый способ улучшения почерка

От человека потребуются только несколько шариковых ручек и много терпения. Метод заключается в поочередном написании букв алфавита по заданному в прописи образцу. Перед тем как улучшить почерк взрослому, стоит купить ручки различных размеров и форм. Они необходимы для сравнения - кому-то удобнее писать тонкой ручкой с диаметром пишущего шарика 0,7, например.

Попробовав несколько разновидностей шариковых ручек, можно определить для себя наиболее удобную из них и впоследствии покупать именно такие пишущие принадлежности. Оптимальное расстояние от пальцев до листа бумаги равно примерно 1 см. Как улучшить почерк предложенным методом? Одна буква пишется в заглавной и прописной форме до тех пор, пока она не будет полностью совпадать с предложенным в прописи образцом. Переходя к следующей букве, не стоит забывать и о предыдущей, но писать ее следует уже с меньшим количеством повторений.

Второй способ улучшения почерка

Исправление почерка возможно и без использования прописи. Достаточно небольшого текста, написанного от руки, который считается красивым, это уже зависит от предпочтений каждого человека. Используются также разнообразные компьютерные шрифты, копирующие рукописный текст. Распечатав такой шрифт на листе А4, можно наложить на него чистый лист и копировать все, что напечатано. Этот способ хорош тем, что писать нужно целыми предложениями, а значит, и навык придет быстрее, чем если выводить по одной букве, а затем их соединять.

После небольшого улучшения почерка осуществляется переход на письмо под диктовку друга или любого другого человека, готового помочь. После написания проверяются неточности в почерке, различные «кривоватости». Им в последующем и нужно уделить особое внимание. Месяц тренировок подобным образом гарантирует исправление некрасивого письма. Но зачастую люди мучаются вопросом не об улучшении всего почерка, а только о его коррекции.

Как частично изменить почерк

Изменить недостатки почерка просто - достаточно знать, над чем именно стоит поработать. Первоначально берется лист бумаги, на котором собственноручно записывается небольшой отрывок. Просматривая написанный текст, следует проанализировать его на наличие тех букв или их сочетаний, которые портят красоту письма. Уделив внимание именно таким недочетам, можно быстро от них избавиться. Но на что же нужно обращать внимание перед тем, как исправить почерк?

Распространенные ошибки

При анализе написанного обращается внимание на такие ошибки, как:

• размер букв;
• наклон (ошибкой является слишком большое отклонение вперед или даже заваливание букв на левую сторону);
• нажим ручки на бумагу;
• характер соединения отдельных букв в слове;
• частичное или полное искажение конкретной буквы до такой степени, что она становится практически нечитабельна, и исправление почерка становится необходимостью.

Насчет последнего пункта стоит сказать отдельно - для оценки почерка лучше пригласить кого-то, так как привычка видеть собственноручно написанные буквы исключает объективность их оценки.

Найденные недостатки лучше исправлять по одному. Например, при большом наклоне букв вперед и сильном нажиме сначала можно заняться только наклоном, и лишь после его исправления приступить к контролю над расслаблением или, наоборот, усилением нажима кисти.

Улучшение почерка ребенка

Чтобы научить ребенка красиво и правильно выводить на бумаге буквы, обычных учебных пособий, как правило, недостаточно. Связано это с тем, что в тетрадях для улучшения почерка на одну букву отведено примерно по 3 строки, исписав которые, ребенок принимается за вторую, не приобретя навык написания первой. Поэтому, перед тем как улучшить почерк у ребенка, необходимо распечатать прописи, где на одну букву будет выделено неограниченное количество строк.

Но для того чтобы ребенок научился правильно писать букву, примерно на каждой третьей строке должен быть напечатан ее образец, иначе школьник уже через 5-10 строк станет копировать свои же буквы. Следующей ступенью на пути к красивому почерку становится соединение букв в слова и предложения. Используя прописи для исправления почерка и постоянно тренируясь на самых простых предложениях, можно перейти к переписыванию произведений русских поэтов, что поможет ученику не только научиться беглому и красивому почерку, но еще и расширить свой словарный запас.

Изменение почерка в подростковом возрасте

Так как в подростковом возрасте школьнику приходится писать часто и много, почерк портится именно в этот период. Не успевая записывать информацию или стараясь сделать уроки быстрее, подросток индивидуализирует почерк, искажая каждую букву. Это превращается в проблему, когда записи становятся непонятными для окружающих людей или даже для самого подростка. Поэтому вопрос «как улучшить почерк у подростка?» весьма актуален.

Исправить такое положение дел поможет частое переписывание объемных текстов в медленном темпе, который нужно увеличивать по мере исправления неправильно или просто некрасиво написанных букв. Для переписывания подойдут произведения любых авторов-прозаиков, чей стиль не подразумевает наличия большого количества витиеватостей и множества причастных и деепричастных оборотов. Иначе уже через полчаса подросток сильно устанет от сложной речи, перестав обращать внимание на красоту написания букв, или вообще откажется от такого занятия.

Позаботившись о красоте письма своего ребенка в подростковом возрасте, родители гарантируют ему сохранение этого навыка на всю жизнь.

Скопировать почерк какого-либо человека не так уж сложно, достаточно иметь образец его рукописных текстов и около часа в день на тренировку своего письма. Как уже описывалось выше, написание букв по образцу в медленном темпе дает очень хорошие результаты.

Для более ленивых людей подойдет вариант с частичным копированием чужого почерка. Этот метод заключается в поиске и воспроизведении самых ярких особенностей почерка, заключающихся, например, в наклоне, сильно выраженных отклонениях от нормы определенных букв или нажиме на бумагу.

Для детального же копирования понадобится всего-навсего больше стараний и времени, так как следует обратить внимание на множество особенностей чужого почерка. К ним относятся: наклон, ярко выраженные отклонения от идеала написания каждой буквы, а также их размер в сочетании с расстоянием между словами.

Нудные тренировки превратятся в увлекательное занятие, если начать вести свой дневник или постоянно записывать интересные мысли, не забывая о красивом почерке.

Почерк, как умение рисовать, - своего рода искусство. Часто человек не может понять собственного почерка, например, при быстрой диктовке. Сегодня правильное и понятное письмо отходит на второй план, уступая место электронным документам. Но есть ситуации, когда письменная речь должна быть понятна и разборчива. Как исправить почерк и сделать его красивым, расскажет эта статья.

Примеры

Как добиться красивого почерка

Почерк относится к талантам, ведь он напрямую связан с руками. Красивое письмо - род искусства рисования. Не так давно в школах был специальный предмет, направленный на формирование четкого и красивого почерка. Назывался он каллиграфия.

Сегодня школьников уже не заставляют исписывать страницы с одним крючком, чтобы довести написание до идеала. Программа направлена на освоение навыков письма. При этом красоте и аккуратности почерка отводятся последние роли.

Но если за детьми и формированием их почерка следят родители и учителя, то как взрослому человеку научиться писать понятно и правильно? На случай если взрослый человек желает подправить или изменить почерк, существуют несколько полезных советов.

Выбор пишущего инструмента

Удобный пишущий инструмент - ключ к красивому почерку. Не так важно ручка или карандаш. Важно то, что пишущий инструмент удобно лежит в руке и позволяет пользоваться им, не напрягая руку.

Посадка при письме

Правильная посадка при работе с письмом помогает не ощущать дискомфорта. Спину нужно держать прямо, а лист, на котором пишется текст, следует расположить под удобным для написания углом.

Прописи

Главный совет по улучшению почерка - заново прописать задания в школьных прописях. Они помогут вспомнить о правильном написании соединений между буквами и попрактиковаться в их отработке.

Практика

При выработке стиля почерка важно помнить, что постоянная практика позволит лучше запомнить правильное написание всех буквенных элементов. Важно стараться писать чаще и внимательно следить за выполнением написания. К примеру, если не получается написание отдельного элемента буквы или соединение, стоит выписать его на отдельный лист и прописывать до тех пор, пока не получится удовлетворительный результат.

Неторопливость

Не стоит ожидать, что почерк улучшится через час сидения за прописью. При работе над почерком важно делать работу вдумчиво и не торопясь. Если не нравится получившийся результат, стоит над ним поработать еще и сравнить с тем, что было ранее. Прогресс в работе может наступить как через неделю, так и через несколько месяцев.

Фантазия и шрифты

При работе над написанием стоит подключить фантазию или взять за образец понравившиеся прописные шрифты на компьютере. На специальных сайтах много картинок с прописными буквами. В интернете можно найти изображение с понравившимся шрифтом. Возможно, идея дополнить собственный стиль письма длинными росчерками или изящными завитушками, поможет при работе над красотой и стилем почерка.

Смена пишущего инструмента

После освоения одного инструмента стоит попробовать другие приспособления. Если использовалась шариковая ручка, стоит практиковать маркер или перьевую авторучку. Это важно чтобы выработанный почерк не менялся при использовании разных по своей конфигурации инструментов. Таким образом, можно отрегулировать нажим на бумагу и удобный хват для каждого типа ручки или карандаша.

Написание иностранного алфавита

Освоение прописных иностранных букв помогает при внесении правок в собственный почерк. Начать стоит с азов - английский алфавит, написанный красивым почерком, выглядит в достаточной мере похожим на русский, что помогает при проработке проблемных мест на ассоциативном уровне.

С помощью таких несложных советов можно полностью изменить свой почерк, сделав его каллиграфическим. Однако правильный почерк для школы не всегда подходит для взрослого человека.

Почерк взрослого человека несет в себе отпечаток личности и ее уникальность.