Трещины на руках зимой лечение. Трескается кожа — почему это проихсодит. Факторы, которые провоцируют болезнь

Довольно большой процент женщин, да и не только их, сталкивается с проблемой, когда кожа на руках сохнет и трескается. Причины появления этой неприятности бывают внешние и внутренние.

Основная проблема — потеря влаги в верхних слоях эпителия . Это причиняет физический дискомфорт, так как кожа рук краснеет, трескается и шелушится, вызывая зуд.

Однако, для женщин не менее важна визуальная составляющая. На сухой коже рук раньше образовываются морщины . А всем известно, что именно руки первыми выдают возраст прекрасной половины человечества.

Кожа рук реагирует на множество факторов

Чтобы избавиться от этой неприятности, необходимо для начала разобраться, что явилось причиной.

Причины сухости и шелушения кожи рук

Доктора называют нарушения в правильной работе сальных желез и, как следствие, обезвоживание кожи главной причиной.

У молодых девушек важным фактором является наследственность . Если мама страдала от того, что кожа на руках сохнет и трескается, то большая вероятность, что эта проблема передастся и ребенку. При отсутствии генетической предрасположенности, можно рассматривать следующие причины.

Внешние причины:

погодные условия;
чрезмерное воздействие бытовых химических веществ;
плохой уход или его отсутствие.

Кожа – это орган человека, который находится в постоянном взаимодействии с окружающей средой . Агрессивная бытовая химия, низкая температура воздуха, злоупотребление антибактериальным мылом, работа в земле – все эти факторы сказываются на правильной работе сальных желез.

Кожа рук на морозе становится сухой и шероховатой

А если ко всему вышеперечисленному добавить отсутствие должного ухода, становится понятно, почему у такого большого количества женщин кожа на руках сохнет и трескается.

Причины внешнего воздействия окружающей среды на кожу рук довольно распространены и, к счастью, относительно легко устранимы. Достаточно исключить провоцирующий фактор и добавить надлежащий уход .

Внутренние причины:

аллергия;
заболевания;
плохое питание;
недостаток витаминов;
стрессы, переутомления;
возраст;
обезвоживание;
нарушение гормонального фона;
прием антибиотиков продолжительное время.

С возрастом наш организм все сложнее справляется с вредом, наносимым неправильным образом жизни . Стрессы, неправильное питание, вредные привычки, недостаток сна, медикаменты – в современном мире все эти причины являются обыденностью.

Переутомление сказывается на коже рук, она становится тусклой и сухой

Кожа на руках сразу же сигнализирует, может начать сохнуть и трескаться. Поэтому следует внимательней и с большим уважением относиться к своему здоровью, пока ему не нанесен непоправимый вред.

При виде каких признаков стоит насторожиться

В большинстве случаев покраснение и шелушении кожи довольно безобидная и легкоустранимая проблема, и является больше косметическим дефектом.

Однако, при появлении определенных признаков, следует получить консультацию специалиста, это может быть симптомами более серьезного заболевания.

Опасные признаки:

Чрезмерное покраснение.
Сильный зуд.
Появление гнойных высыпаний, новообразований и прочих специфических симптомов.
Покрытие рук пятнами. Причиной может являться грибок.
Отсутствие улучшений после устранения причин, вызывающих проблему, и при надлежащем уходе.

Как справиться с сухостью и шелушением

Существуют разнообразные методы лечения. Если случай не запущенный, а также для профилактики, лучше пользоваться более «щадящими» народными средствами.

Основной целью, на которую нужно обратить внимание, должно быть устранение причины. Для лечения кожи рук идеальным будет комплексный подход – медикаменты плюс бабушкины рецепты помогут справиться с тем, что она сохнет и трескается .

Способы лечения сухости и трещин на коже рук бывают двух видов.

Народные способы

Среди средств, которыми можно восстановить пересохшую кожу стоит выделить ванночки, обертывания, маски для рук.

Ванночки

Масляная: 2 л. масла, лучше оливкового смешать с 2 стаканами теплой воды. Окунуть руки в получившуюся смесь на 20 минут.
С картофелем: сварить 2 картофелины в теплой воде. Погрузить руки в полученный отвар на 5 минут.
Ванночка с молоком и овсяной мукой: смешать молоко и теплую воду в пропорциях 1:1. Добавить 0,5 стакана овсяной муки. Держать руки в полученной смеси 20 мин.

Обертывания

Шоколадное обертывание: половину плитки шоколада (черного, горького) растопить и нанести на руки. Подождать 20 мин.
Обертывание из фруктово-овощного пюре:
1 банан
2 ст. л. тертой моркови
1 ст. л. масла (сливочное)
1 ст. л. подогретого меда

Сочетание банана и моркови — хороший вариант для ухода за сухой кожей рук

Банан и морковь измельчить. Масло и мед растопить. Все сложить в одну тарелку и смешать. Нанести на руки и подождать полчаса.

Маски

Маска из желтка и масла:
1 желток
1 ст. л. масла (лучше всего оливковое)
Взбить венчиком или вилкой и намазать руки. Держать 15-20 мин.
Маска с желтком и медом:
2 ст л. овсяной муки
1 желток
1 ст. л. меда
Несколько капель лимонного сока
3 капли миндального масла
Смешать и оставить на руках на 20 мин.

Медикаменты

Лечение включает в себя использование различных мазей и гелей для устранения внешних симптомов (сухости, покраснения, зуда). В случае, когда кожа на руках сохнет и трескается, а причины этой проблемы внутренние, необходимо первым делом искоренить болезнь с помощью таблеток и прочих медицинских препаратов.

Лекарственные средства должен назначать квалифицированный доктор

Откажитесь от лечения таблетками и прочими медикаментами, не посоветовавшись с врачом.

Как сберечь свои ладошки

Известно, что всякую проблему лучше предотвратить, чем потом справляться с последствиями. Лучшей профилактикой будет правильный уход за собственными ладонями.

Важно тщательно подобрать мыло для рук, а лучше использовать жидкое . Это средство – более щадящее.

Руки нуждаются в правильном уходе в зимний период времени, так как холод особенно негативно сказывается на коже. Не стоит пренебрегать рукавицами и перчатками . Они защищают не только от холода, но и от повреждений, обветриваний кожи рук.

В ежедневный уход обязательно должны быть включены различные увлажняющие кремы . Женщинам постарше следует использовать средства со специальным фильтром для защиты от солнечных лучей, причем не только в летний период.

Хотя бы раз в неделю обязательно нужно пользоваться отшелушивающим скрабом или пилингом для рук . Нанесение его должно сопровождаться массажем, для усиления прилива крови к коже рук, что способствует увеличению регенерации.

После мытья посуды, пола, стирки белья, перед тем, как выйти на улицу зимой, нужно наносить питательный крем . Он покрывает кожу тончайшей защитной пленкой и не дает вредному воздействию химических веществ и воды повредить нежную кожу.

Так, нужно использовать специальные резиновые или виниловые перчатки. Важно покупать перчатки только подходящего размера, и перед использованием смазывать руки кремом или растительным маслом .

Перчатки — необходимое средство защиты от воздействия бытовой химии

Одной из распространенных причин, по которым кожа на руках сохнет и трескается, является недостаток витамина А и Е . Чтобы избежать этого, один раз в год следует принимать курс витаминов. Не повредит также купить витамины в капсулах и добавить их в питательный крем для рук.

Обратите внимание! Правило – чем больше, тем лучше – не действует в этом случае.

Важно не переусердствовать с количеством витаминов

Лучше всего, во время приема курса внутрь, использовать обычный крем для рук . Переизбыток витаминов в организме влечет за собой не менее, а то и более серьезные проблемы со здоровьем.

В каких случаях самолечение недопустимо

Бывает, что кожа на руках сохнет и трескается по внутренним причинам. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

Правильный диагноз на основе анамнеза и анализов может поставить только квалифицированный врач . Нежелание обратиться к доктору мало того, что не избавит вас от проблемы, но и может повлечь за собой ухудшение состояния здоровья.

Трещины и шелушение кожи рук могут быть симптомами гораздо более серьезных проблем со здоровьем , и только своевременное обращение к дерматологу поможет выявить и искоренить причину возникновения этой неприятности.

Дерматолог осмотрит кожу рук и определит возможные причины проблем с ней

Поэтому, если есть хоть малейшее подозрение, что сухость вызвана не внешними, а внутренними причинами, немедленно стоит обратиться к специалисту.

Заболевания, симптомами которых является сухость и шелушение кожи:

Экзема.
Гиповитаминоз.
Аутоиммунные заболевания (красная волчанка).
Псориаз.
Себорея.
Анемия.
Болезни почек.
Инфекция.
Заболевания ЖКТ.
Онкологические заболевания.

Список достаточно серьезный, и лечение очень отличается. Только врач сможет выяснить, какое именно из заболеваний явилось причиной, и назначит соответствующий курс лечения . Не стоит рисковать своим здоровьем, занимаясь самолечением.

Сбалансированное, правильное питание также необходимо для профилактики, когда кожа на руках сохнет и трескается . Причины, из-за которых это происходит, часто появляются из-за нарушений в работе ЖКТ.

Большое количество овощей, фруктов, каш, мяса снабжают нас необходимым количеством микроэлементов для нормального и здорового функционирования всего организма.

Обязательно нужно исключить из рациона:

сладкие газировки,
чипсы, сухарики,
вермишели быстрого приготовления,
ограничить жареную и копченую пищу.

Сохнуть кожа может из-за недостатка полинасыщенных жиров в рационе питания

При желании похудеть многие отказываются от жирной пищи, однако это такая же важная составляющая здорового питания, как белки и углеводы. Наиболее полезные для кожи и волос полинасыщенные жиры omega 3 и omega 6 . В большом количестве они содержатся в рыбьем жире.

Занятия спортом на свежем воздухе, несомненно, благоприятно сказываются на организме. Сочетание здорового питания и физкультуры не только положительно скажется на внешнем виде, но и поможет избежать проблем со здоровьем .

Здоровье внутренних органов отражается на коже, а заболевания часто проявляются в виде внешних косметических проблем.

Столкнувшись с сухостью и шелушением кожи рук, не стоит отчаиваться. Это неприятный дефект, не только косметический, но и несущий с собой физический дискомфорт. Чаще всего, он достаточно легко устраняется при помощи народных методов лечения, таких как ванночки, маски, обертывания .

Маски для рук восстанавливают природный баланс кожи

Однако, в случае подозрения, что за этой проблемой стоят внутренние причины, очень важно сразу отправиться на консультацию к специалисту.

Практически все заболевания легко излечимы в случае своевременного диагноза и курса необходимого лечения. Сухость кожи влечет за собой возникновение ранних морщин, поэтому женщинам очень важно вовремя заняться устранением этой проблемы , а лучше всего заниматься комплексными процедурами для того, чтобы избежать этого.

Профилактика отлично помогает предупредить проблемы с кожей. Не стоит ей пренебрегать, чтобы руки оставались нежными и женственными.

Диагноз по рукам. О чем говорит кожа ваших рук. Смотрите в видео:

Узнайте, как помочь сухой коже рук из следующего видео:

Маска для сухой кожи рук из яичного желтка и оливкового масла. Рецепт в видео:

Проблема сухой кожи рук знакома многим. Ткани кистей очень тонкие и уязвимые, при этом они постоянно подвергаются воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. Трещины на коже пальцев – это не только косметическая проблема. Через поврежденный эпителий вглубь тканей могут проникать патогенные микроорганизмы, вызывая инфекционное воспаление. Почему возникает данная проблема и как с ней справиться?

Гистологическое строение кожи рук

Для того, чтобы понять, как на коже образовываются трещины, необходимо знать из чего она состоит. Поверхностный слой кожи называется эпидермисом. Он состоит из эпителия. Клетки этой ткани очень плотно прилегают друг к другу. Нижний их слой расположен на плотной соединительнотканной пластинке – базальной мембране.

Эпидермис кожи ладоней, стоп и пальцев гораздо толще того, что находится на других участках тела. Он содержит дополнительный слой, называемый блестящим. Всё это необходимо для того, чтобы препятствовать повреждению кожи в местах, где она наиболее подвержена механическому воздействию.

Эпидермис – это барьер между окружающей средой и внутренними тканями организма. Под этим слоем лежит дерма. В ней расположены сосуды и нервы, питающие и иннервирующие все остальные слои кожи. Питание пальцев кистей и стоп хуже, чем других участков тела. Под дермой расположена гиподерма. Состоит она из подкожной жировой клетчатки, но на кисти она развита слабо.

Трещина – это прежде всего повреждение эпидермиса. Если из ранки выделяется кровь, значит повреждена и дерма. Такие трещины опасны тем, что могут заживать вторичным натяжением с образованием деформирующих рубцов.

Почему возникают трещины на пальцах

Данный симптом может возникать как из-за воздействия внешних факторов, так и из-за внутренних проблем организма. Кроме того, сухость кожи может быть признаком некоторых заболеваний.

Внешние факторы, воздействующие на кожу:

Температура. Чаще всего трещины на коже возникают зимой. Связана данная проблема с тем, что низкая температура способствует спазму периферических сосудов. Кожа рук не получает достаточного питания, становится более хрупкой и растрескивается.
Влажность воздуха. Повышенное содержание влаги в воздухе способствует переохлаждению организма. В условиях холодного и влажного микроклимата кожа рук страдает больше всего.
Частое мытье рук. Очищение кожи полезно тем, что убирает с её поверхности патогенную микрофлору. Однако увлекаться гигиеническими процедурами не стоит. Во-первых, проточная водопроводная вода содержит много примесей и солей, агрессивно воздействующих на кожу. Во-вторых, мыло, даже самое увлажняющее, заметно сушит кожу рук.
Ультрафиолет. Солнечные лучи запускают в тканях организма различные биологические реакции. Есть теория, что ультрафиолет способствует ускорению старения, потому первыми возраст женщины выдают открытые участки тела – руки, лицо и декольте. Но этот эффект заметен не сразу, а вот сухость и трещины могут появиться уже через несколько часов нахождения на солнце.
Воздействие химических веществ. Мытье посуды, пола, окон и прочие манипуляции с агрессивной химией не лучшим образом сказываются на состоянии кожи. К тому же, постоянное нахождение в воде тоже вредит эпидермису.
Антисептики. Стремление сделать свои руки стерильными нельзя назвать патологией, но кожа от этого страдает. Все антисептики содержат в своем составе спирт, который очень сушит кожу. Какой смысл периодически уничтожать микробы, если при этом рушится естественный барьер, защищающий от них постоянно?

Внутренние проблемы организма:

Гиповитаминоз. Недостаток витаминов группы В приводит к ухудшению состояния кожи, провоцируя образование трещинок. Кроме того, возможно возникновение других симптомов: хейлит, глоссит, анемия, проблемы с ЖКТ, парестезии.
Белковая недостаточность. Часто возникает у девушек, сидящих на строгих диетах и у веганов. Недостаток белка вызывает множество патологических процессов в организме. Однако проблемы с кожей возникают раньше всего.
Изменение гормонального фона. Для нормального состояния кожи необходим здоровый гормональный баланс. При его колебаниях состояние тканей страдает. Это может проявляться трещинками на пальцах и других участках тела.
Заболевания, вызывающие проблемы с кожей:
Микоз. Грибок часто поражает кожу рук и ног. При этом на пальцах и в межпальцевых складках могут возникнуть трещины, белый налет, эрозии и мокнутие.
Экзема. Это патология неизвестного происхождения. Проявляется она различными морфологическими элементами на коже.
Склеродермия. Заболевание неизвестной этиологии поражает соединительную ткань организма. В первую очередь страдают пальцы рук. Кожа вначале отечная и плотная, затем сухая. На последних стадиях болезни она уплотняется настолько, что руку невозможно сомкнуть в кулак.

Увлажняющий крем. Если кожа слишком сухая, то выбрать необходимо самый жирный из всех возможных вариантов. К тому же, слой крема создает дополнительный барьер, защищающий от микроорганизмов.
Детское мыло. Это наименее агрессивное средство гигиены. Замените привычное мыло на детское и мойте руки только им. Состояние кожи значительно улучшится.
Защита от холода. В холодное время года на руках всегда должны быть перчатки или варежки. Необходимо ввести это правило в свою жизнь и всегда ему следовать.
Защита от солнца. С мая по октябрь на руках всегда должен быть крем с УФ-фильтром. При чем вовсе не важно, солнечный день или пасмурный. Мы не видим ультрафиолет, но он воздействует на нас даже сквозь тучи.
Уборка только в перчатках. Очень важно защищать свои руки от агрессивных химических веществ. Для этого стоит выбрать максимально плотные резиновые перчатки. Медицинские не подойдут, они слишком тонкие и содержат тальк, который также сушит кожу.
Разумная дезинфекция. Следует использовать антисептики только в том случае, если кожа действительно загрязнена органикой, содержащей патогенные бактерии. Увлекаться обезвреживанием поверхности рук не стоит.
Употребление витаминов. Особенно это важно в весенний период, когда повсеместно распространен гиповитаминоз. Можно применять обычные поливитамины или приобрести специальные, предназначенные для красоты кожи, волос и ногтей.
Сбалансированное питание. Это важно не только для предупреждения возникновения трещин на пальцах рук, но и в целом для сохранения здоровья.
Квалифицированная помощь. В том случае, если изменения на коже вызваны заболеванием, лечение их лучше доверить врачу-дерматологу.

Специальные методы избавления от трещин на пальцах рук

Существует множество различных масок и кремов домашнего приготовления, которые помогут справиться с возникшей проблемой. Здесь представлены самые эффективные из них:

Витамины для кожи. Через эпидермис проникают только жирорастворимые витамины, потому для лечения трещин стоит использовать масляные растворы витаминов А и Е. Смешайте их в равных пропорциях и нанесите на кожу рук, втирайте несколько минут, а затем оставьте на коже на четверть часа. Стоит повторять эту процедуру ежедневно.
Картофельная маска. Следует приготовить пюре по обычному рецепту: отварить картофель, растолочь, добавить молоко и масло. Затем получившуюся смесь нанести на руки и обернуть марлей. Маску необходимо смыть не раньше, чем через полчаса.
Молоко и глицерин. В миску с теплым молоком добавьте чайную ложку глицерина и опустите руки в этот раствор. Продолжительность этой процедуры должна быть не менее 30 минут. Повторять её стоит хотя бы дважды в неделю.
Оливковое масло. Подогрейте его на водяной бане до приятной теплой температуры, нанесите толстым слоем на кожу рук и наденьте хлопковые перчатки. Масло можно будет смыть через час-полтора.
Мед и глицерин. Смешайте в равных пропорциях жидкий мед, глицерин и теплую воду. Полученную смесь нанести на руки и подержите полчаса, затем смойте.
Овсяные хлопья. Лучше взять те, что готовятся с помощью кипятка несколько минут. Измельчите хлопья, залейте кипятком в пропорциях 1:1 и подождите, пока не приготовится смесь, похожая на кашу. Затем нанесите её на руки, оберните пищевой пленкой и подождите 20 минут. После такого обертывания необходимо обязательно нанести увлажняющий крем.
Кофейная гуща. Её используют для мытья рук вместо мыла. Такое средство действительно очищает кожу и не вызывает её пересыхания.
Пюре из облепихи. Залейте ягоды кипятком и подождите 15 минут. Затем достаньте их из воды и растолките до кашицеобразной консистенции. Получившуюся массу необходимо наносить по той же схеме, что и картофельное пюре.

Можно сделать вывод, что трещины на коже рук могут возникнуть вследствие различных причин. В ряде случаев вылечить их может только врач-дерматолог, однако чаще всего достаточно всего лишь придерживаться правил ухода за кожей. Если трещины долгое время не проходят, можно воспользоваться народными средствами для борьбы с ними.

Видео: как ухаживать за руками в холодное время года

Если сохнет и трескается кожа на руках в морозную и ветреную погоду, это считается обычным явлением, легко устраняемым с помощью специальных увлажняющих и защитных косметических средств. Но когда появление подобной симптоматики не связано с погодными условиями, речь может идти о развитии аллергической реакции, грибковом поражении, разных видах дерматоза. Чтобы не допустить осложнений и предотвратить беспрепятственное проникновение в организм патогенной микрофлоры через микротрещины на коже, необходимо своевременно выявить причину сухости и устранить её влияние.

Этиология

Трещины на пальцах рук опасны еще и тем, что являются входными воротами для разного рода инфекций. Особенно это касается людей работающих в пищевой промышленности (разделка рыбы, мяса и др.)

Зачастую сохнет кожа на руках и трескается под влиянием непатогенных факторов, среди которых:

авитаминоз (сухость, кровоподтеки);
погодные условия (обветривание кожных покровов в холодную погоду чревато высушиванием чувствительного эпидермиса, появлением шелушения и глубоких трещин);
неправильный уход за кожей (слишком частое мытье рук, применение некачественной ухаживающей и очищающей косметики, а также ежедневные уборки, мытье посуды, стирка белья вручную без специальных перчаток и с использованием агрессивных средств бытовой химии приводит к стиранию защитного слоя эпидермиса).

Кроме того, что под воздействием этих факторов кожа теряет здоровый и ухоженный вид, ввиду истончения её природного защитного барьера «открываются ворота» для всевозможных патогенных микроорганизмов. Риск инфекционного, грибкового или вирусного поражения возрастает в несколько раз.

Также кожа на руках трескается до крови, высыхая и раздражаясь на фоне развития таких патологических состояний организма:

Микоз. Грибковому поражению кожи рук дерматофитами и кандидами подвержены люди разных возрастов, половой принадлежности и национальности. Источником заболевания в большинстве случаев является зараженная кожа стоп, с поверхности которой споры патогенного грибка распространяются по всему телу человека. Характерными проявлениями микоза на руках считаются сухость, раздражение и , ощущение жжения и зуда на поврежденных участках. При кандидозе к этим симптомам присоединяется белесый налет с кислым запахом, мокнутие, формирование желтоватых или белых пятен на ногтевых пластинах и изменение их формы, спровоцированное проникновением в толщину ногтя спор грибка.
Дерматиты. Причиной высыхания и растрескивания кожи рук может стать аллергический или контактный дерматит. Для первого вида недуга, который развивается непосредственно после прямого контакта кожных покровов с аллергеном, характерными симптомами являются сопутствующий воспалительный процесс, гиперемия и отечность области поражения. Аллергический дерматит может развиваться без прямого контакта кожи и раздражителя, достаточно его опосредованного воздействия (оральный прием некоторых групп медикаментов, продуктов питания и т.д.). Этот вид заболевания проявляется покраснением, отечностью и зудом кожи, формированием на пальцах рук. В запущенных случаях может .
Экзема. Выраженным зудом, гиперкератозом, сухостью и шелушением, отечностью и мокнутием кожные покровы обычно реагируют на развитие экземы. В большинстве случаев симптоматика недуга в хронической форме проявляется в виде и кончиках пальцев рук. В период обострения патологии могут формироваться большие трещины на кожных покровах ладошек, в складках между пальцев, утолщение и чрезмерная пигментация пораженной кожи, спровоцированные постоянным расчесыванием зудящих очагов экземы.
Эксфолиативный кератолиз. У женщин и мужчин в молодом возрасте часто встречается эксфолиативный кератолиз, при котором кожные покровы на руках сильно сохнут и шелушатся, особенно в жаркое летнее время года. Располагающим фактором к развитию заболевания считается использование мыла, растворителей или моющих средств с агрессивными компонентами в составе. Первыми симптомами недуга являются наполненные воздухом волдыри небольшого размера, которые локализуются на пальцах или поверхности ладоней. Ощутимый зуд может проявляться только в редких случаях. В патогенезе эксфолиативного кератолиза наблюдается стойкая тенденция к рецидивам, наступающим в кратчайшие сроки после ремиссии. Этот процесс обычно сопровождается формированием крупных трещин в межпальцевых складках и на ладонях.
Холодовая крапивница. Кожа рук часто подвергается агрессивному воздействию внешних факторов (мороз, холодный ветер и вода, сырость и т.д.). На фоне такого холодового раздражения развивается аллергическая реакция, характерными проявлениями которой являются , отечность, сухость и шелушение кожных покровов, подвергшихся влиянию низких температур. Симптоматика аллергии дает о себе знать в ближайшее время (обычно в течение первых 10-20 минут) после контакта с внешними раздражителями.

Также нельзя исключать, что высыхание и растрескивание кожи на руках может выступать в качестве дерматологического проявления сахарного диабета. У больных при этом наблюдается сухость кожных покровов, локальный гиперкератоз на ладонях, сморщивание подушечек пальцев.

Трескается кожа на руках фото

Особенности терапии

Если сохнет кожа на руках и трескается, необходимо обратиться к врачу, который назначит целесообразные и эффективные способы устранения проблемы:

специальный уход за сухой чувствительной кожей рук с помощью увлажняющих косметических продуктов;
противомикозные препараты для лечения грибковой инфекции;
комплекс медикаментов противовоспалительного действия при экземе и дерматитах;
антигистаминные средства для устранения проявлений аллергии;
витаминсодержащие кремы и оральные витаминно-минеральные комплексы при авитаминозе.

В большинстве случаев грамотный уход, применение необходимых мер терапии и защита от травм, повреждений и раздражения помогают в кратчайшие сроки вернуть коже рук здоровый, ухоженный вид.

Здоровье 12.02.2018

Дорогие читатели, несмотря на то, что зима начинает уже сдавать свои позиции и не за горами весна, в такое межсезонье часто трескается кожа на руках. Мелкие повреждения могут сильно болеть и даже зудеть. Применение жирного крема обычно приносит облегчение, кожа увлажняется, но для заживления ранок приходится даже использовать лечебные мази.

Так почему трескается кожа на пальцах рук и может ли это быть связано с определенными заболеваниями? Достаточно ли одних косметических средств или лечение должно быть более серьезным? Эта статья будет полезна всем, у кого часто трескаются руки, и кто не знает о причинах подобного нарушения. На все наши вопросы ответит врач высшей категории Евгения Набродова. Передаю ей слово.

Здравствуйте, читатели блога Ирины! Проблемы с кожей актуальны для многих людей. В зимние и весенние месяцы руки могут шелушиться и трескаться не только от ветра и непогоды, но и из-за пересушенного воздуха в помещении. Летом трещины обычно появляются лишь у людей с системными заболеваниями и хроническими дерматозами. Но в любом случае сильная сухость кожи и склонность к растрескиванию - тревожный сигнал, который может говорить о различных нарушениях. Давайте разбираться с возможными причинами.

Почему трескается кожа на пальцах рук и появляются участки с ороговевшей кожей? Хочется сказать сразу: точный диагноз может поставить только врач, который проведет осмотр, необходимые диагностические процедуры, оценит образ жизни больного, характер его питания.

Но многие не спешат обращаться к специалистам в силу разных причин (нехватка времени, страх, отсутствие профессионалов), и таким людям необходимо хотя бы примерно знать, почему трескается кожа на руках, чтобы по определенным симптомам оценить тяжесть своего состояния и решить, нужна ли консультация дерматолога.

Заболевания, при которых трескается кожа на руках:

аллергический дерматит;
псориаз ногтей и рук;
истинная экзема;
сахарный диабет;
гормональные нарушения;
микозы ногтей и кожи рук;
гиперкератоз.

Перечисленные заболевания протекают хронически, требуют соблюдения определенных ограничений. Если нарушать правила питания, отказываться от приема медикаментов, состояние кожи будет ухудшаться.

Негативные внешние и внутренние факторы:

продолжительный контакт кожи с водой, химическими растворами, агрессивными компонентами;
частое использование антибактериального мыла, которое сильно сушит ткани;
выполнение работы по дому без резиновых перчаток и защитных средств;
длительный контакт кожи с ультрафиолетом;
недостаток воды в организме, особенно при интенсивных физических нагрузках;
применение аллергенной косметики;
повреждение кожи рук во время профессиональной деятельности;
авитаминоз, скудное питание.

Обычно причин появления трещин кожи на руках несколько: это могут быть хронические дерматозы в сочетании с некачественным домашним уходом, профессиональные вредности, которые приводят к десенсибилизации организма и вызывают аутоиммунные нарушения, способные провоцировать развитие , псориаза и многих других системных заболеваний. Давайте подробнее поговорим о самых распространенных причинах растрескивания рук и дополнительных симптомах каждой болезни.

Псориаз

Псориаз ногтей и кожи рук возникает на фоне иммунных расстройств и генетической предрасположенности. Сам человек может не знать, что у него повышен риск появления псориатических высыпаний на руках и теле. Пусковым механизмом часто является стрессовая ситуация. Также спровоцировать развитие псориаза могут инфекционные заболевания и гормональные нарушения.

Болезнь сопровождается нарушением главного органа иммунной системы - дермы. Она образована различными клетками иммунной системы. При псориазе идет активное размножение нездорового эпидермиса. Увеличивается количество дефектных клеток, на что кожа реагирует защитной воспалительной реакцией.

Основные проявления псориаза ногтей и кожи рук:

утолщение рогового слоя кожи;
появление зудящих шелушащихся участков на коже, трещин и покраснения;
разрыхление ногтевой пластины и отделение ногтя от кожи;
появление шероховатостей и утолщения в области ногтевых пластин;
врастание ногтя, выделение гноя из образованных трещин.

Аллергический дерматит и экзема

Из-за продолжительного контакта кожи рук с аллергенами или раздражающими веществами могут развиваться такие заболевания как экзема и аллергический дерматит. При этом появляются дополнительные симптомы: зуд, шелушение, покраснение, сыпь с участками шелушения и мокнутия.

При истинной экземе на руках кожа сохнет и трескается до крови, а в остром периоде появляется сыпь с язвами и постоянным зудом. Так как в основе болезни лежит повышение чувствительности организма к определенным аллергенам и факторам внешней среды, это заболевание сильно ослабляет иммунную систему, снижает устойчивость к вирусам и другим патогенным микроорганизмам. Хроническое течение экземы приводит к гиперкератозу - уплотнению кожи в области рук, изменение оттенка тканей в сторону застойной синей окраски.

У людей с экземой кожа постоянно сухая, легко трескается, особенно в холодное время года, имеет характерный синеватый оттенок. Кожный рисунок сильно заметен.

Хронические дерматозы в большинстве случаев сопровождаются сухостью, шелушением тканей. Если причины растрескивания кожи рук - экзема, псориаз или аллергический дерматит, необходимо в первую очередь проводить лечение основного заболевания. Но при этом ежедневно используют специальные косметические средства и мази. Они обладают отшелушивающим действием, ускоряют заживление ранок, трещин, предупреждают размножение микробов.

Грибковые заболевания

От грибковых заболеваний никто не застрахован. Заразиться можно при использовании маникюрных принадлежностей, чужих средств гигиены. На кожу рук в течение дня постоянно попадают патогенные микроорганизмы, включая грибки. Наличия небольшой ссадины и снижение общего или местного иммунитета достаточно для развития грибковой инфекции.

Если подушечки пальцев рук трескаются и шелушатся, а ногти деформируются и изменяют цвет, появляется сильный зуд, необходимо обратиться к дерматологу и исключить развитие микоза. Врач поставит точный диагноз на основании осмотра и результатов лабораторной диагностики. Вам точно нужно сдать анализы на , если трескается кожа на пальцах рук около ногтей и при этом сами ногтевые пластины изменяют форму, цвет и становятся менее гладкими.

Микоз ногтей и пальцев рук - серьезное заболевание, требующее назначения антимикотических препаратов местного и системного действия. Грибок размножается не только в ногте, а во всем организме. Применение лишь местных препаратов часто заглушает признаки микоза, но они могут вспыхнуть вновь на фоне переохлаждения, травм и стрессовых ситуаций. Необходимо обязательно пропить курс антимикотиков (по назначению врача).

Каких витаминов не хватает, если сохнет и трескается кожа на руках

Почему еще сохнут руки и трескается кожа? Нередко подобные проявления возникают при авитаминозе. За красоту и здоровье кожи отвечают следующие витамины: А, Е, С, витамины группы В. Если трескаются пальцы на руках, причина может быть именно в авитаминозе. В таком случае лечение будет несложным: достаточно ввести в рацион определенные продукты питания и пропить курс поливитаминных препаратов. Дополнительно рекомендуется втирать в кожу рук масляные растворы витаминов А и Е.

Пальцы на руках могут трескаться на фоне нехватки витаминов группы В, которые частично синтезируются полезной микрофлорой кишечника. При дисбактериозе повышается вероятность развития авитаминоза. Если у вас сохнет кожа на руках и трескается, причина может быть связана с увеличением количества патогенных микроорганизмов внутри кишечника. В таком случае рекомендуется пропить пробиотические препараты курсом и обратить особое внимание на свое питание.

Большое количество витаминов группы B содержится в следующих продуктах:

рыба;
свежие овощи фрукты;
говяжья печень;
шпинат;
орехи и семена;
овсянка;
бобовые, соевое молоко.

Не менее важны для красоты и здоровья кожи витамины А, С и Е - натуральные природные антиоксиданты, которые способны замедлять старение клеток и поддерживать внутренние биохимические реакции. Большое количество витамина C содержится в квашеной капусте, цитрусовых, клубнике, черной смородине. Витамины А и Е входят в состав моркови, петрушки, шпината, красного перца, облепихи, шиповника, растительного масла.

Что делать, если трескается кожа на пальцах рук, появляются участки шелушения и воспаления? В первую очередь необходимо установить причину нарушения. Когда будет поставлен точный диагноз, можно подобрать общие и местные средства для эффективного лечения.

Лечение псориаза рук и ногтей

Трещины на руках, спровоцированные псориазом, лечат преимущественно местными средствами. Используют гормональные мази, препараты с противозудным и регенерирующим эффектами. При выраженном воспалительном процессе могут использоваться антигистаминные препараты, которые также применяются при аллергическом дерматите.

Лечение истинной экземы рук

Начинают лечение трещин при истинной экземе на руках с помощью глюкокортикостероидных мазей, примочек с раствором танина и резорцина. Обязательно назначают антигистаминные препараты. Если трещины на коже и пальцах рук начинают болеть и воспаляться, это говорит о присоединении вторичной инфекции и является показанием для назначения мази с антибиотиками.

Положительно на течение экземы и других дерматозов влияет ультрафиолетовое облучение. Умеренные солнечные ванны и морской лечебный воздух многим людям помогают контролировать болезнь, сокращая количество рецидивов или переводя патологию в длительную стадию ремиссии.

Лечение аллергического дерматита

При аллергической природе трещин на пальцах рук необходимо определить аллергены и исключить их влияние на организм. В остром периоде используют антигистаминные препараты, противовоспалительные мази и антисептики. Обязательно соблюдение гипоаллергенной диеты. Она исключает употребление потенциально опасных продуктов и напитков, способных спровоцировать усиление симптомов аллергии. Строгой диеты придерживаются до устранения зуда и высыпаний.

Противопоказаны следующие продукты и напитки:

цитрусовые;
шоколад;
клубника;
какао;
сладости, сдоба;
чрезмерно жирные и жареные блюда.

Лечение обветренных и воспаленных рук

Трещины на коже рук могут быть результатом некачественного ухода или контакта с холодом. Женщины много времени уделяют домашнему хозяйству, а иногда так неудобно работать в резиновых перчатках. Но необходимо приучить себя к этому, ведь современная бытовая химия сильно сушит кожу, нередко вызывает аллергию и может даже приводить к развитию экземы.

И помните о важности увлажнения воздуха в помещении. Если у вас нет увлажнителя, просто поставьте емкость с водой на подоконник.

В этом видео описан интересный рецепт борьбы с трещинами на руках. Попробуйте, возможно, он поможет решить эту непростую проблему.

Спасением для воспаленных и сухих рук будет любое косметическое масло. Я использую

Сухая и шершавая кожа рук, трещины на пальцах способны выдать не только возраст и род деятельности, но и состояние здоровья человека. Давайте разберемся с данной проблемой и попробуем выяснить, в чем причина и как с ней бороться

Наши руки всегда находятся на виду, они считаются не только индикатором возраста человека, но и способны рассказать о социальном положении, культуре, некоторых привычках и состоянии здоровья. К пребольшому сожалению не всегда кожу рук можно сохранить в идеальном виде. Воздействие внешних и внутренних факторов, пренебрежительное отношение к своему здоровью, несомненно, сказывается на состоянии кожи рук.

Распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди, считаются трещины на пальцах рук, которые выглядят не эстетично, доставляют боль и дискомфорт. При возникновении трещин на пальцах рук, прежде всего, нужно выявить и устранить причины, которые провоцируют их проявление.

Причины появления трещин на пальцах рук

Существует большое количество факторов внешней и внутренней среды, которые способны негативно воздействовать на кожу рук, вызывая сухость кожи, трещины, шелушение. Одной из главных причин трещин на пальцах рук является сухость кожи, которую способны провоцировать следующие факторы:

Частый и длительный контакт с водой;

Применение бытовой химии без перчаток;

Резкая смена температурных режимов;

Контакт рук с различными химическими веществами, кислотами, моющими растворами;

Погодные условия: холод, ветер, прямые солнечные лучи;

Отсутствие ухода за кожей рук;

Использование некачественной косметики по уходу за руками

Помимо воздействия внешних факторов, причиной появления трещин могут становиться внутренние факторы, которые проявляются в результате каких либо нарушений в организме человека.

Дефицит витаминов, минералов;

Нарушения обменных процессов;

Грибковые поражения кожи;

Экзема, дерматозы разной этиологии;

Гормональные нарушения;

Инфекционные или неинфекционные поражения кожи.

Кожа на руках может испортиться под воздействием различных факторов

Если причиной трещин на пальцах являются внутренние заболевания, тогда без помощи врача – дерматолога не обойтись. Кроме того, в таких случаях могут повреждаться не только пальцы, но и ладони или внешняя сторона кожи рук. Кроме того причиной трещин может становиться биологический процесс старения кожи, который начинается уже с 25 лет. Поэтому крайне важно уделять коже рук должное внимание и не допускать развития трещин и других нарушений, от которых не так просто избавится.

Лечение трещин на пальцах рук

Существует огромное количество методов и средств по уходу за кожей рук, однако устранить данную проблему можно только после определения причины. Если кожа на руках и пальцах трескается от влияния внешних факторов, тогда нужно ограничить контакт с раздражителем и провести соответствующее лечение. В случае, когда трещины на пальцах рук глубокие и проявляются в результате внешних нарушений, без помощи врача и комплексного решения проблемы не обойтись.

Лечить трещины на пальцах рук можно с помощью медикаментозных препаратов, которые выпускаются в форме мазей или кремов для наружного применения, также витаминотерапии, которая поможет обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами. Рекомендуется применять компрессы, ванночки, обертывание пальцев рук с использованием средств народной медицины. Важным в лечении считается вернуть коже необходимую влагу и защитить от дальнейшего высыхания.

Аптечные препараты

Из лекарственных средств для лечения трещин на пальцах рук можно использовать следующие препараты: «Бепантен», «Пантодерм», «Аплант» и другие, которые выпускаются в форме кремов или мазей и оказывают регенерирующее, увлажняющее и противовоспалительное действие. Данные препараты имеют минимальное количество противопоказаний и хорошо переносятся организмом человека. Если трещины вызваны грибковой или другой инфекцией, тогда врач назначает другие препараты, для наружного применения и приема внутрь.

Народное лечение

Защитить кожу пальцев рук от растрескивания можно с помощь травяных отваров, из которых готовятся ванночки или отвары. После применения растительных средств рекомендуется наносить питательный или увлажняющий крем, который не содержит химических соединений, красителей и других вредных веществ.

Хорошим эффектом обладают следующие рецепты:

Для приготовления понадобится 2 ложки натурального пчелиного меда, смешать с 5 граммами глицерина. Хорошо размешать и нанести на кожу рук на 25 – 30 минут.

В равных порциях нужно взять траву ромашки, подорожника, календулы и череды. Залить 2 стаканами кипятка и настоять 1 час. В готовый отвар можно добавить 50 грам. сливочного масла и 1 ложку меда. Должна получиться густая смесь, которую нужно измельчить блендером до однородной кашицы. Полученную мазь наносят на кожу на 30 минут, после чего смывают проточной водой, следом смазывают руки питательным кремом.