Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Внешность женщины словно, бриллиант, состоит из сотен граней. Найти главную, основную невозможно. Целостный образ складывается из отдельных деталей, которые в итоге создают шедевр. Природная красота, обаяние, шарм – безусловно важны. Но секрет не в огромных глазах, блестящих локонах или длинных ногах. Это гармония внутреннего мира, принятия себя, осознание значимости и безупречности. И только после, переходить на этап внешнего совершенствования.

Леди совершенство

Заботиться о себе нужно с подросткового возраста. Но и в 50 лет не поздно, вспомнить о бьюти индустрии, почувствовав всю магию косметических процедур. Причина мешающая выглядеть дорого и ухоженно – банальная лень. Нет времени тратить попусту, финансовые возможности также ограничены, всегда есть вещи более значимые. Но найдется 10 минут, чтобы посвятить себе, для ухода за внешностью не нужны безумные инвестиции, требуется лишь регулярная забота.

Чтобы выглядеть ухожено и дорого в любом возрасте нужно придерживаться правил:

• Сияющие волосы, здоровый цвет лица, белоснежная улыбка – все, что нужно для естественной красоты. Непозволительны отросшие корни и жирный блеск. Даже в домашнем костюме можно выглядеть как кинозвезда.

• Необходимо внимательно изучить свои данные, досконально проанализировать цветотип, овал лица, особенности фигуры. Подбирать прически, макияж, гардероб стоит, отталкиваясь от индивидуальных особенностей, а не от быстротечных модных трендов.
• Боевой раскрас отменяется, природная красота должна искусно подчеркиваться. Наслоение праймера, тона, корректора в сочетании нарощенными ресницами и синими губами моментально выдает провинциалок. Для дневного макияжа выбрать минеральную пудру, тушь, вечером можно позволить сочные краски.
• Одежда хорошо сидит на подтянутой, стройной фигуре. Выпирающие складки и объемы можно скрыть не только физическими упражнениями. Коррекционное белье позволит создать красивый силуэт, но о спорте также не следует забывать.
• Обувь – наше все. Классические яркие лодочки, стильные сапожки, легкие босоножки – помогают сделать походку легкой, невесомой. Безумные лабутены можно оставить лишь для Хэллоуина, в обычной жизни они выглядят дешево, безвкусно.
• Аксессуары – очки, палантины, шляпки, именно они помогают создавать многочисленные интересные образы, опираясь лишь на базовый гардероб.
• Украшения только из драгоценных металлов, но миниатюрные, аккуратные. Для выхода использовать не более 2-3. Массивное кольцо, брошь, подвеска носить в единственном экземпляре.

Как выглядеть ухоженно в 30 лет

Опасный рубеж, после которого можно погрузиться в бытовую рутину, посвятив себя исключительно семье или работе.

Первое правило ухоженной, роскошной женщины – забота о себе. Ритуалы красоты позволят завораживать окружающих своим цветущим видом.

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат:

• ежедневно проводить очищение, тонизирование, увлажнение кожи, стоит обратить внимание на косметику с фруктовыми экстрактами, гиалуроновой кислотой;
• выглядеть молодой, свежей поможет полноценный сон, он решит проблемы отеков, первых морщин лучше дорого крема;
• волосы могут потерять блеск, густоту, уход должен быть направлен на лечение и питание от корней до кончиков;
• стрижка на длинных или коротких обязательна динамичная, объем, плавность линий помогут найти идеальную форму;
• маникюр, педикюр проводить регулярно, тонкости процедуры легко освоить в домашних условиях, тем более что нарощенные типсы остались в прошлом веке;
• поможет выглядеть ухоженной каждый деньлегкий макияж, матирующий тон, накрашенные ресницы, прозрачный блеск на губах – естественность освежает;
• в гардеробе стоит опираться на классические каноны, и гармонию цвета, базовые белый, молочный, шоколадный, синий, серый всегда удачны, немного взбалмошности придадут сочные, яркие акценты, ягодные туфли, или бирюзовая сумочка-ридикюль, именно элементы делают образ индивидуальным.

Важно! Невозможно остановить течение лет с помощью нарощенных волос, кукольных ресниц, и подросткового гардероба. Искусственные девайсы выглядят дешево, делают старше на десяток лет.

Как выглядеть ухоженно в 40

Самое время правильных экспериментов, можно похудеть, заняться танцами, выбрать новую стрижку. Чтобы ощущать, выглядеть дорого и ухоженно после 40 важно найти баланс между внешним и внутренним миром. Полюбить в себе богиню, выпивать ежедневно не менее 2 л воды, наносить на всю ночь гидрогелевую маску, каждое утро улыбаться этому миру – главные секреты красоты.

Роскошная и уверенная:

• макияж должен корректировать изменения, лучше остановиться на тональном креме, в отличие от пудры он не подчеркивает морщины, а заполняет складочки, визуально кожа выглядит ровной, увлажненной;
• стрелки делают лицо измученным, усугубляют нависшие веки, стоит использовать матовые серые или коричневые тени на внешнем уголке глаза;
• хайлайтеру быть, но только на внутреннем уголке глаза и под дугами бровей, моментально освежает, делает взгляд выразительным;
• увлажняющая матовая помада естественных оттенков, с витаминами ухаживает за нежной кожей, выбирать следует на тон темнее цвета губ;
• лучше отказаться от кардинального блонда, рыжего и черного, натуральные естественные варианты пшеничного, русого, шоколада и корицы великолепно оттеняют цвет лица, позволяют создать роскошный образ;
• выглядеть ухоженной каждый день в 40 летпоможет собственный стиль, удобные элегантные вещи без кардинальных вырезов, следует избегать обилия декора, пайеток, вышивка бисером уместна лишь в вечерних нарядах;
• одежда не должна болтаться или создавать иллюзию второй кожи, сохраняя небольшой припуск, легко ощущать себя комфортно, даже в зауженном платье;

• парфюм имеет колоссальное значение, только элитные брендовые ароматы, именно на любимый запах стоит потратиться или предложить родным сделать приятный подарок.

В 50 – все только начинается

Безупречно выглядят в зрелые годы француженки и итальянки. Легкий макияж, стильная стрижка и неуемная жажда жизни. Время каждую минуту ощущать себя счастливой, а лучезарная улыбка украшает лучше бриллиантов. Возможно выглядеть дорого и ухоженно если нет денег, применяя некоторые хитрости.

Советы стилистов:

• Женщины в зрелом возрасте часто сохраняют прическу своей молодости. Это время перемен, стоит сделать аккуратную стрижку с легкими волнами и ниспадающими прядями.

• Важно умеренное количество укладочных средств, обилие лака, геля создают ощущение парика. Желаемого объема можно добиться с пенкой или муссом.
• Алые губы и фиолетовые локоны – мода прошлого века. Современная женщина в 50, максимум выглядит на 30, а чувствует себя на 18. Стоит следить за трендами в макияже – естественный тон лица, насыщенный цвет помады, легкий румянец – все, что нужно для выхода.
• Лицо женщины расскажет многое о привычках. Для питания, защиты от солнечных лучей, можно использовать домашние рецепты. Оливковое масло, творог, сметана, овсяная мука – легко заменят аппаратные процедуры, инъекции красоты.
• Одеваться дорого, если нет денег, очень просто. Достаточно собрать базовый гардероб – юбку карандаш, классические джинсы, подобрать платье по типу фигуры, необязательно черное, можно – синее, бордовое. Приталенный пиджак, черный гольф и белая футболка – помогут собирать стильные комплекты ежедневно.

• Не стоит гнаться за модными тенденциями, китайские и турецкие подделки испортят любую внешность. Элегантный образ создается с помощью простой, лаконичной одежды. Приобретая, нужно обращать внимание на качество материала, а классические фасоны актуальны и через 20 лет.

• Женщинам в зрелом возрасте стоит быть осторожными с принтами. Цветастые сарафаны, этнические юбки безоговорочно отправляются на утилизацию. Удачными станут сорочки из крепдешина или льна с едва заметными рисунками.

Ошибки, которые делают образ дешевым

Выдает отсутствие вкуса, желание надеть лучшее сразу. Еще одной ошибкой является выбор ярких вызывающих вещей. Экстравагантность привлекает внимание, выделяет из толпы, но она нарушает гармонию ансамбля. Элегантность и простота линий подчеркнут природные достоинства, а завораживающий парфюм добавит завершающие штрихи.

Чтобы всегда выглядеть ухоженной, запомните одно из ключевых правил: следить за собой необходимо регулярно, независимо от обстоятельств, и делать это для себя самой, а не по случаю. Например, некоторые женщины делают педикюр только летом, в сезон открытой обуви, ведь зимой «все равно никому не видно». Этот пример весьма показателен и ярко характеризует даму, которую вряд ли можно назвать ухоженной. Базовые процедуры – от маникюра до эпиляции – должны выполняться на регулярной основе. Жизнь непредсказуема, и даже в январскую стужу вы имеете шанс неожиданно оказаться на тропическом острове или, как минимум, в бассейне. Будет очень обидно, если от заманчивого предложения вам придется отказаться из-за не сделанной вовремя эпиляции.

В косметическом уходе существует понятие «рутины». Это набор манипуляций, которые ежедневно выполняются почти автоматически. Как правило, эти действия занимают минимум времени, для их реализации требуются одни и те же вспомогательные средства. У каждой женщины рутина своя: одни ограничиваются очищением кожи и нанесением крема, другие плюс к этому ежедневно делают маски, используют сыворотки и выполняют самомассаж лица. Так или иначе, эти регулярные процедуры помогают выглядеть ухоженно в любое время.

Необходимые мелочи

Всегда носите с собой косметичку, в которой будут sos-средства для того, чтобы поддерживать свой внешний вид на должном уровне. Положите в нее матирующие салфетки, ватные диски, бальзам для губ, дезодорант, зубную нить, пасту и щетку. Используйте мини-версии или пробники продуктов, чтобы все это не занимало много места. Некоторые средства могут быть многофункциональны, поэтому обязательно обратите на них внимание. Например, нерафинированное масло ши в маленькой баночке: этот уникальный продукт поможет смягчить губы или обветренную кожу, а если вы нанесете небольшое его количество на кончики пальцев, даже неухоженные ногти будут выглядеть блестящими, а сухая кутикула – увлажненной.

Нередко девушки берут с собой огромный несессер, с помощью которого можно выполнить полноценный макияж, чем они и занимаются в дороге или на работе. Разумеется, это, как минимум, неуважительно по отношению к окружающим, и поэтому все процедуры следует делать дома. В течение дня достаточно лишь поправлять огрехи, чтобы мейк не выглядел неопрятным. Кстати, чтобы поводов беспокоиться о состоянии косметики на лице у вас почти не было, выполняйте устойчивый макияж. База под тени, фиксатор тонального крема, помада сухой текстуры – эти мелочи позволят вам не переживать о разводах на лице и размазанной косметике.

Постарайтесь подстраховаться от типичных неприятных ситуаций, из-за которых на важную встречу вы можете прийти с дыркой на чулках или со сломанным каблуком на туфле. Всегда держите в машине или на работе запасную пару туфель, иголку с нитками, новые колготки, влажные салфетки, жидкость для снятия лака, маникюрный набор, лейкопластырь.

Мы всегда хотим быть привлекательными, невзирая на усталость, время года, работу и прочие обстоятельства. Но иногда нам просто не хватает сил или времени для полноценного ухода. Тогда стоит воспользоваться быстрыми приемами.

Есть несколько «правил», выполняя которые, любая девушка будет выглядеть ухоженной. Это как с гардеробом: самые искусные модницы могут надеть любой ширпотреб, но в паре с качественной обувью и аксессуарами такой наряд выглядит «на миллион». Что греха таить, далеко не каждая сегодня может позволить себе часами просиживать у косметолога, тратить на «красоту» кучу времени и денег. Мы выбрали 10 простых шагов, выполняя которые, вы всегда будете выглядеть, как будто только что вышли из spa-салона.

1. Цвет волос

Если вы решились вступить на нелёгкий путь крашеной блондинки или брюнетки, то есть радикально меняете цвет волос, будьте готовы каждые две недели подкрашивать корни. Иначе, как в анекдоте - «Для чего блондинки красят корни в чёрный цвет?». Проще говоря, ваш внешний вид автоматически «теряет очки». Кроме того, частое окрашивание вредит волосам, поэтому стоит также позаботиться о специальном уходе.
Есть альтернатива: модные сегодня «брондирование», «шатуш» или «омбре» - все эти техники окрашивания позволяют оставить волосы в покое на несколько месяцев. Выбор за вами, ведь ничего не может быть более красивого и сексуального, чем здоровые блестящие волосы любой длины и оттенка.

2. Качество волос

Отдельное внимание стоит обращать на структуру волоса. Секущиеся кончики и повреждённые локоны превращают шевелюру в пучок соломы - как бы тщательно вы их ни красили и модно не стригли. Поэтому - вовремя обновляйте концы волос! Так они, кстати, и расти будут в разы быстрее.

3. Идеальный маникюр

Конечно, в будничной суете многие девушки иногда просто не успевают раз в неделю как по расписанию посещать кабинет маникюра. Но запомните: яркий облупленный лак - это клеймо. Если неприятность случилась с вами посреди дня, всегда держите при себе ацетоновую салфетку, чтобы стереть лак полностью. Если есть пара минут - просто покройте ногти бесцветной базой.

4. Нежные руки

Для девушки очень важна красота рук. Независимо от того, кем вы работаете, и какое у вас хобби, следите за тем, чтобы кожа рук всегда была мягкой и гладкой. Для ухода за кутикулой заведите масло-карандаш, которым можно смазывать кожу вокруг ногтя в течение дня. И тогда, даже если у вас нет возможности сделать маникюр, ногти будут выглядеть ухоженными, а заусенцы вас не побеспокоят. Ещё одно обязательное средство в косметичке «на выход» - крем для рук. С обязательным маслом ши, оливы или арганы в составе - это самые питательные компоненты.

5. Чистая кожа

Если у вас проблемная кожа и есть прыщики - не пытайтесь замаскировать их тонной тональных средств. Вам кажется, что они стали незаметны, но, поверьте, это не так. Замаскировать корректором можно максимум 2-3 воспаления, тогда это будет незаметно, но если ваши проблемы распространились по всему лицу - маскировка не спасет. Мало того, эти проблемы только усилятся от использования косметики. Конечно, уход за проблемной кожей - это борьба длиною в жизнь. Для начала попытайтесь выявить причину высыпаний и устранить её. Как правило, «неприятности» на лице могут спровоцировать гормональный сбой, неправильное питание или некачественный уход. Поэтому тщательно следите за своим рационом, принимайте витамины и очищайте кожу лица и поры. Запомните, если на коже есть прыщики, скраб противопоказан - вы только разнесёте воспаления по всему лицу.

6. Голливудская улыбка

Сегодня белоснежная улыбка - признак достатка и здоровья. Ни один макияж и стрижка не украсят даму с жёлтыми зубами. Перестаньте, наконец, бояться стоматологов — современное лечение проходит комфортно и без боли. Обследование и профилактика, а также чистка зубов необходимы минимум раз в год. Дома также следите за зубами - используйте специальные отбеливающие пасты, которые не портят эмаль зубов.

7. Свежий макияж

Каким бы длинным и трудным не был день, заведите за правило раз в несколько часов поправлять макияж, иначе к вечеру вы рискуете быть похожей «ветреную особу», у которой осыпалась тушь, кожа блестит, а от помады остался только контур. Просто изредка освежайте лицо матирующей салфеткой, пройдитесь под глазами ватной палочкой, периодически припудривайте лицо и не забывайте обновлять помаду, особенно, если она у вас яркая.

8. Здоровая кожа

Увлажнение — залог молодости и красоты кожи. Вы можете забыть про макияж, про всё что угодно, но нанести увлажняющий крем обязаны. Просто поймите: сейчас вы несёте ответственность за свой внешний вид через 10 лет. Да и через пять, тоже. Термальная вода, мощный дневной и питательный ночной крем - в век кондиционеров и компьютеров это просто необходимый «прожиточный» минимум. Кроме того, соблюдайте питьевой режим: в организм ежедневно должно поступать два литра воды.

9. Естественные брови

Именно брови на 70% «делают» лицо и макияж. Неправильная форма бровей или «не ваш» цвет - это провал. При этом подходящие варианты могут «вытянуть» на себе всю картину. Стоит потратиться один раз на профессионального бровиста - он сделает «архитектуру» бровей, подберет ту форму и цвет, которые нужны именно вам. А вам останется просто регулярно поддерживать созданный «каркас».

Ухоженность не требует наличия кучи денег или врожденного чувства стиля. Каждый из нас может выглядеть ухоженным, выделив на это лишь чуть-чуть дополнительного времени. Ухоженность и уверенность в себе идут рука об руку. Немного времени и внимания к своему внешнему виду принесут пользу как вам, так и вашей личной гигиене.

Шаги

Сохраняйте ухоженность на регулярной основе

Каждый день принимайте душ. Чистота – залог ухоженной внешности. Начинайте каждый день с душа, заранее купив мыло или гель на свой вкус. Делайте это только в том случае, если у вас не существует никаких медицинских противопоказаний.

• В определенных видах мыла содержится меньше вредных химических веществ, и они благотворно влияют на кожу.

1. Пользуйтесь дезодорантом. После того как вы помоетесь, позаботьтесь о том, чтобы сохранить запах свежести. После душа воспользуйтесь дезодорантом. В случае аллергической реакции, выбирайте безалюминивые средства или средства для чувствительной кожи. Уделите время тому, чтобы найти аромат, который вам подходит.

   Чистите зубы. Чистка зубов два раза в день должна быть минимумом в вашем привычном режиме. Занимайтесь этим один раз утром и один раз вечером. И как бы вы ни спешили, не думайте, что можно пропустить эту процедуру.

   Брейтесь и подстригайте волосы. Не всем обязательно брить лицо, ноги или другие части тела каждый день. При необходимости достаточно побрить лицо, ноги и подмышки. Мужчины могут выглядеть ухоженно и с растительностью на лице, но и за ней нужно следить и ухаживать.

   • Чтобы быть ухоженной, женщине обычно необходимо брить ноги и подмышки. Существует множество сообществ, выступающих против этой точки зрения, так как мужчинам не требуется удалять волосы с этих частей, чтобы при этом выглядеть привлекательно.
   • Делайте то, что кажется правильным для вас. Уверенность в себе – это уже полпути к ухоженности.
   • Если у вас чувствительная кожа, можно бриться не так часто и найти специальный крем, созданный для вашего типа кожи.

2. Носите с собой необходимые принадлежности. Всегда держите при себе “тревожный чемоданчик”, чтобы противостоять недостаткам, как только вы вышли из дома. Можно использовать пакет с крепкой застежкой и положить туда средства для сухой кожи, сломанных ногтей или спутанных волос. Включите некоторые из следующих предметов в свой набор:

   Делайте укладку волос (для мужчин). При помощи правильных техник укладки вы сможете справиться с любым типом стрижки. Вот несколько средств, которые подойдут для большинства укладок:

   Делайте укладку для волос (для женщин). Прежде чем делать укладку, вам нужно определить свой тип волос. Можно определить густоту волос, отсчитав, сколько раз нужно свернуть резинку, чтобы сделать хвост. Один раз – волосы густые, 2-3 раза – средние, а если больше, то тонкие. Чтобы предотвратить курчавость и сделать волосы гладкими и сияющими, используйте фен с высоким вольтажом (свыше 1800 ватт).

3. Используйте хороший парфюм. Завершите свой выбор наряда легким ароматом духов. Отправьтесь за покупкой духов или одеколона получше. Имейте в виду, что у некоторых людей проявляется сильнейшая аллергия на определенные ароматы. Запах должен чувствоваться, но не заполнять собой все пространство.

   • Если сомневаетесь, найдите косметический магазин с натуральными товарами и возьмите ароматизирующее вещество на основе эфирных масел. Использование эфирных масел поможет вам поднять настроение, понизить уровень стресса, а также потрясающе пахнуть.

4. Ухаживайте за кожаными изделиями. Примерно два раза в год перебирайте все свои кожаные вещи и тщательно их очищайте. Если кожа на изделии кажется слишком сухой или начинает шелушиться, нанесите на нее аппретуру или специальный крем. Старайтесь использовать средства, рекомендованные производителями данной кожи, так как она бывает разная.

   • Очистите все грязные пятна и разводы при помощи влажного полотенца. При желании можно использовать мыло для кожи. Главное - никогда не мочить кожу слишком сильно.
   • Никогда не оставляйте кожу сохнуть под прямыми солнечными лучами.

Мало найдется женщин, которых не волновал бы их внешний вид. Но даже те, кто трепетно относится к этому вопросу, порой не знают, как выглядеть презентабельно и ухоженно, пытаясь использовать свои представления об ухоженной женщине через макияж, парфюм и дорогие наряды. Но, вряд ли помогут женщине эти способы достигнуть цели, если она не знает основных правил – как каждый день выглядеть ухоженной? Обратите внимание, что в вопросе присутствуют слова – «каждый день». В этом главный смысл понятия ухоженности. Ведь нельзя быть только по особым дням ухоженной, а в остальные дни – как придется. Так что такое ухоженность? Рассмотрим это понятие более подробно.

В понятие об ухоженности каждый вкладывает свои представления. Можно сказать, что пытаясь раскрыть это понятие, мы рисуем некий идеал женщины. Особенно это касается мужчин. Они вкладывают в это понятие больше смысла, чем сами девушки. Представительницы слабого пола видят в ухоженности подчас только внешние ее признаки: состояние кожи, волос, качество макияжа, обувь и одежду премиум и т.д. Для мужчин важны не только внешние признаки, хотя они обязательны, но и внутреннее содержание женщины, которое должно соответствовать ее визуальному образу. Большинство мужчин хотят увидеть в ухоженной даме как можно больше естественности, даже осознавая, что она достигается не природными данными. Для них – ухоженная женщина – бренд, рядом с которым они чувствуют себя более статусными в своих собственных глазах и в глазах других мужчин.

Критерии ухоженности

1. Итак, существуют ли критерии определения «ухоженность», если его понимают по-разному? Надо согласиться, что четких критериев нет, но есть общие правила, придерживаясь которых, можно каждой женщине приблизиться к ухоженности и совершенствоваться в ней. Вот эти правила:
2. Тщательное соблюдение чистоты. Бесспорно, что леди должна просто излучать чистоту. Чистым должно быть не только тело, но и белье, одежда, обувь. Если на женщине дорогостоящие, брендовые белье, одежда и обувь, но они в ненадлежащем виде, то такую женщину никто не будет считать ухоженной, даже если она сама так считает.
3. Состояние кожи лица и тела. , бархатистая кожа – про такую говорят, что она ухоженная. Добиться такого состояния бывает нелегко, если от природы кожа склонна к воспалительным процессам, высыпаниям. Уход за кожей лица занимает много времени и затрат. Но, это принципиально важно. Стареющая кожа также становится проблемой. Но в данном случае важно не переборщить с разными современными технологиями, которые могут привести к тяжелым последствиям – образованию контрактур и рубцов.
4. Уход за кожей состоит также в постоянном удалении лишней растительности на лице и теле. Сегодня наличие усиков и лохматости подмышками и на ногах и в зоне бикини считается дурным тоном, а не естественностью.
5. Ухоженные руки и красивые ногти. Первое на что обращают внимание знающие толк в женщинах, мужчины – это Если ногти на руках с дорогим, но облезшим маникюром и с заусеницами, то они свидетельствуют об отсутствии постоянного ухода.
6. Элитный, изысканный аромат пусть и не очень дорогого парфюма – это признак того, что дама разбирается в ароматах и умеет ими пользоваться. Насыщенные, тяжелые духи как раз и указывают на неразвитый вкус и заниженные требования к себе.
7. Аккуратная, стильная прическа, чистые волосы – это тоже признак наличия вкуса. Ведь громоздкие укладки, даже сделанные в дорогих салонах – не смогут претендовать на изящество и естественность. Что сделать, чтобы волосы выглядели ухоженными? Сделать стрижку, уложить аккуратно чистые волосы, и получить то, что называют ухоженной головой.
8. Умеренность в применении макияжа. Современная косметика предоставляет огромные возможности для женщин выглядеть идеально, привлекательно и практически естественно. В этом помогает натуральная косметика, которая не только считается модным трендом, но и отличным уходом за кожей, ресницами, губами, так как в своем составе содержит натуральные полезные компоненты. Внимание, не наносите макияж на грязную, шелушащуюся кожу. Тональный крем и пудра, которая комками лежит на шелушащейся коже смотрится крайне не ухожено.
9. Состояние одежды и обуви. Они могут быть не супермодными, но качественными и стильными. В гардеробе ухоженной женщины должна быть одежда на все случаи жизни, но продуманная и немногочисленная. Она, как и обувь должны подчеркивать статус их обладательницы, а не жить самостоятельной жизнью на своей владелице, крича о своей стоимости, принадлежности к элитному бренду и т.д.
10. Ну и последнее правило – принадлежность к здоровому образу жизни. Это в первую очередь , умеренными по физическим нагрузкам видами спорта, туризм, путешествия, правильное питание, здоровый сон, отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Умеренные физические нагрузки, правильно подобранные комплексы упражнений по поддержанию правильной осанки – все это относится к понятию ухоженность, так как способствует раскрытию женской красоты, не только внешней, но и внутренней.

Корректор осанки С ФУНКЦИЕЙ PUSH UP

Дело осталось за малым – найти время для себя, чтобы с самого утра выглядеть на 100% ухоженной. Одним хватает 15-20 минут, другим маловато и часа. Но, это уже чисто «технические» проблемы, которые не станут, ни для кого помехой. Одни тратят сотни долларов на косметику, другие приноровились выглядеть дорого и элегантно без особых затрат. Для некоторых женщин проблема в другом. Как выглядеть ухоженной в разные периоды жизни? Есть ли разница между уходом в 30 лет и в возрасте за 50?

Особенности возрастного ухода

Как выглядит дорогая ухоженная женщина в разные возрастные периоды? Бесспорно, что у каждого возраста есть свои особенности в восприятии ухоженности. Попробуем это выяснить.

Если еще 30

В этом возрасте не надо прилагать много усилий, чтобы выглядеть красиво, стильно и привлекательно. Но для многих современных женщин – 30 лет, это оптимальный детородный возраст для рождения второго или третьего ребенка. Для молодой мамы в декрете могут возникнуть проблемы, связанные с появлением ребенка. Это в первую очередь касается состояния фигуры, волос, ногтей. Они по понятной причине оказываются не в лучшем состоянии. Поэтому требуют внимания и времени для коррекции. Для восстановления кожи, которая может стать сухой и раздраженной необходимо увлажнение специальными кремами. Для ее выравнивания стоит посещать косметологический салон для проведения пилинга и массажа. Так как в период беременности и кормления в организме женщины наблюдается нехватка минеральных веществ и витаминов, следует уделять особое внимание состоянию зубов и волос. Мамочкам в декрете важно не забывать, что они женщины и выглядеть чистыми, здоровыми и красивыми. Также не забывайте пересмотреть свой гардероб, чтобы выглядеть достойно.

Если 40 лет

Уход за кожей и телом в 40 лет должен быть более активный, чем в 30.Требуют внимания и кожа лица, так как появляются возрастные изменения, и фигура, которая становится более плотной. Поэтому важно следить за рационом питания и давать себе физические нагрузки. Что касается косметики и ухода за волосами, то теперь надо использовать средства со значком « 40+», так в них содержатся антивозрастные компоненты.

Если уже 50

Ближе к 50, кожа женщины становится зрелой и требует особого ухода. Специалисты рекомендуют использовать современную, природную косметику, которая щадяще действует на хрупкий эпидермис. Необходимо использовать доступные косметические процедуры по омоложению кожи, так как они дают ей возможность запускать ее резервные возможности. В этом возрасте не рекомендуются активные физические нагрузки, которые можно заменить гимнастикой и фитнесом. Больше внимания надо уделять укрепляющим водным процедурам в открытых водоемах, бассейнах. Но не рекомендуется посещать сауну, загорать на солнце и в солярии.

Как видим, девушка может оставаться привлекательной, ухоженной и желанной независимо от возраста. Привычка быть ухоженной, развитая в молодости остается на всю жизнь, если ее поддерживать и заниматься собой регулярно, не смотря на жизненные обстоятельства. И тогда эта привычка становится, как говорится в поговорке – второй натурой, неотъемлемой частью самой женщины.

Можно ли выглядеть ухоженной, если нет денег?

Отсутствие денег не влияет на ухоженность. Ведь главный признак ухоженности – чистая кожа, чистая одежда, свежее здоровое лиуо и подтянутое тело. Эти пункты конечно проще соблюдать если есть лишние деньги и баловать себя дорогими спа, фитнес клубами. Возможно без денег придется больше потрудиться и работать над собой в домашних условиях. Здесь понадобиться возможно больше силы воли, мотивации, чтобы хорошенько почистить кожу домашними средствами, регулярно делать , и готовить диетические блюда из морковки и капусты, а не из авокадо. Но на результат отсутствие денег влияет мало. А вы как думаете?

Сколько времени и денег уходит у вас на уход за собой? Жду ваших комментариев с нетерпением.