Уход за руками и ногтями в домашних условиях. Уход за руками в домашних условиях

Каждая женщина хочет иметь красивые руки , но не все могут постоянно посещать косметолога. Однако в домашних условиях уход за руками доступен всем.

Для этого достаточно потратить несколько минут в день и ваши ручки станут ухоженными, шелковистыми и нежными .

Наши руки повседневно подвержены и солнцу, и ветрам, и морозам, не защищены от разнообразных химических веществ, моющих средств, в последствии чего на руках остаются раздражение, царапины или ожоги. Соблюдая правила и советы по уходу, вы сможете всегда иметь не только красивые, но и здоровые руки.

При уходе за руками важно соблюдать определенные правила:

Не следует мыть руки в горячей воде, так как это приведет к шелушению кожи рук.
После мытья рук следует тщательно вытирать их, поскольку обилие влаги приводит к нарушению водно-липидного баланса кожи, а при перепадах температур кожа шелушится и трескается.
В холодное время года носите перчатки из натуральных материалов, потому что синтетические материалы чаще вызывают потливость и обезвоживание.
Выполняйте уборку, стирку, мойте посуду в резиновых перчатках, так как химические вещества разрушают и высушивают эпидермис, в результате чего кожа становится загрубевшей, появляются заусеницы.
Принимайте витамины А, С, Е и пейте больше воды – это будет предотвращать разрушение волокон коллагена и защитит от появления пигментных пятен.

Делаем домашний крем для рук

Лучшим вариантом ухода за руками может стать самостоятельно приготовленный крем, так как в нем можно менять состав исходя из состояния и потребности кожи.

Таким образом, при минимуме ингредиентов и усилий можно получить эффективный домашний крем .

Для приготовления домашнего крема вам понадобятся :

1 столовая ложка пчелиного воска;
1 чайная ложка ланолина;
1 чайная ложка глицерина;
1 чайная ложка абрикосового масла;
1 чайная ложка жидкого лецитина;
3 капли эфирного масла герани.

На водяной бане нагреть все ингредиенты до полного растворения. Остудить и добавить эфирное масло. Теплый крем взбить миксером. Пользуйтесь приготовленным кремом регулярно, после каждого контакта рук с водой , поскольку смывается защитная пленка и происходит быстрое высыхание кожи рук.

Принимаем ванночки для рук

Чтобы привести руки в порядок следует избавиться от мертвого слоя кожи на руках. Прежде всего руки распаривают в теплой воде, затем кожа очищается специальными скрабами, пиллингами и другими очищающими средствами. Приготовьте для рук ванночку.

Масляная ванночка : в 2 литра теплой воды добавить 2 столовые ложки растительного масла. Подержите руки в ванночке около получаса. Рекомендуется ванночки принимать ежедневно в течении 2-х недель.

Глицериновая ванночка : в теплую воду добавьте 1 столовую ложку глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры – 30 минут, курс – две недели.

Ванночка с рассолом и молочной сывороткой : развести один к одному молочную сыворотку и рассол квашеной капусты. Подержать руки в теплой ванночке полчаса, а затем обработать кожу рук увлажняющим кремом. Такая ванночка размягчает загрубевшую, шершавую кожу рук.

Солевая ванночка : при обильной потливости рук рекомендуется принимать солевые ванночки. В литре воды комнатной температуры растворить 1 чайную ложку морской соли. Длительность процедуры – 10 минут; курс лечения – 2 недели.

Крахмальная ванночка : 1 столовую ложку крахмала развести в литре теплой воды. Руки окунуть в подготовленную ванночку на 15 минут. Такая ванночка помогает избавиться от мозолей и трещин.

Наносим маски на руки

Для оздоровления и питания кожи рук полезно делать маски . После каждой процедуры смазывайте руки кремом.

Важно помнить , что в холодное время года не желательно делать маски на руках перед выходом на улицу.

Яично – медовая маска : смешать 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку толокна с яичным желтком. Маску нанести на руки, одеть полотняные перчатки и подержать 20 минут. Такая маска сделает кожу рук гладкой и нежной.

Картофельная маска : размять отваренный картофель, добавив в него молоко. Нанесите маску на 10 минут. Такая маска поможет очистить и отбелить кожу рук.

Парафиновая маска : расплавить косметический парафин на водяной бане до температуры 46- 54°С. Руки, перед началом процедуры, вымыть мылом, высушить и нанести увлажняющий крем.

В теплый парафин опустить поочередно руки на 15 секунд , повторить нанесение парафина 6-8 раз до тех пор, пока на руках не образуется плотная, толстая пленка. Затем надеть на руки полиэтиленовые перчатки, а сверху варежки. Для максимального эффекта выдерживают парафин на руках в течении 25-30 минут.

Можно принять курс в 10 сеансов с интервалом в 7 дней. Такая маска глубоко очищает, отшелушившая кожу на руках, придавая ей гладкость и шелковистость .

Как же правильно ухаживать за руками в домашних условиях? Предлагаем вам воспользоваться одним из вариантов домашнего спа-ухода , который поможет снять усталость ваших рук:

Ванночка : в теплую воду добавить столовую ложку оливкового масла, по 3 капли розмарина и ментола. Руки распаривать 5-7 минут.
Пиллинг : в 2 столовые ложки морской соли добавить по 1 капле чайного дерева, кокосового (растительного) масла. Массируйте поочередно руки от запястья к кончикам пальцев. Смесь смыть теплой водой.
Маска : смешайте кашицу тертого яблока с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 чайной ложкой вазелина, добавив каплю ментола либо камфары. Руки намазать составом, оставить на 10 минут, после смыть и нанести увлажняющий крем.

Следуйте таким простым советам, и уделять уходу за руками достаточно времени и ваши руки всегда будут выглядеть молодыми !

Кожа рук по структуре сходна с нежной дермой вокруг глаз. Но редкая женщина ухаживает за кистями так же тщательно, как за лицом. И зря: в коже рук почти нет жировой ткани, восстановление эпидермиса идет гораздо медленнее, чем в других частях тела. Уход за руками в домашних условиях прост, и его бывает достаточно для сохранения красоты и здоровья.

Ухаживать за руками необходимо ежедневно

Проблемы кожи рук

Причины 6 распространенных проблем кожи рук:

Трещины на эпидермисе могут указывать на грибковые заболевания, экзему, гиповитаминоз, гормональный сбой. Неприятность может возникнуть из-за пренебрежения хозяйственными перчатками во время домашних и садовых работ, чрезмерного загара.
Шелушения возникают из-за частого контакта с бытовой химией, постоянного мытья слишком горячей или холодной водой, мелких повреждений, грибка, генетической предрасположенности.
. Распространенные причины: отсутствие перчаток зимой, недостаточное увлажнение подходящей косметикой, дефицит витаминов, обезвоживание организма, аллергия, длительный прием антибиотиков.
Грубая и обветренная кожа - свидетельство постоянного пребывания на улице при холодной ветреной погоде без перчаток.
Покраснение может появиться из-за определенных заболеваний: экземы, чесотки, контактного дерматита, крапивница. Легкая краснота без зуда возникает из-за воздействия холодных температур, укусов насекомых, редкого применения увлажняющего крема.
Появление пятен коричневого цвета часто встречается у женщин после 50 лет - это обычные возрастные изменения. Красная пигментация бывает симптомом аллергии, заболеваний печени, сердца. Желтые пятна указывают на проблемы с кишечником или желудком.

ВАЖНО: Коричневые пятна на руках молодой женщины - тревожный симптом, требующий немедленного обращения к врачу. Пигментация, несвойственная для людей младше 50 лет, может сопровождать развитие меланомы.

Главное правило - уход должен быть регулярным. Кожа, получающая нужное количество витаминов и постоянно увлажненная, останется привлекательной долго.

6 действенных советов для красивых рук:

Косметику лучше подбирать, подходящую одновременно для ухода за руками и . Наносить крем понадобится хотя бы один раз в день, массируя каждый ноготь. В холодное время года средство следует наносить за 30 минут до выхода на улицу.
Перчатки необходимы для защиты кожи: зимой - теплые, во время уборки - хозяйственные.
Лучшее мыло - растительное, с витаминными добавками.
Подходящая температура для мытья рук - комнатная.
Правильное питание и отказ от вредных привычек делают кожу красивее.
К уходу покупными средствами стоит подключить косметику, приготовленную в домашних условиях.

Профессиональный уход за руками

Проблемы с нежной кожей бывает сложно решить только собственными силами. Устранить последствия недостаточной заботы помогают процедуры в профессиональных салонах:

пилинг, стимулирующий выработку коллагена;
биоревитализация с гиалуроновой кислотой;
омолаживающая гликолевая процедура;
пилинг для проблемной кожи;
медицинский маникюр, ухаживающий за ногтями и кутикулой;
увлажняющий фруктовый пилинг.

СПРАВКА: Средства для профессионального ухода можно купить в специализированных магазинах и отделах косметики крупных производителей.

Спа-салоны предлагают разнообразные процедуры для рук

SPA-уход за руками

Маникюр, сделанный в салоне, часто предлагают дополнить SPA-уходом. Процедура направлена на глубокое питание кожи и предотвращение разных проблем: трещин, сухости, шелушения. Сеанс сопровождается расслабляющим массажем.

Этапы процедуры:

на кожу наносится скраб;
руки обрабатываются лечебной маской;
проводится сеанс парафинотерапии;
кожа увлажняется кремом.

SPA-уход можно устроить и дома, используя профессиональную косметику или народные средства.

Средства и инструменты для ухода за руками

Хороший крем быстро впитывается, приятно пахнет, не оставляет ощущения липкости.

ТОП-5 средств для рук:

Mary Kay («Мэри Кэй»), система Satin Hands. Включает 3 компонента: смягчающее средство; скраб с маслом ши; питательный крем, сохраняющий кожу увлажненной даже после контакта с водой. Средняя цена - 2500 рублей.
Guam уход - итальянская косметика. Крем LE CORAI мгновенно впитывается, защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды. Guam Talasso - омолаживающее средство. При регулярном применении крем способен убрать пигментные пятна, вернуть рукам мягкость и эластичность. Цена косметики - от 800 рублей.
Aravia professional. Российские кремы с маслом ши подходят для профессионального ухода. Средства предназначены для массажа, завершающего SPA процедуру: косметика делает кожу красивее, а ногти - крепче. Примерная стоимость - 500 рублей.
Бепантен, бальзам-восстановитель для рук Derma хорошо заживляет поврежденный эпидермис, создает защитный барьер. Цена - 590 рублей.
Бархатные ручки, комплексный - отечественное средство по оптимальной стоимости. Результат заметен с первого применения: руки становятся нежными и увлажненными, исчезает шелушение. Крем стоит 70 рублей.

Ногти - часть рук, привлекающая больше всего внимания. В салонах используют специальные средства для создания красивого маникюра. Организовать профессиональный уход можно и в домашних условиях, взяв на вооружение опыт специалистов.

Базовый набор инструментов для самостоятельного маникюра:

классические ножницы из нержавеющей стали;
фрезер с тремя насадками: для придания формы; полирующей; для укорачивания ногтей;
острые щипчики для кутикулы;
апельсиновые палочки для легкого удаления заусениц;
пилочка.

ВАЖНО: Для ослабленных ногтей подходит мелкозернистая пилочка. Здоровые пластины можно обрабатывать инструментом с песочным напылением.

Вспомогательные средства для профессионального маникюра:

ванночка с теплой водой;
гипоаллергенная жидкость для снятия лака;
средство для кутикулы;
ватные диски;
стерильные салфетки;
питательный крем.

Крем необходимое средство ухода за кожей

Рецепты в домашних условиях

Улучшить состояние рук можно самостоятельно организованным уходом: масками, ванночками, пилингами и скрабами, кремами, парафинотерапией. Регулярные процедуры в домашних условиях по результату не уступают профессиональным.

Маски для рук

Домашние средства смягчают и защищают кожу, укрепляют ногти.

5 лучших рецептов:

Глицериновая маска защищает руки, особенно полезна при регулярных контактах с водой и моющими средствами. Рецепт: в ¼ стакана теплой воды вливается 50 г глицерина, добавляется щепотка кукурузной муки, ингредиенты перемешиваются до однородности. Полученная масса наносится на 10 минут, смывается теплой водой без мыла.
Простая увлажняющая маска: 1-2 отварных картофелины превращаются в пюре с помощью небольшого количества молока. Средство оставляется на руках на 2-3 часа.
Маска против морщин и шелушения: 1 желток взбивается с 1 ст. л. меда, добавляется 1 ч. л. овсяной муки. Смесь равномерно распределяется по коже, сверху надеваются перчатки. Средство оставляется на ночь. Результат виден уже после первого использования.
Увлажняющая маска, особенно полезная зимой: 1 ст. л. творога средней жирности соединяется с 1 ст. л. заваренного зеленого чая, вливается 1 ч. л. растительного масла. Смесь держится 30 минут. Регулярность процедур - через день в течение недели.
Травяная омолаживающая маска. Рецепт: состав из 20 г календулы, 20 г подорожника, 10 г череды, 10 г ромашки настаивается 6 часов на 150 мл кипятка. Отвар процеживается и смешивается с 50 г сливочного масла. Полученная масса оставляется на ночь, утром не смывается.

Ванночки для рук

Кожа, лишенная достаточного питания и увлажнения, рискует достаточно быстро потерять привлекательный вид. Ванночки для рук питают эпидермис, полезны и для ногтей.

5 проверенных рецептов:

Увлажняющая ванночка: 2 ст. л. растительного масла и 3-4 капли йода вливаются в емкость с 2 литрами теплой воды. Длительность процедуры - 20 минут.
Лечебная ванночка с заживляющим эффектом: в 2-3 литрах теплой воды растворяются 2 ст. л. морской соли. Руки помещаются в жидкость на 15 минут. Сеанс противопоказан, если на коже есть гнойные воспаления или открытые травмы.
Смягчающая ванночка: 2 ч. л. питьевой соды и 3-4 капли йода смешиваются с 0, 5 л воды, продолжительность сеанса - 15 минут. Состав благотворно влияет на состояние грубой и обветренной кожи.
Для ногтей и кутикулы: 1 ч. л. лимонной кислоты добавляется к 1 литру теплой воды, пальцы опускаются в смесь на 10 минут. Процедура смягчает кутикулу, укрепляет и отбеливает ногти.
Ванночка от трещин и мозолей: 1 ст. л. крахмала растворяется в 1 литре воды, руки погружаются в жидкость на 15 минут.

Пилинги и скрабы для рук способны на чудеса омоложения

Пилинги и скрабы для рук

Принцип работы домашних абразивных средств для рук: мертвые клетки эпидермиса удаляются, нормализуется кровообращение, улучшается обмен веществ в коже.

5 эффективных рецептов:

Фруктовый пилинг. Для процедуры подходят любые кислые фрукты: киви, апельсины, виноград, зеленые яблоки. Рецепт: плоды измельчаются, кашица втирается в кожу.
Скраб успокаивающий: к 2 ст. л. сметаны добавляется 1 ч. л. морской соли и 2-3 капли масла эвкалипта.
Омолаживающий скраб: 50 г рисовой крупы измельчаются, вливаются 2 ст. л. масла виноградных косточек и 2-3 капли сандалового масла.
Питательный скраб: мед и сахар смешиваются в равных пропорциях. К массе добавляется ампула витамина E.
Молочный пилинг: в 0,5 стакана кефира вливается 3-4 капли любого эфирного масла.

Длительность процедур - 5-7 минут. Составы смываются теплой водой, руки обрабатываются увлажняющим кремом.

ВАЖНО: Скрабы и пилинги нельзя делать беременным. Сеансы вредны при гнойничковой сыпи, повышенной температуре тела, склонности к аллергии.

Кремы для рук

Консистенция домашнего средства отличается от магазинных: пастообразная масса, приготовленная самостоятельно, впитывается немного дольше. Зато в домашних кремах отсутствуют консерванты - риск аллергической реакции минимален.

5 лучших рецептов:

Питательный крем: 2 ст. л. лукового сока соединяются с половиной стакана глицерина. К составу добавляется 1 ст. л. меда и 3 ст. л. лимонного сока. Средство обладает легким отбеливающим эффектом.
Тонизирующий: пюре из одного огурца смешивается с 50 г сметаны и 1 ст. л. оливкового масла.
Для очень сухой кожи: к процеженному настою 1 ст. л. ромашки добавляется 1 ч. л. водки, 50 г сливочного масла, 1 ч. л. меда.
Смягчающий: календула, подорожник и ромашка, смешанные в одинаковых частях, настаиваются на стакане кипятка в течение 6 часов. Жидкость процеживается, соединяется с 1 ч. л. меда и 50 г сливочного масла.
Увлажняющий: 1 ст. л. лимонного сока смешивается с 1 ст. л. водки. Масса дополняется щепоткой крахмала и 4 ст. л. глицерина.

ВАЖНО: Домашние кремы - скоропортящийся продукт, для хранения в холодильнике составы не подходят.

Парафинотерапия тонизирует и омолаживает кожу

Косметический парафин устраняет трещины и повреждения на коже. Процедура обладает лечебным и омолаживающим эффектом.

Парафинотерапию, популярную в салонах, можно сделать и в домашних условиях. Для сеанса понадобятся:

2 кг косметического парафина;
2 удобных емкости небольшого объема: для самой процедуры и для водяной бани;
рукавички;
увлажняющий крем;
скраб;
2 маленьких целлофановых пакета.

Парафинотерапия проходит в 6 этапов:

руки обрабатываются скрабом;
парафин растапливается на водяной бане;
кожа увлажняется кремом;
кисти опускаются в парафиновую массу 5-7 раз в течение 25 минут;
на руки надеваются пакеты, сверху - рукавички;
парафин удаляется, кожа обрабатывается кремом.

Уход за кожей рук после маникюра

Забота о руках после маникюра защищает эпидермис от вредного воздействия декоративного лака, заживляет возможные порезы.

5 простых шагов:

после обработки ногтей на кисти наносится скраб и втирается в кожу, основное внимание уделяется кутикуле, пальцам и самим пластинам;
руки моются и вытираются насухо;
кожа обрабатывается жирным кремом;
руки массируются круговыми движениями;
на ногти наносится база, декоративный лак и финишное покрытие.

Уход за возрастной кожей рук

Изменения кожи, неизбежно возникающие после 40 лет, можно заметно сократить самостоятельно:

Смягчить шелушащийся эпидермис легко, используя скрабы и подходящие по возрасту увлажняющие кремы.
Отчетливо проступающие вены в домашних условиях убрать не удастся. Зато неприятные проявления надежно маскируются консилером.
Пигментацию способны уменьшить солнцезащитные кремы. Фабричную отбеливающую косметику применять без консультации врача нежелательно.
От ломкости ногтей спасет курс витамина B.
С неровностями кожи справляются кремы с ретиноидами.
Для устранения желтого оттенка ногтей достаточно обрабатывать пластины эфирным лимонным маслом.

Маски для красоты кожи рук, подходящие женщинам старше 40 лет:

Французская: 2 сырых желтка взбиваются и разбавляются 30 мл растительного масла. Средство держится 20 минут.
Отбеливающая: 20 г оливкового масла дополняются 2-3 каплями йода и 1 ч. л. лимонного сока. Длительность сеанса - 15 минут. Результат заметен спустя неделю регулярного использования.
Действенная антивозрастная маска: 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев заливаются 1 ст. л. липового отвара. В разбухшую смесь добавляются масла: лавандовое (5-6 капель), льняное и миндальное (по 1 ч. л.), зародышей пшеницы (0,5 ч. л.). Продолжительность процедуры - 60 минут.

СПРАВКА: Схема использования масок для быстрого результата: составы чередуются каждую неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Домашние кремы для рук, полезные для возрастной кожи:

Омолаживающий: измельченная кожура двух лимонов настаивается 1 час на 50 мл кипятка. Отвар процеживается, дополняется лимонным соком, 1 ч. л. масла жожоба, 1 ч. л. глицерина, 2 ст. л. меда. Средство сокращает морщины и борется с пигментацией.
Успокаивающий крем. Сок алоэ из 5 листьев разбавляется маслами: эвкалипта (5 капель), касторовым (1 ч. л.), кокосовым (1 ст. л.). Масса разогревается до растворения масел.
Питательный: 0,5 ч. л. витамина E смешивается с 1 ч. л. салициловой кислоты, 3 каплями коричного масла, 0, 5 ч. л. ретинола.

Сезонный уход за руками

Ежедневная забота о коже рук немного меняется в зависимости от времени года.

Зима - период, во время которого требуется особый уход:

Длительность водных процедур не должна превышать 15 минут. После ванны и душа руки необходимо сразу обработать увлажняющим средством.
Рекомендуемая частота питательных масок - 1 раз в неделю.
Перед выходом на улицу не стоит забывать о перчатках.
Ногти зимой становятся хрупкими, укрепляют пластины ванночки с эфирными маслами.
В холодные месяцы парафинотерапия незаменима для защиты нежной кожи.
Курсы витаминов поддержат здоровье всего организма.

Весной коже часто не хватает витаминов, на руках дефицит полезных веществ отражается в первую очередь. Правила весеннего ухода:

Обращать внимание на состав крема. Среди ингредиентов должны присутствовать витамины: A, B, C, E. Средство лучше использовать не реже 2 раз в день.
Кремы наносить на слегка влажную кожу.
Во время уборки надевать хозяйственные перчатки, предварительно обработав руки питательной косметикой.
Весной необходимо пользоваться средством для кутикулы.
Делать маникюр раз в неделю.
Давать ногтям отдохнуть от декоративного лака 6-7 дней в месяц.
Регулярно делать ванночки с солью, и применять скраб.

Перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем, даже если планируется только купание.
После мытья тщательно вытирать руки - влажная кожа способна притягивать солнечные лучи.
Увлажнять ногти и кутикулу.
Порезы и ранки обрабатывать сразу же. В жару повреждения кожи особенно опасны.
Не забывать о своевременном маникюре.
Надевать хлопчатобумажные перчатки при работе в саду.
Во время отдыха на море отказаться от декоративных лаков.
Летом кожа часто сохнет. Избежать проблемы легко, обрабатывая руки перед сном любым натуральным маслом.
В жаркое время года домашнюю косметику лучше делать на основе масел: миндального, касторового, кокосового.

Ветра и дожди отрицательно сказываются на состоянии эпидермиса. Осенние советы по уходу за руками:

Применять скраб 1 раз в неделю.
Для масок подойдет сочетание оливкового масла и морской соли.
Домашняя парафинотерапия смягчит кожу и уберет покраснения.
За полчаса до выхода на улицу использовать питательный крем, желательно на основе глицерина.
Мыть руки теплой водой с увлажняющим жидким мылом.
Правильно питаться и принимать комплекс витаминов.

Руки выдают возраст женщины быстрее, чем лицо и шея. Визиты к косметологу без ежедневного самостоятельного ухода могут быть бесполезны. Надолго сохранить красоту и молодость рук проще, сочетая профессиональные процедуры и домашние средства.

Совершенно не играет роли, молодая ли вы девушка или дама бальзаковского возраста. Ваша самая прямая и первая обязанность – следить за своими руками, холить их и лелеять как маленького ребенка. Почему так строго? Потому, что:

руки всегда открыты и доступны для обозрения;
руки открыты для воды, химии, ветра, вредных материалов….;
руки сильнее всего говорят о возрасте женщины;
на ухоженных руках украшения смотрятся еще красивее.

Женские руки привлекают внимание мужчин. Да, да не только грудь. Тонкое запястье, нежная кожа, мягкие движения – все это , манящая мужчин.

В конце статьи на улицах Киева провели эксперимент: мужчины определяли возраст женщины по виду рук. Это смешно и интересно одновременно)))

И в связи со всем вышесказанным, мы предлагаем 5 простых способов по уходу за руками в домашних условиях.

Домашний уход за руками – 5 простых пунктов

1 правило по уходу за руками: носите перчатки

Носите перчатки, когда вы занимаетесь домашней работой. Современная химия очень агрессивна и опасна для кожи рук. Представьте себе, что может сделать средство для чистки печки, если оно способно отодрать застаревшую ржавчину. Да и менее мощный стиральный порошок, не мене опасен для рук. Ведь вы пользуетесь им намного чащу, а значит за счет накопительного эффекта, он постепенно испортит ваши руки.

Итак еще раз правило № 1: научитесь во время любой домашней работы надевать перчатки.

Здесь важно подобрать комфортные для себя резиновые перчатки. Попробуйте несколько производителей и не экономьте на этой статье расходов.

Даже при обычном мытье посуды, современные моющие средства отрицательно воздействуют на кожу рук. Если же вы не можете использовать перчатки, применяйте после использования моющих средств кислое молоко или натуральный яблочный уксус. (1 столовая ложка на 2 столовые ложки воды). Это восстановит pHбаланс вашей кожи и сделает ее мягкой.

Носите перчатки осенью и зимой. Ваши руки содержат наименьшее количество кожи на теле, и свежий зимний воздух высушит их быстро. Идеально – перчатки из натуральных материалов. Я очень люблю кожаные перчатки. Это еще и красиво и элегантная часть гардероба.

2 правило по уходу за руками: пилинг для рук

Кожа естественно стареет. И пилинг освобождает от отмерших клеток и дает «простор» для новых и молодых. Самый простой и дающий потрясающий и моментальный результат – это сахарный пилинг для рук. Особенно приятно сделать такой пилинг зимой после долгой работы за компьютером. 1 минута и вы будете наслаждаться кожей своих рук. Я не верила, я проверила и невероятно довольна результатом.

Как сделать сахарный пилинг?

насыпьте в ладошку сахара приблизительно 1 чайную ложку (количество зависит от размера вашей руки);

налейте оливкового масла (приблизительно тоже 1 чайную ложку). Использовать можно совершенно любое масло, даже самое простое подсолнечное. Масло еще и увлажняет кожу. Но об этом будет чуть ниже.

и теперь втираем пилинг как бы моя руки над раковиной (поскольку сахар будет сыпаться). Хорошо еще провести массирующие движения кутикул;

теперь смываем пилинг. Я не смывают пилинг совершенно. Оставшееся масло я промакиваю с кожи рук бумажной салфеткой. Так я оставляю на руках защитный слой из оливкового масла;

и наслаждаюсь нежной, шелковой кожей моих рук.

Причем я еще раз хочу заметить: это натуральный пилинг в миллионы раз полезнее чем самый любой промышленный скраб для рук. Вместо сахара можно использовать: морскую соль, овсяную муку, сода и т.д.

3 правило по уходу за руками: увлажнение кожи рук

Увлажнение рук заключается в формировании защитного слоя на поверхности кожи, который защищает кожу и не позволяет испаряться воде. Если у вас очень сухая кожа, кремы здесь радикально не помогут. Нужно начать пить достаточное количество воды в течении дня. Клетка должна наполняться водой. Крем увлажняющий – это вспомогательное средство, но очень важное в тоже время.

Конечно кремов в магазинах огромное количество, но я за натуральные средства. И есть несколько рецептов для увлажнения кожи рук.

Маска для увлажнения рук

смешайте: ½ чайная ложка меда, 1 чайная ложка жирной сметаны, 1/3 чайной ложки куркумы;
нанесите этот состав на руки, промассируйте и подержите 8-10 минут;
смойте водой.

С одой стороны это тот же скарб, с другой за счет более длительного воздействия и наличия куркумы – прекрасное средство для питания кожи. Куркума прекрасно восстанавливает клетки кожи.

Есть правда один нюанс - куркума содержит сильный красящий элемент. Поэтому после такой маски, если ваши ногти не покрыты лаком - они приобретут желтый оттенок. Но не расстраивайтесь: на завтра все смоется и сейчас это можно.

Есть еще один компонент, который просто потрясающее действие произведет на ваши ногти – это индийская трава брахми. 1/ чайной ложки к составу предыдущей маски, 15-20 минут подержать и через 1 месяц ваши ногти будут сильные и крепкие.

Маска для рук в зимнее время:

цедра 1 лимона
2 столовые ложки с горкой жирного творога
1 чайную ложку заваренного зеленого чая
1 чайная ложка оливкового масла

Чтобы маски на руки были не обременительны для занятых женщин. После нанесения маски, наденьте на руки одноразовые перчатки, и вы сможете продолжать работу за компьютером или гладить кота)))

4 правило по уходу за руками: ванночки для рук

Очень полезны ванночки из/с:

парафином. Очень хороший результат дают также . Хотя для этого должны дополнительные ингредиенты и время, но это СПА-процедура, которая стоит значительных денег в салонах.
морской солью
грязью Мервого моря (или другой грязью – например Сакского озера)
лекарственными травами

Очень хороший заживляющий, успокаивающий, восстанавливающий эффект.

5 правило по уходу за руками: массаж

Хороший массаж пальцев рук и ладошек увеличивает кровоток, успокаивает уставшие мышцы и омолаживает клетки. Кроме всего прочего, такой массаж еще и оздоравливает организм в целом и успокаивает нервную систему. Пользы в нем невероятно много.

Есть несколько способом самомассажа рук:

самый простой это надавливание, потерание и разминание пальцев и кистей. Ниже текста выложила маленькое видео, которое прекрасно показывает несколько приемов самомассажа. Просто и очень эффективно.

2. разминание рук с помощью камня, мяча и других вспомогательных предметов. Причем здесь эффективность увеличится за счет воздействия материалов из которых сделаны вспомогательные предметы. Это мини стоун-терапия, если вы будете проводить массаж с помощью натуральных камней.

3. шиацу. Это массаж специальных точек на кистях рук. Очень эффективный и полезный массаж.

2,3 и 5 пункты можно соединить в один. Да вы можете сделать одновременно и увлажнение кожи рук и пилинг и массаж!

Итак - видео:

определение возраста женщины по рукам;
рецепт эффективной маски для увлажнения рук.

Красивые руки – визитная карточка каждой женщины. Пусть звучит немного банально, зато это чистая правда. Следить за лицом, волосами и общим внешним видом очень важно, но именно запущенное состояние рук может сильно испортить красивый образ и выдать истинный возраст дамы. Мнение о том, что правильный уход за руками требует постоянных визитов в салоны, тонны специальных средств и много денег ошибочно. Достаточно знать несколько главных правил о том, как ухаживать за руками в домашних условиях и не лениться их выполнять. Научиться правильной заботе можно на курсах ухода за руками и ногтями manicure-school стоимость которых можно уточнить на сайте.

Шаг 1: защита

Отвечая на вопрос, как правильно ухаживать за кожей рук, в самый верх списка необходимо поставить именно защиту от вредных факторов. В зависимости от профессии, региона проживания, а также индивидуальных особенностей, этих факторов может быть очень много, поэтому выделим три основных:

1. Бытовые моющие средства. С ними сталкивается абсолютно каждая женщина, и даже не стоит долго расписывать о том, насколько они вредны для кожи, это и так все знают. В помощь придут перчатки, выбор которых сейчас очень велик: резиновые, нитриловые, тонкие, толстые, с пропиткой. Очень важно надевать перчатки каждый раз во время уборки или мытья посуды. В течение первого месяца вы почувствуете улучшения, кожа станет мягче, пройдет шелушение и покраснения. Существует категория женщин, которым категорически не нравятся резиновые перчатки. Для них есть маленький секрет – перед каждым контактом с химией необходимо смазать руки жирным питательным кремом. Слой крема должен быть немного больше среднего, ждать впитывания не нужно. Судя по отзывам, метод удобный. На посуде следов крема не остается, а вот руки всегда защищены.

2. Холод и ветер. Все замечали, что зимой кожа становится намного суше. Часто холодная и ветреная погода провоцирует более серьезные проблемы, такие как образование корочки или болезненных красных точек на руках. Варежки или теплые перчатки должны стать вашими лучшими друзьями на протяжении всей зимы. Также неплохим вариантом ухода станет специальный зимний крем для улицы. Его состав отличается от обычных кремов. Одного тюбика вполне хватает на целый сезон. Ценовая политика колеблется от самых недорогих до экземпляров премиум – класса.

3. Сухой воздух в помещении. Во время отопительного сезона необходимо позаботиться о влажности воздуха. Можно воспользоваться увлажнителем или сделать это самостоятельно (держать сосуд с водой возле батареи). Не увлекайтесь обогревателями, которые еще больше высушивают воздух. К слову, достаточная влажность воздуха полезна для всего организма. Это, конечно, не значит, что нужно мерзнуть, просто не переусердствуйте с искусственным теплом.

Шаг 2: ежедневная забота

Уход за руками в домашних условиях предполагает ежедневную заботу о них. Не стоит пугаться, все очень просто, необходимо позаботиться о питании и увлажнении. Для ежедневного ухода будет достаточно крема для рук. Обязательно наносите его вечером перед сном. При необходимости (если почувствовали, что кожа рук сильно стянута) можно смазать руки днем дома или на работе.

В идеале, крем следует подбирать по сезону и типу кожи. Летом подходит легкий увлажняющий, а зимой более жирный питательный. По типу кожи крем выбрать совсем не сложно. Производители всегда выпускают крема для слишком сухих или чувствительных рук.

Теперь понятно, что ежедневный уход за кожей рук в домашних условиях совсем не обременительный. Пользуйтесь кремом каждый день, лучше всего после ванной, когда кожа распарилась. Не забывайте брать его в поездки или в отпуск. Крем для рук должен стать неотъемлемой частью обязательной косметички.

Шаг 3: домашний Spa – салон

Полноценный уход за кожей рук и ногтями немыслим без использования масок или обертываний. Возьмите за правило, один раз в неделю устраивать своим рукам настоящий салонный уход дома. Рецептов питательных масок великое множество. Потребуется испытать не одну из них, чтобы найти свое идеальное средство. Обязательно учитывайте аллергию (если она присутствует), а также индивидуальную переносимость продуктов.

Стоит отметить, что количество ингредиентов почти всегда указывают условное. Поэтому после первого раза посмотрите, хватило ли маски или как много ее осталось. В дальнейшем можно менять количество продуктов, сохраняя заданные пропорции в рецепте.

Питательная маска на основе кокосового масла

Кокосовое масло необыкновенно полезное для тела, волос, лица и, конечно, рук. Для маски потребуется три чайных ложки кокосового масла (подогретого в жидком виде), несколько капель витамина Е (продается в ампулах) и чайная ложка меда. Все смешиваем до однородного состояния и наносим на руки минут на 15 – 20.

Маска для сухой кожи с алоэ

Данная маска будет полезна обладательницам сухой кожи рук, а также всем женщинам в холодное время года. В глубокой посуде смешать чайную ложку меда, чайную ложку сока алоэ (пропустить лист через чеснокодавку или отжать в марле), пять капель эфирного масла сандала, пару чайных ложек качественного оливкового масла. Получившуюся смесь подогреть на водяной бане. Только подогреть, ни в коем случае не доводить до кипения. Готовую маску нанести на руки, смыть через 15-20 минут под водой без мыла.

Как ухаживать за кожей рук в ночное время?

Согласитесь, идеальный вариант – вы спите, а в это время кожа рук становится мягкой и эластичной. Ночные маски для рук очень эффективны, так как за ночь полезные вещества успевают проникнуть глубоко в кожу. Для этого понадобится пара хлопчатобумажных перчаток (все видели эти тонкие белые перчатки). Их можно купить в хозяйственном, специализированных бюти-магазинах или заказать через интернет. Главное, чтобы они были полностью натуральными, без синтетических добавок.

Классическая универсальная маска

Сочетание меда, яичного желтка, оливкового масла и сока лимона считают идеальным и подходящим для всех типов кожи. Смешайте данные ингредиенты до однородности, нанесите на руки и наденьте перчатки. Утром ручки помойте, а перчатки прополосните. Нет точной пропорции этой маски, возьмите небольшое количество каждого продукта. Например, по ложке меда и масла, немного сока лимона, один желток.

Питательная маска с овсянкой

Разбираясь в том, как правильно ухаживать за руками, нельзя забыть о сочетании меда и овсянки. Практически все ночные маски готовят на основе меда, он смягчает и питает. Овсянка, в свою очередь, отшелушивает, выравнивает цвет кожи и служит связующим веществом.

Столовую или десертную ложку жидкого меда смешать с 1 желтком (он обеспечивает хорошее питание) и небольшим количеством молотой овсянки. Готовая маска должна быть не слишком жидкой и не слишком вязкой, примерно, как крем для рук. Аккуратно наносим на руки и спокойно спим в перчатках.

Шаг 4: как ухаживать за ногтями на руках

Чтобы добиться поистине шикарных рук, нужно помнить не только о коже, но и о ногтях. Речь идет не о декоративном украшении, вроде геля или лаков. Здоровые ногти в своем естественном состоянии всегда смотрятся хорошо и уместно. Поэтому сейчас необходимо разобраться, как правильно ухаживать за ногтями на руках.

Будет достаточно двух вещей:

1. Регулярный маникюр. Он может быть современным аппаратным или классическим обрезным, не важно. Важно, чтобы ногти смотрелись аккуратно, кутикула не зарастала, длина ногтей была одинаковая. Многие женщины делают маникюр самостоятельно, это совсем не сложно. Будьте аккуратны с ножничками и кусачками, чтобы не пораниться.

2. Дополнительный домашний уход. Наносить крем нужно не только на кожу рук, но и на ногти, им тоже необходимо питание. Есть множество кремов, которые предназначены для рук и ногтей. Раз в неделю делайте лечебные ванночки. Например, 2 чайные ложки соды, 1 чайную ложку йода и несколько капель глицерина растворить в 500 мл теплой воды.

Полезный совет! Приобретите специальное масло для ногтей и кутикулы, а также маникюрные деревянные палочки. По возможности каждый день наносите масло на ноготь и вокруг него, затем аккуратно отодвигайте кутикулу палочкой. Такая простая процедура позволит делать маникюр гораздо реже. К тому же масло хорошо питает ногти, они становятся блестящими и красивыми.

Выводы

Теперь каждая прекрасная женщина знает, как ухаживать за руками. Домашний уход очень простой и эффективный. Вышеописанные правила, секреты и рецепты помогут вашим рукам быть всегда молодыми и красивыми. В любом уходе важна регулярность, поэтому не забывайте и не ленитесь.

Расскажите об этом своим друзьям!

ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ ГАРМОНИИ В СЕБЕ И ВОКРУГ СЕБЯ Публикации о психологии и стиле жизни Живем со вкусом! Статьи о нашем здоровье Книги о здоровье Гимнастика для пожилых Мода для пожилых Прически для дам «в возрасте» Рукодельница Хозяйке и рукодельнице: книги и товары Ежедневные притчи Видеонастроение дня

ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ Все новости про пенсии и деньги Пенсионные новости Военным пенсионерам Работающим пенсионерам

Хотите иметь красивые и ухоженные руки? Тогда эта статья для вас, здесь мы поговорим обо всех секретах и тонкостях ухода за кожей рук.

Руки женщины воспеваются в песнях, они же принимают на свет новорожденное дитя и успокаивающе гладят мужское лицо. Руки — олицетворение нежности и женственности. Именно поэтому женщины стремятся сохранить молодость рук подольше, ведь руки стареют раньше, чем лицо. Следует смолоду соблюдать правила ухода и баловать свои ручки. Как это сделать? Поговорим на эту тему.

Как выглядит правильный уход за руками?

Зачастую мы прибегаем к уходу только тогда, когда уже появились ранки или чрезмерная сухость. Это неправильно, уход должен быть ежедневным. Лишь при регулярном уходе можно добиться идеального состояния, а также предотвратить раннее старение. Правильный уход предусматривает:

защиту ;
увлажнение ;
питание ;
массаж .

ВАЖНО: Защищать руки нужно от негативного воздействия бытовой химии, от резких перепадов температуры воды, от мороза и прямых УФ-лучей.

Кожа рук подвержена обезвоживанию, так как в ней нет сальных желез. Увлажнение — верный способ сохранить упругость и избежать морщин. Питание полезными маслами, насыщение витаминами позволяет коже иметь здоровый вид. Массаж способствует разглаживанию мелких морщин.

Домашний ежедневный уход за руками

За руками вовсе несложно ухаживать. Возьмите за привычку соблюдать некоторые правила:

Мойте руки водой средней температуры. Горячая вода, как и холодная, вызывает пересыхание.
Уборкой всегда занимайтесь в перчатках. Сюда же можно отнести и мытьё посуды. Если неудобно работать в специальных резиновых перчатках, купите медицинские. Они тоньше и удобней.
Наносите крем поле того, как руки соприкасались с водой. Чтобы не забывать о креме, обзаведитесь несколькими баночками и поставьте их около кровати, на полочке в ванной, на кухне. Тогда вы точно не забудете нанести крем, ведь он всегда будет на виду.
Перед сном аккуратно помассируйте пальцы, кисти.

Это то, что касается элементарного ежедневного ухода. Помимо этого, не забывайте о более тщательном уходе в виде масок и ванночек раз в неделю.

Спа, spa уход за руками

Спа-процедуры были созданы не только для красоты, но и для релаксации. Спа-уход расслабляет, дарит удовольствие, поднимает настроение, а также насыщает кожу полезными веществами. Можно провести спа-процедуру во время маникюра. Специалисты советуют прибегать к спа-уходу осенью-зимой. Как раз в этот период наша кожа подвластна воздействию холода, отопительных приборов. В это время она уязвима и склонна к пересыханию. Спа-уход сможет вернуть ей прекрасное состояние. Спа-процедура включает следующие этапы:

Руки погружаются в теплую воду с травами (мята, лаванда, мелисса, роза и проч.) или морской солью.
Наносится скраб, руки массируются несколько минут. В это время слой ороговевших клеток убирается и питательные вещества без труда проникают в эпидермис.
Специалист подберет питательную маску с такими ингредиентами, которые окажутся наиболее полезными для вашей кожи. Маска наносится толстым слоем, а сверху надеваются полиэтиленовые перчатки и теплые рукавички. В таком положении вы будете отдыхать 10-15 минут.
Заключительным этапом является массаж. Массаж делается с масляной или другой основой.

Иногда спа-процедуры сопровождаются парафинотерапией. Парафинотерапию можно провести самостоятельно.

Использование воска и парафина для рук в домашних условиях

Польза парафинотерапии в избавлении от сухости, заживлении ранок и трещин. Для процедуры нужен косметический парафин. Косметический парафин очищен и безопасен. Высококачественный парафин не может стоить дешево. Однако красота рук стоит того, для одной процедуры требуется не так много парафина.

Перед процедурой очистите руки, с помощью скраба
уберите ороговевший слой,
затем нанесите питательный крем.
Подготовленные руки погрузите в разогретый парафин.
Всего нанесите три слоя, после чего утеплите руки полиэтиленовыми пакетами и варежками.
Подождите 15 минут,
смойте парафин и опять нанесите крем.

Нежность и гладкость появится сразу же.

Средства ухода за кожей рук

Стандартное средство по уходу за руками — крем. Кроме кремов, существуют еще другие средства, они бережно и эффективно ухаживают. Это:

мыло;
маски;
гели;
лосьоны;
бальзамы.

Каждое из этих средств может иметь различные свойства: антисептические, заживляющие, восстанавливающие, защитные, увлажняющие. Вам остается только выбрать подходящее средство.

Какая нужна косметика для ухода за руками?

Основным критерием хорошей косметики является качество. Желательно приобртать продукцию в сертифицированных магазинах. Кроме этого, косметика должна соответствовать возрастным критериям.

ВАЖНО: Не берите возрастные крема, если вы еще не достигли возраста, указанного на упаковке.

Смотрите на срок годности. Если срок слишком большой, это означает, что в средстве содержится огромное количество консервантов. Конечно, средство не должно быть просроченным.

Выбирайте косметику для рук, основываясь на своих целях. Например, если на ваших руках зачастую появляются мелкие ранки, отдайте предпочтение защитному или восстанавливающему крему.

Если проблема заключается в сухости кожи, идеально подойдет увлажняющий крем. Лучше иметь несколько средств с разным эффектом, тогда уход будет более полноценным.

Какое масло лучше применять для ухода за руками?

Разные масла влияют на кожу по-разному. Возьмите себе на заметку:

масло ромашки, лаванды успокаивает раздраженную кожу;
масло шалфея, герани, розы, сандала подходит для возрастной кожи;
с мозолями хорошо справится масло чайного дерева, корицы, лимона;
смягчению рук способствуют масла авокадо, миндаля, абрикосовых косточек.

ВАЖНО: Масла добавляются по 1-2 капли в ванночки, маски, крема. В чистом виде эфирные масла использовать нежелательно.

Уход за пальцами рук и ногтями

Идеальные руки подразумевают ухоженный маникюр. Необязательно иметь красивый дизайн ногтей, но форма ногтя и кутикула обязательно должны быть аккуратными. Маникюр можно делать самостоятельно.

Делайте маникюр один раз в неделю и этого будет достаточно для поддержания аккуратного вида.

Уход за руками народными средствами: рецепты кремов и скрабов

Природа дает массу возможностей для сохранения красоты и молодости, нужно уметь правильно ими воспользоваться.
Существуют народные средства, которые улучшают состояние кожи уже после первых применений. Имея вполне доступные ингредиенты, вы можете самостоятельно сделать крем.

РЕЦЕПТ : Нам понадобится:

стакан кипяченой воды;
2 ст.л. сухих цветков ромашки;
100 г слив. масла;
2 ст.л. касторового масла;
1 ч.л. глицерина;
2 ст.л. камфорного спирта.

Пошаговое приготовление:

Ромашку залейте водой.
Через пару часов настой процедите через марлю.
Сливочное масло растопите на водяной бане, сюда же добавьте глицерин, касторовое масло. Перемешайте смесь.
Затем влейте 1/2 стакана настоя ромашки, камфорный спирт. Мешайте смесь до охлаждения.

Этот крем замечательно реанимирует сухую кожу. Еще можно сделать лимонный крем. Лимонный крем смягчит и отбелит кожу.

РЕЦЕПТ : Для этого возьмите:

1 лимона;
полстакана кипятка;
50 г сливочного масла;
по 1 ч.л. меда, майонеза;
1,5 ст.л. оливкового масла;
1 яичный желток;
несколько капель витамина А;
0,5 ч.л. камфорного спирта.

Пошаговое приготовление:

Цедру лимона залейте кипятком, а сок оставьте.
Добавьте в лимонный сок сливочное и оливковое масло, ложку майонеза, желток, мед и витамин А.
В эту смесь медленно влейте камфорный спирт и 1 ст.л. настоя из цедры, который заваривали ранее.

Если нет желания делать крем, сделайте домашний скраб . Приготовить его проще простого.

РЕЦЕПТ : Возьмите:

морскую соль;
сметану;
немного оливкового масла.

Компоненты смешайте и сразу же используйте для пилинга.

Есть и другие рецепты, к примеру:

смешайте в одинаковой пропорции крупно молотую овсянку и мед, добавьте каплю растительного масла;
немного кофейной гущи смешайте с жидким мылом;
смешайте по 1 ст.л. сахара и меда, чуть-чуть витамина Е.

ВАЖНО: Скрабы и маски из натуральных компонентов используйте один раз, не оставляйте смесь до следующего раза — она будет неэффективной.

Увлажняющий уход за сухой кожей рук

Распространенная проблема — чрезмерная сухость рук. Уход за такими руками должен быть постоянным, впрочем, дискомфорт от сухости не даст вам об забыть о необходимом уходе. Придерживайтесь вышеописанных рекомендаций ежедневного ухода более тщательно. Основным этапом должно быть увлажнение, но не забывайте также о питании кожи.

Процедуры по уходу за руками: массаж, пилинг, ванночки для рук

РЕЦЕПТ : Полезные и расслабляющие ванночки можно сделать на основе подручных компонентов: теплая вода плюс растительные масла, травы (мята, ромашка, мелисса, чабрец), морская соль или сок лимона. Уделите своим рукам чуть-чуть времени, подарите коже приятные ощущения.

Предварительно проведите очищающий пилинг скрабом,
в завершении процедуры нанесите любой крем. Кожа отблагодарит вас нежностью.
Кроме этого, полезно делать массаж.
Перед сном не поленитесь 5-10 минут помассировать кисти, затем пальцы.
Массаж приятно расслабит вас, избавит от усталости.

Уход за руками после 40, 50 лет

С возрастом уход становится не желанием, а необходимостью.

Кроме самостоятельного ухода, можно порекомендовать 1 раз в месяц посещать салон для спа-ухода.
При помощи профессиональных средств кожа быстрее восстановится и останется молодой.
Крема и прочие средства следует выбирать с отметкой 40+. Их состав разработан с учетом потребностей возрастной кожи.

Уход за руками: рецепты бабушки Агафьи

Бабушка Агафья — не просто косметический бренд. Бабушка Агафья — сибирская целительница, которая свой опыт лечения травами получила от мамы и бабушки. Состав кремов продуман таким образом, чтобы заживлять, питать, увлажнять. Косметика от бабушки Агафьи является органической, то есть не содержит вредных парабенов, силиконов, отдушек, продуктов нефтехимии.

В составе кремов можно найти такие травы: календула, женьшень, ромашка, подорожник, семена льна, алоэ.

Рецепты бабушки Агафьи — доказательство тому, что косметика может быть бюджетной, но эффективной.

Зимний и летний уход за руками

Палящие лучи солнца обезвоживают кожу, тем самым способствуя ее раннему старению.
Кроме этого, медики не рекомендуют подвергать участки тела открытым лучам. Но на руки ведь не наденешь летом перчатки.

Купите крем со SPF-защитой и не забывайте постоянно наносить его. Кроме защитной функции, солнцезащитный крем восстанавливает водный баланс.

Зимой не забывайте надевать перчатки даже если на градуснике всего -1.
Под воздействием ветра и мороза кожа может трескаться, краснеть, шелушиться.
Для зимнего периода выбирайте крема с более плотной текстурой.

Кожа у всех разная, одни и те же способы ухода не могут быть универсальными. Чтобы выработать свою тактику ухода за руками поэкспериментируйте со средствами и процедурами. Отзывы большинства женщин остаются схожими в том, что:

обязательно нужно делать увлажняющие ванночки;
скраб — быстрый способ реанимировать огрубевшие руки;
хороший крем ценится на вес золота;
народные способы — качественная альтернатива бюджетного ухода дорогим салонным процедурам.

Ухаживать за кожей рук нужно регулярно. Кстати, не только женщины должны следить за состоянием рук, но и мужчины. Предлагаем посмотреть видео и научиться проводить процедуру парафинотерапии самостоятельно.