Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Прежде чем наносить помаду, определите, какая больше всего подойдет к вашему цвету лица и текстуре кожи. Если у вас смуглая кожа, остановите свой выбор на более выразительном тоне, который будет создавать контраст. Девушкам с бледной кожей лица подойдут нейтральные оттенки. Если у вас белое, но не бледное лицо, то оттенки лилового, корицы или сливы станут настоящим открытием.

Если ваша кожа склонна к сухости, то не стоит выбирать матовую помаду, она может высушить губы. Обязательное условие для вас – помада с увлажнителем. Если кожа лица вырабатывает много подкожного жира, избегайте глянцевых оттенков.

Отшелушите губы перед нанесением помады, иначе она будет выглядеть неровной и привлечет внимание. Возьмите зубную щетку с мягкой щетиной и приготовьте пасту с использованием сахара и воды. Нанесите домашний скраб на губы и растирайте на губах в течение 20-30 секунд. Только потом наносите гигиеническую помаду, которая увлажнит ваши губы. Также в качестве увлажнителя можно использовать вазелин.

Нанесение

Если у вас не так много опыта в нанесении помады, то первые несколько раз используйте карандаш для губ. Он не позволит вам выйти за рамки и сэкономит ваше время и силы. Карандаш выбирайте на полтона-тон темнее, чем цвет помады. Наносить карандаш по нижней губе нужно от уголка вниз, по верхней губе – от середины к уголкам.

Как только обрисуете контур карандашом, переходите к нанесению первого слоя. Если срез помады позволяет вам наносить помаду сразу на губы, то попробуйте пройти ею от уголка к середине по нижней губе и от середины к уголку по верхней губе. Если вы сомневаетесь, что сможете накрасить ровно, то воспользуйтесь специальной кистью. Наберите помаду на кисть и аккуратно нанесите, стараясь не перекрывать карандаш. Если первого слоя вам недостаточно или вы пропустили какие-то участки, то нанесите второй слой, но учитывайте, что жирно накрашенные губы непривлекательны и помада на них быстро стирается. Чтобы убрать излишки помады, возьмите сухую салфетку, раскройте губы и закройте их на салфетку. Только не стоит сильно сжимать салфетку, чтобы не оставить весь пигмент на бумаге.

• Если ваша помада отпечаталась на зубах, можно удалить ее с помощью ватной палочки. А чтобы избежать следов, обхватите указательный палец губами, медленно выньте его изо рта, тогда излишки тона останутся на пальце.
• Если вы ищете свой идеальный тон помады, то попробуйте обратиться к проверенным теням для глаз. Разбитые или рассыпчатые тени смешайте с бальзамом для губ или вазелином. Наносить такую домашнюю помаду лучше всего кисточкой, предварительно хорошо перемешав.
• Если у вас осталась кисть от старого консилера – не спешите ее выбрасывать, а промойте от остатков средства и используйте для нанесения помады. Структура ворсинок поможет нанести идеальный ровный слой.
• Чтобы сохранить цвет помады надолго, припудрите накрашенные губы через тонкую сухую салфетку, приложенную ко рту.
• Чтобы цвет помады смотрелся так же насыщенно, как и в тюбике, перед нанесением вбейте консилер в губы. Этот прием оттенит яркий тон, и вы не разочаруетесь в своем выборе.
• Если вам нравятся помады с натуральным оттенком, выбирайте цвет на тон темнее вашей кожи.
• Чтобы правильно очертить контур губ, необходимо нарисовать крестик под галочкой в центре верхней губы, а затем обозначить уголки, соединив получившиеся линии.
• Если хотите иметь четкий контур губ, наносите помаду кисточкой, если более объемный эффект – пальцами.
• Чтобы стереть помаду с одежды, распылите немного лака для волос на пятно, дайте ему впитаться и закиньте вещь в стиральную машинку. Полчаса стирки – и пятна как не бывало!

Нанесение помады на губы дело не сложное, но требующее определенных знаний и навыков, в противном случае, нанесенная помада будет не красить лицо девушки, а давать отвратительный вид объевшейся и измазавшейся конфетами девушки. В данной теме мы расскажем вам, как правильно наносить помаду на губы. Рекомендуем ознакомиться,

КАК ПРАВИЛЬНО НАНОСИТЬ ПОМАДУ НА ГУБЫ

Вариант нанесение помады зависит от того, что вы хотите сделать со своим ртом, например, увеличить губы или, наоборот, наложить помаду так, чтобы губы казались более мелкими. Поэтому определитесь с выбором и приступайте к нанесению.

БОЛЬШОЙ РОТ: Чтобы скрыть большой рот, губную помаду следует наносить на губы таким образом, чтобы контуры нанесения уменьшались до уголков губ, при этом цвет помады желательно выбрать на несколько тонов меньше, чем цвет самих губ.

МАЛЕНЬКИЙ РОТ: Хотите сделать тонкие губы немного больше, чем они есть, т.е. так, чтобы они выглядели более пухлыми, все просто, для этого вам необходимо вокруг нанесенной помады обвести специальным контурным карандашом.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ ПОМАДЫ

ПОДГОТОВКА ГУБ: Чтобы помада легла на губы ровным слоем без зазубрин и шершавостей, губы перед нанесением на них помады следует помассировать щеточкой и удалить с поверхности все шероховатости и неровности. Как только массаж сделан, на губы стоит нанести увлажняющую (косметическую) помаду, которая размягчит и увлажнит ваши губы.

ОБВОДИМ КОНТУР ГУБ: Следующий шаг, перед нанесением помады это обведение губ контурным карандашом, который придаст более красочный окрас вашим губам. Делается это от верхней части губы по направлению к краюшкам губ. Чем четче вы проведете контур, тем краше будут ваши губы. Что касаемо цвета контурного карандаша, то он должен быть максимально приближен к цвету помады.

НАНЕСЕНИЕ ПОМАДЫ: Когда ваши шубы подсохли после предварительного нанесения, увлажнения и обводки контурным карандашом, можно приступить к нанесению на губы губной помады, для чего можно использовать кисточку, губную помаду или подушку ваших пальцев. Кисточкой и самой помадой можно нанести оттенок более ровный и плотный с насыщенным цветом, а вот нанесение помады подушкой ваших пальцев придаст макияжу более естественный оттенок.

ПОВТОРНОЕ НАНЕСЕНИЕ ПОМАДЫ: Если результат первого нанесения помады на губы вас не удовлетворил, можно повторить процедуру еще раз, что обеспечит более насыщенные тона губной помады

УКРЕПЛЕНИЕ НАНЕСЕННОЙ ПОМАДЫ: Чтобы помада дольше держалась можно нанести на губы кисточкой бесцветную рассыпчатую пудру. Рекомендуем ознакомиться,

ИЗЛИШКИ ПОМАДЫ: Чтобы снять с губ излишки нанесенной помады, достаточно к губам приложить бумажную салфетку, которая впитает в себя излишки помады, но, ни в коем случае, не трите губы салфеткой. Ни в коем случае, после нанесения помады не рекомендуется излишки убирать путем сжатия губ.

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

АЛЕНА: А я помаду наношу следующим образом. Перед тем, как наносить помаду, необходимо на губы наложить на них тон или грунтовку, дабы помада на губы ложилась более четко и аккуратно. После того, как слой нанесен, лишние остатки необходимо убрать с губ, для чего к губам прикладываются салфетки, не производя вытирающих движений. Далее, следует нанести выбранную вами помаду на губы, лучше всего это делать специальной кисточкой из натурального волоса, хотя можно наносить помаду на губы старым способом, т.е. намазывая помаду на губы самой помадой, которая выкручивается из тюбика, как в старых добрых конструкциях губных помад. Как только помада нанесена на губы, необходимо убрать излишки помады, которые не впитались в губы с помощью специальной мягкой косметической салфетки, для чего ее необходимо приложить к губам, но, ни в коем случае, нельзя ею тереть губы. После нанесения помады необходимо воспользоваться контурным карандашом, который подчеркнет очертания рта и губ. Цвет контурного карандаша подбирается в зависимости от поставленной цели, который должен быть на 1 или 2 нота выше или ниже цвета помады. Благодаря контурному карандашу, можно скрыть морщинки, придать четкость нанесенной помаде. Если вам кажется, что губная помада на губы плохо легка или имеет не достаточный оттенок, ее можно нанести вторым слоем, главное не переборщить. В иных случаях, если вы хотите получить оригинальный оттенок губной помады, перед нанесением ее на губы можно смешать два разных оттенка, смешивается она с помощью кисточки. По желанию девушки на помаду можно нанести блеск для губ, который наносится таким же образом, как и помада.

12. Помаду с натуральным оттенком выбирайте на тон темнее вашей кожи.

16. Средство для объема губ (плампер) можно сделать своими руками. Просто добавьте каплю масла перечной мяты в свой любимый блеск - за счет притока крови губы станут заметно больше.

17. Если хотите добиться четкого контура губ, наносите помаду кисточкой. А для более объемного эффекта, воспользуйтесь пальцами.

19. Лак для волос сотрет следы помады с одежды. Распылите немного средства на пятно, дайте ему впитаться в течение нескольких минут и закиньте грязную вещь в стиральную машинку. Вуаля - пятна как не бывало!

1. Как правильно наносить помаду? Чтобы она легла на губы идеально ровно, их нужно хорошенько отшелушить с помощью чистой щеточки от туши для ресниц. Нанесите на губы немного бальзама , затем пройдитесь по ним щеточкой, чтобы удалить шелушения и разгладить кожу.

2. Отпечатанная на зубах помада выглядит очень неопрятно. Чтобы избежать этого недоразумения, обхватите губами указательный палец, затем медленно выньте его изо рта - излишки останутся на пальце.

3. Кремовые румяна можно заменить розовой помадой. Главное - не забудьте растушевать ее на щеках.

4. Разбитые тени бежевых, розовых или даже фантазийных оттенков легко трансформируются в помаду. Просто смешайте остатки рассыпчатых теней с бальзамом для губ из тюбика или вазелином.

5. Нанести идеально ровный слой яркой помады поможет тонкая кисть консилера.

6. А для более небрежного эффекта, вбейте помаду в губы пушистой кистью для век.

7. Накрашенные губы припудрите через сухую салфетку, приложенную ко рту. Так цвет продержится на несколько часов дольше.

8. Если натуральный оттенок ваших губ розовый или красный, вбейте в них консилер, чтобы оттенить яркий подтон, и только потом беритесь за тюбик. Благодаря этому трюку цвет помады на губах будет смотреться так же насыщенно, как и в тюбике.

9. С помощью консилера можно нарисовать и новую форму губ. Отступив пару миллиметров от естественных контуров, закрасьте губы и область поверх них консилером. Затем закрепите результат карандашом.

10. Блоттеры используйте между первым и вторым слоями помады. Так вы удалите излишки жира и помада точно не смажется.

11. Сломавшуюся помаду можно собрать заново. Для этого нагрейте оставшийся в тубе кончик зажигалкой и плотно прижмите к нему отколовшуюся часть. Затем отправьте помаду в холодильник на 15–30 минут.

Красивые, соблазнительные губы — мечта любой девушки. Согласитесь, приятно смотреть на грамотный макияж и красиво очерченные губы. К сожалению, не все девушки одарены таким богатством от природы. Приходится изворачиваться и хитрить, добиваясь желаемого эффекта каждый раз, когда необходимо красиво нанести помаду на губы, да ещё и надолго.

Конечно, сегодня некоторые представительницы прекрасной половины человечества решаются на пластику или ботекс, не задумываясь о том, что можно сделать свои губы красивыми без хирургических вмешательств. На самом деле всё не так сложно, как кажется. Достаточно правильно подобрать цвет и текстуру помады, а также знать основы нанесения помады, чтобы она долго держалась.

Прежде всего, вы должны знать, что помада бывает стойкой, атласной и матовой. Стойкая помада держится на губах около одиннадцати часов и не теряет свой первоначальный блеск. Желательно такую помаду наносить на сухие губы . Постарайтесь после нанесения не есть жирных продуктов, так как от такой помады не останется и следа.

1) Выбирайте стойкую помаду

2) Наносите помаду на сухие губы

3) После нанесения постарайтесь не есть жирных продуктов

Вы должны знать, что косметические средства, предназначенные для снятия макияжа, имеют в своем составе различные жиры. Матовая помада предназначена для полных губ, имеет стойкий цвет и не растекается. Что касается атласной помады, она практически универсальна. Чаще всего ее используют обладательницы тонких губ, чтобы зрительно их увеличить.

Чтобы помада оставалась на губах дольше и не теряла цвет, можно немного накрасить губы блеском, поверх помады . Он добавит яркости и сияния вашим губам, выделяя их.

4) Накрасьте губы блеском поверх помады

Кроме того, для того, чтобы помада долго держалась, важно не только следить за губами и выполнять указанные рекомендации косметологов, а и можно воспользоваться небольшой хитростью.

Чтобы помада дольше держалась на ваших губах, достаточно подобрать такой цвет помады, который не будет сильно контрастировать с кожей лица. В этом случае, даже если в какой-то части губ помада немного сотрется, это будет не так заметно.

5) Выбирайте цвет губной помады на два тона темнее ваших губ

Выбрать помаду не так сложно, как вы думаете. Достаточно приобрести такой оттенок, который будет темнее кожи ваших губ на два тона. Для женщин, имеющих светлую кожу, подходят все холодные оттенки. Смуглым же наоборот, больше идут темные тона. Так же выбор цвета зависит от внешних данных и цвета волос.

Если вы являетесь счастливой обладательницей светлых волос, то вам отлично подойдут все розовые тона. Если волосы у вас темные, вы можете позволить себе красить губы любыми яркими оттенками. Это может быть кричащий красный или нежный коралловый.

Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели безупречно, вам необходимо приобрести тональную основу и карандаш для губ. Основа поможет вам сделать губы более яркими и насыщенными. С помощью карандаша вы без труда прорисуете контур своих губ. Подбирать такую подводку нужно тщательно. Карандаш должен быть или цвета выбранной помады, или цвета ваших губ. В противном случае может получиться не всегда желательный образ женщины – вамп.

Выбирая помаду, всегда смотрите дату изготовления и срок годности. Также стоит обращать внимание на страну производителя, так как не стоит экономить на своём здоровье и приобретать самые дешевые китайские варианты косметических средств.

6) Выбирайте известные марки косметических средств

При покупке наносите небольшое количество на подушечки пальцев, это позволит вам лучше рассмотреть, как данный цвет ляжет на ваши губы.

Как ещё можно увеличить стойкость вашей губной помады? Как сделать так, чтобы помада на дольше задержалась на губах?

Все женщины любительницы красить губы. И при этом многие заинтересованы в том, чтоб эффект задержался на дольше. Но, увы, часто результат является неутешительным. Неважно, какая помада дорогая или не очень, главное все-таки техника нанесения косметического средства на губы.

Понятно, что в течение дня каждая женщина периодически подкрашивает губы. Но если хочется эффект сохранить на больший период времени необходимо отказаться от помад и блесков, переливающихся оттенков. Они хоть и имеют очень красивые оттенки, но увы, являются самыми нестойкими.

7) Откажитесь от помад с переливающимися оттенками в пользу матовых оттенков и кремообразных помад

Главными лидерами в стойкости являются помады матовых оттенков и кремообразные. Причина заключается в том, что стойкими являются только те косметические средства, которые в составе имеют минимум жира. Эта является причиной того, почему помада является стойкой.

В том случае, если намечается поход на мероприятие, где состоится прием пищи, то лучше всего есть так, чтоб губы меньше всего контактировали с едой. Пить напитки желательно без соприкосновения . Лучшим вариантом будет питье через соломинку. Если учитывать все эти нюансы, то можно будет хотя бы на немного сохранить эффект. В противном случае лучше удалить помаду с губ заранее, чтобы потом не оказалось все размазанным.

Как нанести помаду надолго

Чтобы помада сохранилась на губах дольше, нужно также ухаживать и за губами. Два раза в неделю нужно проводить отшелушивание ороговевшей кожи. Не нужно забывать и о том, что необходимо наносить на губы бальзамы. Лучше всего это делать на ночь.

8) Не забывайте ухаживать за кожей лица и губами

Многие женщины для сохранения эффекта используют базовое покрытие. Его большое преимущество в том, что оно тщательно подсушивает кожу. При этом помада на губах сохранить на дольше.

9) Используйте все преимущества подводки

Чтобы помада надолго оставалась на губах, лучшим вариантом будет использование подводки. С давних времен женщины привыкли пользоваться подводкой лишь для того, чтобы обозначить контур губ. Но желательно подводку наносить, начиная от середины . Поэтому, когда помада сотрется на губах останется подводка. Согласитесь, всё таки это лучший вариант.

Как правило, дольше всего на губах задерживаются темные цвета помады . При этом многие женщины используют только те цвета, которые выглядят более естественными. Главное правило – минимум блеска . Нанеся блеск на губы можно и не надеяться на то, что эффект будет удовлетворяющим.

10) Старайтесь не использовать помады с блеском

Профессиональные визажисты для этих целей используют в своем деле только прозрачную пудру. Для того, чтобы сохранить эффект, нужно наносить на губы помаду, а потом с помощью салфетки необходимо устранить ее излишки. Поверх наноситься пудра с помощью обыкновенной косметической кисти. И завершающий момент – нанесения последнего слоя помады.

Будьте уверены, результат будет непревзойдённым!

Узнайте прямо сейчас как сделать красивые ресницы с помощью ламинирования ресниц. Преимущества, отзывы и последствия ламинирования.