Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В состав овсяных хлопьев входят клетчатка, витамины и микроэлементы. Это делает продукт полезным не только для принятия в пищу. Овсянка входит в состав различных масок и кремов для лица, некоторые из которых можно приготовить самостоятельно дома. Косметологи утверждают, что благодаря этому компоненты можно очистить кожу от прыщей, ослабить морщины и подтянуть контур лица. Подходящий рецепт средства для умывания подбирается исходя от типа кожи и необходимого эффекта.

Делаем порошок из овсяных хлопьев

Средства на основе овсянки помогают очистить глубокие слои кожи от токсинов, солей тяжелых металлов и бактерий, провоцирующих воспалительные процессы. Измельченные хлопья являются мягким скрабом для лица, использовать который можно практически каждый день.

Особую пользу такое умывание приносит для жирной кожи: естественный pH не нарушается, и при этом овсянка не пересушивает покровы так, как это делает обычное мыло. Если после первых умываний негативных эффектов нет, средство можно использовать ежедневно.

Использование

• Наносить на кожу средство нужно массирующими движениями, от центра лица. Через 2-3 минуты смыть теплой воды и после нанести увлажняющий крем.
• При комбинированной коже умывание может быть локальным: обрабатываются только проблемные участки. Для этого измельченные овсяные хлопья заворачиваются в бинт или марлю. Перед использованием получившаяся «подушечка» размачивается в воде.
• Овсяное средство также используется вместо мыла: для этого небольшое количество порошка смешивается с гелем для умывания. Проводить очищение можно 1-2 раза в день, если нет индивидуальных негативных реакций и овсянка не сушит кожу.
• Чтобы снизить жирность кожи, измельченная овсянка смешивается с йогуртом или кефиром. Оставлять на коже смесь можно на 10-15 минут, после — смыть теплой водой. Слишком часто делать такие маски не нужно, достаточно 1-2 раз в неделю.
• Для осветления кожи лица в состав уходового средства добавляют сок лимона.

Готовим овсяное молочко

Овсяное молочко подходит для проблемной и сухой кожи. Оно придает эпидермису мягкость, эластичность и упругость, оказывает легкий отбеливающий эффект и обеспечивает увлажнение и питание. Использование дополнительных компонентов при приготовлении также может положительно сказаться на результате после использования.

Рецепты	Ингредиенты	Приготовление
Классическое	Для приготовления овсяного молочка нужно: 200 гр. овсяных хлопьев и 2 л. воды.	Хлопья запариваются водой на 15-20 мин. Важно следить за процессом: овсянка должна набухнуть и увеличиться в объеме, не превращаясь при этом в кашу, готовую для употребления. По прошествии этого времени смесь взбивается блендером до тех пор, пока жидкость не станет мутной. Перед использованием молочко процеживается через мелкое сито или марлю.
На основе неочищенного овса	Для изготовления средства нужно 1 стакан овса и 1 л. молока.	Молоко доводится до кипения, огонь ставится на минимум, всыпается овес. Кастрюля накрывается крышкой, смесь варится 1-1,5 часа. Перед использованием отвар процеживается.
С медом	Необходимые ингредиенты: 200 мл молочка и 30 мл меда.	Прогретый мед добавляется в основной компонент и используется для ежедневного умывания после снятия макияжа. Средство используется для возрастной кожи. Молочко омолаживает кожу, разглаживая морщинки и питая покровы.

Правила умывания

• Использовать овсяное молочко можно дважды в день. Предварительно нужно очистить лицо с помощью тоника или специального геля. Молочко наносится на кожу ватным тампоном. Через 20 мин. смывается прохладной водой. При регулярном использовании быстро проявляется омолаживающий эффект: кожа становится чистой, мягкой и подтянутой.
• Чтобы избавиться от прыщей, молочко смешивается с голубой глиной (достаточно по 1 ст. л. в равных пропорциях). Наносить на кожу на 15-20 минут, смывать прохладным отваром ромашки.

Противопоказания и возможный вред

Сама по себе овсянка редко вызывает аллергию, провокаторами побочных эффектов чаще становятся дополнительные компоненты, используемые для приготовления масок. Если распространенные рецепты провоцируют сухость, раздражение или зуд — лучше использовать только чистые хлопья или овсяную воду.

Отказаться от использования овсяного скраба нужно в том случае, если на коже активны воспалительные процессы или обострились заболевания (например, розацеа или вскрывшиеся жировики). При умывании молочком проблемные участки желательно обходить.

Каша «Геркулес» поутру – отличный завтрак, способный подарить огромный запас энергии, но ее полезно употреблять не только в пищу. Умывание овсянкой – косметическая процедура, результатами не уступающая салонным уходам. Злак, из которого делают хлопья, богат природными антиоксидантами, натуральными противовоспалительными и антибактериальными веществами. Он успокаивает кожу, устраняет все признаки раздражения, успешной борется с аллергией и способствует регенерации клеток эпидермиса.

Доказано практикой: спрей, маска или скраб на основе овсянки оказываются эффективными там, где патентованные средства терпят фиаско. Многие домашние рецепты известны почти четыре тысячи лет, причем, за все эти века не претерпели совершенно никаких изменений. Современные модницы, ухаживающие за лицом с помощью уникального злака, выполняют те же процедуры, которые когда-то открыли для себя Клеопатра и Нефертити.

Алгоритм быстрого ухода от Tatyana Ast

Не надо никакого подсобного оборудования! Прямо в ладони горсть «геркулеса» следует залить горячей водой (обычной, из-под крана). Перемешать в течение минутки. Жидкостью (овсяным молочком) смочить нежную кожу вокруг глаз, а распаренные хлопья распределить по всему остальному лицу, хорошенько помассировать его и умыть.

Второй вариант – маска, для которой понадобится немного сырой каши и горячего молока (при отсутствии оного – простого кипятка). Запариваются хлопья 5 минут. Когда средство остынет, к нему можно добавить глину (для борьбы с воспалением), яичный белок (для уменьшения пор), желток с медом (для активного питания).

Татьяна предупреждает – при ежедневном умывании может внезапно показаться, что прыщиков стало больше. Это временный эффект, он связан с тем, что вся грязь, токсины стали словно выталкиваться изнутри. Скоро кожа очистится.

Овсянка с добавками от guzel473

Блоггер советует перемолоть обычный «геркулес», а затем смешать муку с молоком или молочной сывороткой (если кожа не слишком сухая). Затем добавить оливковое масло (чайную ложку) или любое подходящее эфирное (несколько капель). Либо – немного глины (буквально щепотку, чтобы состав остался жидким, как косметическое молочко). Применять средство для очищения можно каждый день.

Берем по полстакана овсянки и теплой воды (кипяченой). Смешиваем в баночке, закрываем, настаиваем в темном месте сутки. Затем процеживаем через марлю, чтобы отделить от хлопьев получившийся вязкий настой. Жмых пригодится для скрабирования кожи, а «молочко» – для протирания лица (с помощью ватного тампона или диска). Это домашнее средство около недели прекрасно хранится в холодильнике.

Далее – приготовление нежного очищающего состава для лица. Помимо хлопьев будет нужна косточка авокадо – ее следует раздробить на кусочки и перемолоть в пудру. Эта мука добавляется к полученному ранее овсяному молочку. Средство наносится вдоль массажных линий легкими поглаживающими движениями.

Геркулесовый скраб для качественного очищения

Минимум пару раз в неделю следует удалять старые, ороговевшие частички эпидермиса. Это помогает ему активнее обновляться, в результате лицо становиться гладким, свежим, а его цвет – здоровым, ровным. Обычно используют скраб (покупной или домашний). Проще всего самостоятельно приготовить очищающий состав на основе овсянки. Главное – учесть тип кожи.

Для сухого типа эпидермиса надо предусмотреть дополнительное питание и увлажнение. Отлично подойдут различные масла, яичные желтки, сметана (и ее «заменители»), теплое молоко.

Пример: смешайте натуральное оливковое или облепиховое масло с хлопьями (соотношение 1:1), дайте последним немного разбухнуть, стать мягче. Добавьте 1-2 капли эфирных масел пачули или розы. Нанесите средство на лицо, мягко помассируйте три-четыре минуты, а затем тщательно удалите остатки теплой водой.

При жирной коже с крупными порами лучшие добавки к овсяному скрабу – кисломолочные продукты, яичный белок или лимон.

Пример: горсть сухого «геркулеса» пропустите через кофемолку, добавьте по чайной ложке свежевыжатого лимонного сока и алоэ, пару щепоток сахара, капельку минералки (чтобы смесь не была слишком густой). Применяйте как обычное средство для умывания – вместо мыла.

С нормальной кожей проблем нет – можно использовать любой «наполнитель», от йогурта или меда до морковного сока. Если же имеется необходимость немного отбелить кожу, хлопья стоит смешать с натертым свежим огурцом.

Антивозрастной уход с применением хлопьев

Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.

«Гель» для умывания

1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.

2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.

Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.

Повысить эластичность кожи, ее сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода.

Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!

Салфетки

Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.

Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.

Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.

Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!

Обычная овсянка для лица полезна каждой женщине, но особенно ее ценят несчастные обладательницы слишком пористой кожи, красных угрей и черных точек. С одной стороны, хлопья «работают» как пилинг, помогая удалить любое загрязнение. С другой – успокаивают, дезинфицируют, убивают бактерии, останавливают воспаление и усиливают местный иммунитет.

Очень эффективны маски на основе косметической глины и сухого «геркулеса». Их смешивают в равных количествах, кладут туда же по щепотке сухой ромашки, мелиссы, мяты или другой целебной травы, замешивают до консистенции сметаны на теплом молоке или зеленом чае. Наносится такой домашний крем на проблемную зону тампоном или чистым спонжем, держится полчаса – и аккуратно смывается.

Если особого времени на эксперименты нет, реально улучшить свой внешний вид с помощью одной только овсянки. Каждый день перед приемом ванны или душа распаривайте в кипятке ложку-другую овсянки. Остынет – накладывайте толстым слоем на пораженную область и приступайте к водным процедурам. Удаляйте кашицу с лица в самый последний момент – и вскоре увидите, что кожа становится бархатистой, гладкой, очищается буквально на глазах.

Овсяное молочко

Пользу овсяного молочка нельзя переоценить. В мире много людей с непереносимостью коровьего молока и им нужно найти ему замену. Единственным выходом будет молоко растительного происхождения. Это может быть соевое, рисовое, миндальное, кокосовое и, конечно, овсяное. Вредных свойст у продукта не обнаружено, поэтому овсяное молочко рекомендуется употреблять ежедневно каждому человеку. Лишь для некоторых больных, например, диабетиков, рекомендуется использовать нестандартный рецепт приготовления продукта. Кстати, готовить его очень просто.

Стакан овса замачивается на 15-20 минут, затем пересыпается вместе с шелухой в кастрюлю, ставится на маленькой огонь и кипит чуть больше часа на медленном огне, крышкой лучше не накрывать, после чего остается просто сцедить. При пожелании можно добавить ложечку меда или сахара, но молочко само по себе имеет тонкий сладковатый вкус.

Также к плюсам овсяного молочка можно отнести, то, что он легко усваиваемый. Оно полезно практически каждому человеку. Употребление овсяного молочка способствует правильному функционированию человеческого организма в целом. Овсяное молочко положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, следовательно, люди для нормализации своего состояния могут систематически его применять. Человек, страдающий лишним весом тоже может найти пользу от его применения, ведь овсяное молочко прекрасно ускоряет метаболизм, что помогает в борьбе за идеальную фигуру.

Употребление овсяного молочка также способствует профилактике заболеваний сосудов через нейтрализацию вредного холестерина, а благодаря насыщению организма витаминами и минералами активизирует работу мозга, избавляет от депрессии и нервного состояния.

Овсяное молочко не имеет противопоказаний, кроме одного — аллергической реакции на злаковые. Перед использованием следует протестировать продукт.

Применение овсяного молочка

Что касается рецептов приготовления овсяного молочка, то их существует великое множество, смотря какую цель преследует человек. Самое привлекательное в таком напитке это простота и быстрота его приготовления, а с постоянно возрастающим ритмом жизни это высоко ценится.

Наиболее популярный рецепт этого продукта из древнего Китая, который включал в себя:

• овсяные хлопья (150 г);
• горячая вода (2 стакана);
• свежевыжатый сок (150 мл);
• корица (не более 1 чайной ложке).

При приготовлении этого продукта сложностей никаких нет, раньше просто смешивали хлопья с горячей водой, давали им настояться на несколько часов, после чего добавляли восточные специи, такие как корица; для вкуса использовали свежевыжатый сок любого фрукта или овоща, содержащего в себе лечебные свойства.

Если же вы хотите применять его как средство для ухода за лицом, то можно, используя этот же рецепт, напиток принимать внутрь или же, смачивая в нем ватный тампон, протирать очищенную кожу лица, оставлять на 15-20 минут, а затем смывать. Уже через неделю использования овсяного молочка вы заметите положительные изменения, так как кожа разглаживается и приобретает ровный оттенок.

Сегодня, конечно же, рецепт овсяного молочка может выглядеть иначе, чем в Древнем Китае. Например, многие добавляют шоколад, банан для вкуса. Если необходимо наносить это на кожу, то в рецепт входит огурец, какао и другие самые различные продукты.

• Способы приготовления овсяного молока

  Удивительно, но рецепт овсяного молочка в разных странах свой. Это объясняется способностью овсяных злаков сочетаться с самыми разными продуктами.

  Никогда не спешите выкидывать остатки овса после сцеживания, вашим волосам они еще может понадобиться. Получившуюся кашицу необходимо использовать в чистом виде, просто нанеся на чистые волосы как маску, при этом дать настояться 10-15 минут.

Но если вы хотите чего-нибудь необычного, то можно попробовать настаивать овес не на воде, а, к примеру, на настое ромашки, лаврового листа, крапивы, зеленом чае, коре дуба.

Существует еще один рецепт, который поможет вам оздоровить свои волосы и сэкономить немалую сумму на походах в профессиональный салон. Можно смешать овсяное молочко (стакан) и желатин (1 столовая ложка) и сделать ламинирование прямо у себя дома.

После того как желатин набухнет, слега намочите волосы, причешите и равномерными движениями сверху вниз нанесите получившуюся массу, немного отступая от корней. Наденьте шапочку для душа и погрейте все феном, обмотайте голову махровым теплым полотенцем или наденьте головной убор и подождите полчаса. Затем смойте маску и для закрепления эффекта нанесите легкий питательный несмываемый кондиционер.
Сделайте очищающий скраб для тела. Можно просто смешать овсяное молочко (стакан) с голубой или белой глиной (2 столовых ложки) Нанести на проблемные зоны и оставить на 20-30 минут, затем смыть и смазать кожу питательным кремом. Такой рецепт понравится тем, кто любит комплексный уход.

Жаждущие похудеть могут выпивать молочко во время перекусов или вечером перед сном, если очень хочется что-то съесть. Это никак не отразится на фигуре, ведь в молочке содержится минимальное количество жиров. Еще можно устроить себе разгрузочный день на овсяном молоке. Такая разгрузка пойдет только на пользу, укрепив иммунитет и очистив организм.

Не стоит забывать про такую требовательную публику, как дети. Этот напиток им тоже может прийтись по душе, если правильно его подать. Лучшим вариантом будет в молочко добавить какой-нибудь топпинг. Это могут свежие фрукты или различные джемы, варенье.

Для любителей полакомится тут открывается целый простор для фантазии. Любые фрукты, соки в вашем распоряжении. Для получения шоколадного коктейля в овсяное молочко можно добавить ложку какао, щепотку корицы или ванили и наслаждаться вкуснейшим напитком.

на 1 литр воды (комнатной температуры) 200гр овсяных хлопьев, прикрыть крышкой и оставить на ночь (или 8-10 часов)

взбить блендером в течении 3-5 минут. Для вкуса добавить чуть-чуть ванили и сахар или меда. Можно добавить корицы.

Смешать блендером и процедить через сито или марлю.

Хранить в холодильнике.

Перед употреблением взбалтывать.

Уже и не помню, кто мне посоветовал это средство, но эффект от него не перестает в буквальном смысле будоражить мое сознание до сих пор!
Для нежной ухоженной кожи тела нам потребуется пару-тройку горсточек "Геркулеса", подойдет как быстрого приготовления, так и более грубого помола; стакан кипятка и добавки по желанию(мой личный апгрейд - масло пачули, масло лимона или апельсина, взбитый яичный белок, сухие хлопья "Геркулес" для дополнительного пилинга). Заливаем имеющуюся крупу кипятком, оставляем остывать до приятной к коже температуры и одновременного настаивания для получения, собственно, "овсяного молока"(термин не мой, не знаю, существует ли такой в природе, но действие получаемой субстанции действительно схоже с действием на кожу жирного молока - вам знакомо ощущение шелковой кожи после молочных ванн?)))) Пока у нас остывает овсянка с кипятком, можем взбить миксером пару яичных белков и приготовить чашку с парой-другой ложек сухих хлопьев, чтобы не терять время. Когда наш настой остынет(не вздумайте его процеживать!) - топаем в ванну, прихватив остальные наши заготовки.
Начало процесса. Моем тело как обычно - кому как больше нравится, хорошо бы еще включить в процесс пункт с пилингом для тела. Процесс помывки желательно ускорить, иначе "спадет" наш взбитый белок. Следующий пункт: намазываем белок на все тело, не пропуская ни участочка - легкая текстура приятно обволакивает кожу и подготавливает к следующему шагу. Берем сухие хлопья в лаошки и растираем кожу до легкого покраснения - это и микроциркуляцию улучшит, если вы пилинг не делали, и вообще ощущения приятные, как от легкого массажа. Смываем нашу смесь водой, а дальше следует таинство "овсяного молока": размокший в воде геркулес тоже наносим на кожу и массируем, как после нанесения лосьона для тела. По ощущениям эта жидкость с такой легкой скользинкой, так что все идет как по маслу в буквальном смысле). Если у вас достаточно времени, то желательно это действие продлить - будет только лучше. Затем смыть, вытереться насухо. Кремы и молочко для тела в этом случае не обязательны - для чистоты эксперимента вы можете один раз их пропустить, а можете и не один - чтоб убедиться, насколько шелковой становится кожа, да и всякие сульфаты-парабены вряд ли для нее полезны(что у нас в составах средств для кожи тела).
Можно использовать и без белка и сухих хлопьев, просто помывка и "молоко", но я почти всегда делаю полный "комплекс" - уже привыкла, много времени не занимает, разве что взбивание белка несколько затратно по времени, если, к примеру, у вас нет под рукой миксера.
Овсяное молоко я и для умывания использую, гораздо чаще, кстати, чем всякие умывалки и мыло.
Попробуйте, девчата! Гарантирую - вспомните меня добрым словом!

Последнее время меня тянет на натуральность в косметики, и в погоде за натуральность я нашла для себя хорошее средство для умывания из овсянки - овсяное молочко, и из которого делаю овсяная пудра.

Приготовление овсяного молочка.

Я беру стеклянную тару (банку) и насыпаю в нее ровно половину овсянки (геркулеса). Сначала промываю ее проточной водой, неизвестно где до этого она лежала . А затем уже промытую овсянку заливаю кипяченной теплой водой, даже ближе к горячей (чтоб рука терпела), но ни в коем случае не кипятком, чтобы не заварился у нас клейстер. И убираю в холодильник на сутки, сверху прикрываю марлей.
По истечению времени достаю свою баночку с овсянкой, хорошо перемешиваю и отбрасываю содержимое на сито в чашку, предварительно застеленное марлей сложенной в несколько слоев.

Кашицу в марле тщательно отжимаю, на сколько это возможно. Все что получилось в чашке после моих манипуляций опять перемешиваю и сливаю в чистую банку, чтоб отстоялась будущая овсяная пудра. И опять банку накрываю и убираю в холодильник, где стоит в покое 1-2 суток.
Жмых не выкидываю, а тоже пускаю в дело на благо себе любимой . Его иногда использую как скраб на все тело, а он получился нежнейший или принимаю ванну с ним, из него выходит оставшиеся пудра (молочко), вот я довольная плюхаюсь в ней . Вот так у меня выглядит жмых после того как я его помяла.

Вернемся к баночке с овсянкой, а точнее к молочку овсяному. Через сутки я достаю банку и убираю отстоявшеюся воду обычной резиновой грушей, но очень аккуратно, чтобы не встряхнуть овсянку. И опять убираю на сутки, потом опять достаю и проделываю тоже самое. Вот, что я достаю через двое суток.
Когда уберете сверху все воду на сколько сможете, все можете использовать например для умывания или сделать овсяную пудру, но для этого еще повозится надо.
Умываюсь я ей очень просто, зачерпываю чайную ложку полученную кашицу, разогреваю ее в ладонях, т.к. хранить нужно в холодильнике и срок примерно 1-1,5 недели, а затем как согрелась умываю ей лицо по массажным линиям и смываю водой. Пользуюсь ей только по утрам, когда лицо не такое грязненое. Лицо после использования чувствует себя хорошо и не так быстро начинает жирниться кожа, у меня комбинированная кожа.
Также овсяное молочко можно замораживать и использовать как кубики льда, но я еще не пробовала, пока только раздумываю над этим.
Ну, а кого интересует пудра, то дальше продолжаем «пляски с бубном».

Приготовление овсяной пудры.

Полученное овсяное молочко выкладываем на что-то плоское (я брала поднос), предварительно застеленное пергаментной бумагой или марлей.

И ставим сушится, лучше в теплое место, чтоб побыстрее высохло и, чтобы не плодились в ней микробы. Сушить можно например в духовом шкафу на медленном огне или на крайний случай на батарее, благо сейчас зима и батареи хорошо жарят , я сушила на батарее.
После высыхания необходимо хорошо измельчить, чтоб получилась мельчайшая пудра. Я измельчала в кофемолке.


А если после измельчения чувствуются крупинки, то можно протереть через мелкое сито, на подобие которого наши бабушки муку просеивают. Ну и после всех плясок получаем овсяную пудру собственного изготовления.

Я пудру сделала для подарка, сама ее один раз использовала, но обязательно сделаю себе на летний период когда будет активно выделяться кожное сало.

Надеюсь, что не утомила своим рассказом.
P.S. Умываюсь овсяным молочком не один месяц и только радуюсь своей находке .
Оксана.