Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Люди встречаются, женятся, рожают детей, а потом… расходятся. Кто бы не принял решение о разводе – муж или жена – это всегда болезненный процесс. И особенно тяжелы «остаточные явления»: желание никогда больше не видеть этого человека в своей жизни, бесконечные внутренние монологи, обращенные к бывшему мужу, жалость к себе, попреки со стороны мужа, закономерные вопросы и реакции детей: «Где же папа и когда он будет с нами жить?» И, конечно же, чувство вины… Как известно, время лечит даже самые тяжелые раны. Но процесс «излечения» затягивается на месяцы и даже годы. Можно ли сократить период изматывающих страданий? От чего зависит болезненность этих процессов? Как наладить дружеские, партнерские отношения с бывшими мужьями?

Расставим точки над i

Как правило, люди расходятся, громко хлопнув дверью. Накопленные обиды не дают спокойно жить. «Это он виноват! Его характер невозможно было терпеть!» Разумеется, мы все не ангелы и непростая задача семейной жизни в том и заключается, чтобы два совершенно разные по характеру, воспитанию и, возможно, образу жизни, человека смогли «притереться» друг к другу. Секрет «притирки» достаточно прост, но на практике именно им люди и не пользуются, игнорируют, набивая шишки одну за другой. Он заключается в том, чтобы озвучивать любые разногласия. Как только появляется недовольство – высказывать его.

При этом, соблюдая элементарные правила человеческого общения: говорить только о конкретной ситуации, не вспоминая всех родственников до седьмого колена и предыдущие невысказанные обиды, без оскорблений, стараясь расшифровывать каждое понятие или обобщение. Мы все очень разные. Каждый из нас вкладывает в слова исключительно свой смысл. Часто муж с женой, говоря об одном и том же, просто-напросто «называют вещи разными именами». И вот вы уже в загсе, держите в дрожащих руках заявление о разводе. И в графе «Причина развода» пишете: «не сошлись характерами». На самом деле, просто не захотели понять друг друга…

Попробуем понять друг друга

Теперь придется выяснять причины прошлого недопонимания постфактум. Готовы? Лучше всего встретиться на нейтральной территории и поговорить. Помогут в этом самые простые и в тоже время такие «больные» вопросы.

• Что тебе не нравилось в моих поступках и почему?
• Что ты имел в виду, когда говорил, что…
• Чего ты ждал от меня в той ситуации?

Для себя, а не для того парня

Вы можете сказать, что не обязаны выяснять отношения, бередить старые раны, нанесенные этим человеком и тем более что-то делать для него! «Да он этого просто не заслуживает!» Возможно. Поэтому давайте примем за аксиому тот факт, что мы делаем это исключительно для себя. И, конечно же, для общего ребенка . Ведь он имеет право на спокойные отношения между любимыми им родителями. Хотя бы после развода. Помогут нам в этом следующие вопросы.

• Хочу ли я перестать дергаться при мысли об этом человеке?
• Хочу ли я при встрече с ним оставаться спокойной и невозмутимой?
• Хочу ли я мирно общаться со своим бывшим мужем - отцом моих детей?

Если на все вопросы ответили «Да!», приступаем.

Вспомнить хорошее…

В любом человеке есть и хорошее, и плохое, достоинства и недостатки. Как правило, в равных пропорциях. В начале отношений «хорошее» гордо выступает на первый план, чтобы его заметили. «Плохое» остается в тени. До поры, до времени. Да мы и не хотим его замечать, видя в своем избраннике исключительно принца на белом коне. Но месяцы и годы идут. «Хорошее» тускнеет, оно уже не так бросается в глаза. Мы привыкаем к достоинствам, забывая, что в самом начале именно они нас так привлекали. И наступает время «плохого». Оказывается, сколько же у него недостатков! И храпит, и сморкается, и грязные носки везде разбрасывает, да и скупердяй изрядный! «Как я с ним живу еще непонятно!»

Когда «плохая» чаша семейных отношений окончательно перевешивает «хорошую», люди отправляются разводиться. Чтобы этого не произошло, стоит начать замечать хорошее раньше , чем вы приступите к разделу имущества и детей. Но развод, увы, состоялся. Зачем вспоминать об этом человеке? Отвечаю: исключительно ради будущих добрососедских отношений. И вам, и вашему ребенку нужен мир и покой. Стоит ли дергаться при мысли, что «вот опять мой сын отправляется у этому ненавистному чудовищу!» Ребенок, в отличие от вас видит в «монстре» любящего и любимого им отца.

Поэтому вспоминаем его достоинства. Какие? Где искать бриллианты, когда в душе кипит обида? В поисках прекрасно поможет вопрос: «Что же в нем было такого, за что я его полюбила?» - Как великолепно играл на гитаре, когда ухаживал за мной? - Такую яичницу с помидорами, какую готовил он, я не пробовала ни до, ни после него. - Он мог развеселить меня, когда на душе скреблись кошки. - Подарки, которые он дарил, всегда были щедрыми и неожиданными. - В ванной он распевал песни, чем очень забавлял меня и детей. - Он был очень начитанным, и я любила слушать, как он рассказывал о новых книгах и фильмах. - Он… Можно, конечно, погрустить и поплакать. «О, каким он парнем был!» . Может быть, даже захочется все вернуть… Можно, конечно, попробовать, но говорят, что «дважды в одну реку не входят».

Благодарность и прощение

Считается, что самые верные способы навсегда распрощаться с негативными мыслями о бывшем муже – благодарность и прощение. После таких позитивных воспоминаний повод для благодарности найдется быстро. «Он столько мне дал! Я столько от него получила!» Тяжелее с прощением… Сразу всплывают ссоры,с выяснением отношений, непонимание и обиды. «Неужели этого человека я должна простить!?» Не должна. Делайте это только потому, что хотите избавиться от груза тяжелых воспоминаний, отпустить этого человека на все четыре стороны, а не возвращаться мысленно к душевным ссадинам.

Прощение – разумеется, искреннее - обладает удивительным свойством залечивать тяжелые раны, трансформируя наши воспоминания. Оно способно перемещать их из «эмоциональных» в «фактические». То, что происходило с вами, будет всплывать в памяти, не причиняя никакого душевного ущерба. У вас, наконец, появится возможность взглянуть на прошлые отношения трезвым взглядом, сделать выводы. Например, такие.

• Благодаря всему произошедшему, поняла, что самое ценное в жизни – я сама и мой ребенок .
• Поняла, что жить с нелюбимым человеком – преступление.
• Поверила, что жизнь может быть другой и что еще может встретиться тот человек, который будет понимать, заботиться, с которым удастся построить хорошую семью.

Найти смысл в его поступках

Благодарность и прощение требует времени. Поэтому нелишним будет параллельно взглянуть на постразводную ситуацию с логической точки зрения. «Он звонит мне несколько раз в день. Для звонка может быть выбран самый банальный повод. Как только я начинаю отвечать, он переводит разговор в выяснение причин нашего развода. Причем, резко переходя на крик. Разумеется, он делает это специально!» «Я не препятствую его встречам с дочкой, но он под тем или иным предлогом пытается встречаться и со мной. Мне это крайне неприятно, а, отказываясь, я получаю очередную порцию обвинений и ругательств». Давайте перестанем искать в бывшем партнере врага, у которого единственная цель – это отомстить, испортить вам жизнь. У человека могут быть и другие цели. Конечно, мы не знаем наверняка какие, но предположить можем.

• Он хочет вернуть вас и ребенка ;
• Он хочет залечить собственные душевные раны, которые остались после разрушения семьи.
• Он хочет разобраться с собственным чувством вины, ответственностью, взятых когда-то на себя обязательств...

Как видите, причин может быть множество. И они вряд ли относятся к разряду «отомстить». Чтобы узнать причину поступков вашего бывшего супруга, достаточно проследить ряд его действий по отношению к вам и детям. Как правило, декларируемые цели и реальные не совпадают. Поэтому ориентироваться на слова и обещания не стоит. Следите за поступками. Зачем он делает те или иные шаги? Чего хочет добиться? У вас тоже есть свои цели. Например, построить идеальные отношения с бывшим мужем. Но их нужно сначала представить.

Идеальные отношения. Возможно ли?

Возможно. Если вы абстрактную формулировку «хочу, чтобы все было хорошо» переведете на нормальный человеческий язык. Итак, я хочу:

• чтобы мы научились разговаривать спокойно;
• чтобы оба несли ответственность за судьбу наших детей;
• чтобы, встречаясь, не вспоминали старые обиды, а разговаривали только о конкретных проблемах;
• чтобы наши дети учились у нас строить отношения мирно, а не жить прошлыми обидами.

Список можно продолжить и уточнить самые тонкие нюансы взаимоотношений. Чем четче, короче и позитивнее будут сформулированы пункты ваших взаимоотношений, тем быстрее вы их достигнете.

Поговорить с ребенком

Наиболее ущемленной стороной в бракоразводном процессе оказываются дети. И не только потому, что самые любимые для ребенка люди постоянно ссорятся, что-то выясняют, сколько потому, что его держат в неведении. Разговор с ребенком о предстоящем разводе или о том, почему мама и папа перестали жить вместе, кажется самым трудным. Но, не объясняя малышу суть происходящего, мы еще больше усложняем жизнь себе и ему. Неважно, сколько лет вашему ребенку . Постарайтесь объясниться с ним на его языке. Скажите, что вы его по-прежнему любите. Что конфликты, которые происходят между вами, не относятся к нему. Он ни в чем не виноват! Помните, что, только разобравшись в предыдущих отношениях, сделав выводы, простив и поблагодарив бывшего партнера за бесценный жизненный опыт, можно перейти на другой, более качественный этап семейный отношений. Таких, в которых всегда светит солнце, в которых люди бережно относятся друг к другу, а дети часто смеются!

А знаете, порой жизнь без отца для детей даже лучше, чем жизнь в семье, где родители день изо дня друг с другом спорят и ругаются. Поэтому, сначала решайте за себя, потом думайте о детях. Только так вы сможете сделать для них лучше. Манипуляция прошлым. Чем больше проходит времени, тем сильнее забываются плохие воспоминания и остаются хорошие. Это обычная практика, когда человек сам себя защищает от негативных воспоминаний. Поэтому женщины любят напоминать мужчине о прошлом (хорошем прошлом). Тогда мужчина смотрит назад и понимает, что их отношения были чудесными, все было отлично, и он такой дурак, что упустил такую женщину. А потом он попадает в лапки к своей бывшей. Чтобы такой ситуации не было, вам необходимо смотреть на текущее положение дел, а не любоваться своим прошлым. Тогда ваши решения будут адекватней.

Высокие отношения или зависимость?

Самое трудное здесь доходчиво объяснить нынешней супруге, почему вы продолжаете общение с бывшей женой. Вы можете объяснить это тем, что вы, как порядочный мужчина, не бросаете на произвол судьбы людей, с которыми вас связывали долгие годы совместной жизни. Но следует помнить, что ни в коем случае вам нельзя выходить за рамки дружеского общения с бывшей женой.

Осторожно – женская дружба! Бывает так, что обе ваших жены (бывшая и нынешняя) захотят подружиться, ведь их связывает очень много общего – вы. Как правило, это может произойти лишь при условии, что бывшая жена уже не одинока, и у нее есть мужчина, и она довольна жизнью. Куда выведет эта дружба, как она отразится на ваших новых отношениях – это сложный вопрос, ответ на который зависит только лишь от вас.

Автор: Татьяна АлёшинаСтатья защищена законом об авторских и смежных правах.

Внимание

Время меняет отношения людей, и, возможно, ваша жена поймет, что сделала ошибку. 4 Исправьте былые промахи. Точно зная, что раздражало в вас супругу, избавляйтесь от этого. От любой привычки можно отказаться, любую черту характера, если не исправить, то хотя бы сгладить.

Видя большие изменения, ваша супруга оценит это. 5 Признайте свою вину. Ни в коем случае не перекидывайте вину за развод на жену. Напротив, лучше преувеличить в этом свою долю, но не отказываться от признания участия в крахе брака.
Обратите внимание Тяжелая затяжная депрессия после развода может привести к абсолютно разным мыслям. И если именно такое состояние привело вас к желанию вернуть супругу, стоит обратиться к психологу, а не к ней. Ведь сначала вам нужно справиться со своими чувствами и эмоциями, и только после этого принимать серьезные решения в жизни.

Практический форум о настоящей любви

Как бы банально это не звучало, но любовь невозможно купить. Даже самые дорогие подарки не помогут вернуть истинные чувства и вернуть отношения.

• Для того чтобы женщина вернулась к мужу, его внешний вид должен быть презентабельным. Жене очень важно, чтобы все вокруг видели, какого интересного мужчину она смогла привлечь к себе.

  Поэтому, если вы хотите наладить отношения с женой, то на все встречи должны приходить в опрятном и ухоженном виде. Вам нужно показать, что вы действительно можете ухаживать за собой, за своей одеждой. Можно ли вернуть любовь жены таким способом, сказать сложно, зато всегда можно произвести хорошее впечатление и оставить о себе приятные воспоминания.

• Еще один способ, как убедить жену не разводиться – не отвергать помощь близких и родных друзей.
  Это главная ошибка, которую делают практически все мужчины.

Как общаться с бывшими женами?

Инфо

Тем более, что за годы совместной жизни вы узнали ее слабые места и «больные мозоли». Тогда уж вы с бывшей женой точно не помиритесь. Но это, скорее, признак слабости. Лучше уходить «в никуда». Даже если у вашей любовницы (или будущей жены) есть своя квартира, все равно лучше пока пожить самому или у родителей, родственников, друзей.

В идеале, от момента развода или разрыва отношений до появления в вашей жизни новой женщины и, тем более, свадьбы с ней, должно пройти не меньше полугода. Женщине легче простить разрыв по причине «несходство характеров» (по статистике, это самая частая официальная причина разводов), чем из-за соперницы.

Как вернуть жену и сделать так чтобы она больше не хотела уходить

Да, у вас нет сейчас второй половинки, чтобы с легкостью отказать бывшей, да и возможность вновь быть с бывшей вас не может не радовать. Но вы должны четко ответить себе на один вопрос: «Для каких целей она это делает? Почему именно сейчас она хочет восстановить отношения?». Как правило, действительно попадаются такие женщины, которые после какого-то времени осознают, что их решения были поспешными, и они действительно не хотят жить без вас. Но есть и те, кто просто решает с помощью вас какие-то свои проблемы, либо нуждается в какой-то помощи. Даже если у неё есть нужда и такой шаг — вынужденная мера, это в общем не отрицает вашу победу над ней, но все же знать правду было бы полезно. Поэтому прежде, чем принимать окончательно решение, побудьте немного ленивым котом, который вроде бы и ластится, но не дается в руки.

Именно по этой причине не стоит сразу после развода думать, как вернуть жену в семью. Необходимо отойти от этого малоприятного события, осмыслить все, обдумать все плюсы и минусы этого поступка. Если спустя время вы будете понимать, что сделали огромную ошибку в своей жизни, то только тогда нужно будет задуматься над тем, как вернуть чувства жены и можно ли вообще вернуть ее после развода. Причины ухода Прежде, чем думать, как вернуть жену с ребенком, необходимо разобраться в причинах её ухода и почему она решила остаться одна, или её кто-то заставил это сделать. Если верить статистическим данным, то в 70% случаях инициаторами разводов становятся именно женщины.

Уходя, уходи? нужно ли дружить с бывшими

После развода люди чувствуют себя опустошенными, и лишь поэтому нередко стремятся вернуть былые отношения. Хорошенько подумайте, нужны ли вам отношения с женщиной, которые разбились и дошли до бракоразводного процесса. Только после твердого решения приступайте к действиям.
2 Проанализируйте ситуацию, приведшую к разводу. Вспомните вашу совместную жизнь, в которой было немало ошибок. Подумайте над тем, что же довело вас до развода. Не ищите последнюю каплю, поройтесь глубже и поймите причины недовольства друг другом. 3 Наладьте контакт с бывшей супругой. Начните общение, желательно делать это постепенно, не сваливаясь на голову бывшей жене.
Не будьте настойчивы, просто напоминайте о своем существовании, наталкивайте на разговоры о прекрасных моментах совместной жизни. Поддерживайте ее в любой ситуации, помогайте, если это требуется.

Желание отыграться за обиды, которые, якобы, нанесла вам супруга, понятно. И многие мужчины грешат тем, что демонстративно меняют старую жену на новую. Причем, стараясь добить «бывшую», объясняя свой уход тем, что новая жена значительно лучше ее.

И даже не стесняются озвучивать по пунктам достоинства соперницы. Прожив несколько лет в браке, вы, конечно же, хорошо знаете ее болевые точки и слабые места. В этом случае, очень сомнительно, что вы когда-нибудь сможете помириться с бывшей женой и, тем более, построить с ней дружеские отношения. Надеюсь, всем понятно, что такое поведение не красит мужчину, скорее, выглядит проявлением слабости характера. Чтобы избежать подобных эксцессов, уходите в «никуда». Даже если ваша будущая жена не имеет проблем с жильем, вам лучше пожить какое-то время одному или у родственников, или у друзей.

Стоит ли общаться с бывшей женой если она ушла

Если любовница не понимает вашего осторожного отношения к бывшей жене и ее чувствам и требует немедленной сатисфакции (появления с вами у ваших общих с женой друзей, родственников, в общественных местах, где вероятна встреча с бывшей половинкой, немедленного объявления о свадьбе или помолвке) - задумайтесь, что для нее важнее: ваше душевное спокойствие или месть за то, что ей во время вашего брака приходилось скрывать отношения и довольствоваться малым. 3. Продолжать уделять внимание жене.Хотя бы минимальное: поздравить с днем рождения или Новым Годом, позаботиться о совместном ребенке или поинтересоваться ее ребенком от другого мужчины, позвонить, поговорить по-дружески. Признаться, что таких вкусных гусей с яблоками (стрелок на брюках - чего угодно), заботливости и понимания вы еще не встречали или даже попросить о каком-либо одолжении, помощи. Женская душа не терпит пустоты.
Инструкция 1 Возьмите небольшую паузу. Например, на 3-4 недели. Оборвите все контакты с бывшей женой. Не общайтесь с ней даже по телефону. За это время постарайтесь измениться в лучшую сторону.

Займитесь спортом, начните посещать дополнительные курсы или найдите новую работу. Не лишним будет обновить гардероб и сменить стрижку. Бывшая супруга должна увидеть вас с новой стороны. 2 Начните анализировать все ошибки, которые вы совершили за время вашего общения.

Наверняка супруга сообщила вам, по какой причине она уходит. Если проблема в вас, то постарайтесь измениться. Например, если бывшая жена обвиняла вас в инертности и лени, станьте более активным человеком. Конечно, изменить себя за короткий период времени довольно-таки сложно, поэтому для достижения результата вы можете обратиться к психологу. 3 Если же супруга ушла из-за чувств к другому мужчине, станьте лучше, чем он.
Только вы хорошо знаете свою супругу и сможете найти к ней правильный подход. Как говорится, «что нужно женщине, не знает даже женщина», а вам придется узнать.

• Если она ушла, то логические доводы также не исправят ситуацию. При помощи холодной логики вы точно не сможете спасти свой брак и остановить развод.

  Любовь не поддается никакой логике, и ваша жена в этом уверена как никто. Поэтому, вместо того, чтобы после расставания проводить женщине скучные лекции с огромным количеством аргументов, почему она не права, лучше заинтересовать её в эмоциональном плане. Проявите больше романтики и нежных чувств, чтобы она снова почувствовала себя 17-летней девочкой.

  Это еще один способ, как вернуть интерес жены.

• Если ушла жена, не стоит её сразу засыпать огромным количеством подарков, конфетами и цветами. Домой от этого она точно не вернется, а так вести себя очень глупо.

«Я — вторая жена» — эта фраза может звучать по‑разному. Иногда с вызовом, иногда с сомнением, иногда даже со скрытой грустью. Потому что быть второй женой — это, и правда, сложно, и порой вы чувствуете себя как воздушный гимнаст на канате: неверное движение — и баланс нарушился. Вместе с мужем вы обрели целый набор родственников (которые весело гуляли на его первой свадьбе), друзей — которые помнят всех его девушек и были свидетелями того, как зарождался его роман с первой женой, а совсем далекие друзья, с которыми он встречается раз в несколько лет, могут и не подозревать о вашем существовании. В глазах некоторых главным и «настоящим» все равно останется его первый брак, а второй, даже если он длится уже несколько лет и у вас все хорошо, будет чем-то «не таким», временным, что можно и не принимать в расчет.

И к тому же ваш муж, несмотря на то что связан с вами, связан одновременно и с другой женщиной — и пусть лишь общими детьми. Но, несмотря на то что статистика не на вашей стороне и распадается около 60% вторых браков (первых — 45%), вторая свадьба — это все равно новый старт и новый шанс на счастье и долгую и гармоничную семейную жизнь.

«Когда мы выбираем заботливого мужа, мы не всегда учитываем, что он может заботиться о самых разных людях , — говорит семейный психолог Мария Шумихина, — нам не всегда это может нравиться. И есть два главных вопроса — «Кто прав?» и «Что с этим делать?» .

Первый вопрос тупиковый. Знаменитый исследователь Джон Готтман сумел подсчитать, что даже в самых благополучных браках темы конфликтов не меняются на протяжении брака (примерно 60% таких тем сохраняется и через 10 лет после свадьбы), но счастливые пары умеют с этим справляться, уважая различия взглядов друг друга. Муж, который заботится о своей первой семье, одновременно и заслуживает уважения, и может вызывать раздражение, а иногда и сильнейшую обиду.

Как же с этим справляться? Главный принцип — то, как строится коммуникация, на основе взаимоуважения и сообщения об этом. Например: «Я очень уважаю то, что ты делаешь для своих детей, и это даст основания и моим детям тебя уважать. Но давай посмотрим, как сделать так, чтобы наши дети не боялись того, что ты можешь нас бросить в любой момент, будут ли они знать, что они для тебя важны? » Эти страхи снимаются семейными правилами, которые должны быть выработаны совместно».

Создавайте и поддерживайте новые, ваши собственные семейные привычки и традиции — это укрепит связь между вами. Будьте открыты для перемен и компромиссов, не стесняйтесь обсуждать финансовые вопросы. Вы уверены в своем муже? Наверное, да, иначе бы вы не вышли за него замуж.

Как нам договориться?

Наталья: У меня очень хороший и ответственный муж. Настолько ответственный, что продолжает заботиться и обо мне, и о первой своей семье, хотя нашему браку уже четвертый год. Надо встретить бывшую жену в аэропорту? Пожалуйста. Помочь с переездом? Конечно. Он даже продолжает менять ей резину на машине — а вдруг она не справится сама. Я даже по привычке называю ее «Наша БЖ», потому что она уж очень плотно вошла в нашу жизнь. Я скандалю, но наших отношений это, ясное дело, не улучшает.

Что делать? Мария Шумихина считает: «Возможно, в этой истории главный вопрос — как разговаривать с мужем так, чтобы он увидел вашу уязвимость? Можно ли обсуждать его мотивы — чувство вины или желание всех спасти заставляет его отправляться на помощь к «Нашей БЖ»? Как происходит совместное планирование (и будущего, в том числе), как обсуждается тема семейных ресурсов (включая время), можно ли это подсчитать? Без конфликтов на эти темы разговаривать трудно, но и границы часто не могут быть защищены без обсуждения спорных территорий ».

Нина: В первом, довольно раннем, браке у моего мужа родились сыновья-двойняшки. Через два года брак распался, жена снова вышла замуж, с детьми видеться не позволяла, но алименты были оформлены. Прошло 12 лет, новая семья снова распалась, а наша как раз появилась. Теперь у мужа есть возможность общаться с детьми, он очень этому рад. И считает, что должен как-то компенсировать годы своего отсутствия, так что помимо алиментов он дает детям карманные деньги, покупает дорогие подарки, возит их в поездки (например, в Диснейленд, куда я не смогла поехать из-за работы).

Недавно я услышала, как он обсуждает с бывшей женой возможность покупки квартиры — платить за ипотеку должен он. Нашему ребенку год, трат много, я просто не понимаю, как организовать жизнь, что-бы никто не был ущемлен.

Что делать? Мария Шумихина: «Здесь, на мой взгляд, очень хорошо было бы обсудить то, что кажется ущербом с вашей точки зрения (например, поездка в Диснейленд), и то, что действительно является ущербом для новой семьи, например, возможная ипотека мужа. Ипотека здесь вообще имеет символическое значение готовности «оплачивать долг» или вину (за то, что не виделись годы). И даже по «экстремальным» финансовым показателям можно видеть силу чувств, и можно говорить об этих чувствах, и о том, как сложно мужу с ними справляться, и выражать ему сочувствие. Но при этом не забывать и о себе, обсуждать и деловую сторону, буквально, денежные отношения, доверие в новой семье ».

Инна: Еще когда мы собирались пожениться, я знала, что мой муж плотно общается с прежней семьей, женой и дочкой: они встречаются, вместе проводят праздники — несмотря на то, что она уже замужем и родила сына. Мы женаты меньше года, но теперь он уверен, что общаться мы должны все вместе. Муж не хочет переезжать из привычного района, так что семья его бывшей жены живет на соседней улице! И даже планирует летний отпуск: мы с ним, моей дочкой от первого брака и нашим общим малышом, его бывшая жена с мужем и двумя детьми (старшая дочка — ровесница моей дочери) и даже его мама — потому что бабушке хочется пообщаться с «теми» внуками и познакомиться с «новыми». Я пока не понимаю, готова ли я к такой «расширенной» семье, но муж очень воодушевлен.

Что делать? Мария Шумихина: «Ваш муж, действительно, вдохновлен идеей о том, как соберет всех близких людей, но отрицает возможность того, что их чувства могут быть другими («Как-нибудь притрутся друг к другу»). В этой погоне за мечтой происходит отрыв от реальности. Но такие семьи, способные дружить настолько расширенно, действительно существуют. Поэтому тут очень важно задаться вопросом: а как вы сами можете позаботиться о своих интересах? Может быть, вам понравится возможность передружить детей и слегка разделить ответственность со всей семьей, и остальные неудобства покажутся небольшой ценой? Или же важно, наоборот, сохранять дистанцию, и тогда определить, какая именно дистанция подходит именно вам, и отстаивать свои интересы» .

Надежда: У моего мужа есть дочь-подросток, и у меня не складываются с ней отношения. Я старше ее всего на 12 лет, у нас с ее отцом все серьезно. Но мы не можем съездить в отпуск втроем, потому что это святое «дочкино» время, когда она у нас остается — она хамит и мусорит, с ней невозможно договориться, у меня нет никакого авторитета. Муж искренне считает, что все хорошо.

Что делать? «Тут есть отдельная проблема — как вы можете позаботиться о своем авторитете, — уверена Мария Шумихина. — Потому что идет обесценивание ваших чувств и со стороны мужа, и со стороны его дочки. Возможно, вы сами опасаетесь прояснять эту ситуацию, потому что как-то недооцениваете себя, видите себя очень уязвимой. Но не возраст определяет статус в семье, так что стоит подумать, каких качеств вам, возможно, не хватает, как можно повысить свою уверенность».

Почему вы не нравитесь его бывшей жене

Она не любит не конкретно вас, а то, что вы теперь символизируете: что ее брак оказался неудачным (а у вашего еще есть шансы), что вы, возможно, больше подходите ее бывшему мужу, чем подходила она, что ее ребенок растет без отца, а у ваших детей он будет, и даже что ваше появление в жизни ее бывшего мужа — зримое свидетельство того, что его переживания после разрыва закончены, начинается новая жизнь.

Она боится, что вы будете «нарушителем» ее границ: понравитесь ее детям, когда они узнают вас поближе, или даже подружитесь, и они будут рассказывать вам какие-то свои секреты, и даже то, что вы можете брать трубку, когда она звонит своему бывшему мужу. А еще у вас могут сложиться неплохие отношения с ее бывшей свекровью — кто знает!

Она предполагает, что ваши сильные стороны — это ее слабости: ведь ее муж наверняка искал женщину, не похожую на нее.

Ваше официальное появление в жизни ее бывшего мужа всколыхнет ее воспоминания о их расставании, возможно, непростом, и об их совместной жизни, где было и много счастливых моментов.

Ее тоже ждут перемены, и ее они тоже беспокоят. Ведь надо как-то договариваться о порядке общения бывшего мужа с детьми, о размере финансовой помощи и других вопросах, многое может измениться — ведь у него появились новая семья и новые обязательства. А вы теперь в его «команде» — значит, наверняка будете вести себя как хищница, и можно мысленно перекладывать ответственность за его поведение на вас.

Она понимает, что, хотя рядом с вами ее бывший муж, но это уже не тот человек, каким он был с ней, он изменился. Может быть, это даже такие изменения, которых она ждала — и смогла дождаться за время их совместной жизни.

Может быть, вы, и правда, делаете что-то, что вызывает у нее недовольство или раздражение: пытаетесь полностью вычеркнуть всю память о ней из вашей с мужем жизни, или стремитесь доказать мужу, что вы гораздо лучше, чем она, или слишком активно «присваиваете» ее детей, родственников, друзей. Постарайтесь честно оценить свои поступки и мотивы — нет ли в них, и правда, поводов для конфликта?

Вопрос психологу:

Добрый день!

Я понимаю, что сам виноват в сложившейся ситуации. Но может есть пути к ее исправлению.

Три года назад я обратил внимание на свою коллегу по работе. Она старше меня на двенадцать лет, но мне она нравится как женщина. Подойти и завязать с ней разговор я стеснялся. Но обсуждал эту тему с другими коллегами. Как-то на корпоративе она пригласила меня к себе домой и между нами произошла близость. Но я не смог доставить ей должного удовлетворения. Так как она жила в одной комнате с детьми: на тот момент сыну пятнадцать, дочери 21. Мы не могли позволить себе предварительных ласк. И то, что я удовольствие от нашего соития получил, а она нет ее расстроило. Я был убежден, что в следующий раз все получится. Но ночью я опять потерпел фиаско. После я стал периодически жить у нее, но уже без интимной близости. Когда я жил у нее, то когда я или спал утром, или посуду не помыл за собой после еды, или свои вещи не снял с бельевой веревки, или совершал иные подлые поступки, она плакала и говорила: почему ей достаются мужики сволочи. Сын видел ее слезы и проявлял ко мне агрессию. Я тогда уходил к себе домой. На работе наши коллеги говорили, что я должен измениться, если хочу быть с ней. Я обещал, что исправлюсь, но я опять спал утром дольше обычного, посуду сразу не мыл после еды, брился не каждое утро. Опять я уходил и снова мы мирились. Однажды я был у нее и думал, что останусь у нее ночевать, но она мне сказала идти домой. Я не увидел причин меня выгнать и я огорчился по этому поводу. На работе коллегии спросили, почему мы не вместе пришли. Я сказал, что она меня выгнала. В ответ на мои слова она сказала, что я мерзкий и вышла из помещения. Я расстроился из -за сложившейся ситуации и не пошел на обед и стал отказываться от угощений своих коллег. Они говорили, что даже если мы и поругались, то есть надо. Я ответил, что пока мы с ней не помиримся я есть не буду. Под конец рабочего дня она ко мне подошла и сказала идти поесть. Я сказал, что не могу есть раз так плохо поступил с ней. Она сказала, что бывает. Домой мы пошли вместе, но пока шли до остановки мы разругались и каждый поехал к себе домой. Несколько дней мы не общались на работе. Коллеги говорили: зачем я ей нужен, что даже в постели не могу доставить удовольствие. В этот раз я спокойнее перенес нашу ссору. Как-то на работе я спросил, что купить ей в магазине. Она ответила коньяк. Я пошел и купил бутылку, правда тогда денег хватило только на маленькую. Я пришел и отдал ей. Она сказала, что пошутила и попросила положить бутылку ей в шкаф. Они с другой коллегой ее распили. Я отказался. В этот день я получил премию и предложил своим коллегам скрасить рабочий день. Они согласились и я пошел в магазин. По дороге домой мы зашли в кафе. За приемом пищи я извинился перед ней за все свои проступки, которые вспомнил на тот момент. И мы пошли к ней домой. Более-менее нормально мы прожили у нее несколько месяцев, я только ходил домой заплатить за аренду. Но на праздновании Нового Года она стала вспоминать, что я на работе пожаловался на нее, когда я не ел. И ее друзья, с которыми она дружит несколько лет, отвернулись от нее из-за меня, который отработал с ними чуть больше года. Я ответил, что я просто высказался про то, что меня не устраивало в тот момент и не виноват, что ее друзья приняли мою сторону, а не ее. Когда я спросил, почему она рассказывает о всех наших ссорах детям и звонит своей матери, она ответила, что они ее близкие и должны знать ее проблемы, а я жалуюсь людям, не имеющим к нам отношения. И сказала, чтобы я утром уходил домой. Но я ушел домой ночью. Дома сосед по комнате спросил, почему я ушел от нее. Я сказал, что поругались. Он сказал, что надо мне позвонить ей. Я ответил, что не нужен ей. На, что он мне сказал, мало ли я ей не нужен, главное она мне нужна. Я позвонил, попросил прощения и снова стали жить вместе. Она предложила жить у нее постоянно. Я согласился. Деньги отдавал ей, она вела семейный бюджет. Каждый раз во время посиделок она говорила мне собирать вещи и уходить от нее. На мой вопрос: куда я пойду с вещами и без денег, она отвечала, что ее это не волнует. В таком режиме мы прожили примерно три года. Во время нашего совместного проживания, всплыл мой не погашенный кредит с пенями. Она взяла на себя кредит, чтобы перекрыть мой. Я каждый месяц ходил платить за него. Во время своего отпуска она с сыном уехала к матери. А с дочерью мы остались жить вдвоем. Как-то она переодевалась и была в нижнем белье. Я без задней мысли дотронулся до ее позвоночника и спросил, что это за кости у нее торчат. Она сказала, чтобы я не трогал ее. Я извинился. Спустя некоторое время она предложила посидеть выпить с ней. Я согласился. Я хотел донести до нее, что нам с ее мамой надо быть почаще наедине, а ей уходить гулять. И спросил сколько времени надо им с мужем, чтобы достичь высшей точки при близости. Она ответила, что по разному. На этом наш разговор закончился и мы дальше стали пить. Пока мы жили вдвоем пили практически каждый день.

Когда я приехал к теще забирать свою бывшую. Бывшая спросила, почему я трогал ее дочь, почему задавал интимные вопросы про их личную жизнь с мужем, почему пил вместе с ней и разрешал пить ей. Она сказала, что надо нам расстаться. Я ответил, что надо. Когда мы сидели за столом с тещей, моей бывшей и ее сыном. Бывшая сказала в слезах, что я бросаю её. Что раньше она выгнать не могла, а сейчас я без разговоров ухожу от нее. Пояснять очевидные вещи у меня в тот момент умения не было желания. Ее сын ударил меня и сказал отвечать на вопросы его матери и теща говорила не молчать, а отвечать кто надоумил уйти от неё. Я сказал, что я не железный и хочу жить так как мне нравится. Захотел встал утром, захотел не встал. Захотел пошел на работу, захотел не пошел. Решили, что до конца срока кредита проживем вместе, а после я уйду. За пару месяцев до того как ушел от нее, я занял денег на случай, что вдруг она меня опять начнет прогонять. Зарплату так же ей отдавал.

Я решил присмотреться к ее дочери. Но так как у нее муж должен в скором времени выйти из тюрьмы, я активных мер не предпринимал. Решил обустраиваться, откладывать деньги и посмотреть как они будут жить с мужем. Если нормально, то уже искать себе девушку и строить семью, а если разойдутся, то уже действовать активней.

Когда мы стали жить отдельно, я пришел к бывшей забрать вещи, она спросила не могу ли выручить ее деньгами с получки. Я ответил, что дам ей денег. Она сказала, что дочь не звонит ей. Тут же её дочь позвонила мне. Обычно она не звонит мне, а звонит матери и просит, чтобы я сходил ей за покупками или оплатил услугу. Правда моя бывшая этого не одобряла и говорила, чтобы я не выполнял просьб её дочери. Но когда я отказывался выполнять ее просьбы, она говорила матери об этом. Моя бывшая говорила, что я должен отказывать её дочери, находя нужные слова, а не просто: "я не буду или сделай сама". Я решил, что они поругались, и не стал говорить своей бывшей, что мне звонила ее дочь. Когда я пришел домой, бывшая позвонила и спросила почему я не сказал, что мне звонила ее дочь. Однажды я позвонил своей бывшей коллеге, с кем мы работали вместе с моей бывшей женщиной и пригласил к себе. Ко мне она не поехала, поехал я к ней. Она спросила, что у нас случилось, ведь мирно расстались, а тут она на работу в слезах пришла. Я сказал, что позвонила ее дочь мне, а не сказал об этом. Посидели. Она предложила сойтись и жить вместе. Я сказал, что мне нравится дочь своей бывшей. Утром я уехал от неё. Когда у меня появились деньги. Мы встретились с её сыном и я дал ему денег для матери. Он взял и мы разошлись. В этот же день мне написала смс дочь моей бывшей, что у нее есть муж и даже если его и не было, я не в ее вкусе. Я не стал настаивать и пожелал всех благ ей. Спустя пару часов дочь пригласила к себе на День Рождения. Я сказал, что у нас с ее матерью отношения не очень. Она ответила, что матери не будет, а отмечает с подружками на улице. Я пришел к подъеду. Там были моя бывшая, ее сын, дочь и друзья дочери. Бывшая сказала, чтобы я сначала научился в постели работать, а потом к её дочери подходил. Один из друзей стал называть меня педофилом, раз мне нравится ребенок. Я ответил, что двадцать четыре года это уже не детский возраст. Он сказал, что для меня взрослого мужика она ребенок. После он отошел и моя бывшая стала говорить, что судьба меня накажет за мою подлость. Захватом сзади меня свалили на землю и стали пинать. Бывшая сказала, что я не стою сидеть из за меня. Дочь мне плеснула пиво в лицо и сказала, чтобы я не попадался ей на глаза. Я понял, что с двумя ее друзьями и ее братом мне не сладить и пошел домой. Через несколько дней мне позвонила та женщина с кем мы сидели и спросила помирился ли я со своей бывшей. Я ответил, что нет и спросил зачем она рассказала моей бывшей про наше общение. Она сказала, что ничего плохого не говорила про меня. А про то, что мне нравится дочь бывшей она ей не говорила. Тут же после нашего разговора мне пишет смс сын бывшей, что если я буду кому говорить про ее семью, то мне будет плохо.

Не знаю как поступить. Я понимаю, что виноват перед этой семьей и не заслуживаю ихнего прощения. Но должен финансово поддерживать за все хорошее, что для меня сделала моя бывшая. Только ситуация возникла так, что мне обещают должность с зарплатой выше чем я сейчас получаю, рядом социальных льгот и возможностью получения жилья от организации, но мне для этого надо пройти платные курсы обучения и тогда я какое-то время не смогу помогать своей бывшей семье.

Буду признателен, если прокомментируете мою ситуацию.

Уже получены свидетельства о расторжении брака, решены материальные проблемы, и у каждого супруга началась иная жизнь. Но какими должны стать отношения после развода, если возникает необходимость воспитывать общих детей, вести совместный бизнес или существуют иные причины для встреч?

Конечно, общение бывших супругов, особенно в первое время, вряд ли может стать слишком доверительным. Однако сохранить достойные и цивилизованные отношения возможно и после расставания.

Развязка кризиса и контакты с бывшим супругом

У каждого из бывших супругов развязка конфликта происходит по-разному. Но к расторжению семейных уз мало кто относится ровно, ведь страсти еще не улеглись – еще теплятся обиды, и оба продолжают отстаивать только собственную правоту.

Чтобы конфликт не начал вновь разрастаться, стоит серьезно обдумать возникшую ситуацию и, наконец, взять себя в руки. В конце концов, ведь от этого зависят не только покой и благополучие детей, но и вся ваша дальнейшая жизнь.

Обоим супругам необходимо осознать, что этот этап жизни уже закончился, и нет абсолютно никакого смысла ворошить прошлое.

Контроль над эмоциями

Давайте попытаемся сдержать любые импульсивные проявления своего темперамента, а будем рассуждать рационально. Допустим, однажды вы обнаружили у этого человека какие-то недостатки. Но разве у него не было достоинств?

Оставляем хорошее впечатление

Учтите, что даже если в настоящий момент вы не контактируете с мужчиной, который был вашим супругом, никто не гарантирует появление общих знакомых или вероятности знакомства бывшего с вашим сегодняшним окружением.

1. Умерьте пыл и будьте цивилизованны . Стоит ли возобновлять прошлые конфликты и вспоминать бывшие обиды? Ведь у каждого из вас новая жизнь.
2. Пусть у него больше не будет причин упрекать вас в чем-то . Постарайтесь вести себя максимально корректно и уважительно. Но тактично останавливайте и его попытки вести себя нецивилизованно. Сейчас вам необходимо построить новые (причем равные) партнерские отношения.

Как сохранить отношения с детьми

При наличии совместных детей общения с бывшим мужем избежать невозможно. Ребенку сложно понять, почему папа должен стать чужим.

Кроме того, он с рождения рос в окружении близких ему людей – бабушек, дедушек, ваших родственников и близких вашего мужа. При резком обрыве этих связей его психика может серьезно пострадать.

1. Пусть причина вашего расставания станет только вашим личным делом и никак не отразится на старшем поколении. Ради детей вам просто необходимо приложить достаточно усилий, чтобы вновь наладить достойные отношения не только с отцом своих детей, но и с ними.
2. Никогда не настраивайте детей против бывшего . Но и он не имеет права их травмировать и упоминать в их присутствии о какой-то негативной информации, касающейся вас. Постарайтесь спокойно поговорить с экс-мужем на эту тему. После разрыва родителей скандалы могут вызвать у них огромный стресс и даже пробудит ненависть как к отцу, так и к матери. Поясните, что во избежание травмирования их психики он не просто может, а обязан продолжать общение с ребенком.

Естественно, в этой статье не обсуждается о возможности сохранения дружбы со спившимся человеком или с личностью, страдающей наркотической зависимостью. Но даже о таком человеке в присутствии детей не стоит говорить плохо. Это – болезнь, и они должны знать только об этом.

Важные детали

Печально остаться одной, особенно если ваш муж уже завел себе пассию. Гораздо легче построить цивилизованные отношения с бывшим супругом, будучи снова замужем.

Новое партнерство с мужчиной, его благожелательное к вам отношение помогут вам вновь восстановить равновесие и поверить в себя. В таком случае сдерживать свои негативные эмоции в отношении экс-супруга станет гораздо легче.

Как начать новые отношения после развода

Человек, с которым вы планируете заключить следующий брак, должен быть не хорошим, не плохим, а своим. Но не только тем, с кем лично вам станет легко и комфортно. Но и тем, кто сможет вас принять именно такой, какая вы есть, и согласиться с вашими недостатками.

1. Посмотрим на новую жизнь философски. Не бывает однозначно плохих или слишком счастливых ситуаций. Это жизнь, а на ошибках мы лишь учимся. Чтобы новый брак стал длительным, стоит пересмотреть свои взгляды.
2. Сильные чувства полезны, пусть даже они становятся и очень болезненными, они помогают полнее понять себя и сделать правильные выводы на будущее. Сейчас у вас появляется серьезный шанс построить более здоровый и длительный союз.
3. Психология отношений не всегда проста – но постарайтесь не допускать новых промахов. В любой ссоре вина лежит на обоих партнерах. Поэтому не ищем чужих ошибок, а тщательно анализируем свои собственные. Что стало причиной отчуждения в предыдущем браке? Разница интересов? Мое невнимание к супругу (или, напротив, излишняя опека)? Поверьте, над собственным не всегда идеальным характером можно и нужно работать.

Если у вас пока не всегда получается совладать с собой, прислушайтесь к советам профессионалов:

1. «Нет» эмоциям. Любые решения, принятые на эмоциях, в дальнейшем могут создать массу проблем. Конечно, первые месяцы без переживаний обойтись невозможно – это вполне нормальное явление, иначе и быть не может. Но не стоит слишком долго останавливаться на этом этапе жизненного пути и до бесконечности проигрывать прошлые ситуации.
2. Не стоит оставлять места для недопонимания или недосказанности . Сразу же обсуждайте с экс-супругом самые сложные ситуации, и уже более к ним не возвращайтесь.
3. Обсуждение, а не обвинение . Помните, что любое обсуждение с ним должно касаться только всевозможных вариантов разрешения конкретной проблемы. Ни в коем случае не возвращайтесь к старым обидам. Главным вопросом любого обсуждения должен стоят не привычное: «кто в этом виноват?», а «что в такой ситуации делать?». Для снятия излишней напряженности в беседах используйте только позитивный и дружелюбный тон.
4. Ищите компромиссы. Каждое из ваших решений, особенно касающихся воспитания детей, должно быть только совместным. Вы никогда не добьетесь желаемого, если будете навязывать только свою точку зрения и не научитесь уступать. Поймите и позицию и другого человека – поверьте, это пригодится вам не только при общении с бывшим, но и поможет разрешать в дальнейшем непростые жизненные ситуации.
5. Умейте просить. Как ни странно, психологи утверждают, что большинство женщин не умеют общаться! Потому как настоящее общение – это умение донести до партнера свои потребности. Мужчина иногда и рад бы помочь, но эта помощь к вам придет только в том случае, если вы ясно и четко поясните ситуацию. При этом помните, что просьбы должны касаться только ваших общих детей.
6. Знайте цену настоящему. Некоторые семьи, сумевшие после разрыва сохранить дружеские отношения, смогли восстановить прежний брак и вновь стали законными супругами. Но все же таких ситуаций не так уж и много – вернуть прошлое мало кому удается. Поэтому не живите будущим – просто цените каждый новый день.
7. Постарайтесь полностью избавиться от чувства вины , что вы не смогли сохранить полноценную семью для своих детей. Просто так вышло, да и виноватых искать уже поздно. Тем более, что очень часто даже хорошие люди, имеющие разный темперамент, привычки или иные взгляды на жизнь, просто не могут быть вместе.
8. Долой ревность . Даже если ваш бывший супруг живет с женщиной, которая вам неприятна, во избежание новых конфликтов умерьте собственную ревность. Поймите, что это теперь уже его собственная новая жизнь, и его выбор.

Видео: Мнение специалиста