Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Юлианна Караулова, исполнительница хитов «Внеорбитные» и «Море», поделилась с SUNMАG секретами красоты, а также рассказала, почему не сидит на диетах, но регулярно мнет бока.

Диета

Я ем все, что нравится и хочется. Просто делаю это в умеренных дозах и по часам. Такой подход самый эффективный для поддержания стройности. Еще стараюсь придерживаться общеизвестного правила – не набивать желудок перед сном. Вообще, последний прием пищи в это время суток должен быть не за два, как многие считают, а за четыре часа до того, как голова коснется подушки. Плюс после пяти-шести часов вечера строго ограничиваю себя в потреблении жирного, сладкого и даже фруктов. Исключения бывают, когда иду на ужин с друзьями или родными. Главное – не зачастить с подобными историями. Залог моего успешного дня и хорошего настроения – завтрак. Он должен быть плотным, так как заряжает энергией надолго. Утром могу позволить себе что угодно, в том числе шоколадки и конфетки.

Спорт

Физические нагрузки – неотъемлемая часть моей жизни. Без движения никакая диета с правильным питанием не поможет сохранить красивую фигуру. Главное – помнить о стабильности занятий! Если заниматься на износ один раз в две недели, то результат будет почти нулевым. Зато боль от перенапряжения мышц вы точно ощутите. Лучше уделять внимание фитнесу регулярно, но таких героев мало. Я так тоже не всегда делаю – лень перевешивает. Да и вечно куда-то опаздываю по утрам. Зато удается несколько раз в неделю по паре часов тренироваться в зале. Каждые два месяца хожу к специалисту на моделирующий массаж и мну бока. Он шикарно приводит в форму все проблемные зоны.

Косметология

У меня две основные заповеди в вопросе по уходу за лицом – обязательно смывать макияж перед сном и правильно подбирать увлажняющий крем. С моей чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожей правил нужно придерживаться железно. Сейчас все необходимые средства можно легко купить в магазине – экомаски, мицеллярная вода с добавлением серебра и так далее. Но существует один «бабушкин» рецепт, который я давно практикую. Покупаю в аптеке ромашку, завариваю, разливаю настой в форму для льда и убираю в морозилку. По утрам протираю холодными кубиками лицо – бодро и полезно. Не врали дедушки и бабушки, когда рассказывали про успокаивающий эффект этого растения.

Волосы

Ежедневные съемки подразумевают постоянное взаимодействие волос с плойками, выпрямителями, феном, разной химией для укладки. После такого «натиска» им приходится несладко. Лечу их с помощью различных масок, например наношу на ночь третью фазу Olaplex. Что касается шампуней, то мои любимые бренды – это Alterna, Oribe и Davines. Они достаточно дорогие, но, поверьте, это стоит того. Знаю, что полезно хотя бы раз в месяц делать пилинг кожи головы для ускорения темпа роста волос. Но, к сожалению, не всегда получается.

Аромат

Коллекция духов у меня внушительная. Каждый день могу пользоваться новыми. Все зависит от настроения и повода. В повседневной жизни предпочитаю благоухать легкими цитрусовыми, травяными нотками. Если речь идет о вечерних выходах в свет, то тут мой неизменный фаворит – Le Labo Santal 33. Мне безумно нравится его древесно-фужерный аромат. Кто знаком с этим ярко выраженным, ни с чем не сравнимым ароматом, узнают моментально, а кто нет, всегда просят подсказать лейбл и название.

Макияж

Будучи школьницей, я никогда не красилась. Жалела время. Считала, что лучше поспать дополнительные тридцать минут, чем торчать перед зеркалом. Первый раз пришла с накрашенными ресницами в десятом классе, окружающие сильно удивились. Сейчас, в принципе, ничего не поменялось – без особой нужды в косметичку не полезу. Но профессия требует выглядеть хорошо 24/7, поэтому стандартный набор укомплектован. В него входят хайлайтер, бальзам для губ, гель для бровей, тушь и тинт. Когда намечается светский выход, добавляется помада Lime Crime, оттенок Sasha, и тени. Люблю кремовые, английской марки Becca, их можно использовать как основу перед нанесением других оттенков и по прямому назначению.

Варда, вы пользуетесь декоративной косметикой каждый день? Какой ваш минимум в макияже?

Я пользуюсь декоративной косметикой практически каждый день, но в минимальных количествах. Наношу тонкую тональную основу для комбинированной кожи, чтобы выровнять цвет лица. Использую румяна, которые в шутку называю «девичьи», они нежно-розового оттенка, придают румянец щечкам. Иногда крашу ресницы тушью. А недавно случайно открыла для себя новую тушь… Мне подарили пакетик DIVAGE, когда я была на премии МУЗ-ТВ. Когда закончилась моя LANCÔME HYPNOSE black, я вспомнила о подарке. Теперь все думают, что я наращиваю ресницы, но это не так! Губы предпочитаю красить контурным карандашом, из-за чего все думают, что у меня татуаж. На самом деле я использую обычный карандаш, порой без нанесения помады, а вместо нее использую обычный бальзам Bioderma Atoderm Levres, чтобы увлажнить губы.

У вас есть must-have продукты?

Вот то, благодаря чему я чувствую себя красивой на 200%!
1. Тональная основа Clinique Even Better Makeup SPF 15 (03).
2. Волшебный контурный карандаш для губ MAC Whirl.
3. Черный карандаш для подводки внутреннего века Chanel Le Crayon Khol.
4. Тушь для ресниц LANCÔME Hypnose.
5. «Девичьи» румяна цвета MAC A24 Dollymix.

Ну и, конечно же, укладка для волос - это обязательное дополнение в образе красивой девушки!

Тональный крем Clinique Even Better Make-up. Ориентировочная цена - 750 грн.
Контурный карандаш для губ MAC Whirl. Ориентировочная цена - 320 грн.
Карандаш для подводки внутреннего века Chanel Le Crayon Khol. Ориентировочная цена - 495 грн.
Тушь для ресниц LANCÔME Hypnose. Ориентировочная цена - 540 грн.
Румяна MAC Powder blush in Dollymix. Ориентировочная цена - 450 грн.

Какие у вас любимые косметические бренды?

Раскрываю еще некоторые тайны моей косметички. Мои самые любимые "помощники" красоты: матовая помада Dior Addict (525), корректор YvesSaintLaurent (2), основа Guerlain Meteorites Perles. Еще советую румяна MAC springsheen - подходят всем! Могу бесконечно долго рассказывать об уходе за кожей. Очень важно подобрать идеальный тональный крем! Как артист, я, скорее всего, перепробовала миллион разных средств.

И вот, что могу сказать, самые лучшие тональные основы - это:
- Dior на день в летний период;
- Shiseido зимой (он очень жирный);
- MAC для вечернего выхода в свет или телесъемок;
- Guerlain очень темный, поэтому можно использовать после отдыха на море;
- MAC тоже темный, рекомендую после отдыха для съемок и фотосессий.

Важно также не забывать не только о декоративной косметике, но и об уходе за своим телом! Для рук у меня любимый крем L`occitane (пион лимитированный выпуск), он всегда со мной, а порция красоты для волос - это космецевтика класса Рremium LUNDENILONA.

Варда, а какие процедуры для красоты вы делаете (салонные или домашние)?

Чаще в Instagram девочки спрашивают меня об уходе за кожей. Природа "наградила" меня достаточно проблемной кожей комбинированного типа, склонной к воспалениям, поэтому я постоянно в поиске волшебных средств. Я бываю у косметолога раз в неделю. Периодически делаю пилинги, поскольку моя кожа склонна к жирности. А вечером у меня особый ритуал умывания, поэтому я редко остаюсь у кого-либо ночевать. Спешу домой к своим волшебным баночкам, без которых я не могу лечь спать.

У меня есть маски для лица, при этом я не боюсь использовать дома профессиональную косметику. Недавно открыла для себя волшебный бренд Nazelie. По папе я армянка и часто шучу, что будто магнит притягиваю к себе все, что связано с Арменией! Косметика Nazelie производиться в Америке, но ее создатели, конечно же, оказались армяне, что для меня вдвойне приятно, ведь я очень горжусь достижениями людей, чьи фамилии заканчиваются на "ян". Также мне недавно посоветовали для кожи лечебно-профилактическую косметику элитных брендов из Японии и Южной Кореи. Я купила 100% гиалуроновую кислоту для ухода за кожей, гиалуроновый матирующий крем и кислородную очищающую пенку. Тоже осталась очень довольна результатом!

Главный секрет красоты - это любовь. Потому что когда ты влюблена, бабочки порхают в животе, появляются искорки в глаза, и ты становишься какой-то особенно красивой для себя и окружающих!

Модель и светская львица Лена Перминова отдает предпочтение одежде от ведущих модных домов и дорогим салонам красоты. Поэтому сказать, что поклонники были удивлены, увидев Лену с маской на лице не из золота, а из обыкновенной глины — это ничего не сказать. Снимком в домашней обстановке поделился её муж, миллиардер Александр Лебедев. Обычно глиняные маски используют для того, чтобы подтянуть кожу, а также сузить и очистить поры. Их цена более чем доступна — в районе 50 рублей. Кроме того, на Перминовой можно заметить патчи для глаз, стоимость которых начинается примерно от 250 рублей. Бюджетно и эффективно!

Косметическая глина. Цена — около 50 рублей.

Популярное

Алена Водонаева

Уход за собой и бьюти-шопинг - одни из любимых занятий телеведущей. Она нередко делится с подписчиками средствами-фаворитами и новинками. «Я не фанат домашних масок и больше доверяю профессиональным брендам. Из демократичной косметики предпочитаю средства от Natura Siberica и Mixit», — рассказала телеведущая. Особенно ей понравилась трехступенчатая система для глубокого очищения кожи от Mixit: скраб, сыворотка и детокс-маска. По её словам, они не только очищают, но и отлично смягчают кожу лица, насыщая её полезными веществами.

Трехступенчатая система для глубокого очищения кожи, Mixit. Цена — около 500 рублей(каждое средство).

Шампунь« Объем и уход» с кедровым стлаником и медуницей для всех типов волос, Natura Siberica. Цена — около 400 рублей.

Глюкоза

Наталья Чистякова-Ионова тоже не раз признавалась, что она настоящая фанатка косметики и готова опоздать на самолет ради нескольких лишних минут в Duty Free — вот это рвение! Певица даже ведет свой бьюти-влог на YouTube. В одном из выпусков она рассказала о любимых недорогих продуктах: «Краситься я начала еще в школе и тогда же впервые познакомилась с тушью Maybelline New York. Прошло уже много лет, упаковка ее изменилась, но моя любовь к ней не угасла, я с ней не расстаюсь». Не расстается Глюкоза и со средствами марки L’Oreal Paris: палеткой теней La Palette Nude, бронзирующей пудрой Glam Bronze Duo Sun Powder, помадой Color Riche и тональным кремом Alliance Perfect Lumi. А еще Наталья просто обожает румяна Blush от Bourjois и бальзам для губ Care Lip Balm от Eva Mosaic.

Палетка теней La Palette Nude, L’Oreal Paris. Цена — около 1200 рублей.

Бронзирующая пудра Glam Bronze Duo Sun Powder, L’Oreal Paris. Цена — около 450 рублей.

Помада Color Riche, L’Oreal Paris. Цена — около 450 рублей.

Тональный крем Alliance Perfect Lumi, L’Oreal Paris. Цена — около 540 рублей.

Тушь Colossal Mascara Go Extreme, Maybelline New York. Цена — около 380 рублей.

Бальзам для губ Care Lip Balm, Eva Mosaic. Цена — около 250 рублей.

Румяна Blush, Bourjois. Цена — около 530 рублей.

Анна Хилькевич

В числе фаворитов актрисы: восстанавливающий бальзам для губ Carmex, репейное масло для роста ресниц и тушь Cabaret от Vivienne Sabo, от которой Анна просто в восторге. Что говорить, от неё без ума огромное количество девушек и бьюти-блогеров. Кстати, Ксения Собчак тоже признавалась в любви этой туши.

Репейное масло. Цена — около 100 рублей.

Бальзам для губ со вкусом вишни, Carmex. Цена — около 370 рублей.

Инна Маликова

Сестра Дмитрия Маликова тоже предпочитает тушь-легенду Cabaret. По её словам, она не склеивает ресницы и не осыпается в течение дня, а это очень важное качество для туши. Лицо Инна очищает тоником для чувствительной кожи Aqua Effect от Nivea, который прекрасно справляется со своей задачей.

Тоник для сухой и чувствительной кожи Aqua Effect, Nivea. Цена — около 180 рублей.

Тушь Cabaret, Vivienne Sabo. Цена — около 300 рублей.

Анна Седокова

Анна Седокова уверена, что домашние бьюти-средства работают ничуть не хуже, чем магазинные: она часто делает кефирную маску, которая питает кожу, сужает поры и возвращает лицу здоровый вид. В программу её бьюти-ухода также входят ванны с эфирными маслами и грязевые обертывания. Звезда не обходит стороной и средства из аптеки, например, кокосовое и миндальное масло от Parachute. Анна любит увлажнять ими кожу и волосы.

Кокосовое масло Pure Coconut Oil, Parachute. Цена — около 200 рублей.

Приглашенный редактор HELLO.RU певица Валерия продолжает вести свой блог на нашем сайте. В прошлый раз Валерия поделилась неизвестными фактами о себе, а сегодня открыла для читателей свою косметичку. В новой колонке Валерия рассказала, благодаря каким средствам по уходу ей удается выглядеть свежей и отдохнувшей даже после многочасовых перелетов и энергетиески затратных светских событий.

Дома, как и на гастролях, я придерживаюсь одного режима ухода за лицом. Начинаю очищение со средства для умывания. Много лет пользуюсь пенящимся гелем одной и той же фирмы, который дарит коже лица ощущение свежести. Затем на очищенную кожу я наношу тоник, после чего - сыворотку и увлажняющий крем. Этот ритуал я повторяю дважды в день, утром и вечером.

Тонкости правильного подбора косметики обычно я узнаю от профессиональных визажистов. У меня нет необходимости приходить в магазин и выбирать что-то из огромного многообразия продукции. Как правило, в магазине ты не всегда можешь разобраться, какая фирма больше всего тебе подходит. А когда работаешь с визажистами, всегда есть возможность взять что-то себе на заметку.

Из декоративной косметики мне требуется стандартный минимум. У меня хорошая кожа, мне не надо ничего скрывать и замазывать. Чтобы просто придать коже оттенок, я использую очень легкий тональный крем с совершенно незаметной основой. Что касается глаз, я использую тушь и мягкий карандаш черного оттенка. Губы подчеркиваю карандашом естественного цвета, иногда наношу мягкий блеск-бальзам, увлажняющий и питающий кожу губ.

Уход за лицом на гастролях ничем не отличается от обычного. В поездку стараюсь брать только самое необходимое, но если запланирован гастрольный тур на длительный срок, обязательно беру с собой увлажняющие маски.

Я редко посещаю косметолога. Но когда ты безумно устаешь и нет времени побаловать себя, конечно, приятно прийти к косметологу и отдохнуть, пока тебе будут делать расслабляющий массаж лица и шеи.

Пожалуй, главный секрет прост: сон. Для того чтобы избавиться от признаков усталости, первым делом мне достаточно просто хорошо выспаться. Только потом я могу предпринять какие-то косметические меры. А в случаях, когда нужно быстро привести себя в форму, выручают процедуры более активного действия, такие как мезотерапия, например, или радио-частотный лифтинг.

Фотография: DR