Эфирное масло грейпфрута от целлюлита

С полезными свойствами грейпфрута многие уже знакомы, но знаете ли Вы что не меньшую пользу можно извлечь с эфирного масла.

Масло грейпфрута представляет собой жидкость желтого цвета со сладким ароматом цитруса.

Оно насыщено витаминами, необходимыми для организма и является отменным помощником в борьбе с лишними килограммами. Эфирное масло способствует снижению аппетита, ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, а также это хороший помощник при расстройстве печени.

Масло грейпфрута эффективно для тех, кто хочет избавится от целлюлита. Его используют как для приема во внутрь, так и для наружного применения. Чтобы добиться желаемого результата, использовать эфирное масло следует правильно.

Правила использования масла грейпфрута от целлюлита:

• добавлять в пищу и напитки. Пару капель эфирного масла следует добавлять в любимые блюда, но при этом Ваше питание должно быть правильное и сбалансированное. В случае если Вы кушаете много жирных и вредных продуктов, результата ожидать не следует.
• принимать ванну с эфирными маслами. Несколько капель масла грейпфрута окажут полезное воздействия на Вашу кожу. А ароматы, которые будут исходить, способствуют снижению аппетита.
• использовать косметические средства с маслом грейпфрута. Эфирное масло стабилизирует работу сальных желез, тонизирует и очищает кожу. Если Вы выбираете антицеллюлитное средство, желательно чтобы оно было с маслом грейпфрута - это только ускорит результат.
• массаж с маслом грейпфрута оптимизирует обмен веществ в коже и тканях. Необходимо нанести масло на кожу и массировать круговым движением, при этом процессе необходима массажная рукавица, можно использовать вакуумные баночки.

Рецепты от целлюлита с грейпфрутовым маслом:

Смесь для массажа:

Необходимо 50 мл базисного масла и + масло грейпфрута, лайма, пачули (всех по 5 капель). При регулярном использовании смесь будет результативной.

Антицеллюлитное обертывание:

Смесь из глины и 5 капель грейпфрутового масла нанести на проблемный участок кожи, и на 30 минут обворачиваемся пищевой пленкой, при этом необходимо поддерживать теплую температуру, поэтому следует укрыться одеялом. Для хорошего эффекта процедуру следует провести 15 раз.

Эфирное масло можно смело использовать в домашних условиях, Вы экономите деньги, время и будете уверены, что средство против целлюлита действительно без всякой химии.

Ученые давно доказали, что полезные вещи нужно сочетать с приятными. Отправляясь на массаж, захватите с собой грейпфрутовое масло, чтобы получить двойную пользу от сеанса. Эфирные масла известны еще с давних времен и считались предметом достатка и роскоши. Позвольте себе быть королевой, которая будет благоухать нотками грейпфрута.

Данный цитрус по сравнению со своими собратьями был открыт сравнительно недавно. Что касается его вкусовых качеств, любителей полакомиться своеобразным фруктом немного. Но вот о его положительном влиянии на организм сомневаться не приходится.

В чем же целебная сила? И почему массажисты рекомендуют применение грейпфрутового масла для кожи? Для изготовления одного килограмма масла используют около 100 килограммов плодов. Тем не менее, такие жертвы оправданы, ведь при помощи эфирного масла грейпфрута можно устранить многие проблемы со здоровьем.

Основные свойства:

• это отличный афродизиак, поэтому с его помощью можно вернуть силы организму, избавиться от депрессии и комплексов, почувствовать себя раскрепощенным в постели и в повседневной жизни;
• грейпфрут помогает избавиться от тяжести в желудке, наладить аппетит, привести в норму работу почек, печени, желчного пузыря;
• масло считается одним из лучших средств от простуды;
• оно обладает высоким иммуномодулирующим, антибактериальным, ветрогонным, противовирусным, мочегонным, обезболивающим, противовоспалительным и психотропным действием;
• масло способствует повышению сопротивляемости организма к различным инфекциям, повышает иммунные силы;
• оказывает неоценимую помощь после перенесенных операций и заболеваний различного характера.

В грейпфрутовом масле в больших количествах содержится пенан, гераниол, мирцен и лимонен, органические кислоты.

Применение

Полезно уже само по себе вдыхание эфирного масла грейпфрута. Оно обладает уникальным свойством повышать настроение и восприятие окружающего мира. Чаще всего массажисты используют его для устранения целлюлита на проблемных участках. Кожа при таком массаже дышит, обновляется, отмершие клетки удаляются, а на их месте вырастают новые.

Регулярные сеансы способствуют восстановлению естественной циркуляции жидкости в организме и устраняют застойные явления. Эффект заметен после воздействия на отдельные проблемные части тела, так и для общего массажа.

Для получения эффекта сеансы должны быть регулярными. Рекомендуется посещать массажный кабинет дважды в неделю на протяжении трех месяцев. Продолжительность одного сеанса – 20 минут.

Перед массажем желательно разогреть кожу. Для этого примите горячую ванну или наложить теплое влажное полотенце на массируемые зоны.

Кстати, в ванну также можно добавить масло из косточек грейпфрута, дополнительно растворив в стакане молока.

Массаж при целлюлите

Массирование с использованием грейпфрутового масла считается одним из самых результативных способов избавиться от целлюлита. В одно или несколько базовых средств добавляют несколько капель масла, исходя из пропорции 5:1.

Эффективность массажной процедуры обеспечивают плавные круговые движения, которые совершаются от щиколоток, плавно поднимаясь вверх к талии. При необходимости затрагивают зону живота и рук.

Достичь положительных результатов можно только благодаря регулярному применению масла. Вредные токсины накапливаются в нашей жировой ткани не сразу, и устранить их за короткий промежуток времени не получится. Только после курса массажа жировая ткань начинает таять, и кожа приобретает здоровый вид без целлюлита. При помощи эфирных масел мы запускаем обменные процессы под кожей.

Сочетание с другими эфирными маслами

Для похудения масло из косточек грейпфрута втирается в комплексе с маслами, которые также с успехом применяются в массажных салонах. Отзывы массажистов говорят, что к ним можно отнести бергамотовое, лаймовое, гераневое масло и масло из корицы и мускатного ореха. Соединив все компоненты в равных пропорциях можно использовать смесь при массаже, избавляющей от целлюлита.

Если добавить в полученный состав чайную ложку измельченного миндаля, средство можно использовать, как скраб для похудения. Оно удалит ороговевшую кожу.

Польза для волос

Массирование зоны волос благоприятно для усиления роста волос, для их укрепления и устранения перхоти. Если втереть несколько капель грейпфрутового масла в кожу головы можно добиться потрясающего эффекта. Смешав его с маслом розмарина и шалфея в равных пропорциях, массажными движениями втираем в область корней и проводим руками по всей длине волос. После чего нужно покрыть голову полотенцем и оставить на полчаса.

Питательная маска для волос поможет вернуть им былую красоту, если в результате окрашивания они потеряли шелковистость и блеск. Смешайте яичный желток с медом и несколькими каплями масла грейпфрута и также вотрите в кожу головы.

После таких процедур не забывайте тщательно промыть волосы проточной водой с использованием шампуня.

Приятные массажные процедуры можно окончит нежным обертыванием. Чаще всего в нем нуждаются бедра и область живота. Можно смешать масло грейпфрута с глиной, медом или шоколадом, но в любом случае это будет полезно и приведет к исчезновению некрасивой апельсиновой корки. Поверхность кожи становится ровной, гладкой, бархатной, появляется упругость. Нанести смесь на проблемные участки и покрыть пищевой пленкой. Дополнительно разрешается надеть что-либо согревающее, и немного подвигаться.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что грейпфрут практически всегда показан к использованию, в некоторых случаях лучше отказаться от него.

На что стоит обратить внимание:

1. Остерегайтесь попадания в глаза и на слизистые.
2. Не принимать, если у вас есть аллергия на цитрусовые.
3. Не превышать рекомендованные дозы.
4. Не использовать при беременности, лактации в послеродовом периоде.

Запрещено использовать для лица и тела, если вы идете на пляж или длительное время будете находиться на солнце. Существует вероятность получения ожогов.

Запах, который исходит от грейпфрутового масла, нравится всем. Подарите себе приятное время массажа, наполненное ароматом этого необычного цитрусового фрукта. А ваш организм скажет «спасибо» за ту пользу, которую оно ему принесет.

Эфирное масло грейпфрута

Производство

спазмалитический эффект;





устраняет сонливость;

:

Еще один рецепт маски

Компоненты:

3-5 капель ЭМ грейпфрута.

Практическая часть:

Многие россияне недооценивают свойства и возможности эфирных масел. А некоторые граждане и вовсе считают их бесполезными. Но это не так. Мы готовы рассказать о том, что собой представляет эфирное масло грейпфрута (ЭМГ), какими свойствами оно обладает и где применяется.

Производство

В 1933 году масло грейпфрута начали получать промышленным способом. Нежный м в то же время горький аромат этого необычного представителя семейства цитрусовых не могу не привлечь внимания. На протяжении нескольких лет масло на основе грейпфрута использовалось для изготовления косметических средств (мыла, шампуней и кремов).

Что собой представляет фрукт? Это гибрид помело и апельсина. А масло из него получают двумя способами – паровой дистилляцией и методом холодного прессования.

За что ценится эфирное масло грейпфрута? Свойства

Человек, покупающий в магазине грейпфрутовый эфир, должен знать, в каких целях он применяется. Если не придерживаться определенных рекомендаций и дозировки, то можно навредить себе.

Перечислим полезные свойства ЭМ грейпфрута:

спазмалитический эффект;
улучшение состояния волос. Масло нормализует работу сальных желез. А еще оно укрепляет волосяную структуру, возвращает ей былую упругость;
способствует выведению токсинов, накопленных организмом;
нормализирует уровень холестерина;
обладает желче- и мочегонным эффектом;
является отличным помощником в борьбе с целлюлитом;
устраняет сонливость;
улучшает деятельность головного мозга;
помогает избавиться от депрессии;
отбеливаем кожу лица, избавляет ее от жирного блеска;
устраняет воспалительные процессы;
оказывает антисептическое воздействие.

Эфирное масло грейпфрута для волос

Ваша шевелюра быстро пачкается? На 2-й день после мытья волосы выглядят жирными и сальными? Справиться с этой проблемой сможет грейпфрутовое масло. Оно минимизирует активность сальных желез, расположенных на голове. Проще всего добавить немного масла в шампунь, которым обычно пользуетесь.

Перед мытьем волос можно наносить специальную маску. Делается она так :

1. В неглубокой миске смешиваем масла грейпфрута (5 капель) и миндаля (1 ст. л).

2. Получившуюся массу подушечками пальцев втираем в заранее вымытую и высушенную голову. Сверху повязываем полотенце.

3. Спустя 2 часа смываем маску водой из-под крана. Шампунь не используем.

Еще один рецепт маски

В одной посуде смешиваем масла розмарина, грейпфрута и шалфея. Их берем по 3 капли. Затем добавляем 1 ст. л масла виноградной косточки. Оно будет служить базовым элементом.

Получившуюся смесь втираем в корни волос, выполняя массажные движения. Повторяем процедуру раз в три дня. Вскоре вы заметите, что шевелюра стала блестящей и невероятно гладкой.

Эфирное масло грейпфрута для ногтей

Проблема ломкости и расслоения ногтей знакома многим женщинам. Если вам не помогают народные средства и дорогостоящие препараты, то пора попробовать грейпфрутовое масло. Оно имеет приятный аромат, в котором ощущаются нотки лимона и апельсина.

Известные компании выпускают кремы для рук и ногтей на основе эфирного масла грейпфрута. Эти средства пользуются невероятной популярностью у женщин разных возрастов. Но при серьезных проблемах с ногтями лучше всего купить грейпфрутовое масло в чистом виде. Применять его можно по-разному. К примеру, делать компрессы, добавлять в ванночки для рук и просто наносить на ногти.

Грейпфрутовый эфир отбеливает ногтевую пластину, увлажняет ее и придает дополнительный блеск. При регулярном применении этого средства вы надолго забудете о заусенцах и расслоение ноготков. Ваш маникюр будет безупречным.

Эфирное масло грейпфрута от прыщей

Устали бороться с воспалениями, комедонами или прыщами? Скорее всего, вы просто не пробовали ЭМ грейпфрута. Оно выравнивает рельеф кожи, убирает жирный блеск и различные дефекты.

Для борьбы с прыщами необходимо точечно наносить масло на проблемные зоны. Делаем это раз в день. Результат будет через 1-2 недели.

В грейпфрутовом эфире содержится достаточно большое количество аскорбиновой кислоты. Поэтому для нанесения масок его следует применять не в чистом виде, а в сочетании с другими маслами. В ином случае на лице могут появиться ожоги. В готовые кремы добавляем по 1-2 капли масла.

Хотите немного осветить кожу лица? Тогда приготовьте такую смесь, состоящую масел грейпфрута (2-3 капли) и облепихи (1 ст. л). Ежедневно наносим на кожу. Через полчаса смываем водой.

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита

Устранить «апельсиновую корку» помогут обертывания с маслом грейпфрута и другими ингредиентами. Для получения видимых результатов надо пройти курс, состоящий из 10-15 процедур.

Компоненты:

упаковка голубой глины (есть в любой аптеке);
3-5 капель ЭМ грейпфрута.

Практическая часть:

1. Берем глубокую миску. Высыпаем в нее голубую глину. Заливаем водой и перемешиваем. Надо добиться консистенции густой сметаны.

2. В миску с глиной добавляем указанное выше количество ЭМ грейпфрута.

3. Полученную смесь наносим на участки кожи, пораженные целлюлитом.

4. Оборачиваемся пищевой пленкой. Для усиления эффекта нужно сделать 2-3 слоя. Кроме того, нельзя кушать за 2 часа до и хотя бы час после процедуры.

5. Ложимся под теплое одеяло. Засекаем 20-30 минут. Потом отправляемся под теплый душ.

Еще один метод борьбы с целлюлитом – это массаж. Можно делать его руками, но лучше всего использовать вакуумные баночки. Выполняем движения снизу вверх. Они заставят работать застоявшуюся лимфу. Жировые клетки постепенно будут разбиваться. После процедуры массаж наносим на кожу крем с добавлением нескольких капель грейпфрутового эфира.

На сегодняшний день считается, что масло грейпфрута может помочьв войне против целлюлита. Данное средство имеет очень много полезных свойств, ионо эффективно справится с проблемой века.

Полезные свойства грейпфрутового масла

Грейпфрутовое дерево достигает в высоту до пяти метров. Большаячасть эфирного масла расположена в кожухе самого плода. Если переработать околосто килограмм фрукта, то можно получить всего лишь один килограмм эфирногомасла.

Масло грейпфрута богато витаминами (РР, А, В, С) и микроэлементами(кальций, калий). Оно очень вкусно пахнет с такой ноткой горечи, которая такхорошо сочетается с ароматом свежести. Грейпфрутовое масло очень частоприменяют в ароматерапии. Его приписывают при нарушениях лимфатической системы,расстройствах пищеварении, депрессии, болезнях печени и при простуде.

Ароматерапия с грейпфрутом поможет успокоить нервы иулучшить мышление. Применяют масло и при избыточном весе. Оно улучшает обмен веществи улучшает работу всего организма. Грейпфрутовое масло широко применяют именнов антицеллюлитных средствах. О них и стоит поговорить более подробно.

Применение грейпфрутового масла против целлюлита

Эфирные масла использовали еще в давние времена. Эти стражиэффективно справляются со своей задачей. С помощью маселженщина может сохранить свою красоту на долгое время, ведь это средствопомогает улучшить обмен веществ в организме, замедляет процессы старения,очищает клетки, ускоряет кровообращение.

Обычно эфирные масла не применяют в чистом виде, ихдобавляют в базовое. Как основу рекомендуется взять оливковое, абрикосовое,персиковое масло. Считается очень хорошим маслом зародышей пшеницы. Его применяютв чистом виде от растяжек.

Антицеллюлитная смесь для массажа

Для массажа необходимо взять 25 мл основы и 10-15 капельгрейпфрутового масла. Теперь необходимо энергично растирать проблемные зонытела на протяжении 15-20 минут. Лучше всего после массажа отдыхать под теплымодеяльцем и слушать приятную музыку. Для лучшего эффекта можно выпить ещегрейпфрутовый сок.

Есть просто необыкновенные и интересные миксы для массажа. Дляэтого берется 5 капель эфирного масла лайма, 5 капель пачули, 5 капельгрейпфрута и 30 мл базового. Все это хорошо смешивается. Массаж можнопроизводить самостоятельно в домашних условиях. После него следует хорошозакутаться и отдыхать примерно час-два. Очень хорошим базовым маслом можносчитать миндальное. Это нежное масло прекрасно дополнит микс с грейпфрутом.

Грейпфрутовое масло во время массажа ускоряет процессы ворганизме, выводит лишнюю жидкость и улучшает работу лимфатической системы. Восстанавливаетсякровообращение в организме и это благотворно влияет на все тело человека. Такжеулучшается настроение.

В массажные смеси добавляется еще и мед. Он усилит эффект отэфирных масел. Одним хорошим рецептом поделилась звезда шоу бизнеса. Для массажнойсмеси понадобится масло лимона, фенхеля, грейпфрута, кипариса, все смешать идобавить ложку меда. Втирать в проблемные зоны тела. Массировать дообразования белой пенки. Если регулярно проводить данную процедуру, то ужечерез месяц можно избавиться от целлюлита.

Масло для антицеллюлитной ванны

Есть результативные водные процедуры для тела противцеллюлита. Кто не любит принимать ванны? Это расслабляющая процедура. Необходимовключить приятную музыку и приготовить смесь для ванны. Для этого понадобится7-10 капель грейпфрутового масла, которые следует добавить в пол-литра молока и 1 ложку меда. Можно и без меда. Все тщательно перемешать и добавить в теплуюванну 36-37 градусов. Длительность процедуры составляет 20 минут. Такую ваннуможно принимать в любое время.

Антицеллюлитное обертывание

Сегодня в любом салоне красоты могут предложитьантицеллюлитные обертывания. Но цены не порадуют. Тем более, зачем платить запроцедуру, которую можно сделать и в домашних условиях? Для обертыванияпонадобится глина, ее легко купить в аптеке. Лучше всего, если это будетголубая глина. Развести ее водой до сметанообразной консистенции, добавить в нее 5капель грейпфрутового масла. Эту смесь теперь необходимо нанести на всепроблемные зоны (ягодицы, бедра, ноги, живот). Тщательно обворачиваем всепищевой пленкой. И ложимся под одеяло на 20 минут.

Чтобы увидеть хороший результат, нужно провести как минимум15 процедур с перерывом в 1-2 дня. Не рекомендовано кушать перед и послепроцедуры еще примерно 2 часа. Нельзя разводить глину кипятком. При термическойобработке все полезные свойства теряются.

Кроме глины можно использовать медовые обертывания. На 2ст.л. меда берется 5 капель масла грейпфрута, 5 капель апельсина. Мед нужноразогреть до жидкого состояния, добавить все масла. Теперь хорошо растираемпроблемные места и обворачиваемся пищевой пленкой. Через 30 минут смыть всетеплой водой.

Необычное средство для тела

В свое молочко для тела необходимо добавить 5 капель масла. Примерно5 капель на 100-200 мл. Смешиваем масло со средством для тела. Теперь можно наноситьсмесь на влажную кожу. Эффект просто невероятный.

Еще грейпфрутовое масло добавляют в гель для душа. Это оченьпросто. Выдавливаем в ладошку немного геля для душа и добавляем 3 каплиэфирного масла. Хорошенько перемешиваем пальцем смесь и наносим на мочалку. Теперьхорошо намыливаемся, уделяя особое внимание проблемным зонам. После процедурынужно все тщательно вымыть тело под душем.

Грейпфрутовое масло ценится в косметологии, как эффективноеантицеллюлитное средство. Поэтому всем, кто начал борьбу с этим зверем, поравооружиться именно маслом грейпфрута.

За последние десятилетия роль эфирных масел в домашней косметологии существенно возросла. Наибольшее распространение они получили в направлении, связанном с одной из глобальных проблем женщин 21 века – целлюлитом. Эффект апельсиновой корки могут наблюдать на своем теле даже худышки, что не оставляет их равнодушными и заставляет искать все новые средства для борьбы с этой проблемой. А может ли решить ее грейпфрутовое масло?

Полезные свойства масла

На сегодняшний день считается, что масло грейпфрута способно внести значительную лепту в дело борьбы с целлюлитом. У него очень много полезных свойств, раскрыть которые можно самыми разными способами: обертываниями, массажем, целебными ваннами, скрабами и т.д. Мало кто знает, что для получения всего 1 л масла необходимо переработать около 100 кг фруктов! В вытяжке, полученной из грейпфрута, содержится большое количество витаминов – РР, А, С, группы В и микроэлементов – кальция, калия и др. У нее приятный бодрящий запах с ноткой горечи, так полюбившийся многим приверженцам ароматерапии. Масло способно бороться с нарушениями лимфатической системы, депрессией, расстройством пищеварения, болезнями печени, простудой и др.

Ароматерапия с грейпфрутовой вытяжкой может успокоить нервы и улучшить работу головного мозга. С древних времен сок и цедру грейпфрута применяли для улучшения обмена веществ в организме, замедления процесса старения, очищения клеток и ускорения процесса кровообращения. В настоящий момент эфирные масла редко применяются в чистом виде, их принято смешивать с базой – миндальным, персиковым или оливковым маслом и наносить на кожу при целлюлите. Если использовать в качестве базы масло зародышей пшеницы, то можно решить сразу две проблемы: избавиться от целлюлита и растяжек.

Как бороться с целлюлитом посредством масла грейпфрута

Как уже было сказано, на основе грейпфрутового масла делают массаж, обертывания и ванны, но все эти меры могут помочь только в комплексе. Борьба с апельсиновой коркой должна проходить в несколько этапов: первым делом кожу необходимо подготовить. Разогреть и удалить с ее поверхности омертвевшие чешуйки. Для этого требуется приготовить антицеллюлитную ванну: смешать 0,5 л молока, 1 столовую ложку меда и 7–10 капель грейпфрутового масла. Все тщательно перемешать и добавить в воду, нагретую до 36–37 ⁰С. Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с отварами трав - мелиссы, ромашки, можжевельника, мяты, тимьяна и др.

По ее окончанию кожу проблемных зон необходимо очистить. Для этого смешать морскую соль и натуральный йогурт, добавить несколько капель эфирного масла и хорошо обработать область ягодиц, бедер и живота. После смыть средство и приступить к процедуре обертывания. Существует множество рецептов приготовления состава для таких целей. Вот один из них: развести голубую глину водой до консистенции сметаны, добавить 5–6 капель масла грейпфрута, нанести на кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 1 час. После смыть теплой водой.

Однако таких мер для полного избавления от целлюлита недостаточно. Проблему надо решать изнутри. Необходимо взять курс на здоровый образ жизни, предполагающий отказ от вредных продуктов и усиление физической активности. Только регулярно используя средства от целлюлита с грейпфрутовым маслом, правильно питаясь и занимаясь спортом, можно стать обладательницей красивой, стройной фигуры с идеальной кожей без характерных впадин и бугорков.