Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Насколько эффективна процедура «массаж Гуаша»? Метод выполнения и положительные стороны массажа. Противопоказания и общие сведения о процедуре. Как научиться делать лечебный и косметический массаж гуаше?

Любой вид массажа позволяет расслабиться и почувствовать себя моложе. Китайский массаж гуаша, придя к нам с Востока, очень скоро стал известен во всем мире. Название содержит в себе два слова: «Гуа», что обозначает «скребок и скрести» и «Ша» – «плохое и негативное влияние». Дословный перевод будет означать – соскребать все плохое. Все негативные факторы выводятся путем соскребания с поверхности тела. О пользе массажа, сделанного с помощью специальных скребков, можно говорить часами, но мы постараемся раскрыть главные его плюсы.

Воздействуя на различные точки, зоны на лице и теле человека, можно избавиться от многих заболеваний, улучшить состояние здоровья, сделать кожу молодой и упругой, придав ей здоровый цвет.

С древних времен техника китайского массажа была известна как богатым так и бедным людям. Она никогда не держалась в секрете, поэтому этот массаж был доступен всем. В каждом селе был мастер, который виртуозно владел техникой выполнения массажа. Это самый древний вид воздействия на здоровье человека путем тактильного контакта с кожей.

Разновидности массажа

В массажном кабинете вам могут предложить несколько видов этой китайской методики:

• Массаж тела и лица в косметических целях. С его помощью вы можете избавиться от целлюлита и морщин;
• Профилактическая процедура, которая поможет предупредить различные заболевания;
• Лечебный массаж. Это диагностика и лечение уже выявленного заболевания.

Процедура эта довольно дорогая, поэтому можно попробовать сделать ее в домашних условиях, тем более что техника выполнения довольно проста и понятна.

Большинство заболеваний проникают в организм человека именно через кожу. И вывести любую болезнь можно тоже через кожу, по словам древних мастеров. Именно с помощью массажных движений, используя скребки, можно добиться положительного результата.

Преимущества и особенности массажа Гуаша:

• простая и понятная техника, дающая видимый эффект;
• легкость определения области применения и акупунктурных точек на лице и теле;
• технике выполнения и пользованию скребками можно научиться за пару уроков;
• высокая эффективность лечения заболеваний путем нормализации жизненной энергии;
• возможность определить заболевание на ранних стадиях путем диагностики.

Откуда берутся пятна «Ша» после массажа, и как по ним определить состояние здоровья?

Если вы хоть один раз делали эту процедуру, то вам известно, что после нее остаются пятна на теле. При выполнении процедуры делаются движения специальными скребками, которые помогают дополнительной выработке антиоксидантов. Красные полосы, пятна, синяки и различные следы от скребков могут рассказать о состоянии здоровья.

По этим пятнам можно определить, где произошел сбой, и какой орган подвергается опасности. Также с помощью древнейшего скребкового массажа можно нормализовать работу всего организма и устранить застойные явления.

Какие заболевания можно вылечить, польза и противопоказания массажа Гуаша

Действие и польза видны сразу после процедуры, и будут оставаться более 5 дней. Запускается процесс самоисцеления, путем воздействия на определенные точки, благодаря чему:

• улучшается циркуляция крови, что поможет избавиться от головной боли и спазмов;
• оказывается благоприятное воздействие на подвижность суставов, нормализуя кровообращение, снимая боль;
• помогает избавиться от отечности;
• помогает справиться с остеохондрозом, улучшив лимфоток и обменные процессы в организме;
• с помощью китайского массажа можно вылечить любое простудное заболевание, начиная от обычного кашля и заканчивая бронхитом;
• скребковый массаж гуаша избавит от заболеваний желчного пузыря и устранит спазмы, нормализует работу органа;
• окажет положительное воздействие на половые органы и улучшит их функциональность, а массаж низа живота принесет пользу как мужчинам так и женщинам;
• избавит от тяжести в ногах;
• нормализует давление и сердцебиение;
• избавит от стресса, бессонницы и улучшит аппетит;
• окажет омолаживающий эффект и избавит от дряблости кожи.

Как и в любой другой процедуре, массаж Гуаша имеет ряд противопоказаний:

• массаж запрещен при любых повреждениях кожного покрова;
• не стоит делать массаж при травмах и переломах;
• повышенное давление также является противопоказанием к процедуре;
• китайская процедура запрещена во время беременности, месячных и лактации;
• к выполнению стоит подойти осторожно при плохой свертываемости крови;
• массаж при варикозе и любой стадии онкологических заболеваний будет вредить вашему здоровью;
• ни в коем случае нельзя проводить процедуру в алкогольном опьянении, это нанесет не только вред, но и чревато серьезными последствиями.

Подготовка и выполнение массажа

Перед процедурой очистите кожу. После принятия ванны или парилки эффект от массажа будет намного выше. Позаботьтесь о том, чтобы температура в помещении была комфортной, и избавьтесь от сквозняков.

Процедура выполняется специальными скребками. Есть несколько видов движений и воздействий, используемых китайскими целителями.

1. Метод Сеа-Гу. Интенсивный нажим скребком и быстрое передвижение его по зонам воздействия. Способствует удалению негативных факторов;
2. Плавные, не быстрые движения и слабый нажим, – это метод Бу-Гуа. Он прекрасно подойдет для успокоения и расслабления;
3. Движения и сила нажима средние между первым и вторым способами – метод Пинь-бу пинь-се.

Очень важно до процедуры выпить два или три стакана теплой воды и пить ее в течение пяти дней после массажа. Максимальный эффект в китайском массаже достигается, если делать его на голодный желудок. Нельзя трогать родинки и родимые пятна, скрести и давить на них.

Продолжительность массажа от 25 до 40 минут, в зависимости от интенсивности и желаемого эффекта. Повторный сеанс проводится только после полного прохождения следов и синяков на теле. Не стоит пугаться обострения заболеваний после массажа, это временная реакция организма на процедуру.

Скребки для процедуры лучше всего подойдут из природных материалов: из минералов, рогов животных, дерева и меди. Нормой также считается появление усталости и жжения после процедуры. По окончании массажа одеться потеплее, и пить побольше жидкости. Запрещено купаться в течение 6 часов после окончания сеанса.

Как правильно выполнять массаж спины:

• Нанесите на кожу массажное мало или крем очень тонким слоем;
• Разогрейте участок кожи поглаживающим движением, пока кожа не прогреется и мышцы не расслабятся;
• Если вы делаете массаж спины, то ваши движения должны идти от шейного позвонка вниз, массируя скребком кожу. Традиционный древний массаж Гуаши делается углом скребка. Разбейте участок на отрезки по 6-8 см и выполните 5-7 движений на каждой зоне;
• Теперь двигайтесь от позвоночника в стороны, выполняя те же движения, оставляя промежуток между полосами 2-3 см;
• Зону лопаток массируйте ребром скребка, двигаясь от шеи к подмышкам и сделав по 20-25 движений с каждой стороны;
• Сделайте по 4-5 движений от позвоночника, двигаясь по промежуткам между ребер;
• Нанесите успокаивающий лосьон или крем.

Массаж лица гуаша больше относится к косметической процедуре. Благодаря ему можно избавиться от морщин и улучшить цвет лица.

Техника выполнения намного проще лечебного. Воздействие скребка должно быть более мягким и щадящим, движения медленные. Вы можете делать массаж на сухой коже, а можете воспользоваться кремом от морщин. Процедура значительно увеличит эффект кремов и сывороток для лица. Благодаря массажу вы избавитесь от головных болей и нормализуете сон.

Техника выполнения массажа Гуаше для лица:

• Начните в верхней части. Визуально разделите лобную кость. Выполните скребком 7-12 движений от начала бровей к вискам;
• Такие же движения сделайте от носа, через верхнюю скулу и к виску;
• Теперь двигайтесь от уголка губ к вискам и к вискам от нижних скул;
• Последние движения будут от середины нижней губы через подбородок к шее, 8-10 движений. И аналогично от подбородка к ключице.

Нанесите на кожу лица и шеи успокаивающие масла или небольшое количество любимого крема.

Выполняя массаж на бедрах и ягодицах, улучшается тонус кожи и уменьшается целлюлит. Благодаря активной циркуляции крови, кожа от этой процедуры становится гладкой и упругой. Можно также делать массаж головы, он поможет увеличить приток крови и улучшить мозговую деятельность.

Многие жалуются на болевые ощущения во время массажа. Они должны быть, особенно если это общий массаж спины. Небольшой дискомфорт во время оздоровительного массажа считается нормой. С каждым новым сеансом боль будет становиться все меньше и меньше.

Заключение

Благодаря древнейшим методикам мы имеем возможность оставаться здоровыми и предупреждать многие заболевания. Массаж поможет вам похудеть и избавиться от лишних сантиметров на бедрах и животе. Вы очень быстро научитесь самостоятельно делать массаж лица, головы и бедер.

Массаж Гуаша прост и легок в исполнении. Для его выполнения не требуется особых знаний. Он очень популярен в медицине и косметологии. Эта методика позволяет нам лишний раз убедиться в том, что китайцы знают толк в красивом и здоровом теле.

Большое преимущество данной техники в том, что она позволяет задействовать широкие площади кожного покрова, что невозможно при точечном воздействии. Скребковые движения вдоль меридиана активизируют движение энергии, крови, лимфы, запуская одновременно несколько оздоровительных процессов в организме. Энергия Ци усиленно движется по каналу, снимаются застойные явления в сосудах, благодаря приливу крови и активному тактильному воздействию устраняются мышечные зажимы, а это благоприятно сказывается на суставах. Как мы видим, Гуаша это по-настоящему глубинный, всесторонний способ устранения патологии.

Благодаря ему происходит выработка гормонов эндорфина, допамина, серотонина, так как биоактивные точки на теле связаны с соответствующими отделами мозга. Поэтому Гуаша снимает не только физическое, но психическое напряжение, благотворно влияя на гормональную и нервную системы.

Пятна «Ша» - синяки, кровоподтеки свидетельствуют о том, что в организме запускается мощный очистительный процесс. Известно, что нездоровый организм плохо справляется самоочищением, накапливая продукты распада в крови, сосудах. Данная терапия позволяет всем продуктам метаболизма, накопленным за долгие годы, естественно выйти через кожу, мочевыводящие пути. Это сразу же сказывается на самочувствии, даже после первого сеанса вы почувствуете эффект – уйдет напряжение, появится легкость, больше энергии. Это объясняется тем, что все жизненно важные системы включились в работу. Массаж имеет накопительный эффект, который раскрывается в течение трех-четырех месяцев, улучшая с каждым днем физическое и психологическое состояние пациента.

Профилактика любых заболеваний

Согласно китайской медицине, болезнь – это снижение уровня энергии Ци в органах и каналах, а также дисбаланс энергий Инь и Ян. В результате чего развиваются дегенеративные процессы в тканях, органах, суставах. Соответственно, техника Гуаша, воздействуя на энергетическую схему меридианов, а также прорабатывая мышечный слой до фасций и суставов, является великолепным средством для профилактики любых патологических процессов. Его универсальность сложно переоценить. Он замечательно работает с любой профилактической задачей: склонность к снижению иммунитета? Скребковый метод отлично восстанавливает защитные силы организма, активизируя выработку интерферонов, усиливая клеточный иммунитет. Активизация точки легких позволяет предупредить простудные состояния, проработка точек ЛОР защищает от синуситов, ринитов, гайморитов.

Генетическая предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата?

Гуаша эффективен и в этом: прорабатывая меридианы почек и печени, отвечающих за опорно-двигательный аппарат, доктор снимает возможность развития генетической предрасположенности, укрепляя кости и суставы. Физиологичное воздействие на сами суставы посредством выскребания выводит накопленные соли и мочевую кислоту, снижая риск образования патологии.

Склонность к заболеваниями ЖКТ, печени, почек?

Как ни странным покажется жителю России, что с помощью массажа можно предотвратить развитие заболеваний органов – на самом деле это так. Китайская медицина в течение трех тысячелетий доказала эффективность скребковой техники, которая выскребает не только болезнь, но и её зачатки. За счет чего происходит профилактика? И снова мы обращаем внимание на главный принцип действия: активизация энергии Ци. Прорабатывая зону, ответственную за ЖКТ, печень, сердце, почки доктор устраняет застойные явления, улучшает работу органа, создавая прилив крови, выводя шлаки и продукты распада, предотвращая образования очагов воспаления. Мозг посылает сигналы к органу, способствующие раскрытию потенциала здоровья. И всё это за счет воздействия на определенные зоны на теле! Воистину, божественное создание – человек, созданный таким образом, что все в нём взаимосвязано и одно не отделимо от другого. Китайская медицина получает высокие результаты в лечении потому, что знает этот факт, и учитывает его при лечении. В отличии от Западной медицины, в которой пациент разделен на органы, суставы, и каждый врач лечит одно, не обращая внимания на другое.

Поэтому массаж Гуаша идеально подходит для профилактики любых известных заболеваний. Доктор клиники «ТАО» сможет создать здоровые и сильные настройки организма, которые не позволят болезни проявиться.

Лечение гинекологических и урологических болезней

При всей своей простоте, Гуаша является эффективным методом по восстановлению мочеполовой, андрологической и гинекологической системы. Как известно, большинство сбоев функционирования данной сферы происходят в результате застойных явлений. Для женщин Гуаша лучшее средство устранения спаек, узлов, миом за счет усиления кровообращения в малом тазу, активизации меридианов матки и почек, отвечающих за женское здоровье. Диагностическая трактовка патологии данной сферы «Избыток холода», «Недостаток Ци почек, Ян почек». Активное выскребание в зоне малого таза восполняют недостаток Ци, устраняют холод, увеличивают Тепло, а также регулируют гормональную сферу, влияя на репродуктивность.

Лечение заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта

Как известно, здоровье и иммунитет человека напрямую зависят от здоровья ЖКТ. Любые нарушения этой сферы сразу же сказываются на общем здоровье, снижается сопротивляемость простудным заболеваниям, появляется хроническая усталость, меняется метаболический процесс. Проработка зоны живота одновременно улучшает несколько параметров: снимает напряжение, устраняя застойные явления в кишечнике, благотворно влияет на работу печени. При холецистите массаж помогает устранить спазм желчного пузыря.

Прилив крови к ЖКТ благотворно сказывается на его работе, запуская выработку необходимых веществ в толстом кишечнике, который является центром иммунитета. Неспроста, массаж живота присутствует во всех традиционных медицинских направлениях, так как в животе закладываются основы здоровья. Гастриты, язвы, запоры, нарушения работы кишечника – все эти и другие болезни поддаются терапии с помощью Гуаша.

Лечение заболеваний сосудов и кровеносной системы

Гипотония, аритмия, атеросклероз – болезни, вызванные нарушениями работы сердца, кровеносной системы. Снятие симптомов с помощью таблеток и уколов не позволяет человеку стать здоровым, а делает его заложником химических средств, которые наносят вред здоровью. Массаж Гуаша активно влияет на сосуды и кровеносную систему, очищая кровь, выводя токсины, шлаки, продукты распада из организма, разгоняя движение лимфы. Воздействие на меридианы сердца и перикарда, который в Традиционной китайской медицине относится к отдельному органу улучшает работу всей кровеносной системы, и позволяет значительно снизить или нормализовать давление, избавить от шума в ушах, восстановить сердцебиение при аритмии. Согласно китайской медицине, почки являются хозяином сердца. А это значит, что при терапии сердечно-сосудистых проблем обязательно учитывает данный факт, вовлекая в работу и меридиан почек. Конечно, наилучших результатов врач достигает при комплексном подходе – иглоукалывание и Гуаша, например. В этом случае происходит усиленное воздействие на всех уровнях, что приводит к быстрому выздоровлению.

Лечение угревой сыпи, акне, постакне

В традиционной китайской косметологии скребок применяется для активного выведения токсичных веществ, которые накапливаясь на кожных покровах сигнализируют о сбое в работе внутренних органов. Терапия данных проблем идет и на внутреннем уровне, через регуляцию работы ЖКТ, печени, а на внешнем – скребок великолепно устраняет угревые зоны, очищает кожу, активирует регенерацию тканей.

Противопоказания

Гиперчувствительность – так как при первых сеансах боли достаточно ощутимы, и это необходимый этап терапии.

Переломы в стадии срастания

Гипертония

Почечная недостаточность

Онкология

Плохая свертываемость крови

Китайский массаж Гуаша малоизвестен в нашей стране, но интерес к оригинальной восточной технике и число последователей растет с каждым годом. В статье вы ознакомитесь с тонкостями выполнения китайского массажа, узнаете о показаниях и противопоказаниях к применению.

Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.

Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.

Вся техника выполнения заключается в направленных движениях пластинок по рефлекторным точкам. Если мы потрем два твердых тела друг о друга, выделяется тепло — это известно из учебника физики. При растирании верхних слоев эпидермиса усиливается циркуляция крови и лимфы, запускаются обменные процессы в организме.

Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.

Массаж Гуаша бывает трех видов:

1. Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
2. Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
3. Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.

Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.

Скребок для массажа Гуаша

Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.

Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:

• камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
• рог или кость буйвола
• панцирь черепахи, ракушка
• сандаловое дерево
• металл (медь, серебро)

Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.

Форма пластины может быть самая разнообразная:

• прямоугольная — для тела
• рыбки и капли — для лица и шеи
• гребни — для массажа головы
• треугольные лапки — для конечностей
• ложки — для финальной стадии сеанса.

Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняютмассаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.

Масло для массажа Гуаша

Первоначально для лучшего скольжения скребка по телу пользовались кокосовым или оливковым маслом, сейчас в него добавляют различные компоненты с дезинфицирующим и ароматическим эффектом. Масло для Гуаша способствует открытию пор кожи, препятствует проникновению бактерий и инфекций, обладает обезболивающим действием. Интернет-магазины предлагают:

• масло ароматическое для массажа тела
• масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
• масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса

В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.

Экзотический массаж Гуаша: техника выполнения

Массаж Гуаша желательно проходить 1-2 раза в год, достаточно 5-6 сеансов с перерывом в несколько дней.

Главное правило выполнения массажа Гуаша:

• линии движения скребка должны идти от центра в стороны и сверху-вниз
• делая массаж конечностей, вектор движения скребка направляем к пальцам ног
• массаж спины — с направлением скребка от позвоночника к периферии
• массаж живота начинаем от визуальной линии — меридиана с центром, где расположен пупок — в стороны к бокам

Скребок располагают под разным углом к поверхности тела:

• Первый метод скрести называется «гуа», пластину располагаем под углом 30-45°

• Второй метод «туй» — толкать, делаем прерывистые толкательные движения скребком, постепенно продвигая его по поверхности тела. На одном месте повторяем движения по 5-7 раз, держа скребок практически параллельно телу.

• Третий метод «мо» — гладить. Нежные движения без сильного давления используется для косметического массажа Гуаша шеи и лица. В некоторых случаях такой массаж длится полтора часа.

• Четвертый метод «дань я» — точечное давление на определенное место под углом скребка в 90°

• Пятый метод «ша» — выбивание болезни постукивающим движение скребка.

Существует множество школ обучения массажа Гуаша. Есть консервативные, где учителя придерживаются классических канонов направленности движения пластины сверху-вниз. Современные центры и последователи-одиночки часто предлагают индивидуальные схемы лечения и диагностики.

Пятна «ша»: о чем они свидетельствуют?

После сеанса массажа Гуаша на теле появляются рисунки из кровоизлияний, их называют пятнами» ша». У каждого клиента кровоподтеки отличаются интенсивностью окраски и занимаемой площадью.

Они напоминают пятна, которые появляются при вакуумной терапии, эти два метода часто совмещают для достижения большего эффекта. Специалисты исследовали, что собой представляют микрокровоизлияния и установили наличие:

• кровяных телец
• плазмы крови
• биологически активных веществ ферментов, гормонов

Все они оказывают стимулирующий эффект и сам организм начинает бороться с недугами, такой процесс называется аутогемотерапия. Пока на теле видны пятна, процесс самолечения продолжается за счет внутренних ресурсов организма. Через несколько суток пятна «ша» практически исчезают, можно вновь продолжать сеансы оздоровительного массажа.

Кроме полезных веществ стимулирующего действия, из организма выходят через пятна «ша» вредные соединения. Там где появляются кровоподтеки, там находится больной орган. Через 5-7 сеансов на теле после очередного массажа перестают появляться кровавые пятна, или они становятся практически незаметными.

Уже после первых сеансов массажа Гуаша отзывы людей позитивные. По окончании курса они ощущают прилив энергии, улучшается настроение и самочувствие.

Массаж Гуаша спины

Длительность массажа Гуаша всего тела более часа, а спины — зависит от площади обрабатываемого участка, в среднем 20-30 мин. Массаж на рефлекторных зонах позвоночника улучшает кровообращение в пораженной зоне, убирает болевые симптомы, снимает спазм мышц.

Техника выполнения массажа Гуаша спины:

• Распределяем масло равномерно по всей площади спины разглаживающими движениями.
• Нащупаем шейный позвонок и углом скребка начинает обработку позвоночника маленькими отрезками (7-10 см) до самого копчика.
• Давление и скорость скребка выбираем сами.
• Повторяем движения на каждом отрезке в среднем 8 раз.
• Отступаем от позвоночника и проводим ребром скребка две параллельные ему полосы с каждой стороны и начинаем от них движения к бокам. Скорость и давление не изменяем.
• Нащупываем участки между ребер и острым углом скребка проводим от позвоночника по всем межреберьям по 5-6 раз.
• Конечное упражнение – широким ребром скребка проводим от позвоночника к бокам по всей спине, по лопаткам, проходя подмышки.

Кто освоил хорошо премудрости массажа Гуаша, может пользоваться сразу двумя скребками и массировать две зоны одновременно.

Массаж Гуаша живота

Мы знаем, как быстро на животе откладываются лишние килограммы, этому способствует распространенный в современном обществе «синдром офисного работника», когда весь день сидишь за столом без движения и физических нагрузок. Массаж Гуаша поможет убрать складки на животе и талии. Также его советуют женщинам, у которых после родов остались растяжки, а мышцы живота не приобрели прежнюю форму.

• Лучше массаж Гуаша делать утром, выпив чашку чая и съев легкий завтрак. Если вы решили провести сеанс после обеда, то подождите пару часов после приема пищи.
• Мочевой пузырь, прямая кишка должны быть пустыми перед началом сеанса, массаж живота улучшает работу кишечника и мочевого пузыря.
• Начинаем сеанс от центрального меридиана, который делит тело на левую и правую стороны
• Сначала делают скоблящие движения пластиной ниже пупка сверху-вниз, воздействуя на зоны, связанные с мочеполовой системой.
• Затем — над пупком сверху-вниз, затрагивая зоны пищеварительной системы, не трогая пупок.
• Слегка отступив от меридиана, делаем скоблящие движения сверху-вниз к бокам над и под пупком.

После сеанса может возникнуть слабость и усталость, поэтому процедуру лучше проводить в свободное время, чтобы можно было отдохнуть. Два дня после сеанса нужно пить только теплую воду в больших количествах, чтобы усилить обменные процессы и выход их организма токсинов.

Воздержитесь от сеансов во время менструации, беременности и 5 месяцев после рождения ребенка.

Массаж Гуаша лица

На нашем лице, как в зеркале, отражаются проблемы со здоровьем, недосыпания, усталость, стрессы и возрастные изменения в виде сеточки морщин, обвисшего овала лица и сухой кожи. Массаж лица Гуаша проводится в косметических целях, его называют омолаживающим.

• Движения слабой интенсивности, нежные, без сильного давления.
• На лицо наносим питательное масло Гуаша или увлажняющий крем, или молочко. Некоторые мастера предпочитают делать массаж на чистое лицо без всяких косметических средств.
• Лоб делим на две части и начинаем разглаживающие движения от центра к вискам 7-10 раз по линиям, параллельным бровям.
• Опускаем скребок ниже и начинаем скрести от крыльев носа к вискам — 1-2 раза с каждой стороны лица.
• От уголков губ и подбородка делаем движения скребком к виску 20 раз, с одной и другой стороны. Можно повторить 2-3 раза.
• Ребром скребка проводим от носа к верхней губе несколько раз.
• От нижней губы — к подбородку, и вниз — до ключичной ямки.

В конце сеанса можно нанести на лицо питательный крем. Массаж Гуаша повышает упругость и улучшает цвет кожи, убирает пигментацию и угревую сыпь.

Польза массажа Гуаша и противопоказания

Массаж Гуаша применяют для лечения заболеваний, связанных с нарушением функций мышечной ткани, скелета и внутренних органов.

Применение массажа гуаша:

• снятие головной боли при хронической мигрени
• при болезнях суставов уменьшает отечность и улучшает их движение в суставной сумке
• при простуде и болезнях органов дыхания: снижается температура, уменьшается кашель, хрипы и одышка
• при холецистите снимается спазм, уменьшается боль
• массаж низа живота нормализует работу яичников, убирает спайки, лечит женские болезни и восстанавливает детородную функцию
• налаживается работа пищеварительной системы и перистальтика кишечника
• нормализуется кровяное давление, восстанавливается сердечный ритм, исчезает одышка
• после сеанса человек лучше спит, у него восстанавливается аппетит, повышается настроение
• очищается кожный покров от прыщей, старческих и пигментных пятен, сглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.

Противопоказания к проведению массажа Гуаша:

• раны, травмы, аллергия и инфекция кожных покровов
• не сросшиеся переломы костей
• гипертония и проблемы со свертываемостью крови
• большие варикозные узлы сосудов
• послеоперационный период
• женщины во время беременности и лактации
• онкология
• психические заболевания на фоне обострения

Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая за помощью к специалистам. Массаж Гуаша: фото и обучающее видео можно найти в интернете.

Если вы устали, организм подвергается физическим и эмоциональным стрессам, вам нужен отдых, на помощь придет массаж Гуаша. Кто занимается своим здоровьем — держите курс на Восток, ведь средняя продолжительность активной жизни китайцев 80 лет. Для лечения болезней и снятия нервного напряжения они обращаются к народной медицине, выбирая китайский массаж Гуаша, проверенный многими поколениями.

Видео: «Китайский массаж Гуаша»

Европа постоянно осваивает все новые виды восточного массажа, которые отличаются от классического европейского массажа не только физиологическим, но и духовным воздействием на массируемого. Популярная в последнее время техника, пришедшая с Востока, это китайский скребковый массаж Гуаша , который активно практикуется в Китае вот уже несколько веков.

Суть этого вида массажа заключается в прорабатывании тела специальными массажными инструментами – скребками, изготовленными из рогов животных или из природных камней: нефрита, оникса и др. Мастер работает одним, либо сразу двумя скребками, которые могут иметь разную форму для более эффективного воздействия на ткани и различные участки тела.

История возникновения и развития этого древнейшего китайского массажа, уходит в глубь веков. Известно что он относится к традиционной китайской медицине, основным каноном которой является концепция взаимодействия двух противоположных космических сил Инь и Ян и концентрация жизненной энергии Ци в организме. С помощью воздействия скребками на тело человека, возможно, добиться правильного распределения этой энергии и жизненной силы. Первое упоминание о массаже Гуаша зафиксировано в 550 г. до н.э., в китайских летописях, в которых прописывалось использование тогда еще каменных скребков при лечении различных недугов.

Суть методики массажа Гуаша отражена в самом названии. Слово «Гуа» означает «выскребать, скрести в одном направлении», а «Ша» – это проявление болезни в виде специфических красноватых полос, или точек на поверхности кожи (их можно видеть на теле массируемого, в процессе проведения процедуры массажа и некоторое время после нее). То есть с помощью этого вида массажа происходит так называемое выскабливание недуга из организма человека , вытягивание «дурной крови», выведение из организма биологических ядов, токсинов и шлаков.

С точки зрения медицины, это рефлекторный способ воздействия на периферические нервные окончания, который заключается в стимулировании микроциркуляции и кровенаполнения сосудов в кожных и подкожных тканях, которые вызывают активизацию плазмы и эндогенных веществ (гистамина, простагландина, нейромедиаторов, гормонов). Увеличение активности этих веществ вызывает мощную энергетическую волну, воздействующую на весь организм.

Основная классификация скребков строится на различии их форм. Они могут быть самыми разными:

• прямоугольные с закругленными краями;

  треугольные;

  в виде рыбки (закругленные с одной стороны и раздвоенные с другой);

  скребок-гребень, предназначенный для массажа головы;

  с волнистым краем (для акупунктурного воздействия) и др.

Также скребки бывают выпуклые и вогнутые для проработки массируемых зон не только краями, но и всей поверхностью скребка.

Разновидности массажа Гуаша

В Гуаша выделяют три вида воздействия на организм человека, методика и техника которых обуславливается конечной целью массажа : профилактическое, косметическое, лечебно-диагностическое.

Он предполагает использование растительного масла или специального бальзама. Методика включает три массажные техники воздействия:

• 1) се-гуа – движения скребком активные, быстрые, нажим достаточно интенсивный;


• 2) бу-гуа – медленные, плавные движения с легким нажимом;


• 3) пинь-бу и пинь-се – плавно, но с сильным нажимом.

Профилактический китайский массаж Гуаша рассчитан примерно на 30 минут. Он проводится для профилактики следующих заболеваний:

Остеохондроз, артроз, ревматизм – благодаря улучшению кровообращения, усиливается лимфоотток, отеки уходят, мышечный спазм снимается.

Бронхит, астма – воздействие на область легких со стороны спины позволяет снять отек слизистой, улучшив дренажную функцию дыхательных путей.

Холецистит, желчекаменная болезнь, дискинезия – массаж Гуаша нормализует моторику желчного пузыря, снимая чувство тошноты.

Сердечно-сосудистые заболевания – во время массажа снижается артериальное давление, снимается сердечная одышка, нормализуется ритм сердца.

Косметический массаж Гуаша

Обычно выполняется на лице и подходит для любых типов кожи. Массажист выполняет скребковые движения по массажным линиям, нефритовыми или агатовыми скребками с закругленными краями, поэтому можно не бояться оставления царапин или повреждений.

пигментные пятна;

угревая сыпь;

повышенное салоотделение;

интенсивное старение кожи.

В процессе скребкового воздействия мышцы лица расслабляются, мимические мышцы становятся более упругими, плюс улучшается кровообращение. Соприкосновение нефрита с кожей также помогает устранить отечность.

Иногда китайский массаж Гуаша помогает выявить то или иное заболевание или предпосылки к нему. Для этого проводится комплексная процедура, затрагивающая не только спину, но и голову, грудь, живот, руки и ноги. По выступающим красным полосам и точкам на теле, мастер судит об изменениях в органах и назначает курс