Здоровые и нездоровые отношения: как отличить и как действовать. Партнёр контролирует все ваши действия. Психология отношений между мужчиной и женщиной: зрелость и глубина чувств

Отношения между мужчиной и женщиной – это одна из сложнейших тем в психологии. Но не все случаи взаимоотношений разрешаются после посещения психотерапевта. Часто предпосылкой сложной любовной связи становится кармическое наследие партнеров, поэтому улучшение ситуации возможно лишь после решения определенных духовных задач.

Кармой называют воздействие опыта прошлых перевоплощений человека на его судьбу в настоящем времени. Отбрасывая весь скептицизм, уверенно говорят о том, что некоторые события и встречи предопределены. Кармический союз возможен не только в сфере любви, но также в дружбе, работе.

Что такое кармические отношения между мужчиной и женщиной? Знание об этом появилось в индийской философии. Причиной возникновения кармического узла являются сильные эмоциональные вспышки любви или ненависти, приязни или вражды между пересекавшимися в прошлых жизнях душами. Зарождаются вследствие незавершенных, начатых еще в прошлых воплощениях, взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Для чего нужна кармическая связь? Если остались нерешенные проблемы, долги эмоционального плана, повисшие в воздухе обстоятельства, то человеку дается еще один шанс разрешить их в новом воплощении.

Если конфликтная ситуация приводит к затаиванию человеком обиды, жажды отмщения и длится долгие годы, то происходит наработка новой кармы. Чем глубже негативные эмоции, тем серьезнее карма в следующем воплощении. Важно, чтобы человек сумел преодолеть деструктивные эмоции по отношению к партнеру, простил и отпустил его.

Как долго длятся такие отношения? Кармический союз существует, пока один из партнеров не исправит свои ошибки. Ее пытаются прервать бегством, но задача останется нерешенной. Поэтому человек в скором времени получает аналогичную связь, сущность которой в точности повторяет предыдущую.

Кармические сценарии

Существует несколько типичных сценариев в прошлых жизнях, приводящих к очистке кармы в настоящем. Причиной возникновения кармических обязательств являются невыполненные обещания. Сохраняются в виде отпечатка на эфирной оболочке тела, а затем, как энергетический след, переходит на каузальное тело. В следующем воплощении человек вынужден решить эту задачу. Обычно в его жизни возникает аналогичный случай, в котором был партнер по его вине.

Основные сценарии кармических отношений в настоящей жизни:

  1. Безответная любовь. Причина – клятва верности, вечной любви, постоянное чувство долга в прошлой жизни.
  2. Близкие отношения с не вызывающим симпатию человеком – это следствие брачных клятв и обещаний.
  3. Неспособность найти идеальную любовь для себя. В прошлой жизни человек поклялся найти духовного близнеца, обещал посвятить жизнь службе божественным силам.
  4. Препятствия на пути к вступлению в брак с кармическим мужчиной вызваны обетом безбрачия (родовым, личным). Любовная клятва также является причиной этого сценария.
  5. Агрессия, тирания в настоящем. Нужно избавляться от комплекса вины, жажды мести.
  6. Негативные зависимости у одного из партнеров. Второй человек должен искоренить свой статус защитника или жертвы.

Для отработки возникшего положения отмаливают свои грехи, проявляя смирение. При этом анализируют свое поведение, смысл действий партнера и формируют правильное отношение к происходящему.

Кармические взаимоотношения

Кармические взаимоотношения продолжаются всего несколько месяцев или же длятся долгие годы. Могут иметь прямо противоположный характер.

Исцеляющие

Исцеляющие кармические взаимоотношения часто основаны на дружбе в прошлых жизнях. Представляют собой приятный путь духовного роста. Две родственные души встретились, чтобы научиться принимать друг друга такими, какие они есть. Общение строится на взаимной поддержке, прощении и приносит удовольствие партнерам.

Люди не хотят расставаться даже на мгновение. Связь на протяжении многих перевоплощений позволяет партнерам накопить творческую энергию. Родство душ, взаимопонимание и взаимоуважение позволяют таким отношениям длиться до конца жизни.

Разрушительные

Эта кармическая связь дается партнерам для того, чтобы стать мудрее. Взаимодействие также строится на сильном взаимном притяжении и наполнено страданиями от обоюдных упреков, конфликтов, непонимания, измен. Растущая стена негатива мучает людей, но расстаться они не могут. Кармическая ситуация развивается до тех пор, пока партнеры не простят и отпустят друг друга.

Это необходимый жизненный опыт, из которого важно суметь получить максимум пользы для себя, стать мудрее. Такую связь называют крестом – расплатой за прошлые ошибки. Это всегда испытание, принесение какой-либо жертвы, исправление заблуждений души. Поэтому такую связь именуют также как должник и кредитор.

Перспективы такой кармической связи негативные. Приносят страдания обоим партнерам на протяжении всей их жизни. Характер подобной связи напоминает приворот. Людям плохо вместе в силу разных характеров и привычек, но врозь они также не способны находиться. Они не способны ни договориться, ни расстаться. Партнеры проходят раз за разом этап притяжения, сближения, выяснения отношений, расставания, снова притяжения – происходит движение по кругу. Каждый раз получают очередной шанс поступить правильно.

Требуется окружать себя людьми, которые помогают идти вперед, развиваться, а не тянут на дно. Поэтому впору суметь расстаться, получив необходимые уроки, и найти свое счастье. Но уход без отработки причитающегося кармического урока приведет к зависимости от партнера. Только завершив кармическую задачу, сделав правильные выводы, избавляются от обязательства.

К примеру, растрачивая свою жизнь на мужа-алкоголика, незаметно опускаются до его состояния. Женщина не выполняет своего истинного предназначения, при этом неизбежно обвиняя супруга в своей несчастной судьбе. Приняв ошибочное решение разделить жизнь с пьяницей-мужем, она усугубляет свою карму. Следствием добровольно принятого статуса жертвы и защитника станет повторение ситуации в следующей жизни. Если усилия по спасению партнера не дают результатов, то правильный выбор – выход из заведомо деструктивных отношений и начало новой жизни. При этом снимают все претензии к партнеру, избавляются от обиды и злобы.

Признаки кармических взаимоотношений

При таком варианте вопрос о том, как выбрать партнера, даже не возникает. Жизнь сама сталкивает человека с определенными людьми для того, чтобы они помогли ему отработать его карму. В свою очередь он несет такую же миссию по отношению к ним. Как опознать возникновение кармического союза? Любовь из прошлой жизни всегда возникает с чувством, что партнеры уже встречались когда-то раньше. Это смутное ощущение невозможно объяснить. Их тянет друг к другу словно магнитом.

Кармическая связь обладает определенными признаками:

  1. Неожиданное начало. Союз вызывает недоумение окружающих, так как возникает между людьми с большой разницей в возрасте, различным социальным статусом, противоположными интересами. Идея о заключении брака возникает неожиданно. Это – любовь с первого взгляда.
  2. Скорость. Обычные отношения характеризуются постепенным развитием. Мгновенное завязывание отношений, быстрота, драйв, ослепление чувствами говорят о кармической природе отношений. При этом осознание стремительности развития событий приходит гораздо позже, настолько партнеры поглощены друг другом.
  3. Резкие перемены, переезд. Партнеры готовы бросить все свои дела, родственников и друзей, чтобы вместе отправиться жить в другое место.
  4. Проблемы во взаимоотношениях. Один из партнеров в кармическом союзе чаще всего бывает алкоголиком или наркоманом, инвалидом, садистом, психически больным человеком. Тем не менее, такая связь существует долгие годы, пока один из партнеров не уходит из жизни. Люди должны были приложить усилия для исправления ситуации, чтобы решить кармическую задачу. Но они продолжают действовать в неверном направлении.
  5. Один из партнеров будет совершать несвойственные ему поступки. Что-то будет толкать его на определенный тип поведения по отношению к своему избраннику (-це).
  6. Бездетность. Причина отсутствия детей в том, что партнеры встретились для решения собственных задач развития. Поэтому новые поколения в таком браке не появляются. Если пара, у которой нет детей, решится на усыновление ребенка, то скоро в ней появляется и собственный малыш.
  7. Обреченность или фатальность. Это наиболее частый вариант отношений. В основе сложной ситуации лежит любовь в сочетании с ненавистью, вызванной образованием любовных треугольников. Отношения просто существуют, не развиваясь, не улучшаясь, не разрушаясь. Счастья в таком союзе достичь не удается.
  8. Разница в возрасте. Если один из партнеров старше на 5–10 лет, то это признак кармической связи. Люди встретились, чтобы освободиться от долгов. Один из них будет лидером, ведущим за собой партнера. Они должны идти в одном направлении. Разница в 15 лет говорит о сильнейшей кармической связи. Это сложный вариант отношений, развивающийся по двум направлениям. Либо один из партнеров помогает другому определить свой путь, либо увлекает его в неверном направлении, создавая себе еще больше кармических долгов в будущей жизни. Таким партнерам очень трудно расстаться.

Расчет кармической связи

Нумерология позволяет определить, есть ли кармическая подоплека в существующей связи. Проводят лишь сравнительный анализ дат рождения. Как рассчитать? Для этого выполняются простые вычисления:

  1. Нужно суммировать все цифры дат рождения каждого из партнеров. Если в дате рождения есть число 10, например 5.10.1977, то его прибавляют целиком, не раскладывая на 1 и 0.
  2. Полученные два числа способны раскрыть тайну. Союз кармический, если числа одинаковые или кратные друг другу.

Исследование кармической причины отношений осуществляются также посредством гадания на картах Таро, рунах, использования цыганских методов. Астрология выясняет причину кармического союза с помощью гороскопа совместимости. Составляется на основе пересечения определенных планет в момент знакомства, различных аспектов углов. Раскрыть природу кармических взаимоотношений помогает сеанс ясновидения.

Как завершить кармический союз

Отработка кармы начинается с детального анализа сложившейся ситуации. Кармический союз всегда является судьбоносным и дает ценный жизненный опыт, мудрость и освобождение. Неправильная отработка кармической задачи характеризуется сильными душевными страданиями, чувством обиды, ненависти.

Ревность, ругань, споры, месть тормозят процесс. Человек не эволюционирует, а топчется на месте, переживая раз за разом одно и то же. Важно игнорировать провокации партнера. Не пытайтесь удерживать его насильно, не ждите благодарности за благие дела. Попытка унижения человеческого достоинства партнера приводит лишь к усугублению кармы. Основной ключ – меняться самому, а не пытаться изменить своего партнера. В момент преодоления кармической проблемы происходит укрепление родственных душ.

Для того чтобы вырваться из негативных отношений, придется применить всю свою силу воли. Желательно заручиться поддержкой близких. Основные шаги по выходу из кармических взаимоотношений:

  1. Понять свой кармический урок, какие ошибки в браке надобно исправить.
  2. Связь рекомендуется обрывать окончательно и полностью. Затянувшееся расставание завершается потерей силы воли и продолжением кармических отношений. Исчезают из соцсетей, сменяют номер телефона, не отвечают на попытки удержать. Не должно быть никаких разговоров и упоминаний об этом человеке от друзей и знакомых.
  3. Переезд как можно дальше от партнера: другой город или страна.
  4. Неправильным решением будет попытка сразу же завязать новые серьезные отношения. Годится восстановиться, как следует осознать прошлые ошибки.
  5. Положительно повлияют на душевное состояние новая дружба, увлечения, легкий флирт, радостные моменты жизни.

Эти действия осуществляют только после отработки кармы. Помнят о том, что попытка избежать прохождения кармического урока заканчивается плачевно. Бегство из проблемного союза без получения духовного роста и приобретения необходимого опыта заканчивается повторением аналогичного сценария отношений, иногда с более серьезными условиями.

Успешно пройденное кармическое испытание характеризуется чувством удовлетворения, внутреннего спокойствия. Иногда происходит излечение от серьезного заболевания. Жизнь меняется к лучшему. Отработка кармы пробуждает в человеке любовь к своей собственной личности, а также уважение к личности партнера, ко всему миру.

Возможно вам также понравится:


Медитация для быстрого восстановления сил — женская
Медитация кутхуми — очистка от привязки сущностей
Можно ли с помощью медитации увидеть будущее и прошлое?

1. Партнёр постоянно соревнуется с вами

По необъяснимым причинам ваш спутник постоянно сравнивает себя с вами и хочет показать, что он во всём лучше и круче. Нередко подобная демонстрация происходит публично, а каждое сказанное вами слово становится зацепкой для ожесточённого спора. Ваш партнёр использует любую возможность, чтобы самоутвердиться за ваш счёт и обесценить ваши достижения.

В здоровых отношениях оба партнёра самосовершенствуются и гармонично развиваются. В нездоровых отношениях вас воспринимают как соперника, которого любым способом нужно одолеть, чтобы получить пальму первенства.

2. Вы чувствуете себя так, будто из вас высосали всю энергию

Отношения влияют на наше здоровье и самочувствие. Если вы начали меньше спать, похудели или набрали вес, а также постоянно ощущаете себя как выжатый лимон, возможно, рядом с вами находится .

Такие люди питаются за счёт энергии других людей и ликуют каждый раз, когда забирают чужие силы. В подобных отношениях у вас физически не хватает ресурсов, сил и желания что-то делать. Вас охватывает апатия, а на первый план выходят собственная несостоятельность и депрессия.

3. Вы всегда виноваты во всех смертных грехах

В нездоровых отношениях партнёр не видит причины проблем и неудач в своих действиях и всегда склонен переносить вину на других, особенно на вас. Вы оказываетесь виноваты во всём, включая его ошибки и не зависящие от вас вещи.

Ваша единственная задача - держать удар и не бесить партнёра, предупреждая его участившиеся вспышки гнева. Иногда вам хочется сбежать от этого и побыть подальше от своего спутника.

4. Вас постоянно хотят поменять и улучшить

Не забывайте, что зрелые и крепкие отношения основаны на принятии партнёра таким, какой он есть. В нездоровых отношениях вас сравнивают с другими, при этом вам открыто говорят или вежливо намекают, что вам неплохо было бы что-нибудь поменять в себе, чтобы стать лучше.

Возможно, вам стоит похудеть или потолстеть, отрезать или отрастить волосы, сменить имидж или выбросить половину гардероба. Вам всегда чего-то не хватает для того, чтобы партнёр был вами полностью доволен.

5. Партнёр говорит только о себе

Ваш спутник не способен сочувствовать и сопереживать другим. У таких людей проблемы с и эмпатией. Партнёр не в состоянии поставить себя на место другого человека, да он и не ставит перед собой такую задачу, потому что считает себя центром Вселенной. Он постоянно говорит о себе? Кажется, рядом с вами находится образцовый нарцисс.

Нарциссы увлечены и поглощены собой настолько, что вообще не замечают происходящего вокруг. Как правило, такие люди много говорят о себе и часто перебивают других, не задают никаких вопросов и в принципе не умеют слушать. Потребности, желания и чувства такого человека всегда оказываются важнее ваших, так как в их картине мира всё должно вертеться вокруг их персоны.

6. Все ваши действия подвергаются критике

Всё, что вы делаете или говорите, априори плохо. Как бы вы ни старались, ваш спутник всегда найдёт повод придраться и покритиковать вас и ваши мысли. Приготовленный омлет окажется слишком солёным, а платье  слишком коротким.

Вы всегда будете неправы. Оправдываться или доказывать обратное смысла нет  -  всё равно найдутся новые поводы для недовольства. Никакие доказательства и аргументы не помогут - такой человек слышит только себя.

7. Партнёр контролирует все ваши действия

Ваш спутник буквально одержим желанием подчинить себе всю вашу жизнь. Ему непременно нужно знать, где и с кем вы находитесь, что вы едите и во что сейчас одеты. Даже если вы встречаетесь с беременными подругами, вам обязательно позвонят и предложат забрать пораньше.

Иногда такой контроль можно принять за заботу, но на деле ваш партнёр почувствовал себя хозяином вашей жизни. Люди, находящиеся в здоровых и гармоничных отношениях, понимают, что иметь свою жизнь и увлечения вне отношений  -  нормально и даже полезно для пары.

8. Вас ревнуют ко всем и всему

Порой ревность  -  приятное чувство. Нам всем немного льстит, что мы нравимся кому-то ещё, а нас ревнуют (значит, любят). Но главное во всём  -  мера. Некоторые люди превращаются в настоящих тиранов, стараются полностью подчинить себе вторую половинку и воспринимают её как собственность. Иногда дело доходит до публичного унижения с выяснением отношений.

Партнёр не доверяет вам, читает все ваши сообщения и устраивает скандалы из-за безобидных переписок в Facebook. Ревнивцы видят измену во всём и легко могут довести до истерики своими расспросами. Бестолковая, терроризирующая ревность неизбежно разрушает вашу самооценку, вы начинаете бояться гнева вашего партнёра.

9. Партнёр постоянно обижается

Ваша жизнь не лишена драмы, а все ваши действия до слёз обижают вашего партнёра: он дуется, уходит, наглядно показывает, как плохо вы поступили, и демонстрирует, как сильно вы ранили его чувства. После такого вы чувствуете себя плохим человеком, жестоким чудовищем, а ваш спутник наслаждается скандалом.

Любая попытка поговорить заканчивается новой обидой и обвинением в непонимании и отсутствии у вас эмоционального интеллекта. Возможно, что ваш партнёр сознательно использует такую тактику, манипулируя вашим чувством вины.

10. Партнёр не научился говорить на вашем языке любви

Часто люди неправильно понимают потребности партнёра. Сначала в этом нет ничего страшного: всё можно наверстать, если захотеть. Научиться можно и нужно. Проблемы возникают, если за долгое время партнёр так и не понял, что вам нравится и что действительно нужно в любви именно вам, а не ему.

Психологи выделяют пять языков любви:  слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Нам всем нужно друг от друга разное. Важно понять, на каком языке любви говорит ваш спутник. Представим, что ваш язык любви  -  время. Печально, если партнёр этого не понимает и старается искупить своё отсутствие в вашей жизни подарками.

11. У вас слишком разные биоритмы

Вам так и не удалось найти общий язык и договориться, когда лучше ложиться спать и во сколько вставать. Ваш партнёр живёт, пока вы спите, и наоборот. В итоге вы расстраиваетесь и переживаете, когда ваш спутник всю ночь играл в компьютерные игры, но проспал ваш единственный выходной.

В здоровых отношениях удаётся найти баланс и изменить привычки, чтобы обоим чувствовать себя комфортно. В нездоровых отношениях это становится причиной для обоюдного расстройства.

12. Вы перестали заниматься сексом

С человеческой природой сложно спорить: физическая близость и регулярная сексуальная жизнь - необходимый атрибут здоровых и крепких отношений.

Если в ваших отношениях и тактильный контакт сведён к минимум, это говорит о серьёзных проблемах в жизни пары.

Что делать, если вы увидели эти признаки в своих отношениях

Как минимум это повод задуматься и забить тревогу. Признание проблемы  -  первый шаг к её решению. Если вам хочется, чтобы партнёр вёл себя иначе, поговорите с ним по душам и озвучьте проблему. Коммуникация необходима для разрешения конфликтов в отношениях.

Помните, что менять людей не по их инициативе  -  бессмысленное занятие. Если человек сам захочет измениться и вместе найти выход из ситуации, у этих отношений ещё есть шансы. В противном случае лучше и дать себе время на восстановление.

1. Партнёр постоянно соревнуется с вами

По необъяснимым причинам ваш спутник постоянно сравнивает себя с вами и хочет показать, что он во всём лучше и круче. Нередко подобная демонстрация происходит публично, а каждое сказанное вами слово становится зацепкой для ожесточённого спора. Ваш партнёр использует любую возможность, чтобы самоутвердиться за ваш счёт и обесценить ваши достижения.

В здоровых отношениях оба партнёра самосовершенствуются и гармонично развиваются. В нездоровых отношениях вас воспринимают как соперника, которого любым способом нужно одолеть, чтобы получить пальму первенства.

2. Вы чувствуете себя так, будто из вас высосали всю энергию

Отношения влияют на наше здоровье и самочувствие. Если вы начали меньше спать, похудели или набрали вес, а также постоянно ощущаете себя как выжатый лимон, возможно, рядом с вами находится .

Такие люди питаются за счёт энергии других людей и ликуют каждый раз, когда забирают чужие силы. В подобных отношениях у вас физически не хватает ресурсов, сил и желания что-то делать. Вас охватывает апатия, а на первый план выходят собственная несостоятельность и депрессия.

3. Вы всегда виноваты во всех смертных грехах

В нездоровых отношениях партнёр не видит причины проблем и неудач в своих действиях и всегда склонен переносить вину на других, особенно на вас. Вы оказываетесь виноваты во всём, включая его ошибки и не зависящие от вас вещи.

Ваша единственная задача - держать удар и не бесить партнёра, предупреждая его участившиеся вспышки гнева. Иногда вам хочется сбежать от этого и побыть подальше от своего спутника.

4. Вас постоянно хотят поменять и улучшить

Не забывайте, что зрелые и крепкие отношения основаны на принятии партнёра таким, какой он есть. В нездоровых отношениях вас сравнивают с другими, при этом вам открыто говорят или вежливо намекают, что вам неплохо было бы что-нибудь поменять в себе, чтобы стать лучше.

Возможно, вам стоит похудеть или потолстеть, отрезать или отрастить волосы, сменить имидж или выбросить половину гардероба. Вам всегда чего-то не хватает для того, чтобы партнёр был вами полностью доволен.

5. Партнёр говорит только о себе

Ваш спутник не способен сочувствовать и сопереживать другим. У таких людей проблемы с и эмпатией. Партнёр не в состоянии поставить себя на место другого человека, да он и не ставит перед собой такую задачу, потому что считает себя центром Вселенной. Он постоянно говорит о себе? Кажется, рядом с вами находится образцовый нарцисс.

Нарциссы увлечены и поглощены собой настолько, что вообще не замечают происходящего вокруг. Как правило, такие люди много говорят о себе и часто перебивают других, не задают никаких вопросов и в принципе не умеют слушать. Потребности, желания и чувства такого человека всегда оказываются важнее ваших, так как в их картине мира всё должно вертеться вокруг их персоны.

6. Все ваши действия подвергаются критике

Всё, что вы делаете или говорите, априори плохо. Как бы вы ни старались, ваш спутник всегда найдёт повод придраться и покритиковать вас и ваши мысли. Приготовленный омлет окажется слишком солёным, а платье  слишком коротким.

Вы всегда будете неправы. Оправдываться или доказывать обратное смысла нет  -  всё равно найдутся новые поводы для недовольства. Никакие доказательства и аргументы не помогут - такой человек слышит только себя.

7. Партнёр контролирует все ваши действия

Ваш спутник буквально одержим желанием подчинить себе всю вашу жизнь. Ему непременно нужно знать, где и с кем вы находитесь, что вы едите и во что сейчас одеты. Даже если вы встречаетесь с беременными подругами, вам обязательно позвонят и предложат забрать пораньше.

Иногда такой контроль можно принять за заботу, но на деле ваш партнёр почувствовал себя хозяином вашей жизни. Люди, находящиеся в здоровых и гармоничных отношениях, понимают, что иметь свою жизнь и увлечения вне отношений  -  нормально и даже полезно для пары.

8. Вас ревнуют ко всем и всему

Порой ревность  -  приятное чувство. Нам всем немного льстит, что мы нравимся кому-то ещё, а нас ревнуют (значит, любят). Но главное во всём  -  мера. Некоторые люди превращаются в настоящих тиранов, стараются полностью подчинить себе вторую половинку и воспринимают её как собственность. Иногда дело доходит до публичного унижения с выяснением отношений.

Партнёр не доверяет вам, читает все ваши сообщения и устраивает скандалы из-за безобидных переписок в Facebook. Ревнивцы видят измену во всём и легко могут довести до истерики своими расспросами. Бестолковая, терроризирующая ревность неизбежно разрушает вашу самооценку, вы начинаете бояться гнева вашего партнёра.

9. Партнёр постоянно обижается

Ваша жизнь не лишена драмы, а все ваши действия до слёз обижают вашего партнёра: он дуется, уходит, наглядно показывает, как плохо вы поступили, и демонстрирует, как сильно вы ранили его чувства. После такого вы чувствуете себя плохим человеком, жестоким чудовищем, а ваш спутник наслаждается скандалом.

Любая попытка поговорить заканчивается новой обидой и обвинением в непонимании и отсутствии у вас эмоционального интеллекта. Возможно, что ваш партнёр сознательно использует такую тактику, манипулируя вашим чувством вины.

10. Партнёр не научился говорить на вашем языке любви

Часто люди неправильно понимают потребности партнёра. Сначала в этом нет ничего страшного: всё можно наверстать, если захотеть. Научиться можно и нужно. Проблемы возникают, если за долгое время партнёр так и не понял, что вам нравится и что действительно нужно в любви именно вам, а не ему.

Психологи выделяют пять языков любви:  слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Нам всем нужно друг от друга разное. Важно понять, на каком языке любви говорит ваш спутник. Представим, что ваш язык любви  -  время. Печально, если партнёр этого не понимает и старается искупить своё отсутствие в вашей жизни подарками.

11. У вас слишком разные биоритмы

Вам так и не удалось найти общий язык и договориться, когда лучше ложиться спать и во сколько вставать. Ваш партнёр живёт, пока вы спите, и наоборот. В итоге вы расстраиваетесь и переживаете, когда ваш спутник всю ночь играл в компьютерные игры, но проспал ваш единственный выходной.

В здоровых отношениях удаётся найти баланс и изменить привычки, чтобы обоим чувствовать себя комфортно. В нездоровых отношениях это становится причиной для обоюдного расстройства.

12. Вы перестали заниматься сексом

С человеческой природой сложно спорить: физическая близость и регулярная сексуальная жизнь - необходимый атрибут здоровых и крепких отношений.

Если в ваших отношениях и тактильный контакт сведён к минимум, это говорит о серьёзных проблемах в жизни пары.

Что делать, если вы увидели эти признаки в своих отношениях

Как минимум это повод задуматься и забить тревогу. Признание проблемы  -  первый шаг к её решению. Если вам хочется, чтобы партнёр вёл себя иначе, поговорите с ним по душам и озвучьте проблему. Коммуникация необходима для разрешения конфликтов в отношениях.

Помните, что менять людей не по их инициативе  -  бессмысленное занятие. Если человек сам захочет измениться и вместе найти выход из ситуации, у этих отношений ещё есть шансы. В противном случае лучше и дать себе время на восстановление.

Из запроса клиента: «Это я какая-то не такая, или у нас отношения неправильные? Люди говорят: «Все так живут!», а мне кажется – что-то пошло не так».

Отношения между мужчиной и женщиной – как цветок. Они нуждаются в уходе и поливе, иначе могут заболеть и увять. Окружающие ничего не замечают, а мужчина и женщина раскачиваются на эмоциональных качелях: то страдают, им больно и тяжело, то наступает период относительно ровный. Вместе – сплошное раздражение, порознь – тоскливо и одиноко. Такие ущербные отношения могут продолжаться годами. Это опасно не только для совместной жизни, но и для самих мужчины и женщины. Повышенная нервозность, проблемы со здоровьем часто являются следствием долгих месяцев межличностного напряжения. Если же вовремя заметить проблему, то еще остается надежда всё исправить и не довести до нервного срыва или развода. Итак, если вы наблюдаете хотя бы несколько из перечисленных ниже симптомов, значит вашим отношениям грозит опасность.

Нездоровые отношения: 20 признаков

  1. Пропало доверие . Вы не можете больше быть уверенной в том, что он делает все возможное, чтобы помогать вам, заботиться о ваших отношениях и беречь их. Может быть, он сделает не так, как вы просите, а так, как нужно только ему одному. Это обидно и называется – недоверие.
  1. Попытки разобраться в отношениях натыкаются на стену молчания или сопротивление. Стратегия избегания присуща человеку в двух основных случаях. Во-первых, когда ему есть что скрывать, во-вторых, когда он равнодушен к последствиям замалчивания проблем.
  1. Вы говорите: «Ой, всё!…», потому что объяснить что-то невозможно и не хочется уже. Да, вам иногда кажется, что бесполезно что-либо пытаться объяснить, вы будто говорите на разных языках. Остается надеяться, что «само собой всё разъяснится».
  1. Потерялось ощущение счастья. Никто не ждет, что счастье будет вашим спутником каждую секунду, но в отношениях должно быть место этому состоянию, то острому и горячему, как фейерверк, то мягкому и теплому, как угли как в камине. Если вы живете в равномерно сером мире, значит, что-то сломалось. Обычно чтобы сдвинуть с мертвой точки решение этой проблемы, хватает одной или двух консультаций. (подробнее о консультациях читайте )
  1. Даже обычная беседа может закончится скандалом. Цепляться к словам, переиначивать мысли, видеть подтекст там, где его нет – это провокация конфликта. На ровном месте возникает ссора. Особенно тяжело, если в семье есть дети.
  1. Вы забыли, когда последний раз любили друг друга, а не исполняли супружеский долг. Только вы двое знаете, в какие игры принято играть у вас в спальне, но если там стало скучно, значит над вашими отношениями нависла серьезная угроза.
  1. Вы стали чаще болеть. Даже современные врачи уже признали, что иногда длительное проживание в невротических отношениях может навредить вашему здоровью. Поэтому если у вас участились головные боли, или появился кашель на ровном месте, или гастрит, или аллергия, пора подумать о том, что не так.
  1. Появились мысли об измене . Вы думаете: «Вот если… тогда он поймет…» Это достаточно инфантильное поведение, которое скорее показывает о проблемах между мужчиной и женщиной, чем является способом исправить ситуацию.
  1. Вам с одной стороны досадно, а с другой – спокойнее, когда узнаете, что у него уже есть планы на выходные без вас. Вы понимаете, что в паре надо вместе проводить выходные, но вам становится проще, когда вы узнаете, что можно строить свои собственные планы. Еще ничего страшного, если такое случилось один-два раза, но если это регулярное явление, пора бить тревогу.
  1. Вы давно вместе не смеялись. Лучше всего объединяет общая радость или совместная трапеза. Когда вы в последний раз вместе смеялись? Кстати, можно пойти и от обратного. Вместе повеселиться может быть очень терапевтично, если вы приступили в процессу лечения ваших отношений.
  1. Вас стал раздражать его запах, привычки, голос. То, на что вы раньше не обращали внимания, вдруг стало для вас, как красная тряпка для быка. Можно делать замечания, или не делать, но ничего не меняется, а вы уже не можете стерпеть и сразу раздражаетесь.
  1. У вас накопились претензии друг другу, которые ждут своего часа. Вроде бы, ничего серьезного, можно пережить, но, что называется, «осадочек остался». Это очень опасный багаж, который грозит рано или поздно стать миной замедленного действия. Мне, как семейному психологу, чаще всего приходится заниматься переводом претензий с языка мужа на язык жены и обратно. Иногда, к сожалению, без моей помощи люди не могут понять, о чем говорит любимый человек.
  1. «Ничего, переживет!», думаете вы, заходя в ванную, чтобы заняться депиляцией ног, когда он там бреется. Это только в голливудских фильмах считается, что женщина с зеленой маской на лице выглядит беззащитно и вдохновляет мужчину на подвиг. В реальности же все мы, женщины, понимаем: демонстрируя такой интимный процесс, как депиляция или нанесение маски, переходим какую-то тонкую грань между «я хочу быть интересна этому мужчине» и «наплевать на его интерес ко мне».
  1. Вы с раздражением представляете, что сейчас надо идти домой . Вам не хочется возвращаться с работы. Что вы чувствуете, когда представляете, как сейчас откроете дверь и снова окунетесь в мир этих отношений? Предвкушение расслабленности и спокойствия или ожидание очередного стресса?
  1. Вам не хочется мечтать об общем будущем . Вы вступаете в отношения, чтобы вместе достигать каких-то вершин. Если мужчине менее свойственна мечтательность, то женщина хочет когда-нибудь…(далее вписывается либо дом и внуки, либо кругосветное путешествие вдвоем, в зависимости от вкусов). Если же вам совсем не хочется смотреть дальше, чем в завтрашний день, значит, вы интуитивно не видите перспективы этих отношений.
  1. У вас постоянное ощущение, что отношения переживают затянувшийся кризис . Да, кризис бывает у всех. Но на то он и кризис, пиковая точка, чтобы её пережить, пройти и жить дальше. Нет общепринятого стандарта, сколько должен длиться кризис, тем не менее, если вы несколько месяцев на вопрос: «Как у вас дела?» отвечаете: «У нас сейчас сложный период», значит, кризис давно закончился и отношения перешли в новую фазу хронически нездоровых.
  1. Вас утомляют проявления его ревности. Говорят, что женщина редко прощает ревность, но никогда не прощает её отсутствие. Но когда мужчина устраивает допросы, читает ваши переписки и запрещает общаться с другими мужчина, это – патология отношений.
  1. Вас саму съедает ревность. Если же вас саму сжигает изнутри страх, что он может быть с другой – то это уже не щекочущая нервы игра, а предвестники бессоницы и нервного тика. Постоянное ожидание предательства держит в напряжении всех.
  1. Вы всё время чувствуете усталость. Бывает, от одного его присутствия рядом вам становится нечем дышать. Если вы слышали что-то об энергетическом вампиризме, то можете себе представить, каково это – постоянно испытывать потерю энергии и жизненных сил.
  1. Вы забыли, что любите и чего хотите от жизни. Размытие личностных границ в отношениях – это не проявление искренней любви, а ненужная жертва. Если вы забыли себя, растворились в партнере, значит потеряли себя. От этого плохо вам и будет потом плохо всем остальным. О том, как сохранить личные границы в отношениях, читайте в статье