Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Женские руки всегда находятся на виду. По их виду можно судить о том, насколько их обладательница опрятна и следит за своим внешним видом. При встрече, при беседе, мы очень часто жестикулируем и этим самым привлекаем к своим рукам внимание. Естественно, что гораздо приятнее наблюдать ухоженные руки, хорошо обработанные, аккуратные ногти. В этой статье поговорим о том, .

1. Строение ногтей

Из чего же собственно состоят ногти? Внимательнее их рассмотрите. Они образуются из ногтевой пластины, это именно та часть, которой гордится любая женщина, которую она старается выделить, украсить, покрыть лаком. Матрикс – это межклеточный материал, который и составляет ноготь, его легко можно увидеть через ногтевую пластину. Он расположен у самого основания и именно в нем расположены живые клетки, при отмирании которых, формируют ногтевую пластину. Кутикула – так же очень важная часть ногтя она представляет собой кожаный валик, достаточно чувствительный к неаккуратному обращению, его функция – защитить ногтевое ложе от инфекции и всевозможных повреждений.

2. Основы маникюра

И о том, как надо ухаживать за ногтями , важно всем, неважно посещаете Вы салон или самостоятельно ухаживаете за ногтями.

Прежде всего, сделайте для ногтей теплую ванночку с жидким мылом или шампунем, это позволит размягчить кутикулу и успокоить кожу. Помните, что удалять (срезать кутикулу – при обрезном маникюре или избавляться от нее при помощи других средств – при сухом) стоит очень аккуратно и нежно, и исключительно ту ее часть, которая соединяется с ногтевой пластиной. Придать форму ногтю Вам поможет пилочка, не рекомендуется пользоваться металлической пилочкой, так как она портит ноготь, разрушает его целостность и является причиной расслоения.

3. Простой уход за ногтями

Ногти требуют постоянного ухода, поэтому время от времени, нужно не забывать подпитывать их витаминами А и Е, специальными средствами по ухаживанию за ногтями, маслами. Ведь сейчас существует так много всевозможных изумительных кремов для ногтей, содержащих минералы, витамины, специальных средств, которые покрывают ногти специальной водонепроницаемой пленкой, которые надежно их защищают и много другого.

Специальное масло позволит Вам избавиться от нежелательного и неэстетичного желтого налета. Эта несложная процедура будет занимать не много времени – достаточно капнуть по капле этого масла на ноготок и пройтись специальной шлифовальной пилочкой. Этот же желтый налет можно удалить, протирая кусочком лимона ваши ногти, что так же придает им блеск, однако часто пользоваться такой процедурой не стоит, так как на ногтях могут образоваться трещины.
Как видите, ответ на вопрос как надо ухаживать за ногтями достаточно просто. Пусть уход за ногтями и кожей рук войдет у Вас в привычку, это достаточно просто и необременительно, зато то потрясающий эффект, который Вы получите, порадует Вас и придаст Вам уверенности, подчеркнув всю Вашу красоту.

Волосы. В первую очередь уход за собой включает уход за волосами. Как же часто я, к своему глубокому удивлению, видела девушек и женщин самого разного возраста, которые, судя по их одежде, обуви, аксессуарам и макияжу, стремятся следить за модой, быть стильными, но при этом совершенно не следят за состоянием своих волос. Создавалось полное впечатление, что о красоте волос никто и не думал, волосы давно не мыты, совершенно не расчёсаны, по принципу, «как проснулась, так и вышла», ну или, в крайнем случае, собраны в нечто неаккуратное. Так странно видеть накрашенную, модно одетую, но при этом непричесанную, или с грязными волосами, девушку (при этом совсем не в разгар вечеринки в ночном клубе, а на учёбе, или на работе).
Некоторые отговариваются тем, что волосы якобы нельзя мыть часто. Я читала различные мнения специалистов на этот счёт, и в целом вывод таков, что волосы, во-первых, у всех разных типов, поэтому сухие и жирные волосы грязнятся с разной скоростью. Во-вторых, надо мыть голову так часто, как это необходимо, чтобы волосы были чистыми, лёгкими и блестящими. И если уж вы ухаживаете за собой, то не забывайте и о состоянии волос.
Думаю, у каждой из нас найдётся минутка утром и несколько минут в течение дня, чтобы просто причесать волосы (это, кстати, и массаж головы!). Если нет времени или умения делать оригинальные причёски, то можно хотя бы сделать простую и аккуратную стрижку! И хоть иногда позволяйте себе поход в парикмахерскую. Это и настроение поднимает, и мастера посоветуют вам, как ухаживать за вашим типом волос, возможно, сделают стильную и красивую прическу, а может вы захотите и сделаете себе ламинирование волос. В любом случае, поход в парикмахерскую позволит вам отдохнуть, расслабиться и почувствовать себя красивой!
Так же для красоты волос полезно делать различные маски и не обязательно покупать дорогие. Вполне можно делать маски для волос и в домашних условиях, читайте “Красивые волосы. Маски для волос в домашних условиях“.
Руки. Во–вторую очередь уход за собой включает уход за руками. Я пишу про это отдельно, т.к., к сожалению, часто замечала такую вещь – пересушенную кожу рук, обломанные, грязные ногти у опрятных в целом женщин. Или ногти с облезшим лаком, причём довольно яркого цвета.
Если у вас нет времени позаботиться о своём маникюре, или в силу рода деятельности и работы ваши руки подвергаются частому негативному воздействию, и лак попросту не держится, то может вообще не стоит ярко красить ногти? Вы могли бы выбрать светлые цвета лака, или вообще прозрачную эмаль – на ней не так заметны дефекты. А что касается грязных ногтей – ну тут просто вопрос гигиены и внимательности по отношению к себе, и это одно из первых, что нужно сделать, ухаживая за собой. Исправить просто, но зато насколько привлекательнее вы будете. Более подробно прочитайте статью “Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы“.
А сухие руки? Ведь кожа на руках и кожа на шее – это то, что в первую очередь выдаёт наш возраст! Да, не спорю – наши руки подвержены частому воздействию. Именно поэтому предлагаю делать всю домашнюю работу в перчатках (мытьё посуды, стирка, влажная уборка), если есть непосредственный контакт с водой, или возникает неприятная сухость, а ещё лучше регулярно смазывать руки кремом. В холодную погоду обязательно надевать перчатки или варежки, идя на улицу. Ухаживайте за собой и за руками, и вы удивитесь переменам, происходящим с вами.
Уход за кожей лица и тела. Никакой макияж не поможет, если у вас уставший, болезненный вид, кожа лица серая, неухоженная, неровная (ну, может быть, вы частично скроете недостатки, но это всё равно далеко не то же самое, что ухоженная кожа и отдохнувший, здоровый вид).
Недостатки на коже лица и тела можно убрать или предотвратить, если регулярно хорошо очищать кожу, отшелушивать омертвевшие клетки с поверхности кожи, увлажнять и питать кожу. Наше тело регулярно подвергается то воздействию солнца летом, или центрального отопления зимой, то наша кожа покрывается испариной в жару при интенсивных тренировках, в душных вагонах метро. Поэтому не забывайте про уход за собой, было бы очень целесообразно принимать освежающие ванны, потом очищать и омолаживать кожу гелями для душа и скрабами для тела, чистить, питать и увлажнять кожу лица и тела масками и кремами. Прочитайте статью “Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы“.
Если у вас нет скраба, или вы считаете его регулярную покупку расточительством, то есть простое решение – мочалка! Распарьте хорошенько кожу в ванне, а потом интенсивно потрите всю поверхность тела мочалкой.
Мне нравиться вот ещё какой простой приём для очищения кожи и придания ей мягкости. это некая «домашняя сауна» - отличное средство ухода за собой. У меня в ванной комнате есть шторки, закрывающую ванну от остальной части комнаты. Когда шторка задёрнута, то получается почти закрытое пространство, и когда я моюсь под душем (я люблю включать почти горячую воду), то создаётся почти эффект сауны. В результате кожа отлично пропаривается, все поры открываются, и происходит глубокое очищение кожи! Также, если у вас есть возможность ходить хотя бы раз – два в месяц в баню – это просто подарок для вашей кожи. Она будет чистая, мягкая и гладкая.
Обратите внимание и на свои пяточки. Многие женщины страдают от натоптышей и сухой, грубой кожи на ступнях. Если уж вы ухаживаете за собой, то и про ножки не забывайте. При регулярном уходе за этой частью тела такой проблемы не будет. Заведите в своей ванной комнате пемзу. Распаренные после принятия ванны пятки 1-2 раза в неделю хорошенько трите пемзой, потом вотрите в стопы жирный крем и спрячьте ножки в хлопчатобумажные носки. Вот и вся премудрость. Ничего сложного, зато результат – мягкие, гладкие ступни и пяточки!
Причём делать всё вышеперечисленное надо регулярно, а не от случая к случаю. Нельзя с наскока, разовыми акциями ухаживать за собой и сделать кожу ухоженной, здесь нужен системный подход.
Главное – получайте от ухода за собой удовольствие. Вы в состоянии сами создать себе небольшой салон красоты на дому!
Ну, и конечно, важно составной ухода за собой является здоровое питание. Не злоупотреблять кофе, высыпаться, желательно не курить и не употреблять алкоголь.
Чарующий аромат. К моему сожалению и удивлению не все женщины следят за тем, чтобы от них приятно пахло. И дело даже не в том, что не все пользуются хорошими духами, или духами вообще. Можно и без духов источать аромат чистоты и свежести. Но, вы уж извините за такие тонкости, кто-то из нас потеет больше, кто-то меньше, от некоторых людей из-за этого исходит неприятный запах. Но это ведь вопрос гигиены и опрятности. На это случай есть ароматные влажные салфетки, дезодорант и просто стиральные порошки (для того, чтобы одежда всегда была чистой и свежей). Так же важен и запах изо рта. Ну, тут надо следить за своим здоровьем, регулярно питаться, в идеале не курить, ну и в принципе можно использовать освежители дыхания. Не забывайте хотя бы раз в год посещать врача-стоматолога.
Любите свою одежду и ухаживайте за ней.
Если уж ухаживаете за собой, то не забывайте про уход за одеждой. Любая одежда будет выглядеть гораздо лучше, когда она будет чистой и отглаженной. Самая дорогая и модная одежда не украсит никого, если будет мятой и грязной.
Ваш ухоженный вид и опрятность – это, прежде всего, уважение к самой себе. Кроме того – это уважение к тем людям, с которыми вы встречаетесь, общаетесь, работаете. О том, как выбрать одежду, можете прочитать статью “Как правильно одеваться? На что стоит обратить внимание при выборе одежды?“
Я уверена, и это подтверждается множеством примеров, что в любом возрасте, в любое время суток, в любой ситуации, при любом финансовом положении мы в состоянии выглядеть опрятно и привлекательно, мы всегда можем ухаживать за собой с любовью и вниманием. И это даже в простой одежде, даже без макияжа, если вы следите за своей фигурой и хоть немного времени регулярно уделяете уходу за собой, вы всегда будет красивой, в отличном настроение и прекрасно выглядеть. Ваша красота и здоровье вам по силам. Читайте статью “Как выглядеть стильно?“.
Пусть у вас всегда будет время на себя любимую, на уход за собой, чтобы быть здоровой, красивой и привлекательной.
Шеина Ольга. Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

Кожаная летняя обувь требует тщательного ухода. Безусловно, наиболее удобной в носке считается кожаная обувь. Но натуральная кожа требует особенного внимания: всевозможные водоотталкивающие средства, гели, крема для блеска и защиты, и многое другое, вот что вам поможет при уходе за такой обувью. Итак, как ухаживать за кожаной обувью?

Обувь из замшевого материала очень капризна в уходе, поэтому она не на каждый день, тем более не имейте только ее одну в наличии, всегда должна быть повседневная сменка. Перед чисткой замшевая обувь всегда должна быть сухой, если вдруг намокла, то обязательно высушите ее. Водяной пар придет вам на выручку, если срочно нужно привести такую обувь порядок. Всего лишь нужно подержать замшу над кастрюлей с паром и все.
Прекрасный способ удалить пятно с замшевой обуви: в теплой воде смешайте мягкое мыло и нашатырный спирт. В полученном растворе смочите чистую ткань и протрите поверхность изделия. После этого подержите вещь 2-3 минуты над паром, например, над носиком кипящего чайника, а затем приподнимите ворс изделия специальной щеткой для замши.

Нужно быть очень осторожным при очищении замшевой обуви, ведь она очень прихотлива. Прежде чем вы решите очистить свою обувь этим способом, убедитесь, что средство не испортит её: проверьте на маленьком внутреннем участке. Кстати, всегда можно воспользоваться купленными в магазине спреями для ухода. Перед первым выходом на улицу обязательно обработайте обувь специальным водоотталкивающим спреем, делать это нужно за пару часов. Можно повторить эту процедуру с небольшим интервалом несколько раз, чтобы создать несколько слоев на замше. Поверьте, так обувь прослужит дольше.

Еще одна из разновидностей кожи в обувном производстве - это нубук , так называемая неоткоректированная кожа, ее чаще используют, чем замшу. Ухаживать за такой обувью очень просто: протрите тряпочкой, смоченной в мыльном растворе, также можно применять красящие и водоотталкивающие спреи. Стоит напомнить, что чем дороже обувь, тем уход за ней должен быть соответствующий, не экономьте на средствах, и тогда она она прослужит вам долго.

Так же есть и лаковая обувь, которая очень страшится сильной жары и холодной погоды, поэтому не носите ее в пиковые температуры. Очищается лак от грязи и пыли мягкими тряпочками. Пропитка для отталкивания воды можно использовать только после нанесения аэрозоля. Чистить ее необходимо с бережностью, а затем в обязательном порядке протереть мягкой сухой тряпочкой. Лучше всего использовать фланель, данный материал наиболее пригодный для ухода за обувью, так как хорошо впитывает засорения и не сохраняет на обуви излишней воды.

Не нужно быть провидцем, чтобы сказать, что большинство парней на свиданиях с девушками ведут себя почти одинаково и на вопрос - «как ухаживать за девушкой?» ответят примерно одинаково. Конечно, встречаются среди них и креативные уникумы, но в большинстве своем ухаживания за девушкой сводятся к походу в кино, театр, кафе и прогулкам по парку. Грех жаловаться на эти способы, ведь они работают, и работают, надо сказать, неплохо, но почему бы не разнообразить свидания с девушкой и не поухаживать за ней по-новому, красиво. Здесь мы постараемся раскрыть небольшие секреты того, как ухаживать за девушкой и делать это красиво.

А начнем мы красиво ухаживать за девушкой с чистого листа. Сделаем так, чтобы опыт прошлых встреч с другой девушкой не влиял на наше настоящее - такой совет дают психологи. Попробуйте получить новый опыт, избавьтесь от старых ошибок. Конечно, сначала будет нелегко, но никто и не обещал легких побед. Например, если ваша бывшая пассия готовила на пять с плюсом, то не стоит отрицательно думать о новой девушке, если она вообще опасается подходить к плите. Поверьте, кроме умения вкусно готовить, у девушек есть еще огромное количество замечательных достоинств.

Разработайте свой собственный метод «как ухаживать за девушкой». Допустим, раньше вы посещали с девушкой рестораны или кафе. Однако это скучно и не интересно. Попробуйте отказаться от проверенных сценариев. Сводите девушку на дегустацию вин, на джазовый концерт, в оперу или в караоке клуб. Составьте креативный план свиданий и позаботьтесь о том, чтобы ваша пассия не скучала. Покажите ей насколько вы многогранная и разносторонняя личность. Увлекательное посещение экзотических мест доставит вашей девушке удовольствие, а на ваш счет будут зачислены дополнительные плюсы.

Как надо ухаживать за девушкой - вопрос довольно тонкий. Душа девушки - это не только потемки, но и загадочный мир, в котором нам, мужчинам очень тяжело ориентироваться. Однако если получше приглядеться, то в женском поведении легко обнаружить достаточно линейную закономерность поведения. И если у вас получится выучить правила игры, то вы непременно выйдите победителем.

Чего хочет женщина? Непременно внимания, любви и ласки и, конечно же, настоящего мужчину. Бывает так, что осыпаешь девушку цветами, даришь подарки, носишь на руках, а эффект отрицательный. Или же наоборот пытаешься взять ее напором, демонстрируешь свою силу и решительность, а в итоге результат такой же, как и в первом случае. А все это лишь потому, что в мозгу девушек срабатывает тревога: в первом случае - внимание, слюнтяй, а в другом - внимание, мужлан. Вот и приходится искать ту тонкую грань между двумя типами поведения. Ухаживая за пассией нужно помнить, что большинство девушек рассчитывает на долгие и серьезные отношения. Сильный мужчина, способный обеспечить ее потомство - вот о чем говорят женские инстинкты.

Читайте своей девушке стихи, устраивайте романтические вечера, дарите безделушки, да, именно безделушки. Не пытайтесь купить внимание своей девушки, ни к чему хорошему для вас это не приведет. После можете ненадолго исчезнуть, как затаившийся охотник. А как только увидите заветный девушки, действуйте решительно и не отступайте.

Большинство советов о том, как ухаживать за девушкой не имеют какого-либо центра. Каждая девушка требует индивидуального подхода к себе, однако помните, что больше всего девушки ценят искренность чувств, внимание и заботу. Выучите эти простые правила, и успех не заставит себя ждать.

Как великолепно выглядят люди с кудряшками! Ухоженные волосы, спадающие на лицо и кудряшки, никого не оставят равнодушными. Но многие даже не представляют, как надо ухаживать за кудрявыми волосами, этими милым завитушкам на голове.

И вот почему стержень волоса обладает пористой структурой, а покрывающие его чешуйки располагаются неравномерно, что делает волосы неприспособленными к неблагоприятной погоде, перед снегом, дождём или просто влажной погодой. Поэтому уход за волосами очень важен, иначе кудри будут не блестящими, сухими и секущимися. А если вы попадёте под дождь или снег, то ваши милые кудряшки мгновенно превратятся в пышную прическу, доставляющую вам неудобство и дискомфорт.

Завиточки на вашей голове всегда привлекают внимание больше, чем прямые волосы. Ваши недавние знакомые могут спросить вас: «Это твои настоящие волосы или ты накрутилась? А может это химическая завивка?» И конечно многим приходится постоянно отвечать на этот вопрос, а иногда этот вопрос ваших завистников, ведь не каждому человеку даны от природы вьющиеся волосы.

Однажды, когда я была ещё совсем маленькой девочкой, женщина сказала мне: «Люди с волнистыми волосами отмечены Богом!». Тогда я не совсем поняла это фразу. Но будучи взрослой, осознаю, что на свете не так много людей с природными кудрями.

Но многие знают, что иметь вьющиеся волосы не так-то просто. За ними нужен постоянный уход. Волнушки не такие послушные на самом деле. Чтобы их как-то усмирить, нужен шампунь, бальзам для волос и маска.

Но не волнуйтесь! У обладательниц прямых волос тоже очень много проблем с укладкой и придания объёму волос. Самое важное - это знать несколько правил и тонкостей по уходу за волосами, и тогда ваши волосы будут неотразимы, и никто не сможет отвести глаз от ваших кудряшек! Если вы всё будете делать правильно, то ваши кудряшки приобретут блеск и естественную красоту. А главное, волосы будут меньше подвержены сечению.

Тонкости ежедневного ухода за вьющимися волосами

Выбираем правильный шампунь
Шампунь нужно выбирать исключительно от повреждения и типа ваших волос. У основания корни волос часто жирные, а у кончиков волос наоборот всегда сухие.

Главным значением шампуня для сухих волос является избавление вас от сухости и придания им блеска. Будет намного лучше, если в вашем шампуне будет больше натуральных продуктов, чем химических. Прежде чем купить шампунь, сначала прочитайте состав, будет лучше, если ваш шампунь будет содержать масло жожоба, лотоса или экстракт кокоса. Эти перечисленные компоненты избавят вас от сухости и придадут естественный вид вашим волосам. Если же ваши волосы очень сильно испорчены, то рекомендуется покупать шампунь на крапиве, что поможет их скорому выздоровлению и укреплению.

От шампуней с увеличением объёма волос вы можете сразу отказаться. Во первых, когда вы промоете им голову, будет сложно совладать со своими кудряшками, а во вторых, они разрушают частички ваших волос, делая их более уязвимыми перед плохой погодой.

Использование бальзама для волос.

После мытья волос необходимо воспользоваться специальным бальзамом. Он поможет смягчить ваши волосы. Придать им блеск и после него великолепно расчёсываются волосы. При покупке, не забывайте читать обратную сторону продукта. Если на флаконе написано кондиционер для волос, то это обозначает лишь то, что он поможет вашим волосам легко и быстро высохнуть. Бальзамы - ополаскиватели нужны для придания блеска вашим волосам, этому процессу послужат лимонная или молочная кислоты, а так же полное удаление с ваших волос остатков шампуня. Так же, вы можете выбрать бальзам для окрашенных волос. Когда вы красите волосы, то краска повреждает их, при этом повреждая пигмент и цвет ваших волос. Так же, есть бальзамы для сухих волос, так как им нужно обеспечить помощь с вашей стороны. Вы поможете сухим волосам, если купите бальзам с маслом жожоба или эфирными маслами, а также жасмина.

Сушка и укладка
Сушке волос вы должны уделять особое внимание. Лучше отжать волосы полотенцем и дождаться пока волосы сами высохнут. В некоторых случаях вы можете воспользоваться феном, но помните, что тёплый воздух портит ваши волосы.

Для кудряшек лучшая расчёска-это расчёска с редкими зубьями. При укладке кудрявых волос нужно меньше пользоваться расческой, потому что с её использованием локоны будут пушиться. Каждому человеку свойственно, чтобы волосы секлись. Поэтому ежемесячно посещайте парикмахерскую.

Не сушите кудряшки феном, иначе вы их испортите. Лучше, когда волос высохнет сам. Но если такой возможности нет и нужно сушить волосы феном, то не направляйте струю горячего воздуха на все волосы, сушите лишь кончики. Корни нельзя сушить феном, потому что вы их можете легко повредить.

Для получения красивых кудряшек лучше использовать собственные руки и пальцы, нежели расчёску. При сушке, помассируйте волосы у корней, чтобы придать им объём и с помощью пальцев завейте их так, как вам надо, после оставьте сушить.

Затем можно использовать пенку для волос.

Секреты красоты кудрявых волос

Из-за того, что кудрявые волосы часто бывают жёсткими, существуют специальные маски для волос. Они действуют, образуя защитную плёнку на волосах, не давая им сечься.

Стрижка
Посещайте парикмахерские. Ведь волосы имеют свойство сечься. Каждые три четыре месяца обстригайте посечённые концы волос.

Покраска волос
Лучше всего не краситься вообще, так как даже самая качественная краска разрушает волосы. Но если вы всё-таки решили сделать это, тогда покупайте специальные шампуни и кондиционеры для покрашенных волос. Они помогут не так ухудшать ваши волосы.

И в заключение разговора о том, как надо ухаживать за кудрявыми волосами, хочу добавить, никогда не отказывайтесь от своих кудряшек, да, многие люди с кудрями отвергают их и покупают выпрямители, портя свои натуральные волосы, но знайте, что на кудряшки всегда был спрос и на девушку с волнушку будет обращён каждый взгляд человека. Природа наградила вас кудрявыми волосами, берегите их и заботьтесь о них!