Как остановить детскую истерику: четыре правила. Как помочь ребенку прекратить истерику? В качестве заключения

Слезы, крики, требования сделать так, как он хочет, – с детскими истериками сталкиваются абсолютно все родители. Истерика у ребенка - это непростое испытание для обеих сторон. Ребенок пытается справиться с яростью, обидой и другими чувствами, которые ему еще сложно выдерживать, родители в ответ раздражаются, испытывают чувство вины перед окружающими и часто теряются между тем, что надо делать, как это будет выглядеть со стороны, и тем, что действительно может помочь остановить истерику. Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с детскими истериками, учитывая при этом то, что происходит с ребенком.

1. Демонстрируйте безразличие

Когда ребенок закатывает истерику в общественном месте, мы часто чувствуем себя неловко, что может провоцировать нашу злость и раздражение. «Поверьте, окружающие вовсе не считают вас плохой матерью/отцом, они в такой ситуации скорее сочувствуют, – говорит семейный психотерапевт Мириам Чачаму (Miriam Chachamu), автор книги «Как успокоить сложного ребенка» («How to Calm a Challenging Child», Foulsham, 2008). – Если вы не будете обращать внимания на капризы ребенка, это может оказаться гораздо более эффективным, чем если вы будете злиться, потому что зачастую дети капризничают исключительно, чтобы привлечь ваше внимание».

2. Назовите чувства ребенка

Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами, и им самим сложно их выдерживать. Важно, чтобы вы помогли ребенку дать название его переживаниям: «Ты сейчас злишься за то, что я не купил(а) тебе игрушку, которую ты очень хотел». Важно выразить свое сочувствие и понимание. Например, вы можете сказать, что тоже злитесь, когда не получаете то, что хотите. Но злиться можно по-разному, не все формы выражения чувств красивы, полезны и действенны.

3. Включайте ребенка в борьбу с истерикой

Истерика у ребенка – это знак того, что он не справляется со своими чувствами. Важно понимать, что он не просто пытается таким образом добиться своей цели, но действительно испытывает огромное эмоциональное напряжение. Это поможет вам не раздражаться на него, а объединить свои усилия против борьбы с истерикой. Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напала злючка, пришла тетя Истерика. Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.

4. Не спешите говорить «нет»

Предотвратить детские истерики намного легче, чем их останавливать. «Многие родители говорят «нет» слишком быстро, что может мгновенно довести детей до точки кипения», – говорит Мириам Чачаму. Показывая ребенку, что вы на его стороне, вы сможете предотвратить конфликт. Например, вы можете сказать: «Я хотел(а) бы купить тебе эту игрушку, но, к сожалению, она слишком дорогая». Такое объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое резкое «нет».

5. Предложите альтернативу

Проанализируйте поведение ребенка и те ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и проговаривайте с ним заранее возможные последствия. Например, если вы собираетесь в магазин и знаете, что ребенок может начать требовать купить ему игрушку и закатывать истерику из-за вашего отказа, оговорите с ним заранее, что вы оба будете делать в этой ситуации. Например: «Я собираюсь в магазин. Я могу взять тебя с собой, но только с условием, что ты не будешь просить, чтобы я тебе что-то купила, сегодня у меня нет такой возможности». Если ребенок соглашается, то полезно будет договориться и о том, что будет, если договоренность нарушится. «Если ты все-таки начнешь капризничать, то мне придется больше не брать тебя с собой в магазины (мы с тобой не пойдем в кино, как хотели, и т. п.)». Таким образом вы не только сможете обезопасить себя от детской истерики, но и научите ребенка понимать причинно-следственные связи собственного поведения и делать первые важные выборы в его жизни.

6. Направляйте энергию ребенка в другое русло

На стресс организм ребенка отвечает архаической реакцией борьбы или бегства. Поэтому иногда, чтобы предотвратить кризис, можно предложить ребенку альтернативу в виде спортивных игр. Прыжки, танцы, игра в догонялки позволяют высвободить энергию, которая накоплена для реализации стрессовой реакции. Уговаривая детей на активные занятия и предлагая конкретные варианты и, возможно, свою компанию, вы поможете им сохранять спокойствие в остальное время.

7. Позвольте ребенку загладить свою вину

За плохое поведение не всегда полагается наказание. «Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое или неправильное, – говорит Мириам Чачаму. – И это уже само по себе наказание. Если вы позволите ребенку сделать что-то, символически искупающее его проступки, тем самым вы невербально сообщите ему, что он действительно был неправ, но что вы готовы принять его извинения, – это позволит вам обоим двигаться дальше».

Когда у ребенка истерика, родители испытывают сложные чувства: от вины и стыда до гнева и бессилия. Хочется иметь при себе инструкцию «как бороться с детскими истериками пошагово?», ведь частые истерики и следующие за ними борьба и конфликты создают напряжение в отношениях между детьми и взрослыми. И нет, малыш не специально устраивает сцены, ему тоже очень тяжело их переносить.

Если истерики случаются часто — родители могут предположить, что ребенок не здоров, и отправляются к неврологу или психиатру, но истерический невроз у детей без особенностей развития — редкий диагноз.

Для детей до 4-5 лет истерика – это кризисная реакция на невыносимую ситуацию, которую нельзя прекратить и принять. Нервная система не выдерживает напряжения, чтобы пережить гнев, ярость и отчаяние – организм устраивает истерику.

В этом состоянии ребенок не воспринимает информацию из вне, он как бы «перезагружает систему» и «временно недоступен». После того как сильные эмоции находят выход, и истерика идет на спад — наступает стадия горевания, когда человек ищет утешения и поддержки у близких, идет мириться и хочет на ручки.

В любом случае, у слез, крика и других бурных реакций всегда есть повод. Ниже разобраны наиболее часто встречающиеся причины детских истерик.

Кризис 1 года

До года детский плач легко объясняется физиологическими потребностями и дискомфортом. Плачущего кроху легко отвлечь и занять игрушкой. А ближе к году ребенок становится шустрым, хочет делать сам, подражая взрослым, хочет чувствовать себя полезным. Так маленький человек усваивает правила поведения в семье и обществе, изучает важные навыки.

Но годовалый ребенок может подвергать себя или других опасности. Это тревожит родителей, они устанавливают правила и многое запрещают.

Сталкиваясь с ограничениями ребенок испытывает фрустрацию. Его потребность не может быть удовлетворена прямо сейчас. Ох, как это злит!

Чтобы пережить гнев, малыш кричит и падает на землю, краснеет, колотит ногами по полу, лбом сносит стены, дерется.

Кризис 3 лет

Ребенок в три года похож на маленького подростка. Он постепенно отделяется от мамы и уже имеет собственное мнение обо всем, что происходит, хочет принимать решения сам, хочет, чтобы с его мнением считались.

Защищая свое «Я» трехлетний человек отказывается от ранее любимых и привычных вещей только потому, что это предложили взрослые – он проявляет негативизм.

Одновременно с негативизмом ребенок проявляет невиданное прежде упрямство. Если уж попросил конфет, то не откажется от этого желания. Даже если он давно перехотел конфету и захотел суп — ни за что не признается в этом и продолжит требовать конфет.

Лев Семенович Выготский говорил о трехлетних: «Ребенок находится в состоянии войны с окружающими, в постоянном конфликте с ними».

Конфликты в семье

Когда ссорятся значимые люди, ребенок испытывает сильный стресс, даже если конфликт вялотекущий и никак не проявляется при ребенке – напряжение накапливается, и разрядка происходит в истерике. Бывает, что ребенок бессознательно «отвлекает» взрослых от конфликта несносным поведением и истериками.

Изменения в привычном укладе жизни

Переезд, детский сад, болезни, потеря друзей или близких – в такие моменты ребенку требуется больше внимания и заботы.

Потребность в любви и внимании

Если времени, проведенного с родителями недостаточно, или оно проходит без качественного и активного общения. Такая истерика – манифест: «Замечайте меня, я здесь, вы нужны мне!». как успокоить детскую истерику, вызванную нехваткой внимания? Достаточно простой совместной игры, разговора по душам, чтения или прогулки, чтобы почувствовать близость с родителями. Но некоторым детям необходима постоянная включенность и внимание взрослых, это стоит учитывать.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Непоследовательность в воспитании

Мама разрешила мультики, а папа запретил. Мама сказала, что сладкое после еды, но папа часто дает конфеты до еды. Если запреты и правила одинаковы у всех членов семьи, то ребенок просто их примет и места для манипуляций не останется. Взрослым необходимо договориться о правилах, принятых в их семье.

Выработка единой линии воспитания часто становится причиной семейных споров, ведь у каждого есть свой опыт и представление о том, как «надо». Психологическая консультация для родителей может быть полезна на стадии поиска собственного и приемлемого для всех стиля воспитания ребенка.

Детская истерика ночью может произойти из-за сильного стресса днем, ночных кошмаров или резкой боли. Важно побыть рядом, обнять, постараться выяснить причину и устранить ее.

Истерика может случиться с любым ребенком, но есть особенно чувствительные дети, их нервная система легко возбуждается, а процессы торможения развиты слабо, потому что неокортекс, отвечающий за сознательные действия и логику, созревает к только 6-7 годам жизни.

Фото и дочь Ярославы Матвейчук

Можно ли предотвратить истерику?

Остановить уже начавшуюся истерику так же сложно, как остановить электричку на полном ходу. Но есть несколько идей о том, как реагировать на детские истерики:

Заботиться о том, чтобы ребенок ел и отдыхал, когда хочет. Найти ритм в котором он чувствует себя спокойно и уверенно, когда все предсказуемо и понятно. Поддерживать этот ритм. Не брать уставшего, голодного или сонного ребенка в магазины, на долгие прогулки, на занятия, требующие концентрации.
Давать ребенку право говорить «нет», если этот отказ не ущемляет интересов других людей и не влечет за собой опасных последствий. Это учит принимать ответственность за свои решения.
Проговаривать желания ребенка и его эмоции, особенно если он еще мал, чтобы озвучивать и осознавать их. «Тебе хочется восемнадцатую машинку», «Ты очень злишься на маму», «Грустишь, от того что папа ушел», «Ты голодный и поэтому настроение такое плохое». Описание происходящего помогает снять общее напряжение, дает чувство безопасности и уверенности во взрослом, помогает предотвратить всплеск неконтролируемых чувств.
Давать возможность безопасно выражать гнев. Разрешить ребенку кричать и ругаться, рвать и мять бумагу, колотить надувной мяч, бегать и прыгать, когда он злится. Не ругать за гнев: «Не веди себя так ужасно, прекрати орать!», а разбираться в причинах гнева, и позже говорить об этом чувстве, можно даже с примерами из личного опыта, рассказать, а что было с мамой, когда ей самой было четыре. Возможно идея о том, что этот маленький человек только учится справляться со сложными негативными эмоциями, а ведь далеко не все взрослые это умеют, будет полезна.
Играть. Любую реальную конфликтную ситуацию можно позже обыграть с ребенком и его игрушками. Пробовать разные модели поведения, давать выход накопившимся эмоциям, отпустить контроль и воображать любое развитие событий.

Игра дает возможность поменяться ролями, приобрести необходимые навыки саморегуляции и понять окружающих.

Как помочь ребенку прекратить истерику?

Истерика у ребенка может случиться на улице или в супермаркете, в автобусе или в переполненном вагоне метро. Что может сделать родитель?

Позаботиться о безопасности пространства. Убрать опасные предметы или унести ребенка туда, где спокойно, если это возможно.
Помолчать. Успокоить малыша в момент сильного напряжения невозможно. Есть исследования, показывающие, что уговоры, наказания и ругань только продлевают истерики.
Иногда посторонним свидетелям кажется, что они лучше родителей знают, как справляться с детскими истериками, и люди искренне пытаются «причинить добро». Если человек не оказывает помощь и поддержку, а давит на ребенка своим: «Сейчас дядя милиционер тебя заберет», то лучше попросить его уйти. Ребенок крайне уязвим в момент истерики и потеря связи со взрослым, даже такая символическая, которая воспринимается взрослыми как шутка, может усилить детский гнев и страх.
Терпеливо ждать, пока пройдет приступ ярости, и наступит стадия, когда ребенок хочет, чтобы его пожалели. Жалеть можно и нужно, это дает понять, что истерика не испортила ваши отношения. Но вот поощрять или подкреплять успокоение подарками, тем более вещами, из-за которых случилась истерика, не стоит, это может закрепить нежелательную модель поведения. Достаточно будет любви и внимания.
После истерики ребенок успокоится и может почувствовать слабость, захотеть спать, пить или есть. Хорошо если он получит такую возможность.
Обсудить произошедшее с малышом можно спустя какое-то время. Можно обозначить границы, объяснить, что с ним произошло: «Ты очень разозлился на маму, за то, что она не купила шоколадку, громко плакал и валялся на полу».

Совершенно естественно будет высказать свое недовольство таким поведением, но не самим ребенком.

Фото и сын Василисы Русаковой

Как реагировать на истерику?

Когда ребенок в состоянии аффекта-он не контролирует себя и ему довольно плохо. Родитель может «заразиться» аффектом и разгневаться, почувствовать отчаяние и следом вот это вот: «ну сколько можно, опять начинаешь?». Некоторым родителям бывает стыдно за «такое поведение» чада. Чувствовать раздражение и даже гнев на ребенка из-за его истерики вполне естественно. Что делать с детскими истериками?

Подумать о себе в этот момент, найти опору в теле. Если удается заметить свои эмоции, отследить телесные ощущения, и сконцентрироваться на них, то получится остаться для малыша тем самым взрослым, который защитит и позаботится. Это не легко, это целый навык, который требует усилий, но важно пробовать. Где тянет, где ноет, что заболело? Может быть случается мигрень, или сжимаются зубы? Заметить эти реакции тела, понаблюдать за ними – и вот уже можно дышать глубже, спокойнее.
Если родителей двое, или рядом близкие люди, к которым ребенок привязан, то имеет смысл самому разгневанному и растерянному просто отстраниться, уйти и успокоиться подальше от криков и слез.
Принять свою беспомощность. Бывает, что отчаяние заставляет родителя паниковать и суетиться, создавать лишний шум, который только усиливает истерику ребенка. «Тебя умыть? Подуть? Обнять?». Иногда можно и сдаться. Ну лежит он и плачет на полу. Может быть так удобнее плакать и страдать. А хорошо ведь устроился? Если прилечь рядом и поныть тихонько – мир не рухнет. А ребенок будет удивлен.
Многим взрослым в такие напряженные моменты кажется, что все остальные дети в мире прекрасны, что они никогда не ведут себя так жутко, что этот конкретный ребенок просто издевается и капризничает им «на зло».

Если сдержать родительский гнев не удалось, то стоит потом объяснить ребенку — почему родители злились, сказать, что это не его вина, что он вырастет и таких ситуаций удастся избежать. Почти наверняка.

Задайте вопрос эксперту в комментариях

Удивительная настойчивость, с которой дети устраивают «показательные выступления», выводит из душевного равновесия даже многодетных родителей. Что уж говорить о «новичках»! Но истерика у ребенка – не такая уж неизведанная вещь, и ею можно научиться управлять.

Этот материал будет интересен как молодым родителям, так и опытным, так как мы рассмотрели все нюансы возникновения истерик, методы борьбы с ними, правила поведения родителей в той или иной ситуации.

Самые частые причины истерик

Не думайте, что именно ваш ребенок открыл какой-то новый способ кричать, плакать и требовать своего – все дети младшего дошкольного возраста постоянно закатывают истерики по одним и тем же причинам.

Основные из них :

усталость, голод, жажда и т.д.;
игры с игрушками не их возраста (невозможность достичь цели);
недостаток внимания;
капризность во время болезни;
ревность;
эмоциональная усталость;
неумение выразить словами свои чувства и желания;
физический дискомфорт (жарко, холодно, жмет обувь и т. д.);
неумение сделать новое действие, понять неизведанный ранее процесс.

Как видите, дети воспринимают слезы как способ выражения своих мыслей и возможность повлиять на окружающих.

Что делать, чтобы предупредить истерику у ребенка

Зачастую причиной взрывного поведения служит не плохой характер ребенка, а неустойчивая психика и отсутствие единой линии поведения у взрослых. Если исключить эти факторы, то количество истерик можно свести практически к нулю.

Основные способы предупреждения истерик :

следите, чтобы физиологические потребности ребенка (отдых, еда, жажда) удовлетворялись по первому требованию;
давайте возможность «выпустить пар» во время активных игр;
не переключайте резко с интересного занятия на неинтересное (с игры на обед);
помогайте избежать слишком сильных разочарований (смерть домашнего любимца, поломку любимой игрушки лучше всего скрыть от ребенка 1-3 лет);
используйте юмор там, где это уместно, чтобы разрядить ситуацию;
не оставляйте малыша в одиночестве на длительное время;
игнорируйте завышенные требования, мягко переключая внимание на другие вещи;
выработайте единые запреты для всех членов семьи (если мама запрещает есть конфеты перед обедом, то папа и бабушка также должны поддерживать это правило);
приучайте ребенка с рождения к определенному распорядку дня и строго контролируйте его выполнение.

Как прекратить неожиданную истерику ребенка

Если неизбежное настало, постарайтесь оставаться спокойными и побыстрее успокойте ребенка. Панацеи здесь не сыскать – лишь перебор всех перечисленных вариантов на практике покажет, как успокоить ребенка быстрее всего.

Отвлеките внимание

Лучше всего такая уловка сработает с младенцами – они быстро переключаются с одного раздражителя на другой, мигом забывая причину своих недовольств. Громкий звук, яркая игрушка способны отвлечь внимание, а значит, избежать крика и слез.

Не реагируйте на манипуляции

Если истерика рассчитана в качестве «игры на публику», избавьте маленького артиста от окружающей его толпы. Выйдите с супермаркета, отведите его в соседнюю комнату, сами не реагируйте на агрессивное поведение и крик, чтобы ребенок понял – добиться желаемого с помощью слез не выйдет. Уже в 2 года он способен проводить параллель между своим поведением и реакцией взрослого, поэтому не обольщайтесь, что можно раз удовлетворить детскую прихоть, а после поступать со всей строгостью. Будьте уверены: на следующий раз истерика будет только громче и сильнее.

Предложите альтернативу

Чем старше ребенок, тем лучше действует этот подход. В 3 года он уже осознает, что глазированный сырок – достойная замена мармеладу, а поход в кино ничем не хуже прыжков на батуте. Поэтому не пытайтесь схитрить, предлагая вместо шоколада суп – вашу идею быстро «раскусят» и истерика будет еще сильнее.

Договоритесь

Этот способ возможно использовать лишь до начала активной фазы истерики. Если ребенок заметно расстроился, что похода на детскую площадку с мамой не будет, договоритесь, что сейчас вы вместе поиграете с железной дорогой, а завтра обязательно пойдете кататься на качелях. Объясните, по какой причине невозможно выполнить его желание, но предложите устроить активное времяпрепровождение в пределах квартиры – дитя будет в восторге.

Общие правила поведения для родителей

Как бы не было обидно, сложно, стыдно, нужно научиться сдерживать бурю эмоций внутри. Если к неконтролируемому поведению ребенка добавить нервы и раздражение мамы, апокалипсиса не избежать. А если серьезно – учите детей своим примером. Ваш крик, физическое наказание, упреки обязательно вернуться к вам в старости. А оно вам надо?

Попробуйте смотреть на истерику как бы со стороны. Это, во-первых, сбережет ваши нервы, а во-вторых, не позволит малышу манипулировать вами. Дети отлично проводят параллель между своим ревом и новой игрушкой, поэтому даже в общественных местах не идите на поводу у ребенка. Если просьбу малыша возможно выполнить – объясните, что нужно сказать о своем желании спокойным тоном, в противном случае отвлеките его внимание или предложите альтернативу. В любом случае, ситуацией должны владеть вы, а не орущий ребенок.

5 законов поведения во время детской истерики :

объяснять что-то ребенку стоит только после успокоения – во время бурной эмоциональной реакции он не воспринимает ваши слова;
отвечайте спокойствием на его гнев, ответный крик только усугубит ситуацию;
не стоит акцентировать внимание на произошедшем, лишая малыша лакомства или наоборот потакая его капризам;
помните, что слова вроде «ненавижу тебя» или «я тебя больше не люблю», которые часто кричат рассерженные дети, не отображают реального положения вещей – ребенок всего лишь показывает глубину своей злости;
внутренний дискомфорт во время истерики в общественном месте не должен стать причиной уступок маленькому скандалисту, иначе «игра на публику» может стать излюбленным способом добиться своего.

Неконтролируемая истерика – правда или вымысел родителей?

Часто можно слышать из уст родителей, что их дети не могут сами справиться со своими эмоциями. Возможно ли такое? Да, причем неважно, сколько исполнилось малышу: 1 год или 4 года. Где-то до пяти лет детская психика неустойчива, поэтому слишком сильное перевозбуждение может привести к неконтролируемой истерике. В таком состоянии ребенок абсолютно не способен управлять как своим эмоциональным, так и физическим состоянием.

Если истерика больше похоже на припадок: дрожь по всему телу, характерное выгибание дугой, попытки нанести себе увечья (битье головой, расцарапывание лица) должны послужить сигналом о том, что малышу нужна помощь.

Мягко, но настойчиво, привлеките ребенка к себе, игнорируя его попытки вырваться или ударить вас. Лучше всего действует смена обстановки – покиньте место истерики, отвлекая малыша разговорами, попробуйте укачать. Также хорошо действует появление нового «раздражителя» – понаблюдайте, как течет вода из душа, горит свеча, плещутся рыбы в аквариуме.

Истерика перед сном: как избежать?

Даже самые милые дети к вечеру зачастую становятся раздражительными, нервными, начинают плакать и спорить без любой на то причины. Все дело в усталости, ведь именно эмоциональное и физическое напряжение – первопричина плохого настроения. Возможные «виновники» – изменения в окружении, жизненной среде, приспособиться к которым малышам слишком сложно.

Успокаивает таких детей лучше всего поэтапный отход ко сну, когда активные игры прекращаются за несколько часов до отбоя, а на смену им приходят сказки, теплая ванна и колыбельная. Стоит следить и за режимом дня: дневной сон даст возможность организму расслабиться и отдохнуть, а значит, уменьшит вероятность вечерней истерики. На склонных к скандалам детей благотворно влияют прогулки на свежем воздухе, поэтому нелишним будет выйти перед сном на балкон посмотреть на звезды – спокойная расслабленная ночная атмосфера настроит малыша на более спокойный лад.

Ночная истерика – не приговор

К сожалению, многим родителям знакома ситуация, когда ребенок неожиданно просыпается ночью в слезах и начинает кричать. Не помогают ни теплый чай, ни объятья мамы, отгоняющие дурной сон. Как вести себя в такой ситуации и избежать ее повторения в будущем?

Это явление называется синдромом ночного страха и чаще всего наблюдается в первые несколько лет жизни малышей. Ребенок просыпается с тяжелым дыханием, весь в поту, плачет, может не узнавать родителей, беспорядочно двигаться. Причина возникновения синдрома – эмоциональная перевозбудимость и гиперактивность, хотя иногда такое поведение может стать результатом сильного стресса. Обычно ночные истерики проходят со временем, вмешательство невролога требуется лишь в исключительных случаях.

Если вы столкнулись с такой ситуацией, главное – не испугать малыша еще больше. Говорите тихим спокойным тоном, не делайте резких движений и избегайте резкого верхнего света. Попробуйте обнять малыша, погладить его по спинке, спойте любимую колыбельную, предложите теплое молоко. А в будущем следите за режимом дня – чем строже будет распорядок, тем быстрее отступят ночные приступы страха.

Любите своих детей, не бойтесь истерик и контролируйте собственное поведение – эти три составляющие помогут пережить любую бурю.

Привет, сегодня мы поговорим о детских истериках. С этим столкнулся практически каждый родитель, а справились единицы. Мы поговорим об их причинах и о том, что нужно сделать родителям для того, чтобы прекратить истерику ребенка за считанные минуты.

Психолог, создатель Первой Детской Академии и Школы профессиональных родителей, бизнес-коуч и мама четветрых (на двоих с мужем) детей, Марина Романенко рассказывает о истинных причинах истерики малыша и том, как прекратить детскую истерику за 2 минуты в любом возрасте.

Что такое истерика? Причины возникновения

Я думаю, не надо смотреть в справочнике, чтобы понять определение истерики. Все родители сталкивались с тем, когда их дети начинают громко плакать, падают на пол и не слышат ни одного разумного довода, и вот это можно назвать истерикой, и бывает это в очень разном возрасте: и в год, и в 2, и в 10 лет. И причины истерик, как правило, (вот сейчас скажу родителям то, что не захочется услышать)- это то, когда мы их игнорируем. И когда дети раз, возможно, к нам подошли, второй или третий, что-то у нас спросили или посмотрели, или дернули нас, а мы на них не отреагировали, они выбирают способы, на которые нам придется отреагировать и, как правило, — это плач, падание, что-то, на что мы просто обязаны отреагировать.

В каком возрасте начинаются истерики?

Вы можете столкнуться с тем, что истерика у вашего ребенка начнется даже вот буквально уже до года, но пик, если взять всех детей в мире, — это полтора-два года. Это тот момент, когда они делают это часто, с удовольствием и результативно. И очень важно понимать, как правильно на это реагировать, чтобы в считанные минуты ее просто локализировать и изменить поведение ребенка, чтобы ему не пришлось к этому прибегать постоянно.

Что делать, чтобы прекратить истерику?

Существует простой, универсальный алгоритм, который будет работать с любым возрастом, который позволит вам прекратить истерику вашего ребенка меньше чем за 2 минуты. Он состоит всего из пяти пунктов.

«Отреагировать» После как услышали плач ребенка, быстро поворачиваете голову в сторону, где он плачет. Разговаривать запрещено.
«Присоединиться» Если он прямо перед вашими ногами, значит опуститесь к нему или если он в нескольких шагах, подойдите к нему. Разговаривать запрещено.
«Анализ ситуации» Посмотрите на выражение лица своего ребенка. Он может плакать по разным причинам. Он может быть зол, в отчаянии, что никак не может до вас достучаться, расстроен чем-то, вы считаете эту эмоцию с его лица и спросите его – «Ты расстроен? Ты злишься? У тебя что-то не получилось?» И это будет такой «мосточек», который позволит вашему ребенку или кивнуть вам в ответ, или не согласиться с вами, но вы его уже включили. И если вы это сделали, переходите в следующий пункт — четвертый.
«Глубокий анализ ситуации» И здесь вам нужно понять причину – что же случилось?! Вы можете думать одно, а у ребенка в голове может быть совсем другое. Просто спросите – «Что случилось? Расскажи. Я хочу знать, я хочу помочь, или скажи мне, чего ты хочешь». И дети начинают с вами взаимодействовать. Здесь очень важно не оценивать то, что они говорят, не критиковать и не пытаться тут же давать советы, что им нужно поступить как-то иначе. Просто слушайте. Просто задавайте следующий вопрос – «Что-нибудь еще?» Когда ваш ребенок выговорится, переходите в пункт пятый.
«Ответить ребенку» Вы можете быть не согласны с тем, что он попросил у вас конфету, чупа-чупс, не знаю, айфон, потому что в классе его все купили. Если вы с ним не согласны, так и скажите им, честно – «Я не планирую тебе это делать, я тебя понимаю, но не планирую. Потому-то, потому-то, потому-то. Извини». Если вы согласны, тогда скажите — «Боже мой, спасибо, что ты рассказал, теперь я точно понимаю как мне поступить. Давай, пойдем, сделаем это».

Как понять ребенка, который не умеет говорить?

Здесь есть один очень важный момент. Итак, если ребенок не разговаривает еще и у него истерика, постарайтесь предложить ему варианты ответов – «Ты хочешь это?» Конкретно показывайте, не спрашивайте, а показывайте на какой-то предмет, еду или то, что он хочет. «Или это, или это — покажи мне». И даже маленький ребенок годовалого возраста начнет показывать что он хочет, а вы больше его поймете. Как только вы начали, он откликнулся на вас, это означает, что вы включили его в разговор. Так уж устроена наша физиология, что истерика будет утихать, как только вы зашли в диалог со своим ребенком.

Как не допустить истерику?

И знаете, последнее, что мне хочется сказать – как вообще не допустить истерику ребенка. Есть один единственный вариант не допустить истерику ребенка — это никогда не игнорировать его. Это не означает, что ваше время все должно быть посвящено ребенку. Это просто означает, что если вы слышите его и можете на него отреагировать, отреагируйте сразу, потому что вы не знаете насколько важно для него ТО , для него, внутри, по его шкале ценностей важностей, что он хочет к вам обратиться или сказать. Если он не услышит ответ от вас один раз, второй или третий, он выберет способ, на который вам все равно придется отреагировать. Поэтому реагируйте с самого начала, и истерики, как таковые, пройдут вообще. Вы забудете, что это такое.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Если ваше чадо ни разу в жизни не закатывало вам истерику в магазине, не стучало ногами и не орало благим матом, считайте, вам крупно повезло – вы оказались в числе избранных счастливчиков. Большинство родителей время от времени сталкиваются с детскими капризами. Почему они возникают, какие ошибки допускают папы и мамы, когда каприз перерастает в истерику, и как вести себя с разбушевавшимся детсадовцем, помогла разобраться эксперт «Челнинских известий», психолог детского сада «Ветерок» Наталья Синичкина.

В каждом возрасте своя причина капризов

До 3 лет дети впадают в истерику чаще всего из-за физической или эмоциональной усталости.

От 4 до 6 лет причина капризов – неумение высказать свои пожелания в доступной форме так, чтобы поняли родители.

От 6 до 7 лет истерики – это результат неправильного воспитания в раннем возрасте.

– Советую родителям, чьи дети часто капризничают, показать ребенка врачам, чтобы исключить внутричерепное давление. В целом, присматривайтесь, на что ребенок реагирует остро, с кем из взрослых проявляет истеричность. Обратите внимание, какие аргументы на него лучше действуют и используйте их, – говорит Наталья Синичкина.

«Папа, купи слона!»

Очень часто истерики начинаются в магазинах, где дети требуют что-то купить.

Это происходит из-за очень распространенного промаха взрослых.

Ошибка № 1: покупать ребенку игрушки и вещи без повода.

– Для персонального подарка ребенку нужен повод, который он должен очень хорошо осознавать, – говорит психолог. – Если истерика уже началась в магазине, не делайте еще один промах.

Ошибка № 2: кричать, ругать ребенка, бросить его и наблюдать за истерикой из-за угла.

Лучше всего спокойно стоять рядом и не заводиться самим. Самое главное, чтобы ребенок понял, что ситуация штатная, она под контролем взрослого, он расслаблен, а не эмоционально напряжен.

– Если ребенок 3 лет и младше, можно спокойно прижать его к себе, успокоить, нашептав на ушко какие-то домашние ласковые слова. Обычно это снимает напряжение, – советует психолог. – Если человек постарше кричит: «Хочу это!», можно ответить: «Ух, ты! А я вот эту игрушку хочу, она такая классная, а ты еще какую хочешь?». Можно так весь ассортимент магазина обсудить. Если он спросит: «А ты купишь?», нужно сказать: «Да, конечно, но не сейчас». Ребенку иногда достаточно знать, что его услышали, приняли его слова во внимание.

Ошибка № 3: уступить и купить требуемое.

– Нужно запомнить, что в отношениях между ребенком и взрослым взрослый всегда главный, за ним последнее слово, – считает Наталья Синичкина.

«Не хочу и не буду есть!»

По мнению психолога, чаще всего дети капризничают во время еды, потому что в семье нет определенных ритуалов, связанных с приемом пищи. Часто бывает так, что когда мама готовит ужин, папа что-то берет из холодильника и перекусывает, а когда еда готова, он может сказать: «Я не хочу есть». Ребенок просто повторяет за самым авторитетным членом семьи.

Ошибка № 4: показывать дурной пример – есть на ходу, перекусывать, а также кормить ребенка отдельно от всей семьи.

Если истерика по поводу нежелания есть все же началась, не кормите сына или дочь насильно, но и не давайте ребенку перекусывать.

«Я это не надену»

Чаще всего капризы из-за одежды случаются у девочек.

Ошибка № 5: с одной стороны навязывать ребенку наряды, с другой – давать ему полную свободу
в выборе одежды.

– Во-первых, выбирайте одежду с вечера, а не утром, перед выходом в детсад. Во-вторых, предлагайте ребенку выбор, но из ограниченного количества вещей: «Какие носки хочешь надеть – синие или зеленые?» Точно так же нужно поступать и с покупкой вещей в магазинах, – говорит Наталья Синичкина.

Кстати, такая стратегия поведения подойдет для детей помладше, если у вас ребенок 6-7 лет, то с ним придется считаться. С капризом поможет справиться какой-нибудь посторонний, но авторитетный для ребенка человек, который подтвердит, что совет мамы не так уж плох.

– Мамы часто переживают из-за того, что в саду подумают, что у малыша нет одежды, потому что он ходит в одном и том же. Поверьте, мы чаще обращаем внимание, чистая ли одежда, – улыбается Наталья Синичкина.

«Не хочу в садик»

Ошибка № 6: уткнуться в телефон, когда ведешь ребенка в сад, или посадить его на заднее сиденье машины и обсуждать дела с супругом.

Ваш утренний поход в детсад – это время для ребенка. Если чувствуете, что он начинает капризничать, нужно его уболтать, то есть начать говорить обо всем, что видите: соседка вышла из подъезда, растет дерево, птичка улетела.

– Это рассеивание и отвлечение внимания с одной стороны поможет погасить истерику, с другой – может стать своеобразным ритуалом похода в детсад: вы как будто гуляете и обсуждаете все вокруг. Тогда и капризы на этой почве будут возникать реже, – советует психолог.

Наталия Гарипова, "Челнинские известия"

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или .

Большое спасибо за Вашу помощь! Мы исправим это в ближайшее время.