Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Вопрос психологу:

Добрый день уважаемые психологи и посетители сайта!

Меня зовут Наталья, мне 32 года, воспитываю одна двоих детей от первого брака. В разводе уже 1,5 года. Работаю.

Моя история такова... Семь месяцев назад ко мне на работу пришёл мужчина (46 лет) по своим профессиональным интересам. У нас завязался разговор, и мы обменялись контактами. По первому же нашему общению мне стало понятно, что я ему понравилась внешне, и как профессионал своего дела. Он же, в свою очередь, с первого взгляда особого впечатления как мужчина на меня не произвёл, но очень заинтересовал как личность. Мои домыслы подтвердились, и он стал искать поводы для встреч. Сначала это были рабочие моменты, потом же, когда мы начали узнавать друг друга лучше, оказалось, что у нас есть много общего. Его личные качества, жизненные достижения, профессионализм, ум, чувство юмора, харизма, упорство, не утомляемость, преданность слову и делу, приводили и приводят меня в восторг. Общение происходит каждый день по интернету, иногда по несколько часов перед сном. Встречаемся один, иногда два-три раза в неделю. В основном встречи происходят у меня на работе, иногда мы ходим на обед в кафе. Во время наших встреч происходит химия. Мы постоянно смотрим друг другу в глаза (иногда по 15-20 секунд молча), смеёмся, оба ищем повода чтобы прикоснуться, обнять друг к друга, поцеловать (в щёку), оба чувствуем и понимаем друг друга, болтаем на все темы..., кроме личных отношений. Я чувствую его заботу, внимание, беспокойство обо мне. Он мне рассказывает очень много своих тайн и задумок, доверяет мне. От меня он получает

поддержку в делах, его спортивном увлечении, одобрение всего, что он делает, восхищение, комплименты, внимание к его жизни. Он никогда не ставит меня в неловкое положение, всегда подстраивается под мой разговор. Несмотря на то, что у него большой жизненный опыт за плечами, он более интеллектуален чем я, ему со мной интересно и весело, спокойно. Даже если я иногда скажу глупость - он всё переведёт в шутку. И даже если мы находимся за тысячи километров друг от друга (по причине моих и его командировок), я чувствую, что он рядом со мной. Мы делимся фотографиями всего, что происходит вокруг, фотографиями друг друга.

Он очень занятой человек, работает 20 часов сутки 7 дней в неделю. Это 100% факт. Никогда не стоит на месте. Всё вроде бы прекрасно, и наши "дружеские" отношения выглядят как затянувшаяся прелюдия к более глубоким любовным, но! Один раз, в самом начале нашего знакомства, он в разговоре проронил такую фразу: "надо иногда отдохнуть от семьи"! Неважно в каком контексте это было сказано. После этого про семью, а главное про жену, речи не было вообще. И он ведёт себя так, как будто он абсолютно одинокий, аскетичный человек. Но я помню те слова, и мне кажется, что "там" кто-то есть. И как же мне быть в данной ситуации? Как переломить её? Я не могу понять что он чувствует ко мне, и почему не делает никаких шагов. Мы будто ходим по невидимой грани, перейти через которую является нашим вне гласным табу. Я очень дорожу этим человеком, и могу сказать с уверенностью 100%, что люблю его. Иногда мне хочется всё прервать, разрубить мосты полностью, чтобы не думать о нём. Потому что тяжело с ним "дружить". Самой признаться не хватает смелости. Спросить про личное - тоже. Я понимаю, что надо делать самой какие-то шаги. Но в какую сторону? Поэтому пока я жду, когда он сам проявится. Но потихонечку мои мысли сводят меня сума. Я хочу только одного, чтобы мы были вместе. Неважно сколько времени. Хочется просто быть с ним рядом как друг, и как женщина.

На вопрос отвечает психолог.

Здравствуйте, Наталья. Чувствуется по вашему письму, что вы сильно влюбились и эмоционально привязались к этому мужчине. Вы спрашиваете совета, что делать. Я не вправе давать вам совет, но я могу дать вам информацию как специалист -психолог, а вы уже дальше можете сами решать, как ею воспользоваться.

Я точно могу вам сказать, что оставаясь в неизвестности относительно ваших с ним отношений и наличия у него семьи и дальше, вы будете все сильнее привязываться к нему и все больше мысленно "находиться с ним". Происходит это потому, что в реальности вы не делаете ничего, чтобы убрать неизвестность и прояснить для себя, возможно ли получить желаемое - развитие ваших отношений в сторону любовных. Поэтому ваша психика так компенсирует это - выдумывая фантастическую реальность в вашей голове, где создает желаемое - вы почти все время в мыслях о нем - а значит как бы (!) и с ним. Приводит это почти всегда к эмоциональному истощению и даже какой-то озлобленности, так как спустя время вам станет очень не хватать того, что вы получаете в реальности. Ваши фантазии зайдут уже очень далеко, а реальность будет с ними куда в большем разрыве. И это и вызывает раздражение и злость.

Скорее всего, мужчина начнет это чувствовать и начнет отмораживаться, даже если вы будете продолжать держать все в себе. Так как для него реальность развивалась иначе, чем для вас. Возможен конечно вариант и того, что мужчина, как вы и надеетесь, сам прояснит с вами отношения. Но если он этого до сих пор не сделал, значит, - ему и так хорошо. Вы готовы ждать и дальше неизвестно сколько времени, пока ему станет недостаточно того, что он получает от вас сейчас? А если этот момент не наступит никогда? Вы готовы жертвовать собой и своими развившимися чувствами в угоду его желаниям и потребностям? Если внутренний голос отвечает вам "да" или даже "пока что да", значит, вы уже находитесь в состоянии эмоциональной зависимости от него, а это состояние сильной психологической дезадаптации и оно точно не идет на пользу ни вам, ни ваши отношениям. Если ничего не делать, скорее всего, мужчине скоро станет с вами "душно" в отношениях и он их прекратит, а вам будет очень больно. В этом случае, я советую вам подумать об обращении к психологу, чтобы выйти из зависимости и продолжить эти отношения уже с другим посылом к мужчине. Благо на нашем сайте большой выбор хороших специалистов. Вы также можете обратиться и ко мне - буду рада вам помочь!

Прежде всего, не стоит представлять себя в роли некой восхитительной воительницы и идти на штурм крепости, в нашем случае сразу же признаваться в своих чувствах, вы можете просто на просто напугать избранника, и он перестанет с вами общаться. Как вы думаете, почему существует огромное количество публикаций на тему о том как влюбить в себя мужчину и снято приличное количество фильмов, а это неспроста, ко всему надо подходить с осторожностью.

Нередко женщина, чтобы подступиться к мужчине, начинает с ним дружить или как это бывает иногда, просто крепкая дружба перерастает в нежную симпатию, а затем в любовь. Но сегодня мы поговорим о том, как привлечь к себе такое важное внимание мужчины, если он рассматривает вас только в качестве друга. С одной стороны, кажется, что это легко, ведь вы уже в какой-то степени близки, но некоторые славные представители сильного пола не всегда готовы к таким резким и неожиданным переменам в отношениях, поэтому могут попросту «сбежать» от влюбленной барышни.

Проанализируйте, подавал ли вам мужчина какие-либо надежды на то, что вы ему небезразличны, что он испытывает к вам симпатию, как к женщине. Если вы замечали не двусмысленные намеки, то это очень облегчает ситуацию, если же нет, отчаиваться не стоит, ведь все в ваших руках. Не переставайте быть для мужчины другом. Делитесь с ним своими проблемами, а он в свою очередь пусть будет открыт вам, проводите максимум времени вместе, и ваш избранник начнет сам к вам привязываться.

Не стоит навязываться, лезть с поцелуями и объятиями, такой напор не всегда уместен. Мужчины любят, как известно, глазами, поэтому по максимуму старайтесь всегда выглядеть отлично, чтобы у него постоянно крутились мысли в голове о том, какая вы красивая. Вы должна сочетать в себе два образа: и красивой девушки, и «своего парня», чтобы мужчине было с вами полностью комфортно. Таких девушек они ценят и гордятся ими.

Устраивайте совместные ужины, желательно на вашей территории, чтобы вы могли проявить кулинарные способности, хорошая еда не сможет оставить равнодушным абсолютно никакого мужчину. Если вдруг ваш друг начнет спрашивать у вас какой-либо совет по поводу другой девушки, не огрызайтесь, не закатывайте сцены ревности и не показывайте, что обиделись, дайте действительно искренний совет, ведь, если он — ваша судьба, то и останется с вами.

Если вы чувствуете, что готовы признаться в своих чувствах, делать это надо очень аккуратно, но при этом прямо, так как намеков мужчины не понимают. Заведите разговор издалека, например, о том, как вам дорога ваша дружба и его отношение к вам и т.п. Ну а потом можете сказать, что вы поняли, что стали испытывать к нему отнюдь недружеские чувства. При этом, если мужчина не будет готов ответить вам взаимностью, не истерите и не ругайтесь, а спокойной примите эту информацию, иначе рискуете потерять даже приятельское общение.

Будьте хитрее и мудрее, подбирайтесь к объекту ваших симпатий размеренно и не торопясь, именно так вы сможете завоевать мужчину, ведь для женщины практически нет ничего невозможного.

О том, может ли существовать дружба между женщиной и мужчиной, споры ведутся испокон веков. Но судить со стороны — одно дело, и совсем другое — оказаться в подобной ситуации самому. Что делать, если вы однажды поняли: ваш друг значит для вас намного больше, и вы хотите с ним романтических отношений?

Для начала оцените свои преимущества. Как друг, вы наверно знаете его привычки и интересы, знакомы с его ближайшим окружением, имеете понятие о том, какие именно женщины ему нравятся. Эта информация становится бесценной, когда речь идет о завоевании сердца мужчины.

Сформированные дружеские отношения имеют и определенные недостатки. Парень, скорее всего, привык к тому, что вы всегда «под рукой», вашего внимания ему добиваться не нужно, и как объект для отношений он вас не рассматривает. Для мужчины важно чувствовать себя завоевателем, а здесь он уже и так получает ваше внимание без дополнительных усилий. Так что, если вы хотите трансформировать вашу дружбу в любовь, нужно попробовать сделать из лимонов лимонад.

Во-первых, постарайтесь отдалиться от него. Наверно вы проводите вместе немало времени — ходите в спортзал или кино, играете в компьютерные игры или готовитесь к контрольным и экзаменам. Найдите для себя хобби, никак не связанное с вашим другом. Пусть он немного поскучает без вас. Возможно, тогда ему волей-неволей придется задуматься о том, как много вы для него значите.

Во-вторых, перестаньте быть всегда доступной для него. Не бросайтесь на выручку по первому требованию и не спешите хватать телефон, если услышали звуки знакомой мелодии. То, что мужчина получает просто так, теряет для него ценность. Дайте ему возможность проявить инициативу в поисках интересного занятия для вас обоих, от которого вы не смогли бы отказаться.

Повысить собственную значимость в его глазах можно, заставив вашего друга немного поревновать. Продемонстрируйте ему, что вы пользуетесь успехом у противоположного пола. Заводить настоящих почитателей совсем не обязательно. Мужская фантазия очень сильная, и она способна разыграться даже от малейшего намека.

Мужчинам нравится помогать женщинам, которые нуждаются в этом. Позвольте вашему другу стать для вас верным рыцарем. Просите его о помощи даже, когда можете сами отлично справиться. Повод подойдет любой — заменить лампочку, проверить, как работает антивирус, донести тяжелую сумку. Пусть увидит, что вы слабая женщина, и вам необходимо мужское плечо.

Не забывайте благодарить его за предоставленные услуги. И не скупитесь при этом на комплименты. Если вам сложно быстро подбирать слова, которые подходят к ситуации, составьте предварительно список фраз, которые могли бы сказать ему. Друг помог вам справиться со сложным заданием — скажите, какой он умный или изобретательный. Он что-то отремонтировал для вас — похвалите его золотые руки.

Когда вы отправляетесь куда-нибудь вместе, постарайтесь вести себя женственно. Не спешите сами себе открывать двери, надевать пальто или отодвигать стул. Пусть проявит внимание к вам. Возможно, так он поймет, что перед ним не товарищ, а женщина.

Если все ваши хитрости не дают результата, попробуйте посмотреть на ваши отношения со стороны. Были ли такие моменты, когда между вами проскакивали «искорки» или нет? Ответить на этот вопрос нужно честно. Психологи уверяют, что если нет «химии», то отношения не сложатся, как не старайся. Поэтому в некоторых случаях лучше остановиться, чтобы не потерять дружбу, которая у вас уже есть, в погоне за призрачным личным счастьем.

Трансформировать дружеские отношения в романтические — на первый взгляд, не такая уж сложная задача. Потенциальный возлюбленный всегда в поле вашего зрения, на правах «друга и соратника» вы вхожи в его жизнь и личное пространство, лучше всех о привычках, интересах и пристрастиях «объекта» осведомлены. Вы даже знаете, какой тип женщин заставляет сильнее биться его сердце, а кто оставляет его совершенно равнодушным. Казалось бы, иди и бери голыми руками! На самом же деле, по мнению психологов, все не так просто. «Мужчины по своей сути — завоеватели, и легкая добыча в лице старого друга противоположного пола для них не так уж интересна, — говорит психолог Ирина Тугарина . — С другой стороны, ваш партнер все равно оценивает вас как девушку, это природа! И для того чтобы возникло влечение романтического характера, должно быть притяжение. Если его нет хотя бы в малой доле с самого начала знакомства, вряд ли оно появится ни с того ни с сего. Для этого женщина должна поменять стиль взаимоотношений и измениться сама».

Как выйти из френд-зоны

Проще всего поменять статус «свой парень» на «дама сердца», когда сами обстоятельства благоприятствуют задуманному. Например, вы точно знаете, что в данный момент друг свободен, ну или, по крайней мере, в состоянии ссоры со своей пассией. В противном случае, вам еще и с соперницей придется бороться. Не стоит особенно рассчитывать на успех (особенно мгновенный) и тогда, когда партнер с головой погружен во что-то по-настоящему для него важное: открывает свой бизнес, готовится к ответственным соревнованиям, сдает проект, и т.п. Не торопите события, дождитесь, пока объект вашей страсти будет расположен к романтическим приключениям. А дождавшись, действуйте!

Увеличьте дистанцию

Постарайтесь отдалиться от него. Если вы привыкли многое делать сообща — обедать, ходить в фитнес-клуб, играть в компьютерные игры, готовиться к лекциям, если вас связывают общие интересы и хобби, сократите время, проводимое вместе, по крайней мере, вдвое. Если вы всегда проявляли искреннюю заинтересованность в делах партнера, прекратите это делать, не бросайтесь к нему по первому зову. Когда вы всегда в зоне доступа, ваше присутствие воспринимается как норма, как что-то само собой разумеющееся. И в итоге обесценивается. Дайте потенциальному возлюбленному понять, что статус «боевой подруги» вас больше не устраивает, вы намерены вывести отношения на новый уровень. Кроме всего прочего, потеряв вас из поля зрения, друг забеспокоится и начнет скучать. Это увеличит его заинтересованность в вас и вполне вероятно заставит взглянуть другими глазами.

Повысьте собственную значимость

У вас будет гораздо больше шансов покинуть френд-зону, если ваш друг увидит, что вы пользуетесь успехом у мужчин. Поэтому ни в коем случае не замыкайтесь на своем спутнике, а заводите поклонников, флиртуйте. Подойдите к делу креативно. «Устраивайте инсценировки, — говорит семейный психолог Ольга Тунцова . — Попросите, например, симпатичного приятеля встретить вас где-нибудь с букетом цветов, подвезти на машине и т.п. Сценарий “спектакля” зависит исключительно от вашей фантазии. Главное, чтобы действие развивалось в присутствии “объекта”. Ведь дух соперничества в мужчинах очень силен. Если же несмотря на все старания, ваш друг остается равнодушным, значит, он действительно видит в вас “своего парня”. И только! Увы, но в таком случае вероятность стать для него чем-то большим стремится к нулю. Подумайте, стоит ли продолжать отношения с несостоявшимся возлюбленным, много ли вам будет радости от такой дружбы».

Просите о помощи

Дайте своему другу возможность увидеть в вас не приятеля противоположного пола, а слабую женщину, нуждающуюся в защите, покровительстве и заботе. Чаще обращайтесь к нему за помощью, а не спешите предлагать ее сами. Просите помочь, даже если вы сами можете сделать в тысячу раз лучше. «Доказано, что люди больше ценят отношения, в которые вкладываются, а не те, где заботятся о них самих, — говорит Ольга Тунцова. — Чем больше ваш друг станет инвестировать в вас времени, сил, средств, тем сильнее будет эмоционально к вам привязан. В свою очередь, получив поддержку, не забудьте благодарить партнера, не скупясь при этом на комплименты. Говорите, какой он умный, сильный, догадливый, в общем самый-самый. И что бы вы без него делали. Не лишним будет и телесный контакт. Не стесняйтесь обнять, погладить, взять за руку». Если вы идете куда-то вместе со своим спутником, ведите себя как его девушка, а не просто «друг и товарищ». Дайте возможность поухаживать за вами — открыть дверь, подвинуть стул, помочь надеть пальто.

В ваше поле зрения попал симпатичный коллега, обаятельный приятель ваших друзей, или вы вдруг другими глазами посмотрели на своего бывшего одноклассника, превратившегося за десяток с небольшим лет из прыщавого застенчивого юноши в брутального мачо с обезоруживающей улыбкой?

И вы уже готовы начать новые отношения, но он никак не переводит вас из «френд-зоны». Что делать?

Как превратить дружеские отношения в романтические?

На самом деле, все не так уже и плохо. Психологи утверждают, дружба в чистом виде между мужчиной и женщиной – явление слишком редкое. То есть, конечно же, встречаются отношения, полностью лишенные сексуального подтекста, но в основном, дружить с женщиной будет либо мужчина, который имеет на нее тайные виды, либо тот, с кем ей удалось сохранить приятельские отношения после расставания как пары.

Если вы точно знаете, что он свободен, у вас есть все шансы перевести ваши отношения в другое русло. Что для этого нужно?

Можно, конечно, просто и без обиняков заявить, мол, ты мне нравишься, давай попробуем встречаться. Но мужчины не очень-то любят такую женскую напористость. Что бы кто ни говорил, а ведущая роль пока еще остается за мужчиной.

Это он должен преследовать вас, но уж никак не наоборот.

Итак, как же тактично перевести дружбу с мужчиной в любовь?

Откажитесь от неправильных ролей

Проанализируйте, какую роль вы играете в его жизни сейчас?

Бесполого приятеля? Заботливой мамочки? Или неразумного ребенка? Это самые распространенные модели женского поведения в обществе давно знакомого мужчины.Если вы:

• позволяете в своем присутствии нецензурно выражаться, по-мужски похлопываете друг друга по спине, выслушиваете его истории про отношения с девушками за бокалом пива, вероятнее всего, он просто не видит в вас сексуального партнера (модель «свой парень»);
• если вы беспрестанно потчуете его домашней выпечкой, выгораживаете перед начальством или даете денег взаймы, вы для него - кто угодно, но только не объект желания (модель «мамочка»);
• если он обращается к вам со снисходительно-саркастической усмешкой («Танюш, а вот этот листик нужно вставлять сюда и нажимать кнопочку…»), вы для него - младшая сестренка, но на свидания ходят не с сестренками (модель «дитё неразумное»).

Срочно меняйте тактику. Прекратите сюсюкать, изображать глупую девочку, беспокоиться, поставил ли он свой телефон на зарядку, и обсуждать с ним его же любовные похождения. Пока вы не выйдите из этой орбиты, никакой романтики вам не видать.

Узнайте о его предпочтениях

Чтобы бить точно в яблочко, нужно узнать о своем избраннике, его вкусах и предпочтениях как можно больше.

Найдите повод разговорить его, чтобы он поделился своими взглядами на то, какой должна быть девушка его мечты, и как он представляет себе свою будущую семейную жизнь.

Если в этих взглядах нет ничего, что противоречило бы вашим принципам, берите и применяйте - так эффект от ваших усилий привлечь его мужское внимание существенно возрастет.

Но проводить такую «разведку» нужно очень аккуратно, иначе рискуете отпугнуть его своим назойливым интересом.

Больше сексуальности

Если ваш повседневный стиль в одежде - ярко выраженный «унисекс», попробуйте добавить ему немного «перчинки». Для этого не нужно кардинально менять свой имидж, достаточно поработать над некоторыми деталями.

Например, к джинсам отлично подходят не только кеды и слипоны, но и сексапильные лодочки, а наверх вместо пуловера-оверсайз можно подобрать нежную женственную блузку с кружевной вставкой.

Выбирайте то, в чем вы чувствуете себя комфортно.

То же касается волос и макияжа. Строгий «пучок» можно иногда разбавлять распущенными локонами, а бесцветную гигиеническую помаду заменить увлажняющим блеском для губ.

Ведите себя с ним чуть более сексуально: играйте взглядом, смягчите голос, старайтесь дотронуться до него, если это позволяет обстановка. Только уже не похлопывая по плечу - а нежно, игриво, дразняще. Коснитесь плеча, волос, смахните несуществующую соринку со лба, положите ладонь на его руку и невзначай задержитесь на несколько секунд.

Любой нормальный мужчина безошибочно «считает» ваши «послания».

«Огнеопасные ситуации»

Создавайте провоцирующие ситуации. Останьтесь поработать допоздна именно в тот день, когда и он будет сидеть над своим отчетом. Попросите подвезти вас домой, потому что сильно разболелась голова. Попросите его помочь с чем-нибудь в доме.

Просьба не должна быть слишком обязывающей и сложной в исполнении.

Главная задача - создать обстановку, где вы окажетесь наедине. Дальше действуйте по ситуации. Предложите холодную колу, угостите чем-нибудь, сделайте комплимент - мужчины, кстати, не менее падки на похвалу, чем женщины.

Одним словом, готовьте почву, в которую должны упасть посеянные вами семена.

Если нет никаких объективных причин продолжать поддерживать исключительно дружбу с вами, мужчина обязательно отреагирует на ваши сигналы.